2022年幼兒園體能教育計(jì)劃

1、第PAGE12頁共NUMPAGES12頁2022年幼兒園體能教育計(jì)劃隨著雅典奧運(yùn)會的結(jié)束，28北京奧運(yùn)會就成了大家注目的焦點(diǎn)。在未來的幾年里，體育領(lǐng)域?qū)鹑藗兦八从械闹匾?。幼兒園體育活動(dòng)也將走進(jìn)新的輝煌。但是幼兒園體育活動(dòng)的開展情況還不容樂觀，幼兒體育教學(xué)普遍存在盲目性，也沒有成熟的模式和統(tǒng)一的規(guī)范，如何深入地開展幼兒園的體育活動(dòng)成了許多幼教工作者的一大難題。許多幼兒園開展了一些特色體育教育，但是大部分都存在片面性，如何給孩子們終身體育打下基礎(chǔ)，怎樣才能真正的提高幼兒的體育素質(zhì)，培養(yǎng)幼兒的體育興趣，這才是我們幼教工作者的首要任務(wù)。幼兒園體育教育的重要性得到了人們一致的認(rèn)同，它對幼兒的身體

2、素質(zhì)、智力、情感等都起到了至關(guān)重要的作用；體育是所有學(xué)科的基礎(chǔ)。我園的體育活動(dòng)開展已經(jīng)初見成效，尤其是上學(xué)期我園足球隊(duì)獲得了深圳市第_屆少兒足球大賽的冠軍，標(biāo)志著我園體能活動(dòng)的開展已經(jīng)走進(jìn)了深圳市幼兒園的領(lǐng)先行列。但是，我門還是存在不少的問題，總結(jié)如下：問題一、班級教師體育教學(xué)要考慮到幼兒的終身體育教育。二、各功能區(qū)目標(biāo)制定缺乏可行性，沒有真正的和日常體育教學(xué)聯(lián)系在一起。三、早鍛煉是教師存在很大的隨意性，缺少系統(tǒng)的規(guī)劃，教師還存在放羊的現(xiàn)象。四、教師的體育教學(xué)還停留在和孩子們玩游戲或者是組織一些缺少新義的傳統(tǒng)教學(xué)的階段。五、沒有制定好適合于本園幼兒的清晰體育活動(dòng)目標(biāo)，而且沒有考慮成熟的發(fā)展方向

3、。六、體育競賽作為一種提高幼兒體育運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)最有效的方法，我們還應(yīng)該有更多的開展。七、體育運(yùn)動(dòng)、競賽可以鍛煉幼兒的某些優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)，象幼兒的秩序感，規(guī)則意識、開朗、自信等。我們要在體育活動(dòng)中注意這些優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。八、教師體育活動(dòng)的開展及培訓(xùn)開展沒有計(jì)劃性，而且有所缺乏。，針對以上的各種問題，結(jié)合我園的具體情況，本學(xué)期特制定了以下的目標(biāo)及具體措施：一、本學(xué)期目標(biāo)規(guī)范體育教學(xué)和日常體能活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣，幼兒能很快樂的參與各種體育活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，提高競爭意識，動(dòng)作敏捷，對運(yùn)動(dòng)中環(huán)境的變化迅速做出反應(yīng)。培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅(jiān)強(qiáng)、果敢的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)幼兒的體育常識，提高自我保護(hù)

4、能力；加強(qiáng)幼兒的秩序感、規(guī)則意識、集體榮譽(yù)感教育，關(guān)注幼兒的個(gè)體差異。通過體育特色教育的開展，提升我園的知名度。小班年級總目標(biāo)：幼兒能快樂、主動(dòng)地參與各種體育活動(dòng)，對體育活動(dòng)很感興趣；動(dòng)作敏捷、靈活；身體健康，性格活潑、開朗；能掌握一些較高難度的體育動(dòng)作和技能；有正確的身體姿態(tài)和良好的日常生活習(xí)慣；有較強(qiáng)的規(guī)則意識，有秩序感；有較強(qiáng)的競爭意識；在體育活動(dòng)中知道如何自我保護(hù)；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、果敢、自信；知道與伙伴們團(tuán)結(jié)合作，有集體榮譽(yù)感。2022年幼兒園體能教育計(jì)劃（二）一、指導(dǎo)思想健康教育是以健康為目標(biāo)，以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育，也是對幼兒進(jìn)行保護(hù)身體和促進(jìn)心理健康的教育。

5、幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時(shí)期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、增強(qiáng)體質(zhì)以及促進(jìn)智力發(fā)展的積極重要的因素。大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)綱要精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。二、體格鍛煉總目標(biāo)1.能掌握有關(guān)體育活動(dòng)的基本知識，能自覺遵守體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，合作、負(fù)責(zé)、

6、寬容、愛護(hù)公物;有較強(qiáng)的集體觀念;敢于克服困難，體驗(yàn)勝利后的喜悅。2.熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動(dòng)，初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。3.能聽口令和信號做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊(duì)走。4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線，跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。5.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物，能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。6.會玩低單杠、

7、秋千等大型體育活動(dòng)器械;會踩高蹺、跳繩、跳皮筋，會運(yùn)球、傳接球，會用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動(dòng)。7.能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑，能快跑_米或接力跑，能聽信號左右分隊(duì)走。8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約_米，會肩上揮臂投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo);能拋接高球，或兩人相2_米互拋互接大球。9.能獨(dú)立或合作收拾小型體育器械。10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作或持物走，能兩臂側(cè)平舉，閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉，單足站立不少于5秒鐘。三、每月具體安排:九月份:1.學(xué)做廣播操、武術(shù)操_戶外器械練習(xí):玩沙包、玩飛盤、套圈3.集體活動(dòng):聽信號變換方向走、變速跑

8、等4.體育游戲:貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡十月份:1.根據(jù)音樂，熟練地做武術(shù)操、廣播操_戶外器械練習(xí):羊角球、跳跳球、溜溜球等3.集體活動(dòng):學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等4.體育游戲:大風(fēng)和樹葉、踩影子、小小拳擊手等十一月份:1.學(xué)習(xí)少年拳，節(jié)奏準(zhǔn)確，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)2.集體活動(dòng):勇敢的小兔、快樂的小牧民等3.環(huán)境活動(dòng):走上下樓梯、圍繞環(huán)形場地快走等4.體育游戲:老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等十二月份:_戶外器械練習(xí):拋接球、網(wǎng)小球等2.集體活動(dòng):接力跑、玩袋、跳繩比賽等3.體育游戲:捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等4.園內(nèi)散步一月份:_戶外器械練習(xí):平衡木、過山洞等2.集體活動(dòng):小動(dòng)物接力賽、鉆爬障

9、礙物等3.體育游戲:切西瓜、螃蟹賽跑、過獨(dú)木橋等4.園內(nèi)散步2022年幼兒園體能教育計(jì)劃（三）一、現(xiàn)狀分析:通過大班上學(xué)期的培養(yǎng)和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會了拍球，平衡的能力也很不錯(cuò)。不過在跳繩方面還有所欠缺，有個(gè)別幾個(gè)幼兒由于膽子較小，又是中班年齡，因此動(dòng)作不是很協(xié)調(diào)，因此，本學(xué)期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲，并聯(lián)系家長共同配合來提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。幫助體弱、貧血等幼兒加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，我們會在活動(dòng)方面多注意，降低活動(dòng)密度，在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強(qiáng)度、密度，我們將采取增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，加大運(yùn)動(dòng)密度，督促他們多跑動(dòng)、多鍛煉等方式幫助他們

10、控制體重的增加。二、教育目標(biāo):大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)綱要精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、具體內(nèi)容:1.能主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。2.能聽口令和信號做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑步走，左(右)轉(zhuǎn)彎

11、走，會聽信號左右分隊(duì)走。3.能保持自身動(dòng)作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立510秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作走。4.會聽信號變速跑或改變方向跑，在2030米距離內(nèi)快跑，在200/300米距離內(nèi)走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動(dòng)，前腳掌著地。5.能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。6.跳躍姿勢正確:曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙，高度約40厘米，能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高40CM、寬15CM的障礙。7.能單手將沙包等擲過約4米外，并會肩上揮臂投準(zhǔn)靶心。8.喜歡投擲。會兩

12、人相距24米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)(3米左右)。9.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側(cè)身、縮身鉆過50CM高的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。10.會踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。11.能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。12.能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器材，會運(yùn)球、接球、用腳踢(帶)球，會用各種球繩、棒、圈、積木、報(bào)紙、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和鍛煉。13.能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，團(tuán)結(jié)合作、愛護(hù)公物。14.懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護(hù)公物，有

13、較強(qiáng)的集體觀念。15.不怕困難，勇敢堅(jiān)強(qiáng)，能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅?？傊延變旱捏w格鍛煉貫穿在一日活動(dòng)當(dāng)中，希望能夠根據(jù)班級幼兒的特點(diǎn)，扎實(shí)地開展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。2022年幼兒園體能教育計(jì)劃（四）一、幼兒情況分析1、大班共有_個(gè)小朋友，其中三分之一是外地轉(zhuǎn)來的新生。在他們當(dāng)中，由于遺傳素質(zhì)的不同，加上生活環(huán)境不同，因此，在動(dòng)作發(fā)展方面存在著一定的差異。有幾位小朋友平時(shí)的體質(zhì)較差常生病，對于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動(dòng)的機(jī)會，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。還有些小朋友長得較胖，動(dòng)作發(fā)展也不夠好，對于他們應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)的強(qiáng)度，逐漸地增強(qiáng)他們的體質(zhì)。2、總之，針對班

14、中幼兒的動(dòng)作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動(dòng)作發(fā)展來組織活動(dòng)，照顧到幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。二、活動(dòng)目標(biāo)1、走:聽信號變換方向走。2、跑:聽信號變速跑或改變方向跑;跑走交替，距離為200_米。3、跳:原地縱跳觸物;助跑跳過不少于寬50厘米的平行線;練習(xí)跳繩。4、平衡:兩臂側(cè)舉，單獨(dú)站立510秒鐘;在有間隔的物體(磚、木塊、硬紙板)上走。5、投擲:兩人相距2_米拋接大球;肩上揮物投遠(yuǎn)。6、鉆爬:協(xié)調(diào)靈活地鉆爬攀登障礙物，練習(xí)側(cè)滾。7、基本體操:徒手操?？诹?向左(右)轉(zhuǎn)，原地踏步、立定、左(右)轉(zhuǎn)彎走。三、體格鍛煉活動(dòng)計(jì)劃九月活動(dòng)安

15、排一、目標(biāo)1、聽信號變換方向走。2、學(xué)習(xí)投擲。3、教幼兒正確的玩大型玩具。二、具體活動(dòng)1、學(xué)習(xí)徒手操;2、大型玩具;3、老鷹抓小雞;4、玩沙包;5、小傘兵跳傘;6、玩飛盤;7、羊角球;8、拉網(wǎng)抓魚;9、丟手絹;10、機(jī)器人;11、玩圈;12、過小河;13、投球進(jìn)籃;14、小烏龜上山坡;15、沖出包圍圈。十月活動(dòng)安排一、目標(biāo)1、原地轉(zhuǎn)圈，發(fā)展幼兒的平衡能力。2、練習(xí)拍皮球和學(xué)習(xí)跳繩，對跳繩初步產(chǎn)生興趣。3、練習(xí)繞過障礙物運(yùn)球。二、具體活動(dòng)1、小轉(zhuǎn)椅;2、大型玩具;3、拍皮球;4、學(xué)習(xí)跳繩;5、貓捉老鼠;6、羊角球;7、爬樓梯;8、袋鼠相斗;9、頂沙包;10、趕馬車;11、踩高蹺;12、熊和石頭人

16、;13、托球走;14、跳圈;15、青蛙過小河;16、搖小船;17、復(fù)印機(jī);18、跳圈。十一月活動(dòng)安排一、目標(biāo)1、繼續(xù)練習(xí)跳繩。2、練習(xí)快跑，距離為20_米。3、走跑交替，距離為200_米。4、練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)。二、具體活動(dòng)1、摸河蚌;2、節(jié)節(jié)高;3、投沙包;4、狼和羊;5、打棒球;6、貼人;7、傳棒;8看誰得到紅旗;9、小蝸牛;10、過森林;11、踩繩跳;12、小獵手;13、小龍人采珍珠;14、搬運(yùn)花生;15、飛舞的彩球;16、面對面站;17、切西瓜;18、拾落葉。十二月活動(dòng)安排一、目標(biāo)1、走跑交替_米。2、練習(xí)跳繩。3、協(xié)調(diào)靈活地鉆爬。4、學(xué)會聽口令向左(右)轉(zhuǎn)。兩臂側(cè)平舉，單腳站立510秒

17、鐘。二、具體活動(dòng)1、過水洼;2、袋鼠相斗;3、打雪仗;4、沖出大森林;5、磁鐵和鐵;6、猜猜誰丟了沙包;7、非凡勇士;8、小雜技演員;9、和小鹿賽跑;10、看哪一隊(duì)鉆得快;11、修建地下鐵道;12、猴子摘桃;13、鉆山洞;14、小傘兵跳傘;15、月亮圍著地球轉(zhuǎn);16、開飛機(jī)。一月活動(dòng)安排一、目標(biāo)1、根據(jù)口令改變速度和方向走。2、繼續(xù)練習(xí)跳繩，并在練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行跳繩比賽。3、每天堅(jiān)持跑步_分鐘左右。二、具體的活動(dòng)1、練習(xí)跳繩;2、造橋;3、拔鴨毛;4、看誰反應(yīng)快;5、螃蟹賽跑;6、快快填空位;7、投包;8、頭上傳球;9、捉蛇尾;10、夾拋沙包。2022年幼兒園體能教育計(jì)劃（五）幼兒園體育教育的

18、重要性得到了人們一致的認(rèn)同，它對幼兒的身體素質(zhì)、智力、情感等都起到了至關(guān)重要的作用;體育是所有學(xué)科的基礎(chǔ)。我園的體育活動(dòng)開展已經(jīng)初見成效，尤其是上學(xué)期我園足球隊(duì)獲得了深圳市第_屆少兒足球大賽的冠軍，標(biāo)志著我園體能活動(dòng)的開展已經(jīng)走進(jìn)了深圳市幼兒園的領(lǐng)先行列。但是，我門還是存在不少的問題，總結(jié)如下:問題一、班級教師體育教學(xué)要考慮到幼兒的終身體育教育。二、各功能區(qū)目標(biāo)制定缺乏可行性，沒有真正的和日常體育教學(xué)聯(lián)系在一起。三、早鍛煉是教師存在很大的隨意性，缺少系統(tǒng)的規(guī)劃，教師還存在放羊的現(xiàn)象。四、教師的體育教學(xué)還停留在和孩子們玩游戲或者是組織一些缺少新義的傳統(tǒng)教學(xué)的階段。五、沒有制定好適合于本園幼兒的清晰體育活動(dòng)目標(biāo)，而且沒有考慮成熟的發(fā)展方向。六、體育競賽作為一種提高幼兒體育運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)最有效的方法，我們還應(yīng)該有更多的開展。七、體育運(yùn)動(dòng)、競賽可以鍛煉幼兒的某些優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)，象幼兒的秩序感，規(guī)則意識、開朗、自信等。我們要在體育活動(dòng)中注意這些優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。八、教師體育活動(dòng)的開展及培訓(xùn)開展沒有計(jì)劃性，而且有所缺乏。，針對以上的各種問題，結(jié)合我園的具體情況，本學(xué)期特制定了以下的目標(biāo)及具體措施:一、本學(xué)期目標(biāo)規(guī)范體育教學(xué)和日常體能活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣，幼兒能很快樂的參與各種體育活動(dòng)，增強(qiáng)