如何提高小學心理健康活動課的實效性

1、tnii學朮友叢網(wǎng)論文發(fā)表專家一l如何提高小學心理健康活動課的實效性【摘要】學生，是未來社會的主人，應該使他們具備過硬的本領(lǐng)和良好的心理素質(zhì)。因此，小學開設心理健康教育活動課，是當前小學開展心理健康教育的一種有效途徑和載體，上好心理健康活動課，大有裨益，勢在必行?！娟P(guān)鍵詞】培養(yǎng)小學生心理教育一、明確目標，是小學上好心理活動課的前提小學心理活動課是一種以培養(yǎng)小學生心理素質(zhì)為目的的專門課程，不是心理學專業(yè)課程，更不是以教授心理學概念和理論知識為目的的，但并不是說心理活動課中就絲毫沒有相關(guān)的心理學知識。事實上，每一節(jié)心理活動課都是以相關(guān)心理學理論基礎(chǔ)為背景知識，只是這些知識并非是以學科的直接結(jié)論和理

2、論形態(tài)呈現(xiàn)在學生面前，而是經(jīng)過處理后以比較通俗化、生活化的闡釋形態(tài)出現(xiàn)的，并滲透在教學設計和教學過程的始終。我們以小學三年級的一堂心理活動課多變的情緒為例，對于小學三年級的學生而言，“情緒”這個概念是非常抽象的，而有一位老師卻巧妙地設計了這一課。首先，她拋出問題：人有哪些情緒表現(xiàn)？小學生們回答非常踴躍：激動、愉快、憤怒、輕松、驚訝、恐懼接著該老師通過游戲讓幾位同學即興表演，其他同學猜測表演的是哪一種情緒。然后通過模擬幾個典型情景，如爸爸媽媽吵架時，孩子害怕的樣子；考試沒考好時，情緒低落的樣子。讓同學匸交發(fā)表專家一LB國學朮發(fā)叢網(wǎng)們了解到不良情緒給人們學習生活帶來的負面影響。最后老師拋出問題：當

3、我們心情不好時該怎么辦？引導學生進行討論，并在學生發(fā)言的基礎(chǔ)上歸納了幾條克服消極情緒的常見方法，如轉(zhuǎn)移注意力，尋找朋友傾訴等。整節(jié)課絲毫看不見抽象的“情緒”理論，但讓學生們真切地感受到了什么是“情緒”。二、確定主題，是教師組織心理活動課的本領(lǐng)小學心理活動課的內(nèi)容要貼近學生，急學生所需。課前教師要深入學生當中熟悉學生的生活，了解學生們最關(guān)心什么、最喜歡什么、最討厭什么、最大的煩惱和困惑是什么，發(fā)現(xiàn)熱點，就找到了活動的主題。因而，小學心理健康教育活動主題的確立應該針對全體學生共同存在或關(guān)心的問題開展。在設計心理健康活動課時可以通過以下途徑確立主題：1問卷調(diào)查。在學生中廣泛開展問卷調(diào)查，然后進行問卷

4、分析確立主題。如調(diào)查到小學生中缺乏相互交往的技巧，可開設架起友誼的橋梁等課。2. 心理測量。通過對學生實施心理測量，然后對測量數(shù)據(jù)進行分析得出主題。如經(jīng)測量小學生欠缺創(chuàng)造力，可開設思維的“體操”創(chuàng)造力訓練等課。3. 某一學段學生在某個時期存在的生理或心理困惑。如新生入學、青少年生理變化導致的心理困惑，可開設我長大了、男女的性別角色等課。匸交發(fā)表專家一LB國學朮發(fā)叢網(wǎng)4. 社會上的熱點問題。如針對“追星族”現(xiàn)象，開設我最崇拜的人等課。5. 班級或?qū)W校剛發(fā)生或正在發(fā)生的事件。如根據(jù)小學生不能正確對待誤會，開設被人誤解時等課。6. 由多個心理咨詢或輔導的個案得出的共同問題。如根據(jù)同學們考試前易緊張的

5、毛病，開設放松助你成功等課。當然，僅僅設計一兩節(jié)心理活動課是容易的，難的是一學期、一年、整個小學階段有一個比較系統(tǒng)的教學安排。從這一點來講，教師還需要進一步接受系統(tǒng)的、專業(yè)的心理學培訓。三、以體驗為重點，以活動為載體，是實施好心理活動課的關(guān)鍵“體驗”是教師創(chuàng)設的情景對學生的觸動，教師在這一環(huán)節(jié)要引導學生思考這些問題：情景中反映了什么、結(jié)果是什么、為什么會這樣、遇到這樣的事情我是怎么想和怎么做的。喚醒學生內(nèi)心深處存在的一些心理體驗，增強其心理感受，以達到有效地影響他們的心理健康的目的。例如在喜怒有常，喜怒有度的活動課前，先讓同學們在心靈日記中描繪自己曾經(jīng)有過的不良情緒，從中抽取一個事例準備讓學生討論。這個事例是這樣的：小明的母親因為擔心他過于沉迷于養(yǎng)金魚而影響學習，便將小明的金魚全倒進廁所，小明一氣之下，