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1、信達(dá)外國(guó)語學(xué)校 沈競(jìng)飛挫折面前也從容 草地上有一個(gè)蛹,被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過了幾天,蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫,里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間,身子似乎被卡住了,一直出不來。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍,于是就拿起小剪刀把蛹?xì)ぜ糸_,幫助蝴蝶脫蛹而出請(qǐng)你猜一猜故事的結(jié)尾.挫折的正負(fù)影響消極影響:它給人以身體和心理上的打擊和壓力,造成精神上的煩惱和痛苦,給生活道路造成曲折)積極影響:它使人經(jīng)受考驗(yàn),得到鍛煉,積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),重新鼓起勇氣再接再厲。有利于磨練意志,增長(zhǎng)才干和智慧遇到挫折是好事遇到挫折不是好事VS活動(dòng)一辯一辯挫折具有兩面性 人生不幸猶如一把刀,它可以為我所用,也可以使我們割傷
2、,這要看究竟我們是抓著刀刃呢,還是握住了刀柄。 羅威爾(美國(guó))為什么?222326272934464749經(jīng)商失敗競(jìng)選眾議員失敗戀人死去精神崩潰競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗爭(zhēng)取國(guó)會(huì)提名失敗競(jìng)選參議員失敗競(jìng)選副總統(tǒng)失敗競(jìng)選參議員失敗林肯的挫折 你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的。 擔(dān)任美國(guó)總統(tǒng)51 寧波有一個(gè)同學(xué)王爭(zhēng),因小時(shí)候發(fā)生意外而失去雙臂,但他樂觀開朗,始終堅(jiān)持一個(gè)信念:我要成為對(duì)社會(huì)有用的人。為了自理,他學(xué)會(huì)了用腳吃飯、洗臉;他英語成績(jī)非常好,但他翻書、放磁帶、開錄音機(jī)都是用嘴咬著鉛筆進(jìn)行的;為了掌握電腦知識(shí),他還練習(xí)用腳操作電腦;更令人驚嘆的是他還能用嘴寫出漂亮的毛筆-經(jīng)過無數(shù)次用嘴
3、寫字,用腳做事,生活已能完全自理,高考文科考了600分,并且憑自己強(qiáng)烈的求學(xué)愿望,敲開了浙江大學(xué)的門,現(xiàn)在還是在校大學(xué)生。思考討論: (1)王爭(zhēng)在面對(duì)困難、挫折時(shí)表現(xiàn)了一種怎樣的態(tài)度? 無臂大學(xué)生王爭(zhēng)的故事成功者在面對(duì)挫折時(shí)的共同特點(diǎn):正確的態(tài)度面對(duì)挫折勇敢智慧戰(zhàn)勝挫折內(nèi)容:小濤最近遭到接二連三的挫折:先是競(jìng)選班長(zhǎng)失利,接著演講比賽又沒能如愿拿到好名次,月考英語不及格,參加足球賽受傷因此沒能入選校足球隊(duì),甚至連流感都沒放過他, 情境一:騎車在回家的路上,小濤-情境二:在教室里,語文老師拿著前天的試卷進(jìn)來了演繹精彩舞臺(tái)如果你是小濤,你會(huì)以小組為單位,編寫小濤的人生AB劇并表演挫折面前我從容活動(dòng):
4、挫折處方單:每人分別在紙上寫出我目前面臨的最大的挫折是?小組為單位討論后總結(jié)出戰(zhàn)勝這些挫折的良方。二、尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法1.要樹立正確的人生目標(biāo)2.要正確的認(rèn)識(shí)挫折,采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法3.激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情4.學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)二、尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法 (用什么方法戰(zhàn)勝挫折呢?為什么使用這些方法能有效地戰(zhàn)勝挫折)遭遇挫折時(shí),我們要冷靜分析造成挫折的原因,然后對(duì)癥下藥,就能找到有效的應(yīng)對(duì)挫折的方法。 如果善于自我調(diào)解、自我疏導(dǎo),就能將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。苦惱小紅的外婆前幾天去世了,小紅傷心不已討 論小剛每次英語聽寫都是全班倒數(shù)第一,經(jīng)常被老師批評(píng),他課后花了很多時(shí)間記單詞,甚至比他人多很多倍的時(shí)間和心思可成績(jī)還是提不高,他很痛苦于是,他開始遍訪美國(guó)國(guó)內(nèi)的餐館,教給各家制作炸雞的秘訣調(diào)味法。每售出一份炸雞,他可以獲得5美分的回扣。5年之后,出售這種炸雞的餐館遍及美國(guó)和加拿大,后來肯德基炸雞店遍布全球,而卡耐爾自己也成了大富翁??蜖?桑達(dá)斯是肯德基炸雞的創(chuàng)始人。他經(jīng)營(yíng)餐館,但最終倒閉。但是卡耐爾在失敗面前沒有放棄。他想,餐館雖然倒閉了,但可以把制作炸雞的秘方轉(zhuǎn)讓給其他人。卡耐爾的成功源于在挫折面前,果斷地尋找新的機(jī)遇。運(yùn)用創(chuàng)新的思路去探索?!稗D(zhuǎn)移” .如何積極應(yīng)對(duì)挫折樹立正確的人生目標(biāo)合理宣泄法/自我激勵(lì)法移
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