動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)

1、第七章動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)一、解釋下列術(shù)語(yǔ)動(dòng)作動(dòng)作技能熟練操作練習(xí)心理練習(xí)集中練習(xí)分配練習(xí)整體練習(xí)局部練習(xí)隨機(jī)練習(xí)區(qū)組練習(xí)情境干擾效應(yīng)固有的反饋增補(bǔ)的反饋結(jié)果的知識(shí)覺(jué)錯(cuò)能力反應(yīng)時(shí)（間）運(yùn)動(dòng)時(shí)（間）運(yùn)動(dòng)能力傾向測(cè)驗(yàn)、填空加涅認(rèn)為，動(dòng)作技能實(shí)際上有、兩個(gè)成分。 研究連續(xù)的動(dòng)作技能習(xí)得時(shí)常用的任務(wù)是。對(duì)動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的理論解釋主要有、三種觀點(diǎn)。美國(guó)心理學(xué)家施密特提出的解釋動(dòng)作技能習(xí)得與控制的理論是費(fèi)茨和波斯納將動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)分為、三個(gè)階段。心理學(xué)家在測(cè)量動(dòng)作技能是否已習(xí)得時(shí)，常用測(cè)驗(yàn)和測(cè)驗(yàn)動(dòng)作技能練習(xí)中的反饋可以分為和兩類。動(dòng)作技能遺忘曲線與艾賓浩斯遺忘曲線的區(qū)別是9.習(xí)的效果比較結(jié)果是在動(dòng)作技能學(xué)習(xí)中，發(fā)

2、現(xiàn)學(xué)習(xí)與指導(dǎo)學(xué)練習(xí)的時(shí)間可以作靈活安排。如一項(xiàng)任務(wù)需 10次練 習(xí)，若10次練習(xí)在一天內(nèi)完成，則稱此類練習(xí)為 練習(xí)，若分10天完成，則稱此類練習(xí)為 練習(xí)。在一般智力測(cè)驗(yàn)出現(xiàn)之前，英國(guó)人就編了一套測(cè)驗(yàn)測(cè)量人的動(dòng)作能力。下列屬于動(dòng)作技能的活動(dòng)是下列屬于連續(xù)動(dòng)作技能的活動(dòng)是 開(kāi)車。三、選擇（1）搖頭；（2）吞咽食物；（3）寫毛筆字；（4）系鞋帶。o （ 1）打開(kāi)收音機(jī)；（2）草書；（3）實(shí)彈射擊；（4）對(duì)動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的重要性。3. 就動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)而 學(xué)者難”這句話強(qiáng)調(diào)的是言，“見(jiàn)者易，（1）言語(yǔ)指導(dǎo)；（2）示范；（3）練習(xí)；（4）反饋。o （ 1）集中練習(xí)；（2）區(qū)組練教師罰學(xué)生抄寫課后生字五遍，

3、這時(shí)學(xué)生的抄寫行為屬于習(xí)；（3）隨機(jī)練習(xí)；（4）不屬于動(dòng)作技能的練習(xí)。練、練、組練習(xí)扔鉛球的動(dòng)作時(shí)，宜采用的練習(xí)形式是。練習(xí)；（4）分配練習(xí)。請(qǐng)指出下列屬于固有反饋的例子。（1）小學(xué)生對(duì)老師說(shuō)，他寫字時(shí)手很酸；（2）教練對(duì)運(yùn)動(dòng)員說(shuō)，請(qǐng)告訴我：“你的防護(hù)帽是否太緊？” （3）丈夫?qū)ζ拮诱f(shuō)：“你在湯里放的鹽太多?！保?）老師告訴學(xué)生：“兩手側(cè)平舉時(shí)你的手舉得太低?！鄙４嗽鲞^(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：被試蒙上眼睛后練習(xí)畫4 寸長(zhǎng)的線段，經(jīng)過(guò)3000多次練習(xí)，毫無(wú)進(jìn)步。其最適當(dāng)?shù)慕忉屖?。?）被試缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；（2）練習(xí)過(guò)多導(dǎo)致疲勞；（3）被試不知練習(xí)的結(jié)果；（4）缺乏適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。在動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的早期階段，教師的

4、示范不宜過(guò)快。這種現(xiàn)象的最適當(dāng)解釋是。（1人的短時(shí)記憶容量有限；（2）學(xué)習(xí)應(yīng)循序漸進(jìn)；（3）防止過(guò)早出現(xiàn)疲勞；（4）先要有準(zhǔn)備動(dòng)作。動(dòng)作技能的教學(xué)方法一般宜于采用。（1）發(fā)現(xiàn)法；（2）講解法；（3）示范法；（4）示范與講解相結(jié)合方法。動(dòng)作技能教學(xué)一般通過(guò)示范與指導(dǎo)相結(jié)合進(jìn)行，而不宜采用發(fā)現(xiàn)教學(xué)法，較恰當(dāng)?shù)睦碛墒牵?）學(xué)生一般不能發(fā)現(xiàn)新的動(dòng)作技能；（2）學(xué)生自己嘗試的動(dòng)作方法往往不夠準(zhǔn)確；（3）通過(guò)發(fā)現(xiàn)而出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作難以糾正；（4）以上三者都是可能的解釋。普通人每秒只能對(duì)外界刺激的變化進(jìn)行兩次調(diào)節(jié)，而熟練的鋼琴家每秒能彈奏10個(gè)以上的音符。最適當(dāng)?shù)男畔⒓庸ば睦韺W(xué)解釋是。（1）鋼琴家有特殊天賦；

5、（2）熟能生巧；（3）人腦中已形成的產(chǎn)生式系統(tǒng)能自動(dòng)進(jìn)行；（4）通過(guò)練習(xí)，注意分配能力增強(qiáng)。根據(jù)動(dòng)作技能能力傾向測(cè)驗(yàn)的原理，測(cè)量手指的靈活性可以較準(zhǔn)確地預(yù)測(cè)下述技能的學(xué)習(xí)： （1）編織； 射箭；（鉛球；（4）畫畫。下列動(dòng)作技能不易遺忘的是。（1）打太極拳；（2）騎自行車；（3）游泳；（4）廣播操。草書毛筆字主要需要下列運(yùn)動(dòng)技能。（1）大肌肉的；（2） 小肌肉的；（3）連續(xù)的；（4）不連續(xù)的。現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)家認(rèn)為，動(dòng)作技能的早期（即認(rèn)知階段）的主要任務(wù)是_。（1）能陳述動(dòng)作技能的規(guī)則；（2）體驗(yàn)動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的有效感；（3）對(duì)要完成的動(dòng)作任務(wù)形成目標(biāo)意象 （goalimage） ；（4）既要形成目

6、標(biāo)意象，又要形成目標(biāo)期望。答案四、研究與設(shè)計(jì)觀察一位中學(xué)或小學(xué)優(yōu)秀體育教師的上課情況，并做詳細(xì)記錄（要求教師在課內(nèi)教學(xué)生掌握某項(xiàng)體育動(dòng)作）?；蛘呤占瘍?yōu)秀體育教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，分析教師在教學(xué)時(shí)運(yùn)用了本章介紹的哪些動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的原理。觀察并比較初入學(xué)兒童與熟練的書寫者在書寫常用漢字時(shí)的不同特征。以情境干擾效應(yīng)為例，說(shuō)明什么是動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)以及如何測(cè)量這種學(xué)習(xí)。認(rèn)知領(lǐng)域中的知識(shí)和智慧技能學(xué)習(xí)的第一階段重點(diǎn)在于理解，動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的第一階段重點(diǎn)也在于理解。試分析這兩個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)在理解階段學(xué)習(xí)的目的和條件的差異。試分析練習(xí)在智慧技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域和動(dòng)作技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的相同和不同作用。假定一位小學(xué)語(yǔ)文老師要指導(dǎo)

7、學(xué)生練好毛筆字，你認(rèn)為本章闡述的哪些原理可指導(dǎo)教師的教 學(xué)。7舉例說(shuō)明熟練動(dòng)作技能有哪些特征并分析其成因。答案五、判斷按加涅的看法，動(dòng)作技能和智慧技能是兩類不同的習(xí)得的能力，區(qū)分這兩類能力的主要依據(jù)是作業(yè)中是否包含復(fù)雜的認(rèn)知成分。像踢足球這樣的體育活動(dòng)，既需要連續(xù)的運(yùn)動(dòng)技能，也需要不連續(xù)的運(yùn)動(dòng)技能。心理學(xué)家假定，通過(guò)練習(xí)，人腦可以貯存完成復(fù)雜技能的程序并向肌肉發(fā)出一系列執(zhí)行動(dòng)作的指令，這一 假設(shè)可以解釋熟練操作的自動(dòng)化。在乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球的同時(shí)發(fā)出跺腳聲，其作用是增加發(fā)球的力量。對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的解釋，習(xí)慣論優(yōu)于認(rèn)知論。任何運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，一般都要經(jīng)歷動(dòng)作認(rèn)知、動(dòng)作聯(lián)系和動(dòng)作自動(dòng)化三個(gè)階段

8、。初入學(xué)兒童在習(xí)字時(shí)運(yùn)用書空形式幫助記憶字形，這是一種很好的心理練習(xí)形式?，F(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)家把動(dòng)作技能看成是一種類型的程序性知識(shí)。心理學(xué)家認(rèn)為，動(dòng)作技能學(xué)習(xí)過(guò)程實(shí)質(zhì)上是一系列刺激反應(yīng)連鎖形成過(guò)程。研究表明，知識(shí)學(xué)習(xí)反應(yīng)快的人，運(yùn)動(dòng)動(dòng)作反應(yīng)也快。同智力測(cè)驗(yàn)一樣，動(dòng)作技能傾向測(cè)驗(yàn)所測(cè)得的能力差異主要反映先天因素與影響。研究表明，在動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的早期，自己發(fā)現(xiàn)的操作方法一般優(yōu)于接受指導(dǎo)的方法。答案六、問(wèn)答為什么說(shuō)眨眼、握手這樣的動(dòng)作不是動(dòng)作技能？試用程序性知識(shí)學(xué)習(xí)的一般過(guò)程理論解釋動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的階段。俗話說(shuō)“一心不能二用，為什么熟練的汽車駕駛員可以一邊與人交談一邊開(kāi)車？請(qǐng)用廣義知識(shí)學(xué)習(xí)階段與分類模型解

9、釋動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的一般過(guò)程。簡(jiǎn)述動(dòng)作技能遺忘的特點(diǎn)及其原因。答案參考答案一、解釋下列術(shù)語(yǔ)動(dòng)作：人體的一種空間造型以及驅(qū)動(dòng)這種空間造型的內(nèi)部沖動(dòng)。動(dòng)作技能：動(dòng)作技能是人類一種習(xí)得的能力，是人類有意識(shí)、有目的地利用身體動(dòng)作去完成一項(xiàng)任務(wù)的能力。熟練操作：達(dá)到較高速度、精確性、連貫的操作或動(dòng)作，是技能獲得的標(biāo)志。練習(xí)：練習(xí)者為提高動(dòng)作技能水平而對(duì)動(dòng)作程序進(jìn)行的有意識(shí)的、付出一定努力的重復(fù)。心理練習(xí)：僅在頭腦內(nèi)思考或想象身體運(yùn)動(dòng)而不進(jìn)行實(shí)際的肌肉運(yùn)動(dòng)的一種練習(xí)形式，與身體練習(xí)相對(duì)。集中練習(xí)：指將練習(xí)時(shí)段安排得很接近，中間沒(méi)有休息或只有短暫的休息。分配練習(xí)：指用較長(zhǎng)的休息時(shí)段將練習(xí)時(shí)段分隔開(kāi)。整體練習(xí)：將

10、局部動(dòng)作技能綜合起來(lái)，一次完整地練習(xí)一套動(dòng)作的各個(gè)組成成分。局部練習(xí)：將整套動(dòng)作技能分解成許多組成成分，每次分別練習(xí)某一組成成分。隨機(jī)練習(xí)：假設(shè)有X項(xiàng)任務(wù)（或一種任務(wù)的X種變式）要練習(xí)，每項(xiàng)任務(wù)練習(xí)N次，在安排練習(xí)時(shí)，一項(xiàng) 任務(wù)（任務(wù)A）的一次練習(xí)后，緊接著進(jìn)行任務(wù)B的一次練習(xí)，接著任務(wù)C的一次練習(xí)直到X項(xiàng)任務(wù)上 的所有N次練習(xí)都完成為止，而且，一項(xiàng)任務(wù)（如任務(wù)A）的練習(xí)結(jié)束后，接下來(lái)練習(xí)哪項(xiàng)任務(wù)是隨機(jī)確定的。區(qū)組練習(xí)：假設(shè)有X項(xiàng)任務(wù)（或一種任務(wù)的X種變式）要練習(xí)，每項(xiàng)任務(wù)練習(xí)N次，在安排練習(xí)時(shí)，在進(jìn)行另一項(xiàng)任務(wù)的練習(xí)之前， 先完成一項(xiàng)任務(wù)的N次練習(xí)。在進(jìn)行第三項(xiàng)任務(wù)的練習(xí)之前， 先完成第二項(xiàng)

11、任務(wù)的N次練習(xí)直到所有的任務(wù)都練習(xí)完為止。情境干擾效應(yīng)：動(dòng)作技能學(xué)習(xí)中，區(qū)組練習(xí)在習(xí)得階段效果好，在保持遷移階段效果不好；隨機(jī)練習(xí)在習(xí)得階段效果不好，但在保持和遷移階段效果好的現(xiàn)象。固有的反饋：練習(xí)者不依賴外來(lái)幫助而自己獲得的反饋。通常是在練習(xí)者增補(bǔ)的反饋：由教師、教練或某種自動(dòng)化的記錄裝置提供給練習(xí)者的反饋信息,得不到固有反饋信息時(shí)給予的，是對(duì)固有反饋的增加和補(bǔ)充。結(jié)果的知識(shí)：增補(bǔ)的反饋的一種形式，是在運(yùn)動(dòng)之后由別人以言語(yǔ)的方式提供給我們的關(guān)于運(yùn)動(dòng)目標(biāo)達(dá)成狀 況的信息。覺(jué)錯(cuò)能力：練習(xí)者將練習(xí)后所獲得的固有反饋與已習(xí)得的正確參照進(jìn)行多次比較后形成的獨(dú)立覺(jué)察自己錯(cuò)誤 的能力。反應(yīng)時(shí)（間）：從刺激

12、的呈現(xiàn)到外部反應(yīng)開(kāi)始的時(shí)間。運(yùn)動(dòng)時(shí)（間）：從開(kāi)始運(yùn)動(dòng)到完成運(yùn)動(dòng)所需的時(shí)間。運(yùn)動(dòng)能力傾向測(cè)驗(yàn)：通過(guò)測(cè)量簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能以預(yù)測(cè)復(fù)雜動(dòng)作技能學(xué)習(xí)情況的測(cè)驗(yàn)，對(duì)人才選拔和培養(yǎng)有重 要意義。二填空描述如何進(jìn)行動(dòng)作的規(guī)則，因練習(xí)和反饋而逐漸變得精確和連貫的實(shí)際肌肉追蹤任務(wù)習(xí)慣論，認(rèn)知論，生態(tài)觀圖式理論認(rèn)知階段，聯(lián)系形成階段，自動(dòng)化階段保持，遷移固有的反饋，增補(bǔ)的反饋動(dòng)作技能不易遺忘指導(dǎo)學(xué)習(xí)優(yōu)于發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)集中練習(xí)，分配練習(xí)高爾頓三、選擇，。本題考查動(dòng)作技能的性質(zhì)，以與與生俱來(lái)的（吞咽食物）和不涉及精細(xì)肌肉協(xié)調(diào)的動(dòng) 作（搖頭） 區(qū)分開(kāi)。，。打開(kāi)收音機(jī)和實(shí)彈射擊較少受外部情境控制，動(dòng)作序列又比較短，屬于不連續(xù)動(dòng)作技

13、能。草書與開(kāi)車的動(dòng)作序列較長(zhǎng)，開(kāi)車還要根據(jù)外部情境進(jìn)行調(diào)節(jié)，屬于連續(xù)的動(dòng)作技能?！耙?jiàn)”指觀察別人執(zhí)行動(dòng)作技能，相當(dāng)于示 學(xué)者難，范。“學(xué)”則指觀察后的模仿和練習(xí)。強(qiáng)調(diào)的是學(xué)，即練習(xí)的重要性。動(dòng)作技能的練習(xí)要抱有改進(jìn)作業(yè)的目的，要付出努力。學(xué)生被罰之下抄寫生字，是迫不得已應(yīng)付教師， 并未抱有改進(jìn)書寫技能的目的，不屬于練習(xí)。扔鉛球?qū)儆诓贿B續(xù)動(dòng)作技能，不宜采用分配練習(xí)；這種動(dòng)作又主要依靠肌肉線索，不宜采用心理練習(xí)；這種動(dòng)作還要快速執(zhí)行，顯然是由一個(gè)動(dòng)作程序支配，宜采用整體練習(xí)。由于只練習(xí)一種技能，因而與隨機(jī)和區(qū)組練習(xí)無(wú)關(guān)。(1),。固有反饋是練習(xí)者自己可以獲得的反饋，據(jù)此，是練習(xí)者自己可以提供的，則

14、屬于增補(bǔ)的反饋。反饋是影響動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的重要因素蒙上眼睛練習(xí)，被試只得到固有的反饋，但由于得不 到外來(lái)的、 增補(bǔ)的反饋(結(jié)果的知識(shí))，固有的反饋無(wú)法與正確的標(biāo)準(zhǔn)比較對(duì)照，導(dǎo)致練習(xí)無(wú)任何進(jìn)步。練習(xí)者觀察示范后，要對(duì)示范的動(dòng)作進(jìn)行加工儲(chǔ)存，這種工作是在容量有限的短時(shí)記憶中完成的。示范過(guò)快，可能導(dǎo)致練習(xí)者無(wú)法正常加工儲(chǔ)存，形不成正確的動(dòng)作意象，故而教師的示范不能過(guò)快。動(dòng)作技能難以通過(guò)發(fā)現(xiàn)習(xí)得，即使放手讓學(xué)生去探究，不僅費(fèi)時(shí)而且因得不到增補(bǔ)的反饋而難以發(fā) 現(xiàn)正確的動(dòng)作。彈鋼琴也屬于動(dòng)作技能，在信息加工心理學(xué)家看來(lái)，動(dòng)作技能屬于程序性知識(shí)，是以產(chǎn)生式系統(tǒng)方式表征的，產(chǎn)生式系統(tǒng)形成后，在條件滿足的情況下，

15、 一般能自動(dòng)執(zhí)行，這是熟練技能的心理機(jī)制。 TOC o 1-5 h z 。，。，。四、研究與設(shè)計(jì)略。略。根據(jù)學(xué)習(xí)與表現(xiàn)的關(guān)系，內(nèi)在運(yùn)動(dòng)能力的相對(duì)持久的變化，反映在運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的相對(duì)持久的變化上。區(qū)組練習(xí)中，在習(xí)得階段，動(dòng)作表現(xiàn)有了變化，但這種變化難以遷移和保持，學(xué)習(xí)效果不好。隨機(jī)練 習(xí)中，習(xí)得階段的表現(xiàn)變化相對(duì)持久地保持到了遷移階段，表明學(xué)習(xí)發(fā)生了。測(cè)量這種學(xué)習(xí)，要采用保持或遷移測(cè)驗(yàn)。情境干擾效應(yīng)研究中，練習(xí)過(guò)后的10分鐘及10天之后，都進(jìn)行了保持和遷移測(cè)驗(yàn)，以檢測(cè)學(xué)習(xí)是否出現(xiàn)。認(rèn)知領(lǐng)域的理解要形成命題網(wǎng)絡(luò)，新舊知識(shí)要聯(lián)系起來(lái)，可以采用言語(yǔ)講解的方式，也可以采用學(xué)生探討 發(fā)現(xiàn)的方式。動(dòng)作領(lǐng)域的理解

16、涉及形成動(dòng)作的意象，只能通過(guò)示范觀察的方式進(jìn)行，不能通過(guò)發(fā)現(xiàn)的方式進(jìn)行。練習(xí)都是動(dòng)作技能和智慧技能這兩種技能形成的必由之路，但單項(xiàng)的智慧技能練習(xí)的情境要富有變化，單項(xiàng)的動(dòng)作技能的練習(xí)則不需要情境的變化，只要在一定情境中達(dá)到動(dòng)作熟練即可。影響動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的因素中，指導(dǎo)和示范相結(jié)合的原理；集中和分配練習(xí)、隨機(jī)與區(qū)組練習(xí)、局部與整體練習(xí)的原理以及給學(xué)生提供反饋，學(xué)生對(duì)反饋信息進(jìn)行加工，覺(jué)錯(cuò)能力形成等原理都可以用來(lái)指導(dǎo)書寫教學(xué)。熟練操作的特征見(jiàn)教材。其原因可以用程序性知識(shí)的表征和習(xí)得規(guī)律解釋，即產(chǎn)生式系統(tǒng)的形成和熟練。五、判斷1. 錯(cuò)誤。2.正確。3.正確。4.錯(cuò)誤。5.錯(cuò)誤。6.正確。7.錯(cuò)誤。8.正確。9.錯(cuò)誤。10.錯(cuò)誤。11.正確。錯(cuò)誤。六、問(wèn)答眨眼屬于不隨意動(dòng)作，是先天具有的反射；握手只涉及大肌肉的運(yùn)動(dòng)，不涉及小肌肉的精細(xì)協(xié)調(diào)。認(rèn)知階段相當(dāng)于程序性知識(shí)學(xué)習(xí)的陳述性知識(shí)階段，聯(lián)系形成階段相當(dāng)于程序性知識(shí)學(xué)習(xí)的變式練習(xí)階段，自動(dòng)化階段相當(dāng)于程序性知識(shí)的形成和熟練。熟練的汽車駕駛員開(kāi)車的動(dòng)作已熟練，只