高三學(xué)習(xí)計(jì)劃范文新〔三〕

1、 PAGE 頁碼 2 / NUMPAGES 總頁數(shù) 5高三學(xué)習(xí)計(jì)劃范文新三一、要有好的身體不要熬夜，每一天至少保證6個(gè)小時(shí)的睡眠.二、發(fā)現(xiàn)每科的興趣所在興趣是最重要的，也是學(xué)好此科目的第一步.1、用彩筆把教科書或者參考書上重點(diǎn)部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍.2、在做題的時(shí)候能夠和自我成績相差不大的同學(xué)比著做.3、找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也?huì)受益匪淺，不信你試試吧.4、復(fù)習(xí)的時(shí)候能夠講給爸爸，媽媽或其他人聽.5、每一天上課時(shí)明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講.三、養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣1、每堂課的筆記必須要記好，回家再看一遍，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一些老師沒有

2、講到的，然后問老師，不信試試！2、無論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里構(gòu)成一樣自我想得東西，在做幾道基本概念題，你就會(huì)找到自我哪里理解錯(cuò)了.3、背的東西，要當(dāng)天背熟，不要等到考試時(shí)才背.四、學(xué)習(xí)方法1、珍惜時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間.2、獨(dú)立思考，自主學(xué)習(xí).3、兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科特長.4、從社會(huì)生活和社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí).5、適合自幾的方法就是最好的方法在這里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：學(xué)習(xí)不是苦差事，做好學(xué)習(xí)中的每一件事，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí)，是一塊饃，你能嚼出它的香味來.” PAGE 頁碼 3 / NUMPAGES 總頁數(shù) 5高三學(xué)習(xí)計(jì)劃范文新三2一、學(xué)習(xí)篇1、每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃，總結(jié)

3、上一周學(xué)習(xí)狀況.2、嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，周計(jì)劃優(yōu)先，其它事讓行.3、每科2本：筆記本（課堂理論筆記），類題本（總結(jié)各類題型及方法，錯(cuò)過一道，整理一類，雙色）.4、上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情.5、杜絕任何形式的考試_.6、目標(biāo)成績，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)：語文110/150；數(shù)學(xué)140/150；英語95/150；物理70/100；化學(xué)80/100；生物85/100；總580/750.底限為每科下調(diào)5分：總分550.上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際狀況調(diào)整本條，以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語文_/150；數(shù)學(xué)_/150；英語_/150；物理_/100；化學(xué)_/1

4、00；生物_/100.7、每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析.8、本篇自20_年_月_日_點(diǎn)起實(shí)行.二、生活篇1、規(guī)律用餐，每日飲食上消費(fèi)上限_元（含）.2、節(jié)約RMB，不進(jìn)行不必要的消費(fèi)，原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出_元，底限（特殊狀況除外）為每月_元，為有利于節(jié)控，每周開始直接存_元到銀行卡上，若需要再取.3、保證每一天的夜間睡眠時(shí)間_小時(shí).4、不與家長吵架，言談不合_句內(nèi)務(wù)必主動(dòng)讓步，能夠選取沉默.5、本篇自20_年_月_日_點(diǎn)起實(shí)行.二、娛樂篇1、每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過_個(gè)小時(shí)，底限（突發(fā)事件下）每星期不超過_個(gè)小時(shí).2、上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是

5、時(shí)間.3、不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動(dòng).4、本篇自20_年_月_日_點(diǎn)起實(shí)行.三、情感篇1、不談戀愛，不與女生密切接觸.2、不看諸如花火等青春文學(xué)類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動(dòng)為宗旨.3、不主動(dòng)與女生說非必要的話.4、本篇自20_年_月_日_點(diǎn)起實(shí)行. PAGE 頁碼 5 / NUMPAGES 總頁數(shù) 5高三學(xué)習(xí)計(jì)劃范文新三36：008：00.頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，是記憶的最佳時(shí)間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的資料.例如，能夠利用這段時(shí)間來背課文、記單詞和記公式，效果會(huì)十分明顯，而且記住的東西不容易忘掉.8：009：00.人

6、的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅(jiān)資料.如記誦文言文.9：0011：00.短期記憶效果很好，進(jìn)行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍.13：0014：00.這一階段是午休的最佳時(shí)間.午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高.但是午休時(shí)間不宜過長，半小時(shí)即可，不宜超過1小時(shí).15：0016：00.休息后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長時(shí)期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西.17：0018：00.這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻，是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間.8月初60天第一輪：梳理學(xué)習(xí)思路，回顧以前學(xué)習(xí)過的知識(shí)，做到“明白自己學(xué)過什么”.9月初.10月20天第一輪：梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系，梳理高中階段所有知識(shí)點(diǎn)，按照前一階段確定的學(xué)習(xí)思路落實(shí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn).10月中.11月60天（自主招生）有意參加自主招生的同學(xué)，需要做好準(zhǔn)備高三第一學(xué)期學(xué)期末之前，知識(shí)結(jié)構(gòu)至少到達(dá)高考考查要求；檢驗(yàn)復(fù)習(xí)效果.12月.1月30天第一輪：梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系，構(gòu)成自己完整的知識(shí)體系.2月30天第一輪：高考?jí)狠S題提升難度的同時(shí)，鞏固之前階段的基本復(fù)習(xí)成果.3月60天，高考一模第二輪：