【最新】中考科學 第12課 人體的健康（1）復習課件-人教級全冊自然科學課件

1、近三年浙江中考試題分布考點考點20152015年年20142014年年20132013年年1. 健康的概念2. 免疫3. 人體七大營養(yǎng) 素及平衡膳食4. 吸煙、酗酒、 吸毒的危害性 及形成健康的 生活方式5. 人類常見的非 傳染性疾病杭州T10，3分紹興T36，1分臺州T23，3分 湖州T7，3分嘉興、舟山T2，4分嘉興、舟山T28，3分衢州、麗水T35，2分臺州T2，4分 臺州T11，4分臺州T16，2分 臺州T26，3分杭州T20，3分 金華T2，3分溫州T27，9分紹興、義烏T4，4分紹興、義烏T20，2分紹興、義烏T30，2分嘉興、舟山T17，2分湖州T8，3分寧波T36，1分義烏T6

2、，3分 義烏T23，2分衢州T1，3分 紹興T22，3分紹興T36，4分嘉興、舟山T5，4分嘉興、舟山T19，4分金華、麗水T1，3分金華、麗水T6，3分考點一健康的概念考點一健康的概念健康是指人的健康是指人的生理生理、心理心理、社會適應能力社會適應能力均處于良好的狀均處于良好的狀態(tài)。健康包括態(tài)。健康包括生理健康生理健康、心理健康心理健康和和社會適應社會適應健康。健康。 特別關注特別關注 不能簡單地將健康等同于身體健康。不能簡單地將健康等同于身體健康。 如果處于既沒生病也不健康的狀態(tài)稱為亞健康。如果處于既沒生病也不健康的狀態(tài)稱為亞健康。 【典例【典例 1】 (2015湖南婁底湖南婁底)心情愉快

3、是青少年心理健康的核心情愉快是青少年心理健康的核心， 良好的情緒和適度的情緒反應表示青少年的身心處于積心， 良好的情緒和適度的情緒反應表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)。下列調節(jié)自己情緒的行為中，極的健康狀態(tài)。下列調節(jié)自己情緒的行為中，不正確不正確的是的是 ( ) A. 聽音樂分散注意力聽音樂分散注意力 B. 找個適當理由安慰自己找個適當理由安慰自己 C. 向好朋友訴說煩惱向好朋友訴說煩惱 D. 和朋友通宵打網(wǎng)絡游戲和朋友通宵打網(wǎng)絡游戲 點評：點評：本題考查青少年的心理健康， 解題的關鍵是知道哪些本題考查青少年的心理健康， 解題的關鍵是知道哪些行行為是積極向上、有利于心理健康的。為是積極向上、

4、有利于心理健康的。 解析：解析：青少年不能沉溺于網(wǎng)絡游戲。青少年不能沉溺于網(wǎng)絡游戲。 答案：答案：D 考點二免疫考點二免疫1. 特異性免疫是指人體免疫系統(tǒng)針對特異性免疫是指人體免疫系統(tǒng)針對特定的病原體特定的病原體所起的防御作用。而所起的防御作用。而非特異性免疫則對多種病原體都有一定的防御作用。非特異性免疫則對多種病原體都有一定的防御作用。 2. 特異性免疫又分特異性免疫又分體液免疫體液免疫和和細胞免疫細胞免疫兩種方式，前者通過兩種方式，前者通過 B 淋巴淋巴細胞細胞產(chǎn)生產(chǎn)生抗體抗體來消滅來消滅抗原抗原，后者通過，后者通過 T 淋巴淋巴細胞消滅和清除異物。細胞消滅和清除異物。 3. 計劃免疫是指

5、根據(jù)對傳染病流行情況的監(jiān)測和易感人群狀況的分析，計劃免疫是指根據(jù)對傳染病流行情況的監(jiān)測和易感人群狀況的分析，衛(wèi)生防疫部門有計劃地對衛(wèi)生防疫部門有計劃地對易感人群易感人群進行進行預防接種預防接種，從而達到，從而達到控制和消控制和消滅某種傳染病滅某種傳染病的目的。的目的。 4. 通過接種通過接種疫苗疫苗或其他抗原物質或向人體注射含或其他抗原物質或向人體注射含特異性抗體特異性抗體的血清或的血清或淋淋巴因子巴因子等免疫物質，從而使人體獲得的免疫稱為人工免疫。等免疫物質，從而使人體獲得的免疫稱為人工免疫。 1. 特異性免疫有免疫記憶功能，當同一種抗原再次進入人體特異性免疫有免疫記憶功能，當同一種抗原再次

6、進入人體時，記憶細胞就會迅速增殖和分化，產(chǎn)生抗體，消滅抗原。時，記憶細胞就會迅速增殖和分化，產(chǎn)生抗體，消滅抗原。 2. 抗體是具有免疫功能的蛋白質。能引起機體產(chǎn)生免疫反應抗體是具有免疫功能的蛋白質。能引起機體產(chǎn)生免疫反應的物質稱為抗原。除細菌、病毒外，花粉、移植器官、癌細的物質稱為抗原。除細菌、病毒外，花粉、移植器官、癌細胞等只要能引起人體免疫反應的任何物質都可以視為抗原。胞等只要能引起人體免疫反應的任何物質都可以視為抗原。 考點三人體七大營養(yǎng)素及平考點三人體七大營養(yǎng)素及平衡膳食衡膳食1. 食物中的七大營養(yǎng)素及其作用食物中的七大營養(yǎng)素及其作用 蛋白質蛋白質 細胞生長及組織修復的主要原料，還能為

7、人體生命活動提供細胞生長及組織修復的主要原料，還能為人體生命活動提供能量能量 脂肪脂肪 人體主要的貯能物質，也是細胞結構的組成成分人體主要的貯能物質，也是細胞結構的組成成分 糖類糖類 人體主要的供能物質人體主要的供能物質 維生素維生素 不能提供能量，但參與機體的生理活動，保持人體健康不能提供能量，但參與機體的生理活動，保持人體健康 無機鹽無機鹽 不能提供能量，卻是人體維持正常生理活動所必需的營養(yǎng)物不能提供能量，卻是人體維持正常生理活動所必需的營養(yǎng)物質質 水水 構成細胞的主要成分，體內的養(yǎng)分和廢物都必須溶解于其中構成細胞的主要成分，體內的養(yǎng)分和廢物都必須溶解于其中才能進行運輸才能進行運輸 膳食纖

8、維膳食纖維 不能被人體吸收，但對人體有非常重要的作用，如刺激消化不能被人體吸收，但對人體有非常重要的作用，如刺激消化腺分泌消化液，促進腸道蠕動，利于及時排便等腺分泌消化液，促進腸道蠕動，利于及時排便等 2. 平衡膳食指每天食物的種類盡量平衡膳食指每天食物的種類盡量多些多些、數(shù)量、數(shù)量適當適當、營養(yǎng)物質之間的、營養(yǎng)物質之間的比例合理比例合理，并且與身體消耗的營養(yǎng)物質并且與身體消耗的營養(yǎng)物質保持相對平衡保持相對平衡。 人體七大營養(yǎng)素中，蛋白質、脂肪、糖類可以提供人體能人體七大營養(yǎng)素中，蛋白質、脂肪、糖類可以提供人體能量，水、無機鹽、維生素、膳食纖維則不能提供能量。水既用量，水、無機鹽、維生素、膳食

9、纖維則不能提供能量。水既用來構成細胞，又是溶解養(yǎng)分和廢物的溶劑。無機鹽和維生素需來構成細胞，又是溶解養(yǎng)分和廢物的溶劑。無機鹽和維生素需要量較少，但卻是調節(jié)人體生理活動必需的營養(yǎng)物質。膳食纖要量較少，但卻是調節(jié)人體生理活動必需的營養(yǎng)物質。膳食纖維主要來自植物性食物，不能被人體消化吸收，但卻能促進腸維主要來自植物性食物，不能被人體消化吸收，但卻能促進腸道蠕動，刺激消化腺分泌消化液。道蠕動，刺激消化腺分泌消化液。 特別關注特別關注 七大營養(yǎng)素每天的攝入量不同。糖類是主食，每七大營養(yǎng)素每天的攝入量不同。糖類是主食，每天攝入應最多。其次是維生素和無機鹽，這些營養(yǎng)素在新鮮瓜天攝入應最多。其次是維生素和無機

10、鹽，這些營養(yǎng)素在新鮮瓜果蔬菜中含量高。蛋白質是細胞生長及組織修復的主要物質，果蔬菜中含量高。蛋白質是細胞生長及組織修復的主要物質，每天必須適量攝入。 脂肪類物質盡管也需要， 但攝入量應最少。每天必須適量攝入。 脂肪類物質盡管也需要， 但攝入量應最少。 考點四吸煙、酗酒、吸毒的考點四吸煙、酗酒、吸毒的危害性及形成健康的生活方式危害性及形成健康的生活方式1. 毒品具有很強的毒品具有很強的成癮性成癮性，一旦吸食很難戒除，吸毒會使，一旦吸食很難戒除，吸毒會使免免疫系統(tǒng)疫系統(tǒng)遭損害， 導致遭損害， 導致免疫功能低下免疫功能低下， 極易發(fā)生嚴重的感染性， 極易發(fā)生嚴重的感染性疾病。疾病。 2. 香煙煙霧中

11、含有多種有害物質，如香煙煙霧中含有多種有害物質，如煙堿煙堿、焦油焦油和和一氧化碳一氧化碳等。等。 3. 酗酒會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)酗酒會使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮過度興奮或或麻痹抑制麻痹抑制，引起，引起酒酒精中毒精中毒。 健康的生活方式包括以下幾個方面：合理安排膳食，堅持健康的生活方式包括以下幾個方面：合理安排膳食，堅持適當運動，改變不良行為，保持心態(tài)平和，自覺保護環(huán)境，學適當運動，改變不良行為，保持心態(tài)平和，自覺保護環(huán)境，學習健康知識。習健康知識。 考點五人類常見的非傳染性考點五人類常見的非傳染性疾病疾病1. 動脈硬化指動脈硬化指脂肪類脂肪類物質在動脈壁上沉積，使動脈壁增厚，物質在動脈壁上沉積

12、，使動脈壁增厚，彈性降低，血流量減少。如果彈性降低，血流量減少。如果冠狀動脈冠狀動脈發(fā)生病變，導致心臟發(fā)生病變，導致心臟肌肉缺血，這種病變就叫冠心病，如心絞痛、心肌梗死等。肌肉缺血，這種病變就叫冠心病，如心絞痛、心肌梗死等。 2. 腫瘤是一種細胞性疾病，其特點是細胞能腫瘤是一種細胞性疾病，其特點是細胞能連續(xù)不斷地分裂連續(xù)不斷地分裂。良性腫瘤僅局限于原發(fā)部位，惡性腫瘤良性腫瘤僅局限于原發(fā)部位，惡性腫瘤(又稱癌癥又稱癌癥)細胞能細胞能轉轉移并侵犯新的組織移并侵犯新的組織。 良好的飲食習慣良好的飲食習慣和和不吸煙不吸煙是預防癌癥的是預防癌癥的重要措施。重要措施。 非傳染性疾病包括腫瘤、心血管疾病、糖尿病、遺傳非傳染性疾病包括腫瘤、心血管疾病、糖尿病、遺傳病等，其特點是沒有傳染性。非傳染性疾病往往是由不良病等，其特點是沒有傳染性。非傳染性疾病往往是由不良的生活方式或不良的環(huán)境引起的，如高脂、高鹽飲食等往