太極拳活動總結(jié)

1、第 頁太極拳活動總結(jié)活動時間： 5月15日 活動地點： 文體館 活動流程： 為進(jìn)一步提高高校生身體素養(yǎng)，我院于5月15日于文體 館舉辦12人太極拳競賽。基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院主動響應(yīng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)與號召，面對全員學(xué)生層層選拔，最終組建精英太極隊伍。隊員在老師和學(xué)生會的領(lǐng)導(dǎo)下，努力訓(xùn)練，主動進(jìn)取，相互切磋，共同進(jìn)步。在相關(guān)老師的指引下，我院太極拳水平得到進(jìn)一步顯著提高。經(jīng)過汗水和時間的打磨，我院太極拳選手取得其次名的優(yōu)異成果。用名次證明白自己的實力。此次競賽，我院主動協(xié)作，老師領(lǐng)導(dǎo)賜予高度重視，并請專家指導(dǎo)，主動弘揚了“陽光體育運動”的體育精神和體育意境，為創(chuàng)建和諧校內(nèi)增加了濃重的人文關(guān)懷。 競賽當(dāng)日，我院隊員主

2、動調(diào)整心態(tài)，仔細(xì)打磨細(xì)微環(huán)節(jié)，最終 以一套整齊劃一、動作規(guī)范的24式太極拳贏得場下掌聲陣陣！ 活動意義：此次活動全面實行了教化部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知的文件精神，大力弘揚了奧林匹克精神，提高了我校學(xué)生的綜合素養(yǎng)。以健康第一為宗旨，通過12人太極拳競賽激發(fā)學(xué)生的運動愛好，營造深厚的群體學(xué)校的體育文化氛圍，培育學(xué)生的協(xié)作實力，健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風(fēng)尚。通過此次競賽，我院學(xué)生再次樹立了劇烈的集體榮譽(yù)感，增加了師生友情，引導(dǎo)和促進(jìn)了學(xué)生的健康、全面發(fā)展。 太極拳活動總結(jié)2 “今日我們?yōu)橛嬁茖W(xué)院而戰(zhàn)，今日我們?yōu)闃s譽(yù)而戰(zhàn)，今日我們?yōu)樽约憾鴳?zhàn)”這是

3、在太極拳競賽起先是跟41名成員所說的話，伴隨著激昂人心的歌曲，我計科學(xué)院生活部所負(fù)責(zé)的太極拳競賽在一片呼喊聲順當(dāng)結(jié)束，并以全院第三名的成果不負(fù)系院所任。我部的工作總結(jié)和體會主要如下 一、微小之處見精神 細(xì)微環(huán)節(jié)確定成敗，失禍常積于忽微。哪怕是一件芝麻小的事，既然安排在自己手上，就得專心辦好，力求完備，不放過每一個細(xì)微環(huán)節(jié)。每一件看似微乎其微的小事都要求你專心去做。在此次太極拳整個圖形的設(shè)計上，我們不僅通過視頻和結(jié)合我部成員的設(shè)計，看似一個簡簡潔單的太極圖形跑位旋轉(zhuǎn)，我部成員幾乎每天都在探討，由最初的順時針跑法到逆時針再到旋轉(zhuǎn)，以及人員的站位上都花費相當(dāng)大的精力，在最終起先前夕我與干事又到操場視

4、察最終保障太極圖形的圓正。 二、堅持就是成功 一種事情做多了、做久了難免會產(chǎn)生厭煩心理。我部干事也曾埋怨過，也曾想過做這些是否是在奢侈時間，可是他們還是堅持下來了。在這個過程中，漸漸發(fā)覺原來自己還有不懂的地方；原來它并不是自己想象中的簡潔；原來這項工作我還可以做的更好?；蛟S這些工作真的不行以用量來衡量的，等你一路走下去了，在將來的某個瞬間驀然回首，會發(fā)覺它其實帶給你許多收獲，讓你有了質(zhì)的提升。 三、看法確定一切 活動交到我生活手中，就是系院對生活部領(lǐng)導(dǎo)力的信任。自從負(fù)責(zé)此次活動，時刻提示自己，代表的是計科學(xué)院的形象，在負(fù)責(zé)太極拳訓(xùn)練時，我要求我部參與太極拳訓(xùn)練的9名干事必需每日提前到，并且在訓(xùn)

5、練時不準(zhǔn)喊累，并在每次訓(xùn)練結(jié)束后我部在一起仔細(xì)分析訓(xùn)練時出現(xiàn)的問題，以及下一步的訓(xùn)練安排，在負(fù)責(zé)太極拳音樂的選取上，我們也征集了他們的看法，最終選定的兩首音樂也為此次競賽增加了亮點。 四、團(tuán)結(jié)就是力氣 此次活動中我部成員真正做到提前到，仔細(xì)負(fù)責(zé)在平常的工作中，深刻的體會到一個部門凝合力的重要性，以前總認(rèn)為把工作做好就萬事大吉了，而完全忽視了對工作的反思和總結(jié)，更別提對工作中問題的發(fā)覺與解決。所以始終以來，工作實力的提升緩慢。在后來的工作中才漸漸發(fā)覺，在工作中發(fā)覺問題，在工作后反思與總結(jié)，才是真正的負(fù)責(zé)究竟，才會有進(jìn)一步的提高。古代大智大賢之人尚且要“每日三省吾身”。何況我這個凡夫俗子??！只有專

6、心發(fā)覺問題，才能解決所存在的問題；只有擅長反思和總結(jié)閱歷，才能讓自己避開犯同樣的錯誤，讓工作更完備。 五、人員合理配置是關(guān)鍵 在太極拳訓(xùn)練當(dāng)中，我也發(fā)覺我學(xué)生會的一些弊端，就是用人“不撿”，當(dāng)然這充分體現(xiàn)我計科學(xué)院以人為本的宗旨，然而這樣一來就無形中增大了我學(xué)生會的工作難度，就拿我生活部所負(fù)責(zé)的活動，人員初選時由于是個集體性表演節(jié)目，在人員上應(yīng)做到凹凸勻稱，然而由于報名人數(shù)的緣由，我部并沒有進(jìn)行人員的撒選，在訓(xùn)練過程中，由于某些緣由要增加訓(xùn)練時間，這就出現(xiàn)了人員未到，以及臨時請假的事務(wù)，并且有與大合唱沖突的狀況，雖然這次活動舉辦從效果上可以，但是并不是太如意。 當(dāng)然，作為一名閱歷不足的部長，對

7、活動的方方面面還不甚了解，因此也犯過不少錯誤（太極拳音樂的上交不剛好，服裝訂購不剛好等）。但有句話說，錯不行重犯，錯也要有水平。能在錯誤中成長也是件好事。 在過去的兩個星期里，我生活部腳踏實地地做了一些工作，但由于部長的水平和閱歷不足，還是存在肯定的問題。在將來的日子里，我們還要接著努力。低調(diào)做人，高調(diào)做事。 太極拳活動總結(jié)3 通過了解二十四式太極拳學(xué)問、理論及多媒體教學(xué)，實現(xiàn)第一個教學(xué)目標(biāo)。 學(xué)習(xí)太極拳套路，首先要激發(fā)學(xué)生的愛好。攻防技術(shù)是武術(shù)的靈魂，太極拳也一樣，因此在本單元教學(xué)中以太極拳套路為主線，有針對性地引入太極拳攻防技術(shù)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好和練習(xí)主動性，然后進(jìn)行特地的身體活動、套路

8、學(xué)習(xí)和素養(yǎng)練習(xí)等，并在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)利用音樂引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，使本單元的課豐富多彩；同時關(guān)注學(xué)生的個體差異，滿意不同學(xué)生的學(xué)習(xí)須要，創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動參加的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生在樂學(xué)中達(dá)到對動作技能駕馭的目的。 通過老師的教學(xué)以及學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)來達(dá)到培育學(xué)生的情感目標(biāo)，并進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，使學(xué)生能夠把太極拳技能作為熬煉身體的一個手段，并堅持常常熬煉，達(dá)到終身體育的目的。 體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出：激發(fā)運動愛好，培育學(xué)生終身體育的意識。說明白無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都要非常關(guān)注學(xué)生的運動愛好。因為只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動愛好，才能使學(xué)生自覺、主動地進(jìn)行體育活動，激發(fā)學(xué)生去想

9、、去看、去練、去比。本單元教學(xué)有針對性地利用太極拳的攻防技術(shù)導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好，提高學(xué)生的運動愛好和練習(xí)主動性，達(dá)到了很好的教學(xué)效果。 新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)的不再單單是老師的教法，而更注意的是學(xué)生的學(xué)法，在本單元教學(xué)的分組練習(xí)中，培育學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的實力。在學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)過程中培育學(xué)生勤學(xué)苦練、自尊自信、敬重愛惜同伴等優(yōu)良品質(zhì)，培育學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互幫助、樂于合作、勇于探究的精神。 對學(xué)生的評價不單是老師的評價，而是在師評的基礎(chǔ)上讓學(xué)生自評、互評，這樣可使每個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)和勝利的樂趣，讓學(xué)生喜愛體育課，主動參加體育活動。這樣，老師才能教得舒心，學(xué)生學(xué)得快樂，老師和

10、學(xué)生都能在自主的活動中去熬煉、去體會、去獲得。 在課后要盡可能為學(xué)生供應(yīng)溝通展示的機(jī)會。例如，組織太極拳套路競賽、推手競賽、表演等。使學(xué)生無論是在課堂上還是課余都能使自己的才華得以展示，從而在不斷地學(xué)習(xí)、實踐、展示中獲得溝通與勝利的體驗。這對提高學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好及動作質(zhì)量大有裨益。同時對培育學(xué)生的終身體育意識有很重要的作用。 太極拳活動總結(jié)4 河北工程高校太極拳協(xié)會成立于一九九八年五月十三日，由建筑學(xué)院（現(xiàn)河北工程高校）原學(xué)工辦主任李鐵華老師倡議成立的，由武式太極拳第五代傳人祁悅曾老師擔(dān)當(dāng)教練。是學(xué)校成立最早的武術(shù)性質(zhì)協(xié)會，到現(xiàn)在已有12年多歷史。在過去的12年里，協(xié)會送走了一批又一批文武兼?zhèn)涞?/p>

11、優(yōu)秀人才。 河北工程高校太極拳協(xié)會自成立以來，在校團(tuán)委及高校生社團(tuán)聯(lián)合會的帶領(lǐng)下，太極拳協(xié)會本著為廣闊師生服務(wù)，以“加強(qiáng)自身熬煉、提高身體素養(yǎng)”為核心，以推廣太極文化溝通思想為手段，在我校大力開展太極活動，熬煉成員的身體、心志、品行三項基本素養(yǎng)，加強(qiáng)成員的團(tuán)隊精神，以及面對挑戰(zhàn)的志氣，激發(fā)每位成員的青春活力，讓成員對將來生活充溢自信和憧憬。 在這半年里太極拳協(xié)會的一糸列活動基本都得以順當(dāng)?shù)拈_展，從中我們也得到了很多的閱歷和熬煉。現(xiàn)就本年度太極拳協(xié)各方面工作做一次總結(jié)匯報，便于今后能進(jìn)一步發(fā)展本協(xié)會。 我協(xié)會是一個武術(shù)協(xié)會，主要以練拳為主，協(xié)會的成員每天晚上及周六，日下午都會到特地的場地來刻苦練

12、習(xí)太極拳，領(lǐng)悟太極真理。通過這些我們不僅學(xué)到了真正的本事，領(lǐng)悟太極真理，而且增進(jìn)了協(xié)會成員之間的感情，促進(jìn)大家更進(jìn)一步的了解，還使我們的綜合素養(yǎng)有一個“質(zhì)”的提高。 在20 xx年新生剛來之際，我協(xié)會實行了招新活動，依據(jù)以前的閱歷，在本協(xié)會全體會員的共同努力下取得了令人滿足的成果?？偣舱羞M(jìn)新成員40余人，為協(xié)會注入了新的力氣。 在20 xx年9月26日，應(yīng)邯鄲高校博武協(xié)會邀請，參與其舉辦的武術(shù)溝通表演賽。我協(xié)會分別表演了太極劍和太極拳，迎來了在場觀眾熱情的掌聲。通過這些活動，增加了我協(xié)會和各個社團(tuán)之間的友情，調(diào)動了社員們的主動性，也使得社員之間的關(guān)系更加融洽，為我社能勝利的綻開活動做了很好的協(xié)

13、助作用。既培育了同學(xué)們的武術(shù)修養(yǎng)，又提高了我社的知名度。為寵愛武術(shù)的同學(xué)們供應(yīng)了一個溝通心得，發(fā)展自我的平臺。 在20 xx年10月17日，我協(xié)會成員隨師傅一行人，去太極拳中興發(fā)祥地之一邯鄲古城永年游玩，并參觀了祈家大院、武禹襄故居、楊露禪故居、領(lǐng)會了廣府古城深厚的文化底蘊(yùn)，美麗的自然分風(fēng)光，感受了廣府博大精深的太極文化。 在20 xx年10月24日，我協(xié)會成員參與了由高校生社團(tuán)聯(lián)合會舉辦的社團(tuán)活動節(jié)開幕式。表演的太極劍及太極拳表演獲得了在場觀眾的熱情掌聲。 在20 xx年11月3日，我協(xié)會成員參與了高校生宿舍文化節(jié)開幕式，在富有文化韻文的綜藝節(jié)目中，表演了太極拳。得到了大家的好評。在20 x

14、x年11月的高校生社團(tuán)文化節(jié)中，我協(xié)會細(xì)心打算了活動安排。但因一些緣由未能舉辦勝利，感到特別缺憾。為此，在明年的社團(tuán)活動節(jié)中，我協(xié)會肯定會結(jié)合以前的勝利閱歷，細(xì)心籌劃，舉辦一場盛大的活動！ 在這半學(xué)期的活動中，我們獲得了管理協(xié)會的珍貴閱歷。協(xié)會成員也在參加活動的過程中，得到了熬煉。但在工作中我們也存在許多不足，但我們會更加努力。我們堅信，在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，在團(tuán)委及高校生社團(tuán)聯(lián)合會的領(lǐng)導(dǎo)下，我們協(xié)會將在新的一年走的更加順當(dāng)，也將會取得更加輝煌的成果。 太極拳活動總結(jié)5 寒來署往，時間如梭。20 xx年公園太極拳輔導(dǎo)站點在劉強(qiáng)老師正確帶領(lǐng)下，在趙宇宏站長熱心組織下，在全體拳友的共同努力下，順當(dāng)完成

15、了一年訓(xùn)練任務(wù)，也為促進(jìn)全民健身事業(yè)做出了主動的努力。現(xiàn)將一年來的訓(xùn)練總結(jié)如下： 一、 好的方面： 1、 全體拳友精神飽滿，仔細(xì)堅持訓(xùn)練，出勤率高。如：李老先生，70多歲的年長者，每天堅持第一個來，最終一個走，給后生晚輩當(dāng)好楷模。工業(yè)路小學(xué)的劉成敏老師，患有心臟病，沒有因病退縮，每天也能堅持打拳，持之以恒。 2、 集體活動主動參與。今年拳館實行各種集體聯(lián)誼活動，公園拳友響應(yīng)號召主動參與，能夠很好的融入太極集體大家庭，增進(jìn)了感情，促進(jìn)了了解。 3、 參與陳家溝太極精英賽，碩果豐厚。趙宇宏、吳建中、王彥峰三同志參與陳家溝太極精英賽獲得三金三銀的好成果，為公園廣闊拳友鼓舞了士氣。 二、 存在不足：

16、1、 由于公園是項城市人員活動聚集區(qū)，各種文體活動困難繁亂、項目眾多，造成新學(xué)員的難招生和易流失，對隊伍擴(kuò)大穩(wěn)定有很大影響。 2、 今年冬季訓(xùn)練，沒往年堅持的好。一部分拳友因畏冷怕寒，沒能堅持訓(xùn)練。 3、 對廣闊拳友的凝合力有待進(jìn)一步提升。 三、工作要點： 1、加強(qiáng)組織建設(shè)，完善拳友自治方法。 2、主動組織參加拳館的培訓(xùn)班和集體聯(lián)誼活動。 3、加強(qiáng)太極拳站點建設(shè)。 4、主動招收新學(xué)員，加強(qiáng)宣揚，進(jìn)一步豐富宣揚內(nèi)容和形式。 四、建議 1、建立學(xué)員檔案，便于聯(lián)系和駕馭學(xué)習(xí)程度。 2、形成簡潔的學(xué)員段位制，然后因材施教，分類教學(xué)。 3、固化活動日模式，形成長效機(jī)制。 4、加強(qiáng)教練員隊伍建設(shè)和培訓(xùn)，著

17、力提高教練員工作主動性。 太極拳活動總結(jié)6 各位評委、老師們、同學(xué)們： 下午好！ 武城縣第五中學(xué)“首屆太極拳競賽”在全體七八年級師生的共同努力下，經(jīng)過兩節(jié)課的激烈角逐，很快就要閉幕了。在此，我謹(jǐn)代表第五中學(xué)校委會和活動組委會，向在本次競賽中取得優(yōu)異成果的各個班級表示熱情的慶賀！向在本次活動中付出辛勤勞動的全體評委、工作人員及全體班主任表示誠心的感謝！ 我校將太極拳活動引入校內(nèi)，它是我校全面實行黨的教化方針、主動推行素養(yǎng)教化的一次詳細(xì)體現(xiàn)。自5月份確定普及這項運動以來，各班利用課余時間細(xì)心組織、刻苦訓(xùn)練；在今日的競賽中，各位同學(xué)拼搏進(jìn)取、奮勇爭先，賽出了水平，賽出了風(fēng)尚，使競賽獲得了圓滿的勝利，

18、取得了令人滿足的成果。今日在座的評委老師們秉公執(zhí)法，公正裁判。全體工作人員仔細(xì)負(fù)責(zé)、忘我工作，確保了競賽的良好秩序。這些成果的取得，離不開我校各級領(lǐng)導(dǎo)的的辛勤培育，離不開同學(xué)們的刻苦訓(xùn)練，是全體師生團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同努力的結(jié)果，它的勝利舉辦，對進(jìn)一步提高我校的精神面貌，培育同學(xué)們的集體觀念和競爭意識，增加班級凝合力和戰(zhàn)斗力，推動我校各項工作的開展，都將產(chǎn)生主動而深遠(yuǎn)的影響。下一步我校將太極拳列入大課間活動內(nèi)容，實行一遍廣播操、一遍24式簡化太極拳的模式，讓我們的大課間活動更加豐富，使之成為我們五中的一大特色。希望同學(xué)們以這次競賽為契機(jī)，比照標(biāo)準(zhǔn)動作找尋個人不足，利用課余時間把動作再規(guī)范，爭取在集體

19、會操時動作規(guī)范不掉隊，為早日實現(xiàn)千人練太極的壯麗場景而努力奮斗。 同學(xué)們，青春不言敗，愛拼才會贏，團(tuán)結(jié)有力氣，奮斗創(chuàng)佳績。兩節(jié)課的時間很短，不足以讓我們揮灑激情，展示青春，但它記載了一種精神，傳承了一種動力。它留給我們的不僅僅是獎匾和獎品，更是一種看法、一種品質(zhì)、一種永不磨滅的精神！希望全校師生以本次競賽為契機(jī)，把本次競賽激發(fā)出來的合作理念、集體觀念、拼搏精神、競爭意識貫徹到日常學(xué)習(xí)和生活中去，為更加美妙的明天而奮力拼搏、再創(chuàng)佳績！ 現(xiàn)在，我宣布：武城縣第五中學(xué)首屆太極拳競賽圓滿閉幕！感謝大家！ 太極拳活動總結(jié)7 為進(jìn)一步推動我校學(xué)生文體活動，培育學(xué)生業(yè)余熬煉習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的身心健康，讓學(xué)生在

20、繁忙學(xué)習(xí)之余享受運動的歡樂，為構(gòu)建和諧校內(nèi)創(chuàng)建良好的人文環(huán)境，依據(jù)學(xué)校的部署和要求，結(jié)合學(xué)校的實際狀況，有組織地開展體育活動，豐富和充溢了學(xué)生的業(yè)余生活，并取得了較好的效果。 本期太極拳社團(tuán)經(jīng)工會核定共有200人參與，在本學(xué)期社團(tuán)活動總結(jié)如下： 一、活動狀況： 太極拳社團(tuán)實行高年級帶低年級，每周星期二和星期四下午4：30分至5:30分（6月調(diào)整為5：00分至5:40）在學(xué)校操場集中練習(xí)，本學(xué)期共計集體練習(xí)25期，參與人數(shù)達(dá)268人/次。 二、社團(tuán)事務(wù)： 太極拳社團(tuán)活動場地在運動場。 太極拳社團(tuán)活動必需設(shè)備由學(xué)校供應(yīng)，太極練習(xí)口令、音樂、視頻資料皆為網(wǎng)絡(luò)免費下載，打印用紙及存儲設(shè)施、電源插線板為

21、學(xué)生處攢助，音響用電為音樂教室供應(yīng)。 三、社團(tuán)開支： 學(xué)生衣服和太極浮塵等一切費用由學(xué)校開支。 四、下期安排： 1、下期開學(xué)剛好開展活動，擴(kuò)大影響，多汲取新成員。 2、為增加太極組活動趣味性，下期安排邀請縣太極拳專家到我校指導(dǎo)太極拳工作。 3、初步安排在下學(xué)期學(xué)校運動會上實行一次團(tuán)體表演，對外表演及競賽聽從學(xué)校支配。 通過本期太極拳社團(tuán)活動，不但傳播了太極拳健身的理念，而且給學(xué)生供應(yīng)了相互溝通、相互了解的機(jī)會；還提高了團(tuán)隊意識，增加了學(xué)生的凝合力?；顒拥拈_展，不僅使得學(xué)生在活動中愉悅了身心，更重要的是迸發(fā)了激情，點燃了活力，學(xué)生的精神面貌發(fā)生了改變，激活了學(xué)習(xí)的干勁，正如有的學(xué)生所說：“常常練

22、太極拳，感覺身體也有勁了，精神頭也足了”、“熬煉了以后，身心的壓力得到了釋放，感覺輕松了許多?！蓖ㄟ^太極拳健身活動，我們不僅懂得了如何在驚慌的學(xué)習(xí)中釋放及克服倦怠，而且深刻地領(lǐng)悟了此次活動的深遠(yuǎn)意義，特殊現(xiàn)在正處于我校的教學(xué)改革發(fā)展時期，更須要我們有一個健康的體魄去面隊這場光榮而艱難的硬仗，充分彰顯棠小學(xué)生風(fēng)采。 太極拳活動總結(jié)8 敬重的領(lǐng)導(dǎo)、老師、敬愛的同學(xué)們： 大家好！ 太極拳競賽結(jié)束了，這次競賽看到了同學(xué)們的朝氣蓬勃，英姿颯爽。全部參賽的同學(xué)以極大的熱忱投入到競賽當(dāng)中。個個精神飽滿，衣著整齊。展示了全校學(xué)生的風(fēng)采，反映我校學(xué)生的整體精神面貌，這就是我們應(yīng)當(dāng)有的精神氣質(zhì)和陽光風(fēng)采。在這么短

23、的時間里，同學(xué)們駕馭的特別好，這些都是始料未及的。 在這段時間里，全校掀起了學(xué)習(xí)訓(xùn)練太極拳的熱潮。各學(xué)區(qū)的班主任、體育老師、科任老師都付出大量心血。各班主任老師利用休息時間組織學(xué)生反復(fù)地練習(xí)和鞏固，從完整動作到分解動作，大到班級整體動作精確性。都做了具體的指導(dǎo)和訓(xùn)練?！耙环指?，一分收獲”，現(xiàn)在我校的太極拳整體質(zhì)量已上了一個新的臺階。 競賽的結(jié)果已揭曉，榮譽(yù)只代表過去，競賽只是一種手段，更重要的是在太極拳的訓(xùn)練中，學(xué)生素養(yǎng)得到了提高，太極拳質(zhì)量得到全面提高。但在競賽中發(fā)覺以下不足的地方： 1、動作不到位，搶拍和脫拍現(xiàn)象，不能按音樂節(jié)奏做。 2、沒能做到眼和手的統(tǒng)一。 太極拳競賽結(jié)束了，但體育老

24、師和各班主任須要進(jìn)一步加強(qiáng)太極拳的動作訂正和訓(xùn)練。我們都明白打太極拳不僅僅是為了競賽，做好太極拳對促進(jìn)健康、增加體質(zhì)有主動意義。也有利于提高學(xué)校的凝合力，形成良好的校風(fēng)。 最終，發(fā)出一個號召：為了我們的身體、為了迎接25日局里的驗收，共同努力，爭取取得好成果。 感謝大家！ 黑山三中 20 xx年xx月 太極拳活動總結(jié)9 活動流程：為進(jìn)一步提高高校生身體素養(yǎng)，我校于11月19日于洛陽師范學(xué)院新校區(qū)伊濱校區(qū)操場舉辦120人太極拳競賽。我商學(xué)院主動響應(yīng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)與號召，面對全員學(xué)生層層選拔，最終組建精英太極隊伍。隊員在老師和學(xué)生會的領(lǐng)導(dǎo)下，努力訓(xùn)練，主動進(jìn)取，相互切磋，共同進(jìn)步。在相關(guān)老師的指引下，我

25、院太極拳水平得到進(jìn)一步顯著提高。經(jīng)過汗水和時間的打磨，我院太極拳選手取得第七名的優(yōu)異成果。用名次證明白自己的實力。 此次競賽，我院主動協(xié)作，老師領(lǐng)導(dǎo)賜予高度重視，并請專家指導(dǎo)，主動弘揚了“陽光體育運動”的體育精神和體育意境，為創(chuàng)建和諧校內(nèi)增加了濃重的人文關(guān)懷。競賽當(dāng)日，我院隊員主動調(diào)整心態(tài)，仔細(xì)打磨細(xì)微環(huán)節(jié)，最終以一套整齊劃一、動作規(guī)范的24式太極拳贏得場下掌聲陣陣！ 活動意義：此次活動全面實行了教化部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知的文件精神，大力弘揚了奧林匹克精神，提高了我校學(xué)生的綜合素養(yǎng)。以健康第一為宗旨，通過120人太極拳競賽激發(fā)學(xué)生的運動愛好，營造深厚

26、的群體學(xué)校的體育文化氛圍，培育學(xué)生的協(xié)作實力，健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風(fēng)尚。通過此次競賽，我院學(xué)生再次樹立了劇烈的集體榮譽(yù)感，增加了師生友情，引導(dǎo)和促進(jìn)了學(xué)生的健康、全面發(fā)展。 我們部的工作總結(jié)如下： 一、打算階段 我部在10月上旬開會并安排任務(wù)，各干事通知大一大二的各班班長主動宣揚此次活動，并召集各班班長開會，將競賽的細(xì)微環(huán)節(jié)向他們講清晰以便于接下來的宣揚活動。在訓(xùn)練階段我們以主動的看法組織每天的訓(xùn)練，但有些參賽隊員并不主動參與每天的訓(xùn)練，又考慮到時間的緊迫性，我們又選出大二的同學(xué)參與此次活動。 二、 進(jìn)行階段 1競賽前帶領(lǐng)參賽隊進(jìn)入競賽場地 2、調(diào)整心態(tài)進(jìn)行競賽，各參賽隊員表

27、現(xiàn)的較為滿足，只有個別的同學(xué)不能很好地發(fā)揮。 3、競賽完畢，退場、自我評價/等待結(jié)果。 三、總結(jié)不足 由于閱歷不足，此次活動并不是很滿足，只取得了第七的成果，此次活動有以下的不足： 1、宣揚階段，由于干事的閱歷不足，不能夠與各班的班干部很好的溝通，致使宣揚工作不是做的很好， 2、訓(xùn)練階段，有一些參賽隊員不能夠主動參與訓(xùn)練，動作不夠嫻熟，致使整個隊伍的動作不整齊。希望能夠在一次次的競賽中積累閱歷，在今后的活動中百尺竿頭更進(jìn)一步。 太極拳活動總結(jié)10 為進(jìn)一步推動我校教職工文體活動，增加教職工之間的溝通溝通，培育教職工業(yè)余熬煉習(xí)慣，促進(jìn)教職工的身心健康，讓教職工在繁忙工作之余享受運動的歡樂，為構(gòu)建

28、和諧校內(nèi)創(chuàng)建良好的人文環(huán)境，依據(jù)學(xué)校的部署和要求，結(jié)合學(xué)校的實際狀況，太極拳小組于20 xx年4月初成立， 4 月下旬起先有安排、有組織地開展體育活動，豐富和充溢了教職工的業(yè)余生活，并取得了較好的效果。 本期太極拳小組經(jīng)工會核定共有41人參與，在本學(xué)期小組活動總結(jié)如下： 一、 活動狀況： 太極拳小組實行老手帶新手，每周星期二和星期四下午4：30分至5:30分（6月調(diào)整為5：00分至5:40）在學(xué)校操場集中練習(xí)，本學(xué)期共計集體練習(xí)25期，參與人數(shù)達(dá)268人/次。 二、 小組事務(wù)： 太極拳小組活動場地先在運動場，后因電源不便及避開暴曬遷至化學(xué)試驗室后面通道處。 太極拳小組活動必需設(shè)備實行組員表決形

29、式購買，所購設(shè)施價格品質(zhì)集體商討確定，太極練習(xí)口令、音樂、視頻資料皆為網(wǎng) 絡(luò)免費下載，打印用紙及存儲設(shè)施、電源插線板為學(xué)生處攢助，音響用電為化學(xué)試驗室攢助供應(yīng)。 三、小組開支： 本期購買了一臺充電式便攜戶外音響316元，22名組員購買了太極練習(xí)服39元/套。學(xué)校劃撥活動經(jīng)費4101元，截止6月27日小組費用總開支為：1174元，結(jié)余：2926元 四、存在問題： 由于沒有專業(yè)教練，只能練習(xí)入門基礎(chǔ)的24式太極拳，長期下去影響學(xué)習(xí)熱忱，組員希望增加太極練習(xí)形式內(nèi)容，列如學(xué)習(xí)太極扇、太極劍等。 五、下期安排： 1、下期開學(xué)剛好開展活動，擴(kuò)大影響，多汲取新成員。 2、為增加太極組活動趣味性，下期安排全組校外公園活動練習(xí)12次。 3、初步安排在下學(xué)期學(xué)校運動會上實行一次團(tuán)體表演，對外表演及競賽聽從學(xué)校支配。 通過本期太極拳小組活動，不但傳播了太極拳健身的理念，而且給教職工供應(yīng)了相互溝通、相互了解的機(jī)會；還提高了團(tuán)隊意識，增 強(qiáng)了教職工的凝合力?；顒拥拈_展，不僅使得教職工在活動中愉悅了身心，更重要的是