《心理健康教育》心得體會范本集合10篇文檔

1、第31頁 共31頁心理安康教育心得體會范本集合10篇文檔心理安康教育心得體會 篇1過本次心理安康教育知識的學習，讓我理解了心理安康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：小學生心理安康教育關鍵是老師，老師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的得意。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了

2、小學生的探究精神與生活情趣。要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為別人著想。作為老師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的根底是感性的交情，也是愛的投入。老師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比擬孤僻，心理也比擬脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認為老師應深化理解學生，擅長與學生溝通，進展談心、交流，進而

3、開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關心.心理安康教育心得體會 篇2時代的開展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有安康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和根底。從素質(zhì)教育的著眼點來看，安康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。因此，我們老師在引導學生獲得知識的同時，更應該責無旁貸地擔當起孩子的“心理安康醫(yī)生”。這次我有時機參加心理安康學習，真實感受頗深!一、老師自己保持樂觀的心態(tài)我認為，老師是學校心理安康教育的推行者、詳細施行者，一個成功的老師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，

4、輕松愉快，反之那么使學生惶惑不安。所以，老師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了老師要擅長做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，理解自我，辯證地對待自己的優(yōu)缺點：(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理安康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，進步心理承受才能。(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡。(三)擅長選擇自己心情愉快的角度去考慮問題、處理問題，建立起良好的人際關系。(四)樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度。(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極安康地工作熱情投入到教學活動中去。二、以良好的心態(tài)感染學生我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作

5、的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深沉感情，去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有興趣性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。當然，在新課程改革形勢下，我們的教育教學與應試教育思想的碰撞，產(chǎn)生了不少問題，問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)タ紤]、去解決，如老師采用怎樣的教學方式;選擇怎樣教學內(nèi)容實現(xiàn)教學目的;學習評價難以操作等，面對這些問題我們假如能用樂觀的心態(tài)去面對，最終一定會找出解決問題的方法。同時學生總有一些不良的現(xiàn)象，如逃學、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、

6、做鬼臉等現(xiàn)象，無時不展如今你面前。此時，你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心，非想揍他一頓，還是用樂觀的心態(tài)來教育他，我想，教育學生需要耐心和寬容，用真誠的愛心去感化學生，以動之以情、曉之以理的方法去對待學生的錯誤。讓學生靜心去尋找自己錯誤的原因，真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深，我想這樣的耐心和寬容教育學生會收到良好的效果。我們何償不用呢?最近參加了肥城市中小學老師安康教育培訓，受益匪淺, 感受頗多。先聽了劉老師的師德修養(yǎng)楊老師的開展心理學，周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多 。通過學習，我懂得了老師首先要

7、具備安康的心理。老師是學校心理安康教育的詳細施行者，他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。老師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，老師是很神圣的。老師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深化的影響。一名優(yōu)秀的老師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，老師完善的心理素質(zhì)，是構建良好師生關系的根底，是施行心理安康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育理論要求每一位老師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。通過學習，我認識到了學生心理安康的重要性。中小學階段學生的心理安康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，

8、也有不擅長處理人際關系方面的因素。這說明，當代青少年學生承受心理壓力的才能有待進步。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理老師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加理解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設安康的教育環(huán)境，可以有方案有針對性地開展心理安康教育活動;可以與學生家長溝通思想，互相配合，而且要將其浸透到學校教育的全過程。我們的目的就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理安康教育的推行者和詳細施行者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學

9、生關鍵時期的心理變化進展教育。才能使學生形成安康的心理。這是我們一次很好的學習時機，通過學習，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步理解為了讓學生安康快樂的成長，我會繼續(xù)認真的學好后面的培訓課程，并將所學運用到實際工作之中!安康的心理是一個人全面開展必須具備的條件和根底，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的進步中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優(yōu)良安康的心理素質(zhì)。心理安康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥酥?，這種

10、安定、適應的狀態(tài)就是心理安康的狀態(tài)。心理安康是大學生成才的根底，心理安康可以促進大學生全面開展安康的心理品質(zhì)是大學生全面開展的根本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力程度、積極從事社會活動和不斷向更高層次開展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧開展，是以安康的心理品質(zhì)作為根底的，一個人心理安康狀態(tài)直接影響和制約著全面開展的實現(xiàn)。心理安康可以使大學生克制依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和劇烈的競爭，辭別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律

11、，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理安康，盡快克制依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。心理安康是大學生獲得事業(yè)成功的堅實心理根底。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。心理安康利于大學生培養(yǎng)安康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活潑、擅長獨

12、立考慮、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的安康成長。我認為，心理安康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃重的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就可以自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，開展多方面的才能，以進步自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手才能。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必

13、備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對將來充滿信心和希望。積極參加學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己才能。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，開展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的安康開展提供了課堂以外的活動時機。大學生應培養(yǎng)多種興趣，開展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心安康。然而，當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力

14、、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲藏，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，打破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!心理安康教育心得體會 篇3安康的心理是一個人全面開展必須具備的條件與根底，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的進步中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學生，首先應該具備這種優(yōu)良安康的心理素質(zhì)。心理安康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙與因難，心理都不

15、會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥酥?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理安康的狀態(tài)。心理安康是大學生成才的根底，心理安康可以促進大學生全面開展安康的心理品質(zhì)是大學生全面開展的根本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力程度、積極從事社會活動與不斷向更高層次開展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的與諧開展，是以安康的心理品質(zhì)作為根底的，一個人心理安康狀態(tài)直接影響與制約著全面開展的實現(xiàn)。心理安康可以使大學生克制依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏與劇烈的競爭，辭別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無

16、比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理安康，盡快克制依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。心理安康是大學生獲得事業(yè)成功的堅實心理根底。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感。心理安康利于大學生培養(yǎng)安康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)與性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生

17、的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活潑、擅長獨立考慮、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的安康成長。我認為，心理安康是對生活與學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學、師生間關系，積極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃重的學習興趣與求職欲望。學習是大學的主要任務，有了學習興趣就可以自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，開展多方面的才能，以進步自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手才能。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已

18、經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對將來充滿信心與希望。積極參加學生會、分團委等，如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己才能。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，開展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的安康開展提供了課堂以外的活動時機。大學生應培養(yǎng)多種興趣，開展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心安康。然而，當遇到悲傷與憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié)，適度的表達與控制情緒。作為21世紀的大學生，我們應該不斷加強對適

19、應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有將來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲藏，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，打破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！心理安康教育心得體會 篇4當今老師要有安康的心理素質(zhì).21世紀是競爭的世紀，老師要適應社會的開展、時期的挑戰(zhàn)，堅持安康的心理尤為重要。老師要干好教育工作，首先要有強烈而持久的教育動機，有很高的工作積極性。很難假想一個對教育工作毫無興趣的人，會努力做好教育教學工作。經(jīng)過心理安康教育培訓,我的收獲很大。學習了許多專業(yè)的心

20、理知識,以前很多的疑問都得到理解決,我真正認識到了心理安康的重要性。經(jīng)過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要堅持心理安康,老師本身也要堅持心理安康,而這個問題一直是被我們大家忽略的。老師常常要做學生的心理工作,給學生排憂解難,而老師的心理壓力又由誰給解決呢?老師這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承當?shù)纳鐣蝿?和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的迷惑和壓力。老師的工作環(huán)境是學校,每天和自己的上級同事,又和自己的效勞對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來效勞,而老師的效勞對象是人成長中的人,并且肩負著領導他們成長的

21、重擔。那種八小時以外時間還在為自己的學生的成長和將來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。做老師根本就是一個累身更累心的活計。那么,老師怎么樣防止或者剪除自己的心理安康問題呢?一,要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言，運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€朋友，在運動場上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有材料指出：運動時，身體內(nèi)部會分泌一種物資，俗稱“快樂物資”會讓人們放松，快樂。二，要有知心朋友。時常和他們聊天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好方法。三，利用好你的假期。對于平時假期少的老師，可以選擇鄰近的地區(qū)游覽，逛

22、逛市區(qū)，或者去故土有名的景區(qū)游覽。當然。老師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最正確時間。四，照顧好家庭。什么都不順利的時候，家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。以上，是我的一家之言，收獲是宏大的，體會可能浮淺，一點建議僅給同行們參考，當然，切記心理安康的前提是身體安康!器重我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的缺乏。盼望我們都能堅持開闊的心情，良好的心態(tài)!心理安康教育心得體會 篇5“蹇蹇三事，師師百僚”，人的一生，多遇良師是何其有幸的事情。20_年9月26日和27日，我有幸參加了鄭州大學教育學院心理安康教育培訓班，經(jīng)過兩天的培

23、訓，我吸收了很多新的心理安康理論，增長了很多心理輔導知識。感受名師的風采，聆聽教授的真言，我感悟良多。26日，為我們授課的是鄭州大學心理學系心理學教授葛操，他是心理學博士，20_年勞動部首批國家心理咨詢師培訓師，河南省人力資與社會保障廳心理咨詢師考試鑒定專家。葛操教授首先給我們分享了對心理安康教育和心理咨詢的幾點考慮，接著給我們講解了“傾聽技術”、“共情”、“EFT”情緒釋放技術等知識點。葛操教授的授課給我印象深化的有兩點，一是在講授傾聽技術時，我不禁想到了李鎮(zhèn)西老師的“傾聽是心靈的水珠，能折射出純潔而熱情的光輝”那句名言，此刻我深深的明白了：傾聽是一種自我修養(yǎng)，傾聽是一種愛的教育手段，傾聽是

24、一種設身處地的共情方式。二是心理學中的“EFT”情緒釋放技術本是讓學生覺得生冷酸澀的理論，但葛教授深化淺出的講解、活靈敏現(xiàn)的現(xiàn)場互動卻使得這次授課粗淺易學，讓大家感覺是很實用的一種放松方式，讓人倍感愉悅。在今后的工作中、生活中，我們要學會傾聽，掌握傾聽技巧，設身處地的體驗別人內(nèi)心情感，與之共情，“陪著他”，“理解他”，“溫暖他”，而不能憑借自己的知識和經(jīng)歷去簡單的理解事情，用所謂的標貼去影響別人、改變別人，這樣只會適得其反。27日，為我們授課的是鄭州大學教育學院的楊敏齊副教授和許慧教授，楊敏齊副教授給我們講解的課題是認知療法在中小學生心理安康問題中的運用，許慧教授給我們分享了積極心理學和開展心

25、理學的主要內(nèi)容。楊教授給我們分析p 了認知治療的理論根據(jù)，讓我們對“抑郁癥”、“焦慮障礙”、“驚慌障礙”、“社交障礙”等原來不太熟悉的名詞有了一定的認識。給我印象最深的應該是許慧教授傳遞給我們的賞識教育，這讓我第一次聽到“習得性贊賞”理論，該理論溫暖而又深化，讓我明白了“愛系心田，須口言明。”許慧教授的一言一行都在生動詮釋著“腹有詩書氣自華”，參訓老師在潤物細無聲的氣氛里感受到了心理學的魅力和力量。這次心理安康教育培訓雖說只有短短的兩天，但各位教授分享給我們的心理安康學知識，各位教授的名師風采都給我們留下了深化的印象。今后，在工作和生活中，我將不斷踐行心理安康理論，用賞識教育去關愛學生，用“共

26、情”方式靜心聆聽學生的心聲，用“EFT情緒釋放技術”去指導學生減壓，用積極心理學去貫穿教學，讓學生在心理安康、身體安康、精神安康的環(huán)境中茁壯成長。心理安康教育心得體會 篇6聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理安康教育要面向全體學生，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧開展和素質(zhì)全面進步的教學活動，現(xiàn)今社會不僅要求我們具有安康的身體，而且需要安康的心理狀態(tài)和良好的社會適應才能。經(jīng)過這次心理安康教育的學習，我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到理解決，我真正認識到了心理安康的重要性。以下是我學習后的一些心得：一、老師自己必須是心理安康的人通過一線的教學經(jīng)歷，深深的體

27、會到老師自身的心理安康直接影響到周邊的人，心理不安康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕那么影響師生關系，重那么可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，老師自己首先必須是心理安康的人。老師的心理安康從根本上說還得由老師自己維護。一個優(yōu)秀的老師應該可以處理好兩個方面的關系既關注學生的心理安康，同時也重視自己的心理安康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。身為老師，只有不斷進步自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真

28、正擁有心理上的平安感。老師不斷地承受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理安康有重要意義。一個盡職的老師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象確實使人精疲力盡。因此，老師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使老師得到放松，而且可以開闊老師的視野，增加老師的知識面。老師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)歷、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。二、經(jīng)常關注特殊學生的心理輔導老

29、師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氣氛中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側(cè)重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內(nèi)在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理安康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的間隔 ，融洽了師生關系。在考慮學生一般心理規(guī)律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進展疏導幫助。在對

30、學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理老師的個別咨詢輔導，另一方面也進展了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱，打通老師和學生的心理通道，及時理解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。以上，是我的一家之言，收獲是宏大的，體會可能淺薄，切記心理安康的前提是身體安康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優(yōu)勢，找到自己的缺乏，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài)！心理安康教育心得體會 篇720_年的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠程培訓，透過二個多月的網(wǎng)絡培訓，我學到了許多班級管理方面的知識，使我對班主任工作有了新的考慮，尤其是學

31、了學生心理安康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理安康教育是素質(zhì)教育的重要資料，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看展學生心理安康教育呢？我想就此問題談談自我從這次培訓中獲得的體會。一、透過學習使我認識到了心理安康教育的重要好處。心理安康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成局部，是將來人素質(zhì)中的一項非常重要的資料。中小學心理安康教育指導綱要確定心理安康教育的總目的是：進步全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全開展。心理安康教育的詳細目的是：使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、

32、適應環(huán)境的潛力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調(diào)節(jié)自我，進步心理安康程度，增強自我教育潛力。在中小學開展心理安康教育，是我們學生安康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理安康教育，可促使老師更新教育理念，促進學生主動開展，構成完善的人格；有利于進步德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神安康的維護。因此說，開展學生心理安康教育具有重要的好處。二、心理安康的內(nèi)涵心理安康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理安康這個概念，既代表心理安康，當然也代表著它的反面心理問題。圍繞著心理安康

33、開展的教育，我們稱之為為心理安康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心安康的開展。這是因為心理安康是班級德育工作的一個組成局部，班主任做好心理安康教育，才可以全面地進步學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理安康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自我或者對自我一種用心的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生假如自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。三、正確區(qū)分學生不一樣的心理狀態(tài)一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞安康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出非常

34、重要的特點。在沒有較大困擾的狀況下，學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為根本上預期價值觀體系、道德程度和人格特征相一致，是一種安康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態(tài)，那里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可防止的甚至是必要的。用心主動而不是消極被動的應對不平衡狀態(tài)才會帶來開展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其開展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建立性或傷害性處理，才會導

35、致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏向”。異常行為是學生在心理不平衡的狀況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不一樣，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任假如能及時鑒別學生的行為，采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復到正常狀態(tài)，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。第三種狀態(tài)是不安康狀態(tài)，當學生處于不安康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關系，其因果序列是不明晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是

36、一種異常行為，包括他自我在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產(chǎn)生就無法預測。學生在心理不安康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機。因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。綜上所述，我們可以看到，學生在不一樣的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不一樣的特點，作為班主任，我們要看到廣闊學生的兩個主流，一是大局部的學生心理安康是主流；二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在應對學生開展中所出現(xiàn)的心理偏向

37、，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，那么要可以及時甄別，并用心尋求專門機構予以解決。四、加強對學生的心理安康教育。一結合不一樣年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理開展環(huán)境。一個學生要能與周圍人持續(xù)一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生平安感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要用心為學生創(chuàng)設良好的心理開展環(huán)境，就應把工作重點放在平時維持其心理平和、用心、順暢等上方，營造好孩子們良好的心理安康成長環(huán)境，為孩子們建立和諧平等的群眾，盡量讓每一個孩子可以在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，防止對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。二全面浸透，多

38、渠道、全方位推進心理安康教育。為了更好地實現(xiàn)心理安康教育的目的，要求將心理安康教育全面浸透到學校各項工作中去，構成多渠道施行，如班主任工作團隊工作等等，同時也就應將心理安康教育工作浸透到各科教學中去，每一個任課老師可以根據(jù)本學科教學資料與學習活動特點浸透相應的心理安康教育資料。這樣就可以構成眾多的非專門渠道，促進學校心理安康工作的開展。注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理安康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，超多的研究與理論經(jīng)歷都證明，心理安康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要潤物細無聲的意識和觀念；良好心

39、理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的光陰、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活理論經(jīng)歷中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理安康教育的主渠道，只有將心理安康教育的思想、資料浸透到詳細的教育教學工作中去，將兩者交融在一齊，才能把心理安康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。三老師本身也要注重自我的心理安康老師心理不安康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕那么影響師生關系，重那么可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，老師自我首先務必是心理安康的人。老師的心理安康從根本上說還得由老師自我維護。一個優(yōu)秀的老師就應可以處理好兩個方面的關系-既關注學生

40、的心理安康，同時也重視自我的心理安康。優(yōu)秀的老師在需要的時候能承受宏大的壓力，但他絕不應讓自我一向處于壓力之中以致于身心俱損，影響工作和生活的正常進展。身為老師，只有不斷進步自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的開展，也才能真正擁有心理上的平安感。老師不斷地理解新知識，開拓自我的視野，也能使自我站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理安康有重要好處?？傊?，教學的目的就是教書育人。為了讓學生構成安康的心理，老師就要不斷完善自我的人格，不斷提升自我的人格魅力。良好的性

41、格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學消費生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有構成學校、家庭、社會的心理安康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理程度必須能朝著安康的方向開展。心理安康教育心得體會 篇8心理安康的重要性就不用多提了，一個人只要心理安康，就不會做出什么出格的事情，也不會做出很多的不合常規(guī)的事情。對于學生來說，心理安康就更重要了，心理安康的學生在學習上都可以認真努力的學習，聽老師、家長、長輩的話，這些都是我們要做好的事情，在不斷的開展中，這些都會得到很大的開展，我相信這一次一定可以做好學生心理安康的培訓！我是一名小學班主任，憑著對學生心理安康的關注和熱愛

42、，在驕陽似火的7月，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學心理安康老師上崗C證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理安康教育方面的專家，有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內(nèi)容有心理安康與學校心理安康教育、開展班級團體輔導，培養(yǎng)學生積極人格、積極心理學與老師心理安康等。在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理安康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理安康教育是一門進步學生心理素質(zhì)的根底教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)進步學生素質(zhì)，促進學生的人格健全開展的

43、目的,老師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理安康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好！心理安康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟葆宓男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到：小學階段學生開展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級

44、學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著答復下列問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈.心理安康教育心得體會 篇9經(jīng)過半個多學期心理安康教育知識的學習，讓我進一步理解了心理安康教育的深化含義,認為學習這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理安康教育原來就是一門藝術，探究這門藝術，開啟學生心靈之鎖，從中可以體會到老師德育工作的無窮樂趣。下面談談自己的幾點體會:盡管學習的時間不長，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的

45、方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與別人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的安康心態(tài)，以安康的心態(tài)工作、學習、生活，碰到問題不消極，想方法解決。并且通過學習，我深深認識到心理安康教育是做教育工作、是當一名好老師所必不可少的根底知識。心理安康教育主要是針對兒童青少年心理開展的需要而開展的教育活動，旨在進步和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進展情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的開展變化，促進兒童青少年心理安康的開展。所以，預防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)進步才是心理安康教育的主要目的。從本質(zhì)上來講，心理安康教育是心理素質(zhì)的教育和培

46、養(yǎng)，是促進學生全面開展的重要方面，是素質(zhì)教育的詳細表達。心理安康問題，是每一位學生在成長與開展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀、在老師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理安康教育。許多研究與理論證明，有時這些“好”學生反而更需要心理安康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理開展中不安康的側(cè)面就常常被無視，得不到老師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受才能已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進展打擊、報復，甚至走上犯罪道路，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理安康教育是一個老師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。老師作為教育施行的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理安康教育起著舉足輕重的影響。當然，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認可，首先應獲得來自家長的支持和