三年級(jí)單元教學(xué)計(jì)劃

1、（三年級(jí)） 跑體驗(yàn)速度 單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)知道四種跑的名稱基本學(xué)會(huì)四種跑得方法，掌握和跑的技巧通過(guò)每課的劈叉和體前屈提高學(xué)生的柔韌素質(zhì)在游戲中能與他人合作并能關(guān)心同伴單元教材內(nèi)容運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體 能自然地形跑、高抬腿跑、50米放松跑、50米快速跑、障礙跑、30米三人合作跑設(shè)計(jì)意圖：發(fā)展柔韌練習(xí)內(nèi)容及量：劈叉、坐位體前屈學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容跑：300-500米自然地形跑游戲：聽音樂(lè)跑跑走走1了解各種耐久跑的方式，學(xué)會(huì)在音樂(lè)中有節(jié)奏的跑走交替2能體驗(yàn)到克服身體疲勞是的感覺(jué)1呼吸方法 2耐久跑的節(jié)奏感教師口令指揮練習(xí)，每

2、種練習(xí)八個(gè)八拍橫叉和縱叉跑：400-600米自然地形跑游戲：跑向北京20081進(jìn)一步了解耐久跑的呼吸方法做到呼吸自然動(dòng)作協(xié)調(diào)2能體驗(yàn)?zāi)途门苤锌朔诘母惺?動(dòng)作自然協(xié)調(diào)2呼吸有節(jié)奏兩人小組合作練習(xí)，教師口令指揮八個(gè)八拍坐位體前屈跑：高抬腿跑游戲：雙人合作纖繩跑1了解高抬腿的具體動(dòng)作并能做到上體直大腿抬高2在練習(xí)中能體驗(yàn)到快樂(lè)1高抬腿的上腿正直2高抬腿的上下肢協(xié)調(diào)教師口令指揮練習(xí)，每種練習(xí)八個(gè)八拍，教師巡視指導(dǎo)橫叉和縱叉跑：50米放松跑游戲：雙人合作拉報(bào)紙跑1了解放松跑的動(dòng)作要求并能跑的放松自然2在放松跑中體驗(yàn)快樂(lè)1放松跑的上下肢協(xié)調(diào)2改進(jìn)前腳掌著地的跑步方法兩人小組合作練習(xí)，教師口令指揮八個(gè)八

3、拍坐位體前屈跑：30-50米的快速跑游戲：迎面接力了解快速跑的方法能跑到自然快速2在快速跑的中體驗(yàn)到成功的快樂(lè)1正確的身體姿勢(shì)2跑步動(dòng)作的協(xié)調(diào)教師口令指揮練習(xí)，每種練習(xí)八個(gè)八拍，教師巡視指導(dǎo)橫叉和縱叉跑:障礙跑游戲：障礙接力1了解通過(guò)各種障礙跑的方法，能在快速跑中順利通過(guò)障礙2樂(lè)于參加障礙跑的練習(xí)并能從中感到快樂(lè)通過(guò)障礙的方法2鉆的動(dòng)作方法兩人小組合作練習(xí)，教師口令指揮八個(gè)八拍坐位體前屈單元學(xué)習(xí)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意與合作表現(xiàn)等級(jí)（小學(xué)、初中） 三年級(jí) 單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)單元教材內(nèi)容運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體 能設(shè)計(jì)意圖：內(nèi)容及量：學(xué)時(shí)學(xué)

4、時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容單元學(xué)習(xí)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意與合作表現(xiàn)等級(jí)（小學(xué)、初中） 三年級(jí) 單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)單元教材內(nèi)容運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體 能設(shè)計(jì)意圖：內(nèi)容及量：學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容單元學(xué)習(xí)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意與合作表現(xiàn)等級(jí)（小學(xué)、初中） 三年級(jí) 單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)單元教材內(nèi)容運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體 能設(shè)計(jì)意圖：內(nèi)容及量：學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容單元學(xué)習(xí)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)知識(shí)

5、與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意與合作表現(xiàn)等級(jí)（小學(xué)、初中） 三年級(jí) 單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)單元教材內(nèi)容運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體 能設(shè)計(jì)意圖：內(nèi)容及量：學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容單元學(xué)習(xí)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意與合作表現(xiàn)等級(jí)（小學(xué)、初中） 三年級(jí) 單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)單元教材內(nèi)容運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體 能設(shè)計(jì)意圖：內(nèi)容及量：學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容單元學(xué)習(xí)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意與合作表現(xiàn)等級(jí)（小學(xué)、初中） 三年級(jí) 單元教學(xué)

6、計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)單元教材內(nèi)容運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體 能設(shè)計(jì)意圖：內(nèi)容及量：學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容單元學(xué)習(xí)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意與合作表現(xiàn)等級(jí)（小學(xué)、初中） 三年級(jí) 單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)單元教材內(nèi)容運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體 能設(shè)計(jì)意圖：內(nèi)容及量：學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容單元學(xué)習(xí)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意與合作表現(xiàn)等級(jí)（小學(xué)、初中） 三年級(jí) 單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練體能發(fā)展情意與合作表現(xiàn)單元教材內(nèi)容運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能體 能設(shè)計(jì)意圖：內(nèi)容及量：學(xué)時(shí)學(xué)時(shí)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo)重、難點(diǎn)教與學(xué)組織措施體能練習(xí)內(nèi)容單元學(xué)習(xí)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能學(xué)練等級(jí)體能發(fā)展等級(jí)情意與合作表現(xiàn)等級(jí)（小學(xué)、初中） 三年級(jí) 單元教學(xué)計(jì)劃單元教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能學(xué)練