初中刷新自我作文三篇

1、初中刷新自我作文三篇一切事物都需要時時刷新自我。不即時刷新自我，電腦不會接受 到新的東西，手機不會收到新的信息，而對于人來說也是如此，不時 時刷新自我，就接觸不到新鮮事物，眼界變得狹窄，思想停滯不前， 不能做到與時俱進，知識和水平水平得不到提升，久而久之就會被社 會所淘汰。刷新自我，能夠使我們了解自己的不足。“吾日三省吾身”便是 古代圣賢刷新自我的方式，正是保持一顆清醒的頭腦，才能夠寫出為 后世傳頌的著作，才能夠對每件小事都有所感悟。刷新自我，能夠使我們增長自己的才干?！翱嗥湫闹?，勞其筋骨， 餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不 能”，這種刷新自我的方式并不是老天賜予的，

2、而是一種修行，一種 能量的積蓄，一種厚積薄發(fā)的過程，從而達到提升自我的目的。刷新自我，能夠使我們保持一顆謙和的心?？v觀古今，謙虛、和 善是最為寶貴的品質；驕橫、冷漠卻是最為致命的性格缺陷。只有時 時刷新自我，才能夠摒棄一切枯枝敗葉，保持人生這顆大樹的主干完 整，得以汲取陽光，長成參天大樹，將正能量的果實灑向四方大地。刷新自我，才能夠分清主次、懂得取舍。正是通過刷新自我，才 使簡愛沒有接受圣約翰的求婚；才使*山伯爵停止了對梅爾塞苔絲的 復仇。所以，正是自我刷新，我們才會理解自己的處境，從而做出對 的選擇，選定準確的職責和任務。刷新自我，才是一種積極向上的生活方式。無論我們身處何時何 地，我們都應

3、該做到時時刷新自我，認真審視自己，敢于改過自新， 積極樂觀地茁壯成長。篇二“甘瓜苦蒂，天下物無全美?！比说囊簧闶窃诔掷m(xù)自我刷新的 過程中繼續(xù)前行刷新自我收獲健康時間拉回到 2008 年，“北京奧運會”、“三聚氫銨”被全世界 所注重，而我也“有幸”成為后一件事的受害者。那年我剛滿六歲， 喝牛奶長大的我被查出患有雙腎結石。醫(yī)生告訴我除藥物治療外還要 多喝水，多跳繩，才能有助于結石的排出。要知道幼時的我是連走路 都會經(jīng)常摔跤的一類，先天協(xié)調(diào)性極差的我，開始了這種需手腳極度 配合的跳繩練習。最開始，我只會將繩繞過頭頂，站在原地跨過繩子， 就這樣我?guī)缀跏菑牧汩_始，從一開始的笨拙到慢慢地能夠連續(xù)跳上十

4、個，二十個天天重復著這樣單調(diào)枯燥的練習，到最后一分鐘我已能夠跳上一百來個，甚至還被選上參加了學校的跳繩比賽。一年后， 到醫(yī)院復查，那幾顆作祟的小石子已不見蹤跡，我一切正?；謴徒】怠Ｋ⑿伦晕覒?zhàn)勝恐懼時間拉回到 2014 年，那年我小學畢業(yè)，在哪個暑假媽媽為我報 了體校的游泳班，并開始告訴我要開始學習自救的本領。第一堂課上 在做完熱身后，同伴們都迫不及待的進入泳池，唯獨我一個人戰(zhàn)戰(zhàn)兢 兢地依著池壁不肯動一步。從小我便怕水，連洗頭發(fā)時也會擔心水會 進眼睛，更何況現(xiàn)在讓我毫無顧忌的游泳，簡直就是天方夜譚。帶著 對水的畏懼，在教練持續(xù)地鼓勵聲中，我開始了嘗試，慢慢地將頭埋 進水里，放松再放松，身體竟然被

5、水輕輕地托起。透過泳鏡睜開緊閉 的眼睛，原來水亦是如此的溫柔美麗，我亦不過然得愛上了這項運動， 每年的暑假我都會到專業(yè)的泳館學習新的游泳技能。生活中有很多美 好的事物我們沒有看見，那僅僅因為我們閉起了眼睛，不懂得嘗試， 你又怎會知道結局？刷新自我直面壓力時間重回到 20* 年 9 月，我選擇轉入到全市的中學，第一次的月 考成績便慘不忍睹，接下來第二次、第三次我的成績都不是很理想。 要知道在以前的學校我應該算是老師和同學眼中的佼佼者，而此時我 倍感壓力，孤獨、無助也伴隨而來。但我也慶幸這次轉學，讓我清楚 得理解到自己的差別，同時我也高興看到自己一次又一次的持續(xù)進步， 我沒有放棄還在努力，終有一天

6、我會達到心中最初的目標，一次次地 刷新自我。生活依然繼續(xù)，嘗試、努力、跌倒、爬起未來的精彩還在遠 方的路上，未來究竟會怎樣？我們都無從知曉，但我相信在這個次次 地刷新自我后，終會鳳凰涅 ?成為的自己。-篇三人，是需要持續(xù)進步的，刷新自我的過程便是攀上頂峰的過程， 甜美而又痛苦。“加油！加油！”我睜開眼，耳邊充斥著嘈雜的音樂聲和同學們 的吶喊助威聲。頭好暈，我搖了搖腦袋，雙腿像灌鉛似地隱隱發(fā) 痛，喊聲，樂聲，風聲，都逐步離我遠去。忽然，在眼前的一片虛空間，我看到了一個瘦弱的小女孩。那個 孩子穿著臟兮兮的小學校服，孤獨地蹲在嘈雜的人群中，滿臉羨慕地 望著操場上意氣風發(fā)的運動員。那種表情，那種樣貌，

7、那種從身上散 發(fā)出的失落感怎么這么熟悉呢？啊，我想起來了，那是小學時期 的我。小學六年，我僅僅運動場上的觀眾，從未真正踏上跑道，從未 驕傲地沖過紅線，從未得到屬于自己的號碼牌。一切相關運動員的商 議都與我無關，仿佛隔了萬水千山般遙遠。六年默默無聞的觀眾，是 我童年的遺憾。突然，鏡頭跳轉，我在綠茵操場的晨曦微光中，看到了另一個女那個孩子穿著運動服，在跑道上正在奮力追趕著前面的運動員， 她的表情專注的可怕，眼神中仿佛燃著一團火啊，我想起來了， 那是初中時的我，那時的我在替補一名運動員上場跑 1500米。那時的 我既驚喜又忐忑，從未想過我能在時隔多年的今天完成小學時代的夢 想，但我又擔心自己的水平太弱，會影響班級的成績。于是，在那場 比賽中，我拼盡了全力，最終，我拿到了名次。那次的經(jīng)歷，是我今 生最英勇的回憶。陽光，突然劃破了黑暗，刺痛了我的眼睛。我看到了飄揚的彩旗， 我聽到了歡呼的吶喊，我意識到自己已經(jīng)成了一名正式的運動員，真 正站在 1500米的比賽跑道上。額頭的汗水流進了眼睛里，頓時澀澀的 刺痛，但我的腳步卻并沒有所以而慢下來。我使勁眨了一下眼，汗水 和著淚水一起順著臉頰流下來。是的，第二次的 1500米的一次刷新， 是不同于前年的輝煌。