P《教育心理學(xué)-復(fù)習(xí)資料匯總》全

1、第一章 中學(xué)教育心理學(xué)概述1、 中學(xué)教育心理學(xué)是研究中學(xué)學(xué)校情景中學(xué)與教的根本心理規(guī)律的科學(xué)，是應(yīng)用心理學(xué)，是心理學(xué)與教育學(xué)的交叉學(xué)科，但并不意味著它是一般心理學(xué)在教育中的應(yīng)用。心理學(xué)是一門(mén)根底學(xué)科。內(nèi)容包括5個(gè)因素學(xué)生、教師、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)媒體、教學(xué)環(huán)境和3個(gè)過(guò)程學(xué)習(xí)過(guò)程：核心、教學(xué)過(guò)程、評(píng)價(jià)反思過(guò)程。多項(xiàng)選擇：教學(xué)媒體都有哪些形式，教學(xué)環(huán)境物質(zhì)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境2、 心理學(xué)開(kāi)展初創(chuàng)時(shí)期、開(kāi)展時(shí)期、成熟時(shí)期、完善時(shí)期布魯克4成果簡(jiǎn)答題：心理學(xué)開(kāi)展趨勢(shì)1、研究領(lǐng)域從行為主義到認(rèn)知心理學(xué)，即由S-R范式轉(zhuǎn)向認(rèn)知范式2、在學(xué)習(xí)觀上，由強(qiáng)調(diào)學(xué)生是知識(shí)的被動(dòng)接受者轉(zhuǎn)變?yōu)閺?qiáng)調(diào)學(xué)生是知識(shí)的主動(dòng)構(gòu)建者3、從著重

2、對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題的研究轉(zhuǎn)向?qū)虒W(xué)問(wèn)題的研究4、從注重實(shí)驗(yàn)室純理論研究轉(zhuǎn)化為重視教育實(shí)踐的實(shí)際應(yīng)用研究5、從理論的狹隘、零散轉(zhuǎn)化為理論的完善、整合3、 中國(guó)第一本教育心理學(xué)翻譯著作是1908年房東岳翻譯日本小原又一?教育實(shí)用心理學(xué)?。1924年廖世承出版了中國(guó)第一本?教育心理學(xué)?。1926年，心理學(xué)家陸志韋翻譯出版了桑代克的?教育心理學(xué)概論?馮忠良“結(jié)構(gòu)定向教學(xué)理論。第二章 中學(xué)生的心理開(kāi)展和教育1、 心理開(kāi)展概念：是指?jìng)€(gè)體從出生、成熟、衰老直至死亡的整個(gè)生命進(jìn)程中所發(fā)生的一系列心理變化。多項(xiàng)選擇和簡(jiǎn)答題：學(xué)生心理開(kāi)展的特征1、連續(xù)性和階段性；2、定向性和順序性不可逆3、不平衡性；4、差異性個(gè)體心理開(kāi)

3、展的8個(gè)階段 童年期小學(xué)6、7-11、12和少年期初中11、12-14、15填空：1、認(rèn)知的核心成分：思維能力 更加成熟，根本上完成了向理論思維的轉(zhuǎn)化，抽象邏輯思維占優(yōu)勢(shì)地位，辯證思維和創(chuàng)造思維有了很大的開(kāi)展，2、 中學(xué)生觀察力開(kāi)展特點(diǎn)：目的更明確；持久性明顯開(kāi)展；精確性提高概括性更強(qiáng)3、 觀察力是一種有目的、有方案的進(jìn)行感知的能力。4、中學(xué)生記憶開(kāi)展的特點(diǎn)：有意記憶占主導(dǎo)；理解記憶為主要識(shí)記方法；抽象記憶占優(yōu)勢(shì)簡(jiǎn)答題：中學(xué)生情感開(kāi)展特點(diǎn)初中5、高中：個(gè)性化的情感和浪漫的熱情1、隨著自我意識(shí)的開(kāi)展產(chǎn)生了與社會(huì)評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)相關(guān)的情感2、自相矛盾的情感3、少年底俄熱情和沖動(dòng)4選擇性友誼的建立5情

4、感的社會(huì)性更加明朗。中學(xué)生社會(huì)性開(kāi)展特點(diǎn)1、中學(xué)階段是理性、動(dòng)機(jī)和興趣形成與開(kāi)展的重要時(shí)期。2、思想比擬敏感3、中學(xué)階段是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期。二、皮亞杰 建構(gòu)主義開(kāi)展觀根本內(nèi)容1、開(kāi)展是一個(gè)建構(gòu)過(guò)程，使個(gè)體在與環(huán)境的不斷地相互作用中實(shí)現(xiàn)的2適應(yīng)和建構(gòu)也是認(rèn)知開(kāi)展的兩種機(jī)能3、適應(yīng)包括童話和順應(yīng)兩種作用惡化過(guò)程。填空刺激輸入的過(guò)濾或改變叫做同化，內(nèi)部圖示的改變以適應(yīng)現(xiàn)實(shí)叫做順應(yīng)。圖示是指動(dòng)作的機(jī)構(gòu)或組織。4個(gè)體的心理開(kāi)展就是通過(guò)同化和順應(yīng)日益復(fù)雜的環(huán)境而到達(dá)平衡的過(guò)程。2、皮亞杰的認(rèn)知開(kāi)展階段論 例子判斷哪個(gè)階段 感知運(yùn)動(dòng)階段0-2歲、前運(yùn)算階段2-7、具體運(yùn)算階段7-11、形式運(yùn)算階段11-16簡(jiǎn)答

5、和多項(xiàng)選擇 影響開(kāi)展的因素皮亞杰成熟、連續(xù)和經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)性經(jīng)驗(yàn)、具有自我調(diào)節(jié)作用的平衡過(guò)程多項(xiàng)選擇1、維果斯基文化歷史開(kāi)展論、心理開(kāi)展論、內(nèi)化學(xué)說(shuō)、教育和開(kāi)展的關(guān)系-最近開(kāi)展區(qū) 心理開(kāi)展觀 兒童認(rèn)知開(kāi)展4個(gè)表現(xiàn)p38頁(yè)a隨意機(jī)能的不斷開(kāi)展b抽象-概括機(jī)能的提高c各種心理機(jī)能之間的關(guān)系不斷變化重組形成間接的以符號(hào)為中介的心理結(jié)構(gòu)d心理活動(dòng)的個(gè)性化 心理開(kāi)展的原因a心理機(jī)能的開(kāi)展起源于社會(huì)文化歷史的開(kāi)展受社會(huì)規(guī)律的制約b語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)c高級(jí)心理機(jī)能是外部活動(dòng)不斷內(nèi)化的過(guò)程。 新的高級(jí)的社會(huì)歷史的心理活動(dòng)形式，首先是作為外部形式的活動(dòng)而形成的，以后才內(nèi)化轉(zhuǎn)為內(nèi)部活動(dòng)，才能最終默默地在頭腦中進(jìn)行。辨析 最

6、近開(kāi)展區(qū) ：教師在教學(xué)中必須考慮兒童2種水平：1現(xiàn)有的2借助其他方式啟發(fā)可到達(dá)的較高水平，二者間的差距即最近開(kāi)展區(qū)。教學(xué)應(yīng)著眼于學(xué)生的最近開(kāi)展區(qū)，把潛在的開(kāi)展水平變成現(xiàn)實(shí)的開(kāi)展，并創(chuàng)造的最新開(kāi)展區(qū)。#大題的可能性較?。喊＠锟松男睦砩鐣?huì)開(kāi)展理論p46圖1、兒童人格的開(kāi)展是一個(gè)逐漸形成的過(guò)程，它必須經(jīng)歷一系列順序不變的階段2、每一階段都有一個(gè)開(kāi)展危機(jī)，每一個(gè)危機(jī)都涉及一個(gè)沖突3、如果個(gè)體能夠成功而又合理的解決每個(gè)階段的危機(jī)或沖突就會(huì)形成積極的人格特征，反之那么人格向不健全方向開(kāi)展。4個(gè)體解決危機(jī)的成功程度一般都處在從積極到消極的連續(xù)體的某一點(diǎn)上。埃里克森的心理社會(huì)分期8個(gè)46頁(yè)圖#填空 1、個(gè)別

7、差異是指?jìng)€(gè)體之間在穩(wěn)定的心理熱點(diǎn)上的差異，包括性格能力或興趣方面的差異。2、智力指處理抽象觀念，處理新情境和進(jìn)行學(xué)習(xí)以適應(yīng)新環(huán)境的能力。3、學(xué)習(xí)風(fēng)格使學(xué)習(xí)者在探究、解決學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的典型的、一貫的、獨(dú)具個(gè)人特色的學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)傾向。但是，并非所有的學(xué)習(xí)策略和學(xué)習(xí)傾向都屬于學(xué)習(xí)風(fēng)格范疇。4、學(xué)習(xí)風(fēng)格的6個(gè)類別a知覺(jué)偏好b物理環(huán)境需要c社會(huì)環(huán)境偏好d認(rèn)知方式e最正確時(shí)間f動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀5大因素環(huán)境、情緒、社會(huì)、生理和心理3個(gè)風(fēng)格認(rèn)知、情感、生理#多項(xiàng)選擇：1、智力是指認(rèn)識(shí)方面的各種能力觀察力、記憶力、思維力、想象力核心成分是抽象思維能力。2、瑟斯頓7種主要的智力因素：空間知覺(jué)、言語(yǔ)理解、語(yǔ)詞

8、流暢、記憶、數(shù)字能力、歸納和知覺(jué)速度。吉爾福德三維機(jī)構(gòu)模型：操作內(nèi)容產(chǎn)品三個(gè)維度。斯皮爾曼：一般因素和特殊因素。3、智力的個(gè)體差異分量的差異和質(zhì)的差異；群體差異包括性別差異、年齡差異、種族差異4、學(xué)習(xí)風(fēng)格的生理要素對(duì)時(shí)間節(jié)律和感覺(jué)通道的偏愛(ài)、 心理要素歸類的寬窄、信息的及時(shí)加工和同時(shí)加工、場(chǎng)依存性和場(chǎng)獨(dú)立性、分析與綜合、沉思與沖動(dòng)、理性水平的上下、學(xué)習(xí)興趣或好奇心得上下、成就動(dòng)機(jī)的差異、內(nèi)控與外控、焦慮性質(zhì)與水平的差異以及學(xué)習(xí)堅(jiān)持性的高言語(yǔ)表達(dá)能力的差異、冒險(xiǎn)與謹(jǐn)慎等、社會(huì)性要素獨(dú)立學(xué)習(xí)和結(jié)伴學(xué)習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)與合作 5、學(xué)習(xí)風(fēng)格認(rèn)知要素實(shí)質(zhì)上是一個(gè)人的認(rèn)知風(fēng)格在學(xué)習(xí)中的表達(dá)。認(rèn)知風(fēng)格是學(xué)生在加工信息

9、時(shí)所習(xí)慣采用的不同方式。主要特征是持久性和一致性簡(jiǎn)答1、三元智力理論 斯滕伯格認(rèn)為智力是使個(gè)體產(chǎn)生適應(yīng)環(huán)境的行為的心理能力，產(chǎn)生這種適應(yīng)行為的心理機(jī)制是信息加工活動(dòng)中元成分、操作成分和知識(shí)習(xí)得成分的協(xié)同作用。其中原成分的作用是實(shí)現(xiàn)控制過(guò)程，統(tǒng)稱執(zhí)行過(guò)程。操作成分為非執(zhí)行過(guò)程。知識(shí)習(xí)得成分包括各個(gè)領(lǐng)域中的陳述性知識(shí)和程序性知識(shí)。了解2、多元智力理論 美國(guó) 加德納 7種智力言語(yǔ)，數(shù)理、空間、音樂(lè)、體能、社交、自省智力 受到吉爾福德結(jié)構(gòu)論的影響。*3、場(chǎng)依存性和場(chǎng)獨(dú)立性 美國(guó)赫爾曼威特金 受環(huán)境影響是場(chǎng)依存性，反之場(chǎng)獨(dú)立性A學(xué)習(xí)興趣偏愛(ài)b學(xué)習(xí)成績(jī)傾向c學(xué)習(xí)策略特點(diǎn)d 教學(xué)方式偏愛(ài)p60理解4、反思型

10、和沖動(dòng)型 杰羅姆卡根 ； 整體性和系列性 戈登帕斯克選擇題 斯滕伯格 心理自我調(diào)控理論1心理自我調(diào)控功能：主動(dòng)獨(dú)立型、被動(dòng)執(zhí)行型、分析評(píng)判型2心理自我調(diào)控形式：專一型、等級(jí)制序性、多頭并進(jìn)型、隨意無(wú)拘型 3心理調(diào)控水平：整體抽象型和局部具體型4心理調(diào)控范圍：任務(wù)導(dǎo)向型和人際導(dǎo)向型5心理調(diào)控傾向：自由開(kāi)放型和保守拘謹(jǐn)型第三章 學(xué)習(xí)的根本理論選擇題1、人類學(xué)習(xí)和動(dòng)物學(xué)習(xí)的區(qū)別人要掌握世代積累的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)文化知識(shí)、人的學(xué)習(xí)是在改造客觀世界的生活實(shí)踐中，在與其他人的交往過(guò)程中，通過(guò)語(yǔ)言的中介作用而進(jìn)行的、人學(xué)習(xí)是一種有目的自覺(jué)地積極主動(dòng)地過(guò)程。68頁(yè)2、 學(xué)習(xí)特點(diǎn)：以間接經(jīng)驗(yàn)的掌握為主線、具有較強(qiáng)

11、的方案性目的性和組織性、有一定程度的被動(dòng)性。3、學(xué)習(xí)分類-加涅 5種 言語(yǔ)信息、智慧技能、認(rèn)知策略、態(tài)度、運(yùn)動(dòng)技能 奧蘇貝爾 2個(gè)維度 接受學(xué)習(xí)有指導(dǎo)的發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)-獨(dú)立發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)=X 72頁(yè)圖 機(jī)械學(xué)習(xí)-有意義學(xué)習(xí)=Y 4、 我國(guó)的學(xué)習(xí)分類3個(gè) 知識(shí)的學(xué)習(xí)、技能的學(xué)習(xí)和行為標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)5、觀察學(xué)習(xí)分類：直接的觀察學(xué)習(xí)、抽象性、創(chuàng)造性觀察學(xué)習(xí)6、觀察學(xué)習(xí)過(guò)程：注意，保持，復(fù)制、動(dòng)機(jī)7、有意義學(xué)習(xí)的條件：學(xué)習(xí)材料的邏輯意義；有意義學(xué)習(xí)的心向；學(xué)習(xí)者認(rèn)知結(jié)構(gòu)中必須有適當(dāng)?shù)闹R(shí)8、奧蘇貝爾3種同化模式：上位學(xué)習(xí)，下位學(xué)習(xí)，組合學(xué)習(xí)。9、組織行為原那么：逐漸分化，整合協(xié)調(diào)，先行組織者策略，接受學(xué)習(xí)10、傳統(tǒng)教

12、學(xué)的弊端：不完整、惰性、不靈活填空題1、 程序教學(xué)識(shí)基于操作性條件反射和積極強(qiáng)化的原理而設(shè)計(jì)的教學(xué)模式，并以此設(shè)計(jì)了教學(xué)機(jī)器。程序教學(xué)的根本作法是把教材內(nèi)容細(xì)分成很多的小單元，并按照這些單元的邏輯關(guān)系順序排列起來(lái)，構(gòu)成由易到難的很多層次或小步子，讓學(xué)生循序漸進(jìn)，依次進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生做出反響后教師立即反響。2、 交互決定論 班杜拉社會(huì)學(xué)習(xí)理論 個(gè)體、環(huán)境和行為都是作為相互決定的因素而起作用的。觀察學(xué)習(xí)又稱替代學(xué)習(xí)，是指通過(guò)對(duì)他人及其強(qiáng)化性結(jié)果的觀察，學(xué)習(xí)者沒(méi)有外顯操作。3、 替代性強(qiáng)化：學(xué)習(xí)者通過(guò)觀察他人行為所帶來(lái)的獎(jiǎng)勵(lì)性后果而受到強(qiáng)化，情緒喚起4、 先行組織者是先于學(xué)習(xí)任務(wù)本身呈現(xiàn)的一種引導(dǎo)性材

13、料，它要比學(xué)習(xí)任務(wù)本身有較高的抽象概括和綜合水平，并且能清晰地與原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的觀念聯(lián)系起來(lái)，目的是為新的學(xué)習(xí)任務(wù)提供固定點(diǎn)，增加新舊知識(shí)之間的可區(qū)分性，以促進(jìn)下位學(xué)習(xí)其他知識(shí)點(diǎn)1、 桑代克的聯(lián)結(jié)說(shuō)：學(xué)習(xí)不是建立觀念之間的聯(lián)結(jié)而是建立刺激-反響聯(lián)結(jié)。學(xué)習(xí)就是通過(guò)漸進(jìn)的嘗試錯(cuò)誤形成刺激反響聯(lián)結(jié)的過(guò)程，又稱試誤說(shuō)。聯(lián)結(jié)說(shuō)的學(xué)習(xí)規(guī)律：準(zhǔn)備率練習(xí)率和效果率最重要的學(xué)習(xí)規(guī)律2、 巴甫洛夫的經(jīng)典條件作用論 1 條件反射4個(gè)根本領(lǐng)項(xiàng)：無(wú)條件刺激、無(wú)條件反響、條件刺激、條件反響2 根本規(guī)律：第一，獲得與消退a間隔太久難于建立聯(lián)系b沒(méi)有無(wú)條件刺激伴隨那么條件反射減弱并最終消失c消除比獲得困難、第二，刺激泛化與分

14、化分化是通過(guò)選擇性強(qiáng)化和消退使有機(jī)體學(xué)會(huì)對(duì)條件刺激和條件刺激相類似的刺激做出不同的反響；泛化是對(duì)事物的相似性的反響，分化是對(duì)事物差異性的反響。3、斯金納 操作性條件作用論根本規(guī)律1強(qiáng)化：是一種操作，其作用在于改變同類反響在將來(lái)發(fā)生的概率 強(qiáng)化物是一些刺激物，它們的呈現(xiàn)或撤除能夠增加反響發(fā)生的概率 包括正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化，實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)和撤銷懲罰2強(qiáng)化的程式79頁(yè)圖 連續(xù)式強(qiáng)化和間隔式強(qiáng)化，也叫即時(shí)強(qiáng)化和延緩式強(qiáng)化連續(xù)的初期最為有效，但容易消退。間隔是強(qiáng)化又稱局部強(qiáng)化，高反響率和低消退率3逃避條件作用與回避條件作用 都屬于負(fù)強(qiáng)化作用類型4消退 有機(jī)體做出以前曾被強(qiáng)化過(guò)的反響，如果在這一反響之后不再有強(qiáng)化物

15、相伴，那么，此類反響在將來(lái)發(fā)生的概率便降低；消退是一種無(wú)強(qiáng)化的過(guò)程，其作用在于降低某種反響在將來(lái)發(fā)生的概率，以到達(dá)消除某種行為的目的。5懲罰 與負(fù)強(qiáng)化不同，只能暫時(shí)抑制行為，不能永久性消除認(rèn)知派的學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：學(xué)習(xí)不是在外部環(huán)境支配下被動(dòng)的形成刺激反響聯(lián)結(jié)，而是主動(dòng)地在頭腦內(nèi)部構(gòu)建認(rèn)知結(jié)構(gòu)本質(zhì)，學(xué)習(xí)是通過(guò)頓悟與理解獲得期待，當(dāng)有機(jī)體當(dāng)前的學(xué)習(xí)依賴于它原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和當(dāng)前的刺激情境時(shí)，學(xué)習(xí)受主體的預(yù)期所引導(dǎo)，而受習(xí)慣所支配。1、 布魯納的認(rèn)知結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)理論主張發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)3個(gè)轉(zhuǎn)變：行為主義到認(rèn)知心理學(xué)；實(shí)驗(yàn)室研究到課堂研究；學(xué)習(xí)研究到教學(xué)研究但過(guò)于強(qiáng)調(diào)發(fā)現(xiàn)，混淆科學(xué)發(fā)現(xiàn)和發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)觀：學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是

16、主動(dòng)的形成認(rèn)知結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)包括知識(shí)的獲得、轉(zhuǎn)化和評(píng)價(jià)3個(gè)過(guò)程/教學(xué)觀：-教學(xué)的目的在于理解學(xué)科的根本結(jié)構(gòu)和教學(xué)原那么4個(gè)動(dòng)機(jī)、結(jié)構(gòu)、程序、強(qiáng)化好處1、理解學(xué)科更容易2有助于知識(shí)的記憶3、利于廣泛遷移4、提高學(xué)習(xí)興趣5、促進(jìn)兒童智慧的開(kāi)展。動(dòng)機(jī)原那么3個(gè)：好奇內(nèi)驅(qū)力、勝任內(nèi)驅(qū)力、互惠內(nèi)驅(qū)力結(jié)構(gòu)原那么 任何知識(shí)都可以用動(dòng)作、圖像和符號(hào)三種表象形式來(lái)呈現(xiàn)。2、 奧蘇貝爾 認(rèn)知同化論有意義學(xué)習(xí)、意義的同化、組織學(xué)習(xí)的原那么與策略有意義學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是符號(hào)所代表的新知識(shí)與學(xué)習(xí)者認(rèn)知結(jié)構(gòu)中已有的適當(dāng)觀念建立實(shí)質(zhì)性的、非人為的聯(lián)系，是劃分機(jī)械學(xué)習(xí)和有意義學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)3、 建構(gòu)主義：是與客觀主義相對(duì)立的，它強(qiáng)調(diào)，意義

17、不是獨(dú)立于我們而存在的。知識(shí)觀和學(xué)生觀強(qiáng)調(diào)學(xué)生的潛能和經(jīng)驗(yàn)的差異性。學(xué)習(xí)觀 學(xué)習(xí)是主動(dòng)的，不僅是簡(jiǎn)單的量的積累，還包括新舊經(jīng)驗(yàn)俄沖突而引發(fā)的觀念轉(zhuǎn)變和結(jié)構(gòu)重組，新舊經(jīng)驗(yàn)之間的雙向的相互作用過(guò)程第四章 知識(shí)的學(xué)習(xí)填空題1、 知識(shí)屬于人們的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)，是人們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)中通過(guò)其環(huán)境相互作用而獲得的對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)認(rèn)識(shí)的結(jié)果，它反映客觀事物的屬性與聯(lián)系。分類按知識(shí)概括水平劃分為具體和抽象，按知識(shí)功能劃分陳述性和程序性。2、 知識(shí)的表征存儲(chǔ)：陳述性知識(shí)的表征形式是命題網(wǎng)絡(luò)；程序性知識(shí)的表征形式是產(chǎn)生式系統(tǒng)；成塊知識(shí)的組織是圖式；認(rèn)知結(jié)構(gòu)具有層次性。3、 知識(shí)學(xué)習(xí)即知識(shí)的掌握，是學(xué)生在教師有目的有方案有步驟地

18、指導(dǎo)下，積極主動(dòng)地接受和占有前人所積累下來(lái)的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，在頭腦中構(gòu)建相應(yīng)的認(rèn)知結(jié)構(gòu)4、 知識(shí)學(xué)習(xí)的種類：復(fù)雜程度上說(shuō)，符號(hào)學(xué)習(xí)概念學(xué)習(xí)和命題學(xué)習(xí)；知識(shí)間的相互關(guān)系來(lái)說(shuō)是歸屬學(xué)習(xí)和并列結(jié)合學(xué)習(xí)。5、 理解是個(gè)體逐步了解事物的各種關(guān)系直至認(rèn)識(shí)其本質(zhì)和自然規(guī)律的一種思維活動(dòng)。知識(shí)的理解是通過(guò)對(duì)教材的直觀和概括化實(shí)現(xiàn)的。了解6、 學(xué)習(xí)過(guò)程不是先從感覺(jué)經(jīng)驗(yàn)本身開(kāi)始的，而是從對(duì)這一感覺(jué)經(jīng)驗(yàn)的選擇性主義開(kāi)始的。7、 復(fù)習(xí)活動(dòng)既要防止無(wú)限過(guò)度，又要堅(jiān)持適當(dāng)超額8、 知識(shí)應(yīng)用過(guò)程：審題、聯(lián)想和課題類化9、 影響知識(shí)應(yīng)用的因素：知識(shí)的理解和穩(wěn)固水平；智力活動(dòng)水平；課題性質(zhì)簡(jiǎn)答題和多項(xiàng)選擇題1、 主動(dòng)理解的策略和方法

19、，維特羅克教學(xué)策略加題目；列小標(biāo)題；提問(wèn)題；說(shuō)明目的；總結(jié)或摘要；畫(huà)關(guān)系圖或列表2、 為了幫助學(xué)生把當(dāng)前的學(xué)習(xí)內(nèi)容和原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)的策略：舉例；類比和比喻；證明；復(fù)述；解釋；推論；應(yīng)用3、 奧蘇貝爾個(gè)體原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)的特征：a認(rèn)知結(jié)構(gòu)中沒(méi)有適當(dāng)?shù)模梢耘c新知識(shí)掛起鉤來(lái)的觀念b原有的、起固定租用的觀念的穩(wěn)定性和清晰性c新學(xué)習(xí)材料與原有觀念之間的可區(qū)分性。4、 提高知識(shí)理解水平的措施A 擴(kuò)充和利用感性經(jīng)驗(yàn) 常用的直觀形式包括實(shí)物、模象和言語(yǔ)B 運(yùn)用變式與比擬C 知識(shí)的系統(tǒng)化D 通過(guò)啟發(fā)式教學(xué)，提高學(xué)生思維活動(dòng)的積極性E 照顧學(xué)生理解教材的特點(diǎn)提供直觀時(shí)須注意的事項(xiàng)：首先要注意直觀對(duì)象呈現(xiàn)的模

20、式，特別是對(duì)象呈現(xiàn)的空間位置、時(shí)間先后順序、對(duì)象與背景的差異以及對(duì)象各局部的強(qiáng)度。要注意詞與形象的結(jié)合。注意培養(yǎng)學(xué)生對(duì)直觀對(duì)象的分析能力培養(yǎng)學(xué)生掌握觀察方法：順序、素描、連續(xù)、實(shí)驗(yàn)、操作、比擬5、 記憶包括識(shí)記、保持、再認(rèn)或重現(xiàn)3個(gè)根本環(huán)節(jié)6、 知識(shí)穩(wěn)固的途徑：a提高識(shí)記的目的性、自覺(jué)性；b指導(dǎo)學(xué)生采用各種有效的記憶方法，使學(xué)生獲得良好的識(shí)記效果：利用無(wú)意識(shí)記和有意識(shí)記的規(guī)律組織教學(xué)，使需要記憶的材料成為學(xué)生行動(dòng)或思考的直接對(duì)象，對(duì)有意義的材料，盡量使學(xué)生在理解的根底上進(jìn)行記憶，對(duì)無(wú)意義材料也要盡量賦予人為意義加以識(shí)記。指導(dǎo)學(xué)生嘗試回憶法進(jìn)行識(shí)記。c合理的組織復(fù)習(xí)：及時(shí)和合理第五章 技能的形成

21、1技能就是通過(guò)練習(xí)而形成的符合法那么的活動(dòng)方式，技能的分類：操作技能和心智技能。1操作技能：肌肉細(xì)微和粗放；動(dòng)作連貫連續(xù)和斷續(xù)；環(huán)境閉合性和開(kāi)放性；對(duì)象徒 械2心智技能智力技能和認(rèn)知技能特點(diǎn)：對(duì)象具有觀念性，執(zhí)行內(nèi)潛行，結(jié)構(gòu)具有簡(jiǎn)縮性操作技能形成4階段：操作定向、模仿、整合、熟練操作技能培訓(xùn)要求：準(zhǔn)確的示范與講解；必要和適當(dāng)?shù)木毩?xí)；充分而有效的反響；建立穩(wěn)定清晰的動(dòng)覺(jué)填空題1、 練習(xí)是形成各種操作技能所不可缺少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，通過(guò)應(yīng)用不同形式的練習(xí)，可以使個(gè)體掌握某種技能。2、 不同學(xué)習(xí)證的練習(xí)曲線存在差異性：開(kāi)始進(jìn)步快；中間有一個(gè)明顯的暫時(shí)的停頓期，即高原期；后期進(jìn)步較慢；總趨勢(shì)是進(jìn)步的但有時(shí)出

22、現(xiàn)暫時(shí)的退步。3、 加里培林心智動(dòng)作5階段活動(dòng)的定向階段；物質(zhì)活動(dòng)或物質(zhì)化活動(dòng)階段；出聲的外部言語(yǔ)活動(dòng)階段；無(wú)聲的外部言語(yǔ)活動(dòng)階段；內(nèi)部言語(yǔ)活動(dòng)階段4、 安德森心智形成3階段論認(rèn)知；聯(lián)結(jié)和自動(dòng)化階段5、 我國(guó)心智技能的3階段：原型定向、原型操作、原型內(nèi)化簡(jiǎn)答題心智技能的培養(yǎng)要求1、 激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性2、 注意原型的完備性、獨(dú)立性和概括性3、 適應(yīng)培養(yǎng)的階段特征，正確使用言語(yǔ)第六章 態(tài)度與品德的形成態(tài)度是通過(guò)學(xué)習(xí)而形成的，影響個(gè)人的行為選擇的內(nèi)部準(zhǔn)備狀態(tài)或反響的傾向性。態(tài)度的結(jié)構(gòu)：認(rèn)知、情感、行為態(tài)度與品德形成3個(gè)階段：依從、認(rèn)同和內(nèi)化影響態(tài)度與品德的學(xué)習(xí)的一般條件1、 外部條件：家庭教

23、養(yǎng)方式，社會(huì)風(fēng)氣，同伴群體2、 內(nèi)部條件：認(rèn)知失調(diào)是態(tài)度改變的先決條件、態(tài)度定勢(shì)、道德認(rèn)知、辨析品德是道德品質(zhì)的建成，使社會(huì)道德在個(gè)人身上的表達(dá)，使個(gè)體依據(jù)一定的社會(huì)道德行為標(biāo)準(zhǔn)行動(dòng)時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的比擬穩(wěn)定的心理特征和傾向道德的特征：人類特有的社會(huì)現(xiàn)象、社會(huì)共同性、階級(jí)性，屬于社會(huì)意識(shí)形態(tài)范疇品德的特征：形成的后天性，內(nèi)容的社會(huì)性，表現(xiàn)得行為性，結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，抉擇的自覺(jué)性品德的心理結(jié)構(gòu)：道德認(rèn)識(shí)核心、道德情感和道德行為選擇題1道德情感表現(xiàn)形式：直覺(jué)，想象，倫理一、皮亞杰的兒童道德開(kāi)展階段論對(duì)偶故事前道德階段1-2，他律道德階段2-8自我中心階段2-5；權(quán)威階段5-8，自律或合作道德階段8-11、1

24、2，公正道德階段11、12以后柯?tīng)柌竦恼J(rèn)知開(kāi)展階段論兩難故事3個(gè)水平6個(gè)階段182頁(yè)1、 前習(xí)俗水平a服從與懲罰的定向 b樸素的利己主義的定向2、 習(xí)俗水平 a 使他人愉快和幫助他人的定向 b 盡義務(wù)，重權(quán)威和維持現(xiàn)有秩序的定向3、 后習(xí)俗水平 a 墨守成規(guī)和契約 b 良心或原那么二、中學(xué)生的品德開(kāi)展的根本特征1） 倫理道德開(kāi)展具有自律性：形成道德信念和道德理想，自我意識(shí)增強(qiáng)，道德行為習(xí)慣逐步穩(wěn)固，品德結(jié)構(gòu)更為完善2） 品德開(kāi)展由動(dòng)亂向成熟過(guò)渡：初中動(dòng)亂高中穩(wěn)定教師采取措施幫助學(xué)生形成或改變態(tài)度和品德有效的說(shuō)服；樹(shù)立良好典范；利用群體約定；價(jià)值辨析；給與恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰論述題價(jià)值辨析3個(gè)階段

25、7個(gè)子過(guò)程階段：選擇自由選擇，多種可選范圍，充分考慮后果，贊賞喜歡并滿意，愿意公開(kāi)自己的選擇，行動(dòng)按自己的選擇行事，作為一種生活方式加以修復(fù)個(gè)體只有從頭至尾的完成這一過(guò)程，才能真正說(shuō)他有了某個(gè)穩(wěn)定的價(jià)值觀念，也才能較持久的指導(dǎo)行動(dòng)，這整個(gè)過(guò)程實(shí)際上就是一個(gè)賦值過(guò)程。由于價(jià)值辨析的方法根本是誘導(dǎo)性的，而不是灌輸性、說(shuō)教性的，因此教師的作用就在于設(shè)計(jì)各種活動(dòng)，運(yùn)用各種策略來(lái)誘發(fā)學(xué)生暴露、陳述、思考、體驗(yàn)并實(shí)現(xiàn)某種價(jià)值觀。教師自己的觀點(diǎn)只能作為一個(gè)范例，而不是唯一的正確答案，教師必須誘發(fā)學(xué)生的態(tài)度和價(jià)值陳述，接受學(xué)生的思想、感情、信念，向?qū)W生提問(wèn)或組織集體討論，幫助學(xué)生思考自己的價(jià)值觀念，但一切抉擇

26、都得由學(xué)生自己做出。當(dāng)然，教育者不僅要幫助學(xué)生去辨析各種價(jià)值觀念，而且還要引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)、自愿地選擇符合社會(huì)道德原那么的價(jià)值觀念。第七章 問(wèn)題解決和創(chuàng)造性思維多項(xiàng)選擇題1、 任何問(wèn)題都含有3個(gè)根本的成分：給定的條件、要到達(dá)的目標(biāo)、存在的限制或障礙2、 問(wèn)題定義為給定信息和要到達(dá)的目標(biāo)之間有某些占該需要被克服的刺激情境。3、 問(wèn)題解決及其特點(diǎn)：目的性、認(rèn)知性、序列性4、 頭腦風(fēng)暴訓(xùn)練四原那么：1） 讓參與者暢所欲言，對(duì)所提出的方案暫不作評(píng)價(jià)或判斷。2） 鼓勵(lì)標(biāo)新立異，與眾不同的觀點(diǎn)3） 以獲得方案的數(shù)量而非質(zhì)量為準(zhǔn)，即鼓勵(lì)多種想法，多多益善4） 鼓勵(lì)提出改良意見(jiàn)或補(bǔ)充意見(jiàn)。簡(jiǎn)答題1、 有結(jié)構(gòu)問(wèn)題的

27、解決過(guò)程：兩個(gè)環(huán)節(jié)包括理解問(wèn)題和搜尋解法?；藛?wèn)題解決過(guò)程模式：建立問(wèn)題表征、搜尋解法問(wèn)題類比是首選策略；手段-目的分析不利于圖式建立；問(wèn)題分解；想法-檢驗(yàn)、執(zhí)行解法和評(píng)價(jià)其他知識(shí)1、 影響問(wèn)題解決得主要因素：?jiǎn)栴}的特征、已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、定勢(shì)與功能固著2、 如何提高問(wèn)題解決能力：1） 提高學(xué)生知識(shí)儲(chǔ)藏的數(shù)量和質(zhì)量幫助學(xué)生牢固的記憶知識(shí)；提供多種變式，促進(jìn)知識(shí)概括；重視知識(shí)間的聯(lián)系，建立網(wǎng)絡(luò)化結(jié)構(gòu)2） 教授與訓(xùn)練解決問(wèn)題的方法和策略結(jié)合具體學(xué)科教授思維方法；外化思路進(jìn)行顯性教學(xué)3） 提供多種練習(xí)的時(shí)機(jī)4） 培養(yǎng)思考問(wèn)題的習(xí)慣鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，多角度提出假設(shè)和自我評(píng)價(jià)和反思3、 創(chuàng)造性是指?jìng)€(gè)體

28、產(chǎn)生新奇獨(dú)特的、有社會(huì)價(jià)值的產(chǎn)品的能力和特性4、 創(chuàng)造性地根本特征：流暢性、變通性、獨(dú)創(chuàng)性5、 影響創(chuàng)造性地因素：環(huán)境、智力、個(gè)性6、 如何培養(yǎng)創(chuàng)造性1） 創(chuàng)設(shè)有利于創(chuàng)造性產(chǎn)生的適宜的環(huán)境創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境；給學(xué)生留有充分的選擇的余地；改革考試制度與考試內(nèi)容2） 注重創(chuàng)造性個(gè)性的塑造保護(hù)好奇心；解除個(gè)體對(duì)答錯(cuò)問(wèn)題的恐懼心理；鼓勵(lì)獨(dú)立性和創(chuàng)新精神；重視非邏輯思維能力；給學(xué)生提供具有創(chuàng)造性的典范3） 開(kāi)設(shè)培養(yǎng)創(chuàng)造性地課程，教授創(chuàng)造性思維策略發(fā)散思維訓(xùn)練、推測(cè)與假設(shè)、自我設(shè)計(jì)訓(xùn)練、頭腦風(fēng)暴訓(xùn)練第八章 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)其他知識(shí)1、 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是引發(fā)和維持個(gè)體學(xué)習(xí)活動(dòng)，并將學(xué)習(xí)引向一定學(xué)習(xí)目標(biāo)的動(dòng)力機(jī)制，這種動(dòng)力

29、機(jī)制表現(xiàn)為推力、拉力、壓力3種動(dòng)力因素之間的相互作用。2、 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的結(jié)構(gòu)：學(xué)習(xí)需要和誘因3、 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)效率的關(guān)系：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)效果具有積極的影響，但學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與學(xué)習(xí)效率并不完成正比。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)存在一個(gè)動(dòng)機(jī)最正確水平，即在一定范圍內(nèi)，學(xué)習(xí)效率隨學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度增大而提高，直至到達(dá)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)最正確強(qiáng)度而獲最正確，之后那么隨學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)強(qiáng)度的進(jìn)一步加大而下降4、 耶克斯-多德遜定律：從事比擬容易的學(xué)習(xí)活動(dòng)，動(dòng)機(jī)強(qiáng)度的最正確水平點(diǎn)會(huì)高點(diǎn)。反之較低，且動(dòng)機(jī)強(qiáng)度的最正確點(diǎn)會(huì)因人而異。227圖多項(xiàng)選擇題1、 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的分類：內(nèi)部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和外部學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)2、 奧蘇貝爾成就動(dòng)機(jī)3個(gè)：認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力、自我提高內(nèi)驅(qū)力、附

30、屬內(nèi)驅(qū)力填空題也可3、 學(xué)習(xí)需要的形成因素：家庭、學(xué)校和社會(huì)；學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)4、 馬斯洛需要層次說(shuō)缺失需要生理、平安、歸屬和愛(ài)、尊重、生長(zhǎng)需要認(rèn)識(shí)和理解、審美、自我實(shí)現(xiàn)5、 自我效能感隊(duì)行為活動(dòng)的5方面作用：決定人對(duì)活動(dòng)的選擇；影響對(duì)活動(dòng)的堅(jiān)持性；影響人在困難面前的態(tài)度；影響新行為的獲得和習(xí)得行為的表現(xiàn)；影響活動(dòng)時(shí)的情緒。6、 影響自我效能感形成4個(gè)因素：個(gè)人自身行為的成敗經(jīng)驗(yàn)；替代經(jīng)驗(yàn)；言語(yǔ)暗示；情緒喚醒7、 個(gè)體的成就動(dòng)機(jī)分為2局部：趨向成功的傾向和防止失敗的傾向填空簡(jiǎn)答題1、 學(xué)習(xí)需要的培養(yǎng)1） 進(jìn)行學(xué)習(xí)目的的教育、啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要2） 注意教學(xué)的新穎性和啟發(fā)性，激發(fā)學(xué)生求知欲。3）

31、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生濃厚的興趣4） 針對(duì)學(xué)生的個(gè)別差異，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性2、 運(yùn)用競(jìng)賽原那么：慎用少用和注意方式3、 運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰應(yīng)注意的問(wèn)題1） 要使學(xué)生樹(shù)立正確的獎(jiǎng)罰觀2） 獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰一定要公平、適當(dāng)3） 獎(jiǎng)罰應(yīng)注意學(xué)生的年齡特點(diǎn)、個(gè)性特點(diǎn)和性別差異其他知識(shí)一 學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論1、斯金納強(qiáng)化說(shuō)：個(gè)體行為動(dòng)機(jī)的激發(fā)與先前這種行為所受到的強(qiáng)化有很大關(guān)系2、馬斯洛需要層次說(shuō)缺失需要生理、平安、歸屬和愛(ài)、尊重、生長(zhǎng)需要認(rèn)識(shí)和理解、審美、自我實(shí)現(xiàn)3、動(dòng)機(jī)歸因理論#重點(diǎn)#1歸因是指人們對(duì)他人或自己的行為結(jié)果進(jìn)行分析，推論這些行為原因的過(guò)程2歸因理論的指導(dǎo)原那么和根本假設(shè)：尋求理解是行

32、為的根本動(dòng)因3美國(guó)韋納認(rèn)為4個(gè)原因：能力、努力、任務(wù)難度、運(yùn)氣 3個(gè)維度：控制源內(nèi)部與外部、穩(wěn)定性穩(wěn)定與不穩(wěn)定、可控性可控不可控5、 自我效能感理論：班杜拉，主觀推測(cè)和判斷6、 成就動(dòng)機(jī)理論：通常被認(rèn)為是一種通過(guò)練習(xí)和使用某種力量克服障礙，完成某種任務(wù)的愿望或傾向。阿特金森認(rèn)為-Ts=個(gè)體在某一行為上趨向成功的趨向取決于Ms=穩(wěn)定的趨向成功的傾向性，他對(duì)行為成功可能性大小的主觀估計(jì)=Ps與取得成功的誘因價(jià)值=Is三者之間的乘積Ts=Ms*Ps*Is Is=1-Ps反之Tf=Mf*Pf*If If=1-Pf個(gè)體在某一行為上的成就動(dòng)機(jī)Ta=Ts-Tf學(xué)生最有可能選擇的是成功率約為50%的任務(wù)第九章

33、 學(xué)習(xí)策略1、學(xué)習(xí)策略結(jié)構(gòu)：認(rèn)知策略復(fù)述策略、精細(xì)加工策略、組織策略 元認(rèn)知策略方案、監(jiān)視、調(diào)節(jié) 資源管理策略時(shí)間管理策略，學(xué)習(xí)環(huán)境管理、努力管理、社會(huì)資源利用2、 復(fù)述過(guò)程識(shí)記過(guò)程和保持過(guò)程1） 識(shí)記：利用隨意識(shí)記和有意識(shí)記；排除相互干擾；整體識(shí)記和分段識(shí)記；多種感官參與；反復(fù)閱讀與嘗試背誦相結(jié)合；過(guò)度學(xué)習(xí)2） 保持：及時(shí)復(fù)習(xí)；分散復(fù)習(xí)和集中復(fù)習(xí)；復(fù)習(xí)形式多樣化；畫(huà)線3、 精細(xì)加工策略：記憶術(shù)；做筆記；提問(wèn)；生成性學(xué)習(xí)；利用背景知識(shí)，聯(lián)系實(shí)際4、 組織策略：列提綱、利用圖示系統(tǒng)結(jié)構(gòu)圖、流程圖、模式或模型圖、網(wǎng)絡(luò)關(guān)系圖、利用表格一覽表和雙向表5、 學(xué)習(xí)策略訓(xùn)練的方法：指導(dǎo)教學(xué)模式；程序訓(xùn)練模式

34、；完形訓(xùn)練模式；交互式教學(xué)模式第十章 學(xué)習(xí)的遷移多項(xiàng)選擇題學(xué)習(xí)遷移的種類：正遷移和負(fù)遷移，水平遷移和垂直遷移，一般遷移與具體遷移，同化性遷移、順應(yīng)性遷移和重組性遷移。學(xué)習(xí)遷移根本理論1、 形式訓(xùn)練說(shuō)官能說(shuō)以官能心理學(xué)為根底2、 相同要素說(shuō) 桑代克 形狀知覺(jué)，訓(xùn)練一般智力的實(shí)驗(yàn)研究。根本觀點(diǎn)：只有當(dāng)學(xué)習(xí)情景和遷移測(cè)驗(yàn)情景存在共同成分時(shí)，一種學(xué)習(xí)才能影響另一種學(xué)習(xí)，即才會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)的遷移3、 概括說(shuō) 賈德 1908 水下?lián)舭?兩個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)之間存在共同成分，只是產(chǎn)生遷移的必要前提，而產(chǎn)生遷移的關(guān)鍵是，學(xué)習(xí)者在兩種活動(dòng)中概括出它們之間的共同原理。強(qiáng)調(diào)經(jīng)驗(yàn)概括化的重要性，掌握原理是學(xué)習(xí)遷移發(fā)生的先決條件4

35、、 奧蘇貝爾的認(rèn)知觀：一切有意義的學(xué)習(xí)必然包括遷移。一切新的有意義的學(xué)習(xí)都是在原有學(xué)習(xí)根底上產(chǎn)生的，不受學(xué)習(xí)者原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)影響的學(xué)習(xí)是不存在的。5、 認(rèn)知結(jié)構(gòu)變量：可利用性，可區(qū)分性，穩(wěn)定性和清晰性6、 影響學(xué)習(xí)遷移的主要因素：相似性，原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)，學(xué)習(xí)的心向與定勢(shì)促進(jìn)和障礙學(xué)習(xí)遷移也稱訓(xùn)練遷移，指一種學(xué)習(xí)對(duì)另一種學(xué)習(xí)的影響，或習(xí)得的經(jīng)驗(yàn)對(duì)完成其他活動(dòng)的影響7、 促進(jìn)學(xué)習(xí)遷移的教學(xué)手段1精選教材2合理編排教學(xué)內(nèi)容3合理安排教學(xué)排序4教授學(xué)習(xí)策略，提高遷移意識(shí)性第十一章 中學(xué)生心理健康教育簡(jiǎn)答或多項(xiàng)選擇1、 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：1對(duì)現(xiàn)實(shí)的有效知覺(jué)2具有良好的自我認(rèn)識(shí)能力，能做到自知、自尊和自我接納3

36、具有良好的自我調(diào)控和適應(yīng)能力4具有與人建立和諧的人際關(guān)系的能力5具有健全的人格2、 中學(xué)生易產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題1） 焦慮癥是以與客觀威脅不相適合的焦慮反響為特征的神經(jīng)癥，這是將焦慮作為一種獨(dú)立的神經(jīng)癥來(lái)看。另一方面，焦慮也是包括焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥等在內(nèi)的各種神經(jīng)癥的共同特征，考試焦慮，宜采用肌肉放松、系統(tǒng)脫敏方法，運(yùn)用自助性校正程序，直到學(xué)生在考試中使用正向的自我對(duì)話。2） 抑郁癥是以持久性的心境低落為特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)是情緒消極、悲傷、頹廢、冷淡，失去滿足感和生活的樂(lè)趣。消極的認(rèn)識(shí)傾向，低自尊、無(wú)能感，從消極方面看事物，好責(zé)難自己，對(duì)未來(lái)不抱希望。動(dòng)機(jī)缺失、被動(dòng)、缺少熱情，軀體上疲勞、失眠、