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文檔簡介

1、社團活動我參與,助力青春正能量.幾年前有一本得意的小書叫,作者通知我們,水不僅會被周圍環(huán)境傳送的信息所影響,還能感知人的喜怒哀樂,從而呈現(xiàn)出形狀各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬的水結(jié)晶美麗工整,而聽了莫扎特的水結(jié)晶那么展現(xiàn)出一種華美的美。 水知道答案.作者以為只需水感遭到了愉快與仁慈的能量時,水結(jié)晶就顯得非常美麗;當(dāng)感遭到丑惡與負面的能量時,水結(jié)晶就顯得不規(guī)那么且丑陋。水能傳送能量,那么人呢?.PAST.NOW.FUTURE.目錄正能量 什么是正能量和負能量?感受正能量領(lǐng)會負能量喚醒我們的正能量正能量走起.什么是正能量?動力和感情正能量現(xiàn)泛指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活和世界變得圓滿幸

2、福的動力和感情。態(tài)度 正能量既是一種積極的人生態(tài)度,也是一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度。內(nèi)涵正能量的內(nèi)涵非常豐富:代表積極、不消極;鎮(zhèn)定、不恐懼;面對、不逃避;自信、不自大;善建、不破壞。.每個人都是一個小宇宙,所分散出的磁場和能量能影響到周圍的人和環(huán)境,心情就是最直接的能量。很多人心情多變,既以物喜又以己悲,不受本人控制。少數(shù)人可以自若地控制本人的心情,不過要有足夠的體能和犀利素質(zhì)才可以做到。洞悉負能量.要擺脫負能量的糾纏,從內(nèi)而外分發(fā)正能量光環(huán),首先要對敵人有一個全面的認知。當(dāng)他覺得到本人體內(nèi)充斥著各種壞心情,看世界都覺得是灰色的時候,他就被強大的負能量包圍了。這群小惡魔正高喊著讓他放下武器

3、甘心投誠,但是,跟著他們走進黑洞可不是什么明智的選擇。洞悉負能量.負能量心情關(guān)鍵詞:憤怒、膩煩、絕望、擔(dān)憂、埋怨、無私、多疑、批判、恐懼、嫉妒、消極、攻擊、冤枉、抑郁、憎恨、內(nèi)疚、貪婪、狹隘、病痛負能量的關(guān)鍵詞.負能量從何而來? 負面能量來自兩個方面,一個是來源于本人 的,也就是自我的;一個來源于他人的,也就是環(huán)境的,有人為的和非人為的,比如天氣、災(zāi)禍、不測和對人的損傷。其實無論是來自自我的還是環(huán)境的負面能量,最終還是作用于我們本人身上,殊途同歸。他人叫他什么名字不重要,他本人怎樣對待他人叫他的名字更重要,最終還是落實到每個人的看法和了解方式,這是負面心情的主要來源。.“為了打造一個品牌,他必

4、需將焦點集中。負能量從何而來?比如,當(dāng)他和家人或朋友聊天時,他們通知他關(guān)于某人說過或做過的負面事情,他們就是在八卦且釋放著負能量,他聽他恩說是非的時候,也是在釋放負能量,由于他是一個有覺得的存在體,聽到負面事情時,他的心情也一定會迅速低落。同樣,當(dāng)他想到傷心的事難過流淚,想到某些損傷到他的人和事,讓他產(chǎn)生厭惡心情,看到不公平的事情感到氣憤,面對困難覺得肥腸恐懼,被人批判、指摘時感到冤枉郁悶,這些心情也都是他本人產(chǎn)生的負能量。.感受正能量.章子怡與輪椅女孩 她傳送的就是一種“正能量 .感受正能量 正能量是一份愛心和關(guān)懷,它可給人以希望和自信心。傳達、傳播這種愛心、希望和自信心,不僅是我們這個時代

5、的需求,更是我們每個人在人生開展中的責(zé)任。關(guān)懷他人、協(xié)助他人、鼓勵他人也是關(guān)懷、協(xié)助、鼓勵本人的一種方式。.蝸牛的這種精神就是“正能量!蝸牛:我要一步一步往上爬 青蛙:這井壁太高了,隨遇而安吧! . 感受正能量: 正能量是一種不畏困難、積極向上的心態(tài),它可以使他加強自信心,走出姿態(tài)。在現(xiàn)實生活中,我們每個人都需求正能量,由于正能量能促進我們的任務(wù),能幸福生活,能使我們的人生更加豐富多彩。 . 她傳送的是一種大愛無私的正能量 .他傳送的是一種敬業(yè)奉獻、恪盡職守的正能量。 .感受正能量: 正能量是一種責(zé)任和信任,在實踐任務(wù)中,敬業(yè)、奉獻就是對這種責(zé)任的最好承諾,堅持一份承諾,堅守一份信任,肩負一份

6、責(zé)任,這些都是正能量。傳播這種正能量,我們倍受打動和珍惜。.感受正能量: 在我看來,正能量不僅僅是精神上的,更多的是實踐任務(wù)中的,我們提振精神,仔細任務(wù),努力付出,這就是一種正能量;而將這種正能量有效傳達、傳播,從而帶動身邊的同事也積極的投入到本人的任務(wù)崗位上,相互促進,相互協(xié)助,高興地任務(wù), 這是一種正能量的積累,也是我們共同的希望 。.領(lǐng)會負能量.負能量從何而來?負能量來自兩個方面: 一個是來源于本人的自我的, 一個是來源于他人的環(huán)境的。裝了一半水的杯子,樂觀的人看到的是半杯水,悲觀的人看到的是半個空杯。.殺傷力最大、輻射面最廣任務(wù)煩死啦埋怨.最易動搖軍心消極任務(wù)中經(jīng)常遇到的十種負能量之二

7、 .最耐不住寂寞浮躁.最易演化成辦公室冷暴力冷淡.最無力無能的表現(xiàn)自大.最禁錮本身開展妒忌.盲目追求面子攀 比.最易構(gòu)成懶散拖沓之風(fēng)懶惰.最易影響辦公室人際調(diào)和多疑.最易減弱競爭力和創(chuàng)新力麻木.正能量者負能量者VS 有一句話說得好:“我喜歡他不僅由于他的樣子,也由于和他在一同時我的樣子。 他跟他在一同覺得是不平安的、緊張的、時辰處于防衛(wèi)形狀的,他會很想逃走。 他跟他在一同覺得是平安的、放松的,他覺得他渾身分發(fā)著仁慈、同情心,有他在旁邊,他會覺得比本人獨處的形狀更好。.付之以正,得之以正;付之以暗,得之以暗。.喚醒我們的正能量.找回迷途的正能量將負能量轉(zhuǎn)化為正能量 . 心情本身沒有好壞之分,好壞

8、只在于如何處置,從而引發(fā)出什么效果。即使是負面心情,也有正面的作用。.負面心情 正面作用生氣協(xié)助他人作出反響并采取行動,使他人可以抑制那些本不可跨越的妨礙和困難。悲傷 讓人更好地從失去中獲得教訓(xùn),從而更珍惜目前所擁有的一切 。懊悔 找到本人錯失的緣由,找到任務(wù)未能到達最好效果的理由,提示本人要找出一個更有效果的做法 。.只需變換一下思想方式,負面心情也可以轉(zhuǎn)化成正能量 .能量法那么:才干=心態(tài)溝通知識. 心態(tài)是一種思想習(xí)慣,我們每個人都有一套思想習(xí)慣。這套習(xí)慣不斷指揮著我們的生活、學(xué)習(xí)和任務(wù)。.心態(tài)固定心態(tài)生長心態(tài) 固定心態(tài)的觀念以為:“人的聰明是天生的,三歲定十八; 生長心態(tài)的觀念以為“聰明

9、才智是可以靠后天積累而構(gòu)成的。 . 心態(tài)就是一種自我暗示,假設(shè)他要改動它,就要經(jīng)過一種行為不斷地提示本人,漸漸地心態(tài)就會隨著他的行為發(fā)生改動,然后新的心態(tài)就會主導(dǎo)他的行為。 改動心態(tài).正能量走起!1、找到出口-火山迸發(fā)之所以后果嚴重,就是由于平常的能量聚集太大,假設(shè)日常有小的宣泄口,就不會產(chǎn)生那么嚴重的后果。2、靜心或冥想-智慧的和正面的能量,我們本來就有。只是我們的心被生活、任務(wù)、情感全部占據(jù)而無法靜下心來去感受它。3、發(fā)揚想象-想象力比知識更重要,知識是有限的,而想象力概括世界的一切,并且是知識進化的源泉。經(jīng)常想些愉快的事情,會給我們帶來正能量。4、學(xué)著去感受-培育覺得和感受力是很重要的,

10、培育的方法就是練習(xí)。有人說現(xiàn)有覺得去做一件事情,其實要先去做,才會培育出一種覺得。5、尋覓一個意味物-把一個他喜歡的東西當(dāng)做愛的力量的意味物,每當(dāng)看到或聽見他的意味物時,他就知道愛的力量和他在一同。.正能量走起!6、親近自然-假設(shè)我們置信能量存在,我們就會去尋覓一些正能量的獲得途徑。大自然是最好的能量來源,赤腳走上沙灘、草地、木板地,能更多地吸收到大地的能量。7、懂得感恩-贊賞是種覺得,并非必需求有詳細對象。假設(shè)早上睜開眼覺得很棒,他就要去贊賞人生,贊賞生命,贊賞他的任務(wù),贊賞他的太太。其實就是這種覺得,而不是跑去跟老板說贊賞他給我任務(wù)。8、不埋怨的力量-通常我們以為只需作為才是有能量的,其實

11、他沒有去做負面的事情就是很正面的。埋怨不會幫到他,只會將他變成負能量的發(fā)電廠。9、正視本人-正視是接受本人的不完美。由于他不完美,有缺陷,所以才會有空間可以提高,變得更強。不要再為本人的缺陷沮喪,要看到這些都是他生長的空間。10、勇于承當(dāng)-當(dāng)他敢于承當(dāng)本人錯誤的時候,他才會從勇氣中獲得閱歷。要時辰提示本人身處的位置和擔(dān)負的責(zé)任,勇于承當(dāng)失誤,是他走出失敗陰霾、甩掉心里重負的獨一途徑。.正能量走起!11、接受心情-我們有思想和感情,就會有心情。產(chǎn)生正能量的方法就是要接受本人的一切心情,接受本人當(dāng)下的憤怒、生氣,但是不要轉(zhuǎn)身還記著這種心情。12、有認識地多飲水 水能讓他的皮膚滋養(yǎng)、頭腦明晰。同時,

12、水也會沖洗掉那些對負向振動產(chǎn)生回應(yīng)的應(yīng)激物質(zhì)。水是一種珍貴的撫慰劑,能讓他的身體迅速恢復(fù)安康。13、檢討即改動 簡單的說就是改動事情的角度。我們會生氣,就是由于看事情的角度不同,他覺得它是錯誤的,但是當(dāng)他站在對方的立場或者更高的高度去看,就會覺得情有可原,對他人的愛和體諒,是一種正能量。14、多抱嬰兒 我們在嬰兒階段,都是能量尚未遭到影響的時候,具備充沛的正能量。而且嬰兒的感應(yīng)力很強,假設(shè)對他淺笑,闡明他能量充足,形狀良好。試想一下?lián)肀雰旱男木?,這種正能量就是我們最天然的人際能量。.正能量走起!15、改動行為 人們經(jīng)常說“失敗是勝利之母,其實“檢討是勝利之母。很多的思想和出發(fā)點都沒錯,但是處

13、置問題的方法錯誤。比如會指摘某人:這種事情他都不會做?他怎樣可以這樣做?這樣說話沒有禮貌,他人就會很抗拒。他假設(shè)對那個人說:其實他是一個很努力的人,假設(shè)他換個方式會更好。他這樣說他人就容易接受,換個方法效果就會更好。16、謙虛學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)室一個很重要的理念,學(xué)習(xí)不等于努力。遇到問題的時候,有人會說我很努力啊,為什么還不行。種瓜得瓜種豆得豆,他想做銷售就去讀銷售方面的書,他想學(xué)行政就去看行政方面的書,他想要財富,就要去學(xué)習(xí)理財。17、置信并且堅持 他會發(fā)現(xiàn)那些執(zhí)行力強的人,就是由于他們置信那樣去做就會有結(jié)果,他們的動力非常強。有些人也會做一些改動,但是過一段時間就沒有效果,他就很快放棄了。只需堅持,效果才會出來。.正能量走起!18、營造閑適的睡眠環(huán)境 睡眠是一種感官上的享用,穿著絲質(zhì)睡袍,或者溫馨的睡衣,或者干脆裸睡。另外,還要確定蓋在身上的被子厚薄適中,既能保暖又不會太重。睡覺的地方一定要柔軟,可以是沙發(fā)也可以是床,它是產(chǎn)生能量的搖籃,要有暖和、平安的覺得。19、和擁有正能量的人相伴 擁有正面能量的人,對很多事情充溢獵奇,無論遇到什么樣的新穎事物都想嘗試一下,會帶他去嘗試一家新的餐廳,帶他去看一場口碑不錯的電影,帶他去體驗新推出的文娛節(jié)目,帶他去下一個陌生的城市游覽。他

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