一年級(jí)上冊(cè)體育課件 -連續(xù)并腳跳繩 人教版 15張

1、體育與健康水平一跳短繩：連續(xù)并腳跳教師：付俊蓉指導(dǎo)思想 以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過(guò)改變教學(xué)策略、充分體現(xiàn)“玩中練”、“玩中學(xué)”、“玩中健身”、“玩中創(chuàng)造”的教學(xué)思想。運(yùn)用豐富的教學(xué)手段，來(lái)幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)體育興趣，發(fā)展綜合素質(zhì)。設(shè)計(jì)思路 跳繩是我國(guó)民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國(guó)學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級(jí)的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目，對(duì)于一些協(xié)調(diào)能力比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)難度較大。因此通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識(shí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛(ài)的活動(dòng)中，逐

2、漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。教材分析 跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時(shí)還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。學(xué)情分析1、一年級(jí)小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，

3、肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。對(duì)跳繩這一項(xiàng)目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過(guò)跳繩。 2、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯(cuò)誤，對(duì)協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)手、腳配合錯(cuò)誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會(huì)對(duì)跳繩產(chǎn)生厭煩心理。教學(xué)目標(biāo)1.大部分學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動(dòng)作方法，并能將動(dòng)作運(yùn)用到其他活動(dòng)中。2.通過(guò)雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。3.敢于挑戰(zhàn)自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。教學(xué)過(guò)程 準(zhǔn)備部分隊(duì)列練習(xí)三面轉(zhuǎn)法。02慢跑熱身04整隊(duì)集合、清點(diǎn)人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容、安排見(jiàn)習(xí)生。01徒手操活動(dòng)03基本部分學(xué)生根據(jù)節(jié)奏進(jìn)行單

4、搖并腳跳的動(dòng)作01口訣：手先搖，腳后跳，雙手?jǐn)[動(dòng)向前搖021.教師示范講解跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生觀察手和腳的發(fā)力順序 2.引入跳繩口訣 3.組織學(xué)生先徒手練習(xí)后持繩持繩練習(xí) 4.糾錯(cuò)指導(dǎo)，運(yùn)用口訣糾錯(cuò) 5.安排學(xué)生自由練習(xí)6.學(xué)生展示，師生共同點(diǎn)評(píng)單次并腳跳1.教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手練習(xí)（4X8拍，2組）。2.學(xué)生自己體驗(yàn)連續(xù)并腳跳繩技術(shù)，教師強(qiáng)調(diào)落地方法是前腳掌輕巧落地。3.把繩對(duì)折，原地?fù)u繩練習(xí)，教師要強(qiáng)調(diào)屈肘動(dòng)作（23次）。4.組織學(xué)生進(jìn)行不計(jì)時(shí)20個(gè)、30個(gè)、40個(gè)的練習(xí)（3次）。5.組織學(xué)生進(jìn)行20秒、30秒、60秒的計(jì)時(shí)練習(xí)（3次）。6.組織學(xué)生進(jìn)行小組總數(shù)爭(zhēng)第一的練習(xí)（1次）。7.教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。連續(xù)并腳跳 結(jié)束部分02 教師指導(dǎo)學(xué)生排好隊(duì)列沿著操場(chǎng)跑道放松走一圈。放松活動(dòng)：放松走1.幫助學(xué)生回想