良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成主題班會

1、活動目的：1. 通過班會，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成從小事做起的良好習(xí)慣；2. 使學(xué)生形成實事求是的生活態(tài)度和良好的意志品質(zhì)?；顒訙蕚洌?全班同學(xué)分成4組，要求學(xué)生收集吃零食的危害在班會上討論。2各組通過調(diào)查，自編自導(dǎo)自演反映行為中存在的典型不良現(xiàn)象的小品。3確定主題班會中的主持人。4印制調(diào)查表。活動過程：一、主持人開場白:老師,同學(xué)們,大家下午好!今天我班在這里開展主題班會,希望大家相互配合,積極發(fā)言。下面班會正式開始。從踏進這個校園開始,每天我們呼吸著她馥郁的芬芳,采擷著知識的花粉。多少個清晨,駝背的身影朦朧在乳白色的薄霧中,為校園,為我們默默辛勤地耕耘著。我們不應(yīng)只聽著老師的箴言,校園需要每個人共同努

2、力來建造,需要我們做一群文明的中學(xué)生,在良好的言行下為學(xué)校增添光彩。那么我想問大家,你們文明嗎到底什么是文明那么,我們就先來談?wù)勎覀兩磉叴嬖谥心男┎晃拿鳜F(xiàn)象。同學(xué)們各抒己見,自由發(fā)言.（1）如同學(xué)們亂扔亂丟亂吐現(xiàn)象十分嚴重,扔紙片,扔包裝袋,扔紙盒,扔飲料瓶,更不文明的是走著,吃著,吐著,扔著,特別是有些女同學(xué)大口大口吃著東西,邊走邊吃邊扔邊吐,看看樓梯,樓道,階梯教室,有的同學(xué)上課吃瓜子,好吃到了極點,還有的同學(xué)隨地吐痰,還帶伴奏的,教室里,課桌下,鼻涕到處抹.2）班上的勞動工具領(lǐng)回來不到兩天就已經(jīng)四分五裂了,還有很多同學(xué)的課桌都畫了“大花臉”。（3）還有一些欺負弱者或弱勢群體的,同情弱者

3、,是中國的人之常情,但有的同學(xué)以大欺小,以強凌弱,特別是欺負那些弱者,甚至亂起綽號,以別人的殘疾來取笑,有的人給教師或班主任起綽號,統(tǒng)稱“老某”。主持人:剛才同學(xué)們說的這些都是大家平時經(jīng)?？吹降牟晃拿鞯默F(xiàn)象,并且這些都是要不得的。二、話題活動：話題一：你吃零食了嗎該不該吃零食呢主持人：小學(xué)生吃零食現(xiàn)象比較普遍，甚至有學(xué)生上課也吃，不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生、增加家長的經(jīng)濟負擔，而且影響我們學(xué)生的生長發(fā)育。更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，不利于艱苦樸素教育，不利于學(xué)生健康成長。（小品展示）一下課小賣部門口全是學(xué)生，為了買零食上課遲到，在課堂上偷吃零食；剩下的垃圾隨手在地上扔，值日生掃地時掃出來的全是吃剩的垃圾

4、。（主持人）請同學(xué)們完成下面的調(diào)查：1. 你平均每天用于買零食的錢是多少元2. 你喜歡吃的零食的種類3. 你曾試過戒零食嗎4. 你在課堂上吃過零食嗎5. 因為買零食上課遲到過嗎6. 你父母反對你吃零食嗎話題二：吃零食有哪些危害主持人：請大家談?wù)剬W(xué)生最喜歡吃的零食的調(diào)查：（學(xué)生活動：分組討論，派一名代表發(fā)言。）1）果凍吃果凍不僅不能補充營養(yǎng)，甚至?xí)L礙某些營養(yǎng)素的吸收。目前，市場上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物卡拉膠，并基本不含果汁，其甜味來自精制糖，而香味則來自人工香精。不過，果凍中沒有脂肪，并含在一些"水溶性膳食纖維"，少量吃些并沒有壞處，也不會讓你

5、發(fā)胖，但是，你不要指望用它來"增加營養(yǎng)"。（2）薯片。薯片的營養(yǎng)價值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。（3）話梅、話李含鹽量過高，如果長期攝入大量的鹽分會誘發(fā)高血壓。（4）快餐面。脂肪含量很高，營養(yǎng)價值比較低，多吃不利于飲食平衡。（5）餅干。屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導(dǎo)致肥胖。（6）泡泡糖、口香糖營養(yǎng)價值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對健康的損害很大。（7）膨化小食品營養(yǎng)尚可，但含有大量色素、香精、防腐劑、人工甜味劑、賦形劑等食品添加劑，多

6、吃不利于健康。主持人：有關(guān)專家通過調(diào)查研究認為，多吃零食對中小學(xué)生的生理、和心理的發(fā)展都有著消極的影響，因此我們學(xué)生要樹立正確的飲食觀念，控制住自己，少吃或者不吃零食，集中精力，刻苦學(xué)習(xí)。三、文明，就差這一點主持人：或許我們認為某些事情已是司空見慣的，已是熟視無睹了，甚至麻木了。可是只要仔細想想，就會發(fā)現(xiàn)這些事里有著許多與文明不合拍的東西。文明，就差這一點！請大家看看發(fā)生在我們身邊的不文明行為。（小品展示）1. 上操時有的學(xué)生在地上隨地吐痰，回班時后面的同學(xué)推前面的同學(xué)，結(jié)果兩個人鬧翻臉打起假來。2. 掃衛(wèi)生時兩個互相推委誰也不鄉(xiāng)多干，偷懶結(jié)果被值周生檢查扣分。主持人：這里面有沒有我們自己的影

7、子在日常生活中我們應(yīng)該怎樣規(guī)范自己的行為請大家暢所欲言。（學(xué)生活動）：以小組為單位，對小品所揭示的不良行為進行分析，并作出總結(jié)。四、判斷題1. 我們可以配戴首飾，披頭散發(fā)。（F）2. 我們要生活儉樸，不亂花錢。（T）3. 我們應(yīng)配帶好胸卡，紅領(lǐng)巾，如遺失，需要及時補辦。（T）4. 我們可以因有事而不請假，隨便曠課。（F）5. 我們可以在操場上騎車。（F）6. 參加各種活動時要準時不能吃零食。（T）7. 不把校外人帶進校內(nèi)，也不闖進外校去游玩，吵鬧。（T）8. 觀看電影表演時，可以說話，隨便走動。（F）五、自由發(fā)言請舉例說明或者以表演的方式表現(xiàn)出良好的行為及不好的行為。六、討論題：1. 只有擁有

8、了良好的行為習(xí)慣才能使我們將來生活和學(xué)習(xí)獲得更多的收獲。大家同意嗎（同意），那么請種小組討論，并舉例說明，良好的行為對我們的學(xué)習(xí)生活的影響以及不良的行為習(xí)慣對我們的學(xué)習(xí)生活的影響。2. 總結(jié)主持乙：飛速發(fā)展的世界，作為擔負著振興中華使命的年輕公民，需要我們既能繼承民族的優(yōu)良文化傳統(tǒng)，又能在開放的環(huán)境中形成現(xiàn)代國際意識。主持甲：這需要我們從小養(yǎng)成規(guī)范的行為，自覺遵守基本的修身準則，善于把握好自己的前行方向。因此，學(xué)習(xí)好實踐好“學(xué)生守則”和“學(xué)生日常行為規(guī)范”，對我們來說是現(xiàn)階段必不可少的一課。主持乙：最后，引用列寧的一句名言作為結(jié)束語，請大家共勉：“要向大的目標走去，就得從小的目標開始?！逼?、從

9、小事做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。主持人：古人云：“一屋不掃，何以掃天下！”一個人若想做大事，就必須從小事做起。自然界中的萬事萬物都不是一蹴而就，而是從一點一滴變大的，更何況是我們凡人呢。如果你能從生活中一點一滴的小事做起，哪怕只是撿起地上的紙屑，也會有許多收獲，這時你便會發(fā)現(xiàn)成功并非難事。1.下面請聽有關(guān)福特的故事：美國有個“福特公司”，福特是一個人，他大學(xué)畢業(yè)后，去一家汽車公司應(yīng)聘。和他同應(yīng)聘的三四個人都比他學(xué)歷高，當前面幾個人面試之后，他覺得自己沒有什么希望了。但既來之，則安之。他敲門走進了董事長辦公室，一進辦公室，他發(fā)現(xiàn)門口地上有一張紙，彎腰撿了起來，發(fā)現(xiàn)是一張漬紙，便順手把它扔進了廢紙簍

10、里。然后才直到董事長的辦公桌前，說：“我是來應(yīng)聘的福特?！笔麻L說：“很好，很好！福特先生，你已被我們錄用了。”福特驚訝地說：“董事長，我覺得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了”董事長說：“福特先生，前面三位的確學(xué)歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能“看見”大事，而看不見小事。你的眼睛能看見小事，我認為能看見小事的人，將來自然看到大事，一個只能“看見”大事的人，他會忽略很多小事。他是不會成功的。所以，我才錄用你。”福特就這樣進了這個公司，這個公司不久就揚名天下，福特把這個公司改為“福特公司”，也相應(yīng)改變了整個美國國民經(jīng)濟狀況，使美國汽車產(chǎn)業(yè)在世界占居鰲頭，這就是今天“美國福特公司”的創(chuàng)造人福特。

11、主持人：大家說，這張廢紙重要不重要看見小事的人能看見大事，但只能“看見”大事的人，不一定能看見小事，這是很重要的教訓(xùn)。2.共同學(xué)習(xí)有關(guān)“小事”的名言：（1）要成就一件大事，必須從小事做起。列寧（2）把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。海爾公司董事長張瑞敏（3）成大業(yè)若烹小鮮，做大事必重細節(jié)。古代思想家老子3、培養(yǎng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣有八個：（1）明日學(xué)具，準備齊全；（2）今天任務(wù)，今天完成；（3）發(fā)現(xiàn)錯誤，及時改正；（4）專心學(xué)習(xí)，珍惜時間；（5）讀書寫字，姿勢端正；（6）課前預(yù)習(xí)，單元復(fù)習(xí)；（7）讀書看報，查找資料；（8）學(xué)有計劃，學(xué)有目標。4. 良好行為習(xí)慣（一）要求合理

12、（二）明理激情（三）榜樣示范（四）激勵強化（五）行為訓(xùn)練（六）注重體驗（七）防微杜漸（八）堅持不懈（九）家校配合八、倡議書（班長宣讀倡議書）親愛的同學(xué)們:學(xué)生是家之學(xué)子,國之未來.我們應(yīng)該掃除不良行為習(xí)慣。只要我們有恒心,有毅力,就沒有攻不破的難關(guān);只要我們真正有“建文明校園,做文明學(xué)生”這個信念,就能清除掉所有的“問題”,完善自我.踏踏實實做事,正正穩(wěn)穩(wěn)做人,積極樹立校園新風(fēng)。只有這樣,我們才能從根源上發(fā)現(xiàn)到自己的問題所在,提高個人修養(yǎng),只有這樣才能真正成為一個和諧發(fā)展的人,一個文明合格的當代小學(xué)生。在此,我們呼吁大家從現(xiàn)在做起,從自身做起，從你身旁點滴小事開始，時刻緊記我們的口號:人人講文

13、明進步,從改掉一個不良習(xí)慣做起!在此,由班委倡議:1）熱愛學(xué)校,說文明話,作文明人塑造文明中學(xué)生形象。（2）以校為家,愛護公共設(shè)施,杜絕損壞公物。.（3）遵守公共規(guī)則,維護正常的校園秩序。（4）嚴守校規(guī)校紀。（5）服飾整潔大方,不配帶耳環(huán),項鏈等飾物。（6）同學(xué)之間,自尊自愛,正常交往,舉止文明,言行得體。同學(xué)們,讓我們端正思想,嚴守校紀,去病端,樹新風(fēng).以文明人的行為去爭建文明校!請記住我們的目標吧建設(shè)文明校園,爭做文明學(xué)生。九、班主任寄語同學(xué)們，剛才班會展示的都是日常生活中點點滴滴的小事，所有這些做法，看似簡單，但體現(xiàn)了道德建設(shè)的真諦，就是從行為養(yǎng)成入手，公德本身并不是空泛的，而是具體的，這些具體的事情，似乎只是微不足道的小事，卻展現(xiàn)著一個班、一個學(xué)校的學(xué)生的總體素