高中生心理成長調(diào)查報告

1、第3頁 共10頁高中生心理成長調(diào)查報告高中生心理成長調(diào)查報告調(diào)查調(diào)研高中生心理成長調(diào)查報告調(diào)查報告成長心理高中生前言：處于成長特別時期的中學生，頭腦里滿是自己獨特的想法，很有自己的一番主見。希望他人可以尊重自己，不希望有太多的負擔，同時也有很多的不解與煩惱卻不愿意講出來。老師和家長與學生溝通時，也會因由此造成的小心結(jié)而感到困惑，對孩子的想法猜不透、摸不著。這阻礙了我們的正常交流，所以，我決定，以中學生的心理為題，進行了一次問卷調(diào)查及采訪。研究課題為高中生心理成長調(diào)查報告。 一、準備情況：1、調(diào)查對象：抽取高一年級學生進行問卷調(diào)查，并隨機進行個人采訪。 調(diào)查形式：問卷及采訪 、研究方法 1） 簡

2、單初步了解中學生心理狀況。 2）上網(wǎng)查找相關(guān)信息及資料。 3）對同學進行采訪，問卷。 4）對所有資料匯總、分折調(diào)查結(jié)果、編寫報告。 3.、實施步驟 1） 對中學生的心理疑問提出問題，進行篩選，整理問題，然后決定調(diào)查的問題。 2）對同學們進行口頭訪問，記錄相關(guān)口述資料。 3）對回收的問卷、資料進行分折、統(tǒng)計、分類。 4）編寫報告。 二、調(diào)查結(jié)果：1、影響中學生人生的最重要的品德 根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，約有26.1%的同學認為奉獻精神最為重要，26.5%的同學認為堅強最為重要， 41%的同學認為誠信最為重要，僅有5.3%的同學認為努力最為重要。 誠信 高居選擇榜首。 進一步采訪中發(fā)現(xiàn)，同學們選擇的理由

3、都很充分：A同學說：我選擇信譽。我覺得，有信譽，朋友就多。尤其，自己被人信任和依賴的感覺很快樂。 B同學說：我選擇奉獻。古人告訴我們，滴水之恩當以涌泉相報，只要幫助了他人，他人必會加倍回報。大家都這樣，感覺多好。 C同學認為：堅強最重要。無論干什么，只要有鍥而不舍、金石可鏤的精神，遇到挫折，也不垂頭喪氣，想辦法堅持下來就會成功。 D同學說：沒有努力就沒有收獲，所以，努力最重要啊。 2、心事訴說的對象 有心事怎么辦？許多同學的做法是對自己的知心朋友或同學訴說。約占74.4%；把心事憋在心里的同學占到了16.2%；余下9.4%愿意同父母、家人及老師商量解決辦法。把心事憋在心里的同學將近2成。 3、

4、成長的困惑 通過問卷調(diào)查所反饋的信息，以及對一些同學的采訪，超過半數(shù)同學表示，學習目的不明確，還不清楚自己的奮斗目標，學習一點算一點，所謂的學習看似浪費時間。此外，因為自己在學校受到的教育與社會現(xiàn)實落差很大而迷惑的同學也占有相當比例。說明這些同學所接觸的人與事都是與自己生活相背離的，加上沒有老師、同學、家人的關(guān)愛，造成了一種失落感，如無正確的引導也許會踏上歧途走上不歸路。另外，還有的同學因為自己外貌、打扮感到苦惱失落。 4、在校最擔心的事情 80.6%的同學說自己在校日夜拼搏是為父母，而不是自己。當取得好成績，就覺得完成了父母交予的任務(wù)。反之，自己的成績差，就擔心遭到老師、父母的批評；17%的

5、同學表示最擔心的事情是老師不關(guān)心，同學不喜歡；另外還分別有6%和4.1%的同學表示最擔心的是遇到同學的欺負、被人小看，以及遭到同學的孤立，沒有知心朋友。附送：第10頁 共10頁高中生心理調(diào)查報告高中生心理調(diào)查報告調(diào)查調(diào)研高中生心理調(diào)查報告調(diào)查報告心理高中生一、 前言：現(xiàn)代社會里隨著生活節(jié)奏的加快，競爭的加劇，人們所面臨的精神壓力也越來越大。我們中學生的心理健康隨著素質(zhì)教育的深入，越來越顯示出它的重要性。學生在平時的學習生活中難免會有壓力，而高中生的壓力必然比初中生大，因為我們將要面對人生的一次大考驗 高考。社會中仍存在著不少的高中生由于自身的壓力無法調(diào)節(jié)而釀成悲劇。一幕幕扣人心弦，令人心酸的畫

6、面，種種悲劇也給家人心靈造成了難以抹去的悲痛。為了進一步了解高中生的心理壓力，并且尋找該如何面對和緩解心理壓力的方法。我們小組決定在這方面進行調(diào)查，并研究分析。在這次活動中，我們主要采用了分發(fā)調(diào)查問卷及訪問等方法，雖然其中有諸多不便，但我組成員都很意愿去完成，而且這次的課題也是值得去實踐的，關(guān)系著我們學生切身利益的，因為心理壓力不僅會影響我們的生活與學習，更甚之會影響我們的一生!二、課題簡介：高中生的主要心理壓力來源于社會，家庭和學校三個方面，教育方式、人際關(guān)系、學業(yè)壓力和家庭生活是影響初中生心理健康的主要因素。中學生心理健康問題主要癥狀表現(xiàn)為：缺乏耐力、容易被人誤解、思想不集中、缺乏自信心、

7、愛操心、缺乏觀察力、過于擔心將來的事、容易動怒、父母期望值過高、缺乏決斷能力等。從我校學生心理健康狀況的調(diào)查與討論來看，學生心理健康方面存在一些問題。B、魔鬼C、介于兩者之間D、無影響B(tài)、生活C、人際交往D、無B、名次壓力C、家長壓力E、升學壓力B、不認同C、覺得兩者掛不上鉤B、人際關(guān)系惡化D、無影響，一切照舊B、關(guān)系一般，沒感覺C、關(guān)系緊張，很尷尬B、不會，沒有必要C、學習效率從沒低過B、有必要C、沒有必要D、應(yīng)再加壓B、做激烈運動C、做自己喜歡的事情E、上網(wǎng) 打游戲F、發(fā)脾氣，大喊大叫B、懦弱C、心胸狹窄D、逆反E、孤僻內(nèi)向F、身體不舒服C、無意見B、偶爾會去C、從來不去B、多少有一點C、

8、不行B、怕被同學取笑D、對困擾自己的問題羞于啟齒 E、其他：_分析：高一對于整個高中來說算是比較輕松的，在我們此次調(diào)查中，也主要以高一學生為主。從調(diào)查問卷和一對一采訪所得的結(jié)果來看，高一新生出現(xiàn)的問題則更多，高一學生由于對高中生活的不適應(yīng)而導致心理壓力過大、學習成績不理想、人際關(guān)系不和諧等現(xiàn)象比比皆是，而高二、高三級學生的心理壓力則更多地集中于學業(yè)競爭壓力大、學習過程中的不如意，當然，除此之外，還有來自于生活、社會的壓力。適度的壓力能使人情緒處于興奮狀態(tài)，活躍思維能力，增強反應(yīng)速度，對人是有益的，產(chǎn)生正面效應(yīng)。如果完全沒有壓力，身心處于一種松散或不緊張狀態(tài)，個人的潛力就無法發(fā)揮。然而過大的壓力

9、，便會帶來許多負面影響，產(chǎn)生負面效應(yīng)，從上述數(shù)據(jù)分析，主要會導致學生學習成績下降、人際關(guān)系惡化、產(chǎn)生放棄學業(yè)，甚至是輕生的念頭。從問卷來看，有超過一半的同學對壓力的感受還不是很深，對壓力的感覺大部分是中等，且有48.4%的同學認為壓力對他們的學習來說是正面影響，這是比較好的現(xiàn)象，但是還是有一部分同學對壓力開始有過重或過輕的體會，自然而然也存在著問題。高中的主要生活就是學習，也造成了中學生的壓力來源主要是學習。學習有兩種態(tài)度，一種是要我學，一種是我要學。在積極的學習態(tài)度的主導下，學生一般能夠克服學習過程中所遇到的種種困難。根據(jù)調(diào)查以及訪問的情況來看，學生中由于初中時不注意自主自覺學習能力而導致高

10、中學習慢人一拍的占了學習有問題的人的大部分，由于沿用初中時刻板、死記硬背的學習方法而使學習不盡人意的學生也不在少數(shù)，轉(zhuǎn)變學習方法，改變學習態(tài)度成為當務(wù)之急，迫在眉睫。學生心理壓力大，渴求得到釋放，因此幾年來國家宣傳的給學生減負減壓的政策也正合人意，但卻沒有從真正意義上得到實施，原因還是高考的 威脅 ，致使應(yīng)試教育之風盛行。認為學校有必要為學生減負的占了調(diào)查對象的近80%，認為沒有必要減壓的僅占12%，由此可見當前學生的學習壓力大，課業(yè)負擔繁重，壓得 快喘不過氣來 。為此，學生自己也采取了一些排解壓力的措施，如聽音樂，做運動，做自己喜歡的事情，上網(wǎng)聊天、打游戲，找他人傾訴等等，其中，聽音樂與做自

11、己喜歡的事情最受歡迎，分別占了31.4%與31.7%。除此之外，我們學校也開設(shè)了心理咨詢室以幫助學生解決一些心理問題。只是從調(diào)查情況來看，雖然有超過一半的同學認為學校的心理咨詢室確確實實有它的作用，多少能夠緩解心理壓力，但是幾乎沒有學生上心理咨詢室去尋求心理老師的幫助，原因不是學生的心理素質(zhì)強悍，而是因為有大部分學生擔心心理老師不能理解自己，或者是對困擾自己的問題羞于啟齒，少部分學生認為心理不健康的人才去，這實在令人唏噓。從上面的種種現(xiàn)象和問題來看，壓力是一把雙刃劍，因此我們在學習壓力面前，要有個度，適度的學習壓力不僅不會是我們感到學習壓力的沉重感，而且在這種適度的學習壓力中，我們會學得更輕松

12、，更有趣。我們要適時地去調(diào)整心態(tài)，調(diào)整學習壓力，讓壓力成為動力，不讓美好的高中生活留下遺憾，讓我們心懷夢想去翱翔吧!在與同學的訪談中，我組成員總結(jié)了一些心理壓力的典型個案：1、來自學業(yè)的壓力。 學業(yè)壓力無疑是高中生心理壓力的主要來源。進入高中以后，學習負擔加重，表現(xiàn)為科目增加，課程加深，對學生的自學能力要求高。一些學生從一開始沒有很好地加以調(diào)整，以適應(yīng)這一急轉(zhuǎn)彎時期，感到壓力很大。尤其是少數(shù)沒有考取一中而靠擴招、擇校寄讀而來到一中的學生，底子簿，接受能力較差，心理壓力就更大。2、來自考試的壓力。個案1：同學鄭某平時上課注意聽講，學習成績中上等，且一直穩(wěn)定，但是一遇到重要考試就非常緊張，考試前吃

13、不好睡不香，經(jīng)常生病，心律紊亂，考試時更加緊張，拿到試卷便思維遲鈍，半天進入不了狀態(tài)，平時得心應(yīng)手的題目，一下子答不出來，甚至一片空白。這是非常常見的 考試癥狀 ，要有一顆平常心來面對考試，使壓力轉(zhuǎn)化成動力。3、來自同學的競爭壓力。個案2：同學吳某學習成績很好，平時測驗總是名列 前 矛，但她卻十分擔心別的同學超過她，整天爭分奪秒地學習，從不玩歇 一會兒。由于長期處于緊張狀態(tài)，且時時害怕別人超過自己，焦虎過度，漸漸地，思想不集中，不能正常思維，滿腦子是問號; 有人超過，自己怎么辦 久而久之，一個學習成績名列前矛的優(yōu)秀學生發(fā)展到不能堅持正常學習。競爭是無可避免，但是過分的競爭和心靈的敏感不會成為學

14、習的動力，反而適得其反，這需要同學們自己去調(diào)節(jié)。4、來自家庭的壓力。個案3：同學李某在訪談中說到，我的家庭十分拮據(jù)，父母掙錢很艱難，但他們都極力支持我讀書，并說只要我考得上大學，愿意傾家蕩產(chǎn)、貸款也要供我讀書?；氐郊依铮依锊还苡卸嗝捶泵?，他們也不讓我做家務(wù)，因為我的任務(wù)就是學習。在別人看來，我是一個多么幸福的孩子，可哪里知道，在這 幸福 里，我背負了多么沉重的心理壓力，我怕考試，我怕自己成績考差了，對不住全家人。四、對策及建議對學生：1、客觀冷靜分析。學習遇到壓力之后，應(yīng)當對壓力情境進行分析，這個分析包括兩個方面：一為壓力來源的分析。了解壓力的來源，既可采取對策，也可舒緩情緒方面的反應(yīng)。另一

15、方面是對壓力后果的分析，即它主要將對自己產(chǎn)生什么影響。2、合理利用時間，學會科學用腦。首要制定一個學習計劃。計劃可大可小，大到整個學期，每個學科;小到每星期，每單元，這樣便于科學安排時間，提高學習效率。同時講究用腦衛(wèi)生，注重勞逸結(jié)合。另外每學一個新的內(nèi)容，都要及時掌握，及時鞏固。前一天預習新課：當天回顧所學內(nèi)容;一周小結(jié)復習，單元測驗前復習鞏固;期中、期末考試前系統(tǒng)復習，這樣從預習到考試，一遍遍加深印象鞏固記憶，就不會感到壓力太大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應(yīng)付自如。3、克服考試緊張心理。首先要正確地對待考試。考前保持輕松愉快的心情，堅持有規(guī)律的生活，不要把考試看得太重，學會自我暗示，經(jīng)常

16、提醒自己：我會考好的 ， 沒有什么大不了的 ，形成正確的應(yīng)考心態(tài)。進入考場后，可以看看窗外的風景或閉目養(yǎng)神，轉(zhuǎn)移大腦的興奮灶，試卷發(fā)下來以后，萬一出現(xiàn)一片空白的現(xiàn)象，一定不要過于緊張，合上試卷做幾次深呼吸，使自己盡快平靜下來。4、多與家長溝通情感。首先要理解家長對自己嚴要求的不同心情一是望子成龍、望女成鳳心切，二是攀比心理，三是家庭經(jīng)濟來源不易，希望投有所獲等等。針對這些心理，作子女的要作認真分析，自己既要努力學習，盡力而為之，又要把自己的學習真實情況與家長交流。多與家長勾通情感，交流思想，不僅可以減輕學業(yè)上的壓力，而且可以給自己的學習帶來動力。對父母：應(yīng)該多關(guān)注孩子的健康心理發(fā)育，給孩子一些自個的獨立發(fā)展空間。對教師：在教學中應(yīng)該顧及到學生心理方面的問題，這樣才能真正做到教育學生。對學校：應(yīng)加強心理健康教育，多組織一些課外活動以便學習，投