《愛(ài)的五種語(yǔ)言》

1、第 PAGE15 頁(yè) 共 NUMPAGES15 頁(yè)愛(ài)的五種語(yǔ)言 愛(ài)的五種語(yǔ)言 讀完查普曼博士愛(ài)的五種語(yǔ)言，感覺(jué)這是一本非常好的婚姻教輔書(shū)，對(duì)于我們經(jīng)營(yíng)婚姻和溝通技巧方面的成長(zhǎng)是很好的參考。 書(shū)的開(kāi)始，作者提到婚姻愛(ài)情不一樣，當(dāng)我們穿上婚紗戴上戒指走過(guò)紅地毯之后，往往面對(duì)的是婚姻中的一地雞毛，一點(diǎn)小事可能會(huì)引發(fā)雙方的爭(zhēng)吵。婚前欣賞對(duì)方的某些優(yōu)點(diǎn)，婚后也可能越看越不順眼。 作者還舉了一些實(shí)際案例，很多夫妻過(guò)著過(guò)著就找不到愛(ài)的感覺(jué)，或者感受不到配偶的愛(ài)。心中都難免打個(gè)問(wèn)號(hào)：我們的愛(ài)情去了哪里？ 其實(shí)很多夫妻婚后不是沒(méi)有了愛(ài)情，而是不懂得如何經(jīng)營(yíng)愛(ài)著，才會(huì)讓愛(ài)情在婚姻這條長(zhǎng)河中消失殆盡。 而且，婚姻和

2、戀愛(ài)時(shí)期墜入情網(wǎng)不一樣，戀愛(ài)時(shí)期很容易被自己的錯(cuò)覺(jué)引導(dǎo)，以為對(duì)方完美無(wú)缺，以為愛(ài)情可以天長(zhǎng)地久。 這只是熱戀時(shí)期的自我陶醉的表現(xiàn)，天長(zhǎng)地久的戀愛(ài)只是故事，現(xiàn)實(shí)并非如此。 婚姻是夫妻互相暴露自我的過(guò)程，雙方的性格和習(xí)慣都要充分展現(xiàn)在對(duì)方面前，雙方只有不斷磨合調(diào)整才可以達(dá)成和諧共處，婚姻才可能有效運(yùn)轉(zhuǎn)。否則，這個(gè)過(guò)程就可能讓愛(ài)情漸漸消磨殆盡。 然而，不論婚姻多么漫長(zhǎng)和平淡，我們對(duì)愛(ài)仍然強(qiáng)烈需要。 書(shū)中也提到，感覺(jué)配偶的愛(ài)是婚姻愿望中最基本和最重要的需求?；橐觯潜辉O(shè)計(jì)來(lái)滿足人親密和愛(ài)的需求。 所以，有愛(ài)，才是幸福婚姻的本質(zhì)。想要婚姻長(zhǎng)久，我們就要始終保持婚姻中愛(ài)箱常滿。 那么，如果我們懂得配偶主要

3、的愛(ài)的語(yǔ)言，我們就能有效地傳達(dá)愛(ài)，確保愛(ài)箱常滿。 書(shū)中重點(diǎn)談到婚姻中溝通的五種語(yǔ)言，每一種運(yùn)用得當(dāng)都可以讓婚姻起死回生。 第一種語(yǔ)言：肯定的言詞 從婚前的浪漫戀愛(ài)到婚后的茶米油鹽，夫妻對(duì)彼此的態(tài)度很容易從互相欣賞變成互相挑刺。 就我個(gè)人而言，最不喜歡被伴侶挑刺或者批評(píng)，因?yàn)檫@樣不能給我?guī)?lái)改變自己的力量，反而會(huì)激發(fā)我很多的反感和不滿。 但是，如果伴侶給予我足夠的支持和鼓勵(lì)，我就充滿了自信和力量去改善自己。 感覺(jué)挑刺和批評(píng)是關(guān)系中的絆腳石，肯定和贊美才是關(guān)系的潤(rùn)滑劑。 所以，經(jīng)營(yíng)好婚姻要善用肯定的言詞。 比如可以運(yùn)用一些簡(jiǎn)單的話術(shù)： 你今天穿的外套真好看！ 你做的菜就是好好吃！ 你是最懂我的，我

4、愛(ài)你。 不要小看這些簡(jiǎn)單的肯定言詞，每說(shuō)一句都是再向伴侶釋放正面的能量，而對(duì)方接收到你的贊美信號(hào)，也會(huì)回報(bào)給你同等正面的能量。 這樣，婚姻就走向了正面循環(huán)的模式，得到有效運(yùn)轉(zhuǎn)。 運(yùn)用這些肯定言詞的時(shí)候，還要注意說(shuō)話的語(yǔ)氣，比如謙遜和柔和的表達(dá)往往更有效。 除了語(yǔ)言表達(dá)肯定之詞，還可以利用寫(xiě)情書(shū)，在親人朋友面前夸贊等方式，起到的效果也是很好。 第二種語(yǔ)言：精心的時(shí)刻 現(xiàn)代生活忙碌繁雜，走進(jìn)婚姻的人也許還記得婚禮上互相許諾的誓言，但卻無(wú)法給予伴侶充分的陪伴。 所以，給伴侶留出一段精心的時(shí)刻非常重要。 精心時(shí)刻的意義，并非指我們必須所有共處的時(shí)間都凝視著對(duì)方，而應(yīng)該是兩人同心在一起做些什么，并且給予

5、對(duì)方全部的注意力。 比如，夫妻倆周末一起共度晚餐并不算是精心的時(shí)刻，擔(dān)任如果兩個(gè)人一起吃飯，還一起聊聊工作，孩子，替對(duì)方分擔(dān)喜樂(lè)哀愁，彼此有深度的交流，那么這段時(shí)間就叫精心的時(shí)刻。 這種高質(zhì)量的陪伴，比無(wú)數(shù)次心不在焉的在一起，更能疏通彼此情感的流動(dòng)。 運(yùn)用這個(gè)技巧，可以設(shè)置精心的會(huì)話和精心的活動(dòng)兩大部分。 每隔一段時(shí)間，通過(guò)精心的會(huì)話，邀請(qǐng)伴侶梳理一次婚姻中的問(wèn)題，進(jìn)行一次深度的交談，這對(duì)于溝通夫妻感情，促進(jìn)問(wèn)題解決都有很好的幫助。 而設(shè)置一個(gè)周期，通過(guò)開(kāi)展精心的活動(dòng)，可以一起做做彼此感興趣的事，比如一起外出旅游，或者一起出去參加朋友聚會(huì)等等。這些浪漫的陪伴和體驗(yàn)，將給雙方留下美好的記憶，讓婚

6、姻的愛(ài)箱活力滿滿。 第三種語(yǔ)言：接受禮物 禮物是愛(ài)的視覺(jué)象征，比如婚禮上的戒指，就是愛(ài)矢志不渝的象征。 一份禮物足以表達(dá)情感的意義。 在我們平淡的婚姻生活，如果伴侶喜歡浪漫和驚喜，那么給他贈(zèng)送一份禮物就能起到增強(qiáng)親密的作用。 比如，有些妻子總是抱怨自己的老公不懂情調(diào)，看別人家的老公出差都給老婆買禮物獻(xiàn)殷勤，就會(huì)懷疑自己老公不送禮物，是不是自己沒(méi)有魅力？或者老公不夠愛(ài)我？ 其實(shí)，也許老公很愛(ài)你，只是不懂你愛(ài)的語(yǔ)言是禮物。 如果對(duì)方知道你喜歡禮物，他愛(ài)你就會(huì)給你送禮物。 一份真正有價(jià)值和意義的禮物，未必需要很多金錢購(gòu)買，你自己制作的一份點(diǎn)心，或者你的一個(gè)香吻，在特定的時(shí)刻送給對(duì)方，都是一份令人欣喜

7、的禮物。 你自己也可以是一份很好的禮物，比如對(duì)方生病非常脆弱的時(shí)候，你可以陪伴在他身邊，那么你自己就是對(duì)于他最好的禮物。 禮物的形式多種多樣，可以有形，也可以無(wú)形。 只要我們學(xué)會(huì)用心準(zhǔn)備，禮物就能發(fā)揮重要的協(xié)調(diào)親密關(guān)系的作用。 第四種語(yǔ)言：服務(wù)的行動(dòng) 我對(duì)這個(gè)深有體會(huì)。 我當(dāng)年之所以喜歡上我的老公，就是因?yàn)榛榍八o了我充分的服務(wù)的行動(dòng)。 印象中他有幾次行動(dòng)深深感動(dòng)了我。 比如，有一次，我半夜咳嗽，給他打了個(gè)電話，他就迅速?gòu)乃瘔?mèng)中爬起給我去外面買藥。 那是一個(gè)冬天，夜里正下著雨，周邊很多藥店已經(jīng)打烊，但是他堅(jiān)持饒了好幾條街幫我買好止咳藥送到我的住宿。 雖然那時(shí)候我跟他剛認(rèn)識(shí)沒(méi)多久，但是他的這個(gè)行

8、動(dòng)深刻讓我意識(shí)到： 愛(ài)不需要太多的甜言蜜語(yǔ)，有真心付出的行動(dòng)就是愛(ài)最好的表達(dá)。 如果我們愛(ài)自己的伴侶，可以用服務(wù)的行動(dòng)直接表達(dá)出來(lái)，比如給他鋪好床單，幫他捶捶背，或者給他倒一杯熱水，這些都是你愛(ài)他的行動(dòng)表達(dá)。 如果我們需要伴侶以行動(dòng)表示愛(ài)，我們可以婉轉(zhuǎn)地請(qǐng)求他，而非要求他。 通過(guò)請(qǐng)求慢慢引導(dǎo)對(duì)方知道自己愛(ài)的語(yǔ)言，這樣對(duì)方就可以用你的愛(ài)的語(yǔ)言來(lái)愛(ài)你，達(dá)到的愛(ài)的效果也是顯而易見(jiàn)。 第五種語(yǔ)言：身體的接觸 身體接觸，是溝通情感的一種方式，也是溝通婚姻之愛(ài)的有力工具。 對(duì)于某些夫妻，身體的接觸是他們主要的愛(ài)語(yǔ)，缺了它他們感受不到愛(ài)，有了它他們的愛(ài)箱就可以填滿，在關(guān)系中也能體驗(yàn)到足夠的安全。 所以，身體

9、的接觸對(duì)于提升親密關(guān)系的質(zhì)量至關(guān)重要。 身體的接觸包括牽手、擁抱、親吻，行房。 和伴侶一起散步可以手牽手，伴侶過(guò)生日可以送上一個(gè)生日香吻，欲望來(lái)了就及時(shí)找伴侶一起享受性。 這些身體的接觸，都是夫妻雙方愛(ài)的鏈接和表達(dá)。 身體接觸的本質(zhì)，就是伴侶接觸自己。 如果夫妻沒(méi)有了身體的接觸，很難想象他們之間還是否有愛(ài)？ 這就是為什么男人一旦不碰女人，女人就會(huì)喪失安全感的原因。 因?yàn)槟腥瞬辉赣|碰女人的時(shí)候，也就是男人不愛(ài)女人的時(shí)刻到了。 這本書(shū)不僅告訴我們?nèi)绾芜\(yùn)用這五種語(yǔ)言經(jīng)營(yíng)婚姻，還告訴我們要學(xué)會(huì)理解伴侶愛(ài)的語(yǔ)言，只有懂得伴侶愛(ài)的語(yǔ)言是什么，我們才能清楚需要利用哪種愛(ài)的語(yǔ)言和伴侶溝通。 經(jīng)營(yíng)婚姻不是一蹴而

10、就的過(guò)程，而是長(zhǎng)途跋涉的旅程。 不論我們的婚姻走到了哪一步，面臨著怎樣的危機(jī)，我們都可以選擇愛(ài)。 愛(ài)，不是我們唯一的情感需要，但可以給我們帶來(lái)自我價(jià)值感，和想要的安全感。 一段婚姻看起來(lái)頻臨破碎，或許還沒(méi)到病入膏肓的地步， 只要我們選擇了愛(ài)，看懂了對(duì)方愛(ài)的語(yǔ)言，掌握并懂得運(yùn)用這五種愛(ài)的語(yǔ)言，相信愛(ài)的激活會(huì)讓婚姻重新煥發(fā)光澤！ 感謝愛(ài)的五種語(yǔ)言，我的感悟分享到此完畢。 愛(ài)的五種語(yǔ)言 查普曼認(rèn)為，每個(gè)人心里，都有一個(gè)填滿愛(ài)的箱子，簡(jiǎn)稱為愛(ài)箱。每個(gè)人都有這種需求，希望自己的愛(ài)箱裝滿愛(ài)。因?yàn)?，?dāng)一個(gè)人的愛(ài)箱是滿的，那么ta一定會(huì)覺(jué)得幸福。如果ta的這個(gè)愛(ài)箱沒(méi)有被裝滿，ta則會(huì)感覺(jué)到空虛和難過(guò)。 說(shuō)到這

11、，有的人可能會(huì)問(wèn)，戀愛(ài)的時(shí)候，兩個(gè)人的愛(ài)箱都是滿的，為什么婚后沒(méi)多久，一段美好的婚姻就會(huì)走向失敗了呢？ 這本書(shū)告訴我們，戀愛(ài)的時(shí)候，我們都把自己最好的一面展現(xiàn)給了對(duì)方，同時(shí)記住的也都是對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，忽略掉了對(duì)方的缺點(diǎn)。 實(shí)際上，兩個(gè)人戀愛(ài)的時(shí)候，只是一場(chǎng)盲目的錯(cuò)覺(jué)。什么意思呢？也就是你們戀愛(ài)的時(shí)候，情緒需求真之所以會(huì)得到滿足，是因?yàn)轶w內(nèi)分泌出一種叫多巴胺的激素。等過(guò)一段時(shí)間，兩人激情退卻，矛盾也就有了。兩人的真實(shí)面貌便會(huì)顯露出來(lái)?；橐鲋詴?huì)出現(xiàn)裂痕，就是因?yàn)檫@個(gè)原因。 在這種情況下，如果你發(fā)現(xiàn)伴侶跟之前剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候大不相同，你能做的就是正面面對(duì)，離開(kāi)過(guò)去的美好回憶；了解真實(shí)的ta，并且在了解后

12、依然選擇接納對(duì)方，愛(ài)上真實(shí)的ta。 所以，要想真正地填滿愛(ài)箱，我們需要用一種理性的方法，能讓我們清楚的知道怎樣來(lái)填滿愛(ài)箱。 查普曼告訴我們，愛(ài)的語(yǔ)言一共有五種，每個(gè)人表達(dá)愛(ài)的方式都不一樣，同時(shí)每個(gè)人愛(ài)的語(yǔ)言也都不一樣。 以下，我們把愛(ài)的語(yǔ)言簡(jiǎn)稱為愛(ài)語(yǔ)。如果你們不清楚伴侶的愛(ài)語(yǔ)是什么，只是在用自己的愛(ài)語(yǔ)去表達(dá)，那么就相當(dāng)于兩個(gè)不同語(yǔ)言的人在交流，那誰(shuí)也聽(tīng)不懂對(duì)方在說(shuō)什么，所以很容易產(chǎn)生爭(zhēng)執(zhí)。相反，如果你理解了伴侶的愛(ài)語(yǔ)，并且主動(dòng)的去表達(dá)，這樣才能維系一份甜蜜的婚姻關(guān)系。 愛(ài)情是在交流和溝通中逐漸建立的，愛(ài)的五種語(yǔ)言包括，肯定與贊美的話，用心陪伴的時(shí)刻，接受禮物，為對(duì)方服務(wù)和身體的接觸。 我們先來(lái)

13、說(shuō)第一種愛(ài)的語(yǔ)言，肯定與贊美的話。 學(xué)會(huì)用欣賞的眼光去看待愛(ài)人，多說(shuō)鼓勵(lì)的話，語(yǔ)氣要和善，位置要放低，保持一顆謙卑與感恩的心，相信得到贊美與尊重的愛(ài)人，也會(huì)以同樣的方式回報(bào)你。 如果瑣碎的生活把婚姻中的激情全部沖淡了，你可以使用肯定和贊美的話重新找回激情。你可以把對(duì)方身上的優(yōu)點(diǎn)都記下來(lái)，或者你認(rèn)為他哪件事做的特別好，不妨直接去夸獎(jiǎng)他。 注意，發(fā)自內(nèi)心的夸獎(jiǎng)會(huì)更有誠(chéng)意。如果他最近工作不太順利，你可以跟他說(shuō)一些鼓勵(lì)的話，為了避免把話說(shuō)錯(cuò)，你可以先把要說(shuō)的話用筆記下來(lái)，那些是否定的話你一定不要說(shuō)。當(dāng)然，你也可以把贊美或者鼓勵(lì)伴侶的話，寫(xiě)到日記里，選一個(gè)合適的時(shí)間段，念給伴侶聽(tīng)，這樣會(huì)產(chǎn)生意想不到的效

14、果。 現(xiàn)在大家都很忙，很少會(huì)有伴侶專門(mén)抽時(shí)間來(lái)聊天和談心，由于溝通的少，婚姻自然很容易出現(xiàn)問(wèn)題。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，給大家推薦另一種愛(ài)的語(yǔ)言精心陪伴的時(shí)刻。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是在日常的生活中，我們需要將自己的注意力專注在對(duì)方身上，全身心的陪伴對(duì)方，讓對(duì)方感受到你就是我世界中的唯一。 如何使用精心的時(shí)刻呢？你們可以約定好，每周抽出幾個(gè)小時(shí)來(lái)談心，這樣你就可以把注意力全部都集中在伴侶身上了。 注意，一起看電視或者是一起去逛街，并不是精心的時(shí)刻，因?yàn)槟銈兛措娨暬蚬浣值臅r(shí)候，你的注意力并非集中在伴侶的身上。當(dāng)伴侶跟你談心的時(shí)候，你要用心去傾聽(tīng)，給予愛(ài)人充分的關(guān)注，全身心投入地陪伴著他，用心傾聽(tīng)需求，積極回應(yīng)，同時(shí)要

15、正面流露自己的情緒，彼此之間才會(huì)形成良好的互動(dòng)。 說(shuō)完了肯定與贊美的話和精心的時(shí)刻這兩種愛(ài)的語(yǔ)言，下面我們來(lái)說(shuō)第三種愛(ài)的語(yǔ)言接收禮物。 查普曼發(fā)現(xiàn)，在任何一種文化里，送禮物都是表達(dá)愛(ài)情最重要的方式。有的朋友可能會(huì)問(wèn)，我是不是一定要送對(duì)方喜歡的物品呢，不管價(jià)格有多昂貴，我都應(yīng)該送給他。其實(shí)不是這樣的，你送伴侶禮物，價(jià)格沒(méi)有那么重要，最為重要的是伴侶看到了禮物就會(huì)想到你。所以，不用太糾結(jié)禮物的價(jià)格，心意才是最重要的。 如果你不知道該送什么好，不妨想想伴侶提到次數(shù)最多的物品是什么，或者你跟她一起逛街的時(shí)候，她看哪件商品看的時(shí)間最久。實(shí)在想不到的話，你可以親手給伴侶制作一件禮物，或者從花店買一盆花送給

16、伴侶，這也是最好的禮物。 為對(duì)方服務(wù)也是一種愛(ài)的語(yǔ)言。比如，每天做幾件愛(ài)人希望你幫助完成的事情，或許是倒杯水，洗個(gè)碗這樣的小事，都能讓愛(ài)人感動(dòng)。 當(dāng)愛(ài)融入生活中，就是自然流露的關(guān)心。真實(shí)的生活，從來(lái)都不是花前月下，陽(yáng)春白雪，而是我需要你時(shí)，你在，下雨了，你愿意幫我撐傘，口渴了，你端來(lái)了水。所以為對(duì)方服務(wù)，就是用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)愛(ài)。 身體的接觸這種愛(ài)的語(yǔ)言，是人類的本能反映，是愛(ài)與力量的直接傳遞，關(guān)系越緊密越需要親密的接觸，一個(gè)溫暖的擁抱，一次溫柔的牽手，都能夠更真切的感應(yīng)到對(duì)方與自己的感情。 西方家庭一直都喜歡用身體接觸傳遞好感，在中國(guó)相對(duì)拘謹(jǐn)些，文化背景不同，大家接受的程度也不同，可以和愛(ài)人多交

17、流，找到讓雙方都舒服的方式。查普曼說(shuō)，在伴侶之間，愛(ài)的撫摸是可以明確的。你可以用手撫摸對(duì)方的背，或者撫摸對(duì)方的手等等。 現(xiàn)在，所有的愛(ài)語(yǔ)我們已經(jīng)聽(tīng)懂了，但是如何運(yùn)用，在日常生活當(dāng)中如何找到自己的愛(ài)語(yǔ)呢？在愛(ài)的五種語(yǔ)言這本書(shū)里，作者給我們介紹了這些方法。 你可以反思你的生活，看看愛(ài)人做什么事或者不做什么事，傷害你最深。從反向思考，找出自己的主要愛(ài)語(yǔ)。 比方說(shuō)，伴侶很少陪伴你，每天一回到家就看電視，很少關(guān)心你的感受，那么用心陪伴的時(shí)刻就是你的愛(ài)語(yǔ)。 再比方說(shuō)，當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，伴侶不怎么跟你說(shuō)鼓勵(lì)的話，這讓你很難過(guò)，那么肯定與贊美的話就是你的愛(ài)語(yǔ)；你也可以從正面入手，想想在生活中，自己最常想要讓

18、愛(ài)人做什么。 那就是你的愛(ài)的語(yǔ)言。舉個(gè)例子，每天上班前，你都希望對(duì)方給你一個(gè)擁抱，那么身體的接觸就是你的愛(ài)語(yǔ)；你還可以檢查你用什么方式向愛(ài)人表示感情。你為愛(ài)人所做的，其實(shí)也是你希望對(duì)方為自己做的。 現(xiàn)在我們已經(jīng)知道了如何找到自己的愛(ài)語(yǔ)，那么，我們應(yīng)該如何找到伴侶的愛(ài)語(yǔ)呢？你可以想想對(duì)方經(jīng)常跟你提的請(qǐng)求是什么，比如他時(shí)不時(shí)地希望你送些禮物給他，那么接收禮物就是他的愛(ài)語(yǔ)。你也可以把剛才我們介紹的五種愛(ài)語(yǔ)，從周一到周五分別使用一遍。比如周一使用肯定與贊美的話，周二使用用心陪伴的時(shí)刻，周三使用接收禮物，周四、周五使用為對(duì)方服務(wù)和身體的接觸，你在給他表達(dá)這些愛(ài)語(yǔ)的時(shí)候，觀察他的反應(yīng)，如果他對(duì)某個(gè)愛(ài)語(yǔ)顯示

19、出積極的反應(yīng)，那么他的愛(ài)語(yǔ)也就找到了。 在找到自己的愛(ài)的語(yǔ)言之后，還需要我們與愛(ài)人溝通，為對(duì)方著想，找出適合彼此的愛(ài)的語(yǔ)言。 最后，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)如何用愛(ài)的語(yǔ)言挽救自己的婚姻。想要解決伴侶的問(wèn)題，你得先知道伴侶對(duì)你的需求是什么。 你可以詢問(wèn)伴侶，你如何才能夠成為更好的丈夫或妻子。這將讓你清楚對(duì)方的愛(ài)，同時(shí)要盡量滿足對(duì)方的需要。 在滿足對(duì)方需要后，你可以提出一個(gè)明確的、對(duì)方容易辦得到的、同時(shí)符合自己愛(ài)語(yǔ)的要求。當(dāng)對(duì)方回應(yīng)并滿足你的要求后，你就可以帶著你的愛(ài)與對(duì)方積極回應(yīng)。 當(dāng)雙方都有了行動(dòng)和回應(yīng)以后，別想一勞永逸了，愛(ài)是一生的追求。你需要將這美好的方式固定下來(lái)，形成習(xí)慣，并定時(shí)評(píng)估。 愛(ài)的五種語(yǔ)言告訴了我們五種不同的表達(dá)愛(ài)意的溝通方式。但最重要的在于，你要堅(jiān)定的相信愛(ài)情，接納對(duì)方真實(shí)的樣子，即便他有缺點(diǎn)，不完美，那也不要刻意改變或控制對(duì)方。 愛(ài)是包容的，無(wú)私的，有力量的，而不是控制的、狹隘的、索取的，明白愛(ài)的真諦，從內(nèi)心認(rèn)可，你才能夠?qū)W會(huì)為對(duì)方著想，更好地實(shí)踐和運(yùn)用愛(ài)的五種語(yǔ)言。 到這里，我們的講解也結(jié)束了。那么，通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)你究竟收獲了多少呢？學(xué)習(xí)方法是為了實(shí)踐，聽(tīng)完這本書(shū)之后，請(qǐng)從原有的思想中走出來(lái)，行動(dòng)起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有能力創(chuàng)造一個(gè)有愛(ài)的環(huán)境，你是一個(gè)非常棒的愛(ài)人，你有一個(gè)幸福的家庭！ 最后，想跟大家分享