人工全髖關節(jié)置換術健康教育

1、人工全髖關節(jié)置換術健康教育第1頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日尊敬的病員（家屬）：您好！首先感謝您對我們醫(yī)護人員的信任，我們一定會盡力幫助您康復。下面是我們向您簡單介紹人工全髖關節(jié)置換的相關知識，希望您積極配合我們的治療，促進您早日康復。 第2頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工髖關節(jié)假體圖 第3頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工全髖關節(jié)置換術前需要哪些準備？心理準備：人工髖關節(jié)置換是一項成熟的現(xiàn)代外科技術。最新權威機構(gòu)的統(tǒng)計資料表明，人工關節(jié)正常使用超過10年以上者占95%，20年以上的占90%，因此，作為病員應

2、首先消除恐懼心理，可通過閱讀科普資料、參加病友聯(lián)誼會，了解手術的過程與效果，樹立戰(zhàn)勝病痛的信心。第4頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工全髖關節(jié)置換術前需要哪些準備？常規(guī)檢查：血常規(guī)、尿常規(guī)、出凝血時間、血小板記數(shù)、生化全套檢測、胸透及心電圖檢查。第5頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工全髖關節(jié)置換術前需要哪些準備？生理準備減輕體重：以減輕新?lián)Q關節(jié)的負擔，但太瘦的病員要儲備一定的能量戒煙：至少術前兩周開始鍛煉：練習深呼吸及有效咳嗽、心血管功能的耗氧和受累關節(jié)附近肌肉的力量訓練（屈髖、伸膝及外展等）床上大小便的練習拐杖和助行器使用的練習治好體內(nèi)

3、其他感染病灶，如鼻竇炎、牙齦炎、手癬和腳癬等停服阿司匹林等消炎鎮(zhèn)痛藥及利血平等影響手術的降壓藥 第6頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工全髖關節(jié)置換術前需要哪些準備？家庭準備工作床：床面距離地面必須高于45cm，以防止術后下床時髖關節(jié)屈曲90椅子：髖關節(jié)置換術后，座位的高低尤為重要，準備帶有一個硬坐墊（距離地面40-45cm高）舒適的椅子、牢固的靠背、兩個扶手、一個供間歇放腳的腳凳衛(wèi)生間和浴室： 安裝扶手，坐便器要升高至病員坐位時髖關節(jié)屈曲90, 浴室裝上防滑帶、地上鋪防滑墊步行器和拐杖：拐杖的高度應是病員垂手站立時，拐杖的頂部達到病員腰部，最好是輕一些可調(diào)節(jié)的金屬拐

4、杖；對于術后最初的一段時間，步行器比拐杖更適合病員使用，尤其對年老、虛弱的病員易于保持身體平衡，不易跌倒第7頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工全髖關節(jié)置換術后進行怎樣進行康復鍛煉？手術當天避免過多活動，移動時小心抬臂，托住髖部防止假體脫位及傷口出血，患肢穿防旋鞋，雙下肢中間置三角枕術后1天床頭搖起，但不宜超過30 ；可進行踝關節(jié)主動屈伸練習、股四頭肌等長收縮保持肌肉張力 第8頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工全髖關節(jié)置換術后進行怎樣進行康復鍛煉？術后23天除重復術后1d的肌肉練習外，可適當延長運動時間及運動力量，同時進行上肢肌力練習，以恢

5、復上肢的力量，便于術后能較好地使用拐杖 第9頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工全髖關節(jié)置換術后進行怎樣進行康復鍛煉？術后24 天左右拔除導尿管、引流管等，準備起床，醫(yī)護人員會根據(jù)您的病情決定是否下地行走；起床的過程特別容易引起脫位，故第一次起床需在醫(yī)護人員的指導下進行，注意患肢不能超過中線或屈曲超過45 第10頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工全髖關節(jié)置換術后進行怎樣進行康復鍛煉？術后1周除進一步提高肌力外，還要恢復關節(jié)的活動度，臥位可做有限的髖關節(jié)屈曲（60）及髖關節(jié)外展（45）12周后，病員開始使用四點式助步器步行，逐漸可借助拐杖步行

6、；負重也逐漸增加 第11頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工全髖關節(jié)置換術后進行怎樣進行康復鍛煉？ 68周扶雙拐，繼續(xù)住院時的各種鍛煉，逐步增加大運動量，增加行走距離，增加屈髖練習的角度，但不要超過90，增加外展的力量；復查X線片，制定康復計劃 第12頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日人工全髖關節(jié)置換術后進行怎樣進行康復鍛煉？8周左右，功能鍛煉的重點在提高肌肉的整體力量，改拐杖為單側(cè)手杖，并進行下列康復內(nèi)容；俯臥位伸直膝關節(jié)后伸髖關節(jié)、直腿抬高、單腿平橫練習、術側(cè)單腿站立1min，且對側(cè)骨盆不下沉，10-15/d,每次12 min36個月，二次隨訪，仍然復查X線片，檢查肌力是否恢復正常，關節(jié)活動范圍是否滿足日常生活的需要 第13頁，共14頁，2022年，5月20日，10點51分，星期日注意事項為避免脫位，6周內(nèi)做到“六不要”不要坐軟沙發(fā)或矮凳子（屈髖90）不要雙腿交