體育考研-運(yùn)動(dòng)生理學(xué)筆記(共8頁)

1、體育專業(yè)運(yùn)動(dòng)(yndng)生理學(xué)筆記運(yùn)動(dòng)(yndng)生理學(xué)筆記名詞解釋1、引起組織興奮的最小刺激強(qiáng)度，稱為閾刺激。2、用閾下刺激刺激單個(gè)肌纖維，不能引起收縮；若用閾刺激就可引起收縮。如果再加大刺激強(qiáng)度（即用閾上刺激）肌纖維的收縮幅度并不會(huì)增大，這種現(xiàn)象叫做“全或無”現(xiàn)象。3、在理論上把刺激作用時(shí)間無限長時(shí)（一般只需超過1毫秒），引起組織興奮所需要的最小電流強(qiáng)度叫做基強(qiáng)度。4、用基強(qiáng)度來刺激組織時(shí)，能引起組織興奮所必需的最短作用時(shí)間，叫做利用時(shí)。5、固定刺激時(shí)間，改變刺激強(qiáng)度，就是剛剛引起反應(yīng)的閾強(qiáng)度?；鶑?qiáng)度是長時(shí)間刺激的閾強(qiáng)度。廠用閾強(qiáng)度的倒數(shù)來表示興奮性。6、以兩倍基強(qiáng)度的刺激作用于組織引

2、起興奮所需的最短作用時(shí)間，作為衡量興奮性高低的指標(biāo)，這一特定時(shí)間成為時(shí)值。7、細(xì)胞膜內(nèi)外的電位差稱為跨膜電位，簡稱膜電位。8、神經(jīng)纖維處于靜息狀態(tài)時(shí)的膜電位，稱為靜息電位。9、在神經(jīng)的一端進(jìn)行刺激，膜電位就出現(xiàn)迅速而短暫的變化，這是的膜電位稱為動(dòng)作電位，或峰電位。10、動(dòng)作電位包括一個(gè)上升相（除極相）和一個(gè)下降相（復(fù)極相），在峰電位完全恢復(fù)到靜息水平以前，膜的兩側(cè)的跨膜電位還經(jīng)歷一些微小而緩慢的變動(dòng)，這稱為后電位。11、肌肉接受一個(gè)短促的刺激，產(chǎn)生一次短促的收縮，稱為單收縮。12、當(dāng)肌肉接受一連串彼此間隔時(shí)間很短的連續(xù)興奮沖動(dòng)時(shí)，由于各個(gè)刺激間的時(shí)間間隔很短，后一個(gè)刺激都落在由前一刺激所引起的

3、收縮尚未結(jié)束之前，就又引起下一次收縮，因而在一連串的刺激過程中，肌肉得不到充分時(shí)間進(jìn)行完全的寬息，而一直維持在縮短狀態(tài)中。肌肉因這種成串刺激而發(fā)生的持續(xù)性縮短狀態(tài)，稱強(qiáng)直收縮。引起強(qiáng)直收縮的刺激稱強(qiáng)直刺激。13、肌肉在沒有負(fù)重而又能自由所短的情況下收縮時(shí)，肌肉的長度縮短而張力沒有改變，這種長度縮短而張力不變的收縮，稱為等長收縮。當(dāng)肌肉在兩段被固定或負(fù)有不能拉起的重量的情況下收縮時(shí)，肌肉的長度不可能縮短，只能產(chǎn)生張力。這種長度沒有改變而張力增加的收縮，稱為等長收縮。14、 前加負(fù)荷是指在肌肉收縮前就加在肌肉上的負(fù)荷，它使肌肉在收縮前已處于被拉長狀態(tài)，也就是說前加負(fù)荷是肌肉在一定的初長度情況下進(jìn)入

4、收縮，在一定范圍內(nèi)，肌肉收縮前的初長度愈大，收縮力量也愈大，但當(dāng)肌肉初長度增加到某種程度后肌力反而會(huì)下降；后加負(fù)荷是肌肉開始收縮后才遇到阻力或給予負(fù)荷，它不能增加肌肉收縮前的初長度，但能阻礙肌肉收縮時(shí)的縮短。 15、肌肉收縮時(shí)伴有動(dòng)作電位產(chǎn)生，用適當(dāng)方法把伴隨肌肉收縮的電位變化，通過電機(jī)引導(dǎo)出來，在經(jīng)放大、記錄，所得的圖形就稱為肌電圖。16、人體內(nèi)的水分和溶解于水中的各種物質(zhì)，統(tǒng)稱為體液。體液的大部分存在于細(xì)胞內(nèi)部，稱為細(xì)胞內(nèi)液。存在于組織細(xì)胞間隙的細(xì)胞外液稱為組織間液。存在于心血管內(nèi)的稱為血漿。細(xì)胞生活的環(huán)境細(xì)胞外液稱為人體內(nèi)環(huán)境。16、紅細(xì)胞在全血中所占的容積百分比稱為紅細(xì)胞比容或壓積。1

5、7、正常成年人的血量約占體重的7-8%，即每公斤體重約有70-80毫升血液。18、在失血不超過全血量的10%的情況下，紅細(xì)胞和血紅蛋白在3周至1個(gè)月內(nèi)可以完全恢復(fù)，甚至還可稍微超過失血前的水平，此現(xiàn)象稱為超量補(bǔ)償。19、水分子通過半透膜向溶液擴(kuò)散的現(xiàn)象稱為滲透現(xiàn)象，簡稱滲透；溶液促使膜外水分子向內(nèi)滲透的力量即為滲透壓或滲透吸水力；以血漿的正常滲透壓(7.6個(gè)大氣壓或5776毫米汞柱)為標(biāo)準(zhǔn)，與血漿正常滲透壓很相似的溶液成為等滲溶液，高于血漿正常滲透壓的溶液成為高滲溶液，低于血漿正常滲透壓的溶液則稱為低滲溶液。20、在低滲NaCl溶液中，由于水分進(jìn)入紅細(xì)胞內(nèi)過多，引起膨脹，最終破裂，紅細(xì)胞解體，

6、血紅蛋白被釋放，這一現(xiàn)象總稱為紅細(xì)胞溶解，簡稱溶血。21、心血管系統(tǒng)中流動(dòng)的紅細(xì)胞在血流的推動(dòng)下通過狹窄的毛細(xì)血管時(shí)發(fā)生變形，回到大血管時(shí)又恢復(fù)原形。紅細(xì)胞這一特性稱為可塑性變形。22、在正常成年男子每立方毫米血液中，含有紅細(xì)胞約為450-550萬個(gè)，平均500萬個(gè)；成年女子約為380-460萬個(gè)。23、血紅蛋白中的亞鐵在氧分壓高時(shí)（肺內(nèi)），易與氧疏松結(jié)合，生成氧合血紅蛋白，這種現(xiàn)象稱為氧合作用。；在氧分壓低時(shí)（組織內(nèi)），與氧很易分離，把氧釋放出來，供細(xì)胞代謝之需要，這種現(xiàn)象稱為氧離作用。24、正常人安靜使血液中的白細(xì)胞總數(shù)為每立方毫米5000-10000個(gè)，平均7000個(gè)。25、當(dāng)外界微生物

7、、細(xì)菌、移植物等侵入細(xì)胞內(nèi)時(shí)，T細(xì)胞受這些抗原信息刺激變成致敏細(xì)胞，產(chǎn)生排斥反應(yīng)，殺死外來的抗原，這種免疫作用稱為細(xì)胞免疫。26、B細(xì)胞在抗原的直接或間接刺激下能大量分裂(fnli)繁殖并變成漿細(xì)胞，漿細(xì)胞能合成特異抗體免疫球蛋白，并把抗體釋放到血液中，稱這種免疫作用為體液性免疫。27、在訓(xùn)練期間（特別是訓(xùn)練初期）或比賽期間血紅蛋白和紅細(xì)胞數(shù)值減少，出現(xiàn)暫時(shí)性的貧血現(xiàn)象，稱為運(yùn)動(dòng)性貧血。28、心肌細(xì)胞雖有界限，但興奮波極易彼此之間傳播，在活動(dòng)時(shí)有如單一細(xì)胞，在生理學(xué)上稱之為功能“合胞體”。29、心肌能夠自動(dòng)地、按一定節(jié)律產(chǎn)生興奮的能力，成為自動(dòng)節(jié)律性。正常的心臟總是由竇房結(jié)首先產(chǎn)生沖動(dòng)，竇房結(jié)

8、就成為心臟活動(dòng)的起博點(diǎn)。由竇房結(jié)為起博點(diǎn)引起的心臟節(jié)律性活動(dòng)成為竇性心律。30、心肌細(xì)胞具有傳導(dǎo)性，一處產(chǎn)生了興奮，能沿著細(xì)胞膜擴(kuò)布，并能由一條肌纖維擴(kuò)步到其他相鄰的肌纖維。31、心肌細(xì)胞具有對刺激產(chǎn)生反應(yīng)的能力，既具有興奮性。心肌興奮性的高低也是用閾值來表示的。閾值高表示興奮性低；閾值低表示興奮性高。32、在實(shí)驗(yàn)條件下，給心臟一個(gè)額外刺激，或者在病理情況下，有房室束或其分支發(fā)生興奮，都可引起心室收縮活動(dòng)，而這次心室收縮活動(dòng)發(fā)生于下次竇房結(jié)興奮所產(chǎn)生的正常收縮之前，故稱為期前（額外）收縮。在一次期前收縮之后，往往有一段較長的心舒張期，稱為代償間歇。33、心房或心室每收縮和舒張一次，稱為一個(gè)心動(dòng)

9、周期。心室的收縮期叫做心縮期，心室的舒張期叫做心舒期。34、正常人安靜狀態(tài)時(shí)，心率約在60100次/分之間。35、心室收縮時(shí)，心肌變得堅(jiān)硬，稍向左旋撞擊胸壁而產(chǎn)生的搏動(dòng)，稱為心尖搏動(dòng)。36、用引導(dǎo)電極至于肢體或軀體的一定部位記錄出來的心電變化的波形，叫做心電圖。37、左心室在每分鐘內(nèi)泵出的血量稱為心輸出量；心臟每搏動(dòng)一次，通常以左心室射入主動(dòng)脈內(nèi)的血量稱為每搏輸出量；習(xí)慣上講空腹安靜狀態(tài)下以每平方米體表面積計(jì)算的心輸出量稱為“心指數(shù)”。38、最大心率與安靜心率之差叫做心搏頻率儲(chǔ)備。 39、心理儲(chǔ)備是指心輸出量能隨機(jī)體代謝需要而增長的能力。人安靜時(shí)心輸出量約為5升/分，最大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)時(shí)一般人心輸出

10、量最多只能達(dá)到1520升/分，而運(yùn)動(dòng)員可高達(dá)3540升/分。40、血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對血管壁的側(cè)壓力。動(dòng)脈血壓實(shí)在有一定足夠量的血液充滿血管的前提下，由心室收縮射血，外周阻力和大動(dòng)脈彈性的協(xié)同作用下產(chǎn)生的。41、心室收縮是動(dòng)脈血壓的最高值稱為收縮壓，心室舒張時(shí)動(dòng)脈血壓的最低值稱為舒張壓。收縮壓與舒張壓之差稱為脈搏壓或脈壓。正常人安靜時(shí)收縮壓為100120毫米汞柱；舒張壓為6080毫米汞柱。安靜時(shí)，舒張壓持續(xù)超過90毫米汞柱，即可認(rèn)為是高血壓。如舒張壓低于50毫米汞柱，收縮壓低于90毫米汞柱，則認(rèn)為是低血壓。42、每一個(gè)心動(dòng)周期，由于大動(dòng)脈內(nèi)壓力和容積變化，所造成管壁的搏動(dòng)，稱為動(dòng)脈脈搏

11、。43、正常成年人安靜心律平均約為75次/分。44、經(jīng)長期的耐力訓(xùn)練，安靜時(shí)的心律可減少到3560次/分，即運(yùn)動(dòng)性心動(dòng)徐緩，這是因?yàn)橛?xùn)練時(shí)迷走緊張性增高和交感緊張性降低的結(jié)果。45、頸動(dòng)脈竇及主動(dòng)脈弓的壓力感受性反射（減壓反射）：正常機(jī)體動(dòng)脈中經(jīng)常保持一定的血壓，因此頸動(dòng)脈竇神經(jīng)和主動(dòng)脈弓神經(jīng)不斷傳遞神經(jīng)沖動(dòng)進(jìn)入腦干心血管中樞，提高迷走緊張性并抑制心交感和交感縮血管緊張性，結(jié)果使心臟活動(dòng)不致過強(qiáng)，外周阻力不會(huì)太高，使動(dòng)脈血壓保持在較低的安靜水平。46、頸動(dòng)脈體及主動(dòng)脈體的化學(xué)感受性反射：當(dāng)血液缺氧，二氧化碳過多或血液酸性升高時(shí)，可刺激頸動(dòng)脈體和主動(dòng)脈體的化學(xué)感受器，使其興奮，沖動(dòng)延竇神經(jīng)和迷走

12、神經(jīng)傳入延髓，一方面刺激呼吸中樞，引起呼吸加強(qiáng)；另一方面也刺激心血管中樞，使心率加快，心輸出量增加，腦和心臟的血流量增加，而腹腔內(nèi)臟和腎臟的血流量減少。47、某些優(yōu)秀的耐力運(yùn)動(dòng)員安靜心律最多可降低到50次/分，這種現(xiàn)象成為竇性心動(dòng)徐緩。48、人體與外界環(huán)境之間進(jìn)行的氣體交換，稱為呼吸。49、安靜狀態(tài)下的呼吸運(yùn)動(dòng)稱平靜呼吸；以膈肌活動(dòng)為主的呼吸運(yùn)動(dòng)稱為膈式或腹式呼吸，以肋間肌收縮為主的呼吸運(yùn)動(dòng)稱為肋式或胸式呼吸。50、肺泡內(nèi)的壓力稱為肺內(nèi)壓，氣體進(jìn)出肺泡是借助于肺內(nèi)壓與大氣壓之間的壓差。51、胸內(nèi)壓是胸膜腔內(nèi)壓力的簡稱。胸膜貼在肺表面的部分為胸膜臟層，貼在胸壁內(nèi)表面的部分為胸膜壁層。52、肺在最

13、大吸氣之末所容納的氣體量，稱為肺總?cè)萘?；每一呼吸周期中，吸入或呼出的氣量，稱為潮氣量；平靜吸氣之后，再做最大吸氣時(shí)，增補(bǔ)吸入的氣量，稱為補(bǔ)吸氣量正常成人約為1500-2200毫升，補(bǔ)吸氣量與潮氣量之和稱為深吸氣量；平靜呼氣之后，再做最大呼氣時(shí)，增補(bǔ)呼出的氣量，稱為補(bǔ)呼氣量，正常成人約為900-1200毫升；最大深吸氣后，再做最大呼氣時(shí)所呼出的氣量，稱為肺活量，男性為3500-4000毫升，女性為2500-3500毫升；平靜呼氣之后，存留與肺中的氣量，稱為功能余氣量；盡最大力呼氣之后，仍貯留于肺內(nèi)的氣量，稱為余氣量，功能余氣量是補(bǔ)呼氣量與余氣量之和；單位時(shí)間內(nèi)吸入（或呼出）的氣量稱為肺通氣量，一

14、般的以每分鐘為單位計(jì)量，故也稱每分通氣量。53、呼吸道既無呼吸上皮，也不能與血液進(jìn)行氣體交換，故稱為無效腔或解剖無效腔，成年無效腔的容量為150毫升。54、在最大吸氣之后，以最快速度進(jìn)行最大呼氣，記錄在一定時(shí)間內(nèi)能呼出的氣量，稱時(shí)間肺活量；以適宜的快和深的呼吸頻率、呼吸深度進(jìn)行呼吸時(shí)所測得的每分通氣量，稱最大通氣量。55、每100毫升血液中血紅蛋白與氧結(jié)合的最大量約為19-20毫升，稱為血液的氧容量；每100毫升血液中血紅蛋白實(shí)際結(jié)合的氧量稱氧含量，氧含量所占氧容量的百分比稱為氧飽和度。56、在氧分壓低的組織內(nèi)，氧合血紅蛋白迅速放出氧，形成還原血紅蛋白，稱為氧離作用。57、在正常情況下，除維持

15、體內(nèi)的氧消耗外，還有一小部貯存待用，貯存在血液和肺中的氧約有1300-2300毫升，貯存在其紅蛋白中的約有240-500毫升。58、每100毫升動(dòng)脈血液流經(jīng)組織時(shí)所釋放的氧量占動(dòng)脈血氧含量的百分?jǐn)?shù)，稱氧利用率。59、吸氣時(shí)肺擴(kuò)張能反射性的引起吸氣中樞抑制，使吸氣終止，并轉(zhuǎn)化為呼氣，此即肺牽張反射。 60、人體維持某種生理活動(dòng)需要足夠的能量，體內(nèi)氧化某些能源物質(zhì)所必不可少的氧量，稱為需氧量；肌肉活動(dòng)期與恢復(fù)期所需要的氧量稱為總需氧量，每分中所需要的氧量稱為每分需氧量。61、在肺換氣過程，由肺泡腔擴(kuò)散入肺毛細(xì)血管，并供給人體實(shí)際消耗或利用的氧量，稱為攝氧量；當(dāng)人體進(jìn)行長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，每分?jǐn)z氧量

16、達(dá)到最高水平，稱為最大攝氧量；運(yùn)動(dòng)時(shí)以體內(nèi)開始堆積乳酸為準(zhǔn)繩，實(shí)際耗氧量占最大攝氧量的百分比律稱為最大攝氧量利用率；無氧閾是指在遞增運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí)由有氧代謝功能到開始大量動(dòng)用無氧代謝功能的臨界運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，常以乳酸濃度為4毫克分子/升時(shí)所對應(yīng)的強(qiáng)度表示；最大攝氧量利用率和無氧閾是反映人體耐力性工作能力的重要指標(biāo)。62、在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的過程中，需氧量超過最大攝氧量，能量供應(yīng)取決于物質(zhì)的無氧分解，造成體內(nèi)的氧虧負(fù)，稱為氧債。63、肌肉在缺氧條件下收縮沒有乳酸產(chǎn)生，三磷酸腺苷和磷酸肌酸得到再合成所虧負(fù)的氧量，稱為非乳酸氧債，他的最大限值為2.5升；肌肉在缺氧條件下較長時(shí)間的活動(dòng)主要依靠肌糖原酵解生成乳酸來供

17、能，在酵解功能過程中乳酸不斷堆積，為氧化一部分乳酸而使其余部分的乳酸還原成肌糖原所負(fù)虧的氧量，稱為乳酸氧債，它的最高限值約為12.5-17.5升。 64、食物在消化管內(nèi)進(jìn)行分解，變成可吸收成分的過程，稱為消化。65、食物的可吸收成分透過消化管壁進(jìn)入血液循環(huán)的過程，稱為吸收。66、各種食物的消化產(chǎn)物、水、維生素和無機(jī)鹽，經(jīng)腸粘膜細(xì)胞進(jìn)入小腸絨毛的淋巴管和毛細(xì)血管的過程稱為吸收。67、無機(jī)鹽可借擴(kuò)散、濾過、滲透等物理作用而被吸收，稱為被動(dòng)吸收。68、新陳代謝是合成代謝和分解代謝兩個(gè)相互聯(lián)系的過程。機(jī)體攝取的營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為自身物質(zhì)，同時(shí)吸收了能量的過程稱合成代謝。機(jī)體把自身的物質(zhì)進(jìn)行分解，同時(shí)釋放能

18、量的過程稱分解代謝。69、無氧氧化是指人體在缺氧或供氧不足的情況下，組織細(xì)胞內(nèi)的糖原，人能經(jīng)過一定的化學(xué)變化，產(chǎn)生乳酸，并釋放出一部分能量的過程，也稱糖酵解。70、糖原或葡萄糖在有氧條件下，徹底氧化成生成二氧化碳和水的過程稱為有氧氧化。71、一般正常成年人氮的收支經(jīng)常保持平衡；如果食物中蛋白質(zhì)攝取量不足，而消耗的蛋白質(zhì)超過攝取量，則稱負(fù)氮平衡。72、食物在體內(nèi)氧化過程中，每消耗一升氧所產(chǎn)生的熱量，稱為氧熱價(jià)。而每一克食物完全氧化時(shí)所產(chǎn)生的熱量，稱為該事物的熱價(jià)。73、各種物質(zhì)在體內(nèi)氧化時(shí)所產(chǎn)生的二氧化碳與所消耗的氧的容積之比，稱為呼吸商。74、基礎(chǔ)代謝是指人體在清醒、靜臥、空腹和攝氏20度的環(huán)

19、境溫度條件下的能量代謝，基礎(chǔ)代謝率是單位時(shí)間內(nèi)維持最基本的生命活動(dòng)所消耗的最低限度的能量。健康成人的基礎(chǔ)代謝率為每小時(shí)每千克體重消耗能量1千卡。75、有氧氧化系指糖、脂肪、蛋白質(zhì)在氧的參與下分解為二氧化碳和水，同時(shí)釋放大量能量，供二磷酸腺苷再合成三磷酸腺苷。76、無氧氧化供能包括在無氧或氧供應(yīng)不足的情況下由ATP和CP分解功能（稱非乳酸能）和糖原無氧分解供能（稱乳酸能）兩種形式。人體負(fù)氧債能力大小，是無氧氧化供能的標(biāo)志。77、體溫是指身體深部的溫度，直腸溫度平均為37.47-37.5；凌晨2-6時(shí)體溫最低故稱基礎(chǔ)體溫。78、排泄是指人體在新陳代謝過程中產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物、多余的水分和進(jìn)入機(jī)體的各種

20、異物向體外輸送的生理過程。只把上述物質(zhì)經(jīng)過血液循環(huán)運(yùn)送到排泄器官排出體外的過程稱為排泄。79、當(dāng)血糖濃度高于160-180毫克%時(shí)，腎小管便不能將葡萄糖全部重吸收回血液，血糖的這個(gè)濃度叫做葡萄糖的“腎閾”。80、尿中所含蛋白質(zhì)叫尿蛋白，含有蛋白質(zhì)的尿叫蛋白尿。81、在體表的眼、耳、鼻、舌、皮膚，它們分別感受光、聲、化學(xué)以及溫度和機(jī)械等外界環(huán)境刺激，稱外感受器；位于身體內(nèi) ，肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)理由感受肢體被牽拉和運(yùn)動(dòng)刺激的感受器，內(nèi)臟和血管里有感受壓力變化和化學(xué)成分變化的感受器，可接受內(nèi)環(huán)境變化的刺激，稱內(nèi)感受器。82、每一種感受器只對某一種刺激最敏感，對其他種類的刺激則很不敏感，這種指針對某一感

21、受器的刺激教適宜刺激?！斑m宜”，除刺激的性質(zhì)要適宜外，還需要一定的刺激強(qiáng)度，只有在一定強(qiáng)度范圍內(nèi)的刺激，才能對感受器發(fā)生作用，這種剛能引起感覺的最小刺激強(qiáng)度，稱為感覺閾值。83、感受器尤如換能器，它能將所接受的各種刺激能量轉(zhuǎn)換為電能，即神經(jīng)沖動(dòng)，這稱為感受器的換能作用。84、 在正常生理狀態(tài)下，有兩種情況是瞳孔改變打下。一種情況是看強(qiáng)光時(shí)瞳孔縮小，看弱光時(shí)瞳孔放大，這叫對光反射。85、多數(shù)由于眼球前后徑過長，也可由于角膜或晶狀體曲率過大，折光率過強(qiáng)，只是遠(yuǎn)處物體射來的平行光線不能聚焦視網(wǎng)膜上，而聚焦于視網(wǎng)膜之前，因而看遠(yuǎn)物時(shí)，物象模糊；只能將物體移近才能在視網(wǎng)膜上成象，以看清物體，因而成為近視

22、。86、多數(shù)由于眼球的前后徑過短或折光系統(tǒng)的折光力過弱，是遠(yuǎn)方來的平行廣線聚焦于視網(wǎng)膜后面，因而看遠(yuǎn)物時(shí)物象模糊，需用適度的凸透鏡加以矯正，將焦點(diǎn)向前移到視網(wǎng)膜上，以看清物體，因而稱為遠(yuǎn)視。87、散光眼多數(shù)由于角膜不是正圓形的球面，而是卵圓形，即上下徑和左右徑的曲率不一致所引起。這是因角膜的上下方向和左右方向的折光力不同，平行光線不能聚成單一的焦點(diǎn)，所以看無不情，物象變形。需用圓柱鏡加以矯正。因而稱為散光。88、視力是指眼分辨物體微細(xì)結(jié)構(gòu)的最大能力，也就是分辨兩點(diǎn)之間最小距離的能力，通常以視角的大小作為指標(biāo)。89、單眼的視野是指眼固定不動(dòng)時(shí)所能看到的全部外界的范圍。90、視錐細(xì)胞多的中央部一方

23、面感色力強(qiáng)，同時(shí)清晰的分辨物體，用這部分看東西成為中央視覺；視桿細(xì)胞多的邊緣部分感受色彩的能力較差或完全不能感受，故分辨物體的能力差。但由于這部分視野范圍廣，故能用于觀察空間范圍和正在運(yùn)動(dòng)的物體，此稱為周圍視覺。91、一般說來，當(dāng)用單眼視物時(shí)，只能看到物體的平面，即只能看到物體的高度和寬度。但若用雙眼視物時(shí)，還能補(bǔ)充地看到物體的深度，從而形成所謂立體視覺。92、若對稱的眼肌緊張度相等，則眼球瞳孔在正前方，稱為正視。若其中一條肌肉緊張度大，則一側(cè)瞳孔偏向一方，稱為斜視。但有的人某一條眼肌的緊張度雖然稍大，在平時(shí)能由其對抗肌緊張度稍加強(qiáng)來加以補(bǔ)償，瞳孔仍能保持在正中為止，這種稱為隱斜視。93、由刺

24、激前庭感受器，產(chǎn)生神經(jīng)沖動(dòng)引起肌體的各種前庭反映的程度，叫做前庭器官的穩(wěn)定性。94、機(jī)體內(nèi)埋在肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)囊中有各種各樣的感受器游離神經(jīng)末梢，統(tǒng)稱為本體感受器。95、肌腱內(nèi)部緊靠其附著肌纖維的起源地方，有與肌梭相類似的感受器叫做腱梭，或稱高爾基腱器。96、 由于刺激作用于感受器起，到效應(yīng)器開始出現(xiàn)反射活動(dòng)所經(jīng)過的時(shí)間，稱為反射時(shí)。反射時(shí)主要延遲在中樞突觸傳遞，因?yàn)榕d奮在神經(jīng)纖維上傳導(dǎo)的速度較快，而經(jīng)過突觸傳遞時(shí)速度較慢，需要的時(shí)間較長，這一現(xiàn)象稱為中樞延擱。97、連續(xù)給予閾下刺激或同時(shí)在不同感受區(qū)域內(nèi)分別給予閾下刺激就可以引起反射，這種現(xiàn)象叫做中樞興奮的總和。98、閾電位水平以下的興奮性突

25、觸后電位，雖然不能引起突觸后神經(jīng)元興奮，但卻可提高突觸后膜的興奮性，使它對同時(shí)或相繼而來的沖動(dòng)容易發(fā)生可擴(kuò)布的興奮，這叫易化作用。99、在反射活動(dòng)中，當(dāng)刺激停止以后，傳出神經(jīng)元還可繼續(xù)發(fā)放沖動(dòng)，使反射活動(dòng)延續(xù)一段時(shí)間，這一現(xiàn)象稱為后作用（或后放）。100、刺激某一種感受器，一般只引起某一種反射，但如果刺激部位不變，是刺激強(qiáng)度增加，就可引起廣泛的反射活動(dòng)，這就是興奮在中樞擴(kuò)散的緣故。101、突觸后抑制是由抑制型神經(jīng)元與其后繼的神經(jīng)元構(gòu)成抑制型突觸的活動(dòng)引起的一種抑制，即抑制神經(jīng)元興奮時(shí)，其軸突末梢釋放抑制性遞質(zhì)，引起突觸后膜超極化，產(chǎn)生抑制性突觸后電位的結(jié)果。102、神經(jīng)活動(dòng)過程有著相互影響，相

26、互加強(qiáng)的關(guān)系。興奮與抑制過程的關(guān)系，可分為同時(shí)誘導(dǎo)和相繼誘導(dǎo)兩種。同時(shí)誘導(dǎo)和相繼誘導(dǎo)又可分為：負(fù)誘導(dǎo)和正誘導(dǎo)。同時(shí)誘導(dǎo)是興奮與抑制過程同時(shí)在中樞神經(jīng)系統(tǒng)的不同部位中彼此加強(qiáng)。這時(shí)，如果興奮過程加強(qiáng)它周圍的抑制過程，叫同時(shí)負(fù)誘導(dǎo)；相反，抑制過程加強(qiáng)它周圍的興奮過程，叫同時(shí)正誘導(dǎo)。相繼誘導(dǎo)是興奮與抑制過程在同一中樞，前后相繼的時(shí)間相互加強(qiáng)的現(xiàn)象，也就是當(dāng)興奮停止后，興奮中樞轉(zhuǎn)為抑制狀態(tài)，這叫做相繼負(fù)誘導(dǎo)；當(dāng)被抑制的中樞在停止抑制后，出現(xiàn)興奮過程，這叫做相繼正誘導(dǎo)。103、某一中樞興奮時(shí)，在功能上與它相對抗的中樞便發(fā)生抑制，這種抑制現(xiàn)象，就叫做交互抑制。104、一個(gè)中樞的興奮引起協(xié)同中樞的興奮，稱為

27、興奮的擴(kuò)散。105、在中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)，當(dāng)某一中樞受到較強(qiáng)的刺激，其興奮水平不斷提高，這個(gè)提高了興奮水平的中樞，也叫興奮優(yōu)勢灶。它能“綜合”由其他中樞擴(kuò)散而來的興奮，并提高其本身的興奮水平，而對其鄰近種樹卻發(fā)生抑制作用，這就是所謂優(yōu)勢現(xiàn)象。106、從有機(jī)體各感受器傳入的神經(jīng)沖動(dòng)，進(jìn)入中樞神經(jīng)系統(tǒng)后，除嗅覺外，都要通過丘腦交換神經(jīng)元，在由丘腦發(fā)出特異性投射纖維，到達(dá)大腦皮質(zhì)的相應(yīng)區(qū)域，引起特異的感覺，故稱為特異性傳入系統(tǒng)。107、非特異性傳入系統(tǒng)經(jīng)過腦干時(shí)，發(fā)出側(cè)支與腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)相聯(lián)系。網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的神經(jīng)元通過其短軸突多次更換神經(jīng)元后到達(dá)丘腦內(nèi)側(cè)部彌散的投射到大腦皮質(zhì)的廣泛區(qū)域，不產(chǎn)生特異性感覺，故稱

28、為非特異性傳入系統(tǒng)。108、大腦皮質(zhì)不同區(qū)域在機(jī)能上具有不同的分工，這成為大腦皮質(zhì)的機(jī)能定位。109、當(dāng)骨骼肌受到外力牽拉時(shí)，該肌就會(huì)產(chǎn)生反射性收縮，這種反射稱為牽張反射。牽張反射有兩種類型：一種為腱反射，另一種為肌緊張。腱反射是由于快速牽拉肌腱時(shí)發(fā)生的牽張反射。由于腱反射表現(xiàn)為被牽拉的肌肉快速明顯收縮，故又稱為位相性牽張反射。肌緊張是指緩慢持續(xù)牽拉肌肉收縮時(shí)發(fā)生的牽張反射，其表現(xiàn)為受牽拉的肌肉發(fā)生緊張性收縮，故又稱為緊張性牽張反射。110、正常人體內(nèi)的骨骼肌纖維，經(jīng)常在輪流交替的收縮，致使其處于一種輕度的持續(xù)收縮狀態(tài)，使它產(chǎn)生一定的張力，稱為肌張力（或肌緊張）。111、動(dòng)物和人為維持身體基本

29、滋事而發(fā)生肌肉張力的重新調(diào)配的反射活動(dòng)，統(tǒng)稱為姿勢反射。112、靜位反射是由于頭部姿勢改變時(shí)所引起的一種姿勢反射，它可分為狀態(tài)反射和反正反射。狀態(tài)反射是頭部為之改變時(shí)反射性的引起四肢肌肉張力重新調(diào)整的一種反射。當(dāng)人和動(dòng)物處于不正常體位時(shí)，通過一系列協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動(dòng)，稱為翻正反射。113、靜位運(yùn)動(dòng)反射是指身體在空間發(fā)生主動(dòng)或被動(dòng)的位移時(shí)引起身體肌肉張力改變的一種反射。114、錐體系一般系指起源于大腦皮質(zhì)經(jīng)內(nèi)囊和延髓錐體下行到達(dá)脊髓的傳導(dǎo)束。錐體外系系指除錐體系外皮質(zhì)下行調(diào)節(jié)軀體運(yùn)動(dòng)的另一傳導(dǎo)束。115、非條件反射是先天就有的反射稱非條件反射，能引起非條件反射的刺激稱為非條件刺激；

30、條件反射是通過后天的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練而建立起來的反射，凡是能引起條件反射的刺激叫條件刺激。116、使原來?xiàng)l件反射一致的原因是在條件反射中樞之外，所以叫外一致。117、有與刺激強(qiáng)度過大，超過了大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞工作能力的限度，以致大腦皮質(zhì)接受刺激后由興奮轉(zhuǎn)為抑制，所以叫超抑制。118、在條件反射建立后，如果反復(fù)應(yīng)用條件刺激而又得不到非條件刺激的強(qiáng)化時(shí)，條件反射就會(huì)逐漸減弱，最后完全不出現(xiàn)，這稱為條件反射的消退。119、在陽性或陰性條件刺激作用下，大腦皮質(zhì)產(chǎn)生的興奮或抑制過程，常常不是局限于它所發(fā)生的部位，而是或多或少地想起四周擴(kuò)散出去，這種現(xiàn)象稱為興奮或抑制過程的擴(kuò)散，但是由于興奮或抑制過程在皮質(zhì)內(nèi)的相

31、互作用，這種擴(kuò)散也不是無限制的，他在一定條件下又會(huì)向原來的部位集中回來，這就是興奮或抑制過程的集中。120、對一系列固定形式的刺激，能夠形成一整套固定形式的反映的現(xiàn)象稱為動(dòng)力定型。121、運(yùn)動(dòng)技能是人體運(yùn)動(dòng)中掌握和有效地完成專門動(dòng)作的能力。122、形成運(yùn)動(dòng)技能就是建立復(fù)雜的、連鎖的、本體感受性的運(yùn)動(dòng)條件反射。在學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)技能以后，大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)中樞內(nèi)支配的部分肌肉活動(dòng)的神經(jīng)元在機(jī)能上進(jìn)行排列組合，興奮和抑制在運(yùn)動(dòng)中樞內(nèi)有順序的、有規(guī)律的、有嚴(yán)格時(shí)間僅隔的交替發(fā)生，形成一個(gè)系統(tǒng)，成為一定的型式和格局，使條件反射系統(tǒng)化。大腦腦皮質(zhì)技能的這種系統(tǒng)性稱為運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型。123、肌肉的向心收縮（肌肉收縮力大于

32、外力時(shí)，肌肉收縮使肌肉縮短）如果緊接在同一肌肉的離心收縮（肌肉收縮小于外力，肌肉收縮時(shí)肌肉拉長）之后，會(huì)更為有力。利用這種方法進(jìn)行力量訓(xùn)練，就稱“超等長練習(xí)”。124、速度素質(zhì)是指人體進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)的能力，在運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)為：反應(yīng)速度、動(dòng)作速度極周期性運(yùn)動(dòng)的位移速度。反應(yīng)速度是指人體對刺激發(fā)生反應(yīng)的快慢；動(dòng)作速度是指完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間長短；位移速度，在周期性運(yùn)動(dòng)中往往以單位時(shí)間通過的距離，或通過一定距離所用的時(shí)間來表示。125、反應(yīng)時(shí)的長短取決于感受器接受刺激產(chǎn)生興奮，興奮延反射弧傳導(dǎo)，直至引起效應(yīng)器開始興奮所需的時(shí)間；反應(yīng)速度主要決定于：1）感受器的敏感程度（興奮閾值高低）2）中樞延擱3）效應(yīng)器（

33、肌纖維）的興奮性；動(dòng)作速度的快慢取決于：1）肌纖維的百分組成及其面積2）肌力，肌力越大，就能更容易得克服阻力（內(nèi)部及外部阻力）完成工作3）肌纖維興奮性高時(shí)，刺激強(qiáng)度低且作用時(shí)間短就能引起興奮4）條件反射的鞏固程度126、耐力是指人體長時(shí)間進(jìn)行肌肉工作的能力。127、有氧耐力是指長時(shí)間進(jìn)行有氧工作（改工作是靠肌糖原、脂肪等有氧分解供能）的能力。128、最大攝氧量是指運(yùn)動(dòng)是每分鐘能夠吸入并被身體利用的氧的最大數(shù)量，也稱“氧極限”。129、無氧閾是指人體在遞增工作強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中，由有氧代謝功能開始大量動(dòng)用無氧代謝功能的臨界點(diǎn)，常以血乳酸含量達(dá)到4毫克分子/升時(shí)所對應(yīng)的強(qiáng)度（%Vo2max）或功率（瓦）來

34、表示。超過這個(gè)臨界強(qiáng)度（無氧閾）時(shí)，血乳酸濃度將急劇增加。130、無氧耐力是指身體處于缺氧情況下較長時(shí)間對肌肉收縮供能的能力。131、在賽前或運(yùn)動(dòng)前，人體各器官、系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生一系列機(jī)能變化，稱這時(shí)的機(jī)能狀態(tài)位賽前狀態(tài)。132、在正式訓(xùn)練或比賽之前所進(jìn)行的各種身體練習(xí)叫做準(zhǔn)備活動(dòng)。進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的目的，是在賽前狀態(tài)的基礎(chǔ)上通過各種練習(xí)進(jìn)一步為正式訓(xùn)練比賽做好機(jī)能上的準(zhǔn)備。133、在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，人的機(jī)能能力和工作效率都不能在活動(dòng)一開始就達(dá)到最高水平，而是在活動(dòng)開始后一段時(shí)間內(nèi)逐步提高的。這個(gè)逐步提高的過程叫進(jìn)入工作狀態(tài)。134、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于在運(yùn)動(dòng)開始階段內(nèi)臟器官的活動(dòng)趕不上運(yùn)動(dòng)器官的需要，往往產(chǎn)生一種非常難受的感覺，這種狀態(tài)叫“極點(diǎn)”。135、“極點(diǎn)”出現(xiàn)后，運(yùn)動(dòng)速度降低，運(yùn)動(dòng)器官中不但對氧需要量減少，而且也減少了傳向大腦的向心沖動(dòng)，從而軀體性和植物性神經(jīng)中樞間協(xié)調(diào)關(guān)系改善，動(dòng)力定型恢復(fù)，就出現(xiàn)了所謂的“第