五六年級體育課時計劃3——4

1、體育課時計劃第三周（1 ）次課教材內(nèi)容1.投擲:原地側(cè)向推鉛球課時教學(xué)目標(biāo)運動技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)本課，使學(xué)生掌握其基本動作及方法身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生的身體素質(zhì)心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運動的優(yōu)良品質(zhì)教學(xué)重點動作正確教學(xué)難點連貫協(xié)調(diào)課 的 結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求運動量時 間次 數(shù)強 度一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問 好、報告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任 務(wù)。二、準(zhǔn)備活動： 隊列：活動各關(guān)節(jié)1.投擲:原地側(cè)向推鉛 球1、教師語百要清晰。2、教師講解課堂要求 和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要 求。4、師生一同練習(xí)。教師講解動作要求和 方法。教師做完整的正確的 示

2、范。教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。1、學(xué)生站四列橫 隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 汪息大查。3、聽從指揮注意力 集中。4、學(xué)生充分活動 各關(guān)節(jié)。1 .學(xué)生認(rèn)真聽動作 要領(lǐng)和方法學(xué)生練 習(xí)。2 .分組練習(xí)。3 .動作到位，精神飽 滿。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X四列橫隊，體操隊型要求：精神飽滿組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X四列豎隊要求：動作到位1018課 的 結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求運動量時 間次 數(shù)強 度2.游戲：長江，黃河一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師講解游戲的方法 和規(guī)則。教師

3、做正確的示范。教師正確評定勝負(fù)。1、總結(jié)本次課的情 況。2、下課。1 .學(xué)生認(rèn)真聽動作 要領(lǐng)和方法學(xué)生練 習(xí)。2 .分組練習(xí)。3 .動作到位，精神飽 滿。1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。2、下課。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求：遵守紀(jì)律組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求：充分放松102，場 地 器 材校場地 鉛球安全保障 措施全課密度基本密度強度40%課 后 反 思教材內(nèi)容1.投擲:復(fù)習(xí)原地側(cè)向推鉛球課時運動技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)本課，使學(xué)生掌握其基本動作及方法教學(xué)目標(biāo)身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生的身體素質(zhì)心理

4、健康目標(biāo)：；培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運動的優(yōu)良品質(zhì)教學(xué)重點五指持球，手心空出教學(xué)難點登地轉(zhuǎn)體課 的 結(jié) 構(gòu)運動量教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求時 間次 數(shù)強 度一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問 好、報告人數(shù)、檢查 服裝。1、教師語百要清晰。1、學(xué)生站四列橫 隊。組織：X X X X XX X X X X2、教師講解課堂要求 和任務(wù)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，2、宣布課的內(nèi)容和任 務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊列：活動各關(guān)節(jié)3、講解隊列練習(xí)的要 求。4、師生一同練習(xí)。汪息大查。3、聽從指揮注意力 集中。4、學(xué)生充分活動 各關(guān)節(jié)。X X X X XX X X X X四列橫隊，體操隊型要求：精神飽滿101.投擲：復(fù)

5、習(xí)原地側(cè)向 推鉛球教師講解動作要求和 方法。教師做完整的正確的 示范。教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。1 .學(xué)生認(rèn)真聽動作 要領(lǐng)和方法學(xué)生練 習(xí)。2 .分組練習(xí)。3 .動作到位，精神飽 滿。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X 四列豎隊 要求： 動作到位18第周（2 ）次課課 的 結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求運動量時 間次 數(shù)強 度2.游戲：長江，黃河教師講解游戲的方法 和規(guī)則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負(fù)。1 .學(xué)生認(rèn)真聽動作 要領(lǐng)和方法學(xué)生練 習(xí)。2 .分組練習(xí)。3 .動作到位，精神飽 滿。組織：X X X X XX X X X

6、 XX X X X XX X X X X要求：遵守紀(jì)律10一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情 況。2、下課。1、認(rèn)真聽講, 飽滿。2、下課。精神組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求：充分放松2，場 地校場地 鉛球安全保障 措施器 材全課密度基本密度強度40%課 后 反 思第三周（3 ）次課教材內(nèi)容1.前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度-后滾翻-挺身跳課時教學(xué)目標(biāo)運動技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)本課，使學(xué)生掌握簡單的墊上技巧身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生的身體素質(zhì)社會適應(yīng)目標(biāo)：建立良好的同學(xué)人際關(guān)系教學(xué)重點動作自然大方教學(xué)難點兩腳父義的時機課 的 結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法措

7、施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求運動量時 間次 數(shù)強 度一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問 好、報告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任 務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊列：活動各關(guān)節(jié)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體 180 度-后滾翻-挺身跳1、教師語百要清晰。2、教師講解課堂要求 和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要 求。4、師生一同練習(xí)。1 .教師講解示范2 .學(xué)生逐個練習(xí)3 .教師指導(dǎo)糾正4 .學(xué)生強化練習(xí)1、學(xué)生站四列橫 隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 汪息大查。3、聽從指揮注意力 集中。4、學(xué)生充分活動各 美節(jié)。1 .學(xué)生認(rèn)真聽講2 .學(xué)生逐個練習(xí)3 .認(rèn)真聽糾正4 .強化練習(xí)組織：X X X X XX X X X XX X X X

8、 XX X X X X要求：精神飽滿組織：1018課 的 結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求運動量時 間次 數(shù)強 度游戲：二人三足一、放松；二、小結(jié)；三、下課1 .教師講解示范游戲 規(guī)則.2 .學(xué)生進(jìn)行游戲3 .學(xué)生以比賽形式進(jìn) 行游戲1、總結(jié)本次課的情 況。2、下課。1 .學(xué)生認(rèn)真聽講2 .學(xué)生分組進(jìn)行游 戲3 .以比賽形式游戲1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。2、下課。一.組織：O O O OX X X XX X X X要求：遵守紀(jì)律組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求：充分放松102，場 地 器 材校場地墊子*4安全保障 措施全課密度基本密

9、度強度40%課 后 反 思第四周（1 ）次課教材內(nèi)容1.技巧：各種姿勢前滾翻2.跑：50*4接力跑課時教學(xué)目標(biāo)運動參與目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣運動技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)本課，使學(xué)生掌握簡單的墊上技巧心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的集體主義感教學(xué)重點1 .動作自然大方2 .擺腿蹬地有力教學(xué)難點1 .雙手抱膝2 .交接棒方法課 的 結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求運動量時 間次 數(shù)強 度一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問 好、報告人數(shù)、檢查 服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任 務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊列： 活動各關(guān)節(jié)技巧：各種姿勢前滾 翻1、教師語百要清晰。2、教師講解課堂要求 和任務(wù)。3、講解隊列練習(xí)的要

10、求。4、師生一同練習(xí)。1 .教師講解示范2 .學(xué)生逐個練習(xí)3 .教師指導(dǎo)糾正4 .學(xué)生強化練習(xí)1、學(xué)生站四列橫 隊。2、學(xué)生認(rèn)真聽講， 汪息大查。3、聽從指揮注意力 集中。4、學(xué)生充分活動 各關(guān)節(jié)。1 .學(xué)生認(rèn)真聽講2 .學(xué)生逐個練習(xí)3 .認(rèn)真聽糾正4 .強化練習(xí)組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X四列橫隊，體操隊型要求：精神飽滿組織：1018課 的 結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求運動量時 間次 數(shù)強 度跑：50*4接力跑教師講解動作要求和 方法。教師做完整的正確的 示范。教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。1 .學(xué)生認(rèn)真聽動作 要領(lǐng)和方法學(xué)生

11、練 習(xí)。2 .分組練習(xí)。3 .動作到位，精神飽 滿。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求：練習(xí)認(rèn)真10一、放松；二、小結(jié)；三、下課1、總結(jié)本次課的情 況。2、下課。1、認(rèn)真聽講，精神 飽滿。2、下課。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求：充分放松2，場 地校場地墊子*4 接力棒安全保障 措施器 材全課密度基本密度強度40%課 后 反 思第四周（2 ）次課教材內(nèi)容1.跳躍:助跑單腳起跳摸高2.游戲課時運動技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)本課，使學(xué)生掌握其基本動作及方法教學(xué)目標(biāo)心理健康目標(biāo)：；培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運動的優(yōu)良品

12、質(zhì)社會適應(yīng)目標(biāo)：，建立良好的同學(xué)人際關(guān)系教學(xué)重點踏跳有力教學(xué)難點騰空動作要舒展課 的 結(jié) 構(gòu)運動量教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求時 間次 數(shù)強 度一、課堂常規(guī)：1、體委整隊、師生問 好、報告人數(shù)、檢查 服裝。1、教師語百要清晰。1、學(xué)生站四列橫 隊。組織：X X X X XX X X X XX X X X X2、教師講解課堂要求 和任務(wù)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，2、宣布課的內(nèi)容和任 務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊列：活動各關(guān)節(jié)3、講解隊列練習(xí)的要 求。4、師生一同練習(xí)。汪息大查。3、聽從指揮注意力 集中。4、學(xué)生充分活動各 美節(jié)。X X X X X四列橫隊，體操隊型要求：精神飽滿10跳躍：助跑單腳起跳

13、 摸局教師講解動作要求和 方法。教師做完整的正確的示范。教師個別指導(dǎo)。找好學(xué)生做表演。1 .學(xué)生認(rèn)真聽動作 要領(lǐng)和方法學(xué)生練 習(xí)。2 .分組練習(xí)。3 .動作到位，精神飽 滿。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X四列豎隊要求：練習(xí)認(rèn)真18課 的 結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求運動量時 間次 數(shù)強 度2.游戲：長江，黃河一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師講解游戲的方法 和規(guī)則。教師做正確的示范。教師正確評定勝負(fù)。1、總結(jié)本次課的情 況。2、下課。1 .學(xué)生認(rèn)真聽動作 要領(lǐng)和方法學(xué)生練 習(xí)。2 .分組練習(xí)。3 .動作到位，精神飽 滿。1、認(rèn)真聽講

14、，精神 飽滿。2、下課。組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X四列橫隊，體操隊型要求：遵守紀(jì)律組織：X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求：充分放松102，場 地 器 材校場地墊子X4安全保障 措施全課密度基本密度強度40%課 后 反 思第四周（3 ）次課教材內(nèi)容1.跨越式跳（Wj2.游戲課時運動技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體協(xié)調(diào)能力教學(xué)目標(biāo)身體健康目標(biāo)：提高學(xué)生的身體素質(zhì)心理健康目標(biāo)：；培養(yǎng)學(xué)生互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)教學(xué)重點動作協(xié)調(diào)教學(xué)難點騰空展腹課 的 結(jié) 構(gòu)運動量教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求時 間次 數(shù)

15、強 度一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問 報告人數(shù)、檢查1、教師語百要清晰。1、學(xué)生站四列橫 隊。組織：X X X X XX X X X X1、好、2、教師講解課堂要求 和任務(wù)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，10服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動：隊列：活動各關(guān)節(jié)3、講解隊列練習(xí)的要 求。4、師生一同練習(xí)。汪息大查。3、聽從指揮注意力 集中。4、學(xué)生充分活動 各關(guān)節(jié)。X X X X XX X X X X四列橫隊，體操隊型要求：精神飽滿跨越式跳高1 .教師講解示范動作2 .學(xué)生逐個進(jìn)行練習(xí)3 .教師知道糾正4 .學(xué)生強化練習(xí)1 .學(xué)生認(rèn)真聽講2 .學(xué)生進(jìn)行練習(xí)3 .學(xué)生分組練習(xí)組織：XXXX18要求：聽從指揮課 的 結(jié) 構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法措施學(xué)法措施教學(xué)組織及要求運動量時 間次 數(shù)強 度.