大學(xué)生自尊與寬恕的關(guān)系研究

1、 大學(xué)生自尊與寬恕的關(guān)系研究 ?；?李昕 石奡Summary：當(dāng)前，大學(xué)生正處于就業(yè)前期，覺得就業(yè)前景不夠樂觀，對未來渺茫，產(chǎn)生自我否定和喪失信心、無價值感，對自己的評價變低，自尊感變?nèi)?。這些會進一步影響他們的寬恕行為，容易產(chǎn)生消極影響，因此，大學(xué)生的自尊與寬恕之間的關(guān)系，值得被關(guān)注和進一步研究。通過采用Hearland寬恕量表、Rosenberg自尊量表，在吉林師范大學(xué)隨機抽取大一、大二、大三年級在校大學(xué)生330名，發(fā)放問卷，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生自尊水平與寬恕水平具有統(tǒng)計學(xué)意義，且兩者呈正相關(guān)。Key：大學(xué)生自尊寬恕 統(tǒng)計學(xué)：B844 ：A ：1009-5349（2020）01-0125-03寬恕是一

2、種對人際關(guān)系傷害的積極心理回應(yīng)，它不僅僅能夠解決人際沖突、維持人際關(guān)系和諧，還能夠增強幸福感，幫助個體釋放由負性情緒和思考帶來的壓力1。人們逐漸認識到，只有寬恕才是治愈傷害的最佳良藥?，F(xiàn)在首要任務(wù)就是把寬恕意識傳遞給當(dāng)代大學(xué)生，給予有效可行的建議，讓他們汲取社會觀念中的養(yǎng)分，轉(zhuǎn)變自己的寬恕意識，在青春期晚期階段，更好地解決問題，完美度過轉(zhuǎn)折期。自尊又稱自尊心和自尊感，是作為個體作為自我系統(tǒng)的核心成分之一。自尊一方面可以抵御外界環(huán)境對個體造成的壓力與侵犯，同時還能通過有效的自我調(diào)節(jié)來緩解壓力與侵犯，提高自身的積極情緒管理與調(diào)控能力。自尊的發(fā)展?fàn)顩r不僅與學(xué)生的心理健康直接相聯(lián)系，而且會對學(xué)生的寬恕

3、行為水平產(chǎn)生一定的影響。本研究主要是探究大學(xué)生的自尊水平與寬恕水平的關(guān)系，寬恕水平偏低或偏高的根本原因就是自尊感迫使自己無法寬恕他人，使自己走不出這個死角。因此，探究自尊與寬恕的關(guān)系是解決問題的根源與本質(zhì)。在之前的研究中，不同學(xué)者對自尊和寬恕的關(guān)系的觀點看法各有不同，但大多數(shù)研究者都認為自尊與寬恕存在一定的關(guān)系。對于兩者之間的關(guān)系，主要分為正相關(guān)和負相關(guān)。就此提出研究假設(shè)：大學(xué)生的自尊和寬恕水平之間成正相關(guān)。一、方法（一）研究對象采用隨機抽樣的方式，對吉林師范大學(xué)在校330名學(xué)生發(fā)放問卷，回收問卷330份，有效問卷319份，其中，男生190人，女生129人;平均年齡為20.211.25歲;大一

4、112人，大二131人，大三75人，大四1人。來自城鎮(zhèn)222人，鄉(xiāng)村97人。其他樣本特征還包括有無異性朋友（戀愛對象）;被試均為右利手;母語為漢語;視力或矯正視力正常。（二）研究工具與材料1.Hearland寬恕量表本量表由Thompson編制，本問卷分為寬恕自己、寬恕他人兩個維度。采用7級評分標(biāo)準(zhǔn)（完全符合=7，完全不符合=1），由24個項目組成，其中11個項目為反向計分，總分越高，寬恕水平越高，總分越低，寬恕水平越低。Barbe和Maltby研究中的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87，寬恕他人和寬恕自己分量表的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.83和0.71，總體內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87，研究證明本量表具

5、有良好的結(jié)構(gòu)效度。本研究中的總體內(nèi)部一致性系數(shù)為0.71，寬恕他人和寬恕自己分量表內(nèi)部一致性系數(shù)分別為為0.71和0.54，總體分半信度為0.62，寬恕他人和寬恕自己分量表的分半信度分別為0.72和0.18。2.Rosenberg自尊量表Rosenberg自尊量表由國內(nèi)的汪向東進行修訂。本量表由10個項目組成，采用四級評分方式（1=很不符合，4=完全符合），分數(shù)越高，自尊水平越高，分數(shù)越低，自尊水平越低。編制時的內(nèi)部一致性信度系數(shù)（Cronbach）為0.85，本研究測得的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.72，分半信度為0.70。二、研究程序與步驟在吉林師范大學(xué)，隨機抽取被試330名，由一位大三心理學(xué)學(xué)生

6、擔(dān)任主試，在指定教室中，分批次進行測驗（每批33人）。在測試前宣讀指導(dǎo)語，讓被試學(xué)生根據(jù)自己的實際情況進行填寫，測試時間為10min，測試結(jié)束后及時收回，將收回的數(shù)據(jù)錄入SPSS21.0并整理分析，進行信、效度檢驗、均值比較和t檢驗、方差分析、相關(guān)分析、回歸分析等。三、結(jié)果（一）描述統(tǒng)計自尊量表和寬恕量表總分和各維度得分的平均值、標(biāo)準(zhǔn)差、方差，具有統(tǒng)計學(xué)意義，如表1所示。（二）不同性別大學(xué)生在自尊和寬恕水平上的差異如表2所示，自尊量表得分、寬恕量表各維度得分和總分具有統(tǒng)計學(xué)意義。其中，自尊水平男生高于女生，寬恕水平各維度得分及總分女生皆高于男生。但是，無論是兩個量表總分或是各維度得分，男生和女

7、生之間差異情況無統(tǒng)計學(xué)意義（即p0.05）。因為，在性別方面，男生和女生在自尊水平和寬恕水平上均不存在差異。（三）不同生源地的大學(xué)生在自尊和寬恕水平上的差異如表3所示，不同生源地的大學(xué)生在自尊水平、寬恕他人和寬恕水平總分上，差異不具有統(tǒng)計學(xué)意義，而在寬恕自己分量表上，差異極其顯著（p0.01），且生源地是城鎮(zhèn)的大學(xué)生的得分平均數(shù)，高于鄉(xiāng)村大學(xué)生的得分平均數(shù)。（四）有無異性朋友的大學(xué)生在自尊和寬恕水平上的差異如表4所示，有無異性朋友在寬恕水平總分和寬恕自己分量表上差異極其顯著（p0.01），有異性朋友得分平均值大于無異性朋友大學(xué)生的得分。但在寬恕他人分量表和自尊水平量表得分上，兩者差異不具有統(tǒng)計

8、學(xué)意義。（五）不同年級大學(xué)生的自尊和寬恕水平之間的差異表5所示，不同年級大學(xué)生在自尊水平和寬恕水平（各維度及總分）上的差異不具有統(tǒng)計學(xué)意義。其中，大四年級被試僅為一人，數(shù)據(jù)不具有代表性，不能代表大四整體水平，因此，不參與比較。自尊水平由低到高分別為大三、大二、大一;寬恕水平由低到高分別為大一、大二、大三。（六）自尊水平與寬恕水平之間的相關(guān)如表6相關(guān)分析結(jié)果顯示，自尊水平總分和寬恕他人、寬恕自己、寬恕水平總分之間的相關(guān)系數(shù)，均達到p0.01水平上極其顯著，相關(guān)系數(shù)分別為0.319、0.263、0.372，均為正向相關(guān)。除此之外，寬恕量表各維度之間的相關(guān)系數(shù)和各維度與總分之間的相關(guān)系數(shù)，符合心理學(xué)

9、家杜克爾提出的標(biāo)準(zhǔn)，可見寬恕量表結(jié)構(gòu)效度良好。（七）自尊水平和寬恕水平之間回歸分析在進行方差分析時，得到結(jié)果F=50.848，p=0.000，說明自變量和因變量的線性關(guān)系是顯著的，可建立回歸方程。自尊水平對寬恕水平的回歸分析結(jié)果如表7顯示，自變量自尊水平的回歸系數(shù)為1.139，標(biāo)準(zhǔn)化系數(shù)=0.372（p0，由于t檢驗的結(jié)果均達到顯著性水平p四、討論（一）生源地不同的大學(xué)生在自尊和寬恕水平上的差異研究結(jié)果表明，在寬恕自己分量表上，不同生源地之間存在顯著差異，從平均分看，城鎮(zhèn)高于鄉(xiāng)村。生源地在城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村的學(xué)生有著不同的家庭背景，來自不同的家庭環(huán)境，他們對自己的要求、所制定的需要達到的標(biāo)準(zhǔn)不同，為了

10、以后更好地學(xué)習(xí)和生活，需要靠自己的努力去爭取。相比于城鎮(zhèn)的學(xué)生，鄉(xiāng)村的學(xué)生需要付出更多的努力，制定更高的標(biāo)準(zhǔn)，他們對自己的要求會更加嚴苛，不允許自己犯任何錯誤，因此寬恕自己分量表的得分會比城鎮(zhèn)學(xué)生低。（二）有無異性朋友的大學(xué)生在自尊和寬恕水平上的差異有無異性朋友在寬恕水平總分和寬恕自己分量表上差異極其顯著（p0.01），有異性朋友得分平均值大于無異性朋友的大學(xué)生得分。在愛情中，維系一段戀愛關(guān)系，最重要的就是寬恕對方的小過錯。但是，現(xiàn)實生活中，卻往往難以做到理解和原諒對方的過錯。因此有無異性朋友在寬恕他人分量表上差異不明顯。人們往往會寬恕自己在這段感情中做得不好的地方，避免自己陷入自責(zé)而不能全身

11、心地投入。因此，戀愛過程中，寬恕水平會普遍提高，尤其是寬恕自己的水平上。（三）自尊水平與寬恕水平之間的相關(guān)研究結(jié)果顯示，自尊水平和寬恕水平之間相關(guān)系數(shù)、自尊水平和寬恕他人、寬恕自己分量表之間的相關(guān)系數(shù)均在p0.01水平上極其顯著，且為正向相關(guān)，這與之前的Eaton等人以大學(xué)生為被試，研究自尊和寬恕的關(guān)系所得的結(jié)果是一致的2?？謶止芾砝碚撜J為，自尊是自我的一種保護性的結(jié)果，具有一定的防御和保護功能，這種防御功能不僅可以保護個體免受情感的傷害和攻擊，而且也是可以幫助其解決自我困擾的過程，即寬恕自己3。馬斯洛層次需求理論中，尊重的需要是一種高級的需要，有利于自我實現(xiàn)。自尊的水平越高，就越容易產(chǎn)生積極

12、的自信，會使人產(chǎn)生積極的情緒，又會像投射效應(yīng)所說的那樣，把自己積極向上的情緒投射到生活中的事物和身邊人，會提高自己對周圍人和事物的寬恕水平。（四）自尊水平和寬恕水平之間回歸分析t檢驗的結(jié)果均達到顯著性水平p五、結(jié)論與建議（一）結(jié)論本研究考察了大學(xué)生自尊水平對寬恕水平的影響，在性別、年級、生源地、有無異性朋友等方面是否存在差異，以及差異的顯著性。1.大學(xué)生在生源地方面寬恕自己分量表得分存在顯著差異，城鎮(zhèn)的學(xué)生得分均值高于鄉(xiāng)村的學(xué)生。2.有無異性朋友方面寬恕自己和寬恕總分存在顯著差異，有異性朋友的學(xué)生得分較高。3.自尊和寬恕之間關(guān)系可以得到自尊和寬恕之間呈正相關(guān)，驗證了本研究的假設(shè)，且通過回歸分析

13、得知，自尊可以對寬恕水平進行正向預(yù)測。（二）建議在實際生活中，教師可以通過調(diào)節(jié)學(xué)生的自尊水平來使學(xué)生的寬恕水平達到適當(dāng)值。1.教學(xué)過程教師可以幫助學(xué)生獲得認同感，引導(dǎo)他們完成任務(wù)，并讓學(xué)生進行自我評價，獲得適當(dāng)?shù)淖宰鸶小?.多組織團體活動通過團體活動，使學(xué)生能夠在集體中獲得存在感，意識到寬恕他人的重要性，自發(fā)地去調(diào)節(jié)、改變自身的不恰當(dāng)之處，使其恢復(fù)到恰當(dāng)值。六、結(jié)語本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的自尊對寬恕水平存在一定的影響，兩者呈正相關(guān)性。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，自尊水平對寬恕水平的影響，在性別、年級、生源地、有無異性朋友等方面存在差異，這有利于教師進行因材施教，為教師采用何種方式方法培養(yǎng)學(xué)生提供一定的參考依據(jù)，能夠更好地從學(xué)生的需求和現(xiàn)實情況去制訂教學(xué)計劃，借此幫助大學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活中的迷茫、困惑或是其他的問題。教師要把學(xué)生能夠給予自我肯定，得到更好的發(fā)展作為終極目標(biāo)，及時調(diào)節(jié)學(xué)生的自尊感和寬恕水平，使其達到最佳水平，為更好地就業(yè)奠定基礎(chǔ)。Reference：1柴菁，李兆良.“寬恕”的積極影響與價值J.文化創(chuàng)新比