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籃球運(yùn)動(dòng)之空間原則1z1b9e 明升 空間原則,這個(gè)很難說,需要具體感覺。我所有都是根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)來回答,不去找什么資料。所以更多的是自己的理解,不敢保證正確,不過絕2對(duì)有道理?;@球3空間原則,我個(gè)人認(rèn)為分進(jìn)攻和防守,所謂進(jìn)攻中的空間原則,就是需要場(chǎng)上隊(duì)員的位置相對(duì)要分散,我們常說拉開也就是這個(gè)意思。使防守方能4夠給我方持球進(jìn)攻隊(duì)員以最少的干擾。如果你帶一個(gè)防守隊(duì)員離我方持球人員很近,那么對(duì)方就可以在不失去位置的情況下形成 1.5 個(gè)人防守我方一5個(gè)人,或者 1+0.5+0.5 甚至 2 個(gè)人防守一個(gè)人,也就是形成包夾了。防守的空間原則,我們經(jīng)常說要緊逼強(qiáng)側(cè)(也6就是有球的一側(cè)),放松弱側(cè),也是個(gè)空間原則,我們每個(gè)隊(duì)員要使自己可以同時(shí)看見持球隊(duì)員和自己要防的隊(duì)員,而且要離籃筐近一點(diǎn)。但是我方7籃板下空間必須要有人。個(gè)人防守的空間原則,就是離對(duì)方不要太緊,也不要太遠(yuǎn),如果防守對(duì)方持球隊(duì)員,如果離籃筐8近就要逼近,如果遠(yuǎn)可以適當(dāng)放松,以便可以協(xié)防空切的隊(duì)員。當(dāng)然如果你防守一個(gè)突破能力強(qiáng),但是投籃不好的人,可以適當(dāng)?shù)亩喾乓稽c(diǎn),如果一個(gè)9純射手那就緊一點(diǎn),如果對(duì)方兩項(xiàng)能力都強(qiáng)的話,那么就需要保持一個(gè)合適的距離,同時(shí)兼顧了。一般這個(gè)距離根據(jù)對(duì)方特點(diǎn)可以適當(dāng)調(diào)整,如果投籃10更強(qiáng),就更近,如果突破更強(qiáng)就遠(yuǎn)一點(diǎn),大概一個(gè)手臂的距離都可以了。防守可以采用偏向一側(cè)防守,雙
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