雙手胸前投籃

1、籃球：雙手胸前投籃教案 班級(jí)：五年級(jí) 教師：陸誠(chéng)內(nèi) 容1、籃球：雙手胸前投籃2、籃球游戲：運(yùn)球接力重點(diǎn)：蹬地、伸臂、翻腕、撥指難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)用力教 學(xué) 目 標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：了解雙手胸前投籃技術(shù)，80%以上的學(xué)生能夠掌握并描述雙手胸前投籃的動(dòng)作及技術(shù)要領(lǐng)。技能目標(biāo)：通過(guò)投籃練習(xí)，90%的學(xué)生能基本控制投籃身體姿勢(shì)、重心，提高投籃能力。情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)和比賽，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和相互合作的能力，提高學(xué)生的自信心。過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織示意圖時(shí)間次數(shù)準(zhǔn) 備 部 分一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)2、師生問(wèn)好3、了解班級(jí)情況4、布置課的內(nèi)容、目標(biāo)及要求（學(xué)習(xí)、安全）5、檢查服裝、安排見習(xí)生二、熱身活動(dòng)1

2、、繞球場(chǎng)跑慢跑五圈2、準(zhǔn)備活動(dòng)1) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2）腹背運(yùn)動(dòng)3）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4）手指手腕踝關(guān)節(jié)教法與步驟：1、觀察集合情況2、聽取匯報(bào)、了解班級(jí)情況3、宣布本課內(nèi)容、明確目標(biāo)4、學(xué)習(xí)要求及安全教育5、檢查服裝、安排見習(xí)生要求：聲音洪亮、講解精簡(jiǎn)、突出重點(diǎn)教法與步驟：1、帶領(lǐng)學(xué)生慢跑進(jìn)入場(chǎng)地，進(jìn)行慢跑練習(xí)。2、帶領(lǐng)學(xué)生做做準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)法和步驟：1、快速集合2、向老師報(bào)告本班情況3、仔細(xì)聆聽本課內(nèi)容、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)4、聽取學(xué)習(xí)要求、提高安全意識(shí)5、見習(xí)生按要求見習(xí)要求：集合快、齊、靜學(xué)法與步驟：1、跟隨老師認(rèn)真慢跑。2、認(rèn)真跟老師做準(zhǔn)備活動(dòng)組織隊(duì)形：××××

3、5;×××××××××5-64*82過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織示意圖時(shí)間次數(shù)基 本 部 分一、雙手胸前投籃：動(dòng)作要領(lǐng)：持球時(shí)五指自然分開，雙手拇指相對(duì)成八字，兩肘下垂要自然，雙手用力要均勻，手腕外翻指撥球，蹬地伸踝、膝、髖。 重點(diǎn)：蹬地、伸臂、翻腕、撥指。難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)用力?？谠E：兩手持球于胸前，目視球籃中心點(diǎn)； 蹬伸翻腕連貫好，弧度適中投出球。1 組織學(xué)生自由投籃三次。2 發(fā)現(xiàn)優(yōu)生進(jìn)行示范揭示課題3 學(xué)生模仿示范生動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)4 教師出示口訣，讓學(xué)生邊念口訣邊練習(xí)5 觀察優(yōu)生，教師解剖口訣再次練習(xí)

4、6 組織小比賽，比在規(guī)定次數(shù)里哪個(gè)同學(xué)投進(jìn)最多1. 認(rèn)真進(jìn)行投籃練習(xí)2. 觀察示范生動(dòng)作3. 認(rèn)真模仿4. 認(rèn)真聽老師講口訣，并根據(jù)口訣所示進(jìn)行練習(xí)5. 認(rèn)真看優(yōu)生示范，并，認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)，再次練習(xí)6. 認(rèn)真比賽組織隊(duì)形：自由散點(diǎn)組織隊(duì)形：××××××××××××××17-18二、游戲、小比賽：夾球接力規(guī)則：學(xué)生在兩腿間夾球向前跳，將球放于框內(nèi)，跑回與隊(duì)友擊掌，比比哪個(gè)小組最先完成比賽。1、指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽2、擔(dān)任裁判工作3、宣布比賽結(jié)果4、引

5、導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行比較，分享進(jìn)步成果1、在老師指揮下進(jìn)行游戲2、聽取比賽結(jié)果3、比較（前后）比賽結(jié)果，感受成功喜悅8-91-2結(jié)束部分1、集合2、放松小游戲3、本課小結(jié)4、回收器材教法與步驟：1、示范、講解放松動(dòng)作2、口令指導(dǎo)學(xué)生放松3、總結(jié)本課4、布置學(xué)生收還器材5、師生再見學(xué)法與步驟：1、觀看模仿2、聽口令跟練3、總結(jié)、體驗(yàn)成功4、聽取總結(jié)5、還器材、師生再見組織隊(duì)形：××××××××××××××4-51-2場(chǎng)地器材籃球：8籃球場(chǎng)一個(gè) 反思一、重視體育課的準(zhǔn)備

6、部分 準(zhǔn)備部分的作用是為了學(xué)生在從事某一體育項(xiàng)目時(shí)避免心理、生理上的準(zhǔn)備不足而對(duì)學(xué)生造成身心方面的損傷。不同的體育項(xiàng)目對(duì)身心方面的要求也不同。二、體育課基本部分可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性 采用開放式的體育課模式就是承認(rèn)學(xué)生存在的差異、區(qū)別對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都在最適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境中求得最好的發(fā)展，使人人都有“成就感”，有利于學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，學(xué)生根據(jù)教師的要求及時(shí)把學(xué)練過(guò)程中的問(wèn)題加以總結(jié)三、不能“輕視”的體育課的結(jié)束部分 體育課的結(jié)束部分不拘泥于傳統(tǒng)的形式，只要是有益于身、心放松的活動(dòng)都可以采用，游戲；歡快的集體舞；互相按摩；自我按摩；調(diào)整呼吸；意念放松；聽上一段優(yōu)雅的音樂(lè)，想象把自己置身于優(yōu)美的自然環(huán)境，享受