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產(chǎn)后喝湯四個講究南京月子會所產(chǎn)后不能馬上喝湯產(chǎn)后什么時候能喝湯，跟分娩的方式有關(guān)，順產(chǎn)的產(chǎn)婦，身體檢查一切正常后，就能喝一點促進(jìn)泌乳的湯水。南京月子會所而如果是破腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，那么應(yīng)該在排氣之后再喝湯，不要喝甜飲和乳類飲料。南京月子會所產(chǎn)后乳房腫脹一樣要喝湯產(chǎn)后幾天乳房腫脹是正?，F(xiàn)象，是因為乳腺管尚未通暢所致。緩解乳房腫脹的有效方法是增加哺乳次數(shù)以及乳腺的按摩。這時候應(yīng)該喝促進(jìn)泌乳的湯水才能提供足夠的乳汁。南京月子會所產(chǎn)后湯水不能不放鹽產(chǎn)后產(chǎn)婦體內(nèi)的水鈉隨著汗液、尿液大量排出，會流失大量的鈉。這時候如果不加鹽，容易引起產(chǎn)婦的低鈉血癥，長期喝淡湯，也會影響產(chǎn)婦的食欲和胃口。南京月子會所產(chǎn)后媽媽不止要喝湯還要吃肉喝湯雖然能夠補(bǔ)充大量水分，但是湯汁中的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是不夠產(chǎn)婦吸收的。南京月子會所肉類食物中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素，將肉和湯一起“連吃帶喝才能起到最好的恢復(fù)效果。

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