第一部分心理健康教育概論

1、第一部分心理健康教育概論第一篇 基本原理 第一章 心理健康的概念與準心理健康的概念健康的涵義健康是人類賴以生存和發(fā)展的基本條件之一，也是旺盛生命力的重要標志。健康不僅是人們最珍惜的生活需要，而且是人類創(chuàng)造物質(zhì)文明和精神文明的社會發(fā)展基礎。個體乃至大眾的健康狀況，標志著民族的良好素質(zhì)和社會的發(fā)展水平。世界衛(wèi)生組織（WHO）1946年在其世界衛(wèi)生組織宣言中指出：健康不僅是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象，而且是一種個體在身體上、心理上、社會上完全安好的狀態(tài)。也就是說，健康應包括生理、心理和社會適應等幾方面。一個健康的人，既要有健康的身體，還應有健康的心理和行為；只有當一個人身體、心理和社會適應都處在一種良好狀態(tài)

2、時，才是真正的健康。由此，健康的觀念也逐漸由醫(yī)學模式轉向生物-心理-社會醫(yī)學模式。 根據(jù)此模式，世界衛(wèi)生組織提出了衡量個體健康的10項具體標準:1.有充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力，而不感到過分緊張和疲勞。2.處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔責任，事無大小，不挑剔。3.善于休息，睡眠良好。4.應變能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化。5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病。6.體重適當，身體勻稱，站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。7.眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不易發(fā)炎。8.牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。9.頭發(fā)有光澤，無頭屑。10.肌肉豐滿，皮膚有彈性，走路感到輕松。心理健康的涵

3、義 1、心理衛(wèi)生與心理健康心理衛(wèi)生又稱精神衛(wèi)生，是相對于生理衛(wèi)生而言的。它有三層含義：第一指一門學科或理論體系；第二指一項專業(yè)服務工作；第三專指人的心理健康狀態(tài)。從第三層面上說，心理健康與心理衛(wèi)生意義相同。心理衛(wèi)生的任務就是探討如何維護、增進心理健康的原則、措施及各種活動。維護和增進人的心理健康是心理衛(wèi)生的最終目的，心理衛(wèi)生是達到心理健康的手段。心理健康的定義心理健康有廣義和狹義之分：廣義的心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)；狹義的心理健康，指人的基本心理活動的過程與內(nèi)容完整協(xié)調(diào)一致，即認知、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)。綜合而言，心理健康是指個體在適應環(huán)境的過程中，生理、心理和

4、社會性方面達到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。所謂良好的心理功能狀態(tài)，并不是絕對的，而是相對的。即個體心理在自身和環(huán)境條件許可的范圍內(nèi)，所能達到的最佳心理功能狀態(tài)，而不是絕對完美的心理功能狀態(tài)。保持良好的心理功能狀態(tài)，必須符合三項基本原則：1心理活動與客觀環(huán)境的同一性原則；2心理過程之間協(xié)調(diào)一致性原則；3個性特征的相對穩(wěn)定性原則。第二節(jié) 心理健康的標準一、心理健康標準制訂的難處與制訂依據(jù)（一）心理健康標準制訂的困難心理健康標準制訂困難的原因：1、心理健康是相對的，制訂絕對的心理健康標準很難；2、對心理健康與否的判別還受社會環(huán)境、文化風俗、宗教信仰、意識形態(tài)、民族特點等的影響，因此很難制訂

5、一套為世界各國、各民族、各地區(qū)永久適用的心理健康標準；3、心理健康標準是心理學、醫(yī)學、精神病學和法學等許多學科共同關心和研究的重要課題。它涉及到各相關學科研究所依據(jù)的基礎和范圍； 4、心理健康標準的制訂和確定，必須通過大規(guī)模人群的調(diào)查；5、心理健康標準確定的基礎是對人類心理活動規(guī)律的正確認識和科學的分類，而這些規(guī)律和分類尚在不斷探索和研究之中。、（二）制定心理健康標準的依據(jù)（五個視角）【識記】1、統(tǒng)計常模 根據(jù)統(tǒng)計學的正態(tài)分布曲線，可認為處于總體平均標準范圍內(nèi)者為心理正常，偏離這一范圍者就是異常。2、社會規(guī)范 以社會規(guī)范作為衡量心理健康狀況的標準，并以此判斷一個人的行為和心理是否正常。一般而言

6、，有心理障礙者必然偏離社會規(guī)范，但偏離社會規(guī)范者未必都有心理問題。3、生活適應 以生活適應作為判斷人們心理正常與否的標準，是以個體是否表現(xiàn)出與生活環(huán)境及需要相一致的情感、言語、思維、行為等為依據(jù)的。4、臨床診斷 以本人或他人是否觀察或檢測到某些心理疾病的癥狀和致病因素，來判斷人的心理健康狀況。5、主觀經(jīng)驗 以個人的主觀經(jīng)驗或感受來判斷其心理健康狀況。（二）我國現(xiàn)代學者的心理健康觀 黃堅厚關于心理健康標準的觀點（1976）：樂于工作；樂于交往；接納自己；適應社會。 張春興關于心理健康標準的觀點（1991）：了解自己并肯定自己；掌握自己的思想行動；自我價值感與自尊心；能與人建立親密關系；獨立謀生意

7、愿和能力；理想追求不脫離現(xiàn)實。 此外，王極盛，鄭日昌，王登峰、張伯源，劉華山，陳家麟，黃希庭等學者也分別提出了關于心理健康標準的觀點。四、心理健康標準的科學界定參照現(xiàn)實社會生活與人們的心理和行為表現(xiàn)，我們認為現(xiàn)代人和青少年學生的心理健康可作如下表述：智力正常是基礎，關系協(xié)調(diào)是關鍵，情緒狀態(tài)是表現(xiàn)，人格完善是結果。也就是說，心理健康有一個內(nèi)在的層次結構。其中，作為心理健康教育要素的的關系協(xié)調(diào)可以具體細分為四種關系：人己關系，即主體我和客體我之間的關系，也就是通常所說的認識、接納、完善自我等；人人關系，主要包括與長輩、同伴、異性、家庭關系等的處理；人事關系，包括如何有效地從事學習、工作、休閑等活動

8、；人物關系，即協(xié)調(diào)與物質(zhì)（金錢）、科技（工具）、環(huán)境（自然）、社會（政治）等的關系。而在這四種關系中，人己關系即自我意識是最為核心的要素。 根據(jù)對心理健康的結構關系和核心要素的認識，并綜合國內(nèi)外學者的觀點，我們將心理健康的標準界定為：1、智力水平正常2、人際關系和諧3、生活平衡積極4、社會適應良好5、情緒樂觀向上6、人格統(tǒng)一完整第二章 心理健康教育的實質(zhì)與目標第一節(jié) 心理健康教育的涵義一、心理健康教育的基本涵義教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見很明確的對心理健康教育進行了定義：“中小學心理健康教育是根據(jù)中小學學生生理、心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促

9、進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動；是素質(zhì)教育的重要組成部分；是落實跨世紀素質(zhì)教育工程，培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)?！倍⑿睦斫】到逃c相鄰概念的關系（心理健康教育與心理輔導、心理咨詢和心理治療的關系）：【領會】心理輔導是指在一種新型的建設性人際關系中，學校輔導人員運用其專業(yè)知識和技能，給學生以合乎其需要的協(xié)助和服務，幫助學生正確了解自己、認識環(huán)境，根據(jù)自身條件確立有益于個人發(fā)展和社會進步的生活目標，使其能克服成長中的障礙，在學習、工作及人際關系等各個方面，調(diào)整自己的行為，增強社會適應，作出明智的抉擇，充分發(fā)揮自己的潛能。心理咨詢是指咨詢者運用心理學專業(yè)知識與技能，通過語言、文

10、字和其他信息傳遞方式，給來訪者以幫助、啟發(fā)和教育，以維護和增進其身心健康，促進其人格完善和潛能發(fā)揮的過程。心理治療是指在良好的治療關系的基礎上，由經(jīng)過專門訓練的治療者，運用心理學的有關理論和技術，對患者進行幫助，以消除或緩解患者的心理問題或障礙，促進其人格向健康、協(xié)調(diào)的方向發(fā)展。四者之間既具有某種程度的一致性和滲透性，又具有差異性。就工作對象和工作者而言，在心理健康教育和心理輔導工作中，其工作對象是以正常學生為主；從事這種工作的人被稱為輔導員或心理教師，他們需接受涉及到心理咨詢內(nèi)容的心理學或教育學專業(yè)訓練。在心理咨詢工作中，其工作對象被稱為來訪者或求助者、求詢者，主要指在適應和發(fā)展方面有某些心

11、理困擾或輕、中度心理障礙（或稱有輕、中度心理問題）的正常人；從事心理咨詢工作的人被稱為咨詢者或咨詢員、咨詢心理學家，他們接受心理學專業(yè)訓練。在心理治療工作中，其工作對象被稱為患者或病人，主要指患有較嚴重的心理障礙（或稱心理疾病、重度心理問題）的人；從事心理治療工作的人被稱為臨床心理學家（主要接受心理學專業(yè)訓練）和精神病醫(yī)生（主要接受醫(yī)學專業(yè)訓練）。與從事心理咨詢的咨詢心理學家、咨詢員相比，他們所接受的專業(yè)培訓時間較長，在研究方法、對人格理論的掌握以及接受有專家指導的正式臨床實習等方面都需明顯加強。就功能而言，心理健康教育與輔導重在突出工作的主動性、超前性，亦即重在發(fā)展與預防方面。心理咨詢與治療

12、工作相對來說具有被動性和滯后性：心理咨詢重在預防與矯治，而心理治療重在矯治與重建。就內(nèi)容而言，心理健康教育主要在認知和行動上做文章；心理輔導在注重資料的提供與獲得、認知與環(huán)境因素改善的同時，也重視學生的需要、情感活動。心理咨詢與治療則側重于當事人的情感活動以及人格的重建與發(fā)展。 就工作任務而言，心理健康教育和輔導關注學生的整體發(fā)展，心理治療是解決某一局部問題，而心理咨詢整合局部與整體問題。就實施過程而言，心理健康教育和輔導工作者在工作中是主動的。心理治療醫(yī)生肯定是被動的，而心理咨詢工作者的工作過程可以是主動的，也可以是被動的。就服務范圍廣度而言，心理健康教育、心理輔導、心理咨詢、心理治療依次存

13、在包含關系。即心理治療隸屬于心理咨詢，心理咨詢隸屬于心理輔導，心理輔導隸屬于心理健康教育。 簡言之，心理健康教育與心理輔導、心理咨詢、心理治療之間既有區(qū)別又有聯(lián)系。其中，它與心理輔導之間的聯(lián)系尤為密切，因此人們有時也將心理健康教育直接稱為學校心理輔導。第二章心理健康教育的功能與意義素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和任務之一，就是促使學生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，提高學生的心理健康水平。而要想培養(yǎng)和發(fā)展學生的心理素質(zhì)，最重要的方法就是全面系統(tǒng)地開展心理健康教育。實踐證明，開展心理健康教育，有利于促進學生身心健康、形成健全人格、提高社會適應能力，有利于學校實現(xiàn)教育目標、減輕學生負擔、開展創(chuàng)新教育，有利于促進社會的精神

14、文明建設和社會局面的安定和諧。一、心理健康教育的一般促進功能（心理健康教育對個體、學校和社會的促進作用）【領會】（一）促進學生身心健康和全面發(fā)展1、開展心理健康教育，有利于促進學生身心健康2、開展心理健康教育，有利于學生形成健全人格3、開展心理健康教育，有利于提高學生適應能力（二）推進學校素質(zhì)教育的全面實施1、開展心理健康教育，有利于實現(xiàn)教育目標2、開展心理健康教育，有利于減輕學習負擔3、開展心理健康教育，有利于實施創(chuàng)新教育（三）推動社會文明與進步1、開展心理健康教育，有利于社會主義精神文明建設（1）有助于克服青少年學生的消極心理狀態(tài)，促進積極向上心理的形成，振奮民族精神；（2）有助于塑造青少

15、年學生良好的個性，健全人格發(fā)展，提高道德水準，凈化社會風氣；（3）有助于調(diào)動青少年學生的主動性、積極性和創(chuàng)造性，從而以科學的態(tài)度處理各項實際工作，推動社會經(jīng)濟和文化的發(fā)展與進步。2、開展心理健康教育，有利于社會局面的安定和諧健康的心理、良好的心理素質(zhì)對社會的安定和諧，具有穩(wěn)壓器和潤滑劑的作用。如果在學校教育階段，對廣大的青少年學生進行心理健康教育，使每個公民從小就受到良好的心理素質(zhì)訓練和培養(yǎng)，自身具有健康的心理，完善的個性，良好的心理承受能力，也就等于在每個人的心靈上筑起一道堅固的防線，就能經(jīng)受紛繁復雜的社會現(xiàn)實的嚴峻考驗與挑戰(zhàn)。這樣，社會安定與和諧才有基礎，穩(wěn)定與發(fā)展才有保障。二、心理健康教

16、育與全面發(fā)展教育（一）心理健康教育是全面發(fā)展教育的組成部分 維護心理健康，優(yōu)化心理素質(zhì)，促進心理發(fā)展，激發(fā)心理潛能，既是人的全面發(fā)展的基礎和前提，也是人的全面發(fā)展的內(nèi)容和體現(xiàn)。（二）心理健康教育在全面發(fā)展教育中的作用【領會】在全面發(fā)展教育中，心理健康教育具有乘數(shù)效應，它對學校的其他教育起著“酵母”式的促進和放大作用，直接影響全面發(fā)展教育的整體水平。概括起來，心理健康教育對于全面發(fā)展教育有三方面的作用，即1、基礎與中介作用；學生德、智、體、美、勞素質(zhì)的提高都必須以其心理素質(zhì)為基礎和中介，學生在各方面的發(fā)展也都要以必要的心理發(fā)展為前提。2、操作與動力作用；學生的心理素質(zhì)可以分為智力性心理素質(zhì)和非智

17、力性心理素質(zhì) 兩大類。智力性心理素質(zhì)對學生德、智、體、美、勞各方面素質(zhì)的提高具有操作功能。智力性心理素質(zhì)好比人的素質(zhì)結構中的“加工處理器”，一切信息都要經(jīng)過它的加工處理后而被個體所內(nèi)化，所謂人的素質(zhì)也就是這種加工處理后的“積淀”； 非智力性心理素質(zhì)對學生德、智、體、美、勞各方面素質(zhì)的提高具有動力功能。學生各方面素質(zhì)的提高是在需要、動機、興趣、態(tài)度、情感、意志等非智力性心理素質(zhì)的激勵和推動下完成的。激勵與增效作用；心理健康教育的增效作用表現(xiàn)為：（1）通過心理健康教育，可以優(yōu)化學生的智能品質(zhì)，發(fā)展學生的智力和能力，從而為有效學習創(chuàng)造智能條件；（2）通過心理健康教育，可以使學生學會學習，掌握有效的學

18、習方法，進而提高效率；（3）通過心理健康教育，可以幫助學生培養(yǎng)積極情緒，調(diào)節(jié)和控制不良情緒，保持愉快的心境，從而有利于學習效率的提高；（4）通過心理健康教育，可以使學生明確自己的優(yōu)勢和不足，從而揚長避短，更好地適應周圍環(huán)境，使學習更富目的性和計劃性，從而促進學習。（三）心理健康教育與全面發(fā)展教育的關系1、心理健康教育與德育的關系【領會】兩者的不同點：（1）理論基礎不同：心理健康教育的理論基礎主要是心理學、教育學等相關理論，而德育的理論基礎主要是馬克思主義的基本原理；（2）學生觀不同：德育視學生為塑造對象，而自身為塑造者；心理健康教育往往把學生視為求助者、當事人，而自身為服務者、協(xié)助者；（3）目

19、標側重不同：心理健康教育的重點在于學生心理的發(fā)展、調(diào)適和矯正上，以幫助學生雕塑健康心理、提高學生的心理素質(zhì)、開發(fā)潛能為目的；而德育重在學生政治、思想、道德品質(zhì)的提高、塑造和改變，主要是按社會和國家的要求來規(guī)范學生的行為，以幫助學生解決社會傾向問題，培養(yǎng)學生樹立正確科學的世界觀、人生觀和價值觀；（4）工作內(nèi)容不同：心理健康教育的內(nèi)容主要是對學生的學習、生活、人格、職業(yè)等方面的心理問題進行指導和教育，而德育的內(nèi)容主要包括政治方向、思想意識、倫理道德、價值取向等方面的教育；（5）工作原則不同：思想政治工作者有明確的政治傾向，要求旗幟分明。心理健康工作者，不代替學生作價值判斷，而是培養(yǎng)學生的抉擇能力，

20、由學生自己作出合理的判斷。德育帶有公開性肯定獎勵或否定、批評、懲罰，心理健康教育并不強迫學生接受，更少采用批評和懲罰。德育工作鼓勵學生勇于承認錯誤，學校心理健康教育則強調(diào)為當事人保密；（6）方法手段不同：德育工作常用的方法有談話、說服教育、批評表揚、榜樣示范、環(huán)境陶冶、實踐鍛煉等，而心理健康教育采取的方法有會談、心理測量、角色轉換、行為矯正等。兩者的相同點：（1）他們都是全面發(fā)展教育的組成部分；（2）工作對象都是正在成長發(fā)展的學生；（3）根本目的都是促進學生全面發(fā)展和整體素質(zhì)的全面提高。兩者的聯(lián)系：心理健康教育和德育具有緊密的聯(lián)系。（1）心理健康教育不能脫離德育的要求，因為德育決定著心理健康教

21、育的方向；（2）心理健康教育進一步豐富了德育的內(nèi)容，擴展了德育的方法，增加了德育的途徑，鞏固了德育的基礎，強化了德育的地位和功能，使德育在新的歷史時期與其他教育獲得了更為和諧的統(tǒng)一。因此，兩者既不能混為一談，也不能相互替代。它們在學校教育工作中各司其職，各得其所，并能相互借鑒與提高，具有異曲同工、殊途同歸之效應，更似鳥之雙翼，不應缺一。2、心理健康教育與智育的關系 心理健康教育有助于智育的科學化和效率的提高；心理健康教育通過普及人腦的科學知識、指導學生衛(wèi)生用腦，進行智力的全面開發(fā)訓練、激發(fā)學習興趣、培養(yǎng)學習技能、指導學習方法、排除學習中的各種心理問題等系統(tǒng)的教育，從而直接和間接地服務于智育，提

22、高學生的學習效率和學習成績。反過來，智育對學生心理健康也有不同程度的作用?？茖W的即符合教學規(guī)律和學生身心發(fā)展規(guī)律的智育活動，才能對學生的心理健康起積極作用；反之，則會對學生的心理健康起消極作用，如學生因?qū)W習負擔過重，導致心情抑郁、自卑等種種心理問題。3、心理健康教育與體育的關系 體育的目的在于增進體質(zhì)，促進健康。體育為學生的心理健康奠定了必要的生理和體能基礎。心理健康教育使學生的身體健康獲得了必要的條件。心理不健康必然會影響到個體的身體健康狀態(tài)。 心理健康教育與美育的關系 美育是培養(yǎng)學生正確的審美觀以及感受美、鑒賞美和創(chuàng)造美的能力的一種特殊的教育活動。心理健康教育與美育的關系表現(xiàn)為：心理健康教

23、育是美育的基礎，沒有心理健康教育的美育，就會帶有明顯的不足和缺陷。因為美育不能離開心理健康，只有健康的心理，健全的心智，才能對美有更深切、透徹的感受和理解。就人的美來說，良好的心理素質(zhì)、健康的心理就是美的基礎和條件。沒有心理健康教育所形成的良好的心理素質(zhì)，就談不上人的美。反過來，美育也有助于心理健康教育，通過美育可以增進人的心理健康，提高人的心理素質(zhì)，開發(fā)人的潛能。第三節(jié) 心理健康教育的目標與原則一、心理健康教育的目標與任務（一）確立心理健康教育目標的依據(jù) 1、體現(xiàn)素質(zhì)教育的總體精神 2、促進個性的充分和諧發(fā)展 3、立足當前又面向未來 4、兼顧社會和個人需求（二）心理健康教育的目標確立 心理健

24、康教育的目標可以分解為基礎目標、基本目標和終極目標三個層次【領會】 心理健康教育的基礎目標是防治心理疾病，增進心理健康；心理健康教育的基本目標是優(yōu)化心理素質(zhì)，促進全面發(fā)展。心理素質(zhì)是指個體所具有的心理品質(zhì)和行為模式，它反映了人的身心潛能開發(fā)與利用的程度。心理健康教育的終極目標是開發(fā)心理潛能，達到自我實現(xiàn)；心理健康教育的總目標【識記】：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標【識記】：（1）使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；（2）培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；（3）對少數(shù)有心理

25、行為問題和心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理素質(zhì)，提高心理健康水平。（三）心理健康教育的主要任務【領會】：1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性的心理健康教育；2、向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學生，開展補救性和矯治性的心理咨詢和輔導；3、面對教師和家長開展心理健康教育工作，從而間接促進學生的心理健康發(fā)展。二、心理健康教育的基本原則與貫徹要求 （一）教育性原則 1、涵義【識記】：教育性原則是指教育者在進行心理健康教育的過程中，要根據(jù)具體情況，提出積極中肯的分析，始終注意培養(yǎng)學生積極進取的精神，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。2、貫徹

26、要求【領會】：針對學生在學習生活交往中的矛盾沖突引起的種種心理問題，以及由此而產(chǎn)生的對社會中的人和事的不滿言行、錯誤觀點甚至敵對情緒與態(tài)度，教育者不應隨便符合他們的觀點和思想情感，而應進行實事求是的分析，明辨是非，幫助他們端正看問題的角度，調(diào)整看問題的方法，建立積極的思維模式，使學生發(fā)展良好的心理素質(zhì)并排除各種心理困擾，解除心理癥結。 （二）全體性原則 1、涵義【識記】：全體性原則是指心理健康教育要面向所有學生，全體學生都是心理健康教育的對象和參與者，學校的一切教育特別是心理健康教育的設施、計劃、組織活動，都要著眼于全體學生的發(fā)展，考慮到絕大多數(shù)學生的共同需要和普遍存在的問題。把全體學生的心理

27、健康水平和心理素質(zhì)的提高，做為學校心理健康教育的基本立足點和最終目標。2、貫徹要求【領會】：（1）以全體學生的心理健康水平和心理素質(zhì)的提高作為學校心理健康教育的基本立足點和最終目標；（2）面向全體并不意味著一定要忽視個別；（3）在實際工作中，要具體問題具體對待，使心理健康教育發(fā)揮最大效益。 （三）差異性原則 1、涵義【識記】：差異性原則是指心理健康教育要關注和重視學生的個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要，開展形式多樣、針對性強的心理健康教育活動，以提高學生的心理健康水平。2、貫徹要求【領會】：（1）要認識到人是有差異性的，青少年也不例外，他們具有自己的個性特點，擁有不同的社會背景、家庭環(huán)境、生活

28、經(jīng)驗和價值觀念。心理健康教育不是要消除這些特點與差異，而是要使學生的差異性、獨特性最合適而完美地展示出來。也可以說，這是心理健康教育的精髓所在。（2）強調(diào)差異性，也就是要求心理健康教育同學校教育教學工作一樣，因材施教，有的放矢，重視個別差異，根據(jù)學生心理發(fā)展特點和自身發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育，使每個學生的心理健康水平得以提高，最終實現(xiàn)全體學生心理素質(zhì)的提高。 （四）主體性原則 1、涵義【識記】：主體性原則是指心理健康教育要以學生為主體，所有工作要以學生為出發(fā)點，同時要使學生的主體地位得到實實在在的體現(xiàn)，把教師的科學教育與輔導和學生的積極主動參與真正有機結合起來。2、貫徹要求【領會】：主體性

29、原則集中而直接地體現(xiàn)了心理健康教育的關鍵特征，要求教師的心理健康教育要充分尊重學生的主體地位，充分發(fā)揮學生主體作用。以“助人”為手段，最終達到學生自助的目的。 （五）整體性原則 1、涵義【識記】：整體性原則是指在心理健康教育過程中，教育者要運用系統(tǒng)論的觀點指導教育工作，注意學生心理活動的有機聯(lián)系和整體性，對學生的心理問題作全面考察和系統(tǒng)分析，防止和克服教育工作中的片面性。2、貫徹要求（1）心理健康教育工作應從個體心理的完整性和統(tǒng)一性，個體身心因素與外部環(huán)境的制約性及協(xié)調(diào)性等綜合因素出發(fā)，全面把握和分析學生心理問題的成因，采用相應的教育與輔導對策（2）要重視學生德智體美勞全面發(fā)展和知情意行幾個方

30、面協(xié)調(diào)發(fā)展，要把人的心理當作一個有機整體來對待。 （六）發(fā)展性原則 1、涵義【識記】：發(fā)展性原則是指在心理健康教育過程中，必須以發(fā)展的觀點來對待學生，要順應學生身心發(fā)展的特點和規(guī)律，以發(fā)展為重點，促進全體學生獲得最大程度發(fā)展。2、貫徹要求【領會】：堅持發(fā)展的觀點，就是要對學生、對人性持有正確的認識和信念，認識人的潛能，尊重學生的身心特點，辯證看待學生的缺點和局限，重視教育與發(fā)展的關系，對學生的成長和未來持樂觀肯定的態(tài)度。心理健康教育同時兼有矯治、預防和發(fā)展三種功能，但就整體而言，應該以發(fā)展為主，輔以預防和矯治。 （七）活動性原則 1、涵義【識記】：活動性原則是指心理健康教育要把學生作為活動的主

31、體，重視通過活動來促進學生的發(fā)展?；顒禹槕饲嗌倌陜?nèi)在成長的基本需要，實踐活動是青少年心理發(fā)生發(fā)展的基礎。2、貫徹要求【領會】（1）針對青少年學生各種心理問題的心理健康教育內(nèi)容、形式和方法等，不能只是停留在一般知識的簡單傳授上，應讓學生在各種模擬與實際情景中去討論、體驗和訓練（2）必要的時候，還要創(chuàng)造條件，使他們能夠通過直接的實踐活動來提高心理素質(zhì)和心理健康教育水平，完善個性發(fā)展。通過活動可以促使學生參與教學過程，真正實現(xiàn)教育的目的。 （八）保密性原則 1、涵義【識記】：保密性原則是指在心理健康教育過程中，教育者有責任對學生的個人情況以及談話內(nèi)容等予以保密，學生的名譽和隱私權應受到道義上的維護

32、和法律上的保護。2、貫徹要求【領會】：在心理健康教育過程中，尤其是個別教育與輔導過程中，學生會向教育者泄露很多個人的秘密、隱私、缺陷，以及由此而產(chǎn)生的心理和行為的困擾、矛盾沖突等。教育者有責任、有義務對所有這些信息保密，除此之外，還不得對外公布求助學生的姓名，拒絕任何有關求助學生的調(diào)查，尊重求助學生的合理要求等，這些都是保密的范圍。不過，替來訪學生保密也不是絕對的，在特殊情況下可以解密。第三章 心理健康教育的歷史與現(xiàn)狀第一節(jié) 西方心理健康教育的發(fā)展一、西方心理健康教育的興起從廣泛意義上說，西方心理健康教育的產(chǎn)生與興起主要受益于19世紀末和20世紀初心理衛(wèi)生、心理測量和職業(yè)指導這三個領域的發(fā)展及

33、推動。（一）心理衛(wèi)生運動的推動【領會】 當代心理衛(wèi)生運動是從如何正確認識和對待精神病及患者開始的。對現(xiàn)代心理衛(wèi)生運動的興起作出直接貢獻的先驅(qū)者當屬美國人比爾斯。他撰寫的自傳體學術著作一顆自我發(fā)現(xiàn)的心靈一經(jīng)出版，立即在社會上引起強烈反響。當時美國最權威的精神病學家梅耶認為這就是心理衛(wèi)生。1909年2月，在比爾斯等人的積極努力下，“美國全國心理衛(wèi)生委員會”在紐約成立，比爾斯任顧問。1930年，“第一屆國際心理衛(wèi)生大會”在華盛頓召開，會上成立了一個永久性的“國際心理衛(wèi)生委員會”。（二）心理測量運動的影響【領會】20世紀初，法國心理學家比奈與西蒙合作研發(fā)的智力測驗量表的問世，使通過心理測量解決實際問題

34、的想法變成現(xiàn)實。此后，心理測量作為一門技術得以公認，并很快用于軍隊和教育領域。心理測量使心理健康教育有了更科學的手段和工具，因而也使心理健康教育有了更可靠的依據(jù)和保證。（三）職業(yè)輔導運動的貢獻【領會】1、1894年，美國舊金山加州工藝學校在梅瑞爾的領導下，開展職業(yè)輔導工作，是早期心理輔導的萌芽；2、在早期的職業(yè)輔導運動中，最負盛名的代表人物是帕森斯。他著有選擇職業(yè)一書，首用“職業(yè)輔導”一詞。他所創(chuàng)立的波士頓職業(yè)局，成為現(xiàn)代心理輔導誕生的標志，其個人也被譽為“心理輔導之父”。3、1896年，維特默在美國的賓夕法尼亞州立大學建立了全世界第一個兒童心理咨詢診所，開創(chuàng)了心理學為教育實踐服務的先河；19

35、07年，維特默創(chuàng)立了第一個弱智兒童的臨床心理教育學校，創(chuàng)辦了第一本臨床心理學雜志，被后人譽為美國學校心理學之父。4、格塞爾被認為是美國第一位具有學校心理學家稱號的人。二、西方心理健康教育的現(xiàn)狀【領會】現(xiàn)代意義上的心理健康教育起源于美國，并率先在美、歐等國家中發(fā)展起來。目前，美、歐等國家擁有世界上最先進的心理健康教育設施與服務，主要表現(xiàn)在：（一）專家隊伍擴大，政府投入增多美國心理健康教育專業(yè)隊伍發(fā)展迅速，政府投入不斷增長。（二）人才培養(yǎng)加快，資格要求提高西方國家都十分重視心理健康教育工作者的培養(yǎng)及其資格水平的認定。（三）服務領域廣泛，工作任務加大 服務領域越來越廣泛，基本任務和作用也逐步拓寬到為

36、學生、教師、家長及整個教育管理系統(tǒng)提供綜合性的服務。（四）專業(yè)組織機構成立，學術期刊創(chuàng)辦，學術研究加強 1945年，學校心理學成為美國心理學會（APA）第16分支，標志著美國學校心理學分會正式成立。1969年，美國學校心理學家協(xié)會（NASP）成立。三、西方心理健康教育的趨勢【領會】（一）心理健康教育工作者資格認定的職業(yè)化、高學歷化取向。（二）心理健康教育內(nèi)容的綜合化、途徑的多樣化與整合化取向。 歐美國家心理健康教育的途徑日趨多樣、整合。當前歐美國家心理健康教育的途徑又出現(xiàn)了一種新形式：集體的合作。（三）心理健康教育工作者培養(yǎng)的專業(yè)化、實踐化與研究化取向。 在心理健康教育工作者培養(yǎng)方面，專業(yè)化取

37、向不斷加強，其培訓課程一般由三個部分組成：學科性的心理學課程、測驗性課程和干預性課程。其培養(yǎng)目標一般涉及：掌握心理學核心知識、發(fā)展專業(yè)決策能力、掌握研究與設計技能、加強人際交流技能、了解倫理知識和建立職業(yè)價值觀等。（四）心理健康教育的全球化與本土化取向。第二節(jié) 我國心理健康教育的發(fā)展一、我國心理健康教育的起源【識記】（一）心理衛(wèi)生運動的影響 1、20世紀30年代，教育家吳南軒先生在南京中央大學心理系開設心理衛(wèi)生選修課，開創(chuàng)國內(nèi)高校之先河。并在中央大學旁觀雜志上開辟心理衛(wèi)生專欄，可謂中國心理衛(wèi)生運動的萌芽。 2、1930年5月5日，第一屆國際心理衛(wèi)生大會在美國召開，劉瑞恒與會并當選為名譽副會長。

38、 3、1936年4月，“中國心理衛(wèi)生協(xié)會”在南京正式成立，從而揭開了中國心理衛(wèi)生運動的序幕。4、1944年，我國醫(yī)學心理學創(chuàng)始人，中國心理衛(wèi)生學會發(fā)起人之一的丁瓚，創(chuàng)辦了我國第一個心理衛(wèi)生實驗室、咨詢所和門診部，開展較為系統(tǒng)的心理衛(wèi)生和醫(yī)療工作。（二）職業(yè)輔導工作的促進 1、1916年，北京清華學校校長周詒春，首先倡導職業(yè)輔導工作，幫助學生了解自己的能力與興趣，選擇適應的職業(yè)和學科。 2、1917年，中華職業(yè)教育社成立，這是當時我國惟一的職業(yè)輔導機構。二、我國心理健康教育發(fā)展的歷程（一）臺灣心理健康教育的發(fā)展歷程【識記】1、心理健康教育的萌芽生長我國臺灣省的心理健康教育興起于20世紀50年代初

39、。1958年，蔣建白領導成立了“中國輔導學會”，這標志著臺灣省的心理健康教育工作的初步建立。從60年代開始，心理健康教育開始在全臺灣省推廣。1966年，臺灣省教育主管部門根據(jù)聯(lián)合國教科文組織專家的報告，研究在臺灣省實行輔導制度。1976年，臺灣實施九年義務教育之時，輔導制度開始正式建立。 2、心理健康教育的體制建立自20世紀60年代末開始，臺灣省的心理健康教育由重點實施到全面實施，逐步擴展，建立相應制度，進入正規(guī)化。在這一時期，眾多社會性心理輔導機構也開始介入心理健康教育，是臺灣心理健康教育的特色。3、心理健康教育的推動發(fā)展 2001年11月臺灣開始正式頒布并實施“心理師法”。心理師分臨床心理

40、和咨詢心理兩類，其中咨詢心理師的主要構成是各級各類學校的專業(yè)心理健康教育工作者。（二）香港心理健康教育的發(fā)展【識記】1、1970年香港大學聘用了香港歷史上第一位學校心理輔導員，開創(chuàng)香港學校心理輔導之先河。2、從設有的專門崗位來看，香港從事心理輔導工作的人有4種專業(yè)職位：（1）臨床心理學家；（2）教育心理學家；（3）社會工作者；（4）輔導老師；3、香港的心理健康教育特色是大力倡導學校本位輔導方式。1992年香港教育統(tǒng)籌委員會發(fā)布香港教育統(tǒng)籌委員會第四號報告書，推行“校本輔導”計劃。所謂校本輔導，簡單地說就是，在校長的帶領和輔導教師的策劃、統(tǒng)籌和組織下，利用全體教師集體輔導全體學生的方式，即全校教

41、師針對全體學生當前存在的問題，通過全校性的輔導活動改善學生整體行為，以建立健康的自我形象為輔導的核心內(nèi)容，開展多樣化的輔導服務活動，逐步建立學校、家庭、社區(qū)相結合的輔導網(wǎng)絡。（三）中國內(nèi)地心理健康教育的發(fā)展歷程【識記】1、心理健康教育的學校引入20世紀70年代末到80年代初，隨著改革開放政策的貫徹，我國的心理健康教育工作首先在心理衛(wèi)生領域開始出現(xiàn)。1985年，中國心理衛(wèi)生協(xié)會重新成立，1986年底，中國心理衛(wèi)生協(xié)會在北京召開了首屆青少年心理衛(wèi)生學術交流會。以此為標志，心理衛(wèi)生運動開始了向教育界的發(fā)展，從而對學校心理教育產(chǎn)生了重要的影響。在心理衛(wèi)生得以恢復的同時，心理健康教育首先在我國的高等學校

42、獲得了最早的重視和發(fā)展。1982年，北京師范大學率先成立心理測量與咨詢服務中心，開展心理健康教育；1989年，上海市成立了中小學心理輔導學會，該協(xié)會是全國最早以推廣、研究、普及提高中小學、幼兒園心理健康教育工作為宗旨的專業(yè)性學術團體，為上海市乃至全國心理健康教育的發(fā)展起到了積極的推動作用。 2、心理健康教育的初步探索 進入20世紀90年代以來，隨著改革開放的擴大，一些學者走出國門，到海外系統(tǒng)學習心理咨詢與輔導；同時，國外與港臺的學者也陸續(xù)到內(nèi)地講學，推動了大陸心理健康教育事業(yè)的發(fā)展。與此同時，全國的心理健康教育理論研究和實踐活動也十分活躍，各種學術組織紛紛成立。黨和政府在這一時期也開始逐漸重視

43、心理健康教育工作。3、心理健康教育的真正起步1994年，中共中央、國務院頒布了關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見；1995年國家教委頒布“普通高校教育大綱”，把心理健康教育列為德育內(nèi)容；1999年8月，國家教育部第一次就心理健康教育問題專門頒發(fā)了關于加強中小學心理健康教育的若干意見，對中小學心理健康教育做了非常具體的要求和規(guī)定。由于得到了政府的支持，許多高校和中小學都系統(tǒng)地開展了心理健康教育工作。4、心理健康教育的快速發(fā)展2001年4月，教育部頒發(fā)了關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見；2002年4月，教育部頒發(fā)普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要；2002年9月，教

44、育部頒發(fā)中小學心理健康教育指導綱要。這些都有力地促進了我國心理健康教育工作的快速高效發(fā)展。三、我國心理健康教育發(fā)展的成就【領會】 從心理健康教育發(fā)展的歷程中，我們可以看到：中國心理健康教育的發(fā)展是在政府主導下、自上而下地進行推行的。 （一）教育行政部門加強了對心理健康教育的組織領導 （二）各地積極開展了形式多樣的心理健康教育活動 （三）注重進行心理健康教育的理論研究 （四）加強了心理健康教育工作的師資隊伍建設 （五）編撰出版了一大批心理健康教育的讀物 四、我國心理健康教育發(fā)展的問題【領會】（一）思想觀念上重視不夠 學校開展青少年心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人才素質(zhì)的

45、要求，它是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀人才的重要環(huán)節(jié)。因此，對學生及時有效地進行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務。 （二）不同地區(qū)間差異較大大中城市、經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)、東南沿海等地區(qū)重視程度高，普及面廣，發(fā)展速度快。切實重視和關注中西部和廣大農(nóng)村學生，是我國今后心理健康教育的重點所在。（三）專業(yè)化隊伍尚待建立 加強師資隊伍建設，提高廣大教師心理健康教育的能力，是保障心理健康教育正常順利開展的重要條件和關鍵。 （四）理論指導力尚顯不足 目前，我國心理健康教育還籠罩在傳統(tǒng)教育研究的陰影之下，高水平、系列化的研究少，爭鳴類、服務性的研究也不多。同時，理論研

46、究和教育實踐存在脫節(jié)現(xiàn)象，使心理健康教育實踐活動因缺乏科學指導而水平不高。 （五）實際操作規(guī)范性不高 心理健康教育是一項操作性很強的專業(yè)性工作，缺乏規(guī)范性，就會損害它的科學性，進而直接影響這項工作的正常開展。 另外，由于多方面的原因，在某些地方的心理健康教育活動中，也出現(xiàn)了一些消極的傾向，如重少數(shù)輕全體的個別化傾向，重治療輕發(fā)展的醫(yī)學化傾向，重教學輕活動的知識化傾向，重說教輕尊重的德育化傾向等。這些顯現(xiàn)和潛在的消極傾向，已經(jīng)對我國心理健康教育帶來了不同程度的不利影響，必須予以高度重視。五、我國心理健康教育發(fā)展的展望【領會】對面未來，著名心理輔導專家吳武典教授等人預測21世紀的我國心理輔導的趨勢

47、是：在理論上，將加強研究力度，強調(diào)本土化研究，強調(diào)輔導的人生化本位；在內(nèi)容和方法上，職業(yè)輔導將會成為重點，心理健康教育的范圍將會擴展，學校輔導課程將有進一步的發(fā)展；在技術方面，計算機將有助于推進學校心理健康教育的發(fā)展；同時，心理健康教育人員的專業(yè)化、職業(yè)化也是發(fā)展的必然趨勢。 （一）心理健康教育的制度化 （二）心理健康教育的普遍化 （三）心理健康教育的科技化 （四）心理健康教育的專業(yè)化 （五）心理健康教育的中國化第四章 心理健康教育的內(nèi)容與方法心理健康教育主要包括自我意識、人際關系、學習考試、生活與職業(yè)等方面的內(nèi)容，以促進青少年形成正確的自我意識、和諧的人際關系、積極的進取心態(tài)、良好的生活適應

48、和合理的職業(yè)規(guī)劃，從而保證其心理健康水平的提高第一節(jié) 自我意識的教育與輔導自我意識是指主體對其自身的意識，即人們對自己各方面的情況以及與周圍人關系的認識、感受、評價和調(diào)控，它是個體在與環(huán)境的相互作用過程中，逐漸形成和發(fā)展起來的。它包括自我認識、自我體驗和自我意向三種心理成分。自我認識是自我意識的認知部分，它包括個人的自我感覺、自我觀察、自我分析和自我評價等。個體在自我認識的基礎上，產(chǎn)生自我概念，形成自我形象。自我體驗是自我意識中對自己的情緒、情感的體驗和態(tài)度。自我意向是自我意識的核心內(nèi)容，包括自我監(jiān)督、自我教育、自我暗示、自我設計、自我調(diào)控、自我完善等。自我意識教育與輔導是指運用有關心理健康教

49、育的理論和技術，幫助個體科學地認識自我、悅納自我、激勵自我、協(xié)調(diào)自我、管理自我，促進個體良好自我概念的形成和自我意識的發(fā)展，形成自尊、自信、自重、自愛、自強、自制的健康人格一種教育活動。它主要包括對自我認識、自我接納和自我完善等三個方面的教育與輔導工作。一、自我認識的教育與輔導 A自我認識教育與輔導的涵義【識記】自我認識的教育與輔導是指運用有關心理健康教育的理論和技術，幫助、訓練個體對自己的生理狀況（比如身高、體重、體態(tài)等），心理特征（比如興趣愛好、能力、性格等）以及自己與周圍人的關系（比如人際關系、親子關系、異性關系）進行正確的認識，力求培育和發(fā)展個體積極健康的自我意識和良好的自我概念的一種

50、教育活動。 正確認識自我，對自己有一個較全面而客觀的評價，是主體自我接納、自我教育的基礎和前提。B自我認識教育與輔導的措施【領會】（一）通過對他人的認識來認識自我（二）通過分析他人對自己的評價來認識自我（三）通過與他人的比較來認識自我（四）通過自我比較來認識自我（五）通過自己的活動表現(xiàn)和成果來認識自我（六）通過自我反思和自我批評來認識自我 二、自我接納的教育與輔導A自我接納教育與輔導的涵義【識記】所謂自我接納，就是對自己的本來面目抱認可、肯定的態(tài)度。是否接納自己是能否發(fā)展健康的自我體驗的關鍵和核心。它涉及到一個人是以積極的態(tài)度認可自我，形成自尊、自信的人格品質(zhì)，還是以消極的態(tài)度拒絕自我，形成自

51、卑的人格傾向。所謂自我接納的教育與輔導，是指運用有關心理健康教育的理論和技術，幫助個體以積極的態(tài)度認可自我，形成自尊、自信的人格品質(zhì)的教育活動。 B自我接納教育與輔導的措施【領會】 （一）培養(yǎng)學生的自尊心（二）培養(yǎng)學生的自信心 三、自我完善的教育與輔導A自我完善教育與輔導的涵義【識記】自我完善即自我教育，是相對于被教育而存在的。它是指學生在實現(xiàn)自己的理想或目標的過程中，有意識地調(diào)控自己的心理和行為，充分發(fā)揮自己的主體作用。 自我完善的教育與輔導，是指教育學生如何確立現(xiàn)實的有價值的自我目標及適當?shù)闹鞠蛩?，引導學生合理掌握時間，妥當安排自己的學習和生活，追求自我價值和理想的實現(xiàn)，同時引導學生自覺

52、控制自我，學會處理自我意識問題上的困擾，努力改善自我的一種教育活動。B自我完善教育與輔導的措施【領會】青少年時期，大部分同學處在現(xiàn)實自我與理想自我的矛盾中?，F(xiàn)實自我是個體當前實際的自我狀態(tài)；理想自我是個體未來期望的自我境界。這兩者間的距離成為推動每個學生進行自我教育的強大內(nèi)驅(qū)力，促使個體不斷去改變、發(fā)展現(xiàn)實的自我，努力促進二者間的轉化，并通過一個個子目標逐步實現(xiàn)理想自我的終極目標。這個過程，就是主體自我教育的過程。下列措施有助于這一過程的逐步進行和實現(xiàn)：（一）幫助指導學生進行自我認識和自我評價 （二）幫助指導學生進行自我設定與自我激勵 （三）幫助指導學生進行自我監(jiān)督與自我控制（四）幫助指導學生

53、進行自我體驗與自我強化 自我體驗、自我強化屬于自我教育過程中的反饋系統(tǒng)。從實質(zhì)上來講，自我反饋是學生對自身行為結果的自我檢查，它關系到能否更好地實現(xiàn)自我奮斗的目標，并且能否增強自己的自我教育能力。 自我教育的本質(zhì)和核心是讓青少年真正成為自己的主人。自我教育既是教育的過程，同時也是教育的目的。在這個過程中，教育者應起到引導、點撥、幫助、督促等協(xié)助作用，創(chuàng)設有利于自我教育的環(huán)境，形成有利于自我教育的氛圍。第二節(jié) 人際關系的教育與輔導 人際關系是指人們在交往過程中所形成的相互之間的關系，它是交往雙方彼此心理上的依戀與心理距離的一種反映，實質(zhì)上是交往雙方的需求在交往過程中是否得到滿足以及滿足程度的體現(xiàn)

54、。當需求得到滿足時，雙方就會產(chǎn)生積極的、和諧的人際關系；否則，就會產(chǎn)生消極、不和諧的人際關系，導致雙方的相互疏遠。融洽的人際關系是心理健康的一種表現(xiàn)，也是心理健康的促進劑。一、師生關系的教育與輔導A師生關系教育與輔導的涵義【識記】師生關系是教育過程中人與人之間最基本、最重要的人際關系，是教師和學生在教育活動中通過交往互動而形成的，對教育效果具有重要影響的特殊的人際關系。所謂師生關系的教育與輔導是指運用有關心理健康教育的理論和技術，幫助、指導、訓練教師和學生之間相互形成一種友好的、相互信賴的人際關系的教育活動。B師生關系教育與輔導的措施【領會】因為教師在師生關系中處于主導性地位，所以師生關系的促

55、進和改善應該以教師為重點。教師改善師生關系的方法措施是：（一）更新教育觀念，尊重每一位學生的人格（二）注重師生互動，關注每一個學生的學習（三）充分利用課余時間，促進師生的自由交往（四）采取民主的教育態(tài)度，促進自身的教育行為（五）了解學生的需要，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)二、同伴關系的教育與輔導A同伴關系教育與輔導的涵義【識記】同伴關系是學生人際關系中最基本的關系。良好的同伴關系是學生視對方為朋友，彼此喜歡，并互相幫助，相互信賴。所謂同伴關系的教育與輔導是指運用有關心理健康教育的理論和技術，指導、教育學生與人和睦相處，培養(yǎng)他們相互尊重、換位思考的交往意識和習慣，使他們養(yǎng)成理解、友善、信任、寬容等良好性格

56、特征，在與人交往的實踐中，不斷提高自己的交往能力的一種教育活動。B同伴關系教育與輔導的措施【領會】解決學生同伴關系中的沖突，對學生進行同伴關系的教育，可以從以下幾個方面入手：（一）充分利用課堂教學，促進同伴之間的互動 （二）了解學生同伴關系的現(xiàn)狀，公正及時地處理同伴沖突 （三）建立班級活動的規(guī)則，重視和利用非正式團體 （四）創(chuàng)設積極向上的班風，促進良好的同伴關系。同伴關系主要發(fā)生在班級環(huán)境中，因此班風對同伴關系的性質(zhì)具有重要作用。 （五）提高人際認知水平，調(diào)整交往認知結構（六）學習社會交往技能，主動參與交往活動 人際交往技能的訓練一般可通過問題解決、榜樣示范、人際敏感訓練、心理角色扮演等方法來

57、落實。三、親子關系的教育與輔導A親子關系教育與輔導的涵義【識記】親子關系是指父母與其親生子女、養(yǎng)子女或繼子女之間的關系。從家庭的角度來說，親子關系是夫妻關系之外的第二種最基本、最重要的關系，是維系家庭的第二紐帶，具有永久性，是不可選擇和不可改變的。親子關系最主要的問題是父母的教養(yǎng)態(tài)度和子女的心理需求之間的沖突，在進入青春期的青少年階段表現(xiàn)尤為突出。親子關系的教育與輔導就是教育青少年學生更多地理解父母、尊重父母，并幫助他們有效地與父母溝通；同時也使父母更好地理解孩子，滿足孩子的合理需要，正確處理代溝問題，以形成和諧的親子關系。 B親子關系教育與輔導的措施【領會】（一）要幫助、指導父母學會理解和尊

58、重孩子，滿足孩子的合理需要。應讓父母做到：1、明確良好的親子關系的特征；2、采取恰當?shù)慕甜B(yǎng)態(tài)度；3、了解子女對父母的期望；4、更新教育觀念，調(diào)整對子女的期望值；5、在孩子不同的發(fā)展階段進行不同的教育。（二）要幫助、指導子女學會理解和尊重父母，并幫助他們有效地與父母溝通。要使學生認識到：1、在任何家庭里，父母與孩子之間都會出現(xiàn)矛盾或沖突。美好的家庭不是沒有矛盾和沖突，而是善于解決、處理矛盾或沖突。2、良好的人際關系的基礎是滿足交往雙方的需要，特別是心理、情感的需要。因此，要處理好親子關系，我們不但要考慮自己的情感需要，也要考慮父母的情感需要，言語行動還應遵守社會的行為準則，以避免激化矛盾，造成彼

59、此的傷害。3、盡量學會站在父母的角度想問題。學會與父母進行有效的溝通，一方面要向父母表明自己可以理解他們，感謝他們的關心；另一方面也應讓父母了解自己的想法，讓父母感到你確實長大了，懂道理了，從而改變態(tài)度。四、異性關系的教育和輔導A異性關系教育與輔導的涵義【識記】 渴望、喜歡與異性交往是青春期學生性心理發(fā)展的必然，男女生開始對異性同伴產(chǎn)生朦朧的神秘感和渴望。異性關系教育與輔導是指教師和家長應在了解青少年性意識發(fā)展的基礎上，引導青少年正確認識異性交往的原則，并教育他們學會以正確的方式方法與異性同學大方相處的一種教育活動。B異性關系教育與輔導的措施【領會】（一）認識和了解青少年學生性意識發(fā)展的過程

60、青少年學生正處于性別角色分化和性意識急速發(fā)展的時期，其發(fā)展一般需要經(jīng)歷以下過程： 1、對性知識和異性的探求和了解 2、對異性的疏離與排斥 3、對異性的關注與接近 4、對異性的追求與愛戀（二）對青少年學生進行異性交往教育 1、正確認識青少年的異性交往 對異性交往的認識和態(tài)度是幫助青少年學生建立正常異性關系的前提。青少年學生心里萌發(fā)的異性吸引是性心理和性生理走向成熟的必然結果，是一種正常的自然表現(xiàn)。2、指導青少年了解異性交往的原則 教師在指導青少年學生進行正常異性交往時，要告誡或建議他們把握好“自然”和“適度”兩個原則。 所謂自然原則，就是在與異性交往過程中，言語、表情、行為舉止、情感流露及所思所