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1、“金灣杯”第七屆廣東省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽金灣杯第七屆廣東省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽職業(yè)規(guī)劃書(簡(jiǎn)本)姓 名:參賽組別:學(xué) 校:所屬院系:年級(jí)專業(yè):職業(yè)方向:聯(lián)系方式:“金灣杯”第七屆廣東省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽填寫說明此規(guī)劃書簡(jiǎn)本可作為職業(yè)規(guī)劃課的作業(yè)模板,亦可作為參賽選手提交的簡(jiǎn)易 書面材料,并非個(gè)人職業(yè)規(guī)劃作品的指定格式,主要目的是為了去繁留簡(jiǎn),清晰 明了地呈現(xiàn)學(xué)生的規(guī)劃步驟和思路。學(xué)生可根據(jù)自己的需要自由撰寫個(gè)人職業(yè)規(guī) 劃書,簡(jiǎn)本模板僅供參考。一、自我認(rèn)知可借助自我反省、他人評(píng)價(jià)、成就回顧、職業(yè)測(cè)評(píng)等方法,從個(gè)人性格偏好、 職業(yè)興趣、職業(yè)價(jià)值觀、技能等不同的角度出發(fā)進(jìn)行自我探索。二、職業(yè)認(rèn)知利用生

2、涯人物訪談、書報(bào)等出版物、行業(yè)調(diào)研、實(shí)習(xí)兼職實(shí)踐、網(wǎng)絡(luò)信息等 獲取職業(yè)信息的渠道搜索職業(yè)信息,進(jìn)行職業(yè)探索。晉級(jí)校賽及省初賽的選手須另附職業(yè)認(rèn)知的支撐材料,如生涯人物訪談報(bào)告、 職場(chǎng)體驗(yàn)日記等。人物訪談報(bào)告:低年級(jí)的學(xué)生可選擇對(duì)本專業(yè)的老師或畢業(yè)的師兄師姐進(jìn) 行訪談,撰寫人物訪談報(bào)告;高年級(jí)的可選擇實(shí)習(xí)或其他實(shí)踐經(jīng)歷中接觸 到的職場(chǎng)人士進(jìn)行訪談,撰寫人物訪談報(bào)告。職場(chǎng)體驗(yàn)日記:以自己的實(shí)習(xí)經(jīng)歷為基礎(chǔ),撰寫職業(yè)體驗(yàn)日記(文體不限)三、職業(yè)決策通過swot析法、生涯決策平衡單、基準(zhǔn)線法等方式,綜合運(yùn)用推理、比較 和數(shù)據(jù)資料進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)的決策定位。四、計(jì)劃制定與實(shí)施根據(jù)所做的職業(yè)決策,采用有效的方法

3、對(duì)目標(biāo)進(jìn)行合理的分解,選擇合適的 學(xué)業(yè)生涯發(fā)展路徑,并制定學(xué)業(yè)生涯發(fā)展計(jì)劃及畢業(yè)后3內(nèi)的職業(yè)適應(yīng)計(jì)劃,將規(guī)劃付諸行動(dòng)。五、反饋修正根據(jù)內(nèi)外部環(huán)境變化有可能帶來的影響,選擇合理可行的職業(yè)目標(biāo)備選方案, 做到適時(shí)評(píng)估、及時(shí)修正并調(diào)整行動(dòng)計(jì)劃。六、大學(xué)要完成的十件事自由選擇通過文字、繪畫(可掃描粘貼入文檔)、表格等方式,把個(gè)人在大學(xué) (或所規(guī)劃的時(shí)間)期間預(yù)想要完成的十件事情表現(xiàn)出來。注:填寫字體要求為宋體、五號(hào)、黑色、單倍行距。1“金灣杯”第七屆廣東省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書簡(jiǎn)本目標(biāo)職業(yè)所使用的認(rèn)知方法:(可選擇多種方法)測(cè)評(píng)或認(rèn)知結(jié)果:.職業(yè)個(gè)性:.職業(yè)興趣:自我認(rèn)知探索簡(jiǎn)述.職業(yè)價(jià)

4、值觀:.職業(yè)能力:.其他:自我認(rèn)知小結(jié) (100字以內(nèi)):所使用的探索渠道:(可用多個(gè))職業(yè)調(diào)查結(jié)果:.目標(biāo)行業(yè)分類、發(fā)展趨勢(shì):.列舉與該行業(yè)相關(guān)的公司:.目標(biāo)職位主要職責(zé)、要求:職業(yè)認(rèn)知探索簡(jiǎn)述.工作時(shí)間、生活型態(tài):.職位晉升空間、路徑:.對(duì)目標(biāo)職位的滿意程度:.其他:職業(yè)認(rèn)知小結(jié) (100字以內(nèi)):所使用的決策方法:(可用多種)分析過程簡(jiǎn)述 (100字以內(nèi)):職業(yè)決策分析簡(jiǎn)述職業(yè)決策選擇:一、在校期間的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃課程學(xué)習(xí)目標(biāo)(每個(gè)年級(jí)階段的重點(diǎn)選修課、相關(guān)選修課及其學(xué)習(xí)方式)計(jì)劃制定與實(shí)施簡(jiǎn)述“金灣杯”第七屆廣東省大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽職業(yè)資格目標(biāo)(證書名稱及考證期限)職業(yè)素質(zhì)目標(biāo)(社團(tuán)、競(jìng)賽、實(shí)踐等的選擇與目的)、畢業(yè)后3年內(nèi)的行動(dòng)計(jì)劃階段目標(biāo)與措施:職業(yè)目標(biāo)

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