戶外拓展訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)流程大全

1、戶外拓展訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)流程大全-明陽天下拓展培訓(xùn)戶外拓展訓(xùn)練的時間流程：08：00指定地點集合出發(fā)，車上講解活動流程，開展破冰游戲。09：00團(tuán)隊圖騰與文化設(shè)計，小組文化展示，團(tuán)隊凝聚力的提升。09：00分組開始拓展活動：信任背摔、急速60秒12：00-13.20午餐及自由活動時間13：20-15.00分組開展高空拓展項目:空中單杠或空中斷橋15：00-16.30畢業(yè)墻16.30-17.00合影留念17：00乘車返回，結(jié)束愉快，期待下一次拓展訓(xùn)練繼續(xù)。戶外拓展訓(xùn)練項目流程：1、團(tuán)隊熱身在培訓(xùn)開始時，團(tuán)隊熱身活動將有助于加深學(xué)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓(xùn)活動中去。

2、2、個人項目本著心理挑戰(zhàn)最大、體能冒險最小的原則設(shè)計,每項活動對受訓(xùn)者的心理承受力都是一次極大的考驗。3、團(tuán)隊項目團(tuán)隊項目以改善受訓(xùn)者的合作意識和受訓(xùn)集體的團(tuán)隊精神為目標(biāo)，通過復(fù)雜而艱巨的活動項目，促進(jìn)學(xué)員之間的相互信任、理解、默契和配合。4、回顧總結(jié)回顧將幫助學(xué)員消化、整理、提升訓(xùn)練中的體驗，以便達(dá)到活動的具體目的?？偨Y(jié)，使學(xué)員能將培訓(xùn)的收獲遷移到工作中去，以實現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。戶外拓展訓(xùn)練的分享流程：第一步：體驗此乃過程的開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達(dá)和行動的形式進(jìn)行。這種初始的體驗是整個過程的基礎(chǔ)。第二步：分享有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分

3、享他們的感受或觀察結(jié)果。第三步：交流分享個人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。第四步：整合按邏緝的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗中得出的結(jié)果第五步：應(yīng)用最后一步是策劃如何將這些體驗應(yīng)用在工作及生活中。而應(yīng)用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進(jìn)步。戶外拓展訓(xùn)練的個人成長流程親歷：也就是我們前面所討論的關(guān)鍵一步:體驗。任何一個培訓(xùn)項目的開始都是學(xué)員在培訓(xùn)師的指引下先去經(jīng)歷一種模擬的場景，去完成一項任務(wù)。感受：學(xué)員通過

4、置身其中，獲得到最真切的感受。這種感受將是全方位的，活東性很強的，印象深刻的。這時,學(xué)員將開始自發(fā)的回想剛才的過程，對這段經(jīng)歷進(jìn)行分析，開始產(chǎn)生一些觀點。分享：三人行必有我?guī)煛Ｎ覀儾捎妙^腦風(fēng)暴的方法，一組學(xué)員人數(shù)大體在10至17人。每個人都會把自己的感受拿出來分享，每個人就會得到數(shù)倍的經(jīng)驗，這也是拓展的一大魅力所在。在這個過程中，培訓(xùn)師會積極地鼓勵學(xué)員發(fā)言，靈活運用問答的技巧，引導(dǎo)大家的思維在原有觀點的基礎(chǔ)上通過團(tuán)隊的作用，向著正確的方向歸攏?？偨Y(jié)：當(dāng)大家的觀點趨于成熟時，培訓(xùn)師將根據(jù)大家討論的結(jié)果，結(jié)合相關(guān)的理論知識，進(jìn)行歸納總結(jié)，把學(xué)員的認(rèn)識由感性上升到理性。應(yīng)用：這個過程是在培訓(xùn)之后的生活和工作中由學(xué)員自己完成的。認(rèn)