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1、第PAGE5頁(yè)共NUMPAGES5頁(yè)2022年排舞培訓(xùn)總結(jié)時(shí)光如梭,很快大一就要過(guò)去了。不知不覺(jué)中,劉老師已經(jīng)教我們學(xué)排舞一年了。很榮幸在剛進(jìn)入紹興文理學(xué)院的第一學(xué)年就上了劉老師的課,您的課讓我覺(jué)得輕松愉快,而且動(dòng)作分解的很詳細(xì),簡(jiǎn)單易學(xué)。排舞作為一種國(guó)際性的健身運(yùn)動(dòng),一種生活時(shí)尚,正越來(lái)越受現(xiàn)代都市男女老少的青睞。它兼具拉丁舞的熱情奔放和國(guó)標(biāo)舞的優(yōu)雅舞姿,集舞蹈、體育、藝術(shù)于一體,具有廣泛的健身性、娛樂(lè)性和大眾性。近年來(lái)排舞風(fēng)靡世界,受到不同國(guó)籍、性別及年齡的人們的參與和喜愛(ài),已成為一種“國(guó)際健身語(yǔ)言”。上這門課,我覺(jué)得收獲很大。這學(xué)期我們學(xué)了三只舞蹈,分別是“菲斯嘟嘟”,“我的心上人”,“

2、功夫熊貓”。在我看來(lái),排舞的手臂動(dòng)作較為少且隨意,相對(duì)的節(jié)奏感較強(qiáng)且變化快的是腳的步伐。老師每次示范時(shí),都會(huì)讓人覺(jué)得身體靈活動(dòng)作干練有力,可是自己總是跳不出那種感覺(jué),不過(guò)回頭想想,我們平時(shí)練習(xí)舞蹈的時(shí)間相對(duì)老師的來(lái)說(shuō)也太少了。而且每次老師跳時(shí),我們也覺(jué)得好難,但是在各個(gè)動(dòng)作被分解開來(lái)學(xué)習(xí)與練習(xí)時(shí),其實(shí)也不是那么難。人家都說(shuō)“熟能生巧”,我覺(jué)得這句話是很有道理的。我想事在人為,只要下了功夫用心去學(xué),就一定會(huì)學(xué)會(huì)的,而且,在這個(gè)過(guò)程中,我們還可以磨練自己并提升自己,克服自身的缺點(diǎn)。與上學(xué)期相比,我對(duì)排舞又有了新的認(rèn)識(shí),我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了,現(xiàn)在我好像摸著門道了,開始跟著

3、音樂(lè)踩點(diǎn)找感覺(jué)了。排舞是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。學(xué)習(xí)排舞使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng),樂(lè)感也變好了,還可以調(diào)整呼吸,增強(qiáng)毅力;學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩,使我更加自信,讓我的心情變的很愉快,每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。為了適應(yīng)社會(huì),我們首先有健壯體魄,提高身體素質(zhì)和抵抗力,身體是革_的本錢。其磨練人的意志,催人上進(jìn),增加抗壓能力,保持良好的情緒和心理素質(zhì)。健康和向上能影響到我們身邊的人,有利于交際。學(xué)校給了我們很多的資源,我們要學(xué)會(huì)利用,找到自己想要的東西去學(xué)習(xí),讓未來(lái)的自己走的更遠(yuǎn)更長(zhǎng)??偠灾?,在這學(xué)期的體育課中,我學(xué)到了很多,不僅僅是三支舞蹈,還有對(duì)排舞的認(rèn)識(shí)與了解,更懂得了我們要有一顆端正態(tài)度的

4、心去學(xué)習(xí)排舞才能收獲更多。最后,還要感謝劉老師讓我們學(xué)會(huì)了不少東西,謝謝您。您辛苦了。祝老師工作順利,天天心情愉快。2022年排舞培訓(xùn)總結(jié)(二)_年生產(chǎn)技術(shù)科緊緊圍繞每月的生產(chǎn)銜接計(jì)劃及安全生產(chǎn)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)劃,在礦領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在各科室的相互協(xié)助下,以加快礦建工程建設(shè)與一級(jí)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)的工作方向積極開展工作。_年我礦掘進(jìn)專業(yè)安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化工作取得了一定成果,為了更好完成正幫礦的建設(shè),及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),改進(jìn)不足,現(xiàn)對(duì)生產(chǎn)技術(shù)科_年年度安全生產(chǎn)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化工作總結(jié)如下:一、項(xiàng)目、重點(diǎn)工程進(jìn)展情況:二、掘進(jìn)專業(yè)安全生產(chǎn)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化具體工作:1、建立健全掘進(jìn)專業(yè)安全生產(chǎn)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化考核制度,為安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)

5、化建設(shè)提供了制度保證。由于我礦質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化起步較晚,沒(méi)有相關(guān)經(jīng)驗(yàn),特制定掘進(jìn)專業(yè)安全生產(chǎn)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)劃,循序漸進(jìn),每月由易到難,逐條完成。每月月底對(duì)本月安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化工作進(jìn)行檢查,并做相關(guān)臺(tái)賬,評(píng)比及日常的監(jiān)督與督促管理。對(duì)檢查中出現(xiàn)的問(wèn)題,存在的安全隱患,予以通報(bào)并下發(fā)安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化存在問(wèn)題整改通知單進(jìn)行及時(shí)整改落實(shí),實(shí)現(xiàn)閉合管理。在日常的工作中突出重點(diǎn)、狠抓關(guān)鍵、穩(wěn)步推進(jìn),將安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化工作精細(xì)化、制度化有機(jī)的結(jié)合起來(lái),我部門每月月底召開標(biāo)準(zhǔn)化例會(huì)對(duì)本月標(biāo)準(zhǔn)化工作進(jìn)行總結(jié)、交流、考核、評(píng)比,分析問(wèn)題,界定責(zé)任,對(duì)下月的安全管理重點(diǎn)及質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化工作提出要求,明確努力方向,保證了質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化工作

6、穩(wěn)步發(fā)展。2、自_年_月新版煤礦安全生產(chǎn)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化出臺(tái)后,我部門積極制定培訓(xùn)計(jì)劃并_各項(xiàng)了學(xué)習(xí)和培訓(xùn),分專業(yè)分學(xué)時(shí)的培訓(xùn),我專業(yè)首先由總工程師主持對(duì)科隊(duì)級(jí)領(lǐng)導(dǎo)培訓(xùn),然后由各專業(yè)分管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工進(jìn)行全面培訓(xùn),保證全員培訓(xùn),考試合格后方可上崗。三、現(xiàn)場(chǎng)管理情況:1、生產(chǎn)_:我礦掘進(jìn)生產(chǎn)_方面現(xiàn)已實(shí)現(xiàn)綜合機(jī)械化掘進(jìn),綜合機(jī)械化程度高于_,并持續(xù)提高,施工時(shí)嚴(yán)格按照作業(yè)規(guī)程施工,人員及隊(duì)伍配置符合要求。2、機(jī)械設(shè)備管理:本年度綜掘隊(duì)組做的欠佳,比如開六隊(duì)綜掘機(jī)經(jīng)常保養(yǎng)不當(dāng),維修次數(shù)較多,致使多次未完成月度進(jìn)尺任務(wù)。運(yùn)輸系統(tǒng)方面本年度各項(xiàng)要求完成較好。3、技術(shù)保障:我部門積極_項(xiàng)目部技術(shù)人員對(duì)各巷道礦壓進(jìn)

7、行觀測(cè),總結(jié),建立臺(tái)賬。每月_三次隱患排查,并召開專題會(huì)議。嚴(yán)格按照集團(tuán)公司的規(guī)定實(shí)施。水文地質(zhì)方面掘進(jìn)時(shí)始終堅(jiān)持“有疑必探,先探后掘”的原則。在規(guī)程措施方面各掘進(jìn)工作面設(shè)計(jì)、作業(yè)規(guī)程編制審批全部符合要求,貫徹記錄及考試資料每月統(tǒng)計(jì)檢查;地質(zhì)條件等發(fā)生變化及零星工程,都會(huì)及時(shí)補(bǔ)充安全技術(shù)措施。作業(yè)場(chǎng)所施工圖牌板方面,各掘進(jìn)隊(duì)組完成較差,由于外委隊(duì)伍人員素質(zhì)較差,施工圖牌板懸掛不及時(shí),而且維護(hù)不當(dāng),今后在此方面要加強(qiáng)管理。4、崗位規(guī)范:本年度進(jìn)一步完善各崗位安全生產(chǎn)責(zé)任制,完善考核獎(jiǎng)懲保障措施,建立安全隱患分級(jí)管理制度和重大隱患排查治理機(jī)制,對(duì)日常排查中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行治理,并登記建檔,嚴(yán)格按

8、照定人、定時(shí)間、定措施、定資金的“四定”原則逐條進(jìn)行整改,確保每個(gè)查及的問(wèn)題和隱患落實(shí)整改到位。5、工程質(zhì)量與安全:掘進(jìn)工作面采用錨桿、錨索掛網(wǎng)支護(hù),錨桿、錨索的間排距基本達(dá)到質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化要求,因首采工作面地質(zhì)構(gòu)造條件較差,使順槽高低不平,巷道局部超寬超高,局部地段支護(hù)質(zhì)量較差,在工程質(zhì)量方面今后還需努力。6、文明生產(chǎn):文明生產(chǎn)方面我礦掘進(jìn)專業(yè)本年度完成較差,每月下達(dá)任務(wù)后雖然執(zhí)行了,但無(wú)法保持,作業(yè)場(chǎng)所衛(wèi)生未每班清理,材料及工具擺放不整齊。今后不僅要嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)整改而且還要始終保持,為我們的生產(chǎn)生活創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境。四、工作的不足之處:1、職工隊(duì)伍人員流動(dòng)性大,給安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化培訓(xùn)工作帶來(lái)諸多不便。2、職工自身文化素質(zhì)差,對(duì)安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化認(rèn)識(shí)不夠,安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化達(dá)標(biāo)工作缺乏主動(dòng)性、積極性和長(zhǎng)期性,存在搞

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