“安全生產(chǎn)與緊急救護(hù)”培訓(xùn)資料

1、安全與健康培訓(xùn)安全與健康培訓(xùn) 主 講 人：李老師 主辦單位: 科教健康咨詢服務(wù)中心 關(guān)注安全 關(guān)愛生命 當(dāng)把人的生命比作是當(dāng)把人的生命比作是“1”時，生活就是在時，生活就是在“1”后面加后面加“0”，后面加的，后面加的“0”越多，說明事業(yè)越越多，說明事業(yè)越成功、家庭越幸福。倘若人的生命不存在了，成功、家庭越幸福。倘若人的生命不存在了，后面加再多的后面加再多的“0”還有什么意義呢？還有什么意義呢？什么是事故？什么是事故？一般是指造成死亡、疾病、傷害、損壞或者其他損失的意外情況。1 1。安全意識是什么？。安全意識是什么？所謂安全意識，就是人們頭腦中建立起來的所謂安全意識，就是人們頭腦中建立起來的生

2、產(chǎn)必須安全的觀念，生產(chǎn)必須安全的觀念，也就是人們在生產(chǎn)活動中各種各樣有可也就是人們在生產(chǎn)活動中各種各樣有可能對自己或他人造成傷害的外在環(huán)境條件的能對自己或他人造成傷害的外在環(huán)境條件的一種戒備和警覺的心理狀態(tài)。一種戒備和警覺的心理狀態(tài)。2.消除隱患、事故苗子，預(yù)防為主。 事故的發(fā)生有原因和預(yù)兆，一次重大事故前事故的發(fā)生有原因和預(yù)兆，一次重大事故前必然孕育著許多事故苗子必然孕育著許多事故苗子,消除消除“事故苗子事故苗子”避避免事故的發(fā)生免事故的發(fā)生 “事故金字塔理論事故金字塔理論” ： 對對330起跌倒事故分析起跌倒事故分析 300：29：1300291重傷或死亡重傷或死亡1起起輕傷或微傷輕傷或微

3、傷29起起無傷害或事故苗子無傷害或事故苗子300起起 1. 人的因素：人員缺乏安全人的因素：人員缺乏安全知識，疏忽大意或采取不安知識，疏忽大意或采取不安全的操作動作等而引起事故。全的操作動作等而引起事故。（1）違章操作）違章操作（2）違反勞動紀(jì)律）違反勞動紀(jì)律 2. 物的因素：機械設(shè)備工具物的因素：機械設(shè)備工具等有缺陷或環(huán)境條件差而引等有缺陷或環(huán)境條件差而引起事故。起事故。 3. 人與物的綜合因素：上述人與物的綜合因素：上述兩種因素綜合引起。兩種因素綜合引起。二。二。自然災(zāi)害逃生的技巧之自然災(zāi)害逃生的技巧之 地震逃生地震逃生案例圖片案例圖片案例圖片案例圖片地震逃生要點地震逃生要點 一、發(fā)生大地

4、震時不要急。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。 地震逃生要點地震逃生要點 二、人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。 三、遠(yuǎn)離危險區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在

5、行駛的汽車和火車要立即停車。 地震逃生要點地震逃生要點 四、被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。 五、手機放在身邊備用。 自然災(zāi)害逃生的技巧之自然災(zāi)害逃生的技巧之臺風(fēng)注意事項臺風(fēng)注意事項臺風(fēng)的注意事項臺風(fēng)的注意事項 1、臺風(fēng)來的時候應(yīng)該關(guān)緊門窗防雨，搬移窗臺或陽臺上的花盆以防砸落等。 2、臺風(fēng)光臨的時候，容易發(fā)生一些大型廣告牌掉落、樹木被刮倒、電線桿倒地的事情，臺風(fēng)來時最好盡量避免外出。 3、不得已需外出作業(yè)的人員在避風(fēng)避雨時要選擇安全地帶，小心“飛”來橫禍。在野外主要小心公路塌方、樹倒枝折等危

6、險。 煤氣使用安全要求 不得私自安裝、移動和改裝煤氣設(shè)備。不得私自安裝、移動和改裝煤氣設(shè)備。 不得在煤氣管道附近堆放易燃易爆物品。不得在煤氣管道附近堆放易燃易爆物品。 嚴(yán)格遵守先點火、后開氣的嚴(yán)格遵守先點火、后開氣的“火等氣火等氣”的操作步驟。的操作步驟。煤氣爆炸圖片煤氣爆炸圖片煤氣爆炸圖片煤氣爆炸圖片煤氣爆炸圖片煤氣爆炸圖片煤氣使用安全要求 發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣閥門并通風(fēng)，不發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣閥門并通風(fēng)，不要吸煙、開燈或關(guān)燈、打手機、起動電氣設(shè)備。要吸煙、開燈或關(guān)燈、打手機、起動電氣設(shè)備。 定期檢查煤氣管道接口的橡膠軟管，發(fā)現(xiàn)松動、定期檢查煤氣管道接口的橡膠軟管，發(fā)現(xiàn)松動、

7、壓扁、老化等要及時更換。壓扁、老化等要及時更換。 下班前要進(jìn)行安全檢查，關(guān)閉閥門。下班前要進(jìn)行安全檢查，關(guān)閉閥門?；饒鲋腥绾翁由?熟悉緊急疏散路線。熟悉緊急疏散路線。 濃煙中逃生，要用濕毛巾捂住嘴和鼻子，彎腰行走。濃煙中逃生，要用濕毛巾捂住嘴和鼻子，彎腰行走。 樓上人員要用牢固的繩子等物品，一頭固定后沿繩子滑樓上人員要用牢固的繩子等物品，一頭固定后沿繩子滑下逃生。千萬不要跳樓！下逃生。千萬不要跳樓！ 濃煙致人死亡的主要原因是一氧濃煙致人死亡的主要原因是一氧化碳中毒。在一氧化碳濃度達(dá)化碳中毒。在一氧化碳濃度達(dá)的空氣中，人吸上兩三口的空氣中，人吸上兩三口氣就會失去知覺，呼吸分鐘氣就會失去知覺，呼吸

8、分鐘就會導(dǎo)致死亡。就會導(dǎo)致死亡。 12.25洛陽東都商廈大火死亡309人，傷8人。保持保持 冷靜冷靜 逃生路線火封鎖，應(yīng)立即退回室內(nèi)，關(guān)閉門窗，用毛毯、逃生路線火封鎖，應(yīng)立即退回室內(nèi)，關(guān)閉門窗，用毛毯、棉被浸濕后覆在門上，并不斷往上澆水冷卻，發(fā)出求救棉被浸濕后覆在門上，并不斷往上澆水冷卻，發(fā)出求救信號等待救援。千萬不可鉆到閣樓、床底、大櫥內(nèi)避難。信號等待救援。千萬不可鉆到閣樓、床底、大櫥內(nèi)避難。 在公共場所應(yīng)聽從指揮，向就近的安全通道分流疏散，在公共場所應(yīng)聽從指揮，向就近的安全通道分流疏散，千萬不能驚慌失措，互相擁擠踐踏，造成意外的傷亡。千萬不能驚慌失措，互相擁擠踐踏，造成意外的傷亡。 廣州市

9、白云區(qū)鴻成皮具廠造成26人踩死請大家牢記： 每一個安全事故的教訓(xùn)都是慘痛的，每一個安每一個安全事故的教訓(xùn)都是慘痛的，每一個安全事故的發(fā)生都有其必然性和偶然性。全事故的發(fā)生都有其必然性和偶然性。 事故無大小之分。身邊的一些小事或小疏忽，事故無大小之分。身邊的一些小事或小疏忽，完全可能引起巨大的事故和損失。只有安全，完全可能引起巨大的事故和損失。只有安全，才是效益。才是效益。 安全第一，預(yù)防為主。安全第一，預(yù)防為主。時間就是生命早起動早評估病情、早呼救、早到達(dá)心搏驟停的嚴(yán)重后果以秒計算 1010秒秒意識喪失、突然倒地意識喪失、突然倒地 30 30秒秒“阿斯綜合癥阿斯綜合癥”發(fā)作發(fā)作 60 60秒秒

10、自主呼吸逐漸停止自主呼吸逐漸停止 3 3分鐘分鐘開始出現(xiàn)腦水腫開始出現(xiàn)腦水腫 6 6分鐘分鐘開始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡開始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡 8 8分鐘分鐘“腦死亡腦死亡” 心肺復(fù)蘇的心肺復(fù)蘇的“黃金黃金8 8分鐘分鐘” 緊急救護(hù)之（緊急救護(hù)之（CPRCPR）心肺復(fù)蘇術(shù)）心肺復(fù)蘇術(shù) 人工呼吸CPR 胸外按壓判斷周圍的安全性判斷周圍的安全性首先確保自身安全首先確保自身安全 再進(jìn)行施救再進(jìn)行施救判斷意識判斷意識（輕拍重喊） 輕拍或搖動患者的輕拍或搖動患者的雙肩雙肩 或靠近患者耳旁呼或靠近患者耳旁呼叫：叫： “喂，你怎么喂，你怎么了！了！”如果患者沒反如果患者沒反應(yīng)就要準(zhǔn)備急救應(yīng)就要準(zhǔn)備急救轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移擺體位擺體位

11、 擺放為仰臥位擺放為仰臥位 放在地面或質(zhì)地較放在地面或質(zhì)地較硬的平面上硬的平面上 注：千萬不可以放在沙發(fā)，注：千萬不可以放在沙發(fā)，草坪及軟質(zhì)的東西上草坪及軟質(zhì)的東西上 清除異物淤泥/假牙/嘔吐物/口香糖昏迷病人舌和會厭阻塞上呼吸道打開呼吸道打開呼吸道壓頭抬頦壓頭抬頦、舌和會厭抬舉、解除阻塞、舌和會厭抬舉、解除阻塞 判斷呼吸5-10秒鐘口對口人工呼吸口對口人工呼吸 C胸外心臟按壓胸外心臟按壓形成人工循環(huán)胸外心臟按壓形成人工循環(huán)是心搏驟停后唯一有效方法是心搏驟停后唯一有效方法 心跳停止判斷法心臟與胸骨的位置關(guān)系心臟與胸骨的位置關(guān)系按壓定位沿肋骨緣向上滑到胸骨底部（劍突上沿肋骨緣向上滑到胸骨底部（劍

12、突上2 2橫指），橫指），把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）把另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部） 兩乳頭間兩乳頭間錯誤：手掌交叉重疊 正確按壓方法正確按壓方法第二只手重疊在第一只手上手指交叉、掌根緊貼胸骨第二只手重疊在第一只手上手指交叉、掌根緊貼胸骨正確按壓姿勢示意圖正確按壓姿勢示意圖 按壓頻率：按壓頻率：100次每分鐘次每分鐘 按壓深度：按壓深度： 成年人成年人:45cm 未成年人未成年人:23cm 嬰兒嬰兒:1cm人工呼吸與胸外按壓的比例：人工呼吸與胸外按壓的比例：2 :30辦公室職業(yè)病辦公室職業(yè)病 就是說在辦公過程中，普遍發(fā)生的與辦公設(shè)備設(shè)施等有關(guān)的疾病，統(tǒng)稱為辦公室職業(yè)病。如電腦

13、輻射、肩周炎、手腕關(guān)節(jié)、視力疲勞、腰肌勞損等疾病。 辦公職業(yè)病之預(yù)防辦公職業(yè)病之預(yù)防電腦輻射電腦輻射 1.在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效吸收電腦輻射。 2.對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。 3.操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越弱。不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。肩周炎肩周

14、炎：(1)(1)肩痛肩痛 (2) (2)肩關(guān)節(jié)活動受限肩關(guān)節(jié)活動受限： (3)(3)怕冷：怕冷： (4) (4)壓痛壓痛 (5) (5)肌肉痙攣與肌肉痙攣與萎縮萎縮 預(yù)防肩周炎預(yù)防肩周炎1、加強體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如、加強體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛煉，不堅持做康復(fù)治療，則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復(fù)正常果不堅持鍛煉，不堅持做康復(fù)治療，則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復(fù)正常2、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預(yù)防肩周炎，人應(yīng)重視、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素，因此，為了預(yù)防肩周炎，人應(yīng)重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。保

15、暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。 3、常做器械體操，利用體操棒、啞鈴、吊環(huán)、滑輪、爬肩梯、拉力、常做器械體操，利用體操棒、啞鈴、吊環(huán)、滑輪、爬肩梯、拉力器、肩關(guān)節(jié)綜合練習(xí)器等進(jìn)行鍛煉。注意：應(yīng)在無痛范圍內(nèi)活動，因器、肩關(guān)節(jié)綜合練習(xí)器等進(jìn)行鍛煉。注意：應(yīng)在無痛范圍內(nèi)活動，因為疼痛可反射性地引起或加重肌痙攣，從而影響功能恢復(fù)。每次活動為疼痛可反射性地引起或加重肌痙攣，從而影響功能恢復(fù)。每次活動以不引起疼痛加重為宜。反之則提示活動過度或出現(xiàn)了新的損傷，宜以不引起疼痛加重為宜。反之則提示活動過度或出現(xiàn)了新的損傷，宜隨時調(diào)整運動量。隨時調(diào)整運動量。治療肩周炎治療肩周炎 中醫(yī)物理

16、療法：針灸或理療（電療） 也叫 穴位療法。肩井穴肩井穴主治疾病主治疾病：頭昏、頭痛、頸肩背痛等頭昏、頭痛、頸肩背痛等癥狀癥狀肩周炎、頸椎病、五十肩肩周炎、頸椎病、五十肩肩頸酸痛、脖子僵硬肩頸酸痛、脖子僵硬頭重腳輕、頭重腳輕、 手臂不舉，眼眼睛疲勞、耳鳴、落枕等。睛疲勞、耳鳴、落枕等。 手腕關(guān)節(jié)炎（手腕關(guān)節(jié)炎（ 鼠標(biāo)手鼠標(biāo)手 ） 手指病變、鼠標(biāo)手、肘關(guān)節(jié)疼痛預(yù)防鼠標(biāo)手預(yù)防鼠標(biāo)手 1. 用手表做輔助器械，按順時針和逆時針轉(zhuǎn)動手腕25次。 2 .手握帶有負(fù)重的水瓶，首先手掌向上握水瓶，做從自然下垂到向上抬起動作，然后是手掌向下握水瓶，做從下到上的運動，各25次，鍛煉腕屈肌。 3 .舒展身體各部位時，

17、也要用力展開雙手的五指，每次20至30秒鐘，做2至3次。 功效：增強關(guān)節(jié)抵抗力，促進(jìn)血液循環(huán)。 治療鼠標(biāo)手治療鼠標(biāo)手小海穴小海穴（手太陽小腸經(jīng)手太陽小腸經(jīng) ）主治主治：手指關(guān)節(jié)病變、手指關(guān)節(jié)病變、 指關(guān)節(jié)炎癥指關(guān)節(jié)炎癥指關(guān)節(jié)腫大、變形指關(guān)節(jié)腫大、變形 手心冰涼、手心出汗、手指冰涼手心冰涼、手心出汗、手指冰涼手指僵硬、手指僵硬、 鼠標(biāo)手、鍵盤手鼠標(biāo)手、鍵盤手 羽毛球網(wǎng)球肘、韌帶拉傷、羽毛球網(wǎng)球肘、韌帶拉傷、 肘臂疼痛肘臂疼痛手部風(fēng)濕、癲癇等各種手部疾病。手部風(fēng)濕、癲癇等各種手部疾病。 小海穴小海穴視力疲勞視力疲勞: : 預(yù)防視力疲勞預(yù)防視力疲勞 1、注意中間休息，休息時可以看遠(yuǎn)處景物或最好做51

18、0分鐘眼保健操。 2.保持適當(dāng)距離，要求眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。 3.飲食上多吃魚，豬肝，胡蘿卜等富含維生素A、D的食物 ，有助眼疲勞的恢復(fù)。 4.熱敷雙眼 ，每晚臨睡之前，用40-50的溫濕毛巾敷蓋額頭雙眼部位，熱敷時間大約為35分鐘。 5.經(jīng)常用眨眼的方式來振奮眼肌，同時用干凈雙手輕搓揉眼瞼，以增加眼球的濕潤度。 6. .定期到眼科檢查眼部情況的變化，尤其是糖尿病患者更應(yīng)如此，以防止白內(nèi)障、青光眼、糖尿病視網(wǎng)膜病變等疾病的發(fā)生。腰肌勞損：腰肌勞損： 腰部隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)的疾病，嚴(yán)重影響患者的生活，而且不好治愈，容易復(fù)發(fā). 一般來說， 疼痛癥狀

19、時輕時重，并產(chǎn)生腰椎畸形，嚴(yán)重者須拄著拐杖行走，甚至臥床不起. 預(yù)防腰肌勞損預(yù)防腰肌勞損 1、坐著辦公或?qū)W習(xí)時盡量挺直腰板，避免彎腰時間、坐著辦公或?qū)W習(xí)時盡量挺直腰板，避免彎腰時間過長而引起或加重腰部肌肉緊張度，增加腰痛機會。過長而引起或加重腰部肌肉緊張度，增加腰痛機會。預(yù)防腰肌勞損預(yù)防腰肌勞損 2、需要較長時間坐著工作或?qū)W習(xí)時，應(yīng)當(dāng)定時起來、需要較長時間坐著工作或?qū)W習(xí)時，應(yīng)當(dāng)定時起來活動活動。一般在活動活動。一般在3045分鐘左右就要起來活動分鐘左右就要起來活動23分鐘。伸伸腰、捶捶背或做工間操，這樣對緩解及免分鐘。伸伸腰、捶捶背或做工間操，這樣對緩解及免除腰部肌肉的疲勞和緊張，具有良好效果。除腰部肌肉的疲勞和緊張，具有良好效果。預(yù)防腰肌勞損預(yù)防腰肌勞損 3、腰肌勞損的預(yù)防要注意自我調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，避、腰