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1、本文格式為Word版,下載可任意編輯 老年人大小便護理指南 老年人大小便的護理指南 臥床病人的劃便及便秘腹瀉、便失禁均需賦予護理,并應(yīng)留神查看其變化。 1便秘 老年人生病后因活動少、進食飲水量少,很易發(fā)生便秘。有的雖然平日排便有規(guī)律,突然臥床,變更了排便習慣,又惦記增加他人麻煩,使糞便在大腸內(nèi)停留時間過長,增加了排便困難。便秘可使病人腹脹、食欲不振,甚至坐臥擔心。故對臥床病人及老年人應(yīng)主動了解、關(guān)切其排便處境,以預防為主防止發(fā)生便秘。一旦發(fā)生便秘,要穩(wěn)定病人的心緒,解除顧慮,不要急躁、勉強用力,防止心、腦血管病患者因突然用力而發(fā)生病情突變。 通便方法:判斷病人處境,如為嚴重便秘,有糞便硬塊嵌頓
2、在肛門之感,需盡快解決排便以減輕病人不適。預防和處理長期便秘,指導病人養(yǎng)成定時排便的習慣。留神便意,調(diào)整飲食習慣,在便秘處境下應(yīng)忌食辛辣,多食促進排便的食物如蔬菜、水果、蜂蜜、牛奶、芝麻等含油的食物以潤滑 腸道,飲足量的水,并舉行適當?shù)倪\動。對于習慣性便秘,要抑制對便秘的憂慮,保持心情舒暢,鞏固體質(zhì),以食療為主。 為解除病人排便的顧慮。若病情允許,到廁所或床上用便盆,但多數(shù)病人在床上較難排出,處境允許時采用坐姿,或床旁大便椅,給病人以單獨的環(huán)境,充沛的時間。于早餐前飲用些較敏感的刺激物,以促進排便如一杯涼開水、茶水、咖啡、果汁等,可增加蠕動,刺激排便反射。在排便時需用力才可促進排便,但不能用力
3、過猛。 腹部按摩,可繞肚臍用右手從右側(cè)自下而上到左側(cè)自上而下做環(huán)形按摩,輔助排便。從左上腹往下按壓,可促進降結(jié)腸內(nèi)糞塊往下移動,如此反復定時舉行,尤其對排便無力者,按摩擠壓有助排便。為促進通便,可使用甘油栓或開塞露,塞人肛門內(nèi)留存 1530 分鐘后排便。先將開塞露剪開口后,用火熔去毛邊使其變圓鈍,塞人肛門內(nèi),擠進藥液拔出。 用肥皂條亦可刺激通便,先將肥皂削成修長蘿卜條狀, 蘸水使一端光滑后塞人肛門內(nèi),留存 1530 分鐘。對于糞塊干硬,嵌在肛門口,用甘油栓及開塞露等手段無效,排便無力,務(wù)必盡快解除病人痛楚,采取人工挖便的方法:輔助者戴橡皮手套或指套,蘸少許油脂,病人取側(cè)臥位,用指套輕插入肛門后
4、摳出糞塊,或者用鈍形器具撥出硬結(jié)糞塊,即可減輕病人不適。服用輕瀉劑或軟化大便劑,如通便靈、氧化鎂、果導、麻仁潤腸丸等,可輔助養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣,但在排便處境提升后,盡量裁減用藥。 雖然便秘常見,但也應(yīng)重視自我查看,是無意發(fā)生的還是伴有其他病癥。如當病人飲食習慣未改,平素大便正常,突然展現(xiàn)頑固性便秘,一般方法無效時,不能大意,應(yīng)實時就醫(yī)查明理由,擯棄結(jié)腸、直腸病變。 2腹瀉 病人常有腹痛、排便次數(shù)增加,排出稀便或水樣便,有急于排便感,假設(shè)連續(xù)發(fā)生腹瀉,可產(chǎn)生體內(nèi)水分損失,病人有口渴、體重減輕、疲乏、薄弱無力、全身不適等病癥,需要實時就醫(yī)檢查病因。 (1)供給診斷信息:有無進不潔、生冷食品,自我查
5、看大便的次數(shù)、性質(zhì)(稀便、水樣便),氣味、顏色、奇怪(黏液、膿血),必要時采集奇怪大便標本以便實時檢驗,盡量向醫(yī)生供給較多、切實的信息,便于實時確診治療。 (2)護理:由于大便次數(shù)增加,造成病人明顯脫水,可展現(xiàn)薄弱無力、疲乏,應(yīng)盡量臥床,防止體力不必要消耗及因無力頭暈而摔跤。診斷明確后按時服止瀉、止痛藥,必要時可靜脈補液,以減輕病癥,維持養(yǎng)分,留神維持病人的舒適與清潔。留神口腔護理,皮膚護理。有時因腹瀉快,造成便失禁,污染衣褲,應(yīng)實時更換清洗。留神肛門周邊皮膚、黏膜因常受刺激而發(fā)紅,清潔后,可擦上油劑軟膏,使皮膚免受刺激,以防感染。 留神調(diào)整飲食,維持病人養(yǎng)分:因腹瀉,使食物通過腸道過快,不能
6、吸收,所以應(yīng)留神少量多餐,賦予無刺激易消化的溫柔飲食,制止腸黏膜再受到刺激,腹瀉后可有饑餓感,但要留神逐步增加食量,不成急于恢復正常飲食,制止消化不良。如為腸道傳染病,在家中需嚴格消毒隔離,分別就餐, 餐具加強消毒,可用煮沸法消毒,也可用有效氯浸泡碗筷 30分鐘,以防止傳播。病人便后及護理者均應(yīng)洗手。 3小便護理 泌尿系統(tǒng)是人體排泄的重要途徑,是人的根本生理功能之一。當尿不能從膀胱排出體外時被稱為尿潴留。此時須用導尿法解決,否那么病人將極度不適。尿的變化,可以相應(yīng)地反映人體,尤其是泌尿系統(tǒng)的病情。通過自我查看,可初步察覺奇怪,給醫(yī)生診斷供給參考。 (1)尿量查看:正常人每天(24 小時)為 1
7、0002000 毫升,平均為 1500 毫升左右。日間尿量與夜間尿量比例為 3:1。影響尿量正常的因素,與飲水量多少、氣溫上下、運動量大小、出汗多少均有緊密關(guān)系。飲水多時尿量也相應(yīng)增多。而高溫出汗多時,尿量裁減。 (2)尿色查看:正常尿色與尿量、飲食、服用酸堿性藥物有關(guān),飲水多時尿量增多,被稀釋,尿呈淡黃色甚至無色,反之夜間尿量少、比重增高,因濃縮那么尿呈深茶色。服維生 素 B:、吃胡蘿卜后尿可呈黃色。如尿呈紅色,多為尿血,常見于尿路感染、尿結(jié)石、膀胱腫瘤等。但不管是有痛性血尿,還是無痛性血尿,都是指點病人要實時去看病的指征。應(yīng)實時查明理由,及早治療。切不成因無痛而無所謂,延誤診斷治療。 (3
8、)查看尿的通明度,正常尿液是通明、清澈,放置久后可因尿中上皮細胞及代謝的物質(zhì)沉淀而混濁。當有尿路感染時因有膿細胞而混濁。一般檢查留取早晨嶄新尿液。 (4)氣味:尿中有揮發(fā)性物質(zhì),嶄新尿液有特殊氣味,放置久后,尿素分解而呈氨味。糖尿病人因尿中有丙酮可有蘋果味。 (5)排尿次數(shù):正常人排尿是意識操縱下的反射活動,當膀胱內(nèi)儲尿達確定量時,產(chǎn)生尿意,在適當?shù)沫h(huán)境、時間排尿,一般日間 56 次,夜間 02 次。當排尿和儲尿一方發(fā)生障礙時,均可展現(xiàn)排尿次數(shù)奇怪。 尿失禁是一種不能自主操縱的排尿現(xiàn)象,常見于腦、脊髓損傷。護理此種病人要有極大的細心、細心。對意識不清 的病人應(yīng)用小便器(分男用、女用)接尿,如有
9、困難應(yīng)行留存導尿,可防止尿液浸泡病人皮膚,發(fā)生褥瘡。長期留置尿管時,每隔 12 周需在無菌操作下重新更換。會陰部及外陰每日用洗必泰液消毒,實時更換尿濕的床單,保持床褥枯燥清潔平整。切不成為裁減麻煩,少飲水,以裁減尿量。急性期后,激勵病人重建康復信仰,定時接尿排尿。留神查看刺激排尿的觸發(fā)點(外陰部、恥骨上部、大腿內(nèi)側(cè)),或緊縮小腹及用手按壓小腹的方法,促進病人定期排尿。并要飲用充沛的水分,使膀胱充盈,建立排尿反射。 有些老年女性在腹壓增高如咳嗽大笑時,展現(xiàn)尿失禁,這是由于會陰部肌肉及尿道括約肌松弛所致,或既往有膀胱慢性炎癥,可自行舉行提肛磨練,收縮會陰部肌肉活動,提高肌張力,改善膀胱括約肌的功能
10、。 4老年外陰部衛(wèi)生 老年人隨著年齡的增長,機體組織漸趨老化,各器官的功能及抗病才能減退,易因尿液糞便沾污外陰引起感染,或從尿道口侵入引起尿路感染,故需加強外陰衛(wèi)生保健。 (1)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。大小便后沖洗外陰,保持外陰清潔衛(wèi)生。對大小便易失禁而污染的內(nèi)褲要勤換、勤洗、勤曬,借助日光中紫外線消毒或用開水燙。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣是預防感染的重要措施。 (2)實時治療外陰瘙癢。發(fā)生瘙癢后,應(yīng)實時就醫(yī)查明理由,堅持必要治療,保持局部清潔,不使用對皮膚有刺激的藥物,不用堿性大的肥皂及高錳酸鉀液,以防加重皮膚干裂,必要時可用些護膚油,保持皮膚滋潤。 (3)制止外陰損傷。著寬大松軟的內(nèi)褲,衣縫避開外陰部以
11、裁減磨擦而受傷,不用熱水洗燙或搔抓,制止外陰部皮膚及陰道黏膜被燙傷。 家庭灌腸法 灌腸是由肛門注入藥液,主要目的是促進排便或為其他治療目的及特殊檢查前清潔結(jié)腸,可減輕脹氣,減簡捷秘去除嵌頓的糞塊。在家庭中行灌腸,多為通便目的。 用物: 肛管、灌腸器或灌腸筒、手紙、潤滑油、塑料布、藥液 (肥皂水或生理鹽水、1:2:3 灌腸液,即 33硫酸鎂 1 份、甘油 2 份、水 3 份)、便盆(對不能上廁所者應(yīng)先備好)。 方法: 病人側(cè)臥于床,臀下墊好塑料布以養(yǎng)護床單,將備好的藥液放于灌腸筒或灌腸器內(nèi)接上肛管,肛管前端用手紙涂少許潤滑油,排出空氣,輕入肛門內(nèi)約 10-15 厘米,可利用虹吸作用,液體徐徐進人
12、體內(nèi),隨時詢問病人回響,將肛管拔出后,休息 35 分鐘后即可排便。 留神事項: 插入時讓病人張口呵氣或深呼吸,可使肛門括約肌松弛,易于插入。插入有阻力時不成勉強,防止損傷腸黏膜。液體流人的速度要緩慢,如病人感覺不適,應(yīng)暫停幾分鐘,再逐漸灌人。整個過程完成后,應(yīng)實時清理用物使病人清潔,舒適,并留神灌腸效果,查看大便性質(zhì),如是否帶血、黏液等。用后肛管應(yīng)舉行消毒以備再用。 發(fā)燒的護理 為及早明確發(fā)燒理由,應(yīng)留神查看病情,實時就診,并 作好護理。 1發(fā)燒時病情查看 查看病人發(fā)燒的病癥和身體變化分外重要,可以判斷病人的處境,以確定治療和護理的需要。 (1)查看體溫變化:一般一日查看二次,如察覺有低燒,早
13、晨測量一次根基體溫,午后感覺發(fā)燒時再測量一次,并記錄。若有發(fā)燒,體溫變化大,須經(jīng)常測量甚至可 15 分鐘測量一次,以便就診時供給診斷參考。 (2)查看脈搏變化:當體溫升高 1,每分鐘脈搏將相應(yīng)增加 1015 次,如脈搏相對緩慢,應(yīng)實時就診。 (3)呼吸變化:有無呼吸系統(tǒng)病變的表現(xiàn),咳嗽咳痰、喘息。呼吸頻率,一般當體溫升高 1,呼吸每分鐘增加 34次。 (4)皮膚顏色變化:發(fā)燒時通過皮膚散熱,可呈現(xiàn)潮紅,若皮膚蒼白,惡寒,可能體溫正在升高。 (5)神志、意識變化:持續(xù)高熱不退,要機警病人的精神狀態(tài),發(fā)燒可使病人擔心、焦慮、煩躁,甚至有神志模糊, 老年人體質(zhì)虛弱,要留神加強安好護理。 (6)血壓,
14、四肢末梢溫度:血壓下降,四肢末梢發(fā)涼或青紫,提示病情嚴重,應(yīng)立刻就醫(yī)。 (7)尿、便、痰奇怪變化:可為及早察覺病因供給診斷依據(jù),如泌尿系統(tǒng)感染有尿痛、尿頻、尿急;腸道感染,便次多,膿血便,有里急后重感;呼吸系統(tǒng)有氣管炎、肺炎時咳膿性痰。 (8)查看病人飲食飲水,有無衰弱征兆,發(fā)燒時人體能量消耗較多,多數(shù)病人食欲不佳,常有惡心、嘔吐,更增加對養(yǎng)分的需要,汗液體內(nèi)水分排出過多,極易造成脫水,口唇干裂。 (9)用藥后效果查看,如按醫(yī)生要求用退熱劑后查看退燒效果,一般 30 分鐘后測體溫,查看皮膚溫度、出汗處境。 2發(fā)燒病人護理 (1)保持寧靜、清潔的環(huán)境:保證病人休息,裁減體力消耗,保持室內(nèi)空氣嶄新
15、流通。 (2)多飲開水:每日液體攝人量至少要 3000 毫升,激勵 病人飲水,必要時靜脈輸液。 (3)降溫措施:體溫在 39以上,可給頭部冷敷。395以上可用溫水擦浴,或用 50酒精擦浴,用藥物降溫時,老年人服用劑量要小,防止體溫驟降,而發(fā)生虛脫。一般在醫(yī)生指導下用 13 消炎痛栓塞人肛門內(nèi),30 分鐘后觀測體溫。 (4)留神口腔護理:飲食前后均應(yīng)漱口,早晚刷牙,保持口腔清潔,去除口臭,用口香糖也可。 (5)留神身體清潔:因發(fā)燒后大汗,衣服潮濕,退熱后,實時輔助沐浴, 更換衣服床單,使病人感到清爽舒適。 (6)養(yǎng)分維持:在發(fā)燒時,因機體代謝增高,熱量消耗大,組織破壞增加,更要留神病人養(yǎng)分,激勵
16、病人進食。食物以清淡、易消化吸收,高熱量,高維生素,高蛋白,低脂肪為選擇標準。 (7)防墜床:對高熱、有意識障礙的病人要留神安好,防止體位性低血壓頭暈摔倒,起床上廁所時,要有人扶持。 (8)防便秘、防褥瘡:對發(fā)燒時間長,體力消耗大,因臥 床,活動少,進食少,體內(nèi)水分消耗,易發(fā)生便秘,應(yīng)實時服通便藥防止秘結(jié)。對于高齡、消瘦、不能自主改換體位的老人,要定時輔助翻身,每 24 小時一次,并留神按摩受壓骨突出部的皮膚。發(fā)燒在確定限度內(nèi)是機體抗爭疾病的防衛(wèi)回響,使病人的抗爭力有所增加,但高燒和長期發(fā)熱對全身又有不利影響,對老年人發(fā)燒,要細心查看、細心護理,并適時就診,防止延誤診治而發(fā)生意外。 家庭消毒與
17、隔離 消毒是切斷傳染病傳播途徑的重要措施。目的是殺滅病原微生物,擯棄再感染的機遇。在家庭范圍內(nèi)預防傳染病,不但是家庭成員身體健康的需要,也關(guān)系到社會的文明與進步。 隔離是切斷傳染源,防止傳染病曼延的重要措施,所以對傳染病人原那么上都應(yīng)住院隔離治療,裁減與外界的聯(lián)系,有時因條件所限,不能保證住院治療者,在家庭中應(yīng)采取相應(yīng)的隔離措施。如國家規(guī)定的片面乙類傳染病中,流行性感冒、肝炎、痢疾、百日咳等。家中居住條件所限,不能像醫(yī) 院那樣嚴格,但也需采取必要措施,盡量使病人單獨居住、用物分開、單獨進食,最大限度地裁減與他人接觸,并采取消毒措施,消毒的對象是病人接觸過的物品、排泄物等。 1家庭中常用消毒方法
18、 家庭中常用消毒方法有日光消毒、紫外線消毒、煮沸消毒、蒸氣消毒、化學消毒。當家中有傳染病人時,應(yīng)隨時消毒。當病人治愈或離開家庭時(住院、轉(zhuǎn)移、死亡、痊愈),結(jié)果舉行一次徹底消毒。物理消毒法及化學消毒法選擇,主要取決于病原體的抗爭力、被消毒物品的性質(zhì)和當時的條件,正確選擇消毒方法以達成消毒效果。 (1)日光消毒:主要利用日光的熱及枯燥作用和日光中的紫外線,達成殺滅病原微生物的目的,用于不宜蒸、燙、藥物浸泡的物品,如病人用過的被褥、棉衣、皮衣、毛毯等,在日光照射下可殺滅如痢疾、傷寒、結(jié)核桿菌和某些病毒。日光消毒的物品要枯燥、放在日光下直接照射 36 小時,在日光強的中午前后效果最好,曬的物品應(yīng)翻動
19、,盡量鋪開。 (2)紫外線消毒:用 30 瓦功率的紫外線燈,空氣消毒應(yīng) 2 小時;物品消毒,距離 3060 厘米內(nèi),照射時間為 30 分鐘,有效距離在 2 米以內(nèi)。照射時間從燈亮后 57 分鐘后計時,照射時要養(yǎng)護眼睛,可戴墨鏡或用布蓋住病人眼睛,勿直視燈光。 (3)煮沸消毒:這是家庭中常用的既簡樸易行,又切實有效的消毒方法,多數(shù)細菌在 6070cC 熱水中 30 分鐘可以死亡,肝炎病毒在沸水中 15 分鐘以上能滅活。適于煮沸消毒的物品如病人的餐具、玻璃器皿、布類。在水中加人少量堿面,能扶助溶解油脂并提高消毒效果,但布類可能褪色。 (4)蒸氣消毒:有滾動蒸氣及高壓蒸氣消毒二種。家庭中可用普遍蒸鍋
20、舉行,用于不怕受熱的金屬、玻璃、棉織品,消毒時間 1030 分鐘,消毒才能強,效果穩(wěn)當。 (5)化學消毒:應(yīng)用化學消毒劑使病原微生物蛋白質(zhì)凝固變性而達成滅活,是醫(yī)療單位和家庭都可廣泛使用的消毒方法。化學消毒劑種類好多,常用的有漂白粉、新潔爾滅、洗必泰、來蘇兒、過氧乙酸、甲醛、乳酸、高錳酸鉀等。應(yīng)用化學藥品時務(wù)必按消毒有效濃度比例嚴格配制,藥品要合理 保管,以免發(fā)生意外,初次使用應(yīng)有醫(yī)務(wù)人員指導。消毒液充分與被消毒物接觸,用足量。消毒痰、使用量為被消毒物一倍,并攪拌。消毒門、墻、地面,務(wù)必全部潤濕。用氣體薰時,要把消毒物疏散開。掌管規(guī)定的消毒時間,一般消毒均需數(shù)小時。 各種物品消毒方法 消毒物
21、性質(zhì) 消毒方法 備注 衣物 棉織品 (1)煮沸 10-30 分鐘 (2)來蘇水浸泡 2 小時(3%-5%) (3)日光下暴曬 4-6 小時 消毒前要除掉污垢 絲、毛 (1)福爾馬林加熱蒸發(fā)(12.5-50 毫升/立方米) 10-24 小時 (2)環(huán)氧乙烷氣體 24-48 小時 餐具 不銹鋼 (1)煮沸 10-15 分鐘 (2)蒸 20 分鐘 塑料不宜煮,金屬不宜泡 (3)0.5%-1%過氧乙酸浸泡 30 分鐘 (4)有效氯浸泡 30 分鐘 家具 木質(zhì) (1)用 3%-5%來蘇兒液擦洗 (2)用消毒清洗液擦洗 (3)用0.2%過氧乙酸液擦洗 金屬、油漆家具不宜 墻壁 地面 (1)用有效氧擦洗 (
22、2)有0.2%過氧乙酸液噴灑 空氣(室內(nèi)) (1)通風 30 分鐘 (2)紫外線照射 (3)用 0.5%-1%有效氧噴霧關(guān)門窗 1 小時 (4)艾葉熏 30 分鐘 糞便尿液 (1)過量生石灰 (2)10%-20%漂白粉上清液,2 倍量作用 2-6 小時 便器 (1)用 1%漂白粉上清液浸泡 30-60 分鐘 (2)用0.2%過氧乙酸浸泡30-60 分鐘 書籍錢幣 (1)福爾馬林熏蒸 (2)日光暴曬 廢棄物 可以燒毀 幾種常見傳染病隔離查看期 病名 潛伏期 隔離期 接觸者查看 常見 最短-長 細菌性痢疾 2-4 天 數(shù)小時-7日 病癥消散后或二次查看一周 便培養(yǎng)陰性 甲肝 3-4 周 15-40
23、 天 不少于 30天 查看 40 天 乙肝 100 天 60-150 天 不少于 30天 查看半年 流感 1-2 天 數(shù)小時-3天 退燒后二天 流行時集體檢疫 狂犬病 30-60 天 10 月-1 年 病程中隔離 被咬者預防接種 2個人與家庭衛(wèi)生 自然界中各種病原微生物種類繁多,時刻對人類健康構(gòu)成要挾。搞好個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,對預防疾病有重要作用。而個人與家庭是彼此聯(lián)系、影響的,家庭衛(wèi)生反映了一個家庭的文化修養(yǎng)和生活習慣。留神講究衛(wèi)生,患病的機遇就少,尤其是家庭老年人及小孩是易感人群,加強 防病措施更為重要。 留神手的衛(wèi)生:人的手在生活、工作、勞動等接觸外界物體種類最多,次數(shù)最頻繁,
24、被污染的機遇最多,務(wù)必養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,勤洗手,勤剪指甲,保證在接觸食品前手的衛(wèi)生。保持手的清潔分外重要,尤其在下班后,外出后及進食前,務(wù)必養(yǎng)成洗手習慣,未洗手之前要把手看成已被污染,如不經(jīng)清洗,就有傳染疾病的潛在危害。洗手方法:要用滾動水沖洗后再搓肥皂,充分揉搓,結(jié)果再用滾動水沖洗明凈,切忌一盆水大家一起用。衛(wèi)生用品要分開專用:洗漱用品、水杯應(yīng)個人專用。大量具有傳染性的疾病如沙眼、肝炎、肺結(jié)核、流行性感冒、紅眼病均可通過毛巾、臉盆、水杯彼此傳播。因此要養(yǎng)成講衛(wèi)生的習慣,不混用他人水杯及洗漱用具。拖鞋、洗腳盆也應(yīng)個人專用。 人們常說病從口人,可見飲食衛(wèi)生與防病的重要關(guān)系,飲食衛(wèi)生包括以下方面
25、。 (1)不吃不潔食物,包括生食、熟食、瓜果。 (2)不食已變質(zhì)及腐敗食物。發(fā)霉的糧食有黃曲霉菌,是 一種極強的致癌物質(zhì)。剩飯剩菜放在冰箱內(nèi),要與生食品分開。熟食不能久放,應(yīng)加蓋或放保鮮膜,制止交錯污染,保持冰箱清潔。冰箱內(nèi)食品也應(yīng)充分加熱后再吃。 (3)不飲用不潔飲料,老年人不要喝生水,冷飲也要少喝,制止損傷胃腸。 (4)實行分餐制或用公筷,是預防腸道傳染病的最好措施,尤其對健康狀況不明的客人,采用自助餐符合衛(wèi)生要求。如家庭成員中有傳染病人,更應(yīng)嚴格行分餐制,預防傳染病分散。 在家庭中的飲食衛(wèi)生重點是廚房,做到做飯前要專心洗手,如有傳染病如肝炎、痢疾、結(jié)核等不應(yīng)下廚,以免傳染他人。做生、熟、冷菜,刀具菜板應(yīng)分開。炊具應(yīng)定期消毒,并合理保管,防塵、防蠅污染。學會分辯魚、肉、家禽質(zhì)量。生吃瓜果蔬菜要洗凈
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