小孩感冒食療

1、夏去秋來(lái)，氣溫逐漸下降，由于小兒免疫力差，冷暖失調(diào)極易引起感冒，因此，采取對(duì)癥治療即可收效。下面介紹一些感冒食療法：1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖.有清熱解表之功效。 2、馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3-4次。治發(fā)熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風(fēng)熱感冒。 3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服時(shí)加適量紅糖，專治風(fēng)寒感冒。 4、蔥白60克洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時(shí)后加熱再喝一杯?？芍螑猴L(fēng)，發(fā)熱、鼻寒等風(fēng)寒感冒。 5、蘿卜一個(gè)青橄欖6-7個(gè)，燒水代茶喝。專治口鼻干燥，發(fā)熱流涕，咽

2、痛口渴感冒。 6、蔥白適量，切細(xì)絲，用開(kāi)水泡湯，乘熱熏口鼻。專治乳兒傷風(fēng)鼻塞。以上各方有利無(wú)弊，不防一試。兒童感冒食療偏方中醫(yī)在治療感冒時(shí)注重分清類型，配合食療，效果相當(dāng)不錯(cuò)。這里給大家收集了一些兒童感冒食療偏方：風(fēng)寒感冒起病較急，發(fā)熱，怕冷怕風(fēng)，甚至寒戰(zhàn)，無(wú)汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退，大小便正常，舌苔薄白等。孩子可以吃“小兒感冒沖劑”、“妙靈丹”，每次1/21袋，日服23次，溫開(kāi)水送服。飲食上要忌食生冷寒涼食物，包括冰鎮(zhèn)汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的飲料等；忌食寒涼性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等；要忌食酸味、澀味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山

3、楂、烏梅、酸棗、酸橘、酸柑等果品。應(yīng)該吃帶有溫性的食品，如生姜、白蔥、豆豉等。兒童風(fēng)寒感冒食療偏方：1.鮮生姜（帶皮）35片，紅糖10克，煎湯一碗熱服，以出微汗為好。 2.神仙粥：大米50100克，生姜3克，入沙鍋同煮12沸，再放入連須蔥白57段，待粥將熟時(shí)，放入米醋1015毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食后宜蓋被青臥，以微微出汗為佳。 3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服時(shí)加適量紅糖，專治風(fēng)寒感冒。 4.菜根姜片飲：白菜莖根1個(gè)，蘿卜根1個(gè)，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮 開(kāi)35分鐘，熱服取汗。 5、白菜根20g、生姜3片、紅糖60g一同煮水，熱飲。

4、 6、蔥白適量，切細(xì)絲，用開(kāi)水泡湯，乘熱熏口鼻。專治乳兒傷風(fēng)鼻塞。以上各方有利無(wú)弊，不防一試。7.糯米50克，蔥白（帶須）3根，生姜5片。先煮糯米到將熟時(shí)放入已經(jīng)搗爛的蔥白、生姜同煮片刻，趁熱食之。 8、蔥白60克洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時(shí)后加熱再喝一杯?？芍螑猴L(fēng)，發(fā)熱、鼻寒等風(fēng)寒感冒。 9.姜糖飲：生姜10克(洗凈)，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調(diào)入15 克紅糖，趁熱頓服，服后蓋被取汗。10.淡豆豉10克，蔥白25克。同放入鍋內(nèi)煎湯，加少許紅糖，趁熱服之，汗出即可。 11、蘿卜一個(gè)青橄欖6-7個(gè)，燒水代茶喝。專治口鼻干燥，發(fā)熱流涕，咽痛口渴感冒。 12

5、.荊芥防風(fēng)粥：荊芥10克，防風(fēng)12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮 前4味藥，去滓取汁；再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。 13、香菜根、蔥根各15g，煎水后加適量冰糖代茶飲。風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為小兒發(fā)燒重，但怕冷怕風(fēng)不明顯，鼻子堵塞但流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見(jiàn)扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質(zhì)紅，脈浮而快。吃“感冒清熱沖劑”，每次1/21袋，日服23次；或“小兒熱速清口服液”每次1015毫升，日服3次。飲食上要忌食酸澀食品，其次忌食辛熱食物，還要忌食肥甘厚味。中醫(yī)有“熱病少愈，食肉則復(fù)，多食則遺”一說(shuō)

6、，指熱病患者或熱病剛退時(shí)，食肉食則病遷延不愈，且能使病反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)后遺癥，故感冒風(fēng)熱不盡者，不宜食肉。應(yīng)該吃辛涼清淡的食品，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。兒童風(fēng)熱感冒食療偏方：1.菊花10克，茶葉少許煎水當(dāng)茶飲。 2、鮮蘆根30g，煮水代茶飲。3.白菜50克，白蘿卜（或胡蘿卜）50克，切細(xì)煮湯飲。 4、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖.有清熱解表之功效。 5.甜梨或甜橙每次一個(gè)（約200克），每日12個(gè)。 6、馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3-4次。治發(fā)熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風(fēng)熱感冒。 7.西瓜一個(gè)。去皮和

7、瓜子，將瓜瓤絞汁。每次服數(shù)勺，一日數(shù)次，頻服。 8、咳嗽有痰的寶寶，可以用生梨煮水喝。9.烏梅100克，去核，白糖25克，加水500毫升，煎至200毫升，去渣后加入白糖，冷卻后飲服。以上這是小兒感冒常見(jiàn)的兩種癥型，在家可以自己處理。感冒后要加強(qiáng)護(hù)理，多喝水，給予易于消化的飲食，及時(shí)清洗鼻涕，注意病情變化。流行性感冒: （Influenza）與感冒（Common Cold）是兩種不同的疾病，這兩種病對(duì)人體的危害程度也并不相同。 流行性感冒和普通感冒不同，主要是流感的傳染性非常強(qiáng)，它是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒有A型、B型和C型3種；由于這種病毒變異非常迅速，而人們對(duì)流感病毒變異所

8、產(chǎn)生的新種系又往往缺乏免疫力，所以流感不但容易引起暴發(fā)性流行，也可能會(huì)是災(zāi)難性的。人類歷史上最嚴(yán)重的一次流感發(fā)生于1918年，當(dāng)時(shí)全球有超過(guò)5億多人患病，死亡人數(shù)在2000萬(wàn)以上。這次暴發(fā)后，又發(fā)生過(guò)三次全球性的大規(guī)模流感，分別發(fā)生于1957年、1968年和1977年。 普通感冒則是由鼻腔病毒和冠狀病毒等病毒引起，無(wú)流行病史，同時(shí)，感冒癥狀輕，很快就可以康復(fù)。 流行性感冒主要是經(jīng)由空氣、飛沫或直接接觸病者噴沬，再透過(guò)呼吸道傳染，由于流行性感冒的癥狀與一般傷風(fēng)感冒極為相似，容易讓民眾混淆不清而忽略它。不過(guò)與普通感冒不同的是，往往流行性感冒的癥狀來(lái)得非常突然而且遍布全身，所以患者有時(shí)會(huì)說(shuō)出感覺(jué)像是

9、被卡車撞到的不舒服。 一般來(lái)說(shuō)，流行性感冒的癥狀多半表現(xiàn)在呼吸道系統(tǒng)上，大部份人都能在兩天至一星期內(nèi)自行痊愈，但是對(duì)于長(zhǎng)者及患有慢性疾病的患者來(lái)說(shuō)，如心臟病、慢性呼吸道疾病患者，則易因細(xì)菌感染而導(dǎo)致支氣管炎、肺炎及腦膜炎等并發(fā)癥的發(fā)生，甚至因而死亡。 對(duì)于流行性感冒的臨床表征，我們可以依據(jù)發(fā)病的時(shí)間先后歸納如下： 1.發(fā)病前：患者通常會(huì)有食欲不振、倦怠、頭痛、腰痛、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛以及高燒等現(xiàn)象的出現(xiàn)。 2.發(fā)病中：咳嗽、打噴嚏、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛以及聲音沙啞等，是最常碰到的問(wèn)題，而且持續(xù)三至五天左右的時(shí)間，患者還會(huì)伴有全身酸痛的癥狀。 3.發(fā)病后：持續(xù)二星期或以上的時(shí)間，依然會(huì)有咳嗽以及倦

10、怠的情形，這些不適感通常會(huì)在一、兩周內(nèi)痊愈，但如果沒(méi)有做適當(dāng)?shù)闹委?，可能?huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，如支氣管炎、肺炎、腦炎以及心包膜炎等，不得不慎。 再者，有點(diǎn)必須注意的是，大人與小孩子感染后的癥狀雖然大同小異，但要留意小孩子會(huì)發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃道癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至持續(xù)高燒不退、痙攣的現(xiàn)象，造成猝死的意外。 病毒性感冒: 即上呼吸道感染，又簡(jiǎn)稱上感，是由多種病毒引起的常見(jiàn)呼吸道傳染病。誘因有受寒、淋雨、過(guò)度疲勞、營(yíng)養(yǎng)不良等。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒，通過(guò)打噴嚏、咳嗽、說(shuō)話將病毒散播入空氣中，感染他人。健康人也可由于接觸患者的毛巾、臉盆或餐具等感染病毒而得病。感冒主要表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞

11、、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現(xiàn)有頭痛、渾身酸痛、疲乏無(wú)力、食欲不振，或不發(fā)熱，或低熱，或高熱、畏寒等癥狀。病程一般為3天7天。 感冒發(fā)熱患者需臥床休息，注意保暖，減少活動(dòng)。住處要經(jīng)常通風(fēng)，保持一定溫度和濕度。多飲開(kāi)水，吃清淡和稀軟的食物。 發(fā)熱較高時(shí)可用冷水擦身或溫水擦身，水溫以3234為宜，或30%50%酒精擦拭頸部、胸部、腋部、腋窩、腹股溝等處，或頭枕冰袋。 治療方法如下： 1西藥：速效感冒膠囊12粒，每日3次；克感敏1片，每日3次。兩種藥任選一種。 2中成藥：銀翹解毒丸（片）、桑菊感冒片、感冒清、感冒退熱沖劑、板蘭根沖劑、強(qiáng)力銀翹片等適宜于風(fēng)熱，即發(fā)熱、咽喉腫痛、流

12、黃涕較突出類型的感冒。桑姜感冒片、參蘇丸、感冒通等適宜于風(fēng)寒感冒，即惡寒、鼻塞、清涕較突出的感冒。 3其他治法： 食醋加適量開(kāi)水點(diǎn)鼻。 針刺及刮痧：可以針合谷、曲池、太陽(yáng)，發(fā)熱者加刺大椎，咽喉腫痛時(shí)可在少商穴放血；或用一碎碗片，用光滑邊緣蘸油少許，沿頸椎兩旁向下刮，以刮出紅點(diǎn)為度。 生姜1兩，紅糖1兩，煎湯分3次內(nèi)服，可治風(fēng)寒感冒。 蔥白1兩，切爛，用手揉搓，放鼻孔外聞氣味，可治風(fēng)寒感冒鼻塞?？捎檬[白數(shù)根，搗爛出汁，滴入鼻孔，每日1次，每次2滴3滴。 銀花20克，茶葉6克，白糖50克，水煎后分3次，可治風(fēng)熱感冒。 生姜少許，蔥白260克，白蘿卜1000克切片，放入鍋內(nèi)煎煮熬湯，連吃帶喝。 姜2

13、片，加入一小撮茶葉，咀嚼后溫水送下。 生梨1個(gè)，洗凈，連皮切碎，加冰糖和少許水，燉服。 按摩防感冒。每天早晨起床時(shí)，或從室內(nèi)到室外以前（或從溫暖的房間到較冷的房間），以及洗澡以前和洗澡之后，先用手指按住水溝穴（人中），連續(xù)揉20多次，繼在風(fēng)府穴處同樣揉20多次，到這兩上穴位都感到微熱為度，對(duì)預(yù)防感冒有一定的效果。 風(fēng)寒感冒: 其起因通常是勞累，沒(méi)休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。 風(fēng)寒感冒屬于太陽(yáng)經(jīng)癥，太陽(yáng)開(kāi)機(jī)受阻。其特征癥狀為： * 后腦強(qiáng)痛，就是后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。 * 怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服點(diǎn) * 鼻涕是清涕，白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻

14、塞不流涕，喝點(diǎn)熱開(kāi)水，開(kāi)始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒 * 舌無(wú)苔或薄白苔 * 如果你會(huì)把脈，你應(yīng)該可以測(cè)到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽(yáng)氣在表，輕取即得。 我到藥店，很奇怪地竟然沒(méi)有找到合適治療風(fēng)寒感冒的中成藥。治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗（中醫(yī)稱辛溫解表），有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點(diǎn)酒）、打一場(chǎng)籃球（如果你還有力氣的話）、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃個(gè)辣辣的麻辣火鍋等等。風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯，傷寒論首方，也稱和劑之王（麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒，但在南方慎用）。下面我將抄錄桂枝湯的組方，有心的朋友可以記下來(lái)，以備不時(shí)之需。 桂枝 10g 白芍10g 炙甘草 6g 生姜 3片

15、 紅棗 6枚 很簡(jiǎn)單的一條方，不過(guò)兩三元錢。師父說(shuō)過(guò)，學(xué)懂了桂枝湯，就學(xué)會(huì)了如何開(kāi)方治病，真值得好好研究。 風(fēng)熱感冒: 其起因通常是便秘，很多時(shí)屬于陽(yáng)明經(jīng)癥。通常情況是這樣的，便秘兩天以后，喉嚨痛一兩天，然后出現(xiàn)感冒癥狀，這就是風(fēng)熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。為什么便秘會(huì)引致感冒？中醫(yī)認(rèn)為肺和大腸相表里，排便不暢，大腸影響肺就出現(xiàn)感冒癥狀啦。同樣反過(guò)來(lái)，風(fēng)寒感冒治療不及時(shí)或治療不對(duì)對(duì)癥也會(huì)外邪內(nèi)進(jìn)引致便秘或拉肚子，其實(shí)風(fēng)寒感冒后拉肚子，在中醫(yī)屬于變癥，屬于病由外入里，大家不要隨便使用止瀉藥。 風(fēng)熱感冒的癥狀： * 喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。 * 濃涕，通常黃色

16、 * 舌苔帶點(diǎn)黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。 * 便秘 * 身熱、口渴、心煩 * 脈像通常為數(shù)脈或洪脈，就是脈搏比正常的為快，為大。 搞清楚了風(fēng)熱感冒成因，治療很簡(jiǎn)單，大多數(shù)情況就是通便（再配合清熱解表藥物，通常很快見(jiàn)效）。方法很多，喝點(diǎn)涼茶；吃些清熱解毒藥板藍(lán)根等。中成藥有三黃片，銀翹解毒片牛黃解毒片，板藍(lán)根等等。也可以吃些治療風(fēng)熱感冒的金銀花口服液之類的。陽(yáng)明經(jīng)癥的代表方劑是白虎湯，不過(guò)我不主張大家隨便用，屬于猛藥之一，這里也不抄錄了。 最后澄清幾點(diǎn)朋友們可能會(huì)搞混的概念。 * 病毒性感冒并不代表風(fēng)熱感冒，病毒是西醫(yī)的提法，中醫(yī)更關(guān)注的是人體。所以有些醫(yī)生將病毒性感冒等同于風(fēng)熱感

17、冒來(lái)治療是不正確的。 * 喉嚨痛并不是區(qū)分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵，風(fēng)寒感冒很多時(shí)也會(huì)引致喉嚨痛的。 * 同樣的，咳嗽和流涕還有發(fā)高燒也不能作為這兩種感冒的區(qū)分。 * 不要同時(shí)進(jìn)行西醫(yī)治療和中醫(yī)治療，這是兩種是不同的治療體系，開(kāi)了抗生素了，就沒(méi)必要再喝姜糖水啦。為什么？大家想一想，一個(gè)是想辦法給身體降溫，一個(gè)是想辦法讓身體出汗，幾乎是反著干，身體能受得了嗎？這既會(huì)減低中醫(yī)效果，也會(huì)降低西醫(yī)療效 回答者： HYPERLINK /?business&aid=6&un=kgdxk l 2 t _blank kgdxk - HYPERLINK /search/zhidao_help.html l 如何

18、選擇頭銜 t _blank 十八級(jí) 2007-3-7 09:22 陰虛寶寶食譜：百合枸杞豬肉粥 陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺(jué)多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼、感冒，建議食用“百合枸杞肉片粥”來(lái)滋補(bǔ)。 材料：百合2030克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。 做法：先將米煮成粥，然后放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟為止。 氣虛寶寶食譜：山藥豬肉粥 氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，有薄薄的舌苔、舌不紅，這類寶寶因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，也容易感冒，適合的食譜是“山藥豬肉粥”。 材料：山藥20克（或生山藥切片）、豬肉末和大米適量。 做法：先將大米煮成粥，將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。 對(duì)于已經(jīng)感

19、冒的寶寶來(lái)說(shuō)，需要通過(guò)清淡、有營(yíng)養(yǎng)的飲食來(lái)調(diào)理。 特別推薦：寶寶感冒的三大險(xiǎn)情 感冒緣自“美食”在作怪？ 寒性感冒寶寶食譜：蔥白粳米粥 如果你的寶寶在感冒初期，有以下的癥狀：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不愛(ài)喝水，一般就是寒性感冒，多是因?yàn)楹浴⒅鴽鏊碌母忻?。這時(shí)，寶寶適合的食譜就是“蔥白粳米粥?！?材料：蔥白（蔥的根部）56段，生姜67片、粳米適量。 做法：先將粳米煮成粥，同時(shí)將蔥白放入粥中，快好時(shí)放入生姜煮510分鐘后就可熄火。 熱性感冒寶寶食譜：薄荷牛蒡子粥 倘若寶寶在感冒初期的癥狀為：痰咳不出來(lái)、咽疼、愛(ài)喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常

20、快，一般是熱性感冒。這時(shí)，你就需要給寶寶煮“薄荷牛蒡子粥”。 材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。 做法：先將牛蒡子單煮15分鐘，取出牛蒡子，留下汁水備用。將梗米煮成粥，10分鐘后放入薄荷，在粥快好時(shí)，放入牛蒡子汁水，煮5分鐘即可。 健康寶寶防感冒食譜：玉屏風(fēng)散 材料：西洋參或黨參10克、白術(shù)10克、防風(fēng)6克。 做法：將西洋參或黨參、白術(shù)、防風(fēng)用水煮開(kāi)后，取汁水當(dāng)茶喝。也可服用玉屏風(fēng)口服液，此方可幫助寶寶有效預(yù)防感冒，提高免疫力。小兒便秘食療方 便秘是經(jīng)常困擾家長(zhǎng)的兒童常見(jiàn)病癥之一。小兒大便干硬，排便時(shí)哭鬧費(fèi)力，次數(shù)較常明顯 減少，有時(shí)23天甚至67天排便一次，即為便秘。由于小兒腸道功能尚

21、不完善，臨床一般 不宜用導(dǎo)瀉劑治療，如果導(dǎo)等，以防引發(fā)腸道功能紊亂；而中藥又因其味苦，多數(shù)嬰幼兒不 予配合，所以食療無(wú)疑是一種簡(jiǎn)便易行之法。臨床按便秘的伴隨癥狀不同，將其分為暫時(shí)性 便秘和習(xí)慣性便秘兩種。前者較常見(jiàn)，多因飲食停滯，燥熱內(nèi)結(jié)，或熱性病后耗傷津液造成 ，治療宜清熱通便；后者多因脾胃虛弱所致，治療宜健脾運(yùn)脾，滋潤(rùn)通便。 1積熱便秘 特點(diǎn)是大便干燥，堅(jiān)硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等 癥。治宜清熱潤(rùn)腸。 (1)菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。 (2)蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機(jī)取汁)，白糖適量，共煮23分鐘，溫服。 (3)松子仁粥：大米100克煮粥，熟前

22、放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。 (4)每日早晚空腹食蘋果半個(gè)1個(gè)。 (5)番瀉雞蛋湯：番雞葉510克，雞蛋1個(gè)，菠菜少許，食鹽、味精適量。將雞蛋磕入碗中 攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜、食鹽，煮沸加味精即成。 (6)黃豆皮100克，水煎服，日3次。 (7)蜂蜜3060克，芝麻油10克，開(kāi)水沖服，早晚各1次。 2虛證便秘 特點(diǎn)是大便時(shí)秘，排便困難，或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等癥。 (1)韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開(kāi)水送服，早晚各1次。 (2)新鮮土豆去皮切碎，加開(kāi)水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服12匙，酌加蜂蜜 同飲，連用半月左右。

23、(3)蘿卜籽1020克，炒黃研細(xì)粉，加糖，開(kāi)水沖服，每日分12次服。 (4)黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食?；蚝谥ヂ?020克，炒香，打碎，與雞蛋同煎或夾 入饅頭、面包內(nèi)，日12次。 (5)地瓜煮食。 (6)黃芪蘇麻粥：黃芪10克，蘇子50克，火麻仁50克，粳米250克。將黃芪、蘇子、火麻仁洗 凈，烘干，打成細(xì)末，倒入200毫升溫水，用力攪勻，待粗粒下沉?xí)r，取藥汁備用。洗凈粳 米，以藥汁煮粥。適用于氣虛便秘。 (7)杏仁羹：杏仁1020克，山藥50克，胡桃肉20克，蜂蜜適量。將前三味洗凈去皮打碎和 勻，加蜂蜜，加水適量煮沸，頻服。 (8)家庭常備中成藥：偏于熱積便秘者，可服小兒七珍丹、小兒保

24、赤丸、通便靈等；偏于體 虛者，可備啟脾丸、靈菇合劑等。 飲食不當(dāng)也可引起便秘，如過(guò)多地食用魚(yú)肉、蛋類，而缺少谷物、蔬菜等食物的攝入。此外，兒童生活無(wú)規(guī)律，沒(méi)有按時(shí)起居和排便的習(xí)慣，以及一些病理情況，如先天性巨結(jié)腸、肛門先天性狹窄、甲狀腺功能低下等，都是導(dǎo)致小兒便秘的因素。 防治小兒便秘，首先應(yīng)該注意的一點(diǎn)是家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)，在嬰兒排便前發(fā)出信號(hào)，而且每天在時(shí)間上基本固定，逐漸使其適應(yīng)按時(shí)排便；如果小兒不排便，也不可勉強(qiáng)，更不可強(qiáng)制孩子長(zhǎng)時(shí)間蹲坐便盆。在飲食方面，應(yīng)該適當(dāng)給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等。 對(duì)于經(jīng)常發(fā)生便秘的小孩，除需要訓(xùn)練排便習(xí)慣外，也可間隔給予一些促進(jìn)腸蠕動(dòng)和潤(rùn)腸的藥物。

25、對(duì)年輕的父母來(lái)說(shuō)，大部分引起小孩便秘的原因皆可在家中進(jìn)行調(diào)整治療，如果小孩出現(xiàn)劇烈腹痛，應(yīng)立即去看醫(yī)生，另外便秘有時(shí)雖不是嚴(yán)重問(wèn)題，但處理不好，會(huì)造成小孩終生不適。 （1）對(duì)不到4個(gè)月的小孩，每天應(yīng)飲2次果汁。 （2）對(duì)4個(gè)月以上兒童，應(yīng)訓(xùn)練加食東西，如谷類、杏子、桃、梨、菠菜、豆類等，已有輕度便秘的小孩，因南瓜、胡蘿卜、蘋果與香蕉可以加重便秘，而應(yīng)慎用，這個(gè)年齡段小孩還應(yīng)每天進(jìn)食23次的固體食物。 （3）對(duì)1歲多小孩，可以直接吃水果、蔬菜，每天3次，食物應(yīng)切成小片防止噎塞。 （4）冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡蘿卜等不要進(jìn)食過(guò)量，因這些食物可以加重出現(xiàn)的小孩便秘。 （5）注意每天給小孩飲足量的

26、水。 （6）如果小孩已有便秘，每天在熱水盆里泡數(shù)次，使放松直腸肌肉，使排便過(guò)程容易進(jìn)行。 小兒便秘和腹瀉一樣，也是一個(gè)較常見(jiàn)癥狀。怎樣判斷小兒是否便秘，主要從大便的量和質(zhì)來(lái)確定。 正常小兒每日排便次數(shù)可有較大差別，有的可一天幾次大便，有的則可每5-3日一次大使，只要大便有一定數(shù)量，不十分干燥又不稀，同時(shí)又無(wú)不適癥狀，就均屬正常。即使大使次數(shù)較少，但大便質(zhì)和量無(wú)不正常情況，又無(wú)癥狀，亦不能認(rèn)為是不正?，F(xiàn)象。如果大便干燥，量少又較難排出，雖然一天可有2-3次，但總量可能比平時(shí)一次還少，亦應(yīng)視為便秘。特別是同時(shí)有食欲減低、腹部脹滿、便意頻頻，更應(yīng)視為便秘。如果平時(shí)排便較規(guī)則，突然二天以上不解大便，尤

27、其是伴有腹痛或腹脹，即應(yīng)視為便秘，要及時(shí)尋找原因。 便秘可由腸道病變引起，也可由飲食、精神及習(xí)慣等諸因素引起。新生兒生后24-36小時(shí)應(yīng)有正常胎便，如無(wú)胎便排出或排出少量不正常胎便，均屬不正常情況，應(yīng)注意先天性消化道畸形及胎便性腹膜炎等疾病。 許多腸道病變均可導(dǎo)致便秘或無(wú)便，常見(jiàn)的有腸套疊、各種原因腸梗阻、嵌頓疝和先天性肥大性幽門狹窄等。 先天性巨結(jié)腸是由于結(jié)腸神經(jīng)支配不正常引起的另一種疾病。主要表現(xiàn)為頑固性便秘，幾天甚至1周至1個(gè)月無(wú)大便，腹部膨脹如鼓，嘔吐?；純弘m然可以進(jìn)食，但大多營(yíng)養(yǎng)狀況差，并常有浮腫和貧血發(fā)生。一旦患兒排便，則量極多，腹脹也隨之消失，但以后又反復(fù)發(fā)生。嚴(yán)重病例新生兒期即

28、發(fā)生便秘，生后2-3日內(nèi)無(wú)胎便；并出現(xiàn)嘔吐和腹脹，經(jīng)灌腸后排出胎便，但1-2日后便秘、腹脹又重新出現(xiàn)。本病大多需手術(shù)治療。 小兒食物不足可以出現(xiàn)便秘，此時(shí)小兒常因饑餓而啼哭，且同時(shí)體重不增。曾見(jiàn)到有的家長(zhǎng)因不了解奶粉用法，每月僅給孩子吃奶粉半公斤，結(jié)果導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和便秘。如果小兒飲水太少，尤其是夏季，也可使大便太干操而發(fā)生便秘。發(fā)燒可引起飲食減少及水分由呼吸道損失增多，可引起暫時(shí)性便秘。食物太精，缺乏纖維素，如食精米、精面、肉、蛋和巧克力，缺少粗糧和含纖維素較多的水果、蔬菜，亦可引起便秘。 排便要靠神經(jīng)系統(tǒng)支配，直腸內(nèi)存積糞便后刺激腸壁末梢神經(jīng)，產(chǎn)生沖動(dòng)，傳入神經(jīng)中樞，最后由大腦發(fā)出信號(hào)，才能

29、出現(xiàn)排便動(dòng)作。成人如果由于工作或者無(wú)適宜場(chǎng)所，排便動(dòng)作可暫時(shí)被抑制。平時(shí)排便有一個(gè)正常習(xí)慣，一般均能按時(shí)而形成規(guī)律。兒童應(yīng)該通過(guò)訓(xùn)練，養(yǎng)成定時(shí)排便 的習(xí)慣。如果平時(shí)未養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，或者幼兒園老師家長(zhǎng)不讓孩子及時(shí)排便，或者由于過(guò)分貪玩而有意識(shí)地抑制便意，久而久之，便會(huì)使腸道內(nèi)末梢神經(jīng)對(duì)糞便刺激敏感度減低，糞便堆積在腸內(nèi)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被過(guò)多吸收，而形成便秘。經(jīng)常發(fā)生的，被稱為習(xí)慣性便秘。 小兒因?yàn)轱嬍场⒕窦傲?xí)慣等原因引起的便秘，可以臨時(shí)用肥皂頭或甘油栓置于肛門內(nèi)，并用手捏住肛門兩側(cè)臀部，使肥皂或甘油栓溶化后，即可有糞便排出。還可使用開(kāi)塞露注入肛門通便。亦可服用液體石蠟或加熱消毒的香油，劑量為每公斤體重0.5毫升，在睡前服。不要輕易使用其它瀉藥，因?yàn)樾合蜕窠?jīng)系統(tǒng)功能不如成人健全，服瀉藥后有時(shí)導(dǎo)致腹瀉。 在較難解決時(shí)，醫(yī)院可采用肥皂水或生理鹽水清洗灌腸的方法，將糞便洗出。由于飲食原因