中學(xué)生不可不知的防火常識(shí)(共42頁(yè))

1、中學(xué)生不可(bk)不知的防火常識(shí)2014年06月11日11:28來(lái)源(liyun)：互聯(lián)網(wǎng)（280153）人已經(jīng)(y jing)閱讀 HYPERLINK /xiaofang/show/201988.html l comment-div 我要評(píng)論0人已參與導(dǎo)語(yǔ)：火災(zāi)是家庭和學(xué)校、社會(huì)的重要安全隱患之一。如果一旦發(fā)生火災(zāi)，就會(huì)造成人員傷亡和不可估量的經(jīng)濟(jì)財(cái)產(chǎn)損失。據(jù)有關(guān)資料分析，在火災(zāi)事故中，由于青少年兒童玩火而發(fā)生火災(zāi)，造成慘劇占一定的比例。因此，為了使同學(xué)們能夠撐握一些基本消防安全知識(shí)，以提高學(xué)生的防火意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自救自護(hù)能力，確保安全。火災(zāi)是家庭和學(xué)校、社會(huì)的重要 HYPERLINK /

2、jujia/jjaq/aqyh/ t _blank 安全隱患之一。如果一旦發(fā)生火災(zāi)，就會(huì)造成人員傷亡和不可估量的經(jīng)濟(jì)財(cái)產(chǎn)損失。據(jù)有關(guān)資料分析，在火災(zāi)事故中，由于青少年兒童玩火而發(fā)生火災(zāi)，造成慘劇占一定的比例。因此，為了使同學(xué)們能夠撐握一些基本 HYPERLINK /xiaofang/aqfg/xfaq/ t _blank 消防安全知識(shí)，以提高學(xué)生的防火意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自救自護(hù)能力，確保安全。今天，我和大家一道來(lái)學(xué)習(xí)消防知識(shí)。下面跟大家來(lái)談?wù)勔韵铝矫娴闹R(shí)。1.發(fā)生火災(zāi)的原因；2、怎樣預(yù)防火災(zāi)；3、火災(zāi)中如何逃生；4、如何報(bào)警；5、滅火的方法；6、如何使用 HYPERLINK /xiaofan

3、g/qccs/miehuoqi/ t _blank 滅火器。一、 起火災(zāi)(huzi)的七種原因1、用火不慎：指人們思想麻痹大意，或者用火安全制度不健全、不落實(shí)以及(yj)不良生活習(xí)慣等造成火災(zāi)的行為。2、 電氣火災(zāi)：指違反電器安裝使用安全規(guī)定，或者(huzh)電線老化或超負(fù)荷用電造成的火災(zāi)。3、 違章操作：指違反安全操作規(guī)定等造成火災(zāi)的行為，如焊接等。4、 放火：指蓄意造成火災(zāi)的行為。5、 煙：指亂扔煙頭，或臥床吸煙引發(fā)火災(zāi)的行為。6、 玩火：指青少年兒童、玩火柴、打火機(jī)而引發(fā)火災(zāi)的行為。7、 自然原因：如雷擊、地震、自燃、靜電等。除了上面提到的七種主要起火(q hu)原因外，原因不明和其他原

4、因造成的火災(zāi)所占比例也不少。并且從近幾年火災(zāi)直接原因，原因不明造成的火災(zāi)呈逐年增多的趨勢(shì)。二、怎樣(znyng)預(yù)防火災(zāi)事故火是一種自然現(xiàn)象。馴服的火是人類(rnli)的朋友，它給人們帶來(lái)光明和溫暖，推動(dòng)了人類的文明和社會(huì)的進(jìn)步。但火如果失去控制，釀成火災(zāi)，就會(huì)給人們生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。據(jù)統(tǒng)計(jì)：2010年我國(guó)共發(fā)生火災(zāi)13.2萬(wàn)多起，死亡1108人，而其中有8%的火災(zāi)是因青少年玩火造成的。可見，了解掌握一些消防知識(shí)，減少和預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生，對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)是多么重要。（1）不玩火許多同學(xué)對(duì)火感到新奇，常常背著老師和家長(zhǎng)做玩火的游戲。有的點(diǎn)火燒紙、燒柴草，在野外堆燒廢輪胎、廢塑料等，還有的在黑暗處燒

5、火柴、彈火柴棍、燃放煙花炮竹，有的抽煙亂扔煙頭。然而，幾乎每一種玩法都具有引起火災(zāi)的危險(xiǎn)性。同學(xué)們年紀(jì)小，缺乏自我保護(hù)的能力，所以平時(shí)應(yīng)注意做到：1.充分認(rèn)識(shí)玩火的危害性和可能帶來(lái)的嚴(yán)重惡果，無(wú)論任何(rnh)時(shí)候都不玩。2.打火機(jī)、火柴、鞭炮等常常是誘發(fā)兒童玩火的物品，平時(shí)不要在身上攜帶(xidi)這些東西。3.不要吸煙，同學(xué)間要互相監(jiān)督、互相提醒。如發(fā)現(xiàn)有同學(xué)玩火應(yīng)該(ynggi)立即制止，并報(bào)告老師和家長(zhǎng)，對(duì)他們進(jìn)行批評(píng)教育。（2）愛護(hù)消防設(shè)備（文章來(lái)源安全急救網(wǎng)），保持通道暢通為預(yù)防發(fā)生重大火災(zāi)事故，防患于未然，人們?cè)谠S多地方設(shè)置了消防設(shè)備。這些設(shè)備一旦被挪用或損壞，遇上火災(zāi)，人們就會(huì)

6、束手無(wú)策。1.不要搬動(dòng)、挪用或損壞消火栓、水槍、水帶、滅火器等。2.現(xiàn)代化的商場(chǎng)、賓館、圖書館等許多(xdu)公共場(chǎng)所的墻上都安裝有紅色火警按鈕，同學(xué)們千萬(wàn)不要隨意按動(dòng)它。3.樓梯通道是發(fā)生火災(zāi)時(shí)人員脫險(xiǎn)逃生的通道，也是搶救火場(chǎng)被困人員的必經(jīng)之路，務(wù)必保持暢通無(wú)阻，不要在這些地方存放(cnfng)自行車和堆放雜物。（3）學(xué)生宿舍內(nèi)預(yù)防(yfng)火災(zāi)1、不私拉亂接電源線。2、臺(tái)燈不要靠近枕頭和被褥。3、不能在宿舍內(nèi)吸煙。4、不在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書。5、不焚燒雜物，點(diǎn)蚊香應(yīng)采取有效的防火措施。6、不存放易燃易爆物品。7、要人走斷電。嗅到電線(dinxin)膠皮糊味，要及時(shí)報(bào)告，采取措施。三、如何(

7、rh)逃生火災(zāi)無(wú)情，一旦發(fā)生火災(zāi)，同學(xué)們要保持清醒的頭腦，爭(zhēng)分奪秒，快速(kui s)離開。萬(wàn)一被火圍困，更要隨機(jī)應(yīng)變，設(shè)法脫險(xiǎn)。（一）、平房起火如何脫險(xiǎn)、睡覺時(shí)被煙嗆醒，應(yīng)迅速下床俯身沖出房間。不要等穿好了衣服才往外跑，此刻時(shí)間就是生命。、如果整個(gè)房屋起火，要匍匐爬到門口，最好找一塊濕毛巾捂住口鼻。如果煙火封門，千萬(wàn)別出去！應(yīng)改走其它出口，并隨手把你通過(guò)的門窗關(guān)閉，以延緩火勢(shì)向其它房間蔓延。、如果你被煙火圍困在屋內(nèi)，應(yīng)用水浸濕毯子或被褥，將其披在身上，尤其要包好頭部，用濕毛巾蒙住品鼻，做好防護(hù)措施后再向外沖，這樣受傷的可能性要小得多。、千萬(wàn)不要趴在床下、桌下或鉆到壁櫥里躲藏。也不要為搶救(q

8、ingji)家中的貴重物品而冒險(xiǎn)返回正在燃燒的房間。中學(xué)生消防安全知識(shí)(zh shi) HYPERLINK /article/zhutibanhui.htm o 主題(zht)班會(huì) 主題班會(huì)材料火災(zāi)是家庭和學(xué)校、社會(huì)的重要安全隱患之一。如果一旦發(fā)生火災(zāi)，就會(huì)造成人員傷亡和不可估量的經(jīng)濟(jì)財(cái)產(chǎn)損失。據(jù)有關(guān)資料分析，在火災(zāi)事故中，由于青少年玩火而發(fā)生火災(zāi)，造成慘劇占一定的比例。因此，同學(xué)們必須掌握一些基本消防安全知識(shí)，以提高防火意識(shí)，增強(qiáng)自救自護(hù)能力，確保生命和財(cái)產(chǎn)安全。一、 起火災(zāi)的七種原因1. 用火不慎：指人們思想麻痹大意，或者用火安全制度不健全、不落實(shí)以及不良生活習(xí)慣等造成火災(zāi)的行為。2.電氣

9、火災(zāi)：指違反電器安裝使用安全規(guī)定，或者電線老化或超負(fù)荷用電造成的火災(zāi)。3.違章操作：指違反安全操作規(guī)定等造成火災(zāi)的行為，如焊接等。4.放火：指蓄意造成火災(zāi)的行為。5.煙：指亂扔煙頭，或臥床吸煙引發(fā)火災(zāi)的行為。6.玩火：指青少年兒童、玩火柴、打火機(jī)而引發(fā)火災(zāi)的行為。7.自然原因：如雷擊、地震、自燃、靜電等。除了上面提到的七種主要起火原因外，原因不明和其他原因造成的火災(zāi)所占比例也不少。并且從近幾年火災(zāi)直接原因，原因不明造成的火災(zāi)呈逐年增多的趨勢(shì)。二、怎樣(znyng)預(yù)防火災(zāi)事故火是一種自然現(xiàn)象(xinxing)。馴服的火是人類的朋友，它給人們帶來(lái)光明和溫暖，推動(dòng)了人類的文明和社會(huì)的進(jìn)步。但火如果

10、失去控制，釀成火災(zāi)，就會(huì)給人們生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。據(jù)統(tǒng)計(jì)：2013年我國(guó)共發(fā)生火災(zāi)13.2萬(wàn)多起，死亡1108人，而其中有8%的火災(zāi)是因青少年玩火造成的?？梢?，了解掌握一些消防知識(shí)，減少和預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生，對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)是多么重要。（1）不玩火許多同學(xué)對(duì)火感到新奇， 常常背著老師和家長(zhǎng)做玩火的游戲。有的點(diǎn)火燒紙、燒柴草，在野外堆燒廢輪胎、廢塑料等，還有的在黑暗處燒火柴、彈火柴棍、燃放煙花炮竹(po zh)，有的抽煙亂扔煙頭。然而，幾乎每一種玩法都具有引起火災(zāi)的危險(xiǎn)性。同學(xué)們年紀(jì)小，缺乏自我保護(hù)的能力，所以平時(shí)應(yīng)注意做到：1. 充分認(rèn)識(shí)玩火的危害性和可能帶來(lái)的嚴(yán)重惡果，無(wú)論任何時(shí)候都不玩。2. 打

11、火機(jī)、火柴、鞭炮等常常是誘發(fā)兒童玩火的物品，平時(shí)不要在身上攜帶這些東西。3. 不要吸煙，同學(xué)間要互相監(jiān)督、互相提醒。如發(fā)現(xiàn)有同學(xué)玩火應(yīng)該立即制止，并報(bào)告老師和家長(zhǎng)，對(duì)他們進(jìn)行批評(píng)教育。（2）愛護(hù)消防設(shè)備，保持通道暢通為預(yù)防發(fā)生重大火災(zāi)事故，防患于未然，人們?cè)谠S多地方設(shè)置了消防設(shè)備?！局袑W(xué)生消防安全知識(shí)主題班會(huì)材料】 HYPERLINK /article/zhutibanhui.htm 中學(xué)生消防安全知識(shí)主題班會(huì)材料。這些設(shè)備一旦被挪用或損壞，遇上火災(zāi)，人們就會(huì)束手無(wú)策。1.不要搬動(dòng)、挪用或損壞消火栓、水槍、水帶、滅火器等。2.現(xiàn)代化的商場(chǎng)、賓館、圖書館等許多公共場(chǎng)所的墻上都安裝有紅色火警按鈕，

12、同學(xué)們千萬(wàn)不要隨意按動(dòng)它。3.樓梯通道是發(fā)生火災(zāi)時(shí)人員脫險(xiǎn)逃生的通道，也是搶救火場(chǎng)被困人員的必經(jīng)之路，務(wù)必保持暢通無(wú)阻，不要在這些地方存放自行車和堆放雜物。（3）學(xué)生宿舍內(nèi)預(yù)防(yfng)火災(zāi)1.不私拉亂接電源線。2.臺(tái)燈不要靠近(kojn)枕頭和被褥。？3.不能在宿舍(ssh)內(nèi)吸煙。4.不在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書。5.不焚燒雜物，點(diǎn)蚊香應(yīng)采取有效的防火措施。6.不存放易燃易爆物品。7.要人走斷電。嗅到電線膠皮糊味，要及時(shí)報(bào)告，采取措施。三、如何逃生火災(zāi)無(wú)情，一旦發(fā)生火災(zāi)，同學(xué)們要保持清醒的頭腦，爭(zhēng)分奪秒，快速離開。萬(wàn)一被火圍困，更要隨機(jī)應(yīng)變，設(shè)法脫險(xiǎn)。（一）平房起火如何脫險(xiǎn)。睡覺時(shí)被煙嗆醒，應(yīng)迅

13、速下床俯身沖出房間。不要等穿好了衣服才往外跑，此刻時(shí)間就是生命。如果整個(gè)房屋起火，要匍匐爬到門口，最好找一塊濕毛巾捂住口鼻。如果煙火封門，千萬(wàn)別出去！應(yīng)改走其它出口，并隨手把你通過(guò)的門窗關(guān)閉，以延緩火勢(shì)向其它房間蔓延。如果你被煙火圍困在屋內(nèi)，應(yīng)用水浸濕毯子或被褥，將其披在身上，尤其要包好頭部，用濕毛巾蒙住品鼻，做好防護(hù)措施后再向外沖，這樣受傷的可能性要小得多。4. 千萬(wàn)不要趴在床下、桌下或鉆到壁櫥里躲藏。也不要為搶救家中的貴重物品而冒險(xiǎn)返回正在燃燒的房間。（二）教學(xué)樓起火如何脫險(xiǎn)學(xué)優(yōu)網(wǎng)/現(xiàn)代(xindi)教學(xué)樓由于樓層#from 本文來(lái)自 HYPERLINK / 學(xué)優(yōu)網(wǎng)end#逐漸增高，結(jié)構(gòu)越

14、來(lái)越復(fù)雜，學(xué)生密度大，加上課桌、課椅等可燃物較多，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，逃離比較(bjio)困難。一旦樓房著火，應(yīng)當(dāng)按以下方法逃生：?！局袑W(xué)生消防安全知識(shí)主題班會(huì)材料(cilio)】文章 HYPERLINK /article/1410520704074.html 中學(xué)生消防安全知識(shí)主題班會(huì)材料出自 HYPERLINK /article/1410520704074.html /article/1410520704074.html，轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此鏈接！。當(dāng)發(fā)現(xiàn)樓內(nèi)失火時(shí)，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探時(shí)著火方位，確定風(fēng)向，并在火勢(shì)未蔓延前，朝逆風(fēng)方向快速離開火災(zāi)區(qū)域。起火時(shí)，如果樓道被煙火封死，應(yīng)該立即關(guān)閉房門

15、和室內(nèi)窗戶，防止進(jìn)煙。隨后用濕毛巾衣服堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個(gè)較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用彎腰的低姿勢(shì)，逃離煙火區(qū)。千萬(wàn)不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可以在老師的保護(hù)和組織下，用繩子從窗口降到安全地區(qū)。發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘電梯，因?yàn)殡娞蓦S時(shí)可能發(fā)生故障或被火燒壞；應(yīng)沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑；如果中途防火樓梯被堵死，應(yīng)立即返回到屋頂平臺(tái)，并呼救求援。也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營(yíng)救。（三）樓梯被火封鎖后怎么辦樓梯一旦被燒斷，似乎陷入山窮水盡

16、的絕境，其實(shí)不然?？梢詮拇皯襞赃叞惭b的落水管道往下爬，但要注意察看管道是否牢固，防止人體攀附上去后斷裂脫落造成傷亡。將床單撕開連結(jié)成繩索，一頭牢固地系在窗框上，然后順繩索滑下去。、樓房的平屋頂是比較安全的處所，也可以到那里暫時(shí)避難。從突出的墻邊、墻裙和相連接的陽(yáng)臺(tái)等部位轉(zhuǎn)移到安全區(qū)域。到未著火的房間內(nèi)躲避并呼救求援。跳樓往往兇多吉少，是最不可取的逃生方式。但如果你被困在二層樓上，迫不得已則可采用雙手扒住窗戶(chung hu)或陽(yáng)臺(tái)邊緣，將兩腳慢慢下放，雙膝微曲往下跳的方法。（四）當(dāng)樓內(nèi)房間(fngjin)被火圍困時(shí)怎么辦樓房發(fā)生火災(zāi)后，能沖出火場(chǎng)就要沖出火場(chǎng)，能轉(zhuǎn)移就要設(shè)法轉(zhuǎn)移?；饎?shì)強(qiáng)烈，實(shí)

17、在(shzi)沒有道路逃離時(shí)，你可以采用下述方法，等待求援：。堅(jiān)守房門，用衣服將門窗縫堵住。同時(shí)要不斷向門、窗上潑水。室內(nèi)一切可燃物如床、桌椅、被褥等，都需要不斷向上潑水。不要躲在床下、框子或壁櫥里。設(shè)法通知消防人員前來(lái)營(yíng)救。【中學(xué)生消防安全知識(shí)主題班會(huì)材料】 HYPERLINK /article/zhutibanhui.htm 主題班會(huì)/article/zhutibanhui.htm。要俯身呼救，如喊聲聽不見，可以用手電筒照射，或揮動(dòng)鮮艷的衣衫、毛巾及往樓下扔?xùn)|西等方法引起營(yíng)救人員注意。（五）身上衣服著火怎么辦。不要盲目亂跑，也不能用手撲打。應(yīng)該撲倒在地來(lái)回打滾，或跳入身旁的水中。如果衣服容

18、易撕開，也可以用力撕脫衣服。營(yíng)救人員可往著火人身上潑水，幫助撕脫衣服等，但不可以將滅火器對(duì)著人體直接噴射，以防化學(xué)感染，中毒。以上給同學(xué)們介紹了幾種假設(shè)條件下火災(zāi)避難的方法。實(shí)際上，各種火場(chǎng)的情況是非常復(fù)雜的，同學(xué)們?nèi)f一遇到火災(zāi)，要牢記十六字：臨危不懼，清醒果斷，爭(zhēng)分奪秒，巧妙脫險(xiǎn)。總之，爭(zhēng)取時(shí)間，快速離開，才是上策。四、發(fā)生后應(yīng)如何報(bào)警撥打火警電話向公安消防隊(duì)報(bào)警，大聲呼喊報(bào)警，使用有線廣播報(bào)警（撥打119，對(duì)方問(wèn)什么就答什么，盡量的詳細(xì)清楚，有條件應(yīng)派人到樓口迎接消防車為其引導(dǎo)。）五、滅火的方法（1）冷卻(lngqu)滅法：冷卻滅火是根據(jù)可燃物質(zhì)燃燒時(shí)必須達(dá)到一定溫度這個(gè)條件，將滅火劑（或

19、水）直接噴灑在燃燒的物體上，使可燃物質(zhì)的溫度降低燃點(diǎn)以下，從而使燃燒停止(tngzh)?？捎盟鋮s滅火或者用滅火器滅火。（2）隔離法滅火(mi hu)：隔離法滅火是根據(jù)發(fā)生燃燒必須具備的可燃物，將燃燒物與附近的可燃物隔離或分散開，使燃燒停止燃燒。可以用自制隔離帶或者滅火器（3）窒息法滅火：窒息法滅火是根據(jù)可燃物質(zhì)發(fā)生燃燒通常需要足夠的空氣這個(gè)條件，采用適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)防止空氣流入燃燒區(qū)，或者用惰性氣體稀空氣中的氧氣的含量，使燃燒物質(zhì)因缺少或斷絕氧氣而熄滅。運(yùn)用方法滅火時(shí)，可以采用濕棉被、濕帆布，滅火器等。六、火器的使用（干粉滅火器）1、提起滅火器上下?lián)u晃2-3次2、拉開安全針（保險(xiǎn)針）3、用力握下

20、手壓柄4、對(duì)準(zhǔn)火源的根底部噴射5、左右移動(dòng)掃射中學(xué)生防溺水安全知識(shí)教育2012-07-24炎熱的夏天游泳玩水是小學(xué)生最熱門的活動(dòng)。我們學(xué)校結(jié)合本校實(shí)際已經(jīng)做了規(guī)定，嚴(yán)禁我們的同學(xué)到池塘、水庫(kù)、小溪水渠等有水源的地方玩水。那么游泳應(yīng)注意什么呢？現(xiàn)具體介紹如下：一、如何防溺水游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、是否衛(wèi)

21、生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中如果突然

22、覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)倒水動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。二、遭遇溺水你該如何自救暑假期間，

23、許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜?，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。其實(shí)，在我們的日常生活中，溺水事故時(shí)有發(fā)生，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。

24、在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。一、安全的基本(jbn)原則1、保持(boch)鎮(zhèn)靜，趨利避害。2、學(xué)會(huì)自救(zji)、保護(hù)自己。3、想方設(shè)法，不斷(bdun)求救。4、記住(j zh)四個(gè)電話：“119”火警電話?！?10”報(bào)警電話?！?22”交通事故報(bào)警電話?！?20”急救電話。打電話不要慌張、語(yǔ)無(wú)倫次，必須要說(shuō)清地點(diǎn)、相關(guān)情況，顯著的特征。二、交通安全1、行走安全：行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行

25、走；穿越馬路須走人行橫道；通過(guò)有效通信號(hào)控制的人行道，須遵守信號(hào)的規(guī)定；通過(guò)沒有交通信號(hào)控制的人行道，要左顧右盼，注意來(lái)往車輛，不準(zhǔn)追逐，奔跑；沒有行人橫道的，須直行通過(guò)，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿；有人行過(guò)街天橋或地道的，須走人行過(guò)街天橋或地道；不準(zhǔn)爬越馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。2、騎自行車（電動(dòng)車、摩托車）安全：不滿16周歲不能在道路上騎電動(dòng)車、摩托車；不打傘騎車；不脫手騎車；不騎車帶人；不騎“病”車；不騎快車；不與機(jī)動(dòng)車搶道；不平行騎車；不在惡劣天氣騎車。3、乘車安全：乘公共汽車要停穩(wěn)后上下車，在車上要抓好扶手，頭、手等身體部位不能伸出窗外，管

26、好身邊物品，防止扒竊(b qi)；乘高速汽車要系安全帶；不乘超載車。三、行走(xngzu)安全1、安全(nqun)常識(shí)：指揮燈信號(hào)綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通行；黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行，但已進(jìn)入人行道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行；黃燈閃爍時(shí)，行人須在確保安全的原則下通行。人行橫道信號(hào)燈綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通過(guò)人行橫道；綠燈閃爍時(shí)，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道，但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。行人必須遵守的規(guī)定行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過(guò)有交通信號(hào)控制的人行橫道，須遵守信號(hào)的規(guī)定；通過(guò)沒有交通信號(hào)控制的人行道，要左顧右盼，注

27、意車輛來(lái)往，不準(zhǔn)追逐，奔跑；沒有人行橫道的，須直行通過(guò)，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿；有人行過(guò)街天橋或地道的，須走人行過(guò)街天橋或地道；不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上推扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。2、行走(xngzu)時(shí)，哪些情況最危險(xiǎn)呢？（1）橫穿馬路很容易(rngy)出危險(xiǎn)。（2）三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易(rngy)發(fā)生交通事故。（3）上、下班高峰過(guò)后，馬路上車輛稀少，因?yàn)槁分熊嚿偃讼∷枷肼楸?。麻痹加麻痹就等于危險(xiǎn)。（4）行走時(shí)一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問(wèn)題，或邊走邊聊天，邊走邊玩這樣做，可能車子不來(lái)撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險(xiǎn)。四、騎車安全（1

28、）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。（2）不打傘騎車。（3）不脫手騎車。（4）不騎車帶人。（5）不騎病車。（6）不騎快車。（7）不與機(jī)動(dòng)車搶道。（8）不平行(pngxng)騎車。中小學(xué)生騎車帶人、闖紅綠燈、并排(bngpi)騎車、逆向騎車、在機(jī)動(dòng)車道上騎車以及騎自行車打手機(jī)、聽MP3等各種交通違規(guī)行為，最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨、臺(tái)風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下，也不要騎車。五、乘車(chn ch)安全（1）外出乘車不要乘坐低速載貨汽車和三輪汽車、拖拉機(jī)、黑摩的等非客運(yùn)車輛，不要乘坐超員車輛，預(yù)防和減少各種安全事故的發(fā)生。（2）上車前先看清公共汽車是哪一路

29、，因?yàn)楣财囃？空?，往往是幾路公共汽車同一個(gè)站臺(tái)，慌忙上車，容易乘錯(cuò)車。（3）待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時(shí)將書包置于胸前，以免書包被擠掉，或被車門軋住。（4）上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。（5）乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。（6）乘車時(shí)不要看書，否則會(huì)損害眼睛。命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)；“安全”，一個(gè)多么古老的話題；“幸福”一個(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：在一個(gè)家庭中，一人的安全更是牽動(dòng)了全家人幸福。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，我

30、們必須防范在先、警惕在前，營(yíng)造人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全的氛圍。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城。同學(xué)們：隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季已經(jīng)來(lái)臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，努力創(chuàng)造使師生滿意的安全環(huán)境，請(qǐng)老師同學(xué)們注意做好以下幾點(diǎn)： 1、各班主任及各辦公室、專用教室、微機(jī)房、實(shí)驗(yàn)室、圖書室、食堂等負(fù)責(zé)人，要對(duì)相關(guān)室、場(chǎng)所的用電、用氣、化學(xué)品等進(jìn)行一次全面檢查，發(fā)現(xiàn)存在安全隱患的要及時(shí)整改，不留盲區(qū)。 2、冬季雨、雪、霧天氣多，人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對(duì)緩慢，在上、下學(xué)路上要注意交通

31、安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方*路右邊行走；騎自行車走慢車道，不走機(jī)動(dòng)車道；通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，注意觀察交通信號(hào)燈，做到紅燈停、綠燈行；步行、騎車要集中注意力，不追逐、不在路上玩耍，騎車不帶人；特別要注意，不要乘坐無(wú)證、無(wú)牌照的車輛。 3、進(jìn)入冬季，河流、路面等常有結(jié)冰的情況發(fā)生，同學(xué)們?cè)谏稀⑾聦W(xué)的路途中更要注意安全，防止因路滑而發(fā)生事故；不要在冰上行走玩耍，不能抱僥幸心理或者因好奇而冒險(xiǎn)；如遇結(jié)冰天氣，不要用水拖地；上、下樓梯、中午去食堂用餐、戶外活動(dòng)等要慢步行走，不要奔跑。4、冬季進(jìn)行體育鍛煉、課外活動(dòng)時(shí)，活動(dòng)量要適度，活動(dòng)后如果出汗多，應(yīng)把汗水及時(shí)擦干，防止因汗水蒸

32、發(fā)吸熱而感冒。5、冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié)，元旦快到，春節(jié)又將來(lái)臨，希望同學(xué)們更要增強(qiáng)安全防范意識(shí)，不帶火柴、打火機(jī)、爆竹等易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園；節(jié)日期間，嚴(yán)禁在沒有家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下擅自燃放煙花、爆竹；注意用電、用氣安全，使用取暖器時(shí)，不要將易燃物品放置在旁邊；對(duì)不用的電器設(shè)備、燃?xì)庠O(shè)備要關(guān)閉電源和氣源，預(yù)防火災(zāi)事故和煤氣中毒事故的發(fā)生。老師們、同學(xué)們，安全工作無(wú)小事，安全責(zé)任重于泰山?；馂?zāi)和車禍?zhǔn)侨珖?guó)九大類事故隱患中的頭號(hào)殺手，而這一起起交通和火災(zāi)事故，極少是有人故意所為的，是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽，或是偶爾的一次麻痹大意導(dǎo)致了這些悲劇的發(fā)生。生命是寶貴的，面對(duì)生命我們只有珍惜，面對(duì)美麗的校園我們需要呵護(hù)

33、。希望大家把人和物的安全意識(shí)化為自己的行動(dòng)，共同創(chuàng)造安全的環(huán)境，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，讓幸福陪伴我們一生。中學(xué)生食品安全知識(shí)講座一、什么(shn me)是食品質(zhì)量安全？食品質(zhì)量安全是指食品質(zhì)量狀況對(duì)食用者健康、安全的保證(bozhng)程度。包括三方面內(nèi)容：1、食品的污染(wrn)導(dǎo)致的質(zhì)量安全問(wèn)題。例：生物性污染、化學(xué)性污染、物理性污染等。2、食品工業(yè)技術(shù)發(fā)展所帶來(lái)的質(zhì)量安全問(wèn)題。如：食品添加劑、食品生產(chǎn)配劑、介質(zhì)以及輻射食品、轉(zhuǎn)基因食品等。3、濫用食品標(biāo)識(shí)。例：偽造食品標(biāo)識(shí)、缺少警示說(shuō)明、虛假標(biāo)注食品功能或成分、缺少中文食品標(biāo)識(shí)（進(jìn)口食品）等二、中小學(xué)生購(gòu)買(gumi)食品應(yīng)注意哪些問(wèn)題？

34、1、到正規(guī)商店里購(gòu)買，不買校園(xioyun)周邊、街頭巷尾的“三無(wú)(sn w)”食品。2、購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。4、食品是否適合自己食用。5、不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家利益的體現(xiàn)。三、中小學(xué)生應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生習(xí)慣？1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康；2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播；3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒；4、選擇食品時(shí)，

35、要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期；5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒；6、不吃無(wú)衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺；7、不吃無(wú)衛(wèi)生保障的街頭食品；8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。四、中小學(xué)生吃甜食(tinsh)多多益善嗎？夏日飲品中富含糖分，孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。在夏日過(guò)多攝取糖分，還會(huì)產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)(wzh)，從而打破血液正常的酸堿平衡，使孩子變成酸性體質(zhì)的人。有醫(yī)學(xué)資料表明，70的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上，這無(wú)疑使孩子成了疾病“溫韓國(guó)(hn u)瘦身一號(hào)床”。除了上述影響，許多飲料中還缺乏孩子發(fā)育所必需

36、的蛋白質(zhì)與脂肪，喝得過(guò)多，將影響孩子吃正餐，造成營(yíng)養(yǎng)不良，所以喝飲料每天最好不超過(guò)100毫升。五、使學(xué)生聰明的營(yíng)養(yǎng)食物有哪些使學(xué)生聰明的營(yíng)養(yǎng)食物有：1、多吃魚，蛋黃，蝦皮，紫菜，海帶，瘦肉2、每周吃一次動(dòng)物內(nèi)臟如豬肝、動(dòng)物腦3、每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果4、每天吃豆類或豆制品5、每周吃蘑菇12次6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜六、個(gè)人怎樣預(yù)防食物中毒？1、飯前便后要洗手；2、煮熟后放置2小時(shí)以上的食品，重新加熱到70以上再食用；3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用；4、不購(gòu)食來(lái)路不明和超過(guò)保質(zhì)期的食品；5、不購(gòu)食無(wú)衛(wèi)生(wishng)許可證和營(yíng)業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點(diǎn)上的食品（尤其是這些店、攤上沒

37、有密封包裝的食品）；6、不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑(huiy)可能變了質(zhì)的食品；7、不吃明知添加(tin ji)了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的食品。七、夏季孩子食用哪些蔬菜最適宜瓜類蔬菜中的水分是經(jīng)過(guò)多層生物膜過(guò)濾的天然、潔凈、營(yíng)養(yǎng)且具有生物活性的水，是飲用水所無(wú)法替代的。夏季也正是瓜類蔬菜上市旺季，它們的共同特點(diǎn)是含水量都在90以上。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達(dá)96，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜等。涼性蔬菜進(jìn)入夏季后，對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒，所以吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴、清熱去火、排毒通便。如苦瓜、絲瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆

38、瓣菜等都屬于涼性蔬菜，不妨經(jīng)常食用?！皻⒕笔卟讼募臼羌膊∮绕涫悄c道傳染病多發(fā)季節(jié)，這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜，可起到預(yù)防疾病的作用。這類蔬菜包括大蒜、洋蔥、韭菜、香蔥、蒜苗等。八、飲用牛奶應(yīng)注意哪些？1、不宜空腹飲。不少人喜歡將牛奶煮沸后，放涼飲用，視同一般的飲料、果汁，這樣雖然方便了，但空腹飲奶使牛奶在腸胃中停留的時(shí)間過(guò)短，過(guò)快地進(jìn)入排泄系統(tǒng)，從而影響營(yíng)養(yǎng)成分的全面吸收。飲牛奶時(shí)要吃點(diǎn)點(diǎn)心，如面包。餅干之類，以利延長(zhǎng)其在消化系統(tǒng)內(nèi)停留的時(shí)間。關(guān)于腎病飲食健康知識(shí)2、不宜(by)飲冰牛奶。將牛奶冷藏或加冰塊飲用，雖然口感爽，但冰牛奶對(duì)腸胃的刺激，易致發(fā)腹瀉。3、不宜溫藏。有人喜歡圖省事，將牛奶早

39、上煮好后，裝入保溫瓶中存放，想喝時(shí)再倒出來(lái)(ch li)飲用。殊不知，牛奶這種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲料，在溫度適宜的環(huán)境中，極易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致牛奶腐敗變質(zhì)。4、不宜久煮。有人將牛奶煮沸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，其實(shí)這樣不好(b ho)。因?yàn)橹笈Ｄ桃话阋虐滋牵髸r(shí)過(guò)長(zhǎng)，奶的賴氨酸與白糖在高溫下產(chǎn)生果糖基賴氨酸，而這是一種難以被人體消化吸收的物質(zhì)。5、不宜飲結(jié)塊奶。牛奶中若出現(xiàn)塊狀或絮狀性物質(zhì)，即不宜再飲用，因?yàn)檫@樣的牛奶已變質(zhì)。九、如何分清食品保質(zhì)期和保存期？所謂保質(zhì)期（最佳食用期、最短適用日期）是指標(biāo)簽指明的貯存條件下，保持品質(zhì)的期限。超過(guò)此期限，在一定時(shí)間內(nèi)食健康有效的減肥藥品依然可以食用。保存期（推薦最后食用日期

40、）是指在標(biāo)簽指明的貯存條件下，預(yù)計(jì)的終止食用日期，超過(guò)此期限，產(chǎn)品不宜再食用。十、如何正確選購(gòu)飲料？1、要看清標(biāo)簽標(biāo)注、QS標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名、廠址等是否齊全，配料中配料成分是否符合該類飲料的標(biāo)準(zhǔn)。2、要選擇近期生產(chǎn)(shngchn)的產(chǎn)品。選購(gòu)碳酸飲料時(shí)，要盡量選擇近期生產(chǎn)的、罐體堅(jiān)硬不易變形的產(chǎn)品。3、選購(gòu)飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，適合青少年和兒童飲用，但不能長(zhǎng)期(chngq)喝或一次性大量飲用。十一、為什么說(shuō)有些(yuxi)手部不良的習(xí)慣動(dòng)作具有潛在危險(xiǎn)性？我們雙手有很多的小動(dòng)作是不自覺而又經(jīng)常重復(fù)的。如擦鼻子、抓弄頭發(fā)、撓胡子、觸摸口部、抓癢，這些動(dòng)作若與做飲

41、料和食品連在一起，有相互污染的風(fēng)險(xiǎn)。歷史上曾發(fā)生過(guò)由于這些動(dòng)作導(dǎo)致疾病流行的事件。我們?cè)谥谱魇称窌r(shí)應(yīng)避免這些小動(dòng)作，若發(fā)覺有這些動(dòng)作應(yīng)立即洗手，不要怕麻煩。集體食堂、賓館、飯店等尤其如此，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是防止疾病流行，確保吃的衛(wèi)生的重要環(huán)節(jié)之一。十二、為什么應(yīng)避免用手去直接接觸熟食和其他隨時(shí)可吃的食物？手上有大量的細(xì)菌，盡管在接觸食品前進(jìn)行了洗后，但不可能全部洗掉。熟食和其他隨時(shí)可吃的食物大多不再加熱處理，一旦污染了細(xì)菌，細(xì)菌會(huì)隨這些食物進(jìn)入人體，引起食物中毒。如果這一定要用手處理食物，應(yīng)該戴手套（如果食物是已包好或需要再煮的可不用戴手套）。戴手套要注意以下要求：1、當(dāng)手套破損了，被污染

42、了或因任何理由脫下來(lái)后，這些手套一律應(yīng)棄掉。2、在處理生和熟食之間要更換手套。3、手套要經(jīng)常更換（至少每小時(shí)一次）。4、用過(guò)后的手套不能再用。十三、為什么說(shuō)剩菜應(yīng)徹底加熱后才能(cinng)食用？各種剩菜應(yīng)盡早放入冰箱冷藏，再食用時(shí)應(yīng)徹底加熱，這是消除微生物小學(xué)生健康教育知識(shí)的最好辦法，剩菜在貯存時(shí)微生物也許已經(jīng)生長(zhǎng)繁殖，因?yàn)檫m宜的貯存僅能減慢微生物的生長(zhǎng)，并不能殺滅它們。所以剩菜應(yīng)盡量當(dāng)餐食用。徹底加熱是指食品(shpn)所有部位的溫度至少達(dá)到70以上。通常情況下，這樣可保證食品衛(wèi)生質(zhì)量。但是新鮮蔬菜最好不隔夜、隔餐食用。各種葉菜類尤其如此，如白菜中含有大量的硝酸鹽，吃剩的白菜經(jīng)過(guò)一夜后，由

43、于細(xì)菌的作用，無(wú)毒的硝酸鹽會(huì)轉(zhuǎn)化為劇毒的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽可使人體血液(xuy)中的低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心慌等中毒癥狀，亞硝鹽還是一種致癌物質(zhì)。十四、世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的食品安全制備10條原則是什么？1、選擇經(jīng)過(guò)安全處理的食品；2、烹調(diào)食品要徹底加熱；3、做好的熟食品要立即食用；4、注重熟食品的貯存；5、經(jīng)貯存的熟食品，食用前要徹底加熱；6、防止生食品污染熟食品；7、反復(fù)洗手；8、注意保持廚房用具表面清潔；9、防止昆蟲、鼠類和其它動(dòng)物污染食品；十五、怎樣預(yù)防食物中毒？預(yù)防食物中毒，首先(shuxin)要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，

44、勤換床單和被蓋（一月一次）。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到六不吃，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住病從口入的第一關(guān)。1、認(rèn)識(shí)(rn shi)食物中毒特征。潛伏期短：一般食后幾分鐘到幾個(gè)(j )小時(shí)發(fā)病胃腸道癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱2、提高自我救護(hù)意識(shí)出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)懷疑是否食物中毒，并及時(shí)到醫(yī)院就診，同時(shí)報(bào)告老師。3、預(yù)防發(fā)生食物中毒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手不吃生、冷、不清潔食物

45、不吃變質(zhì)剩飯菜少吃、不吃冷飲少吃、不吃零食不要長(zhǎng)期吃辛辣食品不要隨便吃野果，吃水果后不要急于喝飲料特別是水。劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于(jy)吃食品喝水。不到無(wú)證攤點(diǎn)購(gòu)買油炸、煙熏食品，盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬(wàn)不要去無(wú)照經(jīng)營(yíng)攤點(diǎn)飯店(fndin)購(gòu)買食品或者就餐。不喝生水(shngshu)，建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過(guò)2天謹(jǐn)慎選購(gòu)包裝食品，認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)查看基本標(biāo)識(shí)，廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格查看市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志（QS）簡(jiǎn)介市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志QS：為了保護(hù)人們飲食衛(wèi)生安全，國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫局自2002年起，在全國(guó)范圍內(nèi)實(shí)施食品安全市場(chǎng)準(zhǔn)入制度，對(duì)出廠食品，經(jīng)過(guò)強(qiáng)制檢驗(yàn)

46、合格后，加貼市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志，方便選購(gòu)。2002年起，對(duì)小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品；2003年下半年，對(duì)方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品，實(shí)施了市場(chǎng)準(zhǔn)入制度。十六、談?wù)勑l(wèi)生與健康1、談?wù)勑l(wèi)生與健康其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬(wàn)不能去買，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說(shuō)到健康(jinkng)，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西(dngx)也就健康了吧！”其實(shí)健康(jinkng)并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝

47、水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺等等，這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。2、食品衛(wèi)生吃火鍋應(yīng)注意的衛(wèi)生天氣寒冷，

48、人們喜歡吃火鍋，但應(yīng)注意以下衛(wèi)生習(xí)慣：（1）食物不宜過(guò)熱吃，過(guò)熱的食物容易燙傷口腔粘膜和食管、胃粘膜、誘發(fā)食道或胃的疾病。（2）火鍋內(nèi)不宜放過(guò)多的食物，以免食物煮得過(guò)久，失去菜肴風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)。（3）食物一定要煮熟后吃，以免感染上寄生蟲卵或細(xì)菌。3、暴飲暴食傷身體在日常生活中，有些人喜歡大塊肉、大杯酒地任性享用，直至飽嗝連聲，酩酊大醉，殊不知隱禍已在其中。暴飲暴食，超過(guò)了脾胃正常消化的食量，首先是產(chǎn)生飽脹滿悶的感覺，容易產(chǎn)生消化不良；其次是長(zhǎng)期大量攝入高蛋白食物時(shí)，會(huì)使血氨大增，而超過(guò)肝、腎處理氨的能力。產(chǎn)生氨中毒；更嚴(yán)重的是血中大量堆積的氨會(huì)隨血流進(jìn)入腦組織，毒害中樞神經(jīng)，輕者成天昏沉迷惘，重則

49、就是暴食后猝死?？茖W(xué)的飲食是早餐食好，中午食飽，晚餐食少，切忌暴食貪杯。4、當(dāng)心冰箱貯藏(zhcng)食物中毒冰箱作為(zuwi)一種制冷的食品貯存家用設(shè)備，給人們?nèi)粘Ｉ顜?lái)不少萬(wàn)便，但冰箱并非保險(xiǎn)箱。一般來(lái)說(shuō)，冰箱冷凍室的溫度是零下1518，常溫室(wnsh)則只有28，低溫對(duì)大部分致病菌有抑制作用，但對(duì)嗜冷與耐冷菌作用就不大。有的細(xì)菌在零度以下還能生長(zhǎng)繁殖。由此可知，冰箱不能抑制所有的細(xì)菌，冰箱貯存食物也能腐敗變質(zhì)。5、生、熟食品及刀板要分開生、熟食品分開指制作、盛裝和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分開并有明顯標(biāo)記，生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜內(nèi)。生、熟食品不分開，熟食品

50、易被污染發(fā)生腸道疾病和寄生蟲病，危害健康。6、營(yíng)養(yǎng)平衡指什么指飲食合理，食物要多樣清淡，粗糧細(xì)糧要搭配，少吃脂肪和甜食，多吃蔬菜和水果。7、及時(shí)洗鍋保健康有些人在烹調(diào)食物時(shí)，為了圖方便省事，炒菜后不及時(shí)清洗炒菜鍋，又接著炒下一道菜，或者錯(cuò)誤地認(rèn)為，炒菜鍋天天使用，無(wú)需清洗，其實(shí)這樣做對(duì)健康是十分有害的，特別是在加工蛋白質(zhì)和脂肪豐富的菜肴時(shí)，會(huì)形成含有致癌物質(zhì)的鍋垢，經(jīng)常食入微量的致癌物質(zhì)，會(huì)在體內(nèi)蓄積留下隱患。因此，炒菜時(shí)應(yīng)該做好一個(gè)菜就清洗一次炒菜鍋，千萬(wàn)不能怕麻煩而埋下禍根。此外，經(jīng)常多次使用的熟油，高溫加熱時(shí)會(huì)分解出大量的雜環(huán)胺、多環(huán)芳烴類等劇烈致癌物質(zhì)，所以，經(jīng)過(guò)多次高溫加熱的食用油就

51、應(yīng)棄之。8、為什么強(qiáng)調(diào)每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可為身體(shnt)提供大量維生素c，而維生素c又不能在體內(nèi)儲(chǔ)藏十七(sh q)、健康衛(wèi)生知識(shí)-傳染病預(yù)防篇（一）、呼吸道傳染病1、什么(shn me)叫呼吸道傳染??？呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。2、常見的呼吸道傳染病有哪些？常見有流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。3、常見的呼吸道傳染病病原體有哪些？主要有病毒、細(xì)菌、支原體和衣原體等。例如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結(jié)核桿菌等。4、什么情況下容易患呼吸道傳染?。亢粑琅c外界相通，受各種病原體侵襲的機(jī)會(huì)較

52、多。冬春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，天氣驟變的情況下也易發(fā)病。兒童、老年人、體弱者、營(yíng)養(yǎng)不良或慢性(mn xng)疾病患者、過(guò)度勞累者等人群容易患呼吸道傳染病。5、常見(chn jin)呼吸道傳染病的主要臨床表現(xiàn)有哪些？不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現(xiàn)。一般(ybn)起病急，有發(fā)熱癥狀。流感：一般表現(xiàn)為發(fā)病急，有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀，咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。麻疹：癥狀有發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結(jié)膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮膚出現(xiàn)斑丘疹。水痘：全身癥狀輕微，皮膚粘膜分批出現(xiàn)迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、泡疹與痂皮。風(fēng)疹：臨床特點(diǎn)為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大，全身癥狀輕

53、。流腦：主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚粘膜瘀斑、煩躁不安，可出現(xiàn)頸項(xiàng)強(qiáng)直、神志障礙及抽搐等。流行性腮腺炎：以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。肺結(jié)核：是一種慢性傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、盜汗、全身不適及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等。6、常見呼吸道傳染病是怎樣傳播的？主要通過(guò)病人或隱性感染者的飛沫傳播，也可通過(guò)直接密切接觸或間接接觸傳播。7、如何(rh)預(yù)防呼吸道傳染??？保持室內(nèi)(sh ni)和周圍環(huán)境清潔；經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。養(yǎng)成(yn chn)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨地吐痰、勤洗手、多喝水。經(jīng)常鍛煉身體，提高自身抗病能力。要根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避

54、免著涼。如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。當(dāng)發(fā)生傳染病時(shí)，應(yīng)主動(dòng)與健康人隔離，盡量不要去公共場(chǎng)所，防止傳染他人。（二）、腸道傳染病常見的腸道傳染病一般是由病人及帶菌者，借助于水、食物、密切接觸和蒼蠅等，通過(guò)“糞-口”途徑傳播。主要有嘔吐、腹痛、腹瀉和發(fā)熱等癥狀常見的腸道傳染病有：1、細(xì)菌性食物中毒：由細(xì)菌或細(xì)菌毒素引起。常常有共同進(jìn)餐的人一齊發(fā)病的情況，且有嚴(yán)重嘔吐的癥狀。2、細(xì)菌性痢疾：由痢疾桿菌引起，病人有排便不盡的感覺；糞便可呈膿血狀，常伴有發(fā)熱，兒童患者可能會(huì)休克。3、阿米巴痢疾：由阿米巴原蟲引起，糞便呈果醬樣。4、病毒性腸炎：也叫做流行性腹瀉。病人常伴有感冒等癥狀。（三）

55、、預(yù)防措施：腸道傳染病主要(zhyo)把好“病從口入(bng cng ku r)”關(guān)。堅(jiān)持(jinch)“勤洗手、喝開水、吃熟食”九字方針。具體如下：1患了腸道傳染病要及時(shí)就醫(yī)，并進(jìn)行隔離治療，不得從事飲食業(yè)工作，以免將病傳染給他人。2.疑似病人要及時(shí)到醫(yī)院腸道門診就診，以便及時(shí)采取治療措施。帶菌者和病人的密切接觸者要隔離檢查，預(yù)防性服藥。飲食服務(wù)性行業(yè)從業(yè)人員要每年進(jìn)行健康檢查，持健康證上崗。3切斷傳播途徑，搞好“三管一滅”（管水、管糞、管食物，滅蒼蠅），防止病從口入；要保證清潔衛(wèi)生水和安全食品的供應(yīng)；飲食要清淡衛(wèi)生，買來(lái)的熟食要重新加熱煮透，不吃生小海水產(chǎn)品；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要

56、洗手。4提高人體抵抗力。不要太疲勞，要保證足夠的睡眠時(shí)間；接種甲肝疫苗、傷寒菌苗等疫苗。（四）、關(guān)注耳健康據(jù)第二次全國(guó)殘疾人抽樣調(diào)查顯示，我國(guó)現(xiàn)有聽力殘疾人2004萬(wàn)、言語(yǔ)殘疾人127萬(wàn)?，F(xiàn)在兒童耳聾和遺傳因素的關(guān)系越來(lái)越密切，預(yù)防先天性耳聾的基本知識(shí)至關(guān)重要，新生兒的普查和篩選也非常必要。專家指出，如果有先天性耳聾，應(yīng)該針對(duì)原因進(jìn)行早期的干預(yù)治療，同時(shí)還要了解后天性耳聾的原因。兒童的聽力發(fā)育有一個(gè)逐漸成長(zhǎng)的階段，如果沒有達(dá)到相應(yīng)指標(biāo)就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定是否有聽力方面的障礙或是受一些疾病影響，避免因治療不及時(shí)錯(cuò)過(guò)最佳時(shí)機(jī)。食品安全順口溜食品市場(chǎng)真是(zhn shi)好，鵝肝鮑魚加鳳爪。如

57、果安全無(wú)保證，生活(shnghu)水平怎提高？一品(y pn)二嘗三吃飽，只怕吃壞廁所跑。有苦別往肚里咽，快到消協(xié)來(lái)舉報(bào)。宣傳活動(dòng) HYPERLINK /doc/1068173.html 折疊簡(jiǎn)介2008年3月31日是第十三個(gè)全國(guó)中小學(xué)生安全教育日，主題是迎人文奧運(yùn)，建和諧校園。3月31日，教育部、公安部、國(guó)家質(zhì)檢總局、國(guó)家安監(jiān)總局、國(guó)務(wù)院應(yīng)急辦、共青團(tuán)中央、全國(guó)少工委、北京市人民政府在北京海淀區(qū)公共安全館聯(lián)合舉行了全國(guó)中小學(xué)生安全教育日主題宣傳教育活動(dòng)。教育部副部長(zhǎng)陳小婭發(fā)表了重要講話。公安部、國(guó)家質(zhì)檢總局、國(guó)家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理總局、共青團(tuán)中央、全國(guó)少工委、北京市人民政府、國(guó)務(wù)院應(yīng)急辦等有關(guān)

58、部門領(lǐng)導(dǎo)同志出席了活動(dòng)。 HYPERLINK /doc/1068173.html 折疊重要意義陳小婭在講話中指出，中小學(xué)安全工作是教育的頭等大事，是辦好人民滿意教育的基礎(chǔ)和前提。各地教育行政部門要按照中小學(xué)幼兒園安全管理辦法的有關(guān)規(guī)定，進(jìn)一步健全重大隱患治理、重大危險(xiǎn)源監(jiān)控制度，完善預(yù)報(bào)、預(yù)警、預(yù)防和應(yīng)急體系，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)安全管理措施，不斷增強(qiáng)安全工作的針對(duì)性和有效性，切實(shí)地把中小學(xué)安全工作做深、做細(xì)、做實(shí)。要繼續(xù)與公安、工商、質(zhì)檢、安監(jiān)、共青團(tuán)等部門密切合作，形成各部門齊抓共管、全社會(huì)共同參與的有效機(jī)制，努力為中小學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)平安、健康、文明、和諧的成長(zhǎng)環(huán)境。 HYPERLINK /doc/

59、1068173.html 折疊(zhdi)形勢(shì)嚴(yán)峻陳小婭強(qiáng)調(diào)(qing dio)，2008年一季度發(fā)生的各類安全事故表明，當(dāng)前中小學(xué)安全形勢(shì)依然嚴(yán)峻。目前正進(jìn)入春季多 HYPERLINK /t01a5a95bb964081f66.jpg 各地學(xué)校(xuxio)舉行中、小學(xué)生消費(fèi)安全知識(shí)雨時(shí)節(jié)，也是中小學(xué)生 HYPERLINK /doc/6565612-6779369.html t _blank 呼吸道傳染病流行的高發(fā)期。各地要加強(qiáng)預(yù)警和隱患排查，尤其是南方年初遭受低溫雨雪冰凍災(zāi)害地區(qū)，特別要防止洪水、暴雨、校舍倒塌、泥石流和山體滑坡等災(zāi)害危害師生安全。廣大中小學(xué)要注意加強(qiáng)教學(xué)、生活場(chǎng)所的通風(fēng)換

60、氣工作，廣泛開展以呼吸道傳染病預(yù)防為重點(diǎn)的健康教育活動(dòng)。各地在組織學(xué)生春游和其他社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)前，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行專門的安全教育，并制訂預(yù)案，加強(qiáng)管理，采取必要的安全措施，嚴(yán)防交通、溺水、食物中毒和其他意外傷害事故發(fā)生，確保安全。陳小婭指出，做好中小學(xué)安全教育工作是降低中小學(xué)安全事故發(fā)生率、減少學(xué)生傷亡的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。各地要認(rèn)真貫徹落實(shí)中小學(xué)生公共安全教育指導(dǎo)綱要，結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，深入開展 HYPERLINK /doc/5375821-5611912.html t _blank 中小學(xué)生安全教育，尤其是要教育學(xué)生注意游泳安全，不到江、河、湖泊和水庫(kù)游泳，不搭乘農(nóng)用車上下學(xué)，