體育課教案：排球(雙手正面墊球)教案

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)排球（雙手正面墊球）教案 班級： 人數(shù)： 人 教師：周 xx教學內(nèi)容排球（雙手正面墊球） 重點擊球做到：“一插”、“二夾”、“三提” 難點墊球到位，動作自然協(xié)調(diào)教學目標 知識目標：學生基本掌握正面雙手墊球要領(lǐng)和方法。 能力目標：學生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作，發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。 情感目標：學生在練習中能不怕臟、不怕累，練習積極認真，能遵守紀律，注意安全。在練習中改善人際關(guān)系，培養(yǎng)合作意識，并學會尊重他人。環(huán)節(jié)課的內(nèi)容組織教法與要求時間強度開始部分一、課堂常規(guī)教

2、師提前到場，準備與檢查場地器材，等候上課。體育委員帶領(lǐng)全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。師生問好。宣布本課內(nèi)容與目標。安排見習生。組織：四列橫隊（如圖）： 要求：1、精神集中，認真聽講，明確學習內(nèi)容和目標，做好課前安全檢查。2、見習生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。2分鐘小準備部分游戲：“左右轉(zhuǎn)身傳球接力”游戲方法：男、女生各排成二路縱隊，前后間隔一臂，排頭持一排球，經(jīng)左（右）轉(zhuǎn)向后傳球，接球者經(jīng)右（左）轉(zhuǎn)向后傳球，依次傳至最后（轉(zhuǎn)身時雙腳不能移動），最后一人接球后快速前跑至排頭再向后傳，最先到達終點隊為勝隊。組織（如圖）： 教法：教師講解游戲方法，學生按照規(guī)則進行游戲

3、。要求：學生認真聽講，遵守游戲規(guī)則。5分鐘中小環(huán)節(jié)課的內(nèi)容組織教法與要求時間強度準備部分二：熱身健美操 1、踏步 2、側(cè)并步 3、后踢腿 4、開腿移重心 5、側(cè)拉腰 6、正壓腿 7、放松胸腰組織：體操隊形(如圖)： 教法：教師示范，學生在教師帶領(lǐng)下進行練習。要求：學生注意力集中，練習積極。5分鐘中小基本部分一、自創(chuàng)墊球練習學生嘗試用自己創(chuàng)制的各種方法墊球，盡量使球不著地。并在墊球的過程中思考以下問題：墊球時擊球的什么部位？用什么部位墊球比較好？二、總結(jié)并學習正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)：（1）正面對準來球（2）兩手臂伸直、夾緊、提肩。（3）腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球（4）擊球時腿蹬地身體重心前移。（5）上

4、下肢協(xié)調(diào)用力。組織：體操隊形（如圖）： 教法：教師組織學生用自創(chuàng)的方法進行墊球練習，不使球落地；典型學生示范、教師示范；總結(jié)思考如何才能墊好球。要求：練習認真，注意安全；觀察仔細，積極思考。組織：體操隊形（如圖）：教法：教師示范并講解正面雙手墊球的方法和技術(shù)要領(lǐng)，學生模仿練習；學生原地進行徒手練習；一人持球于腹前，另一人做墊固定球練習（體會手臂觸球部位和用力）；墊擊拋來的球：兩人一組，一拋一墊；30分鐘中小環(huán)節(jié)課的內(nèi)容組織教法與要求時間強度基本部分夾肘壓腕臂擺平，抬臂蹬腿體前傾，腹前擊球前臂墊，動作輕松不僵硬。一人一球，自拋自墊（體會擊球點和控制球能力）。有能力的同學兩人一組，相距一定距離，連續(xù)對墊。（學生進行練習時。教師巡回指導、糾錯。）要求：學生認真觀看示范，并積極模仿；練習認真，遵守紀律，注意安全；善于發(fā)現(xiàn)問題，并及時糾正；同學間相互幫助，共同進步。中小結(jié)束部分聽音樂放松練習：課堂小結(jié)；布置回收器材；師生互道再見，宣布下課。 組織：體操隊形(如圖)： 教法：聽音樂，學生跟老師一起做放松練習。要求：充分放