《不抱怨的世界》讀后感

1、11111文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習不抱怨的世界讀后感早在很久以前就拿到了這本書，只是一直沒有好好閱 讀，直到最近，我才靜下心來認真翻閱了一遍，深感受益匪 淺。 文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習事實上，我一直對勵志書籍或者成功學書籍抱以不屑的 態(tài)度，因為它們絕大多數(shù)都是“空談”，內(nèi)容無非是眾多例 子+說教，不具有一定的操作性，往往起不到實際效果。起 初吸引我的是這本書提倡的紫手環(huán)運動，當真正閱讀之后， 才發(fā)現(xiàn)這本書強過很多勵志書籍，給我耳目一新的感覺。文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中 獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情

2、愿意識到，所厭惡的種種問題，譬 如身邊人無休止的抱怨，同樣存在于自己身上。 文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習威爾鮑溫在不抱怨的世界一書中不留情面地指出，我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事?！蔽臋n收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習許多時候，我們并非意識不到這一點，但就是不愿意直面，并且積極做出改變， 有時候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過，改變不如意的現(xiàn)狀，也是 人類的本性，抱怨帶來的消極作用，人們意識到了之后，還是會有改變的欲望自 然升起。當改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進了生活，就由有意識的無能踏入了 有意識的有能”。文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習我們開始留意自己的言

3、語措辭，以沉默代替抱怨。這實在不是一個能輕易勝任 的挑戰(zhàn)，盡管抱怨和評斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境， 但習慣性的東西總是 會帶來安全感，即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙 扎，改變自我的勇氣、不懈地自我覺察，共同打造了一把神奇的鑰匙這把鑰 匙，讓我們長久以來封閉著的意識緩緩敞開。文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習對舊有習性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更，鮑溫溫和而又堅定地指 出：在這場把生命導向光明、積極的內(nèi)在改變中，如果其他東西的確是阻礙，工 作，或者朋友都應該考慮放棄。 文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言說權

4、。帶有負面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設性的消極。而源于生命的熱愛，并由此 生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任何機構以任何名義竊取盜用。文檔收集自網(wǎng)絡, 僅用于個人學習不抱怨的世界并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品，而是一場不抱怨運動”勺發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例， 展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習所有的描述至多只是路標，真正的開始總是握在你自己手中 一一如果踐行，如 果堅持，已經(jīng)足夠造成改變的敞開，穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視 的生活。文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習“不抱怨”只是一把鑰匙而已。在我們忙忙碌碌的生

5、活中，借助這把鑰匙， 我們會自然延伸和深入到生活的諸多層面，喚醒我們渴望已久的改變。我們，都曾經(jīng)受到過專業(yè)的教育，工作和人際交往也積累了不少實 踐經(jīng)驗。但不抱怨的世界的作者用若干個小故事利用抱 怨這一種普遍存在的行為，從側面再次的提醒了我，只憑著 專業(yè)知識理論及公司規(guī)章制度來工作是遠遠不夠的，內(nèi)部關 系和內(nèi)部的環(huán)境氛圍也是前提之一。下面我就對不抱怨的 世界一書的讀后感向大家談談我的感想：文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習一、要想改變別人首先得改變自己書中反復提到的一個理念就是要有一個平和的心才能 認真客觀的分析出任何事件的真實本質(zhì)。在實際工作中我們 在所難免的都會遇到任務緊、壓力大、幫助別人彌補漏

6、洞的 情況出現(xiàn)，在這樣的情況下，迫于工作任務、壓力，很容易 出現(xiàn)心煩氣躁的情況，從而引起各種摩擦。這時一定要克制 自己不要向自己部門或者是關系好的同事說某某人、某某部 的不是，以此來宣泄和抱怨別人給自己造成的麻煩和緩和心 中的壓力。俗話說育人先育己，在部門管理過程中作為一個 管理者其實就是下面員工的一個榜樣、一個風向標，我們抱怨別人一句下面的人就會埋怨十句，如果養(yǎng)成了習慣那么就 會有百句、千句，到那個時候我們?nèi)绻岢龉ぷ魃系囊蠡?需要改進的地方，同樣我們也會遭到員工的抱怨，因為他們 已經(jīng)養(yǎng)成習慣、抱怨已經(jīng)成為部門里的一個風氣一個趨勢， 他們會認為抱怨會讓他們的工作來得更加輕松，這個趨勢的 興

7、起也就相當于互幫互助、團結友愛、群策群力的消亡。到 那時一個部門也不再會有生產(chǎn)效率和對部門的向心力，將成 為一盤散沙。這樣的危機感提示了我不能小看自身的素質(zhì)養(yǎng) 成，其實在工作中我們也不少動員過大家極力的提高員工的 積極性來完成突擊性任務、安撫和調(diào)劑情緒低落的員工。如 果我們在任何時候都以一顆平和的心來處理問題，少了抱 怨，我想效果會更加事半功倍。文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習二、深入基層、營造信任和快樂是我們工作中的一部 分書中看到了幾個關于意識形態(tài)的故事，“珍的葬禮”和“如果你快樂，就按喇叭”故事中的兩個主人翁都應病魔纏 身，中風不久便可康復的珍因為太過于自我的擔心造就了他 的去世，令醫(yī)生們

8、頗感意外以及“快樂提示牌”故事中，讓 病痛折磨然而快樂去世的女主人。從這個故事中我們可以得 到啟發(fā)，體會出在一定的空間一定的時間里氣氛是多么重要 的。員工的積極性靠調(diào)動而工作中的快樂度更能穩(wěn)定員工情 緒，對于一個管理者在實踐的工作中我們都有一種體會，那 就是當員工對待工作的態(tài)度熱情高漲時能夠創(chuàng)造出更高更 加優(yōu)質(zhì)的效率。這種效率它與要求趕工或者單純的完成數(shù)量 上來說更加有效、更加出色，能使我們產(chǎn)品一次合格的幾率 提高。部門里的氛圍我們作為最主要的調(diào)劑人只有在多溝通 多了解之后才能真正的扮演起這個調(diào)劑人的作用，按照預定 的方向循序漸進的發(fā)展。試想一下，每個員工都是大社會里 的一員，來到我們小集體里

9、規(guī)章制度遵守是必須的，但他們 都有著不同的文化背景、不同經(jīng)歷、不同思想，如果當員工 出現(xiàn)一般問題的時候我們怎么辦。肯定得第一時間上前做起 教育、疏通思想。如果互相了解不深，給員工一種我們高高 在上的感覺勢必做工作的難度會大大增加，而在這樣做完工 作后員工受到的教育和認識到的錯誤往往是微乎其微的。所 以我們在這些事情來臨之前做好我們的感情鋪墊工作，至始 問題來臨之時我們才能真正的做到動之以情、曉之以理，來 調(diào)劑部門里來自于工作上、同事之間的問題和沖突。長期下 去整個部門的員工有了凝聚力維系住良好的內(nèi)部關系和輕 松的工作氛圍，從而引發(fā)出員工自覺尊規(guī)守紀和圍繞部門任 務剛好各項工作的良好習慣， 成為

10、一個積極、快樂的工作者。 文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習三、把心放開在制度框架內(nèi)能讓自己快樂翱翔作為公司的一名管理者必須要為部門員工考慮甚至于 為了保持良好的工作氛圍而做出舍取，因為我們是公司的中 流砥柱，是連接高層領導和基層員工的重要橋梁。和公司員 工之間，由于任務職責的分工本來就是處于一種管理和被管 理相互沖突和矛盾的狀態(tài)里。那么我們對員工的關心愛護就 不能等同于放松要求、一味的放任自流，一定要把這種愛護 建立在國家的法律法規(guī)和公司的規(guī)則制度這平臺上面。在公 司這個大舞臺上面難免會出現(xiàn)極個別的員工因個人感情色 彩的緣故給我們出上道德觀念的難題，影響我們情緒甚至尊 嚴。但我們一定要認清管理與

11、被管理者之間的差距和區(qū)別， 要保持住一個成熟管理人員冷靜，盡量做到大事化小、小事 化無。學會體諒員工的一時之錯，畢竟他們在平時工作中為 了公司發(fā)展比我們付出了更多的體力，而我們在管理之中也 不是為了爭奪這一時之威。況且有了良好的風氣以后，公道 會自在人心。管理者合理的讓步往往會換得更多的尊敬，這 種尊敬往往比高姿態(tài)、高要求使員工獲得的工作動力大得 多。讓我們大家在規(guī)章制度框架內(nèi)都成為快樂的工作者吧。 文檔收集自網(wǎng)絡，僅用于個人學習本書對于我的幫助是非常大。它讓我明白在以后的工作 中，應該調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力地接納自己、確 定自我價值。遇事多從自己身上尋找問題，努力控制自己的 情緒，在任何時刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。馬云說過,“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”。我不能將眼光只著眼 于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看