心理學(xué)與生活考試重點

1、心理學(xué)與生活 16版 重點整理什么是心理學(xué)？心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象及其發(fā)生發(fā)展規(guī)律的科學(xué)心理學(xué)是系統(tǒng)地研究心理過程和行為的科學(xué)。科學(xué)心理學(xué)同民俗心理學(xué)有什么根本區(qū)別？科學(xué)心理學(xué)有學(xué)科繼承性（哲學(xué)和生理學(xué)）科學(xué)心理學(xué)有一定的研究范式理論主張（研究對象的模型或抽象圖象）公認的比喻（將研究客體比作已知的客體）公認的方法科學(xué)心理學(xué)講究科學(xué)方法系統(tǒng)或科學(xué)性數(shù)據(jù)實驗數(shù)據(jù)心理學(xué)有什么作用？描述行為解釋行為預(yù)測行為控制行為改善行為探求原理原則，建立系統(tǒng)理論，以解決實際問題。心理學(xué)的誕生主要得益于哪些學(xué)科的影響？心理學(xué)是哲學(xué)和生理學(xué)結(jié)合的產(chǎn)物科學(xué)心理學(xué)的標(biāo)志：1879年，德國人馮特（Wilhelm Wundt

2、,1832-1920）在德國的萊比錫大學(xué)建立了被公認的世界上第一個心理實驗室。心理學(xué)研究方法分為哪兩大類？各有什么特點？描述統(tǒng)計推論統(tǒng)計實驗研究一般包括哪些步驟？形成理論假設(shè)變量操作化程序標(biāo)準(zhǔn)化選擇和安排研究對象進行統(tǒng)計分析得出結(jié)論什么是單盲或雙盲實驗設(shè)計？為什么要這么做？羅森塔爾效應(yīng)：期待效應(yīng)安慰劑效應(yīng)（霍桑效應(yīng)）主試被試信度 測量能否產(chǎn)生一致的結(jié)果效度 測量能否得到要測的東西自變量 主試選擇和操作的變量因變量 被試的反應(yīng)變量混淆變量 對因變量能產(chǎn)生影響，與自變量作用相混淆單盲實驗雙盲實驗第3章 心理學(xué)的生理基礎(chǔ)心理活動是否導(dǎo)致腦結(jié)構(gòu)或功能改變？會生理和心理的相互作用（舉例）外傷導(dǎo)致心理障礙

3、4，5章 感覺和知覺感覺 感官收集環(huán)境信息的過程知覺 大腦對感覺信息進行組織和解釋的過程絕對閾限 能可靠地引起感覺的最小刺激強度（物理能量）。多次呈現(xiàn)不同強度的刺激，有一半時間能覺察到的刺激強度。相對閾限暗適應(yīng) 感受性提高（唯一）錯覺最小可覺差 剛剛（50）能覺察到刺激變化時的刺激強度變化最小量。韋伯定律 差別閾限與刺激量呈正比關(guān)系費希納（對數(shù)）定律斯蒂文思冪定律馬赫帶現(xiàn)象 明暗交界處使人感到明處更明，暗處更暗。心理學(xué)通常研究哪些感覺？視覺：晴朗夜空30英里以外的燭光聽覺：安靜房間20英尺以外手表的滴答聲味覺：兩加侖水加入一茶匙糖后有甜感嗅覺：一滴香水彌散三居室觸覺：一片蜜蜂翅膀從一公分外落在

4、面頰溫冷覺：覺察出皮膚表面攝氏1度的差異人是怎樣產(chǎn)生顏色知覺的？Young-Helmholtz三原色理論三種基本顏色（組成其它顏色）：紅綠藍三種顏色感受器（RGB）G. Wald(Nobel)：視網(wǎng)膜上有三種視錐細胞知覺具有什么特點？相似性接近律連續(xù)性簡潔律完型學(xué)習(xí)與行為分析人類絕大部分行為都是后天習(xí)得的。人類學(xué)習(xí)主要是通過獎懲原理、觀察模仿等方式實現(xiàn)的。心理學(xué)可以在很大程度上解釋、預(yù)測或控制人的行為或行為傾向。學(xué)習(xí) 因為經(jīng)驗而使有機體的反應(yīng)方式產(chǎn)生持久的改變。條件反應(yīng)強化 學(xué)習(xí)是一種反應(yīng)概率上的變化，而強化是增強反應(yīng)概率的手段。使行為出現(xiàn)的機率增加的事物或過程負強化 終止一個負面刺激（負面強

5、化物）觀察學(xué)習(xí) 無嘗試學(xué)習(xí) 代替學(xué)習(xí)（班杜拉）習(xí)得性無助（電擊狗）桑代克(E.L.Thorndike)的效果律（創(chuàng)立了教育心理學(xué)）行為傾向取決于該行為產(chǎn)生的環(huán)境效果嘗試錯誤機制1、 獎懲為什么不總是有效？請舉例加以說明。懲罰與操作難以對號對懲罰人而非受罰行為害怕存在其它獎勵懲罰受（領(lǐng)導(dǎo)、長輩之間）一致性差攻擊性懲罰導(dǎo)致更多的攻擊行為（不要打孩子） 建議：懲罰說理（或強化）2、 從社會學(xué)習(xí)理論解釋為什么要控制電影、電視的播放內(nèi)容？班杜拉（Albert Bandura）的觀察學(xué)習(xí)3、大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點？專業(yè)性多樣性自主性探索性4、 遺忘有無意義？如何優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)能力？樹立新的學(xué)習(xí)觀念優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)掌

6、握學(xué)習(xí)策略培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力開發(fā)學(xué)習(xí)潛能第六章 動機動機 指給行為以力量，發(fā)起、指引和維持軀體和心理活動。性定向成就動機 努力成功，避免失敗 成就動機與學(xué)習(xí)行為成正相關(guān)學(xué)習(xí)動機 是直接推動學(xué)習(xí)的內(nèi)部驅(qū)動力，也是一種學(xué)習(xí)的需要，這種需要是社會和教育對學(xué)習(xí)的客觀要求在學(xué)生頭腦中的反映述評馬斯洛的需要層次理論。Maslow的需要層次(1962)生理（饑渴）安全（住房、錢）愛和歸屬（親密）自尊（同伴的尊敬）自我實現(xiàn)人類最早的關(guān)系需要是依戀依戀是身心接近他人的愿望，有滿足和積極的情緒體驗依戀是成年愛的基礎(chǔ)成人有親密的需要自我開放、溫和、相互關(guān)心（摯愛親朋）歸屬需要歸屬感與孤獨成就需要努力成功，避免失敗成就動機

7、高的人的特點追求現(xiàn)實、難度適中的目標(biāo)成就動機可以測量成就動機可以培訓(xùn)舉例說明兩種肥胖原因。社會經(jīng)濟地位飲食節(jié)制鍛煉 是否持之以恒心理因素 低自尊 焦慮和抑郁第7章 記憶復(fù)述：維持性復(fù)述 適應(yīng)于短時記憶的編碼方式精制性復(fù)述 進行精細結(jié)構(gòu)編碼組塊 熟悉的 有意義的 自動發(fā)生外顯記憶：有意識地回憶或表述語義記憶：一般性世界知識和事實情節(jié)記憶：個人體驗的特定情節(jié)或事件內(nèi)隱記憶：意識不到，但通過行為表現(xiàn)程序記憶：如何做（駕駛、滑冰）啟動效應(yīng)（priming effect）倒攝抑制（倒攝干擾） 心理學(xué)家如何解釋遺忘現(xiàn)象？痕跡消退理論 桑代克干擾理論正向干擾逆向干擾動機性遺忘Ebbinghaus(1885)

8、遺忘曲線舉例說明如何改善記憶？請說明所依據(jù)的概念或理論。多渠道：記憶子系統(tǒng)（其他心理過程）地點標(biāo)定法關(guān)鍵詞法SQ3R（元認知策略）survey question read recite review如何加工信息：劃線、做摘要、列提綱、網(wǎng)絡(luò)框圖第8章 心理發(fā)展圖式記憶中儲存的綜合知識模式反復(fù)實施的、有組織的行為或思維模式同化：讓現(xiàn)實適應(yīng)圖式（以當(dāng)前的圖式解釋行動或事件）順應(yīng)：調(diào)節(jié)圖式以適應(yīng)現(xiàn)實社會化道德情緒 Eisenberg提出了道德情緒的概念，把道德情緒定義為“自我意識的情緒”，個體對自我的理解和評價是這些情緒的主要成分，包括移情、內(nèi)疚、羞恥、共情、尷尬等高層次的情緒，這些情緒具有驅(qū)動道德行

9、為的功能，影響著個體的道德行為發(fā)展和道德品格。為什么與父母或其他看護者的安全依戀對兒童非常重要？日托是怎樣影響兒童發(fā)展的？青春期的抱負與家庭收入的關(guān)系？成年期的親密和再生力與健康的關(guān)系？科爾伯格（Lawrence Kohlberg，19271987），美國哈佛大學(xué)著名的社會學(xué)教授道德發(fā)展理論（6）皮亞杰的兒童道德發(fā)展三階段：1.第一階段：前道德階段（出生3歲）。 2.第二階段：他律道德階段或道德實在論階段（37歲）。 3.第三階段：自律或合作道德階段（712歲）二者的相似之處：第一，都采取心理發(fā)展的觀點（認知發(fā)展觀）來解釋人類道德的形成。二者的道德發(fā)展觀基本上是一維縱向的，在思維與行為的關(guān)系問

10、題上都堅持“單軌論”；第二，二者有關(guān)道德發(fā)展的研究都圍繞從道德他律向道德自律這一主線展開，研究主題均為公正。第一，在具體方法上，皮亞杰采用的是間接故事法，科爾伯格采用的是兩難故事法 。第二，在研究重點上，科爾伯格研究的重點放在對道德思維發(fā)展的不同發(fā)展階段的特征的描述上，而非思維形成過程本身，皮亞杰研究重點在于思維形成過程本身，對過程的特征的描述在其理論中只占第二位 。第三，關(guān)于影響道德發(fā)展的社會認知因素，科爾伯格給予了高度重視，而皮亞杰卻忽視了。第四，皮亞杰的研究是一種純理論研究，而科爾伯格不僅重視理論探求，更強調(diào)應(yīng)用研究。埃里克森（E.H.Erikson）的心理社會期（精神分析學(xué)派）畢生發(fā)展

11、理論（8階段）舉例說明生活中個體發(fā)展如何受先天和后天因素的影響。發(fā)展心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展及其變化規(guī)律的科學(xué)。它以個體從出生到衰亡一生全程的心理發(fā)展現(xiàn)象為研究對象，總結(jié)出心理發(fā)展的規(guī)律。舉例說明個體心理發(fā)展的階段性或連續(xù)性。道德認知發(fā)展三個時期六個階段 （1）前習(xí)俗道德水平（9歲以下） 階段1：服從和懲罰的道德定向階段 階段2：樸素的享樂主義階段 （2）習(xí)俗道德水平(9歲-12歲) 階段3：好孩子定向階段 階段4：尊重權(quán)威和維護社會秩序定向階段 （3）后習(xí)俗道德水平 （12歲以后） 階段5：社會契約為定向 階段6 ：普遍的倫理原則為定向 第9章 情緒和健康情緒概述 情緒是瞬息萬變的心理與

12、生理現(xiàn)象，反應(yīng)了機體對不斷變化的環(huán)境所取的適應(yīng)模式（Levenson, 1994）從心理學(xué)的層面來說，情緒是對客觀事物的態(tài)度體驗和行為反應(yīng)，為人和動物共有。大學(xué)生的情緒特點1 豐富強烈2 不確定性明顯3 常掩飾4 易沖動大學(xué)生的情緒管理情緒管理是對個體的情緒進行控制和調(diào)節(jié)的過程。它研究人們對自身情緒和他人情緒的認識、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動和控制，對情緒智力的挖掘和培植，培養(yǎng)駕馭情緒的能力，建立和維護良好情緒狀態(tài)的一系列過程和方法。杏仁核一般常識：“我顫抖是因為我害怕”詹姆斯蘭格：“我害怕是因為我顫抖”坎農(nóng)巴德：“這個狗使我顫抖和感到害怕”沙赫特：“我認為我的顫抖和害怕是因為我意識到了這個情境的危險。

13、”1、 大學(xué)生情緒管理的目標(biāo)是什么？保持積極情緒主動忘卻負面情緒發(fā)揮特長做自己能做的事先做緊急和重要的事利用食物，保證睡眠建立溫暖的人際關(guān)系2、 負面情緒有用嗎？有第10章 人格人格 本章所說的人格，是相對于認知、情緒、意志等而言的一種心理現(xiàn)象，是相對穩(wěn)定、具有獨特傾向性的心理特征的總和。人格：是個體在對人對己及一切環(huán)境中事物適應(yīng)時所顯示的異于別人的性格。指在不同情形下持續(xù)出現(xiàn)的思維情感和行為模式。人格的特征 獨特性 穩(wěn)定性 統(tǒng)合性 復(fù)雜性 功能性特質(zhì) 指一個人身上表現(xiàn)出來的相對持久和一貫的任何特征自我效能 個體對自己能否在一定水平上完成某一活動所具有的能力判斷、信念或主體自我把握與感受 現(xiàn)代

14、人不可或缺的自我信念心理動力學(xué)和人本主義的人格觀點有何不同？2.1 心理動力學(xué)理論冰山模型驅(qū)力或本能模型人格結(jié)構(gòu)新弗洛伊德理論心理動力學(xué)的貢獻和缺陷2.4 人本主義人格理論羅杰斯Rogers個人中心的觀點true selffalse selfideal self價值條件：無條件積極關(guān)注馬斯洛Maslow自我實現(xiàn)的人格特征對人本主義人格理論的評價體液說多血質(zhì)：活潑、快樂、好動粘液質(zhì)：沉靜、淡漠抑郁質(zhì)：憂郁、不快樂、膽汁質(zhì)：興奮性強、急躁易怒人格結(jié)構(gòu)本我Id無意識、非理性快樂的原則自我Ego部分有意識，執(zhí)行者，協(xié)調(diào)本我和超我現(xiàn)實原則超我Superegos社會道德和價值內(nèi)化，良心；道德原則（現(xiàn)實、完美）阿爾波特 G. Allport 特質(zhì)理論的創(chuàng)造者卡特爾 Raymond B Cattell 表面特質(zhì)和根源特質(zhì)埃森克Eysenck 內(nèi)向外