大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計課件

1、 第六章 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計【本章導讀】 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學生在上學期間進行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程，它包括大學期間的學習規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃和生活規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的設(shè)計質(zhì)量直接影響到大學期間的學習生活質(zhì)量，對求職就業(yè)及未來職業(yè)生涯的發(fā)展將產(chǎn)生深遠影響。因此，大學生對職業(yè)生涯進行合理的設(shè)計規(guī)劃十分必要，本章以大學生為主體，以介紹大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的原則、方法為基礎(chǔ)，幫助大學生進行科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。第一節(jié) 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的原則與方法第二節(jié) 大學生職業(yè)生涯目標設(shè)計第三節(jié) 大學生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃書的設(shè)計第一節(jié) 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的原則與方法一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的原則

2、（一） 1目標導向性原則。 2可行性原則。 3挑戰(zhàn)性原則。 4時間梯度原則。 5重在大學原則。一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的原則（二） 6可調(diào)整性原則。 7一致性原則。 8激勵性原則。 9全程性原則。 10可評量原則。 二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的步驟與方法（一）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的步驟（二）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的方法（一）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的步驟 1自我認知與評估 2環(huán)境分析 3職業(yè)定位與目標確立 4制定行動計劃 5反饋評估與修正（二）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的方法1五“What”法2PPDF法五“What”法 （1）What are you? （我是誰？） （2）What you w

3、ant? （我想干什么？） （3）What can you do? （我能干什么？） （4）What can support you? （環(huán)境支持允許我干什么？） （5）What you can be in the end?（我最終的職業(yè)目標是什么？）PPDF法（一）PPDF的英文全稱是： Personal Performance Development File。中文意思是個人職業(yè)表現(xiàn)發(fā)展檔案，也可譯成個人職業(yè)生涯發(fā)展道路。 PPDF法（二）PPDF的主要目的 PPDF是對員工工作經(jīng)歷的一種連續(xù)性的參考。PPDF法使員工和他的主管領(lǐng)導，對該員工所取得的成就，以及員工將來想做些什么有一個系統(tǒng)的

4、了解。怎樣使用PPDF PPDF是兩本完整的手冊。當你希望達到某一個目標時，它為你提供了一個非常靈活的檔案。將PPDF的所有項目都填好后，交給你的直接領(lǐng)導一本，員工自己留下一本。 PPDF法（三）PPDF的主要內(nèi)容 個人情況 現(xiàn)在的行為 未來的發(fā)展第二節(jié) 大學生職業(yè)生涯目標設(shè)計一、職業(yè)生涯目標的分類（一）個人職業(yè)生涯目標按性質(zhì)可以分為內(nèi)職業(yè)生涯目標和外職業(yè)生涯目標。（二）按照時間段職業(yè)生涯目標可以分為短期目標、中期目標和長期目標。內(nèi)職業(yè)生涯 內(nèi)職業(yè)生涯目標是指在職業(yè)生涯發(fā)展中知識、經(jīng)驗的積累，觀念、能力的提高和內(nèi)心感受。這些目標的實現(xiàn)不能靠別人賜予，需要通過自身努力才可以獲得和掌握。 外職業(yè)生

5、涯 外職業(yè)生涯目標主要包括：工作內(nèi)容目標、工作環(huán)境目標、經(jīng)濟收入目標、工作地點目標、職務目標等。其中職務目標通常更具體化，例如總經(jīng)理是負責全面工作的管理人員，銷售部經(jīng)理則是負責管理某一部門的管理人員。內(nèi)外職業(yè)生涯目標關(guān)系圖 工作能力職務提升收入增加 內(nèi)職業(yè)生涯因素 外職業(yè)生涯因素 外職業(yè)生涯因素觀念更新知識更新提高工作能力職務晉升收入增加內(nèi)職業(yè)生涯因素外職業(yè)生涯因素圖1圖2從圖中可以清晰地看出，內(nèi)職業(yè)生涯各因素發(fā)展是因，外職業(yè)生涯各因素的發(fā)展是果。只有內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展了，外職業(yè)生涯目標才能達到和提升。制定短期目標一般要注意的事項 1目標要切合實際 2目標具體、可操作 3明確完成時間 4服從于中期

6、目標 5目標適應環(huán)境制定中期目標一般要注意的事項 1與長期目標保持一致性 2有明確的完成時間，可作適當調(diào)整 3是結(jié)合自身情況和社會環(huán)境制定的目標 4用明確的語言來定量說明制定長期目標一般要注意的事項 1目標不必明確具體完成時間，只要在一定時間范圍內(nèi)實現(xiàn)即可 2目標有實現(xiàn)可能，也具有挑戰(zhàn)性各階段目標之間的關(guān)系大二通過國家英語四級考試畢業(yè)后考取研究生，繼續(xù)深造成為科研院所的一名研究人員 短期目標 中期目標 長期目標二、職業(yè)生涯目標的確立 影響人們職業(yè)生涯目標選擇和設(shè)計的因素有很多。職業(yè)規(guī)劃專家認為從總體上看，可以分為 （一）社會因素 （二）個人因素 （一）社會因素 社會因素有著豐富的內(nèi)容。除去政治

7、、經(jīng)濟、科技發(fā)展形勢和用人單位的培養(yǎng)外，還包括個人的親戚朋友等人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)、在職業(yè)發(fā)展過程中可能獲得的幫助、提高素質(zhì)所需的學習機會和圖書資料、成才的社會輿論、與職業(yè)生涯發(fā)展有關(guān)的制度和政策（如崗位培訓制度、培訓、考核與待遇相結(jié)合制度）等等。（二）個人因素 能力是一個人能否從事某種職業(yè)、能否在生涯旅程中順利成長和獲得成功的重要條件。能力具有客觀性，因此在設(shè)計職業(yè)生涯目標和選擇生涯道路時，要從客觀實際出發(fā)，要以“人職匹配”為基本原則，要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等， 同時要注意搜尋自身能力的強項。 三、職業(yè)生涯路線的選擇和目標的分解 （一）職業(yè)生涯路

8、線的選擇 （二）職業(yè)生涯目標的分解 （三）SMART 原則（一）職業(yè)生涯路線的選擇 在發(fā)展路線抉擇過程中，可以反復詢問自己3個問題：1我想干什么？即我想往哪一路線發(fā)展？2我會干什么？即我可以往哪一路線發(fā)展？3我能干成什么？即我適合往哪一路線發(fā)展？下面以一個23歲的大學生小王為例，做出其職業(yè)生涯路線。 （處級）45歲專業(yè)技術(shù)行政管理（副科）30歲（副處級）40歲（副局級）50歲（正科）35歲60歲（局級）55歲60歲50歲（正高級）40歲（副高級）33歲（中職職稱）27歲（初級職稱）（二）職業(yè)生涯目標的分解 運用時間梯度法則，定出十年計劃定出五年計劃定出三年計劃定出一年計劃定出本學期計劃。目標分

9、解把長期性的任務分解為階段性的任務，制定具體、可行的行動方案，有利于長期目標的實現(xiàn)。以大學階段為例，大學生職業(yè)生涯目標分解如下：身體健康心理健康學會時間管理人際溝通能力強學會理財大一的目標大二的目標大三的目標大四的目標積極參與社團活動，成為社團骨干見習、實習成績優(yōu)良認識社會與職業(yè)專業(yè)學習成績優(yōu)良與總目標相關(guān)的學習成績優(yōu)良目標分解按時間分解按性質(zhì)分解學業(yè)規(guī)劃目標生活成長規(guī)劃目標社會實踐規(guī)劃目標（三）SMART 原則1目標必須是具體的（Specific），要清晰明確。 2目標必須是可以衡量的（Measurable），要量化。 3目標必須是可以達到的（Attainable），也就是目標不能過低或太高

10、。4目標必須和其他目標具有相關(guān)性（Relevant）。即設(shè)定與工作相關(guān)的目標，不要受其他因素干擾。5目標必須具有明確的截止期限（Time-based），要在規(guī)定的時間內(nèi)完成，時間一到，就要查看結(jié)果。 四、目標實現(xiàn)與行動方案的制定制動實現(xiàn)目標的行動方案，一般分為四個步驟。第一步：找出差距，包括思想觀念上的差距、知識的差距、能力上的差距等。第二步：找出縮小差距的方法。如加強學習、教育培訓、與有經(jīng)驗的人討論交流、實踐鍛煉等。第三步：尋找實現(xiàn)目標的途徑。如選修相關(guān)課程、從網(wǎng)絡(luò)上查詢相關(guān)資料；了解教育培訓方面的信息；給專家發(fā)郵件、與老師交談；兼職等。第四步：將可能的實現(xiàn)途徑列入自己的目標計劃內(nèi)，越詳細越

11、具體越好。第三節(jié) 大學生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃書的設(shè)計一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫原則與注意事項（一）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫原則（二）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫的注意事項（一）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫原則 1現(xiàn)實性與激勵性相統(tǒng)一的原則 2個人需要與職業(yè)需要相結(jié)合的原則 3目標的階段性與協(xié)調(diào)性相結(jié)合的原則（二）大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫的注意事項 1進行目標設(shè)定時一定要結(jié)合自身特點和情況，不能完全脫離現(xiàn)實。 2人才素質(zhì)測評是了解自我的理論依據(jù)之一 。 3措施要有可行性。 4職業(yè)生涯規(guī)劃書應有自己的風格和特色 。 5撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書還有幾忌：忌大，忌空，忌記流水賬，忌條理不清，忌文法不通、錯別字連

12、天，忌過于煽情、沒有理性分析，忌死氣沉沉、沒有朝氣。二、職業(yè)生涯規(guī)劃書的設(shè)計要素 （一）自我評估系統(tǒng) （二）職業(yè)探索系統(tǒng) （三）職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)（一）自我評估系統(tǒng) 1自我評價 2社會關(guān)系評價 3工具測評（二）職業(yè)探索系統(tǒng) 職業(yè)機會評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。即對環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己形成的有利條件與不利條件等方面進行分析。 （三）職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng) 1職業(yè)機會的評估 2職業(yè)的選擇 3職業(yè)生涯路線的選擇 4設(shè)定職業(yè)生涯目標 5制訂行動計劃與措施 6評估與反饋三、大學生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃設(shè)計中常見的

13、問題與對策 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計主要包括：自我認知與評估、環(huán)境分析、職業(yè)定位與目標確立、制定行動計劃、反饋評估與修正等五個方面。 下面就大學生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計在這五個方面的常見問題進行分析。（一）自我認知與評估中的問題 1缺乏個人志向。 2認識自我的途徑單一。 3認識自我的內(nèi)容不夠全面。 4興趣、經(jīng)驗和能力的展示與未來職業(yè)目標關(guān)聯(lián)度不大，未突出自己的職業(yè)能力優(yōu)勢。 （二）環(huán)境分析中的問題 1環(huán)境分析只有普遍性沒有特殊性。 2注重行業(yè)發(fā)展趨勢，關(guān)注職位能力不夠。 3對行業(yè)、職位了解的途徑單一。 （三）職業(yè)定位與目標確立中的問題 1定位分析不明。 2專業(yè)與職業(yè)關(guān)聯(lián)度小。 3目標訂立過于理想化。 （四）計劃執(zhí)行中的問題 1計劃可操作性不強。 2重考證，輕實踐。 3想當然的多，結(jié)合實際的少。 （五）反饋評估與修正中的問題 1一部分學生往往在規(guī)劃設(shè)計書中缺少反饋修正這個步驟。 2計劃與備用方案之間缺乏內(nèi)在聯(lián)系 。 自我認知簡單化，環(huán)境分析普遍化，職業(yè)定位理想化，計劃執(zhí)行考證化，反饋修正省略化，這是當前大學生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃設(shè)計中常常出現(xiàn)的問題。大學生應加強對職業(yè)生涯規(guī)劃理論的學習，提高對職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃的認識。絕不能只把撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書當成一