2022年小學(xué)心理健康宣傳月方案

1、小學(xué)心理健康宣傳月方案一、活動背景新冠疫情肆虐至今，己經(jīng)造成全世界大量的人員傷亡和重大損失，帶給每個人生活的改變，也在不同程度的影響著每個人的內(nèi)心。心理健康是一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是正確認(rèn)識自我，接納自我，體驗到自己存在的價值。關(guān)愛自我，接納自己，常常讓人們以為是一種自私或者自滿，不利于進(jìn)步。但事實上，沒有照顧好自己是無法真正做到照顧別人、與人好好相處的；而無法接納自己，不但不能積極進(jìn)步，反而會導(dǎo)致自卑、失望等負(fù)面情緒，無法鼓起勇氣面對自己會失敗的事實，從而難以從挫折中走出來。二活動目的為宣傳和普及心理健康知識，提高學(xué)生心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生更好的認(rèn)識自我，發(fā)展自

2、我，我校擬開展“我愛我”心理健康知識宣傳月系列活動。本次活動旨在對心理健康教育進(jìn)行宣傳，解答學(xué)生、家長心理健康方面存在的困惑，緩解學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活和成長中遇到的各種心理煩惱造成的壓力，以及親子交往中的困惑。引導(dǎo)學(xué)生、家長了解心理健康知識，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍。同時也希望能夠通過此次主題活動，讓更多的同學(xué)和家長意識到，在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地注重自身的心理健康，以適合現(xiàn)代社會的需要。三、活動主題我愛我,從“心”開始四、活動時間2022年5月一6月五、活動對象XX小學(xué)校區(qū)全體師生六、系列活動內(nèi)容總綱（按活動先后策劃）活動一：啟動儀式（國旗下講話）活動二：心理手抄報活動

3、三：心理健康知識宣傳展板活動四：心理主題班會活動五：心理輔導(dǎo)站體驗活動活動六：家長課堂-線上心理講座活動一：啟動儀式時間：5月25日方式：周一國旗下講話對象：全體XX校區(qū)學(xué)生內(nèi)容：講述“525”心理健康節(jié)的由來，以及本次5.25心理健康宣傳月的活動要求，并呼吁全校師生共同注重心理健康?；顒佣盒睦硎殖瓐髸r間：6月中旬完成主題：我手繪我心方式：學(xué)生制作心理手抄報，遴選優(yōu)質(zhì)作品發(fā)放獎狀（優(yōu)秀手抄報），并進(jìn)行展示。對象：五年級師生內(nèi)容：作品從小學(xué)生的視角出發(fā)，能夠?qū)π睦斫】抵R的理解，能夠是對心理世界的認(rèn)識和感悟，能夠是對當(dāng)今社會未成年人心理問題的思考，也能夠是對家庭和社會問題的真誠呼吁?；顒尤盒?/p>

4、理展板時間：2022年5月到6月地點：校展板展示處主題：心理健康知識宣傳對象：XX校區(qū)全體學(xué)生內(nèi)容（暫定）：展板1什么是心理健康展板2心理趣圖，心理漫畫展板3兩可圖，換個視角看世界展板4情緒管理展板5遭遇心理困擾如何求助展板6心理輔導(dǎo)站各功能室介紹展板7什么是心理咨詢及心理咨詢預(yù)約流程展板8學(xué)生手抄報優(yōu)秀作品展活動四：心理健康主題班會時間：待定對象：四年級師生內(nèi)容：圍繞一個主題，選擇班級的一個心理現(xiàn)象，在班主任的組織和指導(dǎo)下，使用心理學(xué)的理論和技術(shù)，以班集體的智慧和力量，幫助學(xué)生樹立心理健康意識，培養(yǎng)樂觀向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，提高學(xué)生應(yīng)對挫折，適合社會的能力。主題推薦：什么是心理健

5、康，以及尋求心理支持的方式情緒調(diào)節(jié)（先做到不否認(rèn)、不攻擊自己的情緒，再談?wù){(diào)節(jié)的方法。）人際交往（特殊時期的人際距離帶給你怎樣的感受。）認(rèn)識自我&悅納自我（你越能夠真正接受“有缺點的我也是可愛的”，你的缺點反而越會發(fā)生自不過然的改變。）學(xué)習(xí)方法考試心理生命教育感恩教育自我管理（電子產(chǎn)品的使用，時間管理等。）學(xué)會適合活動五：心理輔導(dǎo)站體驗活動時間：6月第一周到第二周（具體時間待定）對象：全體XX校區(qū)學(xué)生內(nèi)容：1、心理健康課上播放心理輔導(dǎo)站各功能室的介紹視頻,向?qū)W生講解心理輔導(dǎo)的過程，以及尋求心理支持的方法。2、隨機(jī)抽取部分學(xué)生，進(jìn)入學(xué)校心理輔導(dǎo)站進(jìn)行沙盤、音樂放松等體驗活動，使學(xué)生了解并體驗心理輔導(dǎo)站功能,樹立主動尋求心理支持的意識。活動六：家長課堂-線上心理講座時間：5月20日前完成家長提問的收集，5月底進(jìn)行講座。方式：以家長自愿參加為主，通過釘釘軟件直播進(jìn)行講座。對象：全體XX校區(qū)家長內(nèi)容：1、首先由班主任協(xié)助，告知家長該活動的展開，收集家長關(guān)于孩子心理方面的問題，5月20日前提交心理老師張心芯心C?o2、面向