2020年4月13日七年級疫情期間網(wǎng)課班會課件(28張PPT)

1、2020年4月13日七年級疫情期間網(wǎng)課班會課件(28張PPT)2020年4月13日七年級疫情期間網(wǎng)課班會課件(28張PPT一季聞花，一季聽雨，一季迷惘，一季成長。別忘了這段時(shí)間，曾有誰陪在身邊。 一季聞花，一季聽雨，5個(gè)簡單的方法開始高效率的一天5個(gè)簡單的方法678121234591011我們所擁有的時(shí)間財(cái)富最成功和最不成功的人一樣，一天都只有24小時(shí)，但區(qū)別就在于他們?nèi)绾卫眠@所擁有的24小時(shí)。每小時(shí)由60分鐘組成，每分鐘由60秒組成，24小時(shí)總計(jì)就是8.64萬秒。我們將怎樣面對這樣的一筆時(shí)間財(cái)富呢？678121234591011我們所擁有的時(shí)間財(cái)富最成功和最 在探尋如何最大程度的提高效率的

2、過程中，思考一下如何開始早晨的生活尤為重要。 也許你會匆匆吃完早餐，然后努力使自己盡快投入一天的學(xué)習(xí)中，每天早上就像例行公事一樣但那并不是最有效的方式。 在探尋如何最大程度的提高效率的過程中，思考一下如 如果不能適當(dāng)?shù)拈_始你的早晨，你可能無法開啟你最高的效率，甚至更壞的是，你也許會因此毀掉你余下的一整天。 好的一方面是，一個(gè)美好的早晨會使得一整天的工作都充滿了效率，一切都變得簡單易行。 如果不能適當(dāng)?shù)拈_始你的早晨，你可能無法開啟你這里有5個(gè)方法讓你開始高效的一天。 晚上好好休息 鬧鈴一響意味著你的早晨就開始了。如果是在你入睡后4小時(shí)后就把你喚醒，那么你可能就會一天都無法提高效率。所以，如果你有

3、了充足的8小時(shí)的睡眠，換句話說，一切都將稱心如意。1這里有5個(gè)方法讓你開始高效的一天。1 睡眠不足已被證明將嚴(yán)重降低效率，顯著地縮短你的注意力集中時(shí)間，也會誘發(fā)肥胖等其他健康問題，甚至像酒精一樣會降低你的反應(yīng)時(shí)間。 睡眠不足已被證明將嚴(yán)重降低效率，顯著地縮短你的注意2 花20分鐘時(shí)間養(yǎng)成自律的習(xí)慣 要想養(yǎng)成每天早上做一件事情的習(xí)慣需要很高的自律能力。找一些對你很有幫助的事情去做，一些你喜歡感興趣并且能夠確保每天早上都去做的事情。 2 花20分鐘時(shí)間養(yǎng)成自律的習(xí)慣3 一定要吃早餐 吃早餐的重要性已被證明等同于睡覺的重要性。所以，不光要吃早餐，還要吃好，享受你的早餐。 3 區(qū)分真正有效率的任務(wù) 不

4、要僅僅每天早上看下課表 每個(gè)人都有明確的任務(wù)。很多人想的很多，但堅(jiān)持做并做完的很少，最后一樣也沒有完成。 4 區(qū)分真正有效率的任務(wù)4花10分鐘來想想下面的問題：你今天不得不做的事情有哪些？ 課程、作業(yè) 你都推遲了哪些要做的事？ 作業(yè) 你今天想要做什么？ 抽時(shí)間打局游戲？打場籃球？看個(gè)漫畫？ 一旦你自己思考過了，那么就為今天而奮斗吧。想象你在一天終了回顧今天所做的事情，評價(jià)你自己?，F(xiàn)在，你知道了真正重要的事情了吧？ 只有不想做和沒做的！認(rèn)清自我，做自己不愿做的事！ 花10分鐘來想想下面的問題：（做正確的事情，才是節(jié)約時(shí)間） 然后把它們加到你的任務(wù)列表里，這些事情就是你真正要花注意力解決的，這樣會

5、使得你的一天都很有效率！ （做正確的事情，才是節(jié)約時(shí)間） 進(jìn)入學(xué)習(xí)模式 一旦你完成了早上的日常事務(wù)，跑步、洗漱、吃早餐等。是時(shí)候進(jìn)入學(xué)習(xí)模式了！ 設(shè)定目標(biāo)可以讓你不分心（完整的記下筆記、不折不扣的完成作業(yè)），集中注意力于你的學(xué)習(xí)。 無論你是在家或者在學(xué)校學(xué)習(xí)，目標(biāo)可以幫助你忘掉其他的事情，只專注于你目前的學(xué)習(xí)。 5 進(jìn)入學(xué)習(xí)模式54個(gè)簡單的問題拷問你的學(xué)習(xí)方法4個(gè)簡單的問題問題：你會提前看教材內(nèi)容嗎？問題：你會提前看教材內(nèi)容嗎？兩種做法：1、走馬觀花（不提倡）2、通過自己先復(fù)習(xí)，動手動腦，記錄下自己理解不到位或有疑問的問題。兩種做法：2、通過自己先復(fù)習(xí)，動手動腦，記錄下自己理解不到位提前看一遍

6、教材內(nèi)容的作用：1、培養(yǎng)自學(xué)能力2、加強(qiáng)新舊知識的聯(lián)系3、提高聽課效果結(jié)論：我們必須提前預(yù)習(xí)，并且用心去預(yù)習(xí)。提前看一遍教材內(nèi)容的作用：結(jié)論：我們必須提前預(yù)習(xí)，并且用心去問題：你是如何做筆記的？問題：你是如何做筆記的？四種形式筆記：1、只有知識點(diǎn)2、只有習(xí)題3、有知識點(diǎn)和習(xí)題4、有知識點(diǎn)，有例題且有平時(shí)積累的習(xí)題四種形式筆記：兩種不同效果：1、形式主義2、對學(xué)習(xí)有很大幫助結(jié)論：我們要總結(jié)式的做筆記。兩種不同效果：問題：你是如何處理不會做或做錯(cuò)的習(xí)題的？問題：你是如何處理不會做或做錯(cuò)的習(xí)題的？兩種做法：1、隨它去，不去研究探討，盲目去做新的習(xí)題。2、用筆記錄，不斷去研究復(fù)習(xí)鞏固。結(jié)論：特別注意不

7、會做的習(xí)題和知識盲點(diǎn)，要不斷復(fù)習(xí)鞏固，堅(jiān)決要突破它。兩種做法：問題：一章結(jié)束后，你是如何做章節(jié)總結(jié)的？問題：一章結(jié)束后，你是如何做章節(jié)總結(jié)的？幾種方法：1、看書本內(nèi)容，不去總結(jié)歸納。2、一味做題，不去總結(jié)歸納。3、通過先回憶，再看書，再總結(jié)，通過一道題或幾道題進(jìn)行知識點(diǎn)的連接。結(jié)論：我們在進(jìn)行章節(jié)總結(jié)時(shí)應(yīng)該通過先回憶，再看書，再總結(jié)，通過一道題或幾道題進(jìn)行知識點(diǎn)的連接。培養(yǎng)對知識舉一反三的能力。幾種方法：建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境盡量保持桌面整潔，只留正在做的事情學(xué)習(xí)中經(jīng)常要用到的用品應(yīng)容易取得每一件物品應(yīng)擺放在固定的位置把各科的資料分好類把不再需要的東西堅(jiān)決扔掉建立有效的學(xué)習(xí)環(huán)境盡量保持桌面整潔，只留正在做的事情總之，我們要想提高學(xué)習(xí)效率要做好以下幾點(diǎn)：1、我們必須提前用心預(yù)習(xí)，標(biāo)明知識點(diǎn)以及不懂的地方。2、我們要總結(jié)式的做筆記，有知識點(diǎn)，有例題，也有錯(cuò)題。3、特別注意不會做的習(xí)題和知識盲點(diǎn)，要不斷復(fù)習(xí)鞏固，堅(jiān)決要突破它。4、我們在進(jìn)行章節(jié)總結(jié)時(shí)應(yīng)該通過先回憶，再看書，