超星爾雅大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃作業(yè)答案

1、1職業(yè)生涯規(guī)劃可以:A A、幫人找到好工作B B、提升就業(yè)率C C、促人增加收入D D、更有底氣生活答案：D2職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是:A A、明確自己的專業(yè)所學(xué)B B、明確一個(gè)自我定位C C、搞清楚社會(huì)大環(huán)境D D、不浪費(fèi)自己的才華答案：B3職業(yè)生涯規(guī)劃有三個(gè)核心要素是:?A A、有一個(gè)認(rèn)定的發(fā)展方向?B B、立足現(xiàn)實(shí)條件的資源整合?C C、建立廣泛的人脈資源?D D、過程實(shí)踐的充實(shí)體驗(yàn)答案：ABDABD4對于生涯目標(biāo)的設(shè)定，正確的是:?A A、自己認(rèn)定并愿意負(fù)責(zé)?B B、要有充分的實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)?C C、實(shí)踐中逐步調(diào)整完善?D D、要符合社會(huì)主流價(jià)值觀rvBaimrnianminraMnniHin

2、rnvurrnwinnmai1.3職業(yè)生涯規(guī)劃的技術(shù)1.4作業(yè)題已完成1選出正確的表述：A A、幾乎所有人都在規(guī)劃中B B、生涯規(guī)劃就是要順其自然C C、生涯根本無法規(guī)劃D D、命運(yùn)天洽談室iiij.ami-nilIFF-inJIIii,1i答案：A2系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是：A、對目標(biāo)的定位B B、持續(xù)而積極的行動(dòng)C C、對自我的清晰認(rèn)知D D、對環(huán)境資源的把握答案：ABCDABCD3職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的姿態(tài)是:A A、緊隨當(dāng)前趨勢B B、長遠(yuǎn)與近期計(jì)劃結(jié)合C C、目標(biāo)清晰但能靈活變通D D、堅(jiān)定不移實(shí)現(xiàn)目標(biāo)答案：BCBC1.5作業(yè)題已完成1生涯是：A A、從牛到死的歷程?B B、所做的職業(yè)過程?C

3、 C、工作角色的連續(xù)體?D D、個(gè)人的職業(yè)成果答案：A2生涯有所成就的人往往都有：?A A、比較執(zhí)著的理想與目標(biāo)?B B、與時(shí)代需求合拍的應(yīng)變力?C C、整合抓取那個(gè)時(shí)代資源的能力?D D、孜孜不倦的努力IIIJiim-inirr-in1niHIIIIIIin.iBimniffiTiIIIJIIIIIIinmmimsn:ni.1n11-11re正確答案：ABCDABCD3生涯目標(biāo)的來源：?A、內(nèi)心的期望?B B、環(huán)境的要求?C C、重要他人的期望?D D、根據(jù)機(jī)會(huì)答案：ABAB1.6作業(yè)題已完成1以下哪一條，不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是：?A A、獲得最好發(fā)展?B B、充分利用資源?C C、讓規(guī)劃

4、有序進(jìn)行?D D、僻角嚴(yán)重問題答案：A2從生涯發(fā)展階段論的角度，大學(xué)生階段屬于:?A A、牛涯探索期B B、生涯成長期C C、生涯建立期D D、生涯混沌期答案：A3直覺式的生涯規(guī)劃方法會(huì)：A A、長遠(yuǎn)可能會(huì)有問題B B、有時(shí)會(huì)效率高C C、是一種無規(guī)劃”狀態(tài)D D、有時(shí)會(huì)缺乏責(zé)任感 nil“IIIIIriiir，一 i，111i,i11，i.11 ，iinn,r，m?答案：ABCDABCD1.6作業(yè)題已完成1生涯平衡的意思就是：A、多種角色平均發(fā)展B B、特定時(shí)間專注特定角色發(fā)展C C、不荒廢任何一個(gè)角色D D、要突出核心角色答案：B2SuperSuper 所說的六種角色分別是：學(xué)生、持家、休

5、閑、子女A A、父母B B、公民C C、工作者D D、遇休者irrw-HnwfirTnrWTMu.EHriri答案：BCBC3角色扮演好的內(nèi)涵是：A、有豐觀投入忤.并能樂在其中?B B、每個(gè)角色上都得到認(rèn)可?C C、有角色意識，在角色中忘我?D D、每個(gè)角色上都取得成績工 aiaisirrrri-二 i Ei.1r“,wi*wii;awh.a“;rj答案：ACAC1.7作業(yè)題已完成1生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是:?A A、相互支持?B B、彼此爭奪資源?C C、經(jīng)常是矛盾沖突的?D D、同步推進(jìn)的答案：A2生涯規(guī)劃：?A A、完全是個(gè)人的事?B B、是人與環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果?C C、很多時(shí)候身不由己

6、的D D、由行動(dòng)主導(dǎo)的答案：B3生涯發(fā)展是一個(gè)螺旋上升的過程，因?yàn)锳 A、環(huán)境條件隨時(shí)時(shí)間推移會(huì)變化B B、人總是在競爭中的C C、人的能力有限，有時(shí)需要等待時(shí)機(jī)D D、人與環(huán)境百動(dòng)有相巨改造件答案：ADAD1.8作業(yè)題已完成生涯階段的衡量標(biāo)準(zhǔn)是：?A A、當(dāng)前完成了哪些階段任務(wù)?B B、當(dāng)前的年齡?C C、當(dāng)前的學(xué)歷水平?D D、當(dāng)前的家庭經(jīng)濟(jì)條件答案：A2階段觀的核心在于：?A、特定階段有特定階段的核心任務(wù)?B B、當(dāng)前階段完成當(dāng)前階段任務(wù)最高效?C C、生涯發(fā)展任務(wù)不會(huì)憑空消失?D D、人要等到適合的階段再去做想做的事答案：ABCABC3SuperSuper 的生涯發(fā)展階段分成五個(gè)階段，

7、分別是：成長、?A A、探索階段?B B、建立階段?C C、維持階段?D D、退出階段答案：ABCDABCD2.1自我探索概述1被父母逼迫考了 5 5 次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是:A A、不知道自己喜歡什么職業(yè)B B、能力不足，考不上公務(wù)員C C、不了解職場D D、父母和自己看法不一致，又無法說服父母2性格靦腆、一當(dāng)眾說話就臉紅的男生小王因?yàn)橛讜r(shí)受恩于老師，立志當(dāng)中學(xué)教師，但因表達(dá)能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什么？?A A、探索不清自己的職業(yè)價(jià)值觀?B B、探索不清自己的核心能力?C C、職業(yè)價(jià)值追求與職業(yè)能力不匹配?D D、不知道自己喜歡什么答案：C3自我探索的三個(gè)重要意

8、義是：?A、A.幫助你樹立內(nèi)心認(rèn)同的生涯目標(biāo)?B B、B.幫助你權(quán)衡不同職業(yè)選擇的利弊?C C、C.幫助你制定適合自己的行動(dòng)計(jì)劃?D D、D.幫助你了解某種職業(yè)的能力要求/nikanTMrvvwartierrim9.nma.nmnwJnvnrwcAnvnnruMHIBrvraMnuvaminmnvinanvd答案：ABCABC2.2價(jià)值觀概述1以下哪個(gè)問題反映的不是職業(yè)價(jià)值觀？?A A、你覺得什么樣的職業(yè)是有意義的？?B B、你希望通過職業(yè)實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)？?C C、你覺得什么職業(yè)最能發(fā)揮你的潛能？?D D、你最希望職業(yè)能給你什么回報(bào)？rwwiwirrw-HnwfirTnr,m，uu，UF4umR

9、HrRi“ETHTFTiwi,nrKiriFr*”ETrrw-HrrraeeKiriE.je.j答案：C2從生涯發(fā)展的角度來說，職業(yè)生涯選擇中，我們最看重的應(yīng)當(dāng)是?A A、內(nèi)心的職業(yè)價(jià)值觀與所選職業(yè)是否一致?B B、我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配C C、父母是否同意我的選擇D D、職業(yè)的經(jīng)濟(jì)收入是否可觀HnMriiTvrTirnrnnvTrwirnnrBnnirnTirivvvirMniirHrinriiinKBiinmirrnriiTvrvrirnwBTrTrviwnTrrwnrirwrrairBHirMvriirsrnnriirHTwiirfnHirnwvirTniwnTrnwnrarwvTT

10、airBwiiiHrIirnniivHviiHriinnTriimviirnBimBmTmmn答案：A3價(jià)值觀匹配是高級追求，等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。答案：x2.3八種職業(yè)價(jià)值觀的內(nèi)涵2.4作業(yè)題已完成1八種職業(yè)價(jià)值觀分別是：獨(dú)立性、休閑性、領(lǐng)導(dǎo)性、（）、多樣性、（）、社會(huì)聲望和高收入。A A、幫助他人B B、安逸性C C、規(guī)律性D D、穩(wěn)定性1PM411f-11rp-juryTnffTiriiiMTrwwirF“ifurfTiTf-jHE-jnTTwinMI.,F答案：ADAD2追求幫助他人的人內(nèi)心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認(rèn)可。正確答案：V3每個(gè)人的職業(yè)價(jià)

11、值觀都是固定的，是本性使然，不會(huì)隨著時(shí)間、經(jīng)歷的改變而改變。答案：x2.4八種職業(yè)價(jià)值觀刪除練習(xí)1給予你較多自由來自己做出決策，無須在他人的監(jiān)督或指導(dǎo)下工作。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？?A A、領(lǐng)導(dǎo)?B B、多樣性?C C、獨(dú)立性?D D、社會(huì)聲望ri，1rrr，l，mW-，rr，i，www，ifrrw，rmr=，rri，E，1ITW，L，II，i，r，ii答案：C2無須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會(huì)輕易被解雇，就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏，收入總體來說穩(wěn)定可預(yù)知，不會(huì)因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？?A A、領(lǐng)導(dǎo)?B B、穩(wěn)定性?C C、休閑?D D、高收入I*.1：,IIM-LIliaB-JI1

12、11-JIIBUI8!L-JMI3IJIMi-：IM-J1141IlkII!rilliMilHIM-MIMiIMHlllMMIIMBadl4UIIM_411IM-11-J11IUli1118IM-MILMMUM4Al-：II-JI.-.II1HIBI1I,答案：B3我們有時(shí)候會(huì)因?yàn)閷ι畹捏w驗(yàn)不深，而搞不清楚自己的職業(yè)價(jià)值觀。答案：x2.5角色榜樣練習(xí)1探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。答案：x x2探索我心目中的榜樣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了，這個(gè)探索就沒有意義了。答案：x x2.6整合價(jià)值觀練習(xí)1當(dāng)我們用多種方法探索得出的價(jià)值觀關(guān)鍵詞有一定差異時(shí)，可以怎么辦？?A

13、 A、我一定精神分裂了，把自己糾結(jié)死?B B、我應(yīng)該聽從職業(yè)測評的結(jié)論，那個(gè)最科學(xué)?C C、我應(yīng)該將多種探索結(jié)果放在一起，從多角度觀察自己的價(jià)值觀特點(diǎn)?D D、我可以繼續(xù)深入探索，尋找多種結(jié)論中相似的部分答案：CDCD2反思自己的價(jià)值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力，我們要養(yǎng)成常反思的習(xí)慣。答案：V V2.7價(jià)值觀與職業(yè)選擇1崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價(jià)值觀的人，相對更適合從事哪類職業(yè)?A A、藝術(shù)創(chuàng)造類?B B、工程類?D D、計(jì)算機(jī)操作類答案：A A2保守謹(jǐn)慎、按部就班、注意細(xì)節(jié)、有責(zé)任感、工作仔細(xì)、有效率、盡職盡責(zé)、值得信賴的人,相對更適合哪類職業(yè)？?A A、銷售類?B B、文

14、秘類?C C、建筑類?D D、藝術(shù)創(chuàng)造類答案：B B3價(jià)值觀和職業(yè)之間的關(guān)系有什么特點(diǎn)？?A A、價(jià)值觀和職業(yè)有一定的匹配性?B B、價(jià)值觀和組織文化有一定的匹配性?C C、你的職業(yè)經(jīng)歷有可能塑造你的價(jià)值觀?D D、你的價(jià)值觀有可能給你的工作賦予你個(gè)人的特色答案：ABCDABCD4我們應(yīng)該通過何種渠道從價(jià)值觀角度觀察職業(yè)？?A A、與職場人士交流?B B、閱讀行業(yè)職業(yè)雜志報(bào)刊?C C、參加實(shí)習(xí)見習(xí)?D D、通過各種媒體了解行業(yè)職業(yè)文化答案：ABCDABCD3.1作業(yè)題已完成1從 ValuesValues 至 UVisionUVision 就是?A A、把想要”變成看得見”?B B、開始尋找豐富

15、的資源?C C、開始好好學(xué)習(xí)?D D、埋頭專注于當(dāng)前所做的事情答案：A2生涯的以終為始”的規(guī)劃是：A、不達(dá)目的不罷休的精神動(dòng)力B B、需要人設(shè)定一個(gè)固定的目標(biāo)C C、從朱來愿景”出發(fā)的當(dāng)下定位D D、生涯發(fā)展的過程不能偏離自己的目標(biāo)答案：C3生涯愿景是：A A、個(gè)人認(rèn)同的未來B B、一個(gè)清晰的發(fā)展計(jì)劃C C、能激發(fā)積極體驗(yàn)的想像D D、擁有信心的期待答案：ACDACD?3.2作業(yè)題已完成1中國有多少種職業(yè)？?A A、三百六十種?B B、九種?C C、幾千種?D D、答案：C大學(xué)生主體就業(yè)在第幾產(chǎn)業(yè)？?A A、第一產(chǎn)業(yè)?B B、第二產(chǎn)業(yè)?C C、第三產(chǎn)業(yè)?D D、平均分布rrHirTTPrTTV

16、irriHKmiimMiiiwmirrwirTTPIirnmiHaviii( (w答案：C3第二產(chǎn)業(yè)包括有：?A A、采礦業(yè)?B B、制造業(yè)?C C、電力?D D、建筑業(yè)答案：ABCDABCD3.3作業(yè)題已完成1生涯發(fā)展的路徑依賴是指：?A A、做一件事就要把它做好，而不能半途而廢?B B、工作經(jīng)常依賴于環(huán)境資源取舍?C C、發(fā)展失去自豐性.只是一味隨環(huán)境變化?D D、開始的詵擇，對未來的走向有特別強(qiáng)的決定性。答案：D2專業(yè)到職業(yè)的過渡，可以從學(xué)群來定位。學(xué)群呈現(xiàn)出來的核心指標(biāo)是：?A A、職業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)?B B、本領(lǐng)域的核心技能要素?C C、領(lǐng)域的門檻與難度?D D、領(lǐng)域的收入水平與妗展前景

17、答案：B興趣是一個(gè)人內(nèi)在的人格傾向性，所以職業(yè)定位最好與興趣關(guān)聯(lián)起來。那么，關(guān)于興趣：?A A、區(qū)分為：傾向于喜歡與人互動(dòng)”與喜歡與物互動(dòng)”?B B、興趣是最好的老師，所以工作選擇一定要與興趣結(jié)合?C C、興趣是可以持續(xù)改變的，所以更應(yīng)該從發(fā)展與改變的角度看興趣?D D、區(qū)分為：傾向于喜歡關(guān)注觀念”與喜歡關(guān)注數(shù)據(jù)”答案：ADAD3.4作業(yè)題已完成1了解了歷史、現(xiàn)在、未來三類信息，對人的職業(yè)選擇有什么影響？?A、提前找有利求職的關(guān)系?B B、知道自己會(huì)掙多少錢?C C、使人的決策更有確定感?D D、了解怎么寫簡歷答案：C2對職業(yè)信息的把握，最好從歷史”、現(xiàn)在“、朱來”三個(gè)維度去把握。其中現(xiàn)在”信

18、息里最重要的是：?A、當(dāng)前的收入狀況?B B、當(dāng)前的典型工作一天描述?C C、這個(gè)工作的發(fā)展前景?D D、這個(gè)工作的人際關(guān)系狀況 nmrvarmivrn ， ， Tur ， nma ， mamnamrrunnrmwiraa ， murTHMawrrHTB，snramnma1rmvammnramvTB，mvn11答案：B3工作的未來”信息是指：?A A、職業(yè)的未來發(fā)展路徑?B B、提升了的職責(zé)對人的要求?C C、當(dāng)前職位的下一個(gè)目標(biāo)?D D、收入增長情況答案：ABCABC3.5作業(yè)題已完成1行業(yè)發(fā)展的趨勢代表著機(jī)會(huì)空間，所以生涯規(guī)劃的知彼”就是：?A A、緊盯當(dāng)前最有機(jī)會(huì)的領(lǐng)域?B B、隨時(shí)跟進(jìn)

19、當(dāng)前的最新發(fā)展?C C、深入了解行業(yè)、職業(yè)的發(fā)展趨勢?D D、盡可能多地去參與社會(huì)實(shí)踐_mJuaiiiiirr-inIBLHIBInliiamniiiuiinmina1?HIIIILIII(-uiamniiHsruiiniinwiimLirwrinIIJ.IIIIBinirgHIIIHIBI.nai答案：C2人的潛力往往是被環(huán)境的機(jī)會(huì)給激發(fā)出來的。而機(jī)會(huì)是：?A、別人所賜予的一種發(fā)展契機(jī)?B B、只有期待，無法設(shè)計(jì)的東西?C C、命運(yùn)的垂青?D D、在自己目標(biāo)上有關(guān)聯(lián)的資源答案：D3規(guī)劃，就是基于對某種趨勢預(yù)測之后的未雨綢繆，所以?A A、要選擇一個(gè)擁有趨勢”的專業(yè)?B B、行業(yè)發(fā)展前瞻性要有

20、所了解?C C、要認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課?D D、要與同學(xué)建立好關(guān)系答案：ABAB3.6作業(yè)題已完成1職業(yè)就是滿足人群一種穩(wěn)定需求的服務(wù)體系，所以職業(yè)定位與選擇需要:?A A、考慮當(dāng)前的行業(yè)分類?B B、把握人群的需求趨勢D D、考慮其經(jīng)濟(jì)回報(bào)答案：C2人怕入錯(cuò)行”主要是指：A A、所追求的東西超越本領(lǐng)域的邊界B B、沒有規(guī)劃就憑直覺選擇C C、沒有掙到如預(yù)期的回報(bào)D D、所入的行可能有害于社會(huì)答案：A3技術(shù)所推動(dòng)的產(chǎn)業(yè)變革，將改變一個(gè)時(shí)代對機(jī)會(huì)”的內(nèi)涵定義。所以定位職業(yè)需要：A A、切實(shí)把握當(dāng)前的產(chǎn)業(yè)趨勢B B、以不變應(yīng)萬物C C、以開放的態(tài)度，與時(shí)俱進(jìn)D D、關(guān)注具有變革性的技術(shù)更新IIllimi

21、mi.,rm-111gB1111II111111111111u11irr.11111一.ima01113r11ir11111111iJBIrr-11111.irm-1111-Billir-rrrwigiin一11111111111111ua1111rr11111.n1111r,111r答案：ACDACD3.7作業(yè)題已完成1一個(gè)越成熟的社會(huì)，規(guī)則體系越健全。所以，隨著中國市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，個(gè)人生涯最關(guān)鍵的努力，應(yīng)該是：A、及早進(jìn)入社會(huì)B B、加強(qiáng)專業(yè)能力提升C C、提升關(guān)際技能D D、大學(xué)期間就去打工HMiirnninTriinvTnMnnrnnrinriiiinraiinniivRiirrnva

22、innairrnianrriiaimTiruvrairiHniiiarHriiirHVBiirnvaiirnainwTHnTrMHTBiKnrairKniiHraraiiiBsiiHrnaiirnBirrnvarwriainrau答案：B2一個(gè)地區(qū)人越多，而且人口數(shù)持續(xù)增長，說明：A、這里將會(huì)有越來越多的機(jī)會(huì)?B B、這里會(huì)有越來越強(qiáng)的競爭?C C、這個(gè)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展受限?D D、這個(gè)地區(qū)的政策控制力度弱答案：A3巨頭云集的傳統(tǒng)領(lǐng)域，往往形成的是按資排輩的發(fā)展路徑。所以：?A A、這樣的領(lǐng)域不是優(yōu)質(zhì)的勢能”領(lǐng)域?B B、選擇傳統(tǒng)的“x強(qiáng)組織”可以獲得安全感?C C、最好不要選擇這樣的組織?D D

23、、如果期望全面發(fā)揮自己才智，慎選這樣的領(lǐng)域HLIIJiiirTTTFrrrrLTiTETry，1，Inrr-，rrrrr，rrra-，rrrwlrrrr，-illrrgry，i11，ii，一ii，iL，ii-，rwBr，rrrrT，mT-，iii rrrrrLWT，TITB,t.11，“”imuinrr*rr，rTmnT8r-，rrrrrrrrrLirryLm答案：ABDABD3.8作業(yè)題已完成1先就業(yè)再擇業(yè)”的最大問題是：?A A、沒問題?B B、路徑依賴?C C、應(yīng)該鼓勵(lì)?D D、效率低答案：B2富不過三代”主要是因?yàn)椋?A A、過多資源使人喪失了自我潛力開發(fā)的動(dòng)力?B B、資源誘惑而失去

24、開拓新領(lǐng)域的創(chuàng)新精神?C C、固守資源”領(lǐng)域，而失去發(fā)展的機(jī)會(huì)?D D、卜天的公平的；會(huì)用無形的半調(diào)節(jié)以維持公平答案：ABCABC3因?yàn)槿魏芜x擇都有沉沒成本”，所以職業(yè)定位，最好：?A A、更全面的評估B B、對知彼”有更多迫近C C、選擇時(shí)更關(guān)注未來”D D、選擇時(shí)少糾結(jié)于可能失去”答案：ABCDABCD3.9作業(yè)題已完成向更多人表達(dá)你的目標(biāo)與需求，會(huì):A A、樹立更多的競爭對手B B、成為別人打擊的對象C C、被別人嘲笑D D、得到更多的資源/信息答案：D獲得成長與成功的關(guān)鍵有兩層:A、清晰的自我定位B B、與有資源的人為伍C C、廣泛的資源開拓D D、等待機(jī)遇垂青答案：ACAC與發(fā)展相關(guān)

25、的資源，從弱關(guān)系那里更易獲得，因?yàn)锳、弱關(guān)系網(wǎng)更廣B B、彼此利害沖突小C C、需求更多元D D、牛人更多答案：ABCABC4.1.1作業(yè)題已完成生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走：第一就是定位方向；第二是確定當(dāng)前狀態(tài)/況；第三是:?A A、去發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)?B B、反思當(dāng)前規(guī)劃?C C、磨煉自己的能力?D D、尋找發(fā)揮的空間答案：C2如何理解人與人互動(dòng)的界面就是技能”？?A、人與人之間是通過價(jià)值互動(dòng)發(fā)生聯(lián)結(jié)的?B B、有能力才會(huì)獲得他人的認(rèn)可?C C、一個(gè)擁有某項(xiàng)技能的人，才會(huì)被人關(guān)注到?D D、擁有技能可以獲得更多人的關(guān)注答案：ACAC3生涯行動(dòng)的三要要素的交集：?A A、獲取機(jī)會(huì)的能力?B B、所欲的方

26、向/目標(biāo)?C C、人際關(guān)系資源?D D、可以獲得的資源答案：ABDABD4.1.2作業(yè)題已完成1技能可以從多個(gè)角度去審視，但最具實(shí)踐性的就是 KSTKST。那么?A A、KSTKST 是可以分別獲取?B B、KSTKST 往往是同時(shí)提升的?C C、KSTKST 里最重要的還是 S S?D D、T T 是 KSTKST 里最重要的部分答案：B一件事情要順利完成，需要：?A A、知識、技能、品質(zhì)兼具?B B、事情不能超過能力邊界?C C、完全是一個(gè)機(jī)會(huì)的問題?D D、必須獲得足夠的支持答案：A3KSTKST 可以這樣來理解：?A、K K 就是知道所做事情相關(guān)信息?B B、S S 就是會(huì)具體的操作過

27、程?C C、S S 就是能夠操作以達(dá)到期望結(jié)果?D D、T T 就是在操作中表現(xiàn)出來的特征答案：ACDACD4.1.5作業(yè)題已完成1作為一個(gè)大學(xué)生，大學(xué)階段 K K 的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？?A A、更好地與社會(huì)接觸增長見識?B B、盡量多的學(xué)習(xí)相關(guān)知識?C C、全面了解某一領(lǐng)域的知識內(nèi)容?D D、建立自己專處的知識體系答案：D2不同的生涯階段，技能發(fā)展要求有所不同，那么大學(xué)階段:?A A、要把 KSTKST 學(xué)好?B B、K K 是最重要的?C C、S S 是最重要的?D D、T T 是最重要的答案：BK K 的提升策略有：?A A、認(rèn)真課堂學(xué)習(xí)?B B、課外廣泛接觸?C C、通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)?D D

28、、與同學(xué)交流學(xué)習(xí)rrHirTTPrTTVirriHKmiimMiiiwmirrwirTTPIirnmiHaviii( (w答案：ABCDABCD4.1.6作業(yè)題已完成1如果本專業(yè)在學(xué)校開設(shè)時(shí)間不久，那么需要：?A、主動(dòng)研究本專業(yè)的體系與結(jié)構(gòu)?B B、需要考慮本專業(yè)的基礎(chǔ)性?C C、更認(rèn)真投入地學(xué)習(xí)?D D、說明本專業(yè)有發(fā)展前景答案：A A2K K 的學(xué)習(xí)就要建立本領(lǐng)域的體系、結(jié)構(gòu)，需要關(guān)注以下哪些要素？?A A、本領(lǐng)域的標(biāo)桿研究與人物?B B、本專業(yè)的核心課程與研究方法?C C、本領(lǐng)域的應(yīng)用領(lǐng)域與附加條件?D D、本領(lǐng)域應(yīng)用壞需要的支撐與輔助答案：ABCDABCD3大學(xué)期間過分強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用”會(huì)

29、：?A A、使學(xué)習(xí)的體系性受損?B B、忽略了一些基礎(chǔ)”知識的學(xué)習(xí)?C C、無法掌握本專業(yè)的思維體系?D D、使學(xué)所滿足于短期應(yīng)用答案：ABCDABCD4.1.7作業(yè)題已完成1一個(gè)充實(shí)的大學(xué)生活，專業(yè)知識學(xué)習(xí)要達(dá)到的境界是?A A、別人說起專業(yè)的東西都能回應(yīng)B B、相關(guān)考試都順利過關(guān)C C、形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu)D D、遇到較難的考試題會(huì)做111JinIII-inirr-in-HIar.mii.arrHaiiiuiinmiiiBiniBiHIIII.mHsruiHsaiiHS答案：C2K K 之所以是大學(xué)階段最重要的任務(wù)，那是因?yàn)椋篈、工作以后單位往往不會(huì)給大專學(xué)習(xí)知識的機(jī)會(huì)B B、離開了大學(xué)，

30、就失去了大學(xué)的教學(xué)資源C C、大學(xué)里擁有豐富的學(xué)習(xí)資源，而社會(huì)上沒有D D、錯(cuò)過大學(xué)時(shí)代，認(rèn)真細(xì)致建立體系化 K K 機(jī)會(huì)非常少答案：D以下哪些可以表明一個(gè)人擁有了本專業(yè)的體系化知識?A A、可以不用翻書把本專業(yè)內(nèi)容講授一段時(shí)間B B、每次考慮都取得較好的成績C C、可以簡潔易懂地給非專業(yè)人講解本專業(yè)D D、遇到本專業(yè)相關(guān)的名詞,可以準(zhǔn)確進(jìn)行解釋答案：ACAC4.1.8作業(yè)題已完成1學(xué)生在簡歷中常常寫精通XXX”這主要想要表達(dá)某種 SoSo 那么這是否充分呢?A A、表明了部分 S S?B B、充分表明了 S SD D、根本不充分答案：D2作為一個(gè)大學(xué)生最重要的是：A A、畢業(yè)時(shí)工作技能B B

31、、本專業(yè)的體系認(rèn)知C C、可以盡快找到工作D D、學(xué)有所用答案：B3大量參加社會(huì)實(shí)踐，是否就可以鍛煉出豐富的 S?S?A、不一定，證明 S S 要有成果B B、可以，S S 就是實(shí)踐磨煉出來的C C、可以，前提是實(shí)踐取得了必要的成果D D、完全不行答案：ACAC4.1.9作業(yè)題已完成1T T 就相當(dāng)于一個(gè)人的品牌，可以產(chǎn)生許多放大效應(yīng)。A A、好的品牌”就有積極的傳播性B B、不同的 T T 都會(huì)產(chǎn)生自強(qiáng)化性C C、T T 是一個(gè)比較穩(wěn)定的要素D D、T T 一旦被認(rèn)定、很難改變iHEm_4Hr,J，“.即Tinwinrw-wmwn“siuijMffugfHry+uri TiTW-HTW-HT

32、TTWTrifn miT!iwt答案：A2T T 是由形容詞/副詞描述的關(guān)于一個(gè)人的特征（質(zhì)），那么以下描述正確的是:A A、要隨時(shí)彌補(bǔ)自己的不足B B、要逐步變成一個(gè)完善的人C C、核心素質(zhì)具備、可以有效合作即可D D、個(gè)別 T T 可以忽略不計(jì)答案：C3T T 的證明是：A A、被重要（專業(yè)人員）他人認(rèn)可B B、周圍人的反饋C C、自己的陳述D D、能夠順利完成既定目標(biāo)inj.1THIFrHHB-sii!-JIIii,1rnvni-irvBii答案：ABDABD4.1.10作業(yè)題已完成提升 T T 就需要用 T T 的方法，那么：?A、T T 往往是非常難以由教育提升的?B B、T T 更

33、多是遺傳而來的?C C、環(huán)境可以改造人的 T T 特征?D D、T T 只能通過內(nèi)省、慎獨(dú)的方式提升答案：DT T 是一個(gè)比較持久的特征展現(xiàn)，所以建立 T:T:?A A、需要一段時(shí)間的行為積累?B B、是一個(gè)比較容易的事情?C C、可以是一剎那間完成的事?D D、是特別難以實(shí)現(xiàn)的m*H41nw-iIHIBTIIW國uiiirp-uryTiTETirni答案：A所謂必慎其獨(dú)也”是什么意思？A A、沒有評價(jià)”場景時(shí)亦表現(xiàn)出期望的樣子B B、就是一個(gè)人的時(shí)候，也要維護(hù)自己的操守C C、能夠以穩(wěn)定”的特征呈現(xiàn)自我狀態(tài)?D D、T T 是一個(gè)必須自己獨(dú)立修行的特質(zhì)答案：ABCABC4.1.12作業(yè)題已完

34、成1求職是一個(gè)S的過程，所以：?A A、需要通過演練來提升求職技能?B B、只要學(xué)歷背景足夠厲害即可?C C、求職需要一一次去試錯(cuò)以提升?D D、求職技能是一個(gè)很難提升的事正確答案：A2S S 的提升需要通過不斷的練習(xí)，還需要什么?A A、有人監(jiān)督以促進(jìn)事情進(jìn)展?B B、本領(lǐng)域更專業(yè)人員的督導(dǎo)?C C、失敗后的自我激勵(lì)與堅(jiān)持?D D、以結(jié)果為導(dǎo)向的行動(dòng)答案：B以下描述哪個(gè)是正確的?A A、大學(xué)階段 K K 的體系建立是最重要的B B、求職的時(shí)候：單位里關(guān)注 S SC C、找工作就是一個(gè)拼爹的過程D D、對人一牛的發(fā)屬 T T 最重要答案：ABDABD5.1決策的意義字母記憶游戲體現(xiàn)出（?A A

35、、決策的重要性? ?EkEk記憶的重要性? ?C C語言的重要性? ?D D游戲的重要性答案：A A2職業(yè)決策就是讓你找到目標(biāo)的過程。答案：V5.2理解決策1下面哪項(xiàng)不是職業(yè)決策的特點(diǎn)？（）? ?A A、職業(yè)選項(xiàng)非常多?已每一個(gè)選項(xiàng)都需要深入了解內(nèi)容龐雜有大量的信息? ?C C重要的他人會(huì)職業(yè)選擇產(chǎn)生影響? ?D D正確的職業(yè)決策一定能帶來成功的人生正確答案：D2有些夢想會(huì)讓人不斷的前行，而有些不切實(shí)際的夢想會(huì)讓人止步不前。（）答案：x3決策意味著機(jī)會(huì)，也意味著風(fēng)險(xiǎn)。（）答案：V4認(rèn)知復(fù)雜性指一個(gè)人在做判斷時(shí)不同考慮層面的相對數(shù)目。答案：x選項(xiàng)多少對決策沒有影響。答案：x x5.3決策風(fēng)格11

36、 1 決策風(fēng)格的分類包括（）?A A、隨意者?B B、最優(yōu)化者?C C、任意者?D D、滿意者答案：BDBD2在做選擇的過程中，最優(yōu)型的人追求最優(yōu)解，滿意型的人則依照滿意則止的原則。（）答案：V3在最優(yōu)化決策量表中，分?jǐn)?shù)越低，越傾向于滿意型決策風(fēng)格，分?jǐn)?shù)越高，越傾向于最優(yōu)化型決策風(fēng)格。答案：V5.4信息加工金字塔一溝通（C）、分析（A）、綜合（S）1決策金字塔一共有（）層?A A、1 1?B B、2 2?D D、4 4答案：C C2自我知識包括一下哪幾個(gè)方面？?A A、能力?B B、價(jià)值觀?C C、興趣?D D、性格答案：ABCDABCD3CASVECASVE 循環(huán)的 A A 指的是 anal

37、ysisanalysis 分析。（）答案：V V4綜合（SynthesisSynthesis）部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。答案：V V5對于自我的深入分析，不光可以通過練習(xí)，還可以通過個(gè)人的經(jīng)歷的回顧。（）答案：V V5.5綜合（S）-發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的方法（一）1生涯幻游冥想練習(xí)可以幫我們達(dá)成什么目標(biāo)？（）?A A、找到自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)?B B、準(zhǔn)確描述出理想的生活狀態(tài)D D、以上皆是答案：D2用頭腦風(fēng)暴形成職業(yè)目標(biāo)可以通過()A A、曾經(jīng)的夢想B B、親屬的職業(yè)C C、興趣愛好D D、師兄師姐從事的職業(yè)E E、技能答案：ABCDEABCDE3榜樣人物對人職業(yè)發(fā)展有

38、什么重要的作用？A A、對于大家產(chǎn)生職業(yè)備選項(xiàng)有幫助B B、可以讓大家更快的獲得成功C C、可以通過榜樣人物了解職業(yè)發(fā)展路徑D D、可以幫助大家認(rèn)清職業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀答案：ACAC4我們可以通過多個(gè)角度來出發(fā)來產(chǎn)生大量的職業(yè)選項(xiàng)，比如說曾經(jīng)的夢想是什么，另外可以通過興趣愛好出發(fā)，也可以進(jìn)行一些頭腦風(fēng)暴，還可以由能力出發(fā)等。答案：V5綜合(Synthesis)(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。答案：V5.6綜合（S）-發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的方法（二）1職業(yè)沖浪指的是可以通過（）發(fā)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)A A、學(xué)校就業(yè)信息網(wǎng)B B、實(shí)習(xí)C C、招聘網(wǎng)站D D、見習(xí)答案：ACAC

39、2所謂情景整合，就是參加企業(yè)的一系列的活動(dòng)，以了解企業(yè)中的各種職業(yè)，形成職業(yè)的備選項(xiàng)。答案：V5.7信息加工金字塔評估（V）1決策平衡單的方法可以幫助大家在眾多的職業(yè)選項(xiàng)里面選擇其中的一個(gè)，而立場分析可在（）。A A、幫助大家做好選擇的職業(yè)B B、幫助大家做出是和否的判斷C C、幫助大家更深入的了解職業(yè)D D、幫助大家完成生涯平衡評估HMiHnvrrnrMsnnw-nnrwnrnvnriia9niinraiaBrHB-IrnwiimBimwnrmHfWTnrnmarMvn1rwr答案：B2生涯平衡單最后的分?jǐn)?shù)是（）A A、平均數(shù)B B、加權(quán)求和C C、加權(quán)平均數(shù)D D、簡單求和答案：B卜面哪些

40、屬于精神方面的得失?A A、收入B B、關(guān)系C C、地位D D、福利答案：BCBC立場分析只需要考慮支持目標(biāo)的因素，而不需要考慮反對目標(biāo)的因素答案：x在決策平衡單里，我們從四個(gè)方面來考慮：個(gè)人的物質(zhì)、他人的物質(zhì)、個(gè)人的精神、他人的精神。（）（）正確答案：V5.8信息加工金字塔一執(zhí)行（E）CASVECASVE 循環(huán)的 E E 指的是：（）A A、encourageencourage 鼓勵(lì)B B、exceptionexception 執(zhí)行C C、explainexplain 解釋D D、expandexpand 擴(kuò)展答案：B生涯發(fā)展中如果缺少執(zhí)行的話，最終只是紙上談兵。答案：V V5.9決策質(zhì)量評

41、估1生涯平衡涉及的因素不包括以下（）?A A、職業(yè)?日感情? ?C C價(jià)值取向? ?D D性別答案：D D2下面哪個(gè)不屬于制定目標(biāo)的 SMARTSMART 原則? ?A明確的?已可達(dá)到的? ?C C價(jià)值性? ?D D周全的miimuiirmnirHHniBUmuiniBiiuiBim!mmmurmmrwmiivijuirumaimiimHavimiimiiimmu（rvnriiruinmrriiBriminuiBimwimiiirnimnariBiirmmrnririiHiin答案：D D3職業(yè)生涯決策的成功與否就是看大家最后在職場上有沒有獲得成功。o o答案：x x4在老師舉出的“蚯蚓的夢想

42、”的例子中，主人公的夢想開始很大，最后越來越小，其中關(guān)鍵的因素就是他沒有制定詳細(xì)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一些流程。答案：V V在職業(yè)發(fā)展的過程中只要你有了夢想，其他的都不重要。（）答案：X6.1.1作業(yè)題已完成1如果一個(gè)人不喜歡自己當(dāng)前的專業(yè)，那么對其進(jìn)行癥狀解”會(huì)是怎么樣的?A A、了解不喜歡”的根源，以應(yīng)對B B、引導(dǎo)其培訓(xùn)對專業(yè)的興趣C C、去主動(dòng)學(xué)習(xí)感興趣的專業(yè)D D、從細(xì)化的能力提升入手去應(yīng)對im.ami711IFr-HHB!iiJIIIIBiiHIi=111r-.11JI（HSVInnniiinirauiriwiaHIBI-L答案：C2解決中國大學(xué)生的就業(yè)問題，杠桿解可能是什么？A、給學(xué)校施加

43、壓力要求提升就業(yè)率B B、大學(xué)多學(xué)直接可以上手的技能C C、建立企業(yè)與學(xué)校的委托培養(yǎng)體系D D、更好地發(fā)展經(jīng)濟(jì)以提升更多崗位.AIK-.rawmrrrm一mi.rvrr.rm.-trar-amr.nvuiirrnr-ans-rvrK-rnrr-JTSTT-mJMTTii答案：D3癥狀解致力于使呈現(xiàn)的癥狀消失。但這可能帶來的問題是：A A、使本來的小問題變成大問題B B、使問題解決難度加大C C、癥狀消失，但問題依然存在D D、自我麻痹而錯(cuò)失解決問題時(shí)機(jī)答案：ABCDABCD6.1.2作業(yè)題已完成1人們之所以習(xí)慣于使用癥狀解：是因?yàn)?？B B、癥狀解都比較容易操作C C、癥狀代表著問題的本質(zhì)D D

44、、癥狀解方面研究成果比較多答案：A A以下哪些是杠桿解?A A、一個(gè)學(xué)生一段時(shí)間沒找到工作，就歸因于自己無爹可拼。?B B、每次出現(xiàn)公共事件，我們往往以號召捐贈(zèng)結(jié)束?C C、認(rèn)真分別自己求職中不到位的地方，加以完善?D D、一得病就想用更好”的藥I11LI11.1/11nTTFITTrL，ITEHTB，“.111ITTT-，ITTrr，F(xiàn)TTWrTTT1LHTTI，r8TFB，l.I ，rfgTT，11LI1，IU ，11. ，fWSr，F(xiàn)fTTF，F(xiàn)IT*，1110，rTTTL8TT，F(xiàn)lI，81,，：rill，TI一，IIT8*P1，rTTf，“E，mTrIT答案：C3癥狀解”的簡化”策略

45、，就是地用問題”的相反方面來化解問題。以下哪些屬于這種方式:?A、用冰敷來退燒?B B、用過路費(fèi)來限制車流?C C、用空氣凈化器解決霧霾?D D、用興趣來促進(jìn)學(xué)習(xí)答案：ABCABC6.1.3作業(yè)題已完成1大學(xué)期間把過多的時(shí)間用于兼職，可能導(dǎo)致的損失是？?A A、入職后可能上手快”，但后勁不足”?B B、沒有更好地同學(xué)建立良好的關(guān)系?C C、過早地社會(huì)化”不利于人成長?D D、獲得短期利益；而失夫長期價(jià)侑答案：D2畢業(yè)生根據(jù)自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？B B、這是典型的戰(zhàn)略區(qū)隔”癥狀解C C、說明之前沒有談到合同條款D D、說明工作沒有滿足畢業(yè)生的興趣答案：B3當(dāng)今社會(huì)通行

46、一個(gè)忙”病，但是更多的人并沒有思考忙的目標(biāo)，因?yàn)?A A、大家都關(guān)注了眼前結(jié)果而沒關(guān)注到長遠(yuǎn)目標(biāo)B B、越忙，人會(huì)越忽略長遠(yuǎn)目標(biāo)C C、越忙，人會(huì)把重要的事拖延成緊急的事而更忙D D、工作壓力大，所以只好把焦點(diǎn)放在做完”事情上nira.irrrrFrrrrLurrEHTB，rii“11iiinrrrTrrrrrirwLTTTTi?rrr，i一，iiu一ii，i.，ii-，rTTCr，rrrr=，rTry，iii nrrrrLrrr，wrwi答案：ABCABC6.1.4作業(yè)題已完成1目標(biāo)侵蝕的核心原因是？A、目標(biāo)經(jīng)常過于宏大B B、我們總改變目標(biāo)期望C C、制訂目標(biāo)的人不是執(zhí)行者D D、目標(biāo)定的

47、不合理答案：B2以下哪些是目標(biāo)侵蝕”的表現(xiàn)？A A、開始計(jì)劃每天走 20000,20000,發(fā)現(xiàn)挺難，后來慢慢減少B B、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)一個(gè)新技能.練了幾天發(fā)現(xiàn)還沒結(jié)果就放棄了C C、遇事不順時(shí)，立即想到的就是真實(shí)這樣也還可以了”D D、從開始的健壯為目標(biāo)：慢慢隆低為健康：再到少病答案：ABCDABCD3溫水煮青蛙就是典型的目標(biāo)侵蝕現(xiàn)象。其表現(xiàn)是：A A、開始時(shí)知道目標(biāo)是跳出去?B B、最后就無力跳出熱水了?C C、慢慢就降低為期待水溫別再升高?D D、青蛙缺乏足夠的前瞻性計(jì)劃答案：ABCABC6.1.5作業(yè)題已完成1生涯基本點(diǎn)就是：?A A、獲得生涯快樂感?B B、獲得別人支持?C C、獲得更多財(cái)

48、富?D D、獲得高社會(huì)地位答案：A2從總體而言，職業(yè)生涯規(guī)劃的基本點(diǎn)”是什么?A、讓自己學(xué)有所用?B B、隨時(shí)準(zhǔn)備著改變?C C、成就快樂生活?D D、讓自己更成功答案：C3公司與公司之間，人與人之間最大的區(qū)別就是其生涯基本目標(biāo)訴求。因?yàn)?A A、目標(biāo)奠定能力指向與相關(guān)成果B B、堅(jiān)定的目標(biāo)會(huì)成為文化的一部分MWi答案：ABCABC6.1.6作業(yè)題已完成C C、目標(biāo)為引導(dǎo)方向整合資源D D、生涯目標(biāo)是非常個(gè)人化的事情生涯規(guī)劃如果從找到一個(gè)工作范疇考慮，與從人生幸福與發(fā)展”范疇考慮是非常不同的。A A、前者更傾向于癥狀解B B、想太遠(yuǎn)可能更讓人痛苦C C、幸福不是可以規(guī)劃的事D D、行動(dòng)才是生涯

49、發(fā)展的關(guān)鍵答案：A2杠桿解，就是要站在更長遠(yuǎn)的立場看問題，然后回到當(dāng)前提升執(zhí)行力。所以A A、杠桿解與癥狀解很難區(qū)分B B、杠桿解并非都好C C、杠桿解應(yīng)該是組織高層的事情D D、長遠(yuǎn)考慮是杠桿解的關(guān)鍵答案：D如果擴(kuò)大時(shí)間范圍，可以看到中國第二產(chǎn)業(yè)勞動(dòng)力需求一直在增高，而第三產(chǎn)業(yè)勞動(dòng)力需求在下降。從而可知：A A、大學(xué)生就業(yè)難B B、中國是制造業(yè)大國C C、中國人的服務(wù)意識弱D D、中國進(jìn)入工業(yè)化時(shí)代答案：ABAB6.1.7作業(yè)題已完成專業(yè)能力的提升往往是較長的時(shí)間延遲效應(yīng)，所以A A、專業(yè)所學(xué)一定會(huì)過時(shí)，不能固守B B、要堅(jiān)持努力，把目標(biāo)期待放長遠(yuǎn)C C、專業(yè)學(xué)習(xí)是個(gè)非常辛苦的事D D、專業(yè)

50、如果不能與時(shí)俱進(jìn)就沒用處事物的發(fā)展往往需要有時(shí)間的醞釀過程，所以延遲效應(yīng)”就是讓人:?A A、要有一個(gè)較長的結(jié)果等待期準(zhǔn)備?B B、不能過早決策，而要等待結(jié)果?C C、有時(shí)想要的結(jié)果無法出現(xiàn)?D D、經(jīng)常去檢驗(yàn)結(jié)果是否如預(yù)期rmrunwmv1rrvwnrvHIIIIIImvrIHWIrvnwVIIIumruHII11Hiintwi(HT答案：A3差之毫厘，謬以千里”就是因?yàn)橛幸粋€(gè)時(shí)間放大效應(yīng)。所以，生涯選擇需要：?A、非常慎重地執(zhí)行?B B、與時(shí)俱進(jìn)?C C、最好進(jìn)行長遠(yuǎn)考慮?D D、要隨機(jī)應(yīng)變根據(jù)情況調(diào)整答案：ACAC6.1.8作業(yè)題已完成1與同學(xué)發(fā)生了矛盾，那么以下處理方法哪個(gè)是杠桿解？?

51、A A、考慮畢業(yè)后十年的重逢，再來定位當(dāng)前的矛盾?B B、直接向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的不滿?C C、只要把自己學(xué)習(xí)搞好就行了，其它不重要?D D、道不同不相為謀、找其他同學(xué)交往答案：A2如果不喜歡自己的當(dāng)前專業(yè)，以下哪些行為是癥狀解？?A A、分析不喜歡的內(nèi)容，有針對彌補(bǔ)?B B、逃避難題，開始多多參加社團(tuán)?C C、重新思考自己專業(yè)學(xué)習(xí)的目標(biāo)?D D、重新投入學(xué)習(xí)，堅(jiān)信長遠(yuǎn)的回報(bào)對于未來發(fā)展充滿迷茫時(shí)，以下哪些是癥狀解?A A、通過各種娛樂來調(diào)節(jié)心情B B、沉浸到當(dāng)前的專業(yè)學(xué)習(xí)中去C C、暫時(shí)不想這些問題D D、進(jìn)行系統(tǒng)生涯規(guī)劃以定位自己答案：ABCABC6.2.1理解自我效能感1（）指人們對自己實(shí)現(xiàn)

52、特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。?A A、自信心?B B、自我效能感?C C、實(shí)現(xiàn)力?D D、正能量nMirnvmrnriHivTniBnnrHnvTirnriinBvwiiMniirwrIIIMTiHnwiirnwMirrrwmrTnriHnTranraiHHTWirMwiiBriiMniiifMviinrIIHIKIiirnMiinvBirrnmrwTEKinrannTaiHin答案：B2缺乏自我效能感有很多種表現(xiàn)，比如自憐、偽裝、優(yōu)柔寡斷、拖拖拉拉、在對物質(zhì)方面會(huì)表現(xiàn)成貪婪或者自私、情緒方面比較低落、會(huì)放縱自己、在人際的過程中會(huì)反向表現(xiàn)一種好勝心、缺少朋友。（）（）答案：V3有些時(shí)

53、候我們認(rèn)為的世界是什么樣的，外邊的世界就會(huì)是什么樣的。（）（）答案：V6.2.2自我效能感來源及影響1自我效能感的來源有：（）、替代經(jīng)驗(yàn)、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。A A、失敗的經(jīng)歷B B、人生經(jīng)歷C C、有意義的經(jīng)歷D D、成功的經(jīng)歷答案：D2自我效能感的來源包括（）A A、替代經(jīng)驗(yàn)B B、言語勸說C C、情緒喚醒D D、情境條件.jrm-.rgrw-mrrc=rue.i.rarfcn 叱一，i”.m.r.grrnb-.ra,.TTK-EFIIM答案：ABCDABCD3自我效能感的影響包括（）A A、活動(dòng)的選擇及對該活動(dòng)的堅(jiān)持性B B、困難面前的態(tài)度C C、活動(dòng)時(shí)的情緒D D、新行為的獲

54、得和習(xí)得行為的表現(xiàn)答案：ABCDABCD4自我效能感既左右著個(gè)人當(dāng)下對任務(wù)的選擇、動(dòng)機(jī)和表現(xiàn)，也影響著個(gè)人未來的發(fā)展和健康水平。答案：V替代經(jīng)驗(yàn)指的就是跟你相似的人他做得怎么樣。答案：V6.2.3提升自我效能的方法1通過下面哪個(gè)方面不能做到健康管理？（）A A、充足的睡眠B B、隨性的生活C C、科學(xué)的飲食D D、有效的鍛煉答案：B2要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。A A、心理的健康B B、個(gè)人情緒C C、生活態(tài)度D D、人際關(guān)系答案：3使用意念想像法，在頭腦中模擬各種可能性，從而使自己進(jìn)入一種最佳的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。答案：V4外在形象跟自我效能感沒多大關(guān)系。答案：x5當(dāng)周圍的人

55、都比較成功時(shí)，容易提高自我效能感。答案：V V6.3.1溝通的本質(zhì)1喬瑟夫？勒夫（JosephLuftJosephLuft）和哈里？英格拉姆（HarryIngramHarryIngram）在 2020 世紀(jì) 5050 年代提出了一個(gè)什么理論？（）?A A、喬哈里視窗理論?日喬哈里溝通理論? ?C C喬哈里表達(dá)理論?DXDX喬哈里人格理論答案：A A2美國學(xué)者桑德拉.黑貝爾斯、里查德.威沃爾在其有效溝通一書中，則將溝通進(jìn)一步定義為“溝通是人們分享（）的任何過程。?A信息? ?BkBk思想? ?C C目標(biāo)? ?D D情感答案：ABDABD3溝通的要素包括（）。?A溝通的內(nèi)容?B溝通的方法? ?C

56、C溝通的動(dòng)作? ?D D溝通的對象答案：ABCABC隱蔽區(qū)有的時(shí)候我們稱之為職場的雷區(qū)。（）答案：V5在喬哈里視窗中的未知區(qū)域隱藏了人的一些潛能，這些潛能是不能被發(fā)揮的。答案：x6.3.2積極傾聽1溝通的技巧分為兩塊：一個(gè)是有效傾聽，第二個(gè)是（）。A A、有效描述B B、清晰表達(dá)C C、有效安慰D D、清晰描述答案：B2（）要求傾聽者暫時(shí)放棄自己主觀的參考標(biāo)準(zhǔn)，以對方的思考角度看事物。A A、同理心B B、同情心C C、交流溝通D D、商務(wù)會(huì)談IIUliIH.1-FlLi-MIU-.ILiHmIIliMJIIIIMUIMM-IIIM4111UJI11LUiIIU-MlUVIIIM111IIMH

57、JJIIMAll!M-UIkJJ!Hi-l11U-HU-MIUHMIUHEBIIiMJIM4Jmu1M-UILJJ11Ck-MIU答案：A3傾聽在職場中具有非常重要的作用，通過傾聽我們可以：獲取重要的信息、掩蓋自身的弱點(diǎn)、擅聽才能擅言、激發(fā)對方說話的欲望、發(fā)現(xiàn)說服對方的關(guān)鍵、獲得友誼和信任。（）答案：V所謂選擇性傾聽，就是聽你感興趣的一些話題，而過濾掉那些你不感興趣的話題。所謂同理性傾聽，指的就是傾聽對方說的所有話題。（）答案：X5言語的交際在信息傳遞中到起 93%93%的作用。答案：X6.2.4傾聽的技巧1以下那種不是本講所講的傾聽技巧（）?A A、消除干擾?B B、對方優(yōu)先?C C、注意觀察?D D、關(guān)注自身答案：D2在傾聽中我們不需要作出回應(yīng)，只需要認(rèn)真傾聽。（）答案：x3傾聽中，外在干擾主要是些物理性干擾，內(nèi)在干擾指的是內(nèi)心的一些影響。（）答案：V4時(shí)不時(shí)打斷別人有助于讓別人對自己產(chǎn)生好感。提問分為兩種類型，一種是封閉性問題，一種是開放性問題，兩種都需要對方展開描述。（）答案：x6.2.5有效表達(dá)1非言語表達(dá)不包括以下哪點(diǎn)（）?A A、微笑?B B、接觸?C C、文字?D D、眼神交流答案：A2建立良好人際交往的方式包括（）?A A、自我塑造?B B、遵守人交流的準(zhǔn)則?C C、對他人要求百依百