最新1專題一打造陽光心態(tài)

1、專題一：打造陽光心態(tài)DAZAO YANGGUANG XINTAI第一部分 心態(tài)篇（4-6學(xué)時(shí)）問題發(fā)現(xiàn) 理論引導(dǎo) 案例研討 總結(jié)反思 拓展延伸目錄 教師 幫助 心態(tài)篇 關(guān)聯(lián)章節(jié)： 專題二：認(rèn)識溝通障礙 實(shí)訓(xùn)一：學(xué)會贊美 實(shí)訓(xùn)二：自我介紹主要學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)完成本學(xué)習(xí)任務(wù)后，你應(yīng)當(dāng)能了解什么是陽光心態(tài)；了解陽光心態(tài)對我們有什么意義；了解陽光心態(tài)評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)；了解建立陽光心態(tài)的方法；在教師的指導(dǎo)下，有意識地打造自我的陽光心態(tài)。2學(xué)習(xí)目標(biāo)心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)三人眼中的玫瑰花3故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)1234進(jìn)入故事跳過故事三人眼中的玫瑰花三個(gè)朋友一起去逛

2、公園，公園的路邊長了一株玫瑰花。4故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)12三人眼中的玫瑰花第一個(gè)人大搖大擺地走了過去，沒有看到這株玫瑰；5故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)三人眼中的玫瑰花第二個(gè)人看到了這株玫瑰花，但是他搖了搖頭，他覺得花中有刺；6故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)3三人眼中的玫瑰花第三個(gè)人看到了這株玫瑰花，眼睛一亮，很高興地說：多么美的一朵玫瑰花！ 7故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)4多么美的一朵玫瑰花！從故事中你有什么發(fā)現(xiàn)？1.這三個(gè)人分別代表了哪種不同的心態(tài)？8故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光

3、心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)123缺乏對生活的關(guān)注消極、悲觀積極、樂觀可點(diǎn)擊人像查看2.你比較傾向于哪種心態(tài)？具體理由呢？從故事中你有什么發(fā)現(xiàn)？2.你比較傾向于哪種心態(tài)？具體理由呢？9故事導(dǎo)入心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)123缺乏對生活的關(guān)注消極、悲觀積極、樂觀完成本學(xué)習(xí)任務(wù)后，你應(yīng)當(dāng)能了解什么是陽光心態(tài)；了解陽光心態(tài)對我們有什么意義；了解陽光心態(tài)評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)；了解建立陽光心態(tài)的方法；在教師的指導(dǎo)下，有意識地打造自我的陽光心態(tài)。10學(xué)習(xí)目標(biāo)心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)故事導(dǎo)入 學(xué)習(xí)目標(biāo)概念一、什么是陽光心態(tài)心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法可見，只有打開心門，才能有效

4、溝通“誰也無法說服他人改變。我們每個(gè)人都守著一扇只能從內(nèi)心開啟的改變之門，不論動之以情或曉之以理，我們都不能替別人開門?！备ジ裆绹骷遥└拍钜?、什么是陽光心態(tài)心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法 陽光心態(tài)就是一種積極、知足、感恩、達(dá)觀的心智模式陽光心態(tài)的思想是：事情是中性的；操之在我；重在過程；活在當(dāng)下；創(chuàng)造環(huán)境；情感獨(dú)立；豁達(dá)開朗；樂觀向上；懂得感恩；樂于合作等典故鏈接鄒忌諷齊王納諫心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法FLASH版切換至視頻版一是正確認(rèn)識評價(jià)自我二是悅納自我三是開放自我作用二、陽光心態(tài)的作用心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法

5、第一，正確地面對自我第二，積極地面對生活第三，和諧地與人相處第四，自信煥發(fā)生命潛能典故鏈接1： 鄒忌諷齊王納諫典故鏈接2： 俄國數(shù)學(xué)家馬爾科夫名言典故鏈接鄒忌諷齊王納諫心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法FLASH版視頻版典故鏈接鄒忌諷齊王納諫心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法視頻切換至FLASH版典故鏈接唐太宗語錄心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法“以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！遍T。”唐太宗李世民點(diǎn)擊返回“陽光心態(tài)作用一”典故鏈接俄國數(shù)學(xué)家馬爾科夫語錄心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法“任何一

6、個(gè)進(jìn)步的體系都是開放的，不然就會喪失其發(fā)展的可能。也就會喪失其進(jìn)步性的特點(diǎn)。“馬爾科夫（俄國數(shù)學(xué)家）失敗的人生是封閉的人生， 成功的人生是開放的人生。作用二、陽光心態(tài)的作用心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法第一，正確地面對自我第二，積極地面對生活第三，和諧地與人相處第四，自信煥發(fā)生命潛能首先，看到事物積極的一面其次，讓勇氣引領(lǐng)成功人生再者，以達(dá)觀的心態(tài)面對挫折典故鏈接3： 美國總統(tǒng)羅斯福面對家中失竊典故鏈接4： 追求成功需要的四種勇氣典故鏈接 美國總統(tǒng)羅斯福面對家中失竊心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法美國前總統(tǒng)羅斯福，一次家中失竊，被偷去很多東西，他的一位朋友

7、得知后，馬上寫信安慰他。羅斯福給朋友回信說：“謝謝您來信安慰我，我現(xiàn)在很平靜，感謝上帝，因?yàn)椋旱谝?，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊偷去我部分東西，而不是全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我?！边@些理由使他心情平靜，表現(xiàn)了他豁達(dá)的性格。鄒忌修八尺有（yu）余，而形貌昳（y）麗。朝（zho）服衣冠，窺(ku)鏡，謂其妻曰：“我孰與城北徐公美？”其妻曰：“君美甚，徐公何能及君也？”城北徐公，齊國之美麗者也。忌不自信，而復(fù)問其妾曰：“吾孰與徐公美？”妾曰：“徐公何能及君也!”旦日，客從外來，與坐談，問之客曰：“吾與徐公孰美？”客曰：“徐公不若君之美也。”明日，徐公來，孰視

8、之，自以為不如；窺鏡而自視，又弗如遠(yuǎn)甚。暮寢而思之，曰：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。” 典故鏈接心理學(xué)家米切爾霍德斯名言心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法”其實(shí)，我們周邊的環(huán)境從本質(zhì)上說是中性的，是我們給它們加上了或積極或消極的價(jià)值，問題的關(guān)鍵是你傾向選擇哪一種？“米切爾霍德斯（心理學(xué)家）典故鏈接追求成功需要的四種勇氣心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法敢于嘗試，敢于冒險(xiǎn)敢于面對失敗和挫折不畏困難，勇于挑戰(zhàn)要有原諒別人的勇氣點(diǎn)擊返回“陽光心態(tài)作用一”作用二、陽光心態(tài)的作用心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法第

9、一，正確地面對自我第二，積極地面對生活第三，和諧地與人相處第四，自信煥發(fā)生命潛能朋友是生命的陽光幫助別人就是成就自己播灑熱情，收獲真心擁有同理心，懂得換位思考作用二、陽光心態(tài)的作用心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法第一，正確地面對自我第二，積極地面對生活第三，和諧地與人相處第四，自信煥發(fā)生命潛能一是自信是一種力量二是命運(yùn)在我不在天三是打破思維的瓶頸，在嘗試中提升自己典故鏈接5： 新東方俞敏洪語錄典故鏈接新東方俞敏洪語錄心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法“人活著可以有兩種方式，一種是像草一樣活著：你盡管活著，但由于你的自卑，你只能匍匐在地，腳步輕易踩過你，人們不會

10、因?yàn)槟愕耐纯?，而產(chǎn)生觸動，憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到卑微的你?！庇崦艉椋ㄐ聳|方創(chuàng)始人）“你為何不充分吸收陽光雨露，像樹一樣自信地成長：即使你現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，樹的心態(tài)，樹的信心，即使被踩在泥土中，你依然能夠吸收大地的養(yǎng)分。當(dāng)你長成參天大樹以后，在遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你?！澳憬o世界一抹綠色、一片陰涼。你用堅(jiān)強(qiáng)庇佑別人。即使人們離開你以后，回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風(fēng)景線。樹，活著是自信之軀，死了依然是棟梁之才。活著死了都能頂天立地！“1 2 3點(diǎn)擊返回“陽光心態(tài)作用一”標(biāo)準(zhǔn)三、陽光心態(tài)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法1心態(tài)積極、達(dá)

11、觀、自信、開放、感恩同理、付出、喜悅、真誠、空杯2語言樂觀、寬容贊美、不抱怨3行動主動、熱情、尊重謙讓、傾聽3-1方法五、如何建立陽光心態(tài)有人問一位非常成功的企業(yè)家心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法請問你為什么會成功？馬上行動。3-2方法五、如何建立陽光心態(tài)有人問一位非常成功的企業(yè)家心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法當(dāng)你遇到挫折時(shí)，你會怎么辦 馬上行動。3-3方法五、如何建立陽光心態(tài)有人問一位非常成功的企業(yè)家心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法當(dāng)你情緒低落時(shí)，你會怎么辦？馬上行動。3-4方法五、如何建立陽光心態(tài)有人問一位非常成功的企業(yè)家心態(tài)篇 專題

12、一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法除此之外，你其它的成功秘訣還有哪些？馬上行動。 “馬上行動”，看起來非常簡單的四個(gè)字，但其中卻包含了取得成功的全部秘訣。 所以，要想建立陽光心態(tài)，我們必須“馬上行動”。馬上行動方法五、如何建立陽光心態(tài)打造陽光心態(tài)五步曲心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)概念 意義 標(biāo)準(zhǔn) 方法21345第1步： 轉(zhuǎn)變態(tài)度，學(xué)會正面思維第2步：肯定自己，鼓勵自己第3步：養(yǎng)成幾個(gè)好習(xí)慣第4步：樹立清晰的目標(biāo)第5步：打開心扉，多與他人交往案例觀察1案例 ：倒霉的一天2案例 ：秀才趕考3案例 ：用另一種方式飛行案例觀察1案例 ：倒霉的一天案例內(nèi)容問題探討案例1：倒霉的一天案例觀察案例內(nèi)容1

13、案例 ：倒霉的一天案例內(nèi)容問題探討案例1：倒霉的一天1.案例中的小伙子為什么這么“倒霉”，你覺得他“倒霉”的根源在哪里？2.“每天下樓從來沒有扭過腳，今天一定不是什么好日子，于是，一肚子怨氣走出家門?！边@段內(nèi)心獨(dú)白反映了小伙子什么心態(tài)，你能運(yùn)用“陽光心態(tài)”的理論分析這種心態(tài)的弊端，然后提出一些小小的建議，幫助這位小伙子建立陽光心態(tài)嗎？案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)問題探討1案例 ：倒霉的一天案例內(nèi)容問題探討案例觀察2案例 ：秀才趕考案例內(nèi)容問題探討案例2：秀才趕考 古時(shí)候有甲、乙兩個(gè)秀才去趕考，路上看到了一口棺材。案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)京城乙甲棺材1案例2：秀才趕考甲說：“

14、真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了?！币艺f：“棺材，升官發(fā)財(cái)，看來我的運(yùn)氣來了，這次一定能考上。”案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)乙甲棺材真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了棺材，升官發(fā)財(cái)，看來我的運(yùn)氣來了，這次一定能考上2案例2：秀才趕考 他們答題時(shí)，由于兩人的努力程度就不一樣了，結(jié)果乙考上了。 案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)乙甲倒霉幸運(yùn)3案例2：秀才趕考 回家以后他們都跟自己的夫人說：“那口棺材可真靈啊?！卑咐^察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)“那口棺材可真靈啊?！币曳蛉讼喙鎱柡ρ揭?2案例 ：秀才趕考案例內(nèi)容問題探討案例2：秀才趕考1.甲、乙兩人的不同命運(yùn)告訴我們什么道理？決定我

15、們命運(yùn)的關(guān)鍵因素是什么？2.結(jié)合生活體驗(yàn)談?wù)勱柟庑膽B(tài)的作用？案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)問題探討案例觀察3案例 ：用另一種方式飛行案例內(nèi)容問題探討案例3：用另一種方式飛行有一位飛行員，他帶著十二歲的女兒在一個(gè)星期日的午后準(zhǔn)備享受一次飛行的快樂的時(shí)候，出人預(yù)料地引擎失火，一般人在遇到這種情況的時(shí)候會有什么反映，會說些什么？案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)1案例3：用另一種方式飛行有些人可能會說：“我怎么會碰到這么倒霉的事？”案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)真倒霉呀！2案例3：用另一種方式飛行然而，這位飛行員父親轉(zhuǎn)頭看著自己的女兒，用一種平靜、讓人放心的口吻說：“親愛的，引擎不動了

16、?？磥砦业糜昧硪环N不同的方式飛行了?！卑咐^察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)親愛的，引擎不動了?？磥砦业糜昧硪环N不同的方式飛行了。3案例3：用另一種方式飛行一句輕松的調(diào)侃，表現(xiàn)了飛行員沉著、樂觀的心態(tài)，正是這種積極樂觀、沉著冷靜的心態(tài)，幫助他迅速調(diào)整飛行的方式，最終重新發(fā)動引擎，安全返航。案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)安全著陸43案例 ：用另一種方式飛行案例內(nèi)容問題探討案例3：用另一種方式飛行案例中的飛行員安全返航的主要原因是什么，從哪些方面可以看出來？1.你認(rèn)為什么樣的人是具有陽光心態(tài)的人？2.結(jié)合生活實(shí)際，談?wù)劗?dāng)代大學(xué)生，應(yīng)該如何建立陽光心態(tài)？案例觀察心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)問題探

17、討3案例 ：用另一種方式飛行案例內(nèi)容問題探討關(guān)于 的深入探討案例1中的小伙子為什么這么“倒霉”，你覺得他“倒霉”的根源在哪里？你的觀點(diǎn)：觀點(diǎn)碰撞心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)關(guān)于 的深入探討2. “每天下樓從來沒有扭過腳，今天一定不是什么好日子，于是，一肚子怨氣走出家門?！保盒』镒拥男膽B(tài)是：這種心態(tài)的弊端 觀點(diǎn)碰撞心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)關(guān)于 的深入探討你給小伙子的建議是： 觀點(diǎn)碰撞心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)關(guān)于 的深入探討案例2中甲、乙兩人的不同命運(yùn)告訴我們什么道理？決定我們命運(yùn)的關(guān)鍵因素是什么？你的觀點(diǎn)：你的觀點(diǎn)：觀點(diǎn)碰撞心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)關(guān)于 的深入探討2. 結(jié)合生活體驗(yàn)談

18、談陽光心態(tài)的作用？你的觀點(diǎn)：你的觀點(diǎn)：觀點(diǎn)碰撞心態(tài)篇 專題一：打造陽光心態(tài)評價(jià)反饋如果你是案例1中的小伙子，遇到這么多“倒霉”的事，你將怎么樣調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己快樂起來？請以“XX快樂的一天”為題，小組合作研究解決問題的方案，并分角色把你們的方案表演出來。 54情景模擬通過本專題學(xué)習(xí)，你有什么收獲，你打算在哪些方面有所改變，請把你的收獲寫下來： 收獲通過本專題學(xué)習(xí)，你有什么收獲，你打算在哪些方面有所改變，請把你的行動計(jì)劃寫下來： 56計(jì)劃善良是一種傳染病拓展閱讀閱讀材料善良是一種傳染病拓展閱讀1.作者迷戀上新加坡的理由是什么？ 2.為什么說“善良是一種傳染病”，你是怎樣理解？閱讀鑒賞回顧你與親人、朋友、老師、同學(xué)間的真情故事，表達(dá)你的感激之情，并把你的感激傳遞給對方。你可以給親人、朋友、老師、同學(xué)寫一封信，表達(dá)你的感恩之情。也可以打一個(gè)電話，直接表達(dá)你對他們的愛。并把你的收獲和體驗(yàn)寫下來。59養(yǎng)成訓(xùn)練1. 美戴爾卡耐基.陽光心態(tài).中國城市出版社2. 美阿爾伯特哈伯德 (Hubbard.E). 致加西亞的信。上海三聯(lián)書店3. 吳晶.學(xué)會選擇 懂得放棄.中國商