七下道法知識點

1、一、怎樣正確對待青春期：悅納生理和心理的變化，克服青春煩惱1） 青春期有什么變化：變化類型表現(xiàn)意義（作用）身體變化（生理變化）身體外形的變化青春期的生理變化是青春期成長的重要信號，給我們帶來了旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力，敏捷的思維，對成長充滿強烈的渴望，感覺生活擁有無限可能內(nèi)部器官的完善性機能的成熟心理變化出現(xiàn)矛盾的心理：反抗與依賴、閉鎖與開發(fā)、勇敢與懦弱只有思想日漸成熟，我們才能真正長大獨立意思的發(fā)展：理性思維、批判精神3） 如何面對青春期的變化：欣然接受青春期的生理變化不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，這是對同伴的尊重。追求外在

2、美的同時，要提高品德和文化修養(yǎng)，提高內(nèi)在美。4） 如何處理青春期矛盾的心理： 積極面對和正確處理健康成長矛盾的心理怎么處理參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己求助他人，學習化解煩惱的方法培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理學習自我調(diào)節(jié)，成為自己的保健醫(yī)生5） 如何在青春期提高思想與精神做什么？為什么？怎么做？學會獨立思考理性思維1）獨立意識不斷發(fā)展，有跟多的見解2）面對未知而又新奇的事物1）不一味追求獨特，不人云亦云3）有自己獨到的見解，同時能接納他人合理正確的意見培養(yǎng)批判精神1）有助于發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，并從不同角度思考問題，探索解決方案；2）能調(diào)動我們的經(jīng)驗，激發(fā)我們新的學習

3、動機，促使我們解決問題，改進現(xiàn)狀1） 有質(zhì)疑的勇氣，敢于對不合理說不，敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)；2）有自己的觀點，有提出合理化建議的能力3）提出建議時，要考慮他人的感受4) 批判的技巧： l 批判只針對事情本身，而不是對人的攻擊l 批判要具有一定的建設(shè)性，不是一味否定開發(fā)創(chuàng)造潛力1）青春凝聚著活力，蘊含著創(chuàng)造力2）青春的我們思想活躍，感情奔放，充滿對未來美好的憧憬，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力1）勤奮學習、自覺勞動、勇于創(chuàng)造2）在遵守法律和道德規(guī)范的前提下，要敢于打破常規(guī)，追求創(chuàng)新，開創(chuàng)前人未走之路3）要關(guān)注他人與社會，看中創(chuàng)造的意義和價值，做對國家和社會有用的創(chuàng)造者4）要實踐。用自己的智慧和雙手去

4、嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界如何正確處理男生、女生的關(guān)系一、 正確認識男生、女生之間的差異，包括生理差異、性格、興趣愛好、思維方式等。1. 怎樣對待性別角色？在接受自己的生理性別的同時，不要過于受性別刻板印象的影響。 2. 面對男女生的各自的性別優(yōu)勢，應(yīng)該怎么做？發(fā)現(xiàn)和欣賞對方優(yōu)勢，認識自身優(yōu)勢，取長補短，不斷完善自己不因某方面優(yōu)勢而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之間應(yīng)該相互理解、相互學習、相互幫助、共同進步。二、 怎樣正確認識對異性的好感及愛慕： l 正常的心理變化l 是人走向成熟過程中自然產(chǎn)生的情感l(wèi) 要理智對待三、 為什么青春期需要跟異性交往？（意義）有助于了解異性的

5、思維方式和情感特征，能看到對方的優(yōu)秀品質(zhì)，取長補短，完善自己的個性，促進身心健康發(fā)展。（意義）與異性交往是我們成長的一個重要方面，也是對我們的考驗。異性之間的友誼，可能讓人敏感、遭到質(zhì)疑，但只要我們內(nèi)心坦蕩、言談得當、舉止得體，這份友誼將成為我們青春的美好見證（方法）四、 怎樣正確處理異性交往及正確處理異性交往的作用l 異性的正常交往能讓我們收獲更豐富的友誼。l 與異性交往，有助于我們對異性的了解，取長補短，完善自己的個性，促進身心健康發(fā)展。五、 異性交往應(yīng)該怎么做？ l 與異性交往成為好朋友，并不僅僅因為性別的吸引，更是因為異性身上的優(yōu)秀品質(zhì)，要欣賞對方的優(yōu)勢，優(yōu)勢互補。l 要內(nèi)心坦蕩、言談

6、得當、舉止得體，這份友誼就會成為我們青春的美好見證。 l 樹立正確的愛情觀。對異性的欣賞并不是“愛情”。愛情既意味著欣賞與尊重，更需要責任和能力。我們應(yīng)該慎重對待，理智處理。六、 樹立正確的愛情觀l 愛情需要一定的基礎(chǔ)和共同的理想l 愛情需要有愛人的能力l 愛情包含責任和珍惜怎樣度過青春期一： 青春飛揚（青春要有夢想）對渴望的青春的認識：擁有健美的身軀、充實的大腦、渴望自由、渴望飛翔、有理想有抱負怎樣才能實現(xiàn)青春飛揚?1) 青春要有夢想。2) 要培養(yǎng)自信品質(zhì)。 （1）自信讓我們充滿激情，有勇氣交往與表達，（2）有了自信，才能有堅定的信心與希望，開始偉大而光榮的事業(yè)（3）有信心嘗試與堅持，能展現(xiàn)

7、優(yōu)勢與才華，激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能。（為什么要自信？ 自信有什么作用）3) 要培要自強品質(zhì)。 自強的作用：（1）自強可以讓我們更自信。相信自己，勇敢嘗試，不斷進步才能體驗成功帶來的自信。（2）自強，要靠堅強的意志、進取的精神和持久的堅持，我們在生活學習要磨礪堅的意志，堅定人生目標，養(yǎng)成良好習慣，讓青春奮進的步伐永不停息。4) 怎么實現(xiàn)自強與自信？（怎么做）l 主動學習，養(yǎng)成良好的學習習慣，積極思考，從學習中汲取有益的營養(yǎng)。l 要學會獨立思考，積極鍛煉，走向自立。l 人際交往： 融入集體，與同學有效溝通，豐富自己的生活l 學會調(diào)節(jié)自己的情緒，增強自己的判斷力和控制力二：青春

8、有格（青春探索中需要遵循的規(guī)則）： 青春并不意味著肆意放縱，總有一些規(guī)則不能違反，一些界限不能逾越。具體怎么做行己有恥1、要知廉恥，懂榮辱，有所為，有所不為。要有道德規(guī)范，樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不能做，違法法律的事情堅決不能做。2、要磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力（增強自控力方法P29）方法舉例增強“我不要”的力量不要亂發(fā)脾氣、隨便許諾增強“我想要”的力量放學回家先完成作業(yè)；出門之前和家人打招呼加強自我監(jiān)控上網(wǎng)和看電視的時間止于至善1）“止于至善”是人的一種精神境界，我們應(yīng)該有自己的格調(diào)，有我們的至善追求。2）怎樣做“止于至善”l 從點滴小事做起。勿以惡小為而為之，勿以善小而

9、不為。l 在生活中善于找到榜樣，向榜樣學習，汲取榜樣的力量。見賢思齊焉。l 養(yǎng)成自省的習慣，檢視自身的不足，不盲目自責，積極調(diào)整自己，通過自省和慎獨，端正自己的行為。 榜樣的作用：好的榜樣昭示著做人做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們思考人生道路和人生理想，向榜樣學習，汲取榜樣的力量，能更好地建設(shè)國家。情緒管理情緒管理的目的：通過體味美好情感，創(chuàng)造正面情感體驗，傳遞情感正能量，學會關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。 一、 什么是情緒情緒是一種整合表現(xiàn)出來的生理和心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗、外顯表情和生理激活?；厩榫w情緒：快樂、憤怒、悲傷、害怕（喜、怒、哀、懼）復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等情緒的特點：相通性和感染性二

10、、 情緒的作用：影響著我們的觀念和行動積極作用： 激勵我們客服困難，努力向上消極作用：讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前，危害我們的身心健康三、 情緒的特點及調(diào)節(jié)方法情緒的影響因素青春期的情緒特點調(diào)節(jié)方法個人的生理周期對某件事情的語氣周圍的輿論氛圍自然環(huán)境等等情緒反應(yīng)強烈情緒波動與固執(zhí)情緒的細膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性1) 改變認知評價2) 轉(zhuǎn)移注意力3) 合力宣泄4) 放松訓(xùn)練5) 自我提醒四、 怎樣管理情緒l 為什么要管理情緒？ 1、因為情緒會相互感染，我們應(yīng)了解自己的情緒，學會在合適的場合用正確的方式表達出來。2、學會合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗和外顯表情等方面發(fā)生一定的

11、變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。3、運動情緒調(diào)節(jié)的方法，我們還可以在生活中幫助他人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。要多關(guān)心別人的情緒，共享快樂，分擔痛苦。4、消極情緒會對我們的心理健康產(chǎn)生損害l 應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)？6) 改變認知評價7) 轉(zhuǎn)移注意力8) 合力宣泄9) 放松訓(xùn)練情感一、 什么是情感？我們對某些人或事物的情緒，隨著時間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生了某種情感。 我們通過情感來體驗生命，體驗生活，同時，情感讓我們的內(nèi)心更豐富情感與情緒的區(qū)別： 情緒： 短暫的，不穩(wěn)定的情感：是我們在生活中不斷強化、逐漸激烈。相對穩(wěn)定*能區(qū)別情感和情緒二、 情感的分類情感分類正面情感負面情感基礎(chǔ)類

12、高級情感三、 情感的積累與發(fā)展l 在生活驚訝的不斷擴展中，我們的情感才可能更加豐富、深刻，我們的情懷才可能增加寬廣博大。四、 情感的作用：l 情感是人最基本的精神需求l 情感反映著我們對人和是的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動l 情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物，探索未知l 正面情感的作用（見應(yīng)該怎樣傳遞正能量）l 負面情感體驗的作用（見如何對待負面情感體驗）五、 我們應(yīng)該怎樣傳遞情感正能量？l 我們并不總是被動地接受環(huán)境的影響，也可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境l 我們的情感需要表達、回應(yīng)，需要共鳴，在與他人的情感交流中，傳遞美好的

13、情感，傳遞生命的正能量。l 我們在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因為我們的積極情感多一份美好六、 怎樣獲得美好的情感？ 品味情感中成長，體味美好的情感l(wèi) -不能強迫他人給與我們美好的情感l(wèi) -通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感七、 如何對待負面的情感體驗？l -體驗負面的感受未必是件壞事，它可豐富我們的人生閱歷，是我們的生命變得更加飽滿豐盈。這種體驗是人生成長的必經(jīng)過程。l -學會承受負面感受，善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長集體與個人一、 什么是集體定義：

14、 集體是人們聯(lián)合起來的有組織的整體，有共同目標，分工明確。集體的意義集體給人帶來溫暖集體的聯(lián)結(jié)度越高，個人感知的集體溫暖就越多越團結(jié)的集體，力量越大集體榮譽：二、 我與集體共成長集體與個人的關(guān)系： 1) 個人與集體是相互依存的。 2) 個人生活在一定的集體中，離不開集體3) 集體是由個人組成的，個人的一言一行都會影響到整個集體的利益和發(fā)展集體的力量：1) 集體的力量來源于成員共同的目標和團結(jié)協(xié)作；2) 個人的力量是分散的，通過優(yōu)化組合，優(yōu)勢互補，產(chǎn)生強大的合力。3) 個人的力量是有限的，但在集體中匯聚，就會變得強大。為什么集體的力量可以改變個人？ 集體的力量是強大的，在某種程度上可以影響甚至改

15、變一個人。個人在集體生活中會不自覺地產(chǎn)生與集體要求相一致的態(tài)度和行為。（有助于結(jié)合題目內(nèi)容進行拓展.）*集體的力量不在于集體的大小，只有團結(jié)的集體的力量才大。集體生活對個人成長有什么意義或有什么作用或者影響？ 集體生活為個人發(fā)展提供了條件和可能。 1) 在集體中涵養(yǎng)品格：培養(yǎng)我們負責人的態(tài)度和能力，-培養(yǎng)我們?nèi)穗H交往的基本態(tài)度和能力，學會彼此接納、尊重、理解和包容，學會友好相處。怎么做？（可以參考青春有格的內(nèi)容，從點滴做起）l 從點滴小事做起，勿以惡小為而為之，勿以善小而不為，積少成多，止于至善。l 在生活中尋找榜樣l 彼此接納、尊重、理解和包容，友好相處2) 在集中中發(fā)展個性，有助展示、豐富

16、自己的個性，不斷完善自我。 怎么做：l 敢于展示自己、接納自己l 在集中中發(fā)現(xiàn)其他成員的優(yōu)點，接納、包容，不斷完善自己三、 個人應(yīng)該怎樣參與集體建設(shè)Ø 什么是共同愿景？有什么作用？ 1) 愿景是集體的精神動力之源，是推動集體發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力2) 引領(lǐng)集體成員團結(jié)一致，開拓進取維護集體利益就是維護我們共同的利益和榮譽，需要我們具有強烈的責任感Ø 美好集體有什么特征1）美好集體是民主的、公正的2）美好計提時充滿關(guān)懷和友愛的3）美好集體是善于合作的，是團結(jié)的4）美好集體是充滿活力的Ø 怎樣建設(shè)美好集體？個人怎樣參與集體建設(shè)？ 怎樣維護集體利益？ 怎樣參與集體生活？1、 在共

17、建中盡責1) 確定共同愿景、共同目標（共同愿景引領(lǐng)集體成員團結(jié)一致，開拓進?。?) 學會自主建設(shè)，共同商定集體規(guī)則制度，民主選舉領(lǐng)導(dǎo)者； 3) 主動參與集體建設(shè)，積極參加集體活動，自覺維護集體榮譽2、在擔當中成長怎么做？為什么為集體出力，需要每個人從實際出發(fā)，各盡其能，發(fā)揮所長，相互包容（怎樣為集體出力？）集體利益與個人利益本質(zhì)上是一致的勇于擔責，要有強烈的責任感，主動維護集體榮譽。承擔責任既是個人有所成就的基礎(chǔ)，也是集體發(fā)展的必要提前。勇于承擔責任可以為自己贏得信任，可以讓自己被賦予更大的責任，為集體做出更大的貢獻，也擁有更多的發(fā)展機會在集體生活中，學會接納、理解、包容他人，學會關(guān)愛他人，互

18、相幫助；學會參與，學會擔當當個人利益與集體利益發(fā)生沖突時，當小集體與大集體發(fā)生矛盾時，要從整體利益出發(fā)，讓局部利益服從整體利益，個人利益服從集體利益Ø 集體生活中，我們學習走向社會的必修課： 學會接納、理解學會關(guān)愛、互助學會參與、理解Ø 如何處理個人與集體的利益沖突？ 1) 集體利益與個人利益本質(zhì)上是一致的2) 當集體利益與個人利益發(fā)生沖突時，應(yīng)把集體利益放在個人利益之上，堅持集體主義3) 堅持集體主義，不是不關(guān)注個人利益，而是在承認利益的合理性、保護個人爭當利益的前提下，反對只顧自己，不顧他人的極端個人主義4) 無論個人之見有多大的矛盾和沖突，我們都應(yīng)心中有集體，識大體、

19、顧大局，不得因人之見的矛盾多有損集體利益的事情Ø 隨著集體的發(fā)展和進步，有些集體規(guī)則變得不合時宜。對于集體中存在的不合理因素，怎么處理？適當修改、完善通過恰當?shù)姆绞奖磉_自己的意見，提出積極的改進意見集體生活中存在的一些不良現(xiàn)象Ø 相互推諉Ø 缺乏責任心Ø 小團體主義正確認識小群體小群體出現(xiàn)的原因： 在集體生活中，一些志趣相投、個性相似或者生活背景類似的同學，往往自覺或不自覺地形成小群體。l 小群體有什么好處： 1) 在小群體中，彼此相互接納、相互欣賞，找到自己的位置，體會到歸屬感和安全感2) 我們與同伴更容易相互理解、溝通，在與同伴的交往中學習，在與同伴

20、的互學共進中增長才干3) 當小群體的節(jié)奏融入集體生活的旋律時，小群體的成員就能感受到集體生活的美好，更愿意積極參與集體的建設(shè)l 小群體的消極作用： 淪為小團體主義小群體內(nèi)成員的友誼如果染上江湖義氣，這樣的小群體往往會將自身利益置于集體利益之上，淪為小團體主義。l 我們應(yīng)該怎樣正確對待小群體？需要心懷一把尺子，不為成見所憂，不為人言所惑；明辨是非，堅持正確行為，堅持集體主義，反對小團體主義為什么生活需要法律一、 什么是法律1. 法律是統(tǒng)治階級意志的體現(xiàn)2. 是用來統(tǒng)治國家、管理社會的工具3. 是調(diào)整社會關(guān)系、判斷是非曲直、處理矛盾和糾紛的標尺二、 什么是法治？1) 依法對國家和社會事務(wù)進行治理2

21、) 強調(diào)依法治國、法律至上，要求任何組織和個人都要服從法律、遵守法律依法辦事。法治助推中國夢的實現(xiàn)，是實現(xiàn)政治清明，社會公平、民心穩(wěn)定、國家長治久安的必經(jīng)之路三、 法律與生活有什么關(guān)系法律就在我們身邊法律已經(jīng)深深地嵌入到我們的生活當中，滲透到生活的方方面面法律與我們每個人如影隨形，相伴一生。 四、 法律的特征是什么（法律和道德的區(qū)別是什么？ ）法律道德法律是國家制定或認可的不是國家制定的法律是由國家強制力保證實施的。依靠社會輿論、信念、習俗、教育或行政力量保證實施法律對全體社會成員具有普遍約束力（人人平等，怎么理解見以下）道德與法律的關(guān)系：法律和道德的共同作用是人們生活的行為規(guī)范，共同約束人們

22、的行為，調(diào)整社會關(guān)系，維護社會秩序*如何理解法律面前人人平等（對全體社會成員具有普遍約束力）？1) 法治社會里，公民在法律面前一律平等，任何人沒有超越法律的特權(quán)2) 每個公民都平等地受到法律的保護，平等地享有法律和履行義務(wù)3) 任何人不論職務(wù)高低、功勞大小，只要觸犯國家法律，都必須承擔形相應(yīng)的法律責任。五、 為什么要人人學法用法（法律的作用是什么？ ）1) 法律規(guī)范全體社會成員的行為，保護我們的生活，為我們的成長和發(fā)展創(chuàng)造安全、健康、有序的社會環(huán)境2) 法律規(guī)定我們享有的權(quán)利和應(yīng)該履行的義務(wù)，也為我們批判、預(yù)測自己和他人的行為提供了準則，指引教育人們向善。3) 在生活中我們既收到法律的約束，又

23、收到法律的保護，隨著法制建設(shè)的推進，讓我們的生活更美好。 六、 我們應(yīng)該如何做到依法辦事1) 遵守各種法律法規(guī)，遇到問題需要解決時，應(yīng)當通過法治方式，表達自身的合理訴求，還要自覺維護他人和集體的合法權(quán)益。 2) 養(yǎng)成學法尊法守法用法的習慣，逐步成長為社會主義法治的忠實崇尚者、自覺遵守者、堅定捍衛(wèi)者。未成年人保護青少年在生活中應(yīng)該怎么做？增加法制意識，依法辦事，是青少年健康成長的基本要求青少年要加強自身思想修養(yǎng)青少年要自覺增強自我保護意識和自我防范能力一、 為什么要要給與兒童特殊保護？1) 未成年人身心發(fā)育尚不成熟，自我保護保護能力較弱，辨別是非能力和自我控制能力不強，容易受到不良因素的影響和不法侵害。2) 未成年人的生存和發(fā)展事關(guān)人類的未來，對未成年人給予特殊關(guān)愛和保護，已經(jīng)成為人類的共識。保護未成年人的合法權(quán)益，是人類文明和社會進步的應(yīng)有之義。 二、 怎樣才能使未成年人的合法權(quán)益得到很好的保護1) 應(yīng)該加強家庭保護、學