心理健康標準研究應(yīng)該注意的幾個問題

1、心理安康標準研究應(yīng)該注意的幾個問題心理安康標準問題既是心理安康研究領(lǐng)域中一個重要的根本理論問題，也是近年來該領(lǐng)域一個爭論不休的問題。當前學(xué)界，不少學(xué)者從不同角度對心理安康標準進展了討論，提出了許多有價值的見解，但由于心理安康本身涉及面廣且復(fù)雜，以及學(xué)者們遵循的根據(jù)和方法不同，使得心理安康的標準一直眾說紛紕難以統(tǒng)一。一、傳統(tǒng)心理安康標準研究的缺陷當前，心理安康標準的研究成果主要可以歸類為以下幾個方面：(一)六種根據(jù)。即統(tǒng)計學(xué)的標準、社會標準的標準、醫(yī)學(xué)上的標準、學(xué)習(xí)生活適應(yīng)的標準、個人主觀經(jīng)歷的標準、心理成熟與開展程度的標準等六個方面?？傮w來說，這六個根據(jù)中除了醫(yī)學(xué)標準外，其他根據(jù)都存在較大爭議

2、。而且，這六種根據(jù)都是各自從單一角度加以界定的，都有其局限性或片面性，所以如今支持這種區(qū)分標準的人越來越少。(二)兩種思路。從方法論的層面看，有學(xué)者認為存在著兩種思路：遵循“眾數(shù)原那么的思路和遵循“精英原那么的思路?！氨姅?shù)原那么提出的是一種相對標準，即個體心理安康狀況與同社會的大多數(shù)人的心理特點來比擬和判斷；“精英思路提出的是一種絕對標準，即心理安康程度應(yīng)以個人內(nèi)在天性開展的程度來確定。這兩種思路都存在一定的局限性?！氨姅?shù)原那么是相對標準，難以確定，“精英原那么是絕對標準，難以操作。(三)兩種傾向。目前在心理安康研究領(lǐng)域中越來越多學(xué)者提出了“生存性標準和“開展性標準兩種研究傾向。生存標準強調(diào)保

3、存與延長生物學(xué)意義上的生命，尤為強調(diào)適應(yīng)環(huán)境、順從主流文化；開展標準強調(diào)能動地適應(yīng)和改造環(huán)境，冀求最有價值地創(chuàng)造生活。但是，單純的“生存性標準過于消極，強調(diào)了社會適應(yīng)，卻無視了人的開展；而單純的“開展性標準又不實在際，無視了社會環(huán)境對人的標準作用，同樣也存在著難以客觀化，不易操作等缺陷。二、將來心理安康標準研究對策心理安康標準確實立，對于心理咨詢、心理輔導(dǎo)有著重要的指導(dǎo)意義。基于此，我認為將來的心理安康標準研究應(yīng)注意以下幾個問題：(一)樹立正確的指導(dǎo)思想首先要建立整體觀。目前心理學(xué)安康標準研究缺乏整體觀?？偟目磥?，雖然當前心理安康標準種類繁多，但仔細分析它們?nèi)源嬖谠S多相通的地方。也就是說當我們

4、從一個系統(tǒng)的視野來考察上述幾種標準可以發(fā)現(xiàn)，它們本質(zhì)就是從不同的角度來對待同一個事物。例如，心理安康標準的六種根據(jù)都遵從同一原那么，即“眾數(shù)原那么。而且，由“眾數(shù)原那么思路開展而來的生存性標準，以及由“精英思路開展而來的開展性標準，它們所涉及到的許多問題可以說根本上是一致的。也就是說這些從外表看來不同的標準，其本質(zhì)只不過是從不同的角度來建構(gòu)的，它們之間是可以統(tǒng)一的。所以，心理安康標準的研究假如以科學(xué)的系統(tǒng)觀和辨證觀作為方法論指導(dǎo)，相信其中所遇到的爭論會更少，也更加容易達成共識的場面。其次要注重開展觀。心理安康的標準應(yīng)該表達畢生的開展觀。在人的一生中。心理是不斷開展變化的；在不同的年齡階段，心理

5、開展程度和行為表現(xiàn)是不一樣的，其相應(yīng)的心理安康要求應(yīng)該也是不同的。所以，心理安康標準應(yīng)是動態(tài)的，不是固態(tài)的；是相對的，不是絕對的。(二)認清學(xué)科的本身性質(zhì)當前，在心理學(xué)領(lǐng)域一些根本概念和理論都還未達成一個統(tǒng)一的認識，例如，智力、情緒、人格的本質(zhì)甚至是心理這一最根本的概念。我們目前在心理安康上所遇到的困難和爭議在很大程度上可能與這有關(guān)系。在一些根本概念都還未很好建構(gòu)起來時，我們企圖在這些模糊的概念根底上再去建立或開展一個新的概念或理論，其中所遇到的困難和爭議是可想而知的。所以，建立一個標準、科學(xué)的根底概念體系尤為重要。其次，從研究對象來分析。心理學(xué)研究的是一個特殊的對象，即心理現(xiàn)象，很難對它進展

6、客觀和直接的描繪，一般只能是間接的描繪，免不了帶有一定的主觀色彩，而且由于不同的人強調(diào)的內(nèi)容不同，其結(jié)果便也會有很大差異，這些都會導(dǎo)致制訂心理安康標準時，引起諸多困難和爭論。所以，心理安康標準的建構(gòu)在某種程度上也是心理學(xué)界對這一研究達成共識的過程。再次，心理學(xué)研究的主體是人，要真正建構(gòu)科學(xué)的、全面的心理安康觀必須對人要有一個深化全面的認識，認識人是一個非常復(fù)雜而艱巨的課題，對人的認識上所存在的種種的困惑必將影響對心理安康的研究。人的復(fù)雜性就決定了對心理安康標準深化討論不單單是一個純粹的心理學(xué)問題，它還將涉及到社會學(xué)、人學(xué)、教育學(xué)、哲學(xué)等諸多學(xué)科知識。因此，一個科學(xué)的、系統(tǒng)的心理安康標準建立，心

7、理家和哲學(xué)家、教育家、社會家的合作是必要的。從目前情況來看，這還需要一段很長的過程。(三)注重理論的買證研究要明確心理安康標準研究既是一項理論研究，同時也是一項實證研究。也就是說，心理安康標準在注重理論建構(gòu)的同時更應(yīng)注意理論的探究。心理安康研究是一門具有很強應(yīng)用性指導(dǎo)意義的研究，最終的標準應(yīng)該是一項大家都可以承受的，而不單是心理學(xué)家自己停留在思辯層面上的成果。從目前國內(nèi)的研究情況來看，其結(jié)論主要是研究者從自身認識出發(fā)，列出一系列的評價維度來對研究對象的心理狀況作出描繪和評估，而忽略對正常的、心理安康的對象進展實證調(diào)查。而且，加之受知識背景等差異的影響，研究者與研究對象在很多情況下難于處在同一認

8、識和對話的層面上，心理安康主體幾乎成為心理安康標準研究的“局外人。這造成研究者和研究對象嚴重“脫節(jié)，影響了心理安康標準的普適性和存在的意義；同時也因為理論研究的缺乏而導(dǎo)致理論研究過多的爭鳴。其實，心理安康標準的研究，在理論上建構(gòu)的同時還需要在理論上作深化的檢驗，是理論研究和理論研究嚴密結(jié)合的綜合性研究。這就要求研究者在開展理論討論的同時開展實證研究，走到研究對象中去體察他們的心理實際狀況，理解他們的安康意識，這樣的標準才有它的存在價值。(四)樹立科學(xué)的安康理念首先，應(yīng)該意識到不安康心理是普遍存在的，它不同于心理障礙和疾病，兩者有本質(zhì)的差異。人的心理安康狀態(tài)是不斷變化的，一個心理安康的人并非時時刻刻、方方面面都符合標準。進展心理安康評價時，要以較長一段時間內(nèi)持續(xù)的心理狀態(tài)為考察對象。個體偶然出現(xiàn)的不安康病癥，并不意味著心理就不安康。假如把人的心理狀況作為“平衡不平衡平衡這樣反復(fù)循環(huán)的過程的話，不安康心理本質(zhì)上是心理系統(tǒng)的不平衡態(tài)，是新平衡態(tài)的起點，是心理系統(tǒng)正常運轉(zhuǎn)中必然要發(fā)生的。用另一句話來說，在現(xiàn)實社會中一個人應(yīng)該既能體驗幸福又能體驗痛苦，這樣的人才是一個真正完好意義上心理安康的人。其次，人的心理安康程度是一個連續(xù)體，其間沒有明顯的界限。從安康到不安康可分為不同的等級，各個等級之間、心理正常與異常之間并無確定的界限，只可能是程度上的差異。不同的人甚至是同一個人在人