我的職業(yè)生涯課1

1、職 業(yè) 生 涯 規(guī) 劃1緒論一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念二、為什么要進行職業(yè)生涯規(guī)劃三、如何進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃四、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃常見問題五、學習本門課程的目的六、學習內(nèi)容七、學習方法2一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念 人生最寶貴的是生命，生命屬于人只有一次。一個人的生命應當這樣度過：當他回憶往事的時候，他不致因虛度年華而悔恨，也不致因碌碌無為而羞愧；在臨死的時候，他能夠說：“我的整個生命和全部精力，都已獻給世界上最壯麗的事業(yè)為人類的解放而斗爭。”-奧斯特洛夫斯基 如果人生沒有意義,我就給人生一個意義，用自己的雙手去創(chuàng)造一個有意義的人生。 -尼采3（一）職業(yè)生涯規(guī)劃的概念和特性 是建立在心理學基礎上的，

2、通過研究人和職業(yè)以及兩者之間的相互關(guān)系，把研究理論用來指導人們職業(yè)發(fā)展的理論。 對大學生來說就是在對影響自己職業(yè)生涯的主客觀因素進行評估和分析的基礎上，對自己未來職業(yè)進行定位，確立奮斗目標，進而為實現(xiàn)自己的目標而采取行動，制定相應的計劃，合理地安排好每一步驟的時間、措施和方向。4理解個人職業(yè)生涯規(guī)劃時，還要注意職業(yè)生涯規(guī)劃的兩大特性：個性化和開放性。 1、職業(yè)生涯規(guī)劃的個性化特性 個人職業(yè)生涯規(guī)劃必須由我們自己來主導。是個體的行為經(jīng)歷，而非群體或組織的行為經(jīng)歷。 美國心理學家馬斯洛的人生需求理論 5實現(xiàn)自我的需要成長的需要基本需要馬斯洛的需要層次理論62、職業(yè)生涯規(guī)劃的開放性特征。個人職業(yè)生涯

3、規(guī)劃不是空想大薈萃。 一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必須是在對主客觀環(huán)境審時度勢的基礎上，廣泛聽取領導、同事、家人以及職業(yè)顧問的意見之后制定出來的。 7(二）職業(yè)生涯規(guī)劃的歷史和現(xiàn)狀 在19世紀70年代第二次工業(yè)革命的推動下，科學技術(shù)的發(fā)展突飛猛進，各種新技術(shù)、新發(fā)明層出不窮，并被迅速應用于工業(yè)生產(chǎn)，大大促進了經(jīng)濟的發(fā)展。新能源的大規(guī)模應用，如電力，煤炭等，直接促進了重工業(yè)的大踏步前進，使大型的工廠能夠方便廉價的獲得持續(xù)有效的動力供應，進而使大規(guī)模的工業(yè)生產(chǎn)成為可能；而內(nèi)燃機的發(fā)明解決了長期困擾人類的動力不足的問題，并同時促進了發(fā)動機的出現(xiàn)，發(fā)動機的發(fā)明又解決了交通工具的問題，推動了汽車，遠洋輪船，飛

4、機的迅速發(fā)展，使人類的足跡遍布了全世界，也讓各個地區(qū)的文化，貿(mào)易交流更加便利。8也正因為此機器化的生產(chǎn)越來越多的代替了原來的手工勞動，使得社會分工和職業(yè)種類的變化越來越快，許多人不能適應這種發(fā)展變化的需要，自此，最初的職業(yè)指導和職業(yè)教育在美國應運而生了。 1908年，作為美國波士頓大學教授的發(fā)現(xiàn)青年人離校后失業(yè)，并不是他們沒有能力，而是沒有機遇，于是帕森斯創(chuàng)辦了波士頓職業(yè)指導局，跨出了使職業(yè)規(guī)劃活動系統(tǒng)化的重要一步。帕森斯不僅親自參與了大量針對青年的職業(yè)規(guī)劃實踐活動，還設計了許多幫助青少年了解自己、了解工作環(huán)境和性質(zhì)的方法，其中之一就是問卷調(diào)查。9 1909年，帕森斯的選擇職業(yè)一書出版，第一次

5、系統(tǒng)闡述了科學的職業(yè)選擇理論，即特質(zhì)因素理論，說的通俗點就是人職匹配理論， 10該理論告訴我們每個人都有自己獨特的人格模式，每種人格模式的個體都有其相適應的職業(yè)類型，職業(yè)指導師通過對求職者特性的測評，在進行深入詳細的了解與掌握后，幫助求職者進行比較分析，從而使其能夠更快的發(fā)現(xiàn)自己合適的職業(yè)并在取得成功。 這個理論對今天的職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃仍具有現(xiàn)實的指導意義。也正是由于帕森斯極富創(chuàng)意的工作及其所產(chǎn)生的深遠影響，他被后人尊稱為“職業(yè)規(guī)劃之父”。 11 從20世紀開始，世界主要的先進國家的職業(yè)指導隨著本國的社會、經(jīng)濟的反展，經(jīng)歷了近100年的歷史，逐漸改變了最初的職業(yè)指導形象。尤其是在20世紀50

6、年代后，職業(yè)生涯規(guī)劃走上了國際化的舞臺，這使得國際間的探討和交流不斷加深，不同的國家也不斷豐富著各自的實踐。 12 而直到20世紀90年代中期，職業(yè)生涯的理論才傳入中國，比發(fā)達國家晚了將近100年。不過它的傳入也確實是配合了中國經(jīng)濟和社會的發(fā)展需要，雖然發(fā)展歷史不長，現(xiàn)在已經(jīng)廣泛應用于工廠，大型機構(gòu)和研究企業(yè)，所以應該說這是一個很值得我們?nèi)ミM一步探索和研究的領域，也是值得我們每一個人去關(guān)注和挖掘的寶藏。 13Company Logo某招聘會現(xiàn)場14Company Logo招聘會現(xiàn)場15Company Logo16Company Logo17Company Logo18急憂亂-現(xiàn)在是時候嗎?未雨

7、綢繆(chu mu):詩經(jīng):“迨（ di）天之未陰雨，徹彼桑土，綢繆牖(yu)戶”。原指鴟鸮（chxio）在未下雨時就啄來桑樹皮，修補窩巢。喻事先做好準備。三年準備一件事,如何?如何準備? 生涯規(guī)劃19二、為什么要職業(yè)生涯規(guī)劃 我們現(xiàn)在處于一個競爭的時代，工作從來沒有像今天這樣，對每個人來說成為最重要的大事。每個人的家庭生活質(zhì)量如何、心情是否愉快、是否受人尊重，幾乎都與工作有千絲萬縷的聯(lián)系?？梢哉f，職業(yè)的選擇方向有時從某種程度上決定了人們進取的方向，一個小小的職業(yè)，或許就可以改寫一個人的整個人生命運。為此，作好個人職業(yè)生涯規(guī)劃對每個人來說都是非常重要的。 20樹立職業(yè)意識提高自我認識增進職業(yè)認

8、知確立職業(yè)目標增強學習動力幫助廣大學生找到好工作促進廣大學生的未來發(fā)展21（一）社會競爭的殘酷性 就業(yè)問題是一個世界性的難題。我國高等教育擴招，給大學生就業(yè)帶來了全新的挑戰(zhàn)。 今天，社會競爭的殘酷性可以用一則寓言來說明：在非洲的大草原上，生活著羚羊和獅子。一天清晨，羚羊從睡夢中醒來，它想的第一件事就是，我必須比跑得最快的獅子還要快，否則，我就會被消滅。而獅了也同時在想：要想得到我今天的美餐，我必須比跑得很快的羚羊更快，于是在廣袤無垠的大草原上，無時無刻不在演繹著驚心動魄的生死搏殺。優(yōu)勝劣汰的自然法則，在這里體現(xiàn)得淋漓盡致。 22每一位大學生現(xiàn)在就像上述寓言中的羚羊和獅子。我們必須告誡自己：“每

9、天淘汰你自己”。事實上，我們所處的自下而上空間正在被無限壓縮。20世紀70年代的時候，歐美一些未來學家曾經(jīng)預言：“當人類跨入21世紀時，每周的工作時間將壓縮36小時，人們將會有更多的時間提升自我，休閑娛樂?！钡珰v史的腳步邁入21世紀時，人們卻驚訝地發(fā)現(xiàn)，相當多的人每周工作時間在無限延伸，甚至超過了71小時，而有不少人卻被“剝奪”了工作的權(quán)利，被市場無情地淘汰了，而那些每周工作時間在不斷延伸的人們卻是愈加發(fā)奮提升自我。未來學家的美好預言被殘酷的事實無情地否決了。23 假如自己不淘汰自己，可能就會被別人淘汰，這就是今天的社會中普遍存在的競爭法則。3年前在某中外合資企業(yè)擔任網(wǎng)絡通訊設備銷售經(jīng)理的一位

10、人才，3年來一直忙于日常事務，沒有時間“充電”。今天，他的下屬學歷比他高，能力比他強，經(jīng)驗也在數(shù)年的商海中獲得了積累，羽翼日漸豐滿，銷售業(yè)績驚人，在公司最近的績效考評中名列第一，因此而迅速淘汰了他的上司，留給昔日銷售經(jīng)理的是蹉跎時光的惋惜。 24 每一個人的命運不在上帝手中，決定命運的是自己。對于自己的職業(yè)要有什么樣的態(tài)度，英國的丘吉爾說得很有道理，他說，對于工作的態(tài)度，三種人選擇三種不同的方式：“有的人勞累而死，有的人忙碌而死，有的人快樂而死?！彼囊馑际?，第一種人為了生存而工作，第二種人為了工作而工作，第三種人把工作與興趣、個性有機地融合在一起，為工作而快樂，為快樂而工作。因此看來，要使職

11、業(yè)不淘汰自己，就必須盡心盡力地干好本職工作，堅持努力學習，讓工作和學習因你而美麗。 25（二）人員流動個人選擇組織 社會的發(fā)展要依靠科技進步，而科技進步的關(guān)鍵在于掌握著科學技術(shù)的各類人才，在于最大限度地發(fā)揮人才的積極性和創(chuàng)造性，使人盡其才，才盡其用。這就要打破人才的部門、單位所有，調(diào)整人才的分布結(jié)構(gòu)，實現(xiàn)人才的合理流動。 在過去的計劃經(jīng)濟時代，人才流動的思想是不成熟的，甚至可以說是畸形的。大多數(shù)人對工作的態(tài)度是從一而終，一個人在一個單位里一干就是一輩子。人們對自己的期望也是強調(diào)自己是一塊磚，哪里需要往哪里搬，自己是一顆螺絲釘，擰到什么地方都行。26 可以說，過去十幾年來，中國非常低的人才流動率

12、從某種意義來講，正是我們市場經(jīng)濟發(fā)育不成熟的一種表現(xiàn)。現(xiàn)在，人員流動率已經(jīng)越來越高了。前幾年還看得到有些人在一個單位工作10年、8年的，現(xiàn)在經(jīng)常遇到的是工作三四年，已經(jīng)換了幾個單位，這種現(xiàn)象越來越多。在美國，人才流動率更高，人們不僅經(jīng)常更換單位，還會經(jīng)常更換職業(yè)。美國人一生有效的工作時間不過是三十幾年，平均一生要換4種職業(yè)，可見美國人更換工作是多么頻繁。 27 總之，在當今的社會環(huán)境下，變更職業(yè)是絕對的，不變則是相對的。這種流動對每個人來說，也是一種自我調(diào)整的機會，以便于更好地實現(xiàn)自我發(fā)展。 俗話說得好，人挪活，樹挪死。因此，在擇業(yè)的過程中，要想變更自己的職業(yè)，就要把握好擇業(yè)的機會，根據(jù)自身的

13、特長，卻尋找最適合自己的工作在這個充滿機遇和挑戰(zhàn)的快速變化的時代，職業(yè)的選擇是建立在自信的基礎之上。每個人都應當想念天生我材必有用，以明確的目標為導向，以樂觀的態(tài)度為動力，實事求是，切忌好高騖遠，努力培養(yǎng)對工作的興趣，積極打造職業(yè)形象，為自己的工作贏得彈性空間和工作的自由度，隨時依據(jù)自身特點和外在的客觀環(huán)境，成功地進入自己的職業(yè)角色。28 法國的羅曼羅蘭曾經(jīng)說過，世界上許多事業(yè)有成的人，并不一定是他比你機會好，而僅僅是因為他比你能做。 只要你能從意識上改變自我，付出實際的行動，你完全可以找到自己喜愛的職業(yè)。29（三）組織結(jié)構(gòu)的調(diào)整組織選擇個人 當代社會和經(jīng)濟的發(fā)展速度加快，使得外界環(huán)境的變幻莫

14、測，各種組織也變化萬千。短短20多年，國內(nèi)有多少企業(yè)曾轟轟烈烈后又悄無聲息了，如“巨人”、“秦池”、沈陽“飛龍”、鄭州“亞細亞”等紛紛倒下去了，“同創(chuàng)”的衰落也是記憶猶新。20世紀80年代的十大民營企業(yè)家如今已很少像當年那樣輝煌依舊了?？梢哉f，想找一個長久不衰的企業(yè)很難。 各個企業(yè)即便在相對短暫的輝煌過程中，也需要根據(jù)外界市場的變化，不斷地進行組織調(diào)整、業(yè)務重組。而在這一過程中，勢必要淘汰一些人，同時給許多人重新安排職位。由此可見，在這種組織調(diào)整中，如果個人事先對自己沒有一個很好的規(guī)劃，只能是被動的和盲目的。 30（四）人的需要是變化發(fā)展的 人的需要是不斷地變化發(fā)展的：一方面，人的需要有多種不

15、同的層次，人們的需要總是從低級向高級發(fā)展的；另一方面，人們的需要隨著職業(yè)生涯的發(fā)展而變化，不同時期人們的需要是不同的。就需要的層次來說，可簡單地分為以下四個層次。 1、生存需要。人是高級動物，有本能的需要必須滿足。所以，人們要先具有能換取經(jīng)濟性報酬的知識和技能，才能維持生存的基本物質(zhì)需要。 2、安全需要的保障。安全主要是指已經(jīng)獲得的生活方式與水準得以維系。一方面，外在的環(huán)境會隨時改變，政治體制、經(jīng)濟制度、戰(zhàn)爭、暴亂、通貨膨脹會對人身安全產(chǎn)生威脅；另一方面，個人的心理、生理、家庭都會隨年齡發(fā)生變化，從而帶來風險。如何減輕這些風險對于人們所造成的影響便非常重要。 313、人生內(nèi)容的豐富。職業(yè)是人生

16、很重要的一部分，在人生的種 總會或多或少打上職業(yè)的烙印。我們可以說，人生包含了職業(yè)，職業(yè)反過來又塑造了人生。人生豐富的意義在于兩個方面：一是指一生之中接觸到的人、事、物、地方的眾多和廣泛；二是指對于所接觸到的人、事、物、地方有較為深刻的體察與了解。因此說，職業(yè)的選擇關(guān)系到一個人一生的發(fā)展，一個人的職業(yè)幾乎滲透到人生的各個方面，占據(jù)了人生大量的時間和精力。同時，職業(yè)在人生中的地位也決定了人的生活方式和人生的內(nèi)容。 4、人生理想的實現(xiàn)。對于一個人來說，追求生存需要的滿足、安全需要的保障、人生內(nèi)容的豐富，都是為了滿足自我，屬自利的行為。而人生的終極需要不僅僅是從事某種職業(yè)活動獲得經(jīng)濟來源，維持個人和

17、家庭生活的手段，從另一方面來說，一個人事業(yè)成功與否，在于能否以自己的知識、能力，為祖國、為社會作出貢獻，造福當代，惠及子孫，實現(xiàn)自身的價值。 32故事： 話說有兩兄弟，他們一起住在一幢公寓樓里。一天，他們一起出去郊外爬山。傍晚時分，等他們爬山回來，回到公寓樓的時候，發(fā)現(xiàn)一件事：大廈停電了！這真是一件令人沮喪的事情。為什么呢？因為很不巧，這兩兄弟是住在大廈的頂樓。那么，頂樓是幾樓呢？那就更加不巧了，頂樓是八十樓。很恐怖吧。雖然兩兄弟都背著大大的登山包，但看來，也是別無選擇，于是，哥哥對弟弟說：“我們爬樓梯上去吧?！?于是，他們就背著一大包行李開始往上爬。到了二十樓的時候，他們覺得累了。于是弟弟提

18、議說：“哥哥，行李太重了，不如這樣吧，我們把它放在二十樓，我們先上去，等大廈恢復電力，我們再坐電梯下來拿吧?！备绺缫宦牐X得這主意不錯：“好啊。弟弟，你真聰明呀。”于是，他們就把行李放在二十樓，繼續(xù)往上爬。卸下了沉重了包袱之后，兩個人覺得輕松多了。他們一路有說有笑地往上爬。但好景不常，到了四十樓，兩人又覺得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然還有四十樓要爬。兩人就開始互相埋怨，指責對方不注意停電公告，才會落到如此下場。他們邊吵邊爬，就這樣一路爬到了六十樓。33 到了六十樓，兩人筋疲力盡，累得連吵架的力氣也沒有了。哥哥對弟弟說：“算了，只剩下最后二十樓，我們就不要再吵了。”于是，他們一路無言，安

19、靜地繼續(xù)往上爬。終于，八十樓到了。到了家門口，哥哥長吁一口氣，擺了一個很酷的姿勢：“弟弟，拿鑰匙來！”弟弟說：“有沒有搞錯？鑰匙不是在你那里嗎？”。好，大家猜猜發(fā)生了什么事？正確，鑰匙還留在二十樓的登山包里！ 兩兄弟住在80層樓上，一天他們旅游回家，發(fā)現(xiàn)停電了，于是商量決定爬樓梯。1-20層：背著沉重的行李箱；21-40層：卸下沉重的背包，有說有笑；41-60層：相互埋怨，相互爭執(zhí)；61-80層：默默無聞；80層：發(fā)現(xiàn)鑰匙放在20層樓的背包里。34有人說，這個故事其實在反映我們的人生。二十歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負著很多壓力，不停地功課、考試、升學，就好像是背著一個很重的登山包

20、，加上自己也不夠成熟有能力，所以走得很辛苦。二十歲以后，從學校畢業(yè)出來，踏上工作崗位，開始自己的職業(yè)生涯，自己喜歡做什么就做什么，想怎么做就怎么做。就好像是卸下沉重的包袱。所以說，從二十歲到四十歲，是一生中最愉快的二十年。 到了四十歲，人到中年，發(fā)現(xiàn)青春早已逝去，但又有很多遺憾，于是開始Compain，罵老板不識貨，怪家人不體恤，埋怨政府，埋怨國家，埋怨社會。就這樣在抱怨遺憾中又過了二十年。35 到了六十歲，發(fā)現(xiàn)人生所剩不多，于是告訴自己，不要再埋怨了，就珍惜剩下的日子吧。于是，默默走完自己的最后歲月。到了生命的盡頭，突然想起：好像有什么忘記了。是什么呢？是你的鑰匙，你的，你人生的關(guān)鍵。你把你

21、的理想、抱負、關(guān)鍵都留在二十歲，沒有完成。 想一想，是不是也要等到四十年之后，六十年之后才來追悔？我們想一想，我們最在意的是什么？想一想，希望將來的自己和現(xiàn)在有些什么不同？是不是可以做些什么來不讓這個遺憾發(fā)生呢？那么，我們要做什么呢？36做了職業(yè)生涯規(guī)劃人生就能獲得成功嗎？為什么許多人沒有規(guī)劃也獲得了成功？3738 雷鋒小學畢業(yè)那天，走上講臺向全體師生宣布，他的人生三大目標是：當個好農(nóng)民、當個好工人、當個好士兵。此后短短6年時間里，他的這些理想一一得以實現(xiàn)。理想是一個人、一個組織保持強勁動力的關(guān)鍵所在。 樹立遠大的人生理想: 目標凝聚力量學習雷鋒。重新認識雷鋒39毛主席看了雷鋒日記說：此人懂點

22、哲學林彪：我看有的政治局委員的覺悟可能還不如雷鋒.雷鋒日記：如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆螺絲釘，你是否永遠守在你生活的崗位上？ 人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命投入到無限的“為人民服務”之中去。 一滴水只有放在大海里才能永遠不干，一個人只有當他把自己和集體融合一起的時候才能有力量。 力量從團結(jié)來，智慧從勞動來，行動從思想來，榮譽從集體來。40對畢業(yè)后的發(fā)展前途感到迷茫、沒有目標 50目前沒有考慮太多 41.%有明確目標且充滿信心 8.3%去向何方？41我是誰？我在

23、哪里，我去向何方，我如何到達。42不同的職業(yè)意味著不同的人生1.不同的職業(yè)意味著不同的發(fā)展機會;2.不同的職業(yè)意味著不同的發(fā)展空間;3.不同的工作意味著不同的生活方式.職業(yè)發(fā)展與家庭的平衡個人能力與職業(yè)的協(xié)調(diào)43 是不是進行了生涯規(guī)劃你的人生就能成功呢？努力機會評價44為什么上大學？請思考一個問題課程導入45歸納學生回答：1. 找到一份好工作。2. 為了更好的發(fā)展。3. 很自然的一件事。4. 豐富人生的經(jīng)歷。5. 完成父母的心愿。追問：什么樣的工作是好工作？你怎么知道那個好工作適合你去做？你如何能夠找到那份好工作？為了找到那份好工作你打算怎么去做？46你想要的生活是什么？ 有人請教曾面試過7.

24、5萬名求職者的索科尼石油公司人事經(jīng)理保羅。波恩頓說，“今天的年輕人求職時，最容易犯的錯誤是什么？”他回答說，“不知道自己想要什么”。 曾經(jīng)雇傭過數(shù)千員工的一位總裁說，“在我看來，世界上最大的悲哀莫過于，有太多的年輕人從來沒有發(fā)現(xiàn)自己真正想要做什么，想想看，一個人在工作中只能掙到薪水，其它一無所獲，這是一件多么可悲的事情?。　?一開始意氣風發(fā)，野心勃勃，充滿玫瑰般的夢想，但是過了而立之年，依然看不見前途，于是變得沮喪和頹廢。47案例：爬樓梯的啟示提示：站到最后的終點上，突然之間帳然若失，想起來這一生最寶貴的東西都留在了20歲的行囊里，那就是一直還沒有打開的夢想，從來沒有放飛過，陡然一身，走完了一

25、生的路程。但是，20歲回不去了，這就是一條不歸路。48 進行職業(yè)生涯規(guī)劃？ 1. 發(fā)現(xiàn)、開發(fā)自身潛能，滿足人生發(fā)展需要； 2. 識別、突破人生障礙，提升職業(yè)生涯理念； 3. 推動、完成自我實現(xiàn)，爭取人生自我超越。 49 據(jù)科學家研究發(fā)現(xiàn)，每個人都有巨大的潛能，人類平常只發(fā)揮了極小的部分的大腦功能。如果一個人能發(fā)揮一半的大腦功能，將輕易地學會40種語言，背整套百科全書，拿十二個博士學位。著名心理學家奧托指出，一個人一生所發(fā)揮出來的能力，只占他全部能力的4%，也就是說一個人96%的能力還未開發(fā)。赫赫有名的控制論奠基人維納說：“可以完全有把握的說，每個人即使他是做出了輝煌成就的人，在他的一生中利用他

26、自己的大腦潛能還不到百億分之一?！庇纱丝梢姡J識、了解“潛在我”，是自我認識的重點之一，把個人潛能開發(fā)出來，是職業(yè)規(guī)劃的頭等大事。潛能有多大？50什么是潛能？潛能簡單地說，就是到目前還沒有發(fā)現(xiàn)的你自己的能力。為什么我沒有發(fā)現(xiàn)自己的潛能？因為： 1.你的心理、情緒還沒有發(fā)展到足夠的程度，讓你自己表現(xiàn)的最好； 2.你的社會閱歷或經(jīng)歷的事情還沒有發(fā)展到需要調(diào)動你自己的能力； 3.你自己的態(tài)度在與你作對。也就是說你認為“沒必要”、“不可能”、“沒有 意義”，因而不去嘗試。 4.你目前所受到的學校教育和家庭教育方式不適合你，導致你的潛能難以發(fā)現(xiàn)和發(fā)展。什么是潛能？51 人的一生無論是主動還是被動，清醒還

27、是模糊，都是在自我實現(xiàn)的過程中。有些人的自我實現(xiàn)不太理想，這是因為他們不了解自己具備哪一方面的潛能，或者是對潛能的認識有所偏差。人的潛能是沒有限制的，只要愿意努力，許多原先沒有察覺的能力都可以開發(fā)出來。（臺灣傅佩容）52案例：一位臺灣16歲少女的絕筆 親愛的母親：我抱歉來到這個世界，不能帶給你驕傲，只能帶給你煩惱。但是，我卻無力改善自己，我真的不知道怎么辦才好！今天這個不夠好的“我”是由先天的許多因素，加上童年的點點滴滴堆積而成。我無法將這個“我”拆散，重新拼湊，變成完善的我。因而我充滿挫敗感，充滿對你的歉意，所以，讓我這個不夠好的我從此消失吧！ 不孝之女53訓練與練習開發(fā)自己的大腦左半球 右

28、半球邏輯分析表格文字表達線性思維數(shù)字分類排序考慮周到想象空想節(jié)奏音樂色彩關(guān)聯(lián)性思考空間感實際54案例：生活在雞群中的雛鷹提示：雛鷹習慣于現(xiàn)有的環(huán)境和生活方式，不知道自己的翅膀能夠飛翔。面對新的情景、新的壓力，它終于飛上藍天。這篇寓言告訴我們，有許多的能力我們沒有發(fā)現(xiàn)、沒有開拓。要在逆境中發(fā)現(xiàn)、開發(fā)潛能，從而開創(chuàng)新的環(huán)境、新的局面、新的生活。55上將有一半的人成為偉人。假如人生可以重新來過，世界內(nèi)德。蘭賽姆案例一位牧師的墓志銘56 我們有多少人在成長過程中，有多少潛能沒有被發(fā)現(xiàn)和開發(fā)？以至于我們從來沒有發(fā)現(xiàn)或遇到自己真正熱愛的職業(yè)，使自己能夠忘我的工作。我們始終沒有體會到工作的樂趣，讓我們享受到

29、自我價值得到提升的快樂。這譬如，在這個世界上，你如果沒有遇到真正的愛人，你的愛情的力量一生可能被遮蔽。盡管你有家庭、有兒女、過著尋常人眼中正常的甚至是令人羨慕的舒適生活，但是，你的生命沒有燃燒過，僅僅因為你沒有遇到那個人。 我們需要認真想一想，我們需要不斷的追問：這一生我們曾經(jīng)多少次錯失過自己？我們真正找到了被開發(fā)的那個機會嗎？（摘自中央電視臺百家講壇 ） 通過職業(yè)生涯規(guī)劃基礎課程我們要學習發(fā)現(xiàn)和開發(fā)潛能的途徑和方法。57 識別、突破人生障礙是職業(yè)發(fā)展、生涯發(fā)展的基本問題。我們不清楚坎坷不平的人生旅程來自于自身的障礙有哪些？為什么別人總是比自己做得好，進步的快？ 障礙有的來自于外部(而形成于內(nèi)

30、部)，如兒時的陰影、失敗的經(jīng)歷，習慣的形成，他人的態(tài)度，現(xiàn)實的壓力。 障礙更多的來自于內(nèi)部。因為，所有的追求、成功都來自于欲望，所有的障礙也來自于欲望。這些障礙在不同人身上表現(xiàn)不同，對于內(nèi)心的欲望，有的人不知如何得到，有的人急于要得到，有的人不顧自身條件要得到，有的人不擇手段要得到，由此產(chǎn)生了許多情緒、情結(jié)，形成思想或心理障礙。對已形成或正在形成的障礙我們往往意識不到，或者沒有給予足夠的認識。如何去識別、去突破這些障礙呢？讓我們來舉例說明。 58案例：研究生的報到之旅提示： 依賴，是中國大學生的通病，從小到大、從家庭到學校、他們習慣了依賴，并不覺得那是依賴?？墒窃谒と肷鐣臅r候，正是依賴這種

31、習慣成為他們成功的障礙。59案例：弄壞傳真機的高才生提示： 擁有一張大學文憑，并不等于你具備了從事某種職業(yè)的能力。擁有一張大學文憑，也并不等于你能把這件事辦好。弄壞了傳真機、每天在辦公室里打私人電話，覺得無所謂，甚至埋怨領導太小氣。這不是一種很壞的行為，但是一種很壞的習氣。正是這種習氣導致他們第一個工作機會的喪失。如果意識不到這種習氣是一種進步的障礙，他們還會繼續(xù)喪失機會，從而影響到他們的成長和未來。案例：愛走捷徑的文科女生提示：從初中到高中、從高中到大學，尤其是在大學，尤其是文科，抄襲行為表現(xiàn)在作業(yè)、考試、論文寫作等學習的每一個環(huán)節(jié)。這種行為在學校生活里司空見慣，見怪不怪?？墒撬g了你的心

32、靈，侵害了你的思想，使你懶惰，失去了責任心，喪失了創(chuàng)新的思維，丟掉了心愛的工作。60案例：尋找手表 有一位木匠在干活的時候，手一甩，把手腕上的手表給掉了。他到處找，但是遍地是刨花木屑，一時找不到。徒弟們也來幫著找，人多眼雜，四處翻查，可惜房間雜物太多，怎么也沒找到，這時天也黑了，大家說，等明天天亮了再找吧。木匠的小兒子一個人 在木工房里玩。晚上，他回去對爸爸說，爸爸，我把你的手表找回來了。木匠大吃一驚，問：“天都黑了，你怎么找到的呢？”.。生活里發(fā)生的這件小事，說明了一個大道理：當我們身處世間的喧囂嘈雜，紛紛擾擾的追求，忙忙亂亂的尋找，往往一無所獲。61總結(jié)有哪些障礙：自私盲從習慣依賴浮躁懶惰

33、悲觀拖延逃避沖動自卑猜疑刻薄抱怨虛榮借口冷漠自負狹隘脆弱完美62職業(yè)生涯理念金錢可以買到一幢房子，卻買不到一個家；金錢可以買到藥品，卻買不到健康；金錢可以買到娛樂，卻買不到幸福；金錢可以買到性，卻買不到愛；金錢可以買下一個教堂，卻買不到天堂。 金錢固然重要，但是，將會有越來越多的人認為有意義的工作比金錢更重要，有更多的人更看重自己的家庭和個人時間。人們工作不在只是為了養(yǎng)家糊口，而是希望能在工作中得到成長，體現(xiàn)自己的價值。 我們希望我們真實而又可靠的工作，我們無需為了眼前的這份工作變成一個連自己都覺得陌生的人，或者成為一個不像自己的人。63美國有一家周刊，曾做過這樣一個調(diào)查，請世界500強的企業(yè)

34、的退休CEO們填寫一份問卷。其中前十大企業(yè)的老板，對其中一個問題都有相同的答復，這個問題是：如果人生可以重新來過，你會希望什么是你絕對不能錯過的？他們的共同答復是：如果人生可以重來，他們一定不會放棄陪伴孩子一起成長。64 什么是自我實現(xiàn)、什么是自我超越？ 我們衡量職業(yè)生涯規(guī)劃的成功或質(zhì)量，標準不是看誰做了大官、賺了大錢或者成為名揚四海的學者專家，我們開設這門課程也不是為了僅僅教會你們進行職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，從而比同伴、比他人取得更多的成就。我們的目的是促進、推動你實現(xiàn)自我、超越自我。用舒伯（super）的話講：“職業(yè)指導即協(xié)助個人發(fā)展并接受統(tǒng)整的自我概念，同時，發(fā)展適切的職業(yè)角色形象，使個人在

35、現(xiàn)實中經(jīng)受考驗，并整合為實際的事實（職業(yè)），以滿足個人的需要，同時造福社會。” 簡言之，職業(yè)生涯規(guī)劃課程、職業(yè)生涯輔導的目的是幫助你成為一個（人格和諧的、自我概念完整的）“真正的人”，而不是指導你、幫助你成為一個“總經(jīng)理”。在我們看來，你沒有當上“總經(jīng)理”并不意味你的人生是失敗的，你當上了“總經(jīng)理”也并不意味你的人生是成功的。65 什么是自我實現(xiàn)、什么是自我超越？ 自我實現(xiàn)是水平式、平面式的發(fā)展。譬如我們作性向測試，了解到自己在形象思維方面、尤其是語言表達方面具有潛能，就可以多從文學、文字、文化等方面努力；了解到自己有邏輯思維方面的潛能，就可以多從數(shù)學方面努力。自我實現(xiàn)意味著“將潛能變成實在的

36、東西”，等于獲得那些有形可見的成果。 自我超越是垂直式的發(fā)展。垂直式的發(fā)展基本上不受平面式發(fā)展的影響。譬如你智商比較低，很難成為專家學者，但并不妨礙發(fā)展你的情商和逆商的潛能，崗位有層次、職務有高低、生涯發(fā)展無處不在，自我實現(xiàn)沒有物質(zhì)和數(shù)量標準。社會上別人所說的、所以為的、所期望的 那個“我”，都只是“假我”或“我的表現(xiàn)”?！罢嫖摇笔恰按笪摇钡囊徊糠?。大我是包括“我”在內(nèi)、更大的一個整體。這個整體是由那些超越身體胖瘦、心智高低、天地時空、人類共有的情感和靈性所組成，譬如，良知、愛心。當我們做一個真正的自我時，才是自我超越。66人有兩種生命：一個是自然生命，一個是價值生命。 人的自然生命必定要經(jīng)過

37、生老病死的過程，因此它本身不是目的，只是憑借，讓人憑借此實現(xiàn)其價值生命，亦即滿全天生的善端。 老子認為，自然之道，該發(fā)生的就會發(fā)生。所謂“自然”，就是“自己這樣”。這是一種使命必達的自然規(guī)律與生命規(guī)律。人自己給了自己使命與責任，就必須去按程序完成。一旦進入程序，一旦進入規(guī)律，想停止都不可能。比如一棵小樹。這種規(guī)律為我們的成功提供了依據(jù)，如果進入科學的規(guī)律與程序，想不成功都不可能。 孔子主張“殺身成仁”，孟子主張“舍生取義”。這都是肯定人在命運之外，還有內(nèi)在的使命需要達成。這種內(nèi)在的使命又是與時俱進、終生存在的。67 凡事預則立 不預則廢綜上所述，職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于完成自我實現(xiàn)、自我超越，同

38、時，它增進家庭幸福，有利于人才資源合理配置，促進社會和諧與進步。68生涯之歌你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容；我們不能決定風的方向，但我們可以改變帆的方向；我們不能延伸生命的長度，但我們卻可以決定生命的寬度。69三、如何進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃的簡單步驟：面試時候主考官常常會問這樣一個問題：如果你獲得這個職位，你將如何開展工作？這就是你必須回答的一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容。面對日益激

39、烈的職場競爭，每個人都不得不面對這樣的問題：我未來的路在哪？如何找到我滿意的工作？所以每個人其實都有潛移默化的在心里想過自己的職業(yè)規(guī)劃。也許這只是一個很模糊的意識。只要通過問自己以下幾個問題，職業(yè)生涯規(guī)劃過程就明確了。70（1）What you are？ 首先問自己，你是什么樣的人？這是自我分析過程。分析的內(nèi)容包括個人的興趣愛好、性格傾向、身體狀況、教育背景、專長、過往經(jīng)歷和思維能力。這樣對自己有個全面的了解。（2）What you want？ 你想要什么？這是目標展望過程。包括職業(yè)目標、收入目標、學習目標名望期望和成就感。特別要注意的是學習目標，只有不斷確立學習目標，才能不被激烈的競爭淘汰才

40、能不斷超越自我，登上更高的職業(yè)高峰。（3）What you can do？ 你能做什么？自己專業(yè)技能何在？最好能學以致用，發(fā)揮自己的專長，在學習過程中積累自己的專業(yè)相關(guān)知識技能。同時個人工作經(jīng)歷也是一個重要的經(jīng)驗積累。判斷你能夠做什么。71（4）What can support you？ 什么是你的職業(yè)支撐點？你具有哪些職業(yè)競爭能力？以及你的各種資源和社會關(guān)系了。個人、家庭、學校、社會的種種關(guān)系，也許都能夠影響你的職業(yè)選擇。（5）What fit you most？ 什么是最適合你的？行業(yè)和職位眾多，哪個才是適合你的呢？待遇、名望、成就感和工作壓力及勞累程度都不一樣，看個人的選擇了。選擇最好的

41、并不是合適的，選擇合適的才是最好的。這就要根據(jù)前四個問題再回答這個問題。（6）What you can choose in the end？ 最后你能夠選擇什么？通過前面的過程，你就能夠做出一個簡單的職業(yè)生涯規(guī)劃了。機會偏愛有準備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準備，當然比沒有做準備的人機會更多。72職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則：個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計應該遵守如下準則：（1）擇己所愛。從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調(diào)查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關(guān)性。在設計自己的職業(yè)生涯時，務必注意：考慮自己

42、的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業(yè)。、（2）擇己所長。任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長，從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。73（3）擇世所需。社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。（4）擇己所利。職業(yè)是個人謀生的

43、手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業(yè)時，首先考慮的是自己的預期收益?zhèn)€人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。 74 職業(yè)生涯規(guī)劃小節(jié)提示：通過以上的簡單步驟和原則，個人就可以設計職業(yè)生涯規(guī)劃了。根據(jù)不同的情況，個人可以制訂一個整體生涯規(guī)劃，作為一個綱領性長期規(guī)劃；或者制訂一個35年的生涯規(guī)劃，作為一種發(fā)展的中期規(guī)劃；或者制訂一個1年的生涯規(guī)劃，作為一個可操作性強，變化較小的短期規(guī)劃。有了規(guī)劃生活就有了目標。不會迷失前進的方向。尤其要注意的是，職業(yè)生涯規(guī)劃是人生規(guī)劃的主體部分，是同個人、家庭和社會

44、生活結(jié)合在一起的，是和個人追求幸福生活密不可分的。所以制定職業(yè)生涯規(guī)劃，要和個人人生目標結(jié)合起來，要把職業(yè)生涯和家庭、社會生活結(jié)合起來。75四、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃常見問題一、認識自我中的問題（一）缺乏個人志向。大多數(shù)學生都沒有談到這個問題。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先在確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是生涯規(guī)劃最重要的一點。76（二）認識自我的途徑單一。90%以上的學生都是通過職業(yè)生涯測評系統(tǒng)來認識自己。實際上除了通過測評外，還應有現(xiàn)任教

45、師的評價，尤其是輔導員的評價；同學的評價，尤其是室友的評價；父母親、兄弟、姐妹、親戚的評價也是必不可少的。通過周圍熟悉自己的人對自己的評價，以獲得對自己比較客觀的認識?？梢圆捎妹嬲劦姆绞交蛘邌柧碚{(diào)查的方式來獲得這些評價。大學生在制訂職業(yè)規(guī)劃時需要與周圍的朋友、家人和專家多點溝通，充分清晰地了解自己，并且聽取他們的建議去反復修正規(guī)劃，而不是單單自己一個想出來的。77（三）認識自我的內(nèi)容不夠全面。大部分學生只分析了個人的興趣、愛好、特長、性格、價值觀、個人的優(yōu)缺點和個人的健康，沒有談到個人的情商。而這個因素對職業(yè)生涯有著非常重要的影響。 情商(EQ)又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智

46、商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。以往認為，一個人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。 78 但現(xiàn)在心理學家們普遍認為，情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。美國哈佛大學心理學家丹尼爾戈爾曼最早提出了“情商”的概念。 他指出：“真正決定一個人能否成功的關(guān)鍵，是情商而不是智商?！?情商包括以下幾個方面的內(nèi)容：一是認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己；三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。四是認知他

47、人的情緒。這是與他人正常交往，實現(xiàn)順利溝通的基礎；五是人際關(guān)系的管理。即領導和管理能力。79 情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數(shù)較準確地表示出來，它只能根據(jù)個人的綜合表現(xiàn)進行判斷。情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業(yè)較投入，為人正直，富于同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。80（四）興趣、經(jīng)驗和能力的展示與未來職業(yè)目標關(guān)聯(lián)度不大，未突出自己的職業(yè)能力優(yōu)勢。例如有人談到興趣愛好是旅游，但職業(yè)選擇卻是與旅游相差甚遠的職業(yè)，如做大學教師。諸如此類的興趣還有打籃球、打羽毛球、聽音樂、看電視、上網(wǎng)、書法、跳舞、定向越

48、野、繪畫、文藝等。另外，多數(shù)人把自己的社會實踐活動不加分別地列上去，多至20多項，而且沒有任何評價，這些與未來職業(yè)沒有實質(zhì)上的關(guān)聯(lián)。如未來職業(yè)是教授，社會實踐是參加銷售電話卡、書籍等；未來職業(yè)是總經(jīng)理，社會實踐是家教。81 正確的做法應該是，興趣、社會實踐經(jīng)驗和能力的展示應與未來職業(yè)有一定的關(guān)聯(lián)度。而且要認真地分析它們對未來職業(yè)有何幫助。如果沒有，就沒有必要列出來。有了職業(yè)生涯規(guī)劃，學生的社會實踐就不會盲目而有所選擇。如果未來職業(yè)目標是房地產(chǎn)銷售經(jīng)理，那么社會實踐就選擇與房地產(chǎn)銷售有關(guān)的活動。82除了以上幾點，認識自我還要注意以下幾個方面。第一，不要過度概括過去的經(jīng)驗；第二，不要過于依賴他人對

49、我們的價值觀、興趣和技能的看法；第三，要避免在處于某種情緒危機時制定生涯決策；第四，充分利用現(xiàn)有的生涯干預服務中的各種工具；第五，通過在不同的工作環(huán)境中得到的各種工作經(jīng)歷，來發(fā)展對自己清晰的自我形象，同時要注意自己的感受以及對這些工作經(jīng)驗的反應。83二、環(huán)境分析中的問題（一）環(huán)境分析只有普遍性沒有特殊性。大部分人都介紹了家庭、學校、社會（政策、法律）等環(huán)境對自己的影響。對家庭環(huán)境，著重介紹家庭經(jīng)濟情況的好壞、家庭期望，沒有介紹家族文化。對學校環(huán)境，只簡單介紹學校性質(zhì)，沒有介紹社會認可程度、校風、專業(yè)、專業(yè)主干課程及成績，以及適應本專業(yè)的工作領域。對就業(yè)形勢的評估，也只是從宏觀的角度來分析問題，

50、犯了“大而全”錯誤，缺乏針對性。如能從本省和具體就業(yè)區(qū)域（如廣州、深圳等）的角度來評估就業(yè)形勢，就更全面而具體。因為大多數(shù)廣東高校畢業(yè)生在廣東就業(yè)。同時還應評估該行業(yè)的就業(yè)形勢。如果英語專業(yè)學生打算就業(yè)地點在深圳，那就應該分析深圳的英語專業(yè)供需市場，競爭對手等方面內(nèi)容。84（二）注重行業(yè)發(fā)展趨勢，關(guān)注職位能力不夠。大部分學生對行業(yè)進行了比較詳細的分析，諸如國家對該行業(yè)的政策扶持，行業(yè)發(fā)展?jié)摿?。對職位所需能力關(guān)注不夠，即職位需要具備什么能力。 要清楚未來職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、任職條件（所需的知識、能力、經(jīng)驗和證書等），以及相適應的職業(yè)興趣類型。如何才能知道職位需要具備什么能力呢？通過中文搜索

51、引擎，輸入相應職業(yè)的關(guān)鍵詞，可以了解“職業(yè)要求具備的相關(guān)知識、能力、經(jīng)驗和證書等”。如果未來職業(yè)是心理健康咨詢師，在中文搜索引擎中輸入“心理”兩字，就能找到與心理相關(guān)的各種職業(yè)，點擊相應職業(yè)就得到一份關(guān)于心理健康咨詢師的報告，包括做心理健康咨詢師的職業(yè)概要、工作任務、各種技能、各種知識、各種能力、勞動活動、工作環(huán)境、工作價值、風格、興趣。85（三）對行業(yè)、職位了解的途徑單一。大部分人是通過互聯(lián)網(wǎng)對行業(yè)、職業(yè)進行了解，認識單一。還可以通過多種途徑，例如報紙、人才招聘會、行業(yè)展覽會、專業(yè)協(xié)會、生涯人物訪談、訪談畢業(yè)的師兄、師姐、在職人員以及該行業(yè)的領軍人物、資深的職業(yè)生涯規(guī)劃師、校友會、中文職業(yè)搜

52、索引擎和實際接觸等。 86三、職業(yè)定位中的問題（一）定位分析不明。大多數(shù)人沒有談到選擇該職業(yè)目標的原因，以及達到目標的途徑，達到目標所需的能力、訓練和教育。沒有提到達到該目標可能得到的助力；沒有提到達到該目標可能遇到的阻力。87（二）專業(yè)與職業(yè)關(guān)聯(lián)度小。部分學生在做職業(yè)定位時，并沒有把自己專業(yè)與能力與企業(yè)職業(yè)所需能力一一對應起來。例如專業(yè)是中文，職業(yè)目標是高級心理咨詢師。專業(yè)是行政管理與計算機，但是職業(yè)是會計。拋開自己的專業(yè)，從事別的職業(yè)，不是不可以。而要具體分析自己所要從事的職業(yè)，自己在大學時期有沒有這方面的知識儲備？有沒有這方面的社會實踐？浪費自己三、四年所學，從事別的工作，要特別慎重考慮

53、。不能僅憑個人喜好做出重大決定。88（三）目標訂立過于理想化。大學生缺乏對行業(yè)、職位詳細信息的了解，體驗不到真實的職業(yè)環(huán)境，目標的訂立有些理想化，而具體行動計劃又有脫離實際。 80%以上的同學的目標是今后成為社會精英，如大學教授或總經(jīng)理、董事長等。有些同學是?？粕?，卻選擇的職業(yè)偏偏是大學教授。理想的計劃是?？飘厴I(yè)后考專升本。本科畢業(yè)后，然后參加考研，然后讀碩士、博士。最后是大學教書，慢慢評上教授。 當初只能考上?？?，這說明自己在讀書方面或考試方面就不是很有優(yōu)勢，現(xiàn)在竟然用自己不是特別擅長的方面來與當初考上本科的同學來競爭，這取得成功的機會不會大。只能說是理想化。 可以考慮自己的管理能力或人際交往能力，銷售能力，往這方面的發(fā)展可能取得成績會更快些。職業(yè)規(guī)劃中有遠大的理想固然是好，但一味追求速成，會導致?lián)駱I(yè)中眼高手低，結(jié)果反而是欲速不達。學生最好根據(jù)自己的專業(yè)知識做出職業(yè)規(guī)劃，最重要的是抱著積極而又務實的心態(tài)，接受低層做起積累經(jīng)驗89四、計劃執(zhí)行中的問題（一）計劃可操作性不強。一些學生的專業(yè)是非師范，但是選擇的職業(yè)