自考心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)復(fù)習(xí)資料

1、心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)復(fù)習(xí)資料一 、名解1 、心理：也稱(chēng)心理現(xiàn)象， 可人為帝分成心理狀態(tài)， 心理過(guò)程， 個(gè)性心理（客觀事物在大腦的主觀能動(dòng)表現(xiàn)）2 、衛(wèi)生：保衛(wèi)生命， 維護(hù)生機(jī)之意3 、心理衛(wèi)生： 包括一切在改進(jìn)及保持心理健康的措施4 、健康：一種生理， 心理和社會(huì)適應(yīng)都臻于完滿的狀態(tài)， 而不僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)5 、體質(zhì)：是指在遺傳的基礎(chǔ)上，個(gè)體在發(fā)育過(guò)程中受內(nèi)外環(huán)境的相互作用所形成的整個(gè)有機(jī)體機(jī)能的狀態(tài)6 、生理健康： 是指人體各個(gè)器官系統(tǒng)發(fā)育良好、 功能正常、 體質(zhì)健壯、精力充沛， 能保持良好的勞動(dòng)與工作狀態(tài)，沒(méi)有疾病7 、心理沖突： 是相反的或相互排斥的沖突， 欲望或趨向同時(shí)出現(xiàn)時(shí)產(chǎn)生

2、的一種矛盾心理狀態(tài)8 、挫折：是個(gè)體從事有目的的活動(dòng)受到阻礙或干擾， 以致其動(dòng)機(jī)不能得到滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒狀態(tài)9 、防御機(jī)制： 是人應(yīng)付緊張性刺激，維護(hù)康寧心理的手段10 、應(yīng)激：斯通過(guò)特殊的綜合征而表現(xiàn)出來(lái)的一種狀態(tài)， 包括生物系統(tǒng)內(nèi)非特異反應(yīng)。 心理學(xué)家認(rèn)為由應(yīng)激源引起的， 伴有軀體機(jī)能和心理活動(dòng)改變的一種身心緊張狀態(tài)11 、輔導(dǎo)：是有關(guān)人員對(duì)當(dāng)事人的幫助和指導(dǎo)12 、學(xué)校心理輔導(dǎo)：廣義的是指各類(lèi)學(xué)校中開(kāi)展的面向?qū)W校各類(lèi)成員的心理輔導(dǎo)； 狹義的是專(zhuān)指學(xué)生的心理輔導(dǎo)是學(xué)校內(nèi)的心理輔導(dǎo)人員對(duì)于前來(lái) 的學(xué)生從心理上進(jìn)行指導(dǎo)和幫助的活動(dòng)內(nèi)容和職能上看（教育和發(fā)展） ；對(duì)象（大、中、小學(xué)生）效能看（各

3、級(jí)學(xué)生在心理問(wèn)題是大量的） 學(xué)校心理輔導(dǎo)的類(lèi)型有： 適應(yīng)性輔導(dǎo)和發(fā)展性輔導(dǎo)13 、心理測(cè)量：根據(jù)一定的心理學(xué)理論， 使用一定的操作程序， 給人們的行為確定一種數(shù)量化的價(jià)值14 、心理測(cè)驗(yàn)：是通過(guò)測(cè)量人的少數(shù)代表性的行為， 對(duì)貫穿人的全部行為活動(dòng)中的心理特點(diǎn)做出推論好數(shù)量分析的科學(xué)手段15 、問(wèn)卷法：是通過(guò)書(shū)面形式以設(shè)計(jì)的項(xiàng)目或問(wèn)題為中介收集評(píng)估資料和數(shù)據(jù)的一種方法16 、觀察法：是在自然條件下，有目的，有計(jì)劃地對(duì)來(lái)訪者的言語(yǔ)表情行為及日常生活等進(jìn)行觀察的方法17 、精神分析法：是把來(lái)訪者所不知曉得癥狀產(chǎn)生的真正原因和意義，通過(guò)挖掘潛意的心理過(guò)程將其招回到意識(shí)范圍內(nèi)， 使來(lái)訪者真正了解到癥狀的真

4、實(shí)意義， 便可使癥狀消失18 、行為強(qiáng)化法：是教師運(yùn)用強(qiáng)化手段來(lái)鞏固學(xué)生良好行為和消除不良行為的一種方法19 、榜樣引導(dǎo)法：教師利用中小學(xué)生的模仿特點(diǎn)， 讓他們通過(guò)榜樣行為的觀察使自己收到強(qiáng)化， 模仿榜樣的行為， 從而實(shí)現(xiàn)受教育的目的20 、實(shí)況詳錄法：是在一段時(shí)期內(nèi)，連續(xù)地， 盡可能詳盡地記錄被觀察對(duì)象所有的表現(xiàn)或活動(dòng)的方法，這種方法的目的是無(wú)選擇地記錄被觀察行為或現(xiàn)象系列中的全部細(xì)節(jié)，獲得對(duì)這些行為或現(xiàn)象的詳細(xì)地，客觀地描述。21 、時(shí)間取樣法：是在一定時(shí)間內(nèi)，按照一定的時(shí)段觀察預(yù)先確定好的行為或表現(xiàn)的方法22 、事件取樣法：根據(jù)一定的目的觀察某些特定行為或事件的完整過(guò)程的方法， 它要求觀

5、察前選擇與規(guī)定所要觀察行為或事件的類(lèi)型，觀察時(shí)需等待所選行為或事件發(fā)生，再做記錄23 、軼事記錄法：通過(guò)觀察者把認(rèn)為有價(jià)值的、 反映被觀察者行為或心理的各種表現(xiàn)， 以及被觀察者顯著的或典型的新出現(xiàn)的表現(xiàn)， 凡是被觀察者直接觀察到的都可記錄下來(lái)24 、二 、簡(jiǎn)答1 、心理衛(wèi)生的兩重含義： 1）心理衛(wèi)生是人的心理健康狀態(tài) 2）心理衛(wèi)生是增進(jìn)人的心理健康， 是以維護(hù)心理健康為目標(biāo)和內(nèi)容的一種工作2 、保持心理衛(wèi)生的原則： 1）自我意識(shí)良好 2）社會(huì)功能良好 3）良好的人際關(guān)系 4) 積極勞動(dòng)實(shí)踐3 、實(shí)現(xiàn)自知和自愛(ài)要注意的問(wèn)題： 1）通過(guò)對(duì)別人比較來(lái)培養(yǎng)，但又不能作為唯一尺度 2）擴(kuò)大生活領(lǐng)域，豐富

6、與積累個(gè)人經(jīng)驗(yàn) 3）檢討過(guò)失， 辯證事物觀點(diǎn)， 又不能脫離實(shí)際，不要對(duì)自己追求十全十美 4）調(diào)整 “現(xiàn)實(shí)我” 與“理想我”的差距4 、良好的人際關(guān)系要點(diǎn)： 1）真誠(chéng)的鼓勵(lì)和贊美 2）團(tuán)結(jié)的愿望和善意的批評(píng) 3）尊重人，不強(qiáng)加于人5 、古代西方關(guān)于心理衛(wèi)生的主要觀點(diǎn)： 1）強(qiáng)調(diào)生理、遺傳因素對(duì)心理健康的影響 2）重視生物、心理、社會(huì)因素在心理衛(wèi)生中的作用3）重視家庭，學(xué)校教育在心理衛(wèi)生中的作用 4）認(rèn)識(shí)到正常的交往、和諧的人際關(guān)系的心理保健意義6 、中國(guó)古代的心理衛(wèi)生理想： 1）整體恒動(dòng)論史中國(guó)古代心理衛(wèi)生思想的理論基礎(chǔ) 2）提倡“養(yǎng)心之道“與” 健康之術(shù) “是中國(guó)古代心理衛(wèi)生思想的精髓 3）關(guān)

7、于情緒與疾病產(chǎn)生，治療的關(guān)系思想極為豐富7 、心理衛(wèi)生的健康意義： 心理衛(wèi)生作為一門(mén)學(xué)科， 研究維護(hù)與保持人的心理健康的規(guī)模， 提供了解決人的心理健康方面的觀點(diǎn)，提高人休息，睡眠良好 4）能適應(yīng)外界環(huán)的心理健康水平的原則， 途徑與措境的各種變化， 應(yīng)變能力強(qiáng)5)自我施、方法，無(wú)疑會(huì)對(duì)人的健康有積控制能力強(qiáng)，善于排除干擾6）體極促進(jìn)作用 1）心理衛(wèi)生隊(duì)與防治重得當(dāng)， 身體均勻站立時(shí)， 頭肩臂心理疾病的意義2）心理衛(wèi)生對(duì)于的位置協(xié)調(diào)7）炯炯有神，善于觀防治軀體疾病的意義察，眼角不發(fā)炎 8）牙齒清潔，無(wú)8 、學(xué)校心理衛(wèi)生的教育與發(fā)展意空洞，無(wú)痛感， 無(wú)出血現(xiàn)象， 牙齒義： 1）心理素質(zhì)的培養(yǎng)是實(shí)施素

8、顏色正常 9）頭發(fā)有光澤，無(wú)頭屑質(zhì)教育的重要內(nèi)容（標(biāo)準(zhǔn)）2）有10）肌肉和皮膚富有彈性，走路輕效地解決中小學(xué)生發(fā)展中所產(chǎn)生松勻稱(chēng)的各種心理與行為問(wèn)題11 、作者認(rèn)為健康心理應(yīng)具備的9 、中小學(xué)生開(kāi)展心理衛(wèi)生的必要標(biāo)準(zhǔn)： 1 ）認(rèn)知能力發(fā)展正常，智性的原因： 1）中小學(xué)生身心發(fā)展力水平處于正常范圍2）情緒正常，的特點(diǎn)需要開(kāi)展心理衛(wèi)生工作2）健康 3）意志健康4）心理與行為社會(huì)環(huán)境因素的變化增加了對(duì)中的協(xié)調(diào)與一致行為時(shí)心理的外部小學(xué)生的消極不利影響表現(xiàn)，且受人的意志的支配5）具10 、美國(guó) 馬斯洛和密特爾提出人有良好的自我意識(shí)及健全的個(gè)性的心理是否健康的10 條標(biāo)準(zhǔn)： 1）7）較強(qiáng)的適應(yīng)能力有足夠

9、的自我安全感2）能充分的12 、影響心理健康的生物學(xué)因素：了解自己， 并對(duì)自己的能力作出適1）遺傳因素2）體質(zhì)因素3）性別度的評(píng)價(jià) 3）生活理想切合實(shí)際 4） 和年齡因素4）器質(zhì)性因素不脫離周?chē)F(xiàn)實(shí)環(huán)境， 與周?chē)h(huán)境13 、影響心理健康的心理社會(huì)因保持良好的接觸5) 能保持人格的素： 1）家庭環(huán)境與早期教育2）完整與和諧 6）具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)沖突，挫折及防御機(jī)制 3）生活事的能力 7）能保持良好的人際關(guān)系件與心理應(yīng)激 4）人格類(lèi)型特征8）能適度的發(fā)泄情緒和控制情緒14 、家庭環(huán)境與早期教育的影響9）在符合集體要求的前提下，能包括： 1）親子關(guān)系2) 父母親的教有適度的發(fā)揮自己的個(gè)性10）在養(yǎng)思

10、想、教養(yǎng)態(tài)度、教養(yǎng)方式3）不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)父母親的文化修養(yǎng)及個(gè)性4）家庭地滿足個(gè)人基本的需要成員間的關(guān)系及氣氛的影響11 、作者認(rèn)為研究心理健康標(biāo)準(zhǔn)15 、美國(guó) 哲學(xué)百科全書(shū) 認(rèn)為明確的問(wèn)題： 1）是以心理的外部心理輔導(dǎo)的特征是：1）主要著重表現(xiàn)即行為表現(xiàn)為客觀標(biāo)準(zhǔn)2）心于正常人 2）對(duì)人的一生提供有效理健康作為人的一種狀態(tài)與不健地幫助 3）強(qiáng)調(diào)個(gè)人的力量和價(jià)值康的心理與行為表現(xiàn)是有區(qū)別的4）強(qiáng)調(diào)認(rèn)知因素，尤其是理性在3) 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)一種理想尺選擇和決定中的作用5）研究個(gè)人度 4）判斷一個(gè)人心理是否健康必在制定總目標(biāo)， 計(jì)劃以及扮演社會(huì)須沿著三個(gè)方向加以思考 （心理與角色的

11、個(gè)性差異 6）考慮情境和環(huán)環(huán)境的關(guān)系、心理與行為的整統(tǒng)境的因素，強(qiáng)調(diào)人隊(duì)于環(huán)境資源的性、個(gè)體人格的穩(wěn)定性）利用以及必要時(shí)改變環(huán)境12 、 1948 年 WHO 提出了10 條16 、心理輔導(dǎo)的一般特征：1）是健康標(biāo)準(zhǔn)： 1）有充沛的精力，能建立在一種特殊的人際關(guān)系基礎(chǔ)從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常工作和生活，上的工作 2）斯運(yùn)用心理知識(shí)，方而不感到疲憊和緊張2）態(tài)度積極，法和技術(shù)的一種專(zhuān)門(mén)工作3）是輔勇于承擔(dān)責(zé)任， 不論事情大小都不導(dǎo)員通過(guò)語(yǔ)言等手段對(duì)當(dāng)事人給挑剔 3)精神飽滿， 情緒穩(wěn)定， 善于予幫助的過(guò)程17 、心理輔導(dǎo)與思想政治教育的一致性體現(xiàn)在： 1）在基本目標(biāo)和任務(wù)是一致的 2）在職能上是相互銜

12、接的 3）在實(shí)際操作過(guò)程中斯融合在一起，密不可分的18 、心理輔導(dǎo)與思想政治教育的差異性體現(xiàn)在： 1）所要達(dá)到的目標(biāo)是不同的 2）內(nèi)容上看思想教育政治的核心問(wèn)題是人生觀問(wèn)題 3）工作角色上看， 思想政治教育工作者與學(xué)生雙方是教育者和被教育者的關(guān)系，思想政治教育者處主導(dǎo)地位，學(xué)生則是教育的對(duì)象 4）工作方法上看， 思想政治教育一般采用報(bào)告， 課堂講授， 個(gè)別談話， 批評(píng)表?yè)P(yáng)， 提供榜樣， 樹(shù)立典型等方法19 、學(xué)校心理輔導(dǎo)的目標(biāo)一般具有以下幾個(gè)方面的特征： 1）心理輔導(dǎo)目標(biāo)的立足應(yīng)是面向未來(lái)的2）心理輔導(dǎo)的目標(biāo)應(yīng)保證學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展 3）心理輔導(dǎo)應(yīng)是多層面的20 、學(xué)校心理目標(biāo)的內(nèi)容： 1

13、）認(rèn)知發(fā)展輔導(dǎo) 2）情緒穩(wěn)定輔導(dǎo) 3）意志優(yōu)化輔導(dǎo) 4）個(gè)性完善輔導(dǎo) 5）學(xué)習(xí)適應(yīng)輔導(dǎo) 6)人際和諧輔導(dǎo) 7）職業(yè)適應(yīng)輔導(dǎo) 8）心理障礙預(yù)防21 、學(xué)校心理輔導(dǎo)的原則： 1）整體性原則 2）主體性原則 3）活動(dòng)性原則 4）個(gè)別對(duì)待與面向全體相結(jié)合原則 5）預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合原則22 、學(xué)校心理輔導(dǎo)的途徑： 1)開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課 2）在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo) 3）個(gè)別心理輔導(dǎo) 4）小組輔導(dǎo)23 、學(xué)校心理輔導(dǎo)人員對(duì)專(zhuān)門(mén)素質(zhì)的要求： 1）高度事業(yè)心和責(zé)任感 2）特殊的職業(yè)道德 3）特殊的智能結(jié)構(gòu) 4）健全的人格24 、特殊的職業(yè)道德的內(nèi)容包括：1）全心全意地為中小學(xué)生及來(lái)訪者服務(wù) 2）尊重中小學(xué)生及來(lái)

14、訪者3)保持適當(dāng)?shù)娜穗H距離24 、特殊的智能結(jié)構(gòu)包括：1）較全面的知識(shí)素養(yǎng)與基本能力2）專(zhuān)1）有良好的觀察習(xí)慣和敏銳的觀門(mén)的知識(shí)與技能察力 2）觀察者與被觀察者建立良25、心理輔導(dǎo)的操作步驟：1）開(kāi)好的關(guān)系來(lái)決定著觀察結(jié)果的真始階段 2）指導(dǎo)與幫助階段3）鞏實(shí)程度 3）盡量避免主觀心理效應(yīng)固與結(jié)束階段的不良影響 4）把觀察與思考相結(jié)26、開(kāi)始階段： 1）建立輔導(dǎo)關(guān)系合2）掌握來(lái)訪者的資料3）進(jìn)行鑒39 、心理測(cè)驗(yàn)的特點(diǎn)：1）間接性別，分析與診斷2）典型性 3）系統(tǒng)性4）科學(xué)性27、指導(dǎo)與幫助階段包括：1）制40 、心理測(cè)驗(yàn)在心理評(píng)估中的價(jià)定輔導(dǎo)目標(biāo) 2）選擇輔導(dǎo)方案3）值： 1）客觀地收集到心

15、理評(píng)估所實(shí)施指導(dǎo)幫助需的資料 2）有利于對(duì)來(lái)訪者的心28、制定輔導(dǎo)目標(biāo)包括： 1）雙方理現(xiàn)象進(jìn)行分析3）提高心理評(píng)估共同協(xié)商 2）有針對(duì)性3）目標(biāo)相的準(zhǔn)確性與科學(xué)性4）提高心理評(píng)統(tǒng)一 4）具體可行估的工作效率29、心理輔導(dǎo)的操作技術(shù)：1）傾41 、心理測(cè)驗(yàn)的分類(lèi)：1）能力，聽(tīng)的技術(shù) 2）影響的技術(shù)3）觀察人格，學(xué)績(jī)測(cè)驗(yàn)2）個(gè)別與團(tuán)體測(cè)的技術(shù)驗(yàn) 3）文字式非文字式測(cè)驗(yàn)4）教括 3）過(guò)度引申 4）擴(kuò)大或縮小 5）走極端的思維48 、認(rèn)知重建的方法： 1）三欄目技術(shù) 2）自我指導(dǎo)訓(xùn)練 3）合理情緒想像法 4）合理情緒自助表49 、中小學(xué)生心理輔導(dǎo)課程的總目標(biāo)：利用靈活多樣的教學(xué)和訓(xùn)練，調(diào)節(jié)中小學(xué)生心

16、理機(jī)能， 開(kāi)發(fā)其心理潛能， 讓學(xué)生懂得自我心理保健，保持良好的心理狀態(tài)和具有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力， 使其人格健全發(fā)展和心理全面素質(zhì)提高， 以適應(yīng)未來(lái)社會(huì)發(fā)展需求50 、中小學(xué)生心理輔導(dǎo)課程的教學(xué)方法： 1）角色扮演法 2）價(jià)值觀辨析法 3）榜樣引導(dǎo)法 4）行為強(qiáng)化法30、傾聽(tīng)的技術(shù)：1）非言語(yǔ)關(guān)注育、職業(yè)與臨床測(cè)驗(yàn)51、常用角色扮演法： 1）相聲表2）重復(fù) 3）重讀 4）詢(xún)問(wèn) 5）摘要42 、使用心理測(cè)驗(yàn)的一般原則： 1） 演 2）啞劇表演 3）角色互換4）6）情感反應(yīng)正確認(rèn)識(shí)心理測(cè)驗(yàn)2)保護(hù)測(cè)驗(yàn)內(nèi)小品表演31、影響的技術(shù)：1）指導(dǎo) 2）解容，防治濫用測(cè)驗(yàn)3）做一名合格52、常用價(jià)值觀辨析法（拉

17、斯、釋 3）自我開(kāi)發(fā) 4）影響性的摘要的測(cè)驗(yàn)者，維護(hù)心理測(cè)驗(yàn)的聲譽(yù) 4） 西蒙）： 1）小組討論法 2）兩難問(wèn)32 、觀察的技術(shù)： 1）目光注視 2） 根據(jù)測(cè)驗(yàn)的對(duì)象與目的的特點(diǎn)， 選 題法 3）腦力激蕩法面部表情 3）身體語(yǔ)言 4）聲音特用適宜的心理測(cè)驗(yàn)5)應(yīng)慎重地解53、常用榜樣引導(dǎo)法（班杜拉）：征 5）空間距離 6）沉默釋與心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果1）參觀訪問(wèn) 2）媒體教學(xué)33 、心理評(píng)估的價(jià)值： 1）對(duì)學(xué)生43 、精神分析法的而基本目標(biāo)：1） 54、常用行為強(qiáng)化法（斯金納）：適應(yīng)性的問(wèn)題的輔導(dǎo)具有重要價(jià)使?jié)撘庾R(shí)意識(shí)化， 使?jié)撘庾R(shí)沖突表1）獎(jiǎng)勵(lì) 2）懲罰 3）強(qiáng)化不相容反值 2）對(duì)學(xué)生發(fā)展性的問(wèn)題的

18、輔導(dǎo)面化，從而幫助來(lái)訪者重新認(rèn)識(shí)自應(yīng)具有重要作用 3）對(duì)學(xué)生中存在的己或重建人格 2）幫助來(lái)訪者克服55、認(rèn)知能力高度發(fā)展的人：1）障礙性心理問(wèn)題也具有重要的作潛意識(shí)沖突敏銳的觀察力2）較高的記憶力3）用44 、行為轉(zhuǎn)變法的基本原理：1）穩(wěn)定的注意力4）豐富的想象力5）34 、心理評(píng)估的過(guò)程： 1）確定評(píng)異常行為習(xí)慣同正常行為一樣，都嚴(yán)密靈活的思維能力估目標(biāo) 2）收集資料 3）實(shí)施測(cè)量是學(xué)習(xí)的結(jié)果 2）既然人的行為習(xí)56、小學(xué)生認(rèn)觀察力的發(fā)展特點(diǎn)：4）綜合評(píng)定慣可以通過(guò)學(xué)習(xí)獲得， 同樣也可以1）目的性較差2）缺乏精確性3）35 、心理評(píng)估的原則： 1）客觀性通過(guò)學(xué)習(xí)改變或消除缺乏順序性 4）缺

19、乏深刻性原則 2）整體性原則3）動(dòng)態(tài)性原45 、行為轉(zhuǎn)變法的方法： 1）放松57、小學(xué)生記憶力的發(fā)展特點(diǎn)：1）則 4）綜合性原則5）指導(dǎo)性原則法 2）系統(tǒng)脫敏法3）厭惡法4）有意記憶逐漸增強(qiáng) 2）意義記憶迅6）保密性原則暴露法 5）代幣法6）示范法7）速發(fā)展36 、心理評(píng)估的方法： 1）觀察法行為契約法 8）生物反饋法58、小學(xué)生注意力的發(fā)展特點(diǎn)：1）2）談話法 3）問(wèn)卷法 4）測(cè)驗(yàn)法 5） 46 、羅杰斯 “機(jī)能完善” 的特征：有意注意逐漸發(fā)展， 無(wú)意注意仍起個(gè)案法1）樂(lè)于接受一切經(jīng)驗(yàn)2）時(shí)刻保作用 2）注意的范圍依然有限3)37 、觀察法主要有以下幾種：1）持生活充實(shí) 3）信任自己的機(jī)體感

20、注意的集中性和穩(wěn)定性較差4) 注實(shí)況詳錄法 2）時(shí)間取樣法3）事受 4）有較強(qiáng)的自由感5）有高度意的分配和轉(zhuǎn)移能力較弱件取樣法 4）軼事記錄法 5）頻率的創(chuàng)造性59、小學(xué)生想象力的發(fā)展特點(diǎn)：1）計(jì)算圖示法 6）清單法47 、貝克在認(rèn)知過(guò)程中的認(rèn)知歪有意想象增強(qiáng)2）想象更富于現(xiàn)實(shí)38 、運(yùn)用觀察法時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題：曲形式： 1)注意推斷2）選擇性概性 3）想象的創(chuàng)造成分日益增多60、小學(xué)生思維發(fā)展的特點(diǎn)：1）情緒日益穩(wěn)定，可控性增強(qiáng)4）高83 、發(fā)展性交往衛(wèi)生問(wèn)題輔導(dǎo)：1）具體形象思維向抽象思維過(guò)度2）級(jí)情感逐漸發(fā)展 （道德感、 理智感認(rèn)識(shí)交往的功能 2）把握交往的原思維的基本過(guò)程日益完善和美感）

21、則 3）學(xué)會(huì)保持友誼61、初中生觀察力的發(fā)展特點(diǎn)：1） 73 初中生情緒發(fā)展的特點(diǎn);1)情緒84 、認(rèn)識(shí)交往的功能有以下幾個(gè)自覺(jué)性增強(qiáng) 2）持久性增強(qiáng)3）精活動(dòng)的豐富性 2）情緒活動(dòng)的心境方面： 1）信息交流功能 2）提高確性日益提高化 3）情緒體驗(yàn)的沖動(dòng)性4）情緒學(xué)習(xí)，工作效率 3）促進(jìn)人的身心62、初中生記憶力發(fā)展的特點(diǎn)：1） 變化的兩極性（復(fù)雜與簡(jiǎn)單共存、健康 4）促進(jìn)良好個(gè)性的形成5）有意性進(jìn)一步加強(qiáng)2）意義記憶開(kāi)強(qiáng)與弱共存。 波動(dòng)與穩(wěn)定共存、 微人際交往時(shí)獲得知識(shí)的手段6）人始占據(jù)主導(dǎo)地位3）抽象記憶能力妙的隱蔽性）際交往對(duì)群體有協(xié)調(diào)功能有了進(jìn)一步發(fā)展74 、發(fā)展性情緒衛(wèi)生問(wèn)題輔導(dǎo)：

22、1） 85、把握交往的原則：1）平等 2）63 、初中生注意力的發(fā)展特點(diǎn)：1） 做情緒健康的人2）學(xué)會(huì)自我贊美尊重 3）真誠(chéng)4）互助互利5）信有意注意進(jìn)一步發(fā)展 2）注意的穩(wěn)3）自主訓(xùn)練法4）合理宣泄法5）用 6）寬容定性不端正增強(qiáng)呼吸調(diào)節(jié)法6）表情調(diào)節(jié)法86 、學(xué)會(huì)保持友誼： 1）珍視友情64 、初中生想象力的發(fā)展特點(diǎn)：1） 75 、適應(yīng)性情緒衛(wèi)生問(wèn)題輔導(dǎo)：2）運(yùn)用正確的交往方式3）形成有意想象逐漸占主要地位2）想象1)沮喪 2）緊張 3）消極 4）急躁 5） 積極的個(gè)性品質(zhì)4）改變不良的交日趨現(xiàn)實(shí)化 3）創(chuàng)造想象日益發(fā)展冷漠 6）憤怒 7）嫉妒8）厭倦9） 往行為65 、初中生思維發(fā)展的特

23、點(diǎn)：1）憂愁 10）抑郁11）情緒不穩(wěn)定87 、適應(yīng)性交往衛(wèi)生問(wèn)題輔導(dǎo)：1）抽象邏輯思維開(kāi)始占主導(dǎo)地位2）76 、適應(yīng)性個(gè)性衛(wèi)生問(wèn)題：1）偏異性交往緊張2）師生交往困難3）思維的獨(dú)立性、批判性日益增強(qiáng)激 2)嫉妒3）依賴(lài) 4）孤僻 5）固親子關(guān)系困難4）孤獨(dú)5）羞怯 6）66 、如何進(jìn)行記憶力的訓(xùn)練：1）執(zhí) 6）暴躁7）神經(jīng)質(zhì)8）自卑9）自我中心 7）自私8）從眾9）害保持信心 2）集中注意力 3)理解后自我中心10）焦慮羞記憶 4）探尋規(guī)律 5）運(yùn)用聯(lián)想6） 77 、怎樣讓學(xué)生正確看待自己：1） 88、中小學(xué)生心理障礙的表現(xiàn)：1）多重感官參與 7）不斷復(fù)習(xí)接受自己2）以發(fā)展為動(dòng)力3）不神經(jīng)癥

24、 2）人格障礙3）心身疾病67 、如何進(jìn)行復(fù)習(xí)達(dá)到最佳效果：要完全以“我”為核心4）不要自4）性變態(tài) 5）精神病1）復(fù)習(xí)要及時(shí)2）分散復(fù)習(xí)優(yōu)于卑自憐 5）不要傷害自己89 、怎樣維護(hù)和保持心理健康等集中復(fù)習(xí) 3）要適當(dāng)?shù)倪^(guò)度學(xué)習(xí)78 、怎樣人學(xué)生正確看待他人：1） 預(yù)防神經(jīng)癥的產(chǎn)生：1）樹(shù)立正確68 、怎樣掌握記憶的方法：1）形喜歡他人2）容忍他人的觀點(diǎn)3）的人生觀和世界觀2）對(duì)自己的期象記憶 2）歌訣記憶 3）聯(lián)想記憶重視他人4）不要總想支配他人5） 望不宜過(guò)高 3）學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒4）情感記憶不要依賴(lài)他人 6）借鑒特任的看法4）主動(dòng)地進(jìn)行人際交往69 、如何進(jìn)行注意力的訓(xùn)練：1）79 、怎

25、樣正確看待環(huán)境：1）熱愛(ài)90 、常見(jiàn)心理障礙的輔導(dǎo)：1）抑明確學(xué)習(xí)目標(biāo) 2）學(xué)會(huì)積極的暗示生活 2）世界并不是黑白分明的3） 郁癥 2）恐怖癥 3）強(qiáng)迫癥4）焦3）建立虛席興趣4）外化心理5）體驗(yàn)?zāi)婢撑c失敗4）適應(yīng)環(huán)境5 珍慮癥 5）疑病癥6）學(xué)?？植腊Y保持身體健康 6）避免單調(diào)7）選惜環(huán)境三、填空選擇擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)環(huán)境8）合理運(yùn)用代80 、適應(yīng)性個(gè)性衛(wèi)生問(wèn)題輔導(dǎo)：1） 1、自知是對(duì)自己有客觀，清楚的替法 9）適當(dāng)運(yùn)用逐漸注意法拖延 2）固執(zhí) 3）對(duì)抗4)怯需5）認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)；自愛(ài)是自尊、自信、70 、如何進(jìn)行思維訓(xùn)練：1）改變孤僻 6）依賴(lài) 7）自負(fù)8）自卑9）自制、自然；自知是自愛(ài)的基礎(chǔ)聽(tīng)課方

26、式 2）作業(yè)中需要有思考的壓抑 10）狹隘11）偏執(zhí) 12）猜疑2 、心理衛(wèi)生思想的產(chǎn)生：古希臘內(nèi)容 3）要有豐富的知識(shí) 4）要有13）偏執(zhí)型人格障礙14）疫癥型“希波克拉底 “”體液學(xué)說(shuō) “善于進(jìn)行求異思維的習(xí)慣人格障礙15）攻擊型人格障礙柏拉圖：西方先哲的智慧之說(shuō)71 、中小學(xué)生適應(yīng)性認(rèn)知衛(wèi)生問(wèn)81 、怎樣調(diào)控心理狀態(tài)：1）增強(qiáng)中國(guó)古代春秋之初：管仲（正靜、題： 1）過(guò)分概括2）追求完美3）學(xué)習(xí)信心2）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒3）預(yù)守一、平正）虛擬陳述 4）過(guò)分擔(dān)憂 5）無(wú)法控防學(xué)習(xí)疲勞4）調(diào)整應(yīng)試心理3 、美國(guó) 比奈 是心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)倡制 6）走極端 7）不敢面對(duì)8）過(guò)82 、適應(yīng)性學(xué)習(xí)衛(wèi)生問(wèn)題輔導(dǎo)：

27、1） 導(dǎo)者自覺(jué)之心分依賴(lài) 9）無(wú)法改變 10）絕對(duì)化考試怯場(chǎng)2)注意力分散3）學(xué)習(xí)疲4 、 1908 年 5 月成立了全世界第72 、小學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)：1） 勞 4）意志薄弱5）馬虎 6）學(xué)習(xí)一個(gè)心理衛(wèi)生組織 “康奈狄克州心內(nèi)容日益豐富 2）體驗(yàn)日益深刻3） 方法不當(dāng)理衛(wèi)生協(xié)會(huì)”5 、 1930 年，在華盛頓召開(kāi)了第一屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)， 與會(huì)代表來(lái)自 53 個(gè)國(guó)家，有 3000 多人。6 、現(xiàn)代健康包含生理健康、 心理健康，適應(yīng)社會(huì)7 、美國(guó) 坎布斯人格健全特質(zhì)：積極地自我觀念、恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同他人，能面對(duì)和接受現(xiàn)實(shí)， 能對(duì)自己周?chē)氖录碍h(huán)境有較清楚的知覺(jué)，主觀經(jīng)驗(yàn)豐富， 可供隨時(shí)提取使用8 、 70 年代以來(lái)，把健康定義為“一種身體上、 精神上、 社會(huì)上的完滿狀態(tài)”9 、史密斯 1955 年認(rèn)為“心理輔導(dǎo)”是一個(gè)關(guān)系，