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文檔簡介
1、中國慢性便秘診治指南中國慢性便秘診治指南20132013-8一、概述一、概述w便秘:表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)和便秘:表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)和/或排便困或排便困難。排便次數(shù)減少指每周排便少于難。排便次數(shù)減少指每周排便少于3次。排便困難次。排便困難包括排便費(fèi)力、排出困難、排便不盡感、排便費(fèi)時(shí)包括排便費(fèi)力、排出困難、排便不盡感、排便費(fèi)時(shí)及需手法輔助排便。及需手法輔助排便。w慢性便秘的病程至少為慢性便秘的病程至少為6個月。個月。w便秘與肛門直腸疾?。ㄈ缰?、肛裂及直腸粘膜脫垂便秘與肛門直腸疾病(如痔、肛裂及直腸粘膜脫垂等)關(guān)系密切。慢性便秘在結(jié)直腸癌、肝性腦病、等)關(guān)系密切。慢性便秘在結(jié)直腸癌
2、、肝性腦病、乳腺疾病、阿爾海默病等疾病的發(fā)生中可能起重要乳腺疾病、阿爾海默病等疾病的發(fā)生中可能起重要作用。在急性心肌梗死、腦血管意外等疾病中,過作用。在急性心肌梗死、腦血管意外等疾病中,過度用力排便甚至可導(dǎo)致死亡。便秘影響患者的生存度用力排便甚至可導(dǎo)致死亡。便秘影響患者的生存治療,部分患者濫用瀉藥或反復(fù)就醫(yī),增加了醫(yī)療治療,部分患者濫用瀉藥或反復(fù)就醫(yī),增加了醫(yī)療費(fèi)用。費(fèi)用。二、病因及病理生理二、病因及病理生理w1、慢性便秘可尤多種疾病引起,包括功能性、慢性便秘可尤多種疾病引起,包括功能性疾病和器質(zhì)性疾病。其中大部分為功能性疾疾病和器質(zhì)性疾病。其中大部分為功能性疾病,包括功能性便秘、功能性排便障
3、礙和便病,包括功能性便秘、功能性排便障礙和便秘型腸易激綜合征(秘型腸易激綜合征(IBS-C)。)。w2、功能性便秘病因與結(jié)腸傳輸和排便功能紊、功能性便秘病因與結(jié)腸傳輸和排便功能紊亂有關(guān)。目前按病理生理學(xué)機(jī)制,將功能性亂有關(guān)。目前按病理生理學(xué)機(jī)制,將功能性疾病所致便秘分:疾病所致便秘分:1)慢性傳輸型便秘、)慢性傳輸型便秘、2)正常傳輸型便秘、正常傳輸型便秘、3)排便障礙型便秘、)排便障礙型便秘、4)混合型便秘混合型便秘w1)慢傳輸型便秘)慢傳輸型便秘(STC):結(jié)腸傳輸時(shí)間延長,進(jìn)食:結(jié)腸傳輸時(shí)間延長,進(jìn)食后結(jié)腸高振幅推進(jìn)性收縮減少,患者腸神經(jīng)元及神后結(jié)腸高振幅推進(jìn)性收縮減少,患者腸神經(jīng)元及神
4、經(jīng)遞質(zhì)異常,其次還與結(jié)腸粘膜氯離子通道功能障經(jīng)遞質(zhì)異常,其次還與結(jié)腸粘膜氯離子通道功能障礙有關(guān)(氯離子通道與跨上皮細(xì)胞膜的氯離子和液礙有關(guān)(氯離子通道與跨上皮細(xì)胞膜的氯離子和液體轉(zhuǎn)運(yùn)有關(guān))體轉(zhuǎn)運(yùn)有關(guān)) 。2)正常傳輸型便秘)正常傳輸型便秘(NTC) :多見:多見于便秘型腸易激綜合征,發(fā)病于精神心理因素有關(guān)。于便秘型腸易激綜合征,發(fā)病于精神心理因素有關(guān)?;颊叩母雇础⒏共坎贿m和便秘相關(guān)?;颊叩母雇础⒏共坎贿m和便秘相關(guān)。w3)排便障礙型便秘:在排便過程中腹肌、直腸、肛)排便障礙型便秘:在排便過程中腹肌、直腸、肛門括約肌和盆地肌肉不能有效地協(xié)調(diào)運(yùn)動、直腸推門括約肌和盆地肌肉不能有效地協(xié)調(diào)運(yùn)動、直腸推進(jìn)
5、力不足,感覺功能下降,從而導(dǎo)致直腸排空障礙。進(jìn)力不足,感覺功能下降,從而導(dǎo)致直腸排空障礙。功能性排便障礙,既往稱之為出口梗阻型便秘,表功能性排便障礙,既往稱之為出口梗阻型便秘,表現(xiàn)為排便費(fèi)力、費(fèi)時(shí),排便不盡感、排便時(shí)肛門直現(xiàn)為排便費(fèi)力、費(fèi)時(shí),排便不盡感、排便時(shí)肛門直腸堵塞感、部分需手法輔助等。腸堵塞感、部分需手法輔助等。w4)混合型便秘:患者存在結(jié)腸傳輸延緩和肛門直腸混合型便秘:患者存在結(jié)腸傳輸延緩和肛門直腸排便障礙的證據(jù)。排便障礙的證據(jù)。二、診斷和鑒別診斷二、診斷和鑒別診斷w1、慢性便秘的診斷:首先排除器質(zhì)性疾病和藥物慢性便秘的診斷:首先排除器質(zhì)性疾病和藥物因素導(dǎo)致的便秘,且符合羅馬因素導(dǎo)致
6、的便秘,且符合羅馬III診斷標(biāo)準(zhǔn)。診斷標(biāo)準(zhǔn)。w羅馬羅馬III標(biāo)準(zhǔn)中標(biāo)準(zhǔn)中“功能性便秘功能性便秘”診斷標(biāo)準(zhǔn):診斷標(biāo)準(zhǔn):w1)必須包括以下至少)必須包括以下至少2項(xiàng)(項(xiàng)(4個個25%):至少):至少25%的排便感費(fèi)力;至少的排便感費(fèi)力;至少25%的排便為干球糞或硬糞;的排便為干球糞或硬糞;至少至少25%的排便有不盡感;至少的排便有不盡感;至少25%的排便需手法的排便需手法輔助(手指協(xié)助、盆底支持);每周排便小于輔助(手指協(xié)助、盆底支持);每周排便小于3次次w2)不用瀉藥時(shí)很少出現(xiàn)稀便)不用瀉藥時(shí)很少出現(xiàn)稀便w3)不符合腸易激綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn))不符合腸易激綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)w注:診斷前癥狀出現(xiàn)至少注:
7、診斷前癥狀出現(xiàn)至少6個月,且近個月,且近3個月癥狀符個月癥狀符合以上診斷標(biāo)準(zhǔn)。合以上診斷標(biāo)準(zhǔn)。慢性便秘鑒別診斷慢性便秘鑒別診斷w對近期內(nèi)出現(xiàn)便秘,便秘或伴隨癥狀發(fā)生變化的患對近期內(nèi)出現(xiàn)便秘,便秘或伴隨癥狀發(fā)生變化的患者,鑒別診斷尤為重要。對年齡者,鑒別診斷尤為重要。對年齡4040歲、有報(bào)警征歲、有報(bào)警征象者,應(yīng)進(jìn)行必要的試驗(yàn)室、影像學(xué)和結(jié)腸鏡檢查,象者,應(yīng)進(jìn)行必要的試驗(yàn)室、影像學(xué)和結(jié)腸鏡檢查,以明確便秘是否為器質(zhì)性疾病所致、是否伴有結(jié)直以明確便秘是否為器質(zhì)性疾病所致、是否伴有結(jié)直腸的影響學(xué)改變。腸的影響學(xué)改變。(報(bào)警征象:(報(bào)警征象:包括便血、糞便隱血試驗(yàn)陽性、貧血、包括便血、糞便隱血試驗(yàn)陽性
8、、貧血、消瘦、明顯腹痛、腹部包快、有結(jié)直腸息肉史和結(jié)消瘦、明顯腹痛、腹部包快、有結(jié)直腸息肉史和結(jié)直腸腫瘤家族史。)直腸腫瘤家族史。)2、功能性便秘診斷、功能性便秘診斷w功能性功能性 必須符合功能性便秘的診斷標(biāo)準(zhǔn)。必須符合功能性便秘的診斷標(biāo)準(zhǔn)。w排便障礙在反復(fù)嘗試排便過程中,至少包括以排便障礙在反復(fù)嘗試排便過程中,至少包括以下下3項(xiàng)中的項(xiàng)中的2項(xiàng):項(xiàng):1)球囊逼出試驗(yàn)或影像學(xué)檢)球囊逼出試驗(yàn)或影像學(xué)檢查證實(shí)有排出功能減弱;查證實(shí)有排出功能減弱;2)壓力測定、影像)壓力測定、影像學(xué)或肌電圖檢查證實(shí)盆底肌肉(如肛門括約肌學(xué)或肌電圖檢查證實(shí)盆底肌肉(如肛門括約肌或恥骨直腸?。┎粎f(xié)調(diào)性收縮或括約肌基礎(chǔ)靜
9、或恥骨直腸?。┎粎f(xié)調(diào)性收縮或括約肌基礎(chǔ)靜息壓松弛率息壓松弛率20%;3)壓力測定或影像學(xué)檢)壓力測定或影像學(xué)檢查證實(shí)排便時(shí)直腸推進(jìn)力不足。查證實(shí)排便時(shí)直腸推進(jìn)力不足。w注:診斷前癥狀出現(xiàn)至少注:診斷前癥狀出現(xiàn)至少6個月,近個月,近3個月符合個月符合以上診斷標(biāo)準(zhǔn)。以上診斷標(biāo)準(zhǔn)。3、功能性便秘的分型、功能性便秘的分型w功能性便秘患者腸道動力和肛門直腸功能改變特點(diǎn)功能性便秘患者腸道動力和肛門直腸功能改變特點(diǎn)將功能性便秘分將功能性便秘分4型:可根據(jù)臨床特點(diǎn)進(jìn)行初步判型:可根據(jù)臨床特點(diǎn)進(jìn)行初步判斷。斷。1)STC:結(jié)腸傳輸延緩,主要癥狀為排便次:結(jié)腸傳輸延緩,主要癥狀為排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便費(fèi)力。
10、數(shù)減少、糞便干硬、排便費(fèi)力。2)排便障礙型便)排便障礙型便秘:即功能性排便障礙,既往稱之為出口梗阻型便秘:即功能性排便障礙,既往稱之為出口梗阻型便秘,主要變現(xiàn)為排便費(fèi)力、排便不盡感、排便時(shí)肛秘,主要變現(xiàn)為排便費(fèi)力、排便不盡感、排便時(shí)肛門直腸堵塞感、排便費(fèi)時(shí)、需手法輔助排便等。診門直腸堵塞感、排便費(fèi)時(shí)、需手法輔助排便等。診斷應(yīng)在符合功能性便秘的基礎(chǔ)上有肛門直腸排便功斷應(yīng)在符合功能性便秘的基礎(chǔ)上有肛門直腸排便功能異常的客觀證據(jù),分為不協(xié)調(diào)性排便和直腸推進(jìn)能異常的客觀證據(jù),分為不協(xié)調(diào)性排便和直腸推進(jìn)力不足力不足2個亞型。個亞型。3)混合型便秘:患者存在結(jié)腸傳)混合型便秘:患者存在結(jié)腸傳輸延緩和肛門直
11、腸排便障礙的證據(jù)。輸延緩和肛門直腸排便障礙的證據(jù)。4)NTC:IBS-C多屬這一類,患者的腹痛、腹部不適便秘相多屬這一類,患者的腹痛、腹部不適便秘相關(guān)。關(guān)。4 4、嚴(yán)重程度的判斷、嚴(yán)重程度的判斷w根據(jù)便秘和相關(guān)癥狀及其對生活影響的程度分根據(jù)便秘和相關(guān)癥狀及其對生活影響的程度分為輕度、中度、重度。為輕度、中度、重度。w輕度:癥狀輕,不影響日常生活,通過整體調(diào)輕度:癥狀輕,不影響日常生活,通過整體調(diào)整、短時(shí)間用藥即可恢復(fù)正常排便。整、短時(shí)間用藥即可恢復(fù)正常排便。w重度:便秘癥狀重且持續(xù),嚴(yán)重影響工作、生重度:便秘癥狀重且持續(xù),嚴(yán)重影響工作、生活,需用藥物治療,不能停藥或藥物治療無效?;?,需用藥物治
12、療,不能停藥或藥物治療無效。w中度介入輕度和重度之間。中度介入輕度和重度之間。三、腸道動力、肛門直腸功能監(jiān)測三、腸道動力、肛門直腸功能監(jiān)測w1、結(jié)腸傳輸試驗(yàn):判斷食物存在結(jié)腸傳輸延緩、排、結(jié)腸傳輸試驗(yàn):判斷食物存在結(jié)腸傳輸延緩、排便障礙。對考慮手術(shù)治療的便障礙。對考慮手術(shù)治療的STC患者,術(shù)前建議重患者,術(shù)前建議重復(fù)此項(xiàng)檢查。復(fù)此項(xiàng)檢查。w2、測壓法:評估肛門直腸功力和感覺功能,監(jiān)測用、測壓法:評估肛門直腸功力和感覺功能,監(jiān)測用力排便時(shí)盆底肌有無不協(xié)調(diào)性收縮、是否存在直腸力排便時(shí)盆底肌有無不協(xié)調(diào)性收縮、是否存在直腸壓力上升不足、是否缺乏肛門直腸抑制反射、直腸壓力上升不足、是否缺乏肛門直腸抑制反
13、射、直腸感覺閾值有無變化等。感覺閾值有無變化等。w3、球囊逼出試驗(yàn):反映肛門直腸對球囊(可用水囊、球囊逼出試驗(yàn):反映肛門直腸對球囊(可用水囊或氣囊)的排除能力?;驓饽遥┑呐懦芰?。w4、排糞造影:模擬生理性排便活動,動態(tài)觀察更悶、排糞造影:模擬生理性排便活動,動態(tài)觀察更悶直腸的功能和解剖結(jié)構(gòu)變化。主要用于與便秘相關(guān)直腸的功能和解剖結(jié)構(gòu)變化。主要用于與便秘相關(guān)的肛門直腸疾病的診斷。的肛門直腸疾病的診斷。w5、其他、其他 肛門測壓結(jié)合腔內(nèi)超聲檢查等。肛門測壓結(jié)合腔內(nèi)超聲檢查等。w此外,慢性便秘患者常伴睡眠障礙,焦慮抑此外,慢性便秘患者常伴睡眠障礙,焦慮抑郁情緒,建議早期了解患者心理狀態(tài),在經(jīng)郁情緒
14、,建議早期了解患者心理狀態(tài),在經(jīng)調(diào)節(jié)生活方式和經(jīng)驗(yàn)治療仍不能緩解便秘癥調(diào)節(jié)生活方式和經(jīng)驗(yàn)治療仍不能緩解便秘癥狀時(shí),應(yīng)特別注意對精神心理、睡眠狀態(tài)和狀時(shí),應(yīng)特別注意對精神心理、睡眠狀態(tài)和社會支持情況的評估,分析判斷心理異常和社會支持情況的評估,分析判斷心理異常和便秘的因果關(guān)系。便秘的因果關(guān)系。四、治療四、治療w 總原則:個體化綜合治療,包括推薦合理總原則:個體化綜合治療,包括推薦合理的膳食結(jié)構(gòu),建立正確的排便習(xí)慣,調(diào)整患者的膳食結(jié)構(gòu),建立正確的排便習(xí)慣,調(diào)整患者的精神心理狀態(tài);對有明確病因者進(jìn)行病因治的精神心理狀態(tài);對有明確病因者進(jìn)行病因治療;需長期應(yīng)用通便藥物維持治療者,應(yīng)避免療;需長期應(yīng)用通
15、便藥物維持治療者,應(yīng)避免濫用瀉藥;外科手術(shù)應(yīng)嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥,并對濫用瀉藥;外科手術(shù)應(yīng)嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥,并對手術(shù)療效作出客觀預(yù)測。手術(shù)療效作出客觀預(yù)測。w1、調(diào)整生活方式:合理膳食、多飲水、運(yùn)功、調(diào)整生活方式:合理膳食、多飲水、運(yùn)功、建立良好的排便習(xí)慣。建立良好的排便習(xí)慣。w1)膳食:增加纖維素和水分的攝入,推薦每)膳食:增加纖維素和水分的攝入,推薦每日攝入膳食纖維日攝入膳食纖維25-35g,每日至少飲水,每日至少飲水15.-2L。w2)適當(dāng)運(yùn)動:尤其對久病臥床、運(yùn)動少的老)適當(dāng)運(yùn)動:尤其對久病臥床、運(yùn)動少的老年患者更有益。年患者更有益。w3)結(jié)腸活動在晨醒和餐后時(shí)最為活躍,建議)結(jié)腸活動在晨醒和
16、餐后時(shí)最為活躍,建議患者在晨起或餐后患者在晨起或餐后2h內(nèi)排便。排便時(shí)集中注內(nèi)排便。排便時(shí)集中注意力、減少外界因素的干擾,只有建立良好意力、減少外界因素的干擾,只有建立良好的牌匾習(xí)慣,才能真正完全解決便秘問題。的牌匾習(xí)慣,才能真正完全解決便秘問題。2 2、藥物治療、藥物治療w分類分類 機(jī)制機(jī)制 注意事項(xiàng)注意事項(xiàng) 適應(yīng)人群適應(yīng)人群 藥物藥物溶積型瀉藥滯溶積型瀉藥滯 保留糞便中的水分保留糞便中的水分 服藥時(shí)補(bǔ)充液體服藥時(shí)補(bǔ)充液體 輕度輕度 歐車前歐車前w 增加糞便含水量、體積增加糞便含水量、體積 麥麩麥麩滲透性瀉藥滲透性瀉藥 在腸道內(nèi)形成高滲狀態(tài)在腸道內(nèi)形成高滲狀態(tài) 老人、腎功能老人、腎功能 輕中
17、度輕中度 聚乙二醇聚乙二醇w 吸收水分增加糞便體積吸收水分增加糞便體積 減退者慎用減退者慎用 乳果糖乳果糖w 刺激腸道蠕動刺激腸道蠕動刺激性瀉藥刺激性瀉藥 作用于腸神經(jīng)系統(tǒng)作用于腸神經(jīng)系統(tǒng) 建議短期、間斷使用建議短期、間斷使用 各型各型 酚酞酚酞 增強(qiáng)腸道動力增強(qiáng)腸道動力 蒽醌類蒽醌類 刺激腸道分泌刺激腸道分泌 蓖麻油蓖麻油w3、精神心理治療、精神心理治療w合并精神心理障礙、睡眠障礙的患者心理指導(dǎo)和認(rèn)合并精神心理障礙、睡眠障礙的患者心理指導(dǎo)和認(rèn)知治療等,使患者充分認(rèn)識到良好的心理狀態(tài)和睡知治療等,使患者充分認(rèn)識到良好的心理狀態(tài)和睡眠對緩解便秘癥狀的重要性。必要時(shí)精神心理科專眠對緩解便秘癥狀的重
18、要性。必要時(shí)精神心理科??浦委???浦委?。w4、生物反饋、生物反饋 循證醫(yī)學(xué)證實(shí)生物反饋是盆底肌功能障礙所致便秘循證醫(yī)學(xué)證實(shí)生物反饋是盆底肌功能障礙所致便秘的有效治療方法(的有效治療方法(I級推薦,級推薦,A級證據(jù))級證據(jù))w5、其他治療方法:、其他治療方法:益生菌、針灸(改善益生菌、針灸(改善STC患患者的癥狀和焦慮抑郁狀態(tài))、按摩(促進(jìn)胃腸道蠕者的癥狀和焦慮抑郁狀態(tài))、按摩(促進(jìn)胃腸道蠕動,有助于改善便秘癥狀)等。動,有助于改善便秘癥狀)等。w6、手術(shù)治療、手術(shù)治療五、特殊人群治療原則五、特殊人群治療原則w1、老年人:盡量停用導(dǎo)致便秘的藥物,改變生活方、老年人:盡量停用導(dǎo)致便秘的藥物,改變生
19、活方式、適當(dāng)運(yùn)動。通便藥物首選容積性瀉藥和滲透性瀉式、適當(dāng)運(yùn)動。通便藥物首選容積性瀉藥和滲透性瀉藥,嚴(yán)重者短期適量應(yīng)用刺激性瀉藥藥,嚴(yán)重者短期適量應(yīng)用刺激性瀉藥w2、妊娠婦女:增加膳食纖維、多飲水、適當(dāng)運(yùn)動。、妊娠婦女:增加膳食纖維、多飲水、適當(dāng)運(yùn)動。容積性瀉藥(乳果糖、聚乙二醇可選用),比沙可啶容積性瀉藥(乳果糖、聚乙二醇可選用),比沙可啶可引起腸痙攣不建議應(yīng)用。應(yīng)避免應(yīng)用蒽醌類、蓖麻可引起腸痙攣不建議應(yīng)用。應(yīng)避免應(yīng)用蒽醌類、蓖麻油。油。w3、兒童:基礎(chǔ)治療包括家庭駕馭、合理飲食和排便、兒童:基礎(chǔ)治療包括家庭駕馭、合理飲食和排便 習(xí)慣訓(xùn)練??蛇x用開塞露或溫氯化鈉溶液灌腸,可應(yīng)習(xí)慣訓(xùn)練。可選用
20、開塞露或溫氯化鈉溶液灌腸,可應(yīng)用容積性瀉藥(同孕婦)用容積性瀉藥(同孕婦)w4、糖尿病患者:前提控制血糖,可選用容積性瀉藥、糖尿病患者:前提控制血糖,可選用容積性瀉藥、滲透性瀉藥和刺激性瀉藥。滲透性瀉藥和刺激性瀉藥。w5、終末期患者:與患者運(yùn)動、進(jìn)食少,使用阿片類、終末期患者:與患者運(yùn)動、進(jìn)食少,使用阿片類藥物有關(guān)。推薦刺激性瀉藥或聯(lián)合滲透性瀉藥或潤滑藥物有關(guān)。推薦刺激性瀉藥或聯(lián)合滲透性瀉藥或潤滑性瀉藥。性瀉藥。w可引起便秘的藥物:可引起便秘的藥物:w解痙藥、利尿劑、阿片類、含鋁或鈣的抗酸解痙藥、利尿劑、阿片類、含鋁或鈣的抗酸藥、鈣劑、鐵劑、止瀉藥、非甾體抗炎藥、藥、鈣劑、鐵劑、止瀉藥、非甾體
21、抗炎藥、抗組胺藥、抗精神病藥、抗抑郁、抗癲癇、抗組胺藥、抗精神病藥、抗抑郁、抗癲癇、鈣拮抗劑鈣拮抗劑六、分級診治w一級診治:一級診治:使用與多數(shù)輕、中度慢性便秘患者。強(qiáng)調(diào)生使用與多數(shù)輕、中度慢性便秘患者。強(qiáng)調(diào)生活方式調(diào)整、認(rèn)知治療,慎用引起便秘的藥物,根據(jù)便活方式調(diào)整、認(rèn)知治療,慎用引起便秘的藥物,根據(jù)便秘特點(diǎn)選用瀉劑,療程為秘特點(diǎn)選用瀉劑,療程為2-42-4周,若治療無效,可考慮周,若治療無效,可考慮加大劑量或聯(lián)合用藥。加大劑量或聯(lián)合用藥。w二級診治:二級診治:主要對象是經(jīng)驗(yàn)性治療無效的患者,可酌情主要對象是經(jīng)驗(yàn)性治療無效的患者,可酌情選擇進(jìn)行結(jié)腸傳輸試驗(yàn)、肛門直腸測壓等,并初步評估選擇進(jìn)行結(jié)腸傳輸試驗(yàn)、肛門直腸測壓等,并初步評估心理狀況,確定便秘類型后進(jìn)一步選擇治療方案?;旌闲睦頎顩r,確定便秘類型后進(jìn)一步選擇治療方案?;旌闲捅忝鼗颊呦冗M(jìn)行生物反饋治療,無效時(shí)用瀉劑。型便秘患者先進(jìn)行生物反饋治療,無效時(shí)用瀉劑。w三級診治:三級診治:主要對象是對二級診治無效的患者。注意患主要對象是對二級診治無效的患者。注意患者是否已經(jīng)改變不合理的生活方式和排便習(xí)慣、有無特者是否已經(jīng)改變不合理的生活方式和排便習(xí)慣、
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