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1、伊琳芬6D認為豐胸不忘補鉻元素,豐滿挺拔觸手可及1 豐滿的胸部是每個女人都夢寐以求的,但是現(xiàn)實是很多MM們都是平胸的太平公主,屬于女人的豐滿挺拔都沾不上邊。這可如何是好呢?現(xiàn)在,伊琳芬6D小靚湯編就教大家5招豐胸方法,不愁胸部不豐滿挺拔哦!21、切勿節(jié)食雖然很多MM都覺得節(jié)食減肥的效果是最好的,減肥是一定要控制自己的食欲。但是,恰恰是因為節(jié)食減肥擋住了豐胸之路。要想豐胸,就一定要保證攝入足夠的營養(yǎng),乳房需要發(fā)育,就需要大量的脂肪來補充填補。而如果沒有進食一點含有脂肪的食物,連基本的營養(yǎng)都不充足,乳房就會非常瘦小,所以切勿盲目節(jié)食減肥。32、補充蛋白質(zhì)豐胸和蛋白質(zhì)從來是分不開的關(guān)聯(lián)詞,兩者之間可

2、是密不可分的,要記住,要豐胸,就需要補充蛋白質(zhì)。所以,MM們可以從飲食方面來豐胸。平常的時候,必須增加蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素等物質(zhì)的攝入,這樣可以促進乳房的正常發(fā)育。對于正在處于青春期發(fā)育的女生,更是應(yīng)該補充上述的營養(yǎng),能讓帶處于發(fā)育的胸部發(fā)育地更為完善哦。43、豆類食物要多吃平常的時候,可以多吃一些豆類食物,因為豆類的營養(yǎng)價值是非常高的,或是磷脂含量豐富的黃豆、花生,或是蛋白質(zhì)含量豐富的杏仁、核桃、芝麻等,它們都可以有效地促進乳腺發(fā)育哦。54、鉻元素要特別補充鉻元素可能大家是比較少聽的,但是這也是一種豐胸必需的營養(yǎng)元素哦。這種元素活性很強,它能夠促進葡萄糖的吸收,并在乳房等部位轉(zhuǎn)化為脂肪,促使乳房變得豐滿,臀部也會變得圓潤起來,女人應(yīng)該有的曲線都會有的哦。65、不要忘了維生素維生素對于人體來說是不可或缺的,對于豐胸更是不可少的哦。維生素是美化胸部的重要營養(yǎng)元素,在平常的時候,可不能少了人體對它的攝取補充。葡萄、西柚等富含維生素C,多吃能

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