優(yōu)化小班晨間鍛煉促進(jìn)幼兒健康成長

1、優(yōu)化小班晨間鍛煉促進(jìn)幼兒健康成長一、課題研究的背景和意義晨間活動是幼兒在園一日生活的開始，是一個能讓孩子們擁有 一天快樂生活的重要環(huán)節(jié)，合理高效的晨間活動能調(diào)節(jié)幼兒的情 緒，激發(fā)幼兒的活力，使其一天都保持愉快的情緒和旺盛的精力。 不過，上學(xué)期我園小班年級組圍繞晨間活動進(jìn)行了研討和觀摩，在 活動中我們發(fā)現(xiàn)晨間鍛煉還沒有引起老師的重視，沒有意識到晨間 鍛煉的價值所在，教師的目的性不明確，晨間鍛煉的內(nèi)容安排較為 隨意，雖有計劃卻不按計劃執(zhí)行；晨間鍛煉的組織形式單一，或散 放或緊抓；晨間鍛煉的材料較為匱乏，可供幼兒操作的材料少、品 種單一等。這一系列的問題造成了晨間鍛煉的低效，讓幼兒對晨間 鍛煉失去興

2、趣，也起不到鍛煉身體的作用。二、課題核心概念的界定晨間鍛煉：是讓幼兒在一定的時間段內(nèi)（晨間約1535分鐘， 根據(jù)季節(jié)、年齡段不同來調(diào)整），在一定的戶外活動區(qū)域內(nèi)，利用 一些器材進(jìn)行的各種身體鍛煉活動。優(yōu)化晨間鍛煉：是指通過創(chuàng)設(shè)游戲化、情境化的晨間鍛煉環(huán)境、 提供適宜的活動器材、豐富活動內(nèi)容及形式、強(qiáng)化教師的組織引導(dǎo)、 促進(jìn)師幼互動來激發(fā)幼兒參與活動的積極性，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心 和諧、全面的發(fā)展。三、研究目標(biāo)和研究內(nèi)容研究目標(biāo)：（1）豐富晨間鍛煉的材料，為幼兒創(chuàng)設(shè)自由活動和表現(xiàn)能力 的機(jī)會，激發(fā)幼兒對晨間鍛煉的興趣，提高幼兒早晨按時入園率。（2）優(yōu)化晨間鍛煉的組織策略，提升晨間鍛煉的有效性，增

3、強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高對環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。研究內(nèi)容：（1）調(diào)查了解我園小班晨間鍛煉的現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)問題、尋求對策；（2）自制適合小班幼兒的晨間鍛煉體育器械，豐富晨間鍛煉 材料。（3）開展晨間鍛煉組織策略的研究，注重幼兒的主動性、游 戲性，積累典型的方案和案例，形成可借鑒的操作性成果。四、研究方法及理論性依據(jù)（一）研究方法行動研究法：在本年級組這一范圍內(nèi)研究探討這一課題，在實 踐中進(jìn)行研究，對幼兒園晨間鍛煉的目標(biāo)、內(nèi)容、指導(dǎo)、評價、環(huán) 境創(chuàng)設(shè)、器械提供等進(jìn)行研究探索，不斷提出改進(jìn)的方案，充實修 正方案，提出新的研究思路。文獻(xiàn)資料研究法：了解國內(nèi)外該研究的狀況。（二）理論依據(jù)幼兒園教育指導(dǎo)綱

4、要中明確指出幼兒園必須把保護(hù)幼兒的 生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。開展豐富多彩的戶外游戲 和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提 高對環(huán)境的適應(yīng)能力。這使我們強(qiáng)烈的意識到：健康教育的最終 目的不僅僅是增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，更大的價值在于通過體育鍛煉，發(fā) 展幼兒各方面的能力，促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。晨間鍛煉是幼兒在園一日生活的開始，是一日活動的重要環(huán) 節(jié)，也是保證幼兒每天戶外活動時間不少于兩小時的重要途徑。孩 子們早上醒來，身心處于預(yù)備階段，而入園后的第一個活動晨間鍛 煉，它將調(diào)節(jié)幼兒的情緒，激發(fā)幼兒的活力，是幼兒愉快投入一日 生活的開端，因此，晨間鍛煉的優(yōu)劣將直接影響著幼兒在園

5、一天的 生活。五、課題實施步驟和措施第一階段：準(zhǔn)備階段（20年1月20年3月）收集相關(guān)研究資料，并對研究資料進(jìn)行分析。整理課題申報相關(guān)資料，完成課題申報。撰寫開題報告并正式開題。第二階段：實施階段（20年4月20年12月）調(diào)查分析我園小班晨間鍛煉現(xiàn)狀、尋找對策。確定課題研究任務(wù)，撰寫課題研究方案。自制適合小班的晨間體育器械，豐富晨間鍛煉材料。豐富晨間活動內(nèi)容，提高幼兒參與的興趣。優(yōu)化晨間鍛煉的組織策略，提高幼兒活動的主動性和游戲性。第三階段：總結(jié)階段（20年12月 20年1月）完成總課題研究報告。請專家進(jìn)行鑒定。六、課題階段性研究成果（一）明確了晨間活動的作用通過課題研究，我進(jìn)一步認(rèn)識到晨間鍛

6、煉的重要性。晨間活動 是幼兒在園一日生活的開始，是一個能讓孩子們擁有一天快樂生活 的重要環(huán)節(jié)，合理高效的晨間活動能調(diào)節(jié)幼兒的情緒，激發(fā)幼兒的 活力，使其一天都保持愉快的情緒和旺盛的精力。因此，晨間活動 的優(yōu)劣將直接影響著幼兒一天的生活和學(xué)習(xí)。（此處引用張書記的 話）好的晨間活動猶如營養(yǎng)全面的早餐，滋補孩子心田，調(diào)節(jié)孩子 身心，促進(jìn)孩子身心和諧發(fā)展。（二）清晰了晨間活動的內(nèi)容圍繞課題，我們通過收集資料集中交流分析研討制定計劃反復(fù) 推敲明晰思路組織實施的研討過程，我們明確了晨間活動的內(nèi)容應(yīng) 包括：入園晨檢、值日生工作、晨間接待和自選活動、晨間鍛煉、 晨間談話等。（三）探索出了晨間鍛煉的組織策略晨間

7、鍛煉有別于正常的體育活動，它更加自由、自主。當(dāng)入園*幼兒接近20人左右時，教師就可以組織幼兒進(jìn)行集體活動了， 般多安排晨間鍛煉?？梢栽谑覂?nèi)、也可以在室外；可以是音樂活動 （包括音樂欣賞、音樂游戲、律動等）、也可以是戶外體育活動；可以是一些自主游戲、也可以是觀察活動；可以是輕松自如的分散 活動、還可以是形式多樣的集體活動等等。以往我們總認(rèn)為，晨間鍛煉只要把活動器械擺放在場地上由幼 兒任意去玩就可以了，或者讓幼兒排好隊一個一個跟著跳、走、跨。 這樣，老師輕松、幼兒自由，但長時間下去我們會見到這樣一種場 景：有些幼兒排隊等待、有的幼兒拿著活動器材追逐打鬧、有的幼 兒拿著器材看別人玩，有的則把器材換來

8、換去 針對這種情況 作為老師到底應(yīng)該怎樣做？我們認(rèn)為以下幾點很重要：提供合適的活動器械，是開展晨間活動的前提。俗話說巧 婦難為無米之炊，很多老師不知道晨間活動玩什么，最主要的是因 為活動材料的匱乏，一般來說，我們可以為幼兒提供的材料有以下 幾類：（1）成品材料。成品材料使用方便，如墊子、塑料圈、獨木 橋、球、繩子、輪胎等。（2）自制材料。自制材料成本低、形式多樣。為豐富幼兒的晨間活動的內(nèi)容，我們可以將生活中的自然材料尤其是廢舊材料， 加工成各種小型活動器械，如：礦泉水瓶制作成保齡球瓶、糖果盒 當(dāng)小車制成拖拉玩具、編織袋加上圖案變成袋鼠、雪碧瓶改裝成拉 力器、長筒襪舊毛巾做成流星球等，對于這些材

9、料，幼兒總是充滿 濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外，還要注意挖掘材料 的多種功能，通過變形重組使活動器械富有多用性。比如，用牛奶 瓶做的花繩（兩端穿上牛筋），既可當(dāng)跳高架，又可用來跳皮筋，兩 個牛奶瓶相拼可變成樹樁，讓幼兒練習(xí)繞障礙物跑。（3）還可以引導(dǎo)孩子利用園內(nèi)的自然條件與環(huán)境設(shè)置進(jìn)行鍛 煉。如利用臺階、圖形練習(xí)跳遠(yuǎn)，利用路牙練習(xí)平衡等。提供活動 材料時，應(yīng)注意做到適時、適量，材料與人數(shù)相仿，這樣既能滿足 孩子的需要，又能避免幼兒頻繁更換材料及注意分散現(xiàn)象的發(fā)生。建立良好的常規(guī)，是開展晨間鍛煉的保證。良好的常規(guī)可 以改變活動中互相影響的現(xiàn)象，使鍛煉有條不紊，活而不亂。如： 幼兒拿放

10、器材的常規(guī)、著裝常規(guī)、鍛煉時按指定地點分散活動，活 動結(jié)束后聽信號集合等。采用靈活多樣的指導(dǎo)方法，是開展晨間鍛煉的關(guān)鍵。有人認(rèn)為晨間鍛煉與戶外體育活動的組織是相似的，其實晨間活動更強(qiáng) 調(diào)幼兒的自主快樂性，晨間活動的內(nèi)容應(yīng)以復(fù)習(xí)性內(nèi)容為主，降低 活動的難度，讓幼兒能夠輕松、自主、快樂地投入活動。在活動中 可采取分散活動和集體活動相結(jié)合的方式，引導(dǎo)幼兒參與鍛煉。我 們建議以分散活動為主，因為分散活動能讓幼兒擁有更多的活動自 主權(quán)和享受活動的快樂。此時教師的作用重在觀察、防護(hù)和有針對 性的進(jìn)行指導(dǎo)。善于捕捉指導(dǎo)良機(jī)，同時支持幼兒創(chuàng)新，比如，在 玩過輪胎橋游戲時有小朋友把平鋪在地上的輪胎豎起來擺放，從

11、 輪胎中鉆了過去，把單一的平衡動作和鉆爬的動作結(jié)合在了一起， 形成了一組綜合性的游戲，教師發(fā)現(xiàn)并推廣了他的創(chuàng)新玩法，和幼 兒一起間隔著豎起幾個輪胎，既讓幼兒練習(xí)了平衡動作，又讓幼兒 練習(xí)了鉆爬動作。師生同玩，是開展晨間鍛煉的助推劑。孩子們玩的游戲， 老師也應(yīng)該參與其中，因為教師積極的態(tài)度，飽滿的精神將會強(qiáng)烈 地感染幼兒，調(diào)動起幼兒的鍛煉興趣。在晨間活動中教師應(yīng)該根據(jù) 實際情況靈活安排活動的時間和運動量。因為幼兒入園有早有遲， 有的孩子玩的時間長、有的孩子玩的時間短，有些孩子玩得滿頭大 汗、有些孩子卻兩手冰涼。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有的孩子過于疲勞時，可以讓他 適當(dāng)休息；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有的孩子縮手縮腳時，可以鼓勵他進(jìn)行一些大運 動量的鍛煉。另外，在惡劣的天氣里，我們要靈活地掌握戶外活動 的時間，比如酷暑時，如