五年級足球課教案48041

1、教學(xué) 內(nèi)容腳弓、腳背止面、外腳背 傳球教學(xué)重點(diǎn)：支撐腳站位 教學(xué)難點(diǎn)：發(fā)力方法教學(xué) 目標(biāo)1 .學(xué)習(xí)腳弓.腳背正面.外腳背傳球的基本知識和技術(shù)，學(xué)習(xí)支撐腳站位.如何用力和觸球部位。2 .發(fā)展卜肢力量和身體協(xié)調(diào)性。3 .培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作.勇敢果斷.勇于展示自我等優(yōu)良品質(zhì)。內(nèi)容結(jié)構(gòu)、教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時間開 始 部 分1 .集合整隊(duì)2 .報告人數(shù)，師生問好3 .教師宣布本 課任務(wù)及要求1 .體委組織學(xué)生集合2 .教師宣布本課任務(wù)足球踢球素質(zhì)練習(xí)11-2 '集合隊(duì)形：要求：集合快靜齊。準(zhǔn) 備 部 分1.熱身跑400米2.徒手操(1)頭部運(yùn)動(

2、2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1 .教師講解練習(xí)方法與要求2 .教師組織學(xué)生參與練習(xí)3 .學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動作教學(xué)步驟：教師強(qiáng)調(diào)節(jié)重點(diǎn)活動開膝.踝美節(jié)54X86-8 '練習(xí)隊(duì)形：1 .兩路縱隊(duì)2 .繞操場慢跑2圈 要求：1 .速度土勻勻.隊(duì)形整齊2 .體會呼吸與節(jié)奏 要求：1 .重視，認(rèn)真對待準(zhǔn)備活動2 .動作有力到位，充分活動 開各個關(guān)節(jié)及韌帶，避免受 傷基本部分一.腳弓推球二.腳內(nèi)側(cè)踢球1 .教師講解演示支撐腳站 位。2 .教師演示并解說腳弓推球 動作。3 .學(xué)生測量距離并模仿腳弓 推球動作。4 .分組練習(xí).糾正指導(dǎo)。1 .教

3、師演示講解腳觸球的位 置.發(fā)力方法。2 .分組練習(xí)巡視指導(dǎo)。3 .引導(dǎo)學(xué)生如何發(fā)力踢出弧 旋球。6-8 '6-8 '1 .2 .密集隊(duì)形講解演示，學(xué)生 實(shí)際測量支撐腳位置。3 .先近后遠(yuǎn)距離練習(xí)腳弓推 球。1、三.正腳面踢球1 .方法同上。2 .注意支撐腳距離和踢球腳 觸球位置力量的變化。3 .觀察足球運(yùn)動路線的變 化。6-8 '1 .學(xué)生2人一組相對練習(xí)。2 .練習(xí).體會.演示.討論。3 .遵守秩序.練習(xí)認(rèn)真。四外腳背踢球1 .方法同上。2 .注意支撐腳距離和踢球腳 觸球位置力量的變化。3 .觀察足球運(yùn)動路線的變 化。6-8 '三、隊(duì)形及組織練習(xí)方法同 上。四

4、、隊(duì)形及組織練習(xí)方法同 上。結(jié) 束 部 分* 4 四集合整隊(duì) 放松小結(jié) 師生再見 收還器材1 .教師對學(xué)生課上表現(xiàn)多鼓勵，多表揚(yáng)2 .提問.答疑.行禮.解散12-3 '組織隊(duì)形：旬要求：1 .積極放松2 .認(rèn)真聽講評，做好自評和 互評教學(xué) 內(nèi)容顛球教學(xué)重點(diǎn)：觸球位置 教學(xué)難點(diǎn)：發(fā)力方法教學(xué) 目標(biāo)1 .學(xué)習(xí)足球顛球方法，熟悉球性，提高踢球的穩(wěn)定性。2 .發(fā)展學(xué)生的靈活性.協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。3 .培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)互助，刻苦鍛煉的優(yōu)良品質(zhì)。M容結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法時間教學(xué)組織與要求開 始 部 分1 .集合整隊(duì)2 .報告人數(shù)，師生 問好3 .教師宣布本課任 務(wù)及要求1 .體委組織學(xué)生集

5、合2 .教師宣布本課任務(wù)足球顛球素質(zhì)練習(xí)1-2 '要求：1 .集合快靜齊。2 .學(xué)練結(jié)合多思考。3 .頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課 堂練習(xí)。準(zhǔn) 備 部 分1 .熱身跑400米2 .徒手操(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1 .教師講解練習(xí)方法與要 求2 .教師組織學(xué)生參與練習(xí)3 .學(xué)生根據(jù)教師口令迅速 按要求做動作教學(xué)步驟：教師強(qiáng)調(diào)節(jié)重點(diǎn)活動開 膝.踝關(guān)節(jié)6-8 '練習(xí)隊(duì)形：1 .兩路縱隊(duì)2 .繞操場慢跑2圈要求：1 .速度均勻.隊(duì)形整齊2 .體會呼吸與節(jié)奏組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：動作有力到位，充分活動開各個關(guān)節(jié)及韌帶，避免受

6、傷基 本 部 分足球顛球教師演示顛球技術(shù)動 作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)腳的觸球位 置和發(fā)力方法。1 .講解單腳、雙腳顛球方 法。2 .組織、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。3 .組織學(xué)生演示、討論， 進(jìn)行個別輔導(dǎo)和糾正錯誤 動作。4 .單人和雙人練習(xí)相結(jié) 合，穿插講解、糾正、討 論和演示。2535'1 .密集隊(duì)形聽教師講解，看演 示動作。2 .兩人一組自由練習(xí)單腳顛球 動作。3 .兩人互助練習(xí)單腳顛球動 作，并及時進(jìn)行討論和指正。4 .根據(jù)教師指揮集中聽講解和 練習(xí)。5 .練習(xí)一段時間后分成 6組， 每組推薦一人演示，全部熟練 的組給與表揚(yáng)。結(jié) 束 部 分一.集合整隊(duì) 二.放松小結(jié) 三.師生再見 四.收還器材足18只

7、小墊18塊1-2 '教學(xué) 內(nèi)容教學(xué)重點(diǎn)：腳的不同部位控球 教學(xué)難點(diǎn)：控球能力教學(xué) 目標(biāo)1 .基本掌握 腳的不同部位控球跑，繞過靜止障礙提高運(yùn)球能力。2 .提高學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。容結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時間開 始 部 分1 .集合整隊(duì)2 .，師生問好3 .宣布本課任務(wù) 及要求1 .體委組織學(xué)生集合2 .教師宣布本課任務(wù)足球盤帶素質(zhì)練習(xí)11-2 '要求：1 .集合快靜齊。2 .學(xué)練結(jié)合多思考。3 .頑強(qiáng)拼搏，積極參與課堂練 習(xí)。準(zhǔn) 備 部 分1 .熱身跑400米2 .徒手操(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動(5)

8、壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1 .教師講解練習(xí)方法與要求2 .教師組織學(xué)生參與練習(xí)3 .學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按 要求做動作教學(xué)步驟：1.教師強(qiáng)調(diào)節(jié)重點(diǎn)活動開 膝.踝關(guān)節(jié)2教師個別輔導(dǎo)5圈4X86-8 '練習(xí)隊(duì)形：1 .兩路縱隊(duì)2 .繞操場慢跑2圈要求：1 .速度均勻.隊(duì)形整齊2 .體會呼吸與節(jié)奏組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1 .重視，認(rèn)真對待準(zhǔn)備活動2 .動作有力到位，充分活動開各 個關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部分一、足球1 .教師演示足球盤帶技術(shù)動 作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)腳的觸球位 置。2 .講解腳內(nèi)側(cè).腳面.外腳背 控球方法。3 .組織.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。4 .組織學(xué)生演示.討論，進(jìn) 行個別輔導(dǎo)和糾正

9、錯誤動 作。5 .單人和雙人練習(xí)相結(jié)合， 穿插講解.糾正.討論和演 示。6 .注意激發(fā)興趣和鼓勵。202528'1 .學(xué)生2人一組相對練習(xí)。2 .練習(xí)、體會、演示、討論。3 .遵守秩序、練習(xí)認(rèn)真。4 .繞障礙帶球練習(xí)1 11 1©1 1 1115.繞障礙帶球接力比賽，隊(duì)形同 上。結(jié) 束 部 分一.集合整隊(duì) 二.放松小結(jié) 三.師生再見 四.收還器材1 .教師對學(xué)生課上表現(xiàn)多鼓勵，多表揚(yáng)2 .提問.答疑.行禮.解散12-3 '組織隊(duì)形：©要求：1 .積極放松2 .認(rèn)真聽講評，做好自評和互評場地器材足球、標(biāo)志桿教學(xué)內(nèi)容傳接球教學(xué)重點(diǎn)：傳球準(zhǔn)確性教學(xué)難點(diǎn)：力量控制教

10、學(xué)目標(biāo)1.較熟練地掌握原地傳接球和帶球，嘗試跑動中傳接球。2建立學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互幫助的和諧人際關(guān)系。容結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時間開 始 部 分1 .集合整隊(duì)2 .報告人數(shù)，師生 問好3 .教師宣布本課任 務(wù)及要求1 .體委組織學(xué)生集合2 .教師宣布本課任務(wù)足球傳接球素質(zhì)練習(xí)11-2 '要求：1 .集合快靜齊。2 .學(xué)練結(jié)合多思考。3 .頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練 習(xí)。準(zhǔn) 備部 分1 .熱身跑400米2 .徒手操(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1 .教師講解練習(xí)方法與要求2 .教師組織學(xué)生參與練習(xí)

11、3 .學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動作教學(xué)步驟：1 .教師強(qiáng)調(diào)節(jié)重點(diǎn)活動開膝、踝關(guān)節(jié)2 .教師個別輔導(dǎo)3 .教師做必要補(bǔ)充54X 86-8 '練習(xí)隊(duì)形：1 .兩路縱隊(duì)2 .繞操場慢跑2圈要求：1 .速度均勻.隊(duì)形整齊2 .體會呼吸與節(jié)奏組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1 .重視，認(rèn)真對待準(zhǔn)備活動2 .動作有力到位，充分活動開各個 關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部一、足球傳接球1 .教師演示足球傳接 球技術(shù)動作，重點(diǎn)強(qiáng) 調(diào)跑動中傳球的方向 和力里。2 .講解腳內(nèi)側(cè).腳面. 外腳背下同傳球方法。3 .組織.指導(dǎo)學(xué)生盤 帶球過障礙后傳球練 習(xí)。4 .組織學(xué)生演示.討41215一、組織隊(duì)©1.兩人

12、一組 互相傳接球形.由起點(diǎn)到終點(diǎn)盤帶當(dāng)中O2 . j / i ._1練習(xí)。3 .細(xì)心觀察4 .盤帶繞障示范認(rèn)真加礙后傳球。_(會動作。分論，進(jìn)行個別輔導(dǎo)和 糾正錯誤動作。5 .雙人練習(xí)注意相互 配合，穿插講解.糾 正.討論和演示。6 .注意激發(fā)興趣和鼓 勵。412151 .接到傳球后 球。2 .經(jīng)過終點(diǎn)后 點(diǎn)。3 .重點(diǎn)練習(xí)傳 意識。2二公 口：繞標(biāo)志：從場地汪求準(zhǔn)確.材一S冉伐兩側(cè)返回走性，強(qiáng)調(diào)酉二、素質(zhì)練習(xí)仰臥起坐1 .教師進(jìn)行分組，提 出練習(xí)方法和要求。2 .監(jiān)督練習(xí)并提示動 作標(biāo)準(zhǔn)。30X23'1.兩,2.輪力3.遵，L人一 奐緲 子可一組a習(xí)）作標(biāo):準(zhǔn)結(jié) 束 部 分一.集合整

13、隊(duì)二.放松小結(jié)三.師生再見四.收還器材1 .教師對學(xué)生課上表現(xiàn)多鼓勵，多表揚(yáng)2 .提問.答疑.行禮.解散12-3 '組織隊(duì)形：©要求：1 .積極放松2 .認(rèn)真聽講評，做好自評和互評場地器材足18只.標(biāo)志桿8根.小墊子18塊。教學(xué) 內(nèi)容足球射門教學(xué)重點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)準(zhǔn)確 教學(xué)難點(diǎn)：角度和力量控制教學(xué) 目標(biāo)1 .學(xué)習(xí)腳弓、腳內(nèi)側(cè)、正腳背、外腳背射門技術(shù)。2 .培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢果斷、勇于展示自我等優(yōu)良品質(zhì)。飛容結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時 間開 始 部 分1 .集合整隊(duì)2 .報告人數(shù)，師生 問好3 .教師宣布本課任 務(wù)及要求1 .體

14、委組織學(xué)生集合2 .教師宣布本課任務(wù)足球傳接球素質(zhì)練習(xí)11-2，要求：1 .集合快靜齊。2 .學(xué)練結(jié)合多思考。3 .頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練習(xí)。準(zhǔn) 備 部 分1 .熱身跑400米2 .徒手操(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1 .教師講解練習(xí)方法與要求2 .教師組織學(xué)生參與練習(xí)3 .學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動作教學(xué)步驟：1 .教師強(qiáng)調(diào)節(jié)重點(diǎn)活動開膝、踝關(guān)節(jié)2 .教師個別輔導(dǎo)3 .教師做必要補(bǔ)充54X86-8，練習(xí)隊(duì)形：1 .兩路縱隊(duì)2 .繞操場慢跑2圈要求：1 .速度均勻.隊(duì)形整齊2 .體會呼吸與節(jié)奏組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1 .

15、重視，認(rèn)真對待準(zhǔn)備活動2 .動作有力到位，充分活動開各 個關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部分一、足球1.原地射門2.跑動中射門1 .教師演示足球射門技術(shù)動 作，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)射門角度.方 向和力量。2 .講解腳內(nèi)側(cè)、腳面、外腳 背/、同部位射門方法。3 .組織、指導(dǎo)學(xué)生反復(fù)進(jìn)行 射門練習(xí)，嘗試跑動中射門 練習(xí)。4 .組織學(xué)生演示、討論，進(jìn) 行個別輔導(dǎo)和糾正錯誤動 作。5 .練習(xí)中注意相互配合，穿 插講解.糾正.討論和演示。810810一.1110環(huán) J1 .練 球門:2 .體 要小3 .仔 心練4 .遵且織隊(duì)形rLL<3習(xí)時分為4組對面練習(xí)，小放中間。會腳的不同部位射門，力量,控制射門角度。細(xì)聽講，

16、認(rèn)真觀察示范，細(xì)習(xí)體會。守教師要求，深入體會討_6.注意激發(fā)興趣和鼓勵。論，互相幫助。5.跑動中射門兩側(cè)同學(xué)各增加 5 米助跑距離。1、6.重點(diǎn)掌握起腳時機(jī)，提高控 球和射門的穩(wěn)定性。二、素質(zhì)練習(xí)折返跑二.教師組織1 .教師進(jìn)行分組，提出練習(xí) 方法和要求。2 .學(xué)生分為2組，4米和8 米各折返30秒。3 .監(jiān)督練習(xí)并提示動作標(biāo)準(zhǔn)。4 .安排見習(xí)生23-4，組織隊(duì)形1 .聽清教師講解方法，練習(xí)認(rèn)真 奔跑積極。2 .體會轉(zhuǎn)身技巧和速度，提高身 體靈活性。3 .不怕苦.不怕累，互相鼓勵。結(jié) 束 部 分一、集合整隊(duì) 二、放松小結(jié) 三、師生再見 四、收還器材1 .教師對學(xué)生課上表現(xiàn)多鼓勵，多表揚(yáng)2 .提

17、問、答疑、行禮、解散123'要求：1 .積極放松2 .認(rèn)真聽講評，做好自評和互評場地器材足千4 4只，小球門4個教學(xué) 內(nèi)容跑動中傳接球射門教學(xué)重點(diǎn)：動作協(xié)調(diào) 教學(xué)難點(diǎn)：迅速發(fā)力教學(xué) 目標(biāo)1 .反復(fù)練習(xí)跑動中傳接球，學(xué)習(xí)跑動中傳接球射門技術(shù)動作，提高連貫性.協(xié)調(diào)性。2 .發(fā)展學(xué)生的速度.力量.靈敏等身體素質(zhì)。3 .培養(yǎng)學(xué)生競爭進(jìn)取.堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神品質(zhì)。取容結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時 間開 始 部 分1 .集合整隊(duì)2 .報告人數(shù)，師生問好3 .教師宣布本課任務(wù)及要求1 .體委組織學(xué)生集合2 .教師宣布本課任務(wù)足球傳接球素質(zhì)練習(xí)11-2，要求：1 .集合快靜齊。2 .

18、學(xué)練結(jié)合多思考。3 .頑強(qiáng)拼搏，認(rèn)真積極參與課堂練 習(xí)。準(zhǔn) 備 部 分1 .熱身跑400米2 .徒手操(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1 .教師講解練習(xí)方法與要求2 .教師組織學(xué)生參與練習(xí)3 .學(xué)生根據(jù)教師口令迅速按要求做動作教學(xué)步驟：1 .教師強(qiáng)調(diào)節(jié)重點(diǎn)活動開膝、踝關(guān)節(jié)2 .教師個別輔導(dǎo)3 .教師做必要補(bǔ)充54X 86-8，練習(xí)隊(duì)形：1 .兩路縱隊(duì)2 .繞操場慢跑2圈要求：1 .速度均勻.隊(duì)形整齊2 .體會呼吸與節(jié)奏組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1 .重視，認(rèn)真對待準(zhǔn)備活動2 .動作有力到位，充分活動開各個 關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部一、足

19、球1 .復(fù)習(xí)跑動中傳 接球2 .復(fù)習(xí)跑動中射 門1 .教師在復(fù)習(xí)傳接球 中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)傳球的方 向和力量。2 .提高傳接球的穩(wěn)定 性與配合意識。3 .復(fù)習(xí)鞏固跑動中射 門技術(shù)，提高射門的 準(zhǔn)確性與連貫性。4 .講解.演示跑動中 接傳球射門技術(shù)，接 球后先控球.調(diào)整再2-32-36-8，6-8，一.隊(duì)形組織 A1 .聽清教帥要求，提高傳接球和疝 動中射門技術(shù)的熟練性。2 .體會傳球配合意識，傳接球、射 門動作連貫、流暢。仕思：1.遵守教師要求，z習(xí)過程局效 .分3.學(xué)習(xí)跑動中接傳球射門射門。5 .組織學(xué)生練習(xí).演 示.討論，進(jìn)行個別 輔導(dǎo)和糾正錯誤動 作。6 .練習(xí)中注意相互配 合，穿才1講解.糾正

20、. 討論和演示。7 .注意激發(fā)興趣和鼓 勵。5-61215局質(zhì)。2 .接傳球射門由近距離.小力量一 遠(yuǎn)距離.大力量循序漸進(jìn)，重點(diǎn)掌 握接傳球后控球.調(diào)整再射門的動 作連貫性。3 .同學(xué)之間互相幫助.鼓勵與合 作。二、素質(zhì)練習(xí) 仰臥起坐二、教師組織1 .教師進(jìn)行分組，提出練 習(xí)方法.標(biāo)準(zhǔn)和要求。2 .監(jiān)督練習(xí)并提示動作標(biāo) 準(zhǔn)。30X23-4，1 .兩人一組2 .輪換練習(xí)3 .遵守動作標(biāo)準(zhǔn)結(jié) 束 部 分一、集合整隊(duì) 二、放松小結(jié) 三、師生再見 四、收還器材1 .教師對學(xué)生課上表現(xiàn)多 鼓勵，多表揚(yáng)2 .提問、答疑、行禮、解 散123'要求：1 .積極放松2 .認(rèn)真聽講評，做好自評和互評場地器

21、材足千5只、小球門2個、小墊子18 塊教學(xué) 內(nèi)容跑動中傳接球射門(選擇 ，性考試)教學(xué)重點(diǎn)：提高連貫 教學(xué)難點(diǎn)：熟練度教學(xué) 目標(biāo)i.反復(fù)練習(xí)跑動中傳接球，學(xué)習(xí) 跑動中傳接球射門技術(shù)動作，提高連貫性.協(xié)調(diào)性。2 .發(fā)展學(xué)生的速度.力量.靈敏等身體素質(zhì)。3 .培養(yǎng)學(xué)生競爭進(jìn)取.堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神品質(zhì)。2容結(jié)教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)時間開 始 部 分1 .集合整隊(duì)2 .師生問好3 .宣布本課任 務(wù)及要求1 .體委組織學(xué)生集合2 .教師宣布本課任務(wù)足球盤帶素質(zhì)練習(xí)11-2 '要求：1 .集合快靜齊。2 .學(xué)練結(jié)合多思考。3 .頑強(qiáng)拼搏，積極參與課堂練習(xí)。準(zhǔn) 備 部 分1.熱身跑

22、400米2.徒手操(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1 .教師講解練習(xí)方法與要 求2 .教師組織學(xué)生參與練習(xí)3 .學(xué)生根據(jù)教師口令迅速 按要求做動作教學(xué)步驟：1.教師強(qiáng)調(diào)節(jié)重點(diǎn)活動開 膝.踝關(guān)節(jié)2教師個別輔導(dǎo)5圈4X86-8 '練習(xí)隊(duì)形：1 .兩路縱隊(duì)2 .繞操場慢跑2圈要求：1 .速度土勻勻.隊(duì)形整齊2 .體會呼吸與節(jié)奏組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1 .重視，認(rèn)真對待準(zhǔn)備活動2 .動作有力到位，充分活動開各個 關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷?；静糠忠?、足球(練 習(xí)同時考試)接傳球射門一、教師組織1.教師向同學(xué)說明考試的 流程.標(biāo)準(zhǔn).方法及要

23、求。 2.說明：同學(xué)可以根據(jù)動 作完成情況自主選擇是否 記錄成績。3 .再次強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)，練 習(xí)中不斷指導(dǎo)提示動作技 術(shù)難點(diǎn)。4 .安排考核結(jié)果較好同學(xué) 輔助其他同學(xué)練習(xí)。3032'一.學(xué)生組織隊(duì)形口本會動作技易加并認(rèn)真1 .積極自覺練習(xí)，認(rèn)真彳 術(shù)難點(diǎn)。2 .克服緊張心理，大膽Z 對待考試。二、放松小場地足球賽教師組織1 .教師提出活動要求，重 點(diǎn)強(qiáng)調(diào)安全。2 .鼓勵倡導(dǎo)優(yōu)秀同學(xué)參與 輔導(dǎo)任務(wù)。3 .發(fā)揮好軍體委員的職能 作用。二、組織1 .由軍體組織考試合格同學(xué)進(jìn)行小 場地足球賽。2 .考核完成質(zhì)量較好同學(xué)可以幫助 其他同學(xué)進(jìn)行練習(xí).提高。3 .活動中注意安全，保持團(tuán)結(jié)友 誼。結(jié)

24、束 部 分一、集合整隊(duì) 二、放松小結(jié) 三、師生再見 四、收還器材1 .教師對學(xué)生課上表現(xiàn)多 鼓勵，多表揚(yáng)2 .提問、答疑、行禮、解 散12-3 '要求：1 .積極放松2 .認(rèn)真聽講評，做好自評和互評場地器材足千6只，小球門2個教學(xué) 內(nèi)容跑動中傳接球射門(選擇性考 試)教學(xué)重點(diǎn)： 教學(xué)難點(diǎn)：提高連貫 熟練程度教學(xué) 目標(biāo)1 .進(jìn)一步提高跑動中傳接球射門技術(shù)動作的熟練程度，2 .提高學(xué)生的爆發(fā)力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力。飛容運(yùn)動負(fù)荷結(jié)構(gòu)、教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法次數(shù)時間教學(xué)組織與要求開 始 部 分1 .集合整隊(duì)2 .師生問好3 .宣布本課任務(wù)及要求1 .體委組織學(xué)生集合2 .教師宣布本

25、課任務(wù)足球盤帶素質(zhì)練習(xí)11-2 '要求：1 .集合快靜齊。2 .學(xué)練結(jié)合多思考。3 .頑強(qiáng)拼搏，積極參與課堂練習(xí)。準(zhǔn) 備 部 分1 .熱身跑400米2 .徒手操(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)腹背運(yùn)動(5)壓腿(6)全蹲起(7)高抬腿1 .教師講解練習(xí)方法 與要求2 .教師組織學(xué)生參與 練習(xí)3 .學(xué)生根據(jù)教師口令 迅速按要求做動作教學(xué)步驟：1.教師強(qiáng)調(diào)節(jié)重點(diǎn)活 動開膝.踝關(guān)節(jié)2教師個別輔導(dǎo)5圈4X 86-8 '練習(xí)隊(duì)形：1 .兩路縱隊(duì)2 .繞操場慢跑2圈要求：1 .速度均勻.隊(duì)形整齊2 .體會呼吸與節(jié)奏組織隊(duì)形：體操隊(duì)形要求：1 .重視，認(rèn)真對待準(zhǔn)備活動2 .動

26、作有力到位，充分活動開各個 關(guān)節(jié)及韌帶，避免受傷基本部分一、足球 接傳球射門教師組織1 .教師向同學(xué)說明考 試的流程.標(biāo)準(zhǔn).方法 及要求。2 .說明：同學(xué)可以根 據(jù)動作完成情況自主 選擇是否記錄成績。3 .再次強(qiáng)調(diào)動作要 領(lǐng)，練習(xí)中不斷指導(dǎo) 提不動作技術(shù)難點(diǎn)。4 .安排考核結(jié)果較好 同學(xué)輔助其他同學(xué)練 習(xí)。3032'一.學(xué)生組織隊(duì)形 A-1 .積極自覺練習(xí)，認(rèn)真彳 術(shù)難點(diǎn)。2 .克服緊張心理，大膽Z 對待考試。本會動作技參加并認(rèn)真二.放松小場地足球賽教師組織1 .教師提出活動要 求，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)安全。2 .鼓勵倡導(dǎo)優(yōu)秀同學(xué) 參與輔導(dǎo)任務(wù)。二.組織D1 .由組織考試合格同學(xué)進(jìn)行小場地 足球賽。2 .考核完成質(zhì)量較好同學(xué)可以幫助 其他同學(xué)進(jìn)行練習(xí)、提高。結(jié) 束 部 分一、集合整隊(duì) 二、放松小結(jié) 三、師生再見 四、收還器材1 .教師對學(xué)生課上表 現(xiàn)多鼓勵，多表揚(yáng)2 .提問、答疑、行 禮、解散12-3 '要求：1 .積極放松2 .認(rèn)真聽講評，做好自評和互評場地器材足千6只，小球門5個教學(xué) 內(nèi)容跑動中傳接球射門(最后考 試)教學(xué)重點(diǎn)：動