對于了解校大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報(bào)告

1、第8頁 共8頁對于理解校大學(xué)生心理安康狀況調(diào)查報(bào)告關(guān)于 理解在校大學(xué)生的心理安康狀況 的調(diào)查報(bào)告一、調(diào)查目的1.理解在校大學(xué)生的心理安康狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題; 2.分析p 造成大學(xué)生心理困擾的主要問題，為今后有針對性地加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育提供決策根據(jù); 3.分析p 出現(xiàn)不安康心理的原因，并采取相應(yīng)的措施； 4.通過調(diào)研理解學(xué)生安康狀況，有利于構(gòu)建和諧校園； 5.分析p 和研究大學(xué)生的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育和引導(dǎo)大學(xué)生不斷地加強(qiáng)心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的根底。二、調(diào)查對象楚雄師范學(xué)院在校大學(xué)生，男 70 名 女 50 名。一共收回 108 份有效問卷

2、。三、調(diào)查時間2022 年 12 月 17 日-12 月 31 日 四、調(diào)查結(jié)果及分析p 針對大學(xué)生幾大類心理問題研究設(shè)計(jì)了一份心理安康狀況調(diào)查問卷，我總共設(shè)定 15 條問題，通過為期兩周的問卷發(fā)放調(diào)查，最后共回收 108 份問卷進(jìn)展分析p ，希望能通過分析p 數(shù)據(jù)初步理解到大學(xué)生心理狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題。由于設(shè)定的題目較多，在這里我就挑選更具代表性、問題更突出的選項(xiàng)進(jìn)展分析p ，并提出相應(yīng)的建議以解決本校大學(xué)生存在的心理安康問題。1、問題：你認(rèn)為緊張情緒會給你的考試成績帶來影響嗎？ 根據(jù)問卷結(jié)果顯示有百分之六十多的人覺得緊張情緒會給自己帶來影響。這也就說明，會有一大

3、半的人很重視考試，他們期望通過考試獲得優(yōu)異成績。那么，怎么調(diào)整自己的緊張情緒以沉著面對考試就顯得尤為重要。當(dāng)遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過于緊張時，做個深呼吸，并暗示自己我已經(jīng)努力了，結(jié)果如何并不重要，重要的是我要體驗(yàn)這個過程，做好每一個細(xì)節(jié)。這時我們就會放松很多，我們離成功就會更進(jìn)一步。2、問題：你對自己的專業(yè)是否滿意？ 這個問題可以看出，隨著就業(yè)壓力的增口，就業(yè)形勢的日趨惡化，很多人已不再根據(jù)自己的興趣愛好選擇專業(yè)，所以對如今所學(xué)習(xí)的專業(yè)熱情度不高。3、問題：你對自己的外貌滿意嗎？ 從這個問卷的結(jié)果中可以看出，對自己相貌的人滿意的人很少，絕大多數(shù)覺得還好，但還是有一局部人對自己的相

4、貌不太滿意。更有甚者，還會抱怨自己不夠美麗或者帥氣。久而久之，會讓自己越來越?jīng)]有信心，嚴(yán)重者會導(dǎo)致自閉。所以，作為大學(xué)生我們應(yīng)該明白身體發(fā)膚來自父母，更大局部取決于先天，為了提升自己完善自己我們更應(yīng)該多讀書，多學(xué)習(xí)。4、問題：上大學(xué)后你最大的挫折是什么？A 學(xué)習(xí)成績不理想 B 戀愛不成功 C 不適應(yīng)宿舍生活 D 經(jīng)濟(jì)困難 E 就業(yè)競爭壓力太大 小計(jì) 2626 947 比例 25%25% 10% 0%45% 由問卷可知。與中學(xué)比，大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。學(xué)習(xí)的任務(wù)、 內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是根底知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知目的是把學(xué)生塑

5、造成建立祖國的高級專門人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程，“學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨;大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)才能，自律才能，獨(dú)立地考慮和解決問題。有一局部人習(xí)慣了往日的教學(xué)方法，往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時間。從而導(dǎo)致成績不理想，失去了老師的重視，產(chǎn)生了一定的心理落差。生活環(huán)境發(fā)生了變化。局部新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全然不同了。這對出來沒有經(jīng)歷過住宿生活的人來說確實(shí)是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力?？上驳氖钦{(diào)查結(jié)果顯示這局部人只占極少數(shù)

6、。但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心，要多多關(guān)心身旁的人，尤其是那些少言寡語的人，幫助他們?nèi)谶M(jìn)集體的生活中來。大學(xué)生一方面生理上成熟，有一定的生理需求，另一方面同學(xué)們紛紛戀愛也給自身一個刺激，于是想戀愛。但有戀愛的也就會有失戀的，不過總體來說對于失戀問題，大多數(shù)大學(xué)生很看得開，但因失戀問題而跳樓自殺的也不是沒有，遇到這種問題時要及時向周圍的同學(xué)或老師尋求幫助，周圍的朋友失戀時也應(yīng)該及時開導(dǎo)他。5、問題：這些心理安康標(biāo)準(zhǔn)中，你滿足幾條(多項(xiàng)選擇？ A、有適度的平安感，有自尊心，對自我的成就有價值感。B、適度地自我批評，不過分夸耀自已也不過分苛責(zé)自己。C、在日常生活中，具有適度的主動性，不為環(huán)境所左右。D、理智

7、，現(xiàn)實(shí)，客觀，與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸,能容忍生活中挫折的打擊，無過度的夢想。E、適度地承受個人的需要，并具有滿足此種需要的才能。F、有自知之明，理解自己的動機(jī)和目的，能對自己的才能作客觀的估計(jì)。G、能保持人格的完好與和諧，個人的價值觀能適應(yīng)社會的標(biāo)準(zhǔn)，對自己的工作。H、具有從經(jīng)歷中學(xué)習(xí)的才能，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。I、有良好的人際關(guān)系，有愛人的才能和被愛的才能。J、在不違犯社會標(biāo)準(zhǔn)的前提下，能保持自己的個性，既不過分阿諛，也不過分尋求社會贊許，有個人獨(dú)立的意見，有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。A B C D E F G H I J 小計(jì) 65 71 22 49 33 71 38 22 49 27 比例 60

8、% 65% 20% 45% 30% 65% 35% 20% 45% 25% 這個問題是我根據(jù)心理學(xué)家劃分的大學(xué)生心理安康的標(biāo)準(zhǔn)改變的，旨在測試本校大局部學(xué)生的心理安康大體狀況。根據(jù)調(diào)查結(jié)果,我們可以看出絕大局部的人都集中在 ABE 選項(xiàng)上，經(jīng)過進(jìn)一步分析p 我們可以知道本校大學(xué)生絕大局部有充分的平安感，對自己有較充分的理解，并能恰當(dāng)?shù)卦u價自己的才能，能保持自身人格的完好與和諧，具備從經(jīng)歷中學(xué)習(xí)的才能等。五、建議學(xué)校角度:建議設(shè)立公共課及團(tuán)體輔導(dǎo)。學(xué)校心理咨詢構(gòu)造的進(jìn)一步完善。適時的對大學(xué)生開展關(guān)于心理安康方面的問卷調(diào)查，通過問卷理解學(xué)生心理狀況，對發(fā)現(xiàn)問題的學(xué)生及時予以幫助。學(xué)生自身角度:要轉(zhuǎn)

9、變觀念，正視心理問題，及時與輔導(dǎo)老師溝通、承受心理輔導(dǎo)。但假如你真的不想與人溝通，那么你要學(xué)會一些自我調(diào)節(jié)的方法，如: 自我鼓勵。情境遷移。情緒宣泄。講究處事技巧。學(xué)會自我放松。要經(jīng)常自省。心理安康對我們的學(xué)習(xí)生活有重要的影響，在承受外界幫助的同時最有效的方法就是自我的調(diào)節(jié)、保持心情愉悅，樂觀面對生活。對于大學(xué)生心理問題我想提出以下建議: 1.樹立正確的學(xué)習(xí)觀。正確的學(xué)習(xí)觀對學(xué)習(xí)才能和學(xué)習(xí)成績的進(jìn)步起著決定性的作用。大學(xué)學(xué)習(xí)是“自學(xué)為主， 老師講授為輔”的自主性學(xué)習(xí)，因此應(yīng)樹立大學(xué)生自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的觀念。2.保持濃重的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就可以自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地汲取新知識，開展多方面的才能，以進(jìn)步自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會開展的需要。3.保持樂觀的情緒和良好的心境。大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對將來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。4.保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理安康的學(xué)生樂于與別人交往。在交往中能用理解、寬容.友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們可以認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德標(biāo)準(zhǔn)的習(xí)慣。5.正確認(rèn)識自我，克制焦慮。正確認(rèn)識和評價自己的學(xué)習(xí)才能，