2020年小學六年級下冊體育教案全冊)版

1、精選文檔課題1、體育課課堂常規(guī)課時安排課時 11、使學生知道中學體育課的常規(guī)要求，更好地進行體育課的學習。教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔2、通過學習，讓學生了解奧運會的起源與發(fā)展。3、讓學生知道 2008 北京奧運會，感受舉國歡慶的場景。記住奧運會的格言和精神。教  學  過  程                 

2、60;  備 注課前常規(guī)：1、教師應整理好著裝，注重儀表，提前到操場準備上課。2、認真寫好教案，準備好器材，規(guī)劃好場地。3、向體育委員、小組長布置上課內容，提出有關要求。4、上體育課時，學生應提前 1 分鐘到指定地點等待教師并準備上課，體委應帶領部分同學協(xié)助教師準備場地，器械。5、學生一律穿運動服、運動鞋上課，不準戴帽子、手套、圍巾。嚴禁攜帶小刀、筆、證章等物品。6、凡因病、事等未能到校上課的學生，一律由體育委員向教師說明情況，記入考勤。7、體育課需請假的學生，應向任課體育教師說明，教師視其情況安排見習或適當活動。8、值日生按教師要求，將器材安

3、放在規(guī)定的位置。9、輕病假和女生例假，必須隨課見習，并由教師安排適當活動。10、上體育課必須穿運動服、運動鞋(包括見習生)。精選文檔11、上體育課時，學生應精神飽滿尊敬教師團結合作，積極進取，認真聽課，刻苦學習，積極主動完成課堂教學任務，教師據(jù)此評定學生課堂表現(xiàn)分。播放影片，請同學說說影片內容是什么？學生答：這是 2008 年雅典奧運會上，我國跨欄運動員劉翔在獲得金牌時的錄象。揭示課題：奧林匹克與奧林匹克運動會，1、評析：這里的設計主要是根據(jù)改年齡段的學生的生理和心理的特點進行的。小學生對體育運動有著特殊的興趣，特別是劉翔獲得奧運金牌的場景還在大家的記憶中，我向學生展示他們

4、心中所喜愛的明星，可以從某些方面活動學生的認同感。對本課的教學也是非常有幫助的。2、請同學們討論：你對奧運會了解多少？3、學生交流。4、教師講解奧運會的起源與發(fā)展。5、奧運小知識：格言、精神6、中國在奧運會上的成就及第 29 雅典屆奧運會獎牌榜獎牌榜。7、介紹 2008 北京奧運會。評析：這里的教學主要是讓學生認識奧運會的基本常識。教師對學生的指導主要是掌握奧運會的起源與發(fā)展。學生可以通過認識奧運會，參與到教學中來。教師和學生在了解奧運會的同時進行討論，可以激發(fā)學生體育常識的興趣，從而達到教學目的。教學反思精選文檔精選文檔課題2、耐久跑課時安排課時

5、60;11.初步掌握耐久的動作方法及呼吸節(jié)奏，提高耐久跑的能力。2.發(fā)展學生心肺功能和耐力素質，提高耐久跑的能力教學目標作。3.培養(yǎng)學生能主動與同伴進行交流，并幫助同學糾正錯誤動教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔跑時動作協(xié)調，步幅均勻。呼吸自然、有節(jié)奏。教  學  過  程                    備 注一開

6、始部分 (3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：向右轉走1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(8 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。1.一般性活動：在教師帶領下做徒手操。2.專項性活動：在教師帶領下進行 10 米弓步走練習。三基本部分(22 分鐘)形式組織：四列橫隊。動作方法：與快速跑的動作方法基本相同，但要求途中跑自然輕松，均勻而有節(jié)奏，擺臂的幅度略小快速跑：同時要求速度適中，呼吸較深而有節(jié)精選文檔奏，注意節(jié)省體力和合理分配體力。教學步驟：1.教師示

7、范。講解動作要領與方法。2.原地擺臂練習。3.高抬腿跑，（10 秒×4)。4.教師以飽滿激情語言導入紅軍長征之路，激發(fā)學生興趣。5. 帶 領 學 生 集 體 練 習 ， 提 高 動 作 要 領 ，(400-600 米）練習完后，放松走 300 米。6.學生練習，600-800 米耐久跑。7.教師提示重、難點，6-8 人一組練習四、結束部分(5 分鐘)放松活動

8、1.組織形式：四列橫隊成體操隊形散開2.游戲：老師發(fā)令、高人、矮人、學生做蹲下或直力與口令相反動作3.下課(2 分鐘)教學反思精選文檔精選文檔課題3、耐久跑課時安排課時 11.通過學生正確地掌握耐久呼吸節(jié)奏，合理分配體力。2、發(fā)展學生靈活性、協(xié)調性、柔韌性，提高耐久跑的能力，教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔增強心肺功能。3、鼓勵學生勇于克服困難，培養(yǎng)學生堅強的意志品質?？刂婆艿墓?jié)奏。呼吸方法合理。教  學  過  程       

9、             備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：向右轉走、向左轉走1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(8 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。1.一般性活動：在教師帶領下做徒手操。2.專項性活動：在教師帶領下進行 10 米弓步走練習。三基本部分(22 分鐘)形式組織：四列橫隊。動作方法：

10、與快速跑的動作方法基本相同，途中跑自然輕松，均勻而有節(jié)奏，擺臂的幅度略小快速跑：速度適中，呼吸較深而有節(jié)奏，注意節(jié)省體精選文檔力和合理分配體力。教學步驟：1、教師示范。講解動作要領與方法。2、蛙跳練習.2 組×15 米3、高抬腿跑、（10 秒×2)。4、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生按組進行 1 分鐘定時跑練習。1 次。5、教師提示呼吸方法，學生由組長帶領練習 1分鐘定時跑。6、教師小結，提示重點、難點，學生便步走放松。7、教師指導，學生練習定時跑 2 分鐘，每 1

11、3-15人一組練習。四、結束部分：(5 分鐘)1、組織形式：四列橫隊形2、教師小結，放松3、下課教學反思精選文檔精選文檔課題4、耐久跑課時安排課時 11.通過復習，使學生正確掌握耐久呼吸節(jié)奏與體力分配。2、提高學生靈活性、協(xié)調性、柔韌性，發(fā)展耐久跑的能力，教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔增強心肺功能。3、培養(yǎng)學生克服困難的精神和堅強的意志品質?？刂婆艿墓?jié)奏。呼吸自然有節(jié)奏。教  學  過  程         

12、           備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：向后轉走、向左轉走1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2.師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(8 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。一般性活動：在教師帶領下做徒手操。            三基本部分(22 分鐘)

13、形式組織：四列橫隊。精選文檔動作方法：與快速跑的動作方法基本相同，途中跑自然輕松，步伐均勻而有節(jié)奏，擺臂的幅度略小快速跑：速度適中，呼吸較深而有節(jié)奏，注意節(jié)省體力和合理分配體力。教學步驟：1、教師示范。講解動作要領與方法。2、教師提要求，學生按自然地形進行定時跑 1分鐘。3、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生按組進行 2 分鐘定時跑練習。1 次。4、教師提示呼吸方法，學生由組長帶領練習 1分鐘定時跑。5、教師小結，提示重點、難點，學生便步走放松。6、教師指導，學生練習定時跑 2 分鐘，每 13-15人一組練習

14、。四、結束部分：(5 分鐘)組織形式：四列橫隊形1、游戲：2、教師小結，放松3、下課教學反思精選文檔精選文檔課題5、耐久跑課時安排課時 21.進一步改進耐久跑技術，掌握呼吸方法。教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔2、進一步發(fā)展學生動作的靈活性、協(xié)調性、柔韌性，發(fā)展耐久跑的能力。3、培養(yǎng)學生克服困難的精神和堅強的意志品質?？刂婆艿墓?jié)奏。呼吸自然有節(jié)奏。教  學  過  程           &

15、#160;        備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：向后轉走、向左轉走1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(8 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。一般性活動：在教師帶領下做徒手操。            三基本部分(22 分鐘)形式組織：四列

16、橫隊。組織形式：集合練習，分小組練習，6-8 人與組。精選文檔動作方法：與快速跑的動作方法基本相同，途中跑自然輕松，均勻而有節(jié)奏，擺臂的幅度略小快速跑：速度適中，呼吸較深而有節(jié)奏，合理分配體力。教學步驟：1、教師示范。講解動作要領與方法。2、教師提要求，學生按自然地形進行定時跑 1分鐘。3、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生按組進行 2 分鐘定時跑練習。1 次。4、教師提示呼吸方法，學生由組長帶領練習 1分鐘定時跑。5、學生分組練習 600-800 米定時跑6、教師巡視、糾正動作、并提示跑時要注意安全。四、結

17、束部分放松活動;組織形式：四列橫隊形1、游戲：2、教師小結，放松3、下課教學反思精選文檔精選文檔課題66、耐久跑課時安排      課時 2教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔1、使學生進一步掌握耐久跑技術、呼吸方法、合理分配體力。2、提高學生靈活性、協(xié)調性、柔韌性，發(fā)展耐久跑的能力，增強心肺功能。3、培養(yǎng)學生克服困難的精神和堅強的意志品質。合理分配體力和跑速。動作協(xié)調，呼吸自然有節(jié)奏。教  學  過  程    

18、                備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：向右轉走、向左轉走1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(8 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。一般性活動：10 米行進間小步跑，3 組。      

19、60;         三基本部分(24 分鐘)形式組織：四列橫隊。組織形式：集合練習，分小組練習，6-8 人與精選文檔組。動作方法：與快速跑的動作方法基本相同，途中跑自然輕松，均勻而有節(jié)奏，擺臂的幅度略小快速跑：速度適中，呼吸較深而有節(jié)奏，注意節(jié)省體力和合理分配體力。教學步驟：1.教師提要求，學生小組合作，商量本組跑時的隊伍順序2.學生練習，齊心協(xié)力跑完全程，1 組。3.教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生按組進行跑練習。4、教師提示呼吸方法，學生由組長帶領練習

20、0;1分鐘定時跑。5、教師小結，提示重點、難點，學生便步走放松。6、教師指導，學生練習定時跑 1 分鐘，每 13-15人一組練習。四結束部分：(3 分鐘)放松活動;組織形式：四列橫隊形1、游戲：2、教師小結，放松3、下課教學反思精選文檔精選文檔課題7、耐久跑課時安排課時 21、使學生進一步掌握耐久跑技術、呼吸方法、合理分配體力。教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程2、提高學生靈活性、協(xié)調性、柔韌性，發(fā)展耐久跑的能力，增強心肺功能。3、培養(yǎng)學生克服困難的精神和堅強的意志品質。合理分配體力和跑速。動作協(xié)調，呼吸自然有節(jié)奏。教 

21、0;學  過  程                    備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：向后轉、向右轉走1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(8 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。一般性活動：10 米行進間

22、小步跑，3 組。三基本部分(24 分鐘)形式組織：四列橫隊。精選文檔精選文檔組織形式：集合練習，分小組練習，6-8 人與組。動作方法：與快速跑的動作方法基本相同，途中跑自然輕松，均勻而有節(jié)奏，擺臂的幅度略小快速跑：速度適中，呼吸較深而有節(jié)奏，注意節(jié)省體力和合理分配體力。教學步驟：1、教師提要求，學生小組合作，商量本組跑時的隊伍順序2、學生練習，齊心協(xié)力跑完全程，1 組。3、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生按組進行跑練習。4、教師提示呼吸方法，學生由組長帶領練習 1分鐘定時跑。5、教師小結，提示重點、難點，學生便步走放松。6、教師指導，學

23、生練習定時跑 1 分鐘，每 13-15人一組練習。四、結束部分：(3 分鐘)放松活動：組織形式：四列橫隊形1、游戲：2、教師小結，放松3、下課教學反思精選文檔精選文檔課題8、復習少年拳(第一套)課時安排課時 21、復習少年拳(第一套)，使學生學會連續(xù)做動作。2、提高學生靈活性、協(xié)調性、柔韌性，的能力，增強心肺功教學目標能。3、培養(yǎng)學生克服困難的精神和堅強的意志品質。教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔強化以兩腳掌為軸轉體和節(jié)奏。整體動作要一致。教  學  過  程 

24、60;                  備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊動作方法：預、動令都落在右腳上，聽到動令后，左腳向前走半步，腳尖向右扣，重心落在右腳上，接著以兩腳掌為軸，向右轉體 180 度，然后向前邁第一步繼續(xù)前進。隊形練習：徒手操1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(8

25、 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。動作方法：在教師指導下做徒手操。      精選文檔三基本部分(24 分鐘)形式組織：四列橫隊。教學步驟：1、教師邊通讀口訣邊領做 3 次。2、學生兩人一組練習，相互提示口訣和記憶動作，教師巡視指導。3、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生按組練習。4、教師提示呼吸方法，學生由組長帶領練習。5、教師指導集體練習6、教師小結四、結束部分：放松活動：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊形1、游戲：2、教師小結，放松3、下課教學反思精選文檔精選文檔課題

26、9、復習少年拳(第一套)課時安排課時 21、通過復習，使學生能連貫地完成少年拳動作，能合理分配體力。教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔2、發(fā)展學生靈活性、協(xié)調性、柔韌性，增強心肺功能。3、鼓勵學生勇于克服困難，培養(yǎng)堅強的意志品質。動作連貫一致。動作協(xié)調，自然有節(jié)奏。教  學  過  程                   &

27、#160;備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：徒手操、向左轉走動作方法：預、動令都落在右腳上，聽到動令后，左腳向前走半步，腳尖向右扣，重心落在右腳上，接著以兩腳掌為軸，向右轉體 180 度，然后左腳向新的方向邁第一步繼續(xù)前進。1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(8 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。動作方法：學習徒手操。         精選文檔三

28、基本部分(24 分鐘)形式組織：四列橫隊。教學步驟：1、教師講解中國武術小知識，激發(fā)學生習武興趣。2、分組練習第一套少年拳，相互幫助和糾正。3、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生分組練習。4、各組間展示、交流、評價。5、教師提示練習過程中呼吸方法。6、教師小結，提示重點、難點，學生便步走放松。四、結束部分：放松活動(3 分鐘)組織形式：四列橫隊形1、游戲：2、教師小結，放松3、下課教學反思精選文檔套)              &

29、#160;      課時安排精選文檔課題10. 復 習 少 年 拳 ( 第 一課時 2教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔1、通過復習，使學生能連貫地完成少年拳動作，能合理分配體力。2、發(fā)展學生靈活性、協(xié)調性、柔韌性，增強心肺功能。3、培養(yǎng)學生克服困難的精神和堅強的意志品質。整齊、有力。動作協(xié)調，節(jié)奏感強。教  學  過  程    

30、                備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：徒手操、向后轉走1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(8 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。動作方法：學習徒手操。          

31、  三基本部分(24 分鐘)形式組織：四列橫隊。教學步驟：1、教師講解中國武術上的小知識，激發(fā)學生習精選文檔武興趣。2、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生分組練習。3、教師組織同學分組練習并相互糾正錯誤。4、教師小結，提示重點、難點，學生便步走放松。四、結束部分：放松活動(3 分鐘)組織形式：四列橫隊形1、游戲：2、教師小結，放松3、下課教學反思精選文檔套)                &

32、#160;    課時安排精選文檔課題11. 復 習 少 年 拳 ( 第 一課時 2教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔1、通過學習，使學生能夠了解掌握少年拳(第一套)全套動作，能合理分配體力。2、進一步發(fā)展學生靈活性、協(xié)調性、柔韌性，增強心肺功能。3、培養(yǎng)學生克服困難和堅強的意志品質。節(jié)奏感強。動作協(xié)調，自然有節(jié)奏。教  學  過  程     

33、;               備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：徒手操、向左轉走1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(8 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。動作方法：學習徒手操。           

34、; 三基本部分(24 分鐘)形式組織：四列橫隊。教學步驟：1、教師指導學生獨立進行少年拳全套動作練習。精選文檔2、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生分組練習。3、教師巡視指導。4、教師小結，提示重點、難點，學生便步走放松。四、結束部分：放松活動(3 分鐘)組織形式：四列橫隊形1、游戲：2、教師小結，放松3、下課教學反思精選文檔精選文檔課題12、跨越式跳高課時安排課時 21、使學生初步學會 6-7 步助跑方法，逐步做到助跑和起跳教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔的結合2、發(fā)展學生彈跳、速度、協(xié)調等素質。3、激發(fā)學生學

35、習的興趣，培養(yǎng)學生不怕困難 .頑強自信的品質。助跑的角度。起跳準確。教  學  過  程                    備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：向后轉走、向左右轉走1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊

36、二、準備活動(8 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。動作方法：直線助跑，以起跳腿起跳，用異側手臂或頭觸懸掛在空中的物體。練習次數(shù)：學生每人 6-8 次            三基本部分(24 分鐘)形式組織：四列橫隊。教學步驟：精選文檔1、教師講解、示范丈量方法。2、教師組織學生確定助跑距離和起跳點3、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生分組練習，過橫桿 3-6 次。4、教師組織學生體會動作要領。5、教師小

37、結，提示重點、難點，糾正錯誤動作。四、結束部分：放松活動(3 分鐘)組織形式：四列橫隊形1、游戲：2、教師小結，放松3、下課教學反思精選文檔精選文檔課題13、跨越式跳高課時安排課時 21、使學生進一步掌握急行跳高的助跑與起跳方法，逐步做到助跑和起跳的結合性、協(xié)調性、柔韌性，增強心肺功能。教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔2、發(fā)展學生上下肢力量，提高彈跳能力。3、激發(fā)學生參與活動的興趣和積極性。助跑后起跳的時機。積極起跳。教  學  過  程     &

38、#160;              備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：向左、右、后轉走組合練習1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(10 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開，行進間操專項活動：助跑起跳摸高。活動方法：直線助跑，以起跳腿起跳，用異側手臂或頭觸懸掛在空中的物體。精選文檔三基本部分(24 分鐘)形式

39、組織：四列橫隊。教學步驟：1、教師講解、示范動作要領，建立正確的動作表象。2、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生分組練習。3、助跑幾步，單腳起跳，越過折墊。4、教師觀察、指導、幫助、學生練習4-8 次。四、結束部分：1、放松活動(3 分鐘)2、組織形式：四列橫隊形3、游戲：4、教師小結，放松5、下課教學反思精選文檔精選文檔課題14、跨越式跳高課時安排課時 21 使學生掌握急性跳高的蹬地向上騰起的動作要領。教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔2、發(fā)展學生靈活性、協(xié)調性、柔韌性和奔跑的能力。3、培養(yǎng)學生刻苦頑強的意志品質。蹬腿送髖。蹬腿結合

40、。教  學  過  程                    備 注一、開始部分：2 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：裂、并、分、合隊走1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(9 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。動作方法：學

41、習徒手操。            三基本部分(26 分鐘)形式組織：四列橫隊。教學步驟：1、教師講解、示范竿上動作。精選文檔2、學生探究體會竿上動作，每人過竿 3-6 次。3、教師巡回指導，語言提示，適時評價。4、教師小結，提示重點、難點，學生便步走放松。四、結束部分：1、放松活動(3 分鐘)2、組織形式：分三個小組練習3、游戲：4、教師小結，放松5、下課教學反思精選文檔精選文檔課題15、跨越式跳高課時安排課時 21、復習鞏固

42、所學的急性跳高動作和方法教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔2、發(fā)展學生靈敏性、協(xié)調性、柔韌性和跳躍能力。3、鼓勵學生勇于克服困難，培養(yǎng)堅強的意志品質。提高速度、積極起跳。各環(huán)節(jié)之間的連貫和協(xié)調。教  學  過  程                    備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊

43、形練習：裂、并、分、合隊走組合練習。1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(9 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。動作方法：原地單腳踏地，另一腳直腿向上擺，用腳觸同伴手一定高度的物體。            活動方法：直線助跑，以起跳腿起跳，用異側手臂或頭觸懸掛在空中的物體。精選文檔練習次數(shù)：每個學生做 6 次后交換。三基本部分(24 分鐘)形式組織：四列

44、橫隊。教學步驟：1、教師講解練習內容及要點。2、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生分組練習、做越過不同高度皮筋 5-8 次。3、逐漸延長助跑距離、加速助跑速度、增加起跳高度過竿練習 3-6 次。4、教師小結：提示重點、難點，學生便步走放松。四、結束部分：1、放松活動(3 分鐘)2、組織形式：四列橫隊形3、游戲：4、教師小結，放松5、下課教學反思精選文檔精選文檔課題16、 跨越式跳高課時安排課時 21、改進急性跳高擺動腿過竿后內旋并下壓的技術動作。教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔2、提高學生協(xié)調性、柔韌性

45、和跳躍能力。3、鼓勵學生勇于克服困難，培養(yǎng)堅強的意志品質。擺動腿過竿后內旋并下壓騰空后的移髖。教  學  過  程                    備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：向后轉走、向左、右轉走組合練習。1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.

46、遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(9 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。動作方法：學習徒手操。            活動方法：直線助跑，以起跳腿起跳，用異側手臂觸懸掛在空中的物體。三基本部分(24 分鐘)形式組織：四列橫隊。精選文檔教學步驟：1、教師講解、示范助跑蹬地送髖動作要領。2、教師提示練習要求，提醒學生注意安全。3、教師布置助跑、彈跳要求，學生體會練習4-8 次。4、教師巡回指導，提示動作要點。5、組織學生做全程跳高練習，

47、進行指導。6、學生便步走放松。四、結束部分：1、放松活動(3 分鐘)2、組織形式：四列橫隊形3、游戲：4、教師小結，放松5、下課教學反思精選文檔精選文檔課題17、 跨越式跳高課時安排課時 21、鞏固提高跨越式跳高的技術動作。教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔2、提高學生協(xié)調性、柔韌性和跳躍能力。3、培養(yǎng)學生不斷挑戰(zhàn)自我、頑強的意志品質完成動作質量。動作協(xié)調、連貫。教  學  過  程         &

48、#160;          備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：裂、并、分、合組合練習。1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊                    二、準備活動(9

49、0;分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。動作方法：1.學習徒手操。2.原地單腳踏地，另一條腿直腿向上擺，用腳觸同伴手持一定高度的物體        三基本部分(24 分鐘)精選文檔形式組織：四列橫隊。教學步驟：1、教師講解、示范完整跨越式跳高動作。2、教師提示練習要求，提醒學生注意安全。3、教師布置助跑、彈跳要求，做完整跳高體會練習 4-8 次。4、教師巡回指導，提示動作要點。5、組織學生做全程跳高練習，進行指導。6、學生便步走放松。四、結束部分：1、放松活動(3 分鐘)

50、2、組織形式：四列橫隊形3、游戲：4、教師小結，放松5、下課教學反思精選文檔課題      18、拋、推、擲實精選文檔心球               課時安排課時 2教學目標教學重點教學難點教學準備教學過程精選文檔1、使學生初步學會 拋、推、擲實心球方法和要領。2、提高學生投擲活動能力，發(fā)展學生上肢力量。3、激發(fā)學生學習的興趣，培養(yǎng)學生不怕困難 .頑強自信

51、的品質。握球方法。推球角度。教  學  過  程                    備 注一、開始部分：(3 分鐘)組織形式：四列橫隊隊形練習：向左、右轉走組合練習。1.培養(yǎng)學生良好的組織紀律性。2. 師生問好，宣布本課內容。3.遵守紀律,精神飽滿，隊列整齊二、準備活動(9 分鐘)組織形式：四列橫隊成體操隊形散開。動作方法：學習徒手操。            三基本部分(24 分鐘)形式組織：四列橫隊。精選文檔教學步驟：1、教師講解技術要領及示范動作。2、教師提示練習要求，提醒學生注意安全，學生分組練習。3、教師巡視指導。4、