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文檔簡介
1、第 第 頁暑假計劃六年級范文5篇1暑假計劃六班級范文 我訂了一個暑假計劃,內容是這樣寫的每天早晨6:00中哦醒來,堅持做體育運動,如仰臥起坐20個,跑步800米,做體操等等。再讀背古詩,然后寫一上午的作業(yè)。下午在寫23小時的作業(yè),玩一小時的電腦。晚上8點鐘準時睡覺,開效期8:6號。 8:6號的上午我被鬧鈴聲叫醒了,模模糊糊的下了床,洗漱完畢后,。我走向跑步機,設置好后,我就開跑了,400米過去了,我?guī)缀跸氚c倒在跑步機上,但此刻我心中只有一個信念就是堅持!堅持!再堅持!500、600、700米??炝丝斓搅?,我究竟跑完了800米,我倒在了跑步機上。我很快站了起來,到書房寫作業(yè),寫了整整一個上午,累
2、的力倦神疲。下午,我又投入到寫作業(yè)中。晚上,8點鐘左右,我躺在床上酣睡了。 我會為自己的暑假計劃而努力的。在完成暑假計劃的過程中,我又收益了很多。暑假計劃永久刻在我心中。 2暑假計劃六班級范文 本次假期長達兩個月,近60天,加上又是孩子們上學校后第一個暑假。因此,制定一個暑假計劃安排表就顯得尤為重要。 建議如下: 1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。 2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。 3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是
3、周末,孩子可以選擇不學習,完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。 4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學習、生活習慣。對于一班級孩子來說,自控技能較差,因此,對于一段進度表現(xiàn)較好的,父母要多鼓舞,甚至合適的嘉獎,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與嘉獎。特別說明,嘉獎應當由父母在孩子表現(xiàn)較好的狀況下,視狀況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己任意提出要求,當然合理的可以參考。 5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的立場和效果無關。但不做強制要求,可以屏棄參與
4、。 計劃表 : 6點50:起床并朗讀詩歌一首。 7點20分: 洗臉、刷牙,吃早飯。 8點8點半:完成暑假作業(yè). 12點-1點:午睡 晚上7點-7點半:閱讀半小時 晚上8點半:準時睡覺 補充說明: 一、每天援助家里做一件力所能及的家務活。 二、每天看電視時間不超過1小時。 三、每周固定兩天,自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。 四、一周考察一次,依據(jù)表現(xiàn)狀況,爸爸媽媽決斷嘉獎或懲罰。 3暑假計劃六班級范文 暑期計劃 開心的暑假究竟到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn) 初訂如下幾點計劃: 一、安全第一。 1、留意交通安全,不要在馬路、鐵路上玩 耍,遵守交通規(guī)章。 2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不
5、私自出 街,不與不認識的人一起出門。 3、留意飲食衛(wèi)生。 二、學習不放松。 1、去學習書法和美術。 2.看30萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練數(shù)學奧林匹克。3、每天早上聽一會兒英語磁帶熬煉耳朵的聽力4.每個晚上復習一門功課。.三、勞逸結合過暑假。 1、適當?shù)耐嫠?,健康的游戲?、不“死讀書”,一會兒讀書.一會兒熬煉身體,有益身心。 三、暑假補上“勞動課”。 1、多幫爸爸媽媽做家務活 2、種一些花花草草的.通過勞動實踐,對自己進行勞動技能的培育,加強自己的勞動 觀念,明白勞動的內涵,加深對勞動人民的感情,提高動手能 力,培育獨立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德 暑假減肥計劃,大家來幫幫我,我是
6、個六班級學校生 最正確答案:每天早晨一杯白開水,兩個蘋果,再出去跑兩圈。 中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。 晚飯吃三成飽就行了。 一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動,散步也是很好的運動,不猛烈也不傷身體。假如覺得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量特別少,每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。 4暑假計劃六班級范文 開心的暑假到了,為了使自己的假期生活過的健康充盈,快樂而有意義,我特別為自己的暑假生活制定了詳細的計劃。我的計劃大略分為兩個方面:學習計劃、生活計劃。第一,學習計劃,詳細 1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)
7、。計劃大略每天完成6面暑假作業(yè)。 2.預習語文六班級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。 3.預習六班級上冊數(shù)學相關內容。 4.預習六班級上冊英語的課程,默寫有關單詞,聽磁帶。 5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。 6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。 第二,生活計劃詳細 1.培育個人的生活技能,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。 2. 要留意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出 ,不做危急違法的事。 第范 文網(wǎng)整理該文章。 3.要每天熬煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山
8、。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。假如父母不在家,不能給生疏人開門,不跟生疏人講話.。見人要有禮貌。 這就是我的暑假計劃,我相信只要仔細執(zhí)行這些計劃我就肯定能過一個美妙,開心的暑假! 學校生暑假學習計劃 一、時間安排 1、 每天的三個“1小時保障” 每天保障做一小時的語文或數(shù)學假期作業(yè); 每天保障一小時的無負擔課外閱讀; 每天保障一小時的戶外活動或運動。 2、 計劃與非計劃 如無非常狀況,每天需要完成以上計劃; 每天的計劃在得到“保障”的前提下,可敏捷自由安排; 假如因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行; 可以間或睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。 二、學習計劃
9、 1、 不參與語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關課程自己獨立完成。 2、 語文課程計劃 7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書; 假期可以自己買三本自己喜愛的任何書籍; 將上學年的知識進行系統(tǒng)復習,應當將所同學字過關達標。 寫一寫練一練,記住一天當中印象最深的事情,可以是一段話。(日記) 3、 數(shù)學課程計劃 7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 多做練習題,熟能生巧。 自己留意計算細心化的訂正。 三、活動安排 1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次; 2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2
10、次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次; 3、 每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、找小伙伴玩等,要留意安全; 4、 每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡約做飯等; 5、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小伙伴在家玩假設干次,并獨立款待; 6、 每周玩電腦2小時左右,練習打字; 7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天,當1-2天家長; 8、 其他:依據(jù)詳細狀況,敏捷安排。 5暑假計劃六班級范文 一、時間安排 1、 每天的四個1小時保障 每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè); 每天保障一小時的無負擔課外閱讀; 每天保障一小時的英語自學;
11、每天保障一小時的戶外活動 或運動。 2、 計劃與非計劃 如無非常狀況,每天需要完成以上計劃; 每天的計劃在得到保障的前提下,可敏捷自由安排; 假如因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行; 可以間或睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。 二、學習計劃 1、 不參與語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關課程自己獨立完成。 2、 語文課程計劃 7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書; 假期可以自己買三本自己喜愛的任何書籍; 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。 3、 數(shù)學課程計劃 7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 假期完成五班級奧數(shù)提高班的 自學,基本掌控其要領,有選擇性選擇典型題目做。 自己留意計算細心化的訂正。 4、 英語課程計劃 英語學習技能和成果一般,要重點加強學習愛好和技能的培育; 把三班級和四班級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總; 假設有愛好、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。 三、活動安排 1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次; 2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次; 3、 每天保障
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